110676_169位百岁老人给我们的启示

第一篇：110676_169位百岁老人给我们的启示

0516 活过90岁的人

110676 169位百岁老人给我们的启示

169位百岁老人给我们的启示（编译）

萨拉威尔森在2002年庆贺了她的百岁生日。她仍然参与家庭和宗教活动，保持和好友的联络。在她居住的退休者中心的门上，她给来访者贴了一句话：你的陪伴比我的睡眠更重要，请把我叫醒。研究者认为，萨拉的社会联系可能是她保持健康状态的关键因素。与萨拉类似的百岁老人的精神和身体状况都很好，他们为研究者提供了研究老年健康问题的黄金范例。

1990年以来，美国的百岁或以上的老人翻了一番，是1950年的15倍。

这些生机勃勃的老年人粉碎了那种认为老年等于不健康的错误看法。哈佛医学院、BID医疗中心和波士顿大学医疗中心联合研究了169位百岁或以上的老人，以下是他们的发现：

第一，“老糊涂”不是必然的。在169位接受研究的老人中，有四分之一没有任何认知和精神健康方面的问题，其中有些人在测试中的成绩甚至超过了标准。第二，老年人无法自立吗？并不一定。15% 的百岁或以上的老人独立生活在自己的住所。

第三，老年人只能是社会和家庭的负担吗？也不一定。接受研究的一些百岁老人仍然有工作，没有退休。

第四，越老医疗负担越重吗？并非如此。事实上，百岁或以上老人的医疗费用大大低于六七十岁的人的费用。

第五，活到百岁必然疾病缠身吗？非也。大部分人在他们生命的最后阶段仍然异常健康。

这些接受研究的老人百分之八十为女性。他们的健康状况要比八十岁的人还好一些。他们设法经受了生活压力的考验，避免了心脏病、癌症和老年痴呆等病痛。那么这些百岁老人有什么长寿秘诀呢？研究者发现了他们的以下共性： 第一，长寿基因

第二，高情商，能应对生活中的不测事件

第三，有抗压能力和对付压力的技巧

第四，知足

第五，用理性指导行为

第六，有幽默感，包括开自己的玩笑

第七，有宗教信仰

第八，保持与他人的稳固联系

第九，血压较低

第十，可以在简单的东西和经验中发现乐趣

第十一，女性多有在四十岁以上生育的经历[想长寿的MM们要努力啊！] 第十二，对生活充满热情

第十三，不抽烟也不多饮酒

第十四，许多人演奏乐器

第十五，吃同长寿相关的抗炎食物（例如，地中海式食物）

根据这项研究，研究者提出了一些可能有助于长寿的“贴士”：

首先要调整心态，其中包括：第一，疏解压力。建议练习静思、瑜伽等。面对负面的情形时即便不

能彻底改变你的人格也要设法调整反应。

第二，与他人保持联系。

第三，培养乐观精神。

其次是注意你的饮食，其中包括：

第一，多吃水果蔬菜粗粮和多不饱和脂肪。[杜编注：我不理解为什

么强调多不饱和脂肪而不是单不饱和脂肪。]

第二，避免胆固醇、饱和脂肪和氢化脂肪。第三，避免吃精制糖和过

多的碳水化合物。第四，避免加工食品和含有过多的糖浆的东西。第五，每天喝一杯红酒。第六，喝绿茶。第七，考虑吃维生素C、维生素E和硒等营养素。第八，考虑吃富含欧米伽3的营养补充剂。

其三是身体锻炼。

其四是脑力锻炼。可以考虑以下的东西：词汇游戏、桥牌、学外语、学乐器、学跳舞、写作、瑜伽、太极、修课、旅行、记忆练习、学习新鲜事物。最后是每天用牙线

第二篇：169位百岁老人给我们的启示

169位百岁老人给我们的启示

萨拉威尔森在2002年庆贺了她的百岁生日。她仍然参与家庭和宗教活动，保持和好友的联络。在她居住的退休者中心的门上，她给来访者贴了一句话：你的陪伴比我的睡眠更重要，请把我叫醒。研究者认为，萨拉的社会联系可能是她保持健康状态的关键因素。与萨拉类似的百岁老人的精神和身体状况都很好，他们为研究者提供了研究老年健康问题的黄金范例。1990年以来，美国的百岁或以上的老人翻了一番，是1950年的15倍。

这些生机勃勃的老年人粉碎了那种认为老年等于不健康的错误看法。哈佛医学院、BID医疗中心和波士顿大学医疗中心联合研究了169位百岁或以上的老人，以下是他们的发现： 第一，“老糊涂”不是必然的。在169位接受研究的老人中，有四分之一没有任何认知和精 神健康方面的问题，其中有些人在测试中的成绩甚至超过了标准。

第二，老年人无法自立吗？并不以一定。15% 的百岁或以上的老人独立生活在自己的住所。第三，老年人只能是社会和家庭的负担吗？也不一定。接受研究的一些百岁老人仍然有工作，没有退休。

第四，越老医疗负担越重吗？并非如此。事实上，百岁或以上老人的医疗费用大大低于六七十岁的人的费用。

第五，活到百岁必然疾病缠身吗？非也。大部分人在他们生命的最后阶段仍然异常健康。这些接受研究的老人百分之八十为女性。他们的健康状况要比八十岁的人还好一些。他们设法经受了生活压力的考验，避免了心脏病、癌症和老年痴呆等病痛。

那么这些百岁老人有什么长寿秘诀呢？研究者发现了他们的以下共性：

第一，长寿基因

第二，高情商，能应对生活中的不测事件

第三，有抗压能力和对付压力的技巧

第四，知足

第五，用理性指导行为

第六，有幽默感，包括开自己的玩笑

第七，有宗教信仰

第八，保持与他人的稳固联系

第九，血压较低

第十，可以在简单的东西和经验中发现乐趣

第十一，女性多有在四十岁以上生育的经历[想长寿的MM们要努力啊！]第十二，对生活充满热情

第十三，不抽烟也不多饮酒

第十四，许多人演奏乐器

第十五，吃同长寿相关的抗炎食物（例如，地中海式食物）

根据这项研究，