牙齿要伴随着我们的一生

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第一篇:牙齿要伴随着我们的一生

牙齿要伴随着我们的一生,所以同学们要好好爱护好自己的牙齿哦!保护自己的牙齿要注意以下几个方面:

第一,要做到早晚刷牙,饭后嗽口。刷牙要使用保健牙刷,防止损伤牙齿和牙龈。第二,要学会正确的刷牙方法,做到上面的牙齿向下刷,下面的牙齿向上刷,里面外面都要刷到。

第三,刷牙最好选防龋牙膏,这种牙膏具有消炎、止血、止痛、脱敏、除垢和抗龋作用。

注意营养、合理饮食,对保护牙齿很重要。限制甜食,特别是睡前、刷牙后不要再吃糖。太硬的食物(如核桃等)不要直接用牙去咬,防止损伤牙釉质。

1月最后一个周日国际麻风日

0204 世界抗癌日

0303 中国爱耳日

0321 世界睡眠日

0322 世界水日

0323 世界气象日

0324 世界结核病防治日

每年4月 全国爱国卫生月

0407 世界卫生日

0411 世界帕金森病日

0415 全国肿瘤防治宣传周0422 世界地球日

0425 全国预防接种宣传日

5月5第一个周二世界哮喘日

0515 全国碘缺乏病宣传日

0516 国际牛奶日

5月第三个星期日全国助残日

0520 中**乳喂养日

全国学生营养日

0531 世界无烟日

0605 世界环境日

0606 全国爱眼日

0626 国际禁毒日

0910世界预防自杀日

0916 国际臭氧层保护日

0920 全国爱牙日

0927 世界旅游日 9月第3个周末 世界清洁日 9月最后周日 世界心脏日 9月第四周周日 国际聋人节 1008 全国高血压日 10月第二周周三国际减灾日 1010 世界精神卫生日 居室卫生日 1012 世界关节炎日 1013 世界保健日 1011 世界镇痛日 10月第3周 中国镇痛周 1015 国际盲人节 1022 世界传统医药日 1027 世界骨质疏松日 1028 全国男性健康日 11月第一周全国食品卫生宣传周 1114 世界糖尿病日 11月第三周周三世界慢阻肺日 1201 世界艾滋病日 1203 世界残疾人日 1215 世界强化免疫日

第二篇:让雷锋精神永远伴随着我们

中国是一个英雄的国度,二十世纪的中国更是英雄辈出。有这样一位战士,他没有在沙场上的浴血奋战,没有建立过惊天动地的丰功伟绩,但他的名字却被人民永远铭记在心里。有这样一种精神,它不是一瞬间的光芒四射,也不带有丝毫堂皇的理由,但它却成了中国人民的学习榜样。这位战十就叫做--雷锋,这种精神就称作--雷锋精神。

提起雷锋,提起雷锋精神,相信我们每一位同学都会想起小时候听过的雷锋的故事,记起曾经唱过的那首歌--<<学习雷锋好榜样>>。

如今,校园里又响起了这首久违了的歌,我们不禁又忆起了那一件件虽小却折射出一个战士生命光辉的事。

有人说:“雷锋的时代已经一去不复返了。”不,雷锋精神会永远伴随着我们。试想,如果没有雷锋精神--乐于助人,刻苦钻研的钉子精神,在各行各业上工作的人们,如果只顾自己,拖拉散漫,社会还会进步,国家还会富强吗?同样,我们学生如果不刻苦学习,热心助人,人民的期望和国家的将来又将寄托在谁的身上呢?所以,只要这世界还存在着文明,只要这世界还在发展,雷锋精神就会放射出夺目的光彩。

二十一世纪的钟声已经敲响,作为这个世纪的主人--在场的每一位同学,都担负着实现中华民族伟大复兴的历史重任,所以我们应该以雷锋为榜样,努力学好科学文化知识,关心他人,将来为社会主义的现代化建设作出贡献,中国的明天就一定会更加美好。

第三篇:让雷锋精神永远伴随着我们

提起雷锋,提起雷锋精神,相信我们每一位同学都会想起小时候听过的雷锋的故事,记起曾经唱过的那首歌--<<学习雷锋好榜样>>。如今,校园里又响起了这首久违了的歌,我们不禁又忆起了那一件件虽小却折射出一个战士生命光辉的事。

有人说:“雷锋的时代已经一去不复返了。”不,雷锋精神会永远伴随着我们。试想,如果没有雷锋精神--乐于

助人,刻苦钻研的钉子精神,在各行各业上工作的人们,如果只顾自己,拖拉散漫,社会还会进步,国家还会富强吗?同样,我们学生如果不刻苦学习,热心助人,人民的期望和国家的将来又将寄托在谁的身上呢?所以,只要这世界还存在着文明,只要这世界还在发展,雷锋精神就会放射出夺目的光彩。

二十一世纪的钟声已经敲响,作为这个世纪的主人--在场的每一位同学,都担负着实现中华民族伟大复兴的历史重任,所以我们应该以雷锋为榜样,努力学好科学文化知识,关心他人,将来为社会主义的现代化建设作出贡献,中国的明天就一定会更加美好。

第四篇:让雷锋精神永远伴随着我们