集体跳绳活动方案

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第一篇:集体跳绳活动方案

德惠市第一小学教师跳绳比赛活动方案

一、活动背景:

1、丰富教师文体活动,强身健体更好地工作。

2、凝心聚力,增进感情,强化沟通,打造团队意识。

二、活动时间:2013年9月30日

三、活动内容:分小组进行跳绳比赛

四、活动准备:

1、八月初活动布置,让教师利用业余时间进行练习。

2、体育组准备跳绳。

五、活动牵头部门:工会体育组

六、活动协助部门:后勤(提供资金和设施保障);

少先队(负责活动照相和宣传)

七、活动过程:

1、分组进行团体摇接力赛

2、分组进行集体跳绳每组6人4人跳绳2人摇绳

3、计算总分,以小组累计以三次总成绩总分分出名次。

德惠市一小学

2013年8月

第二篇:集体跳绳比赛方案

集体跳绳比赛方案

为丰富校园化生活,促进学生和谐发展,增强学生的体质,增进同学之间的友谊,凝人气,聚力量,为给全体学生提供一个张扬个性,交流互动的平台,特举办跳绳比赛活动,具体安排如下:

一、活动主题:丰富校园化生活,促进学生和谐发展。

二、比赛时间及地点:

1、时间:2011年11月23日下午最后一节课与课外活动时间。

2、地点:学校篮球场

三、主办单位:艺体组

四、参赛人员:以班级为单位(全校分为低年级、中年级、高年级三大组)

五、评委组成:体育老师及生活辅导教师 总裁:刘坚 摄影:高明武

计时、统计:张、刘坚

一年级:王兆胜、向权政、向目政、彭景雄、李军强 二(1)班:王兆胜、向权政、向目政、彭景雄、李军强 二(2)班:王兆胜、向权政、向目政、彭景雄、李军强 三(1)班:郑付荣、彭英亮、贾光舜、贾光辉、贾胜权 三(2)班:郑付荣、彭英亮、贾光舜、贾光辉、贾胜权 四(1)班:郑付荣、彭英亮、贾光舜、贾光辉、贾胜权 四(2)班:郑付荣、彭英亮、贾光舜、贾光辉、贾胜权 五(1)班:李军强、王兆胜、向权政、向权雄、向目政 五(2)班:李军强、王兆胜、向权政、向权雄、向目政 六(1)班:李军强、王兆胜、向权政、向权雄、向目政 六(2)班:李军强、王兆胜、向权政、向权雄、向目政

六、参赛方式

每班选派五组,每组5人(2人摇3人跳),在两分钟内同时跳起,数出每组的总个数(死的那次不算),然后把这五组的成绩加起来,以个数多的为胜。

七、比赛规则:

集体跳绳采用两分钟跳绳的形式进行。方法是:双脚起跳身体腾空后,跳绳经双脚后沿致身体额状轴转360度为一周计为一次,如未完成则计算一次失败。

八、奖项设置:根据比赛结果每大组设一、二等奖。

九、安全及医务组:刘运江、龙竹芝及各班班主任

十、比赛器材:由各参赛班级自备。

第三篇:跳绳活动方案

固堤小学跳绳比赛方案

一、活动目的:

通过开展跳绳比赛,丰富同学们的课余生活, 加强各班之间的交流,提高学生的身体素质和预防疾病的能力,培养学生的兴趣和爱好,增强班级的凝聚力,培养学生团结协作的精神。

二、活动要求:

1、每班选出5名同学。

2、动作连贯、身体协调。

3、必须遵守比赛规则。

4、每个学生只能跳1分钟。

5、各班于4月18日下午将参赛学生名单上报学校。

三、活动时间:

2011年4月20日下午第二节

四、活动地点:学校操场

五、评比办法:

一、二年级一组;

三、四年级一组;

五、六年级一组,每组分别评出前三名进行表彰。每组评出优胜班级一个。

六、成立评委小组

组长:校长魏红霞

计数:学生四名

计时:韩美芹牟洪霞

固堤小学

2011年4月18日

第四篇:集体跳绳通讯稿

横栏镇横栏港源学校二年级开展跳绳比赛活动 为了更好的丰富同学们的课余生活,加强各班同学之间的交流,提高学生身体素质。2013年10月21日星期一,我们二年级举行开展一次大型跳绳比赛活动,每个班都派出两名学生参加这次比赛。由我们二年级的班主任作为这次比赛的裁判。学校下午1点多,比赛正式拉开帷幕。本次比赛分为单人速度

跳和两人对跳的形式比赛。比赛还没开始,同学们的心情无比的兴奋。双手拿着跳绳,静静的等待的比赛的开始。在比赛中参赛的同学在场上跳跃着双脚,挥动着双臂。脚尖与地面的摩擦谱出一曲动听的乐章,手中的跳绳在空中舞出一条优美的弧线,场下的同学都为他们呐喊加油.。比赛结束,每个班评选出跳的最多的优秀选手进行年级评奖。通过本次比赛不仅培养学生的兴趣和爱好,同时增进了同

学们之间的友谊,也增强班级的凝聚力,更培养学生团结协作的精神,所以在本次活动开展当中非常顺利。篇二:跳绳通讯稿 跳出健康、跳出风采

胶州市第六实验小学举行跳绳比赛活动

随着一生哨响,胶州市第六实验小学第一届跳绳比赛于10月23日上午九点半在学校操场拉开帷幕。为丰富学生的大课间活动,锻炼体魄,第六实验小学把跳绳作为学校的一大特色活动,在大课间进行全校学生的跳绳活动。为将这一活动普及到每一位学生,学校以赛促练,举行了此次跳绳比赛。比赛还没开始,同学们的心情就无比兴奋,双手拿着跳绳,静静地等待比赛的开始。在比赛中,参赛的同学们在场上跳跃着双脚,挥动着双臂,脚尖与地面的摩擦谱出一曲动听的乐章,手中的跳绳在空中舞出一条优美的弧线。场下的同学们都为他们呐喊加油,脸上洋溢着灿烂的笑容,宽阔美丽的操场今天变得尤为热闹。

通过本次比赛不仅培养学生的兴趣和爱好,同时增进了同学之间的友谊,也增强了班级的凝聚力,更培养学生团结协作的精神,本次活动取得圆满成功。篇三:张庙小学跳绳和踢毽子比赛通讯稿12.18.张庙小学跳绳和踢毽子比赛 12月19日下午,张庙小学举行了一年一度的小学生跳绳、踢毽子比赛,3-6年级每班选各派了6名队员参加了比赛,本次比赛紧张、激烈、有趣,让参赛学生度过了一个拼搏、快乐的下午。

本次比赛有跳绳和踢毽子,每项比赛时间是二分钟,在规定的时间内完成次数多者获胜。在跳绳比赛中,参赛同学呈现出动作连贯、速度快的特点,比赛哨声一响,参赛同学可谓争先恐后,只见绳子飞快地旋转,有些同学仅仅二分钟就跳出了近100多次的好成绩。跳绳结束后,马上进行踢毽子比赛,训练有素的各位参赛者紧凑而不慌张,从容不迫地在规定场地里跳来跳去,毽子在脚面上翻转出一个个优美的圆圈。有时候毽子掉到地上,队员马上把它捡起来继续比赛,时间一秒一秒地过去,队员们顾不上旁边有很多同学在为自己加油,不慌不忙、专心致志地踢着毽子,不少同学二分钟就踢出了80多次的好成绩。好成绩的取得取决于老师严谨、有素的训练和同学们平时的艰苦训练。希望我们能总结经验,再接再厉争取下次比赛的更好成绩。篇四:跳绳比赛通讯稿

跳绳比赛通讯稿

为倡导快乐运动的健康理念,进一步提高学生们的体育素质,学校精心组织了三年级跳绳比赛活动,活动由教师认真挑选,每班各派出10名精兵强将上阵。11月27日下午第二节课学校领导为活动致辞后,主持人宣布活动正式开始。比赛分为男女单人跳和团体跳三个项目,随着裁判的一声令下,只见参赛选手个个飞快地挥着绳子,呐喊助威的同学不停地为参赛选手加油鼓劲,各自喊出独有的班级口号。经过激烈的角逐和裁判的公正计算,分别评出了男女单人跳和团体跳三个项目的一二三等奖。通过本次比赛,不仅提高了学生的身体素质,而且培养了班级的团队意识,更增强了班级的凝聚力和向心力。篇五:通讯稿11.14校级跳绳比赛

通讯稿11.14校级跳绳比赛 11月14日中午12点半,在体育场北篮球场,校体育部举行了校级跳长绳比赛。会计学院的参赛选手为侯欣桐、王兵兵、杜海涛、刘思骞、黄山、杨玉瀚、刘前锋、王帅丽仁、朱明雪、()和()

在和煦的阳光下,选手们开始了热身。选手们在几圈试跳过后,熟悉了跳绳的节奏,慢慢的进入了比赛的状态。在等待场地时,选手们观察了其他院同学的跳绳情况,分析了他们暴露的问题并找出了应对的策略。随着“嘟——”的一声哨声响起,摇绳的同学开始有节奏的挥动着小臂,绳子随之而动。第一个同学如离弦的箭般冲了出去,到了绳子中间灵活的跳起,顺利的完成了第一个,后面的同学紧随其后,一个接着一个跳了过去。同学们身轻如燕,精神抖擞,每个人都散发着青春的活力。围观的同学各个神情紧张,小声的数着跳的个数,生怕大声说话影响场中选手的发挥。最后,我们三分钟共跳了293个。

虽然这次跳绳比赛我们没有拿到冠军,但是我们为之付出过,努力过,我们从中收获了团队合作的能力,收获了队友之间的友谊,我们并没有输。

第五篇:集体跳绳比赛规则

跳绳比赛方案

摇绳2人对面站立,手持1条长绳同时向1个方向摇动,其他运动员排队依次连续从1摇绳人边跑向摇动的绳子并跳过,再从另1摇绳人身后绕过重复上动作,使整个跑动跳跃过程形成1个8字形.以跳跃成功次数多少排出名次,比赛时间为3分钟.如规定时间内跑跳过程中有人未能跳过,使摇绳中断,可继续比赛,但该次跳跃不计数.各队比赛时,运动员排定顺序不得更改.男、女30米背靠背夹球接力比赛规则

(1)参赛人数:每队8人。男、女各4人。

(2)比赛方法:各队分成两组相对站在跑道的两端。二人背对背夹着蓝球,听到信号后,从起跑线起侧向移动,过对面的起跑线后(两人都过后),在交接区内拿下蓝球交给对面的二名队员。最后二人冲过终点线为结束比赛。最先到达终点的队伍为获胜者。

(3)比赛规则:

A、比赛过程中不得用手触球,但球掉下来可以拿起,须从掉球地点重新开始比赛;两人手臂必须前伸,将球夹在俩人后背间; B、若有手托(扶)球;没有在交接区交接,取消比赛资格。C、比赛距离为30米。

单脚火车跑比赛规则

每队8人(男女各4名)。1、8人排成一列,每人用右脚支撑,后一人右手搭前一人肩,左手托住前一人的左脚,站在起跑线上。

2、裁判发令后出发,距离为30米。在行进中脚不能落地。否则,取消比赛资格。

3、先到终点的队伍获胜。

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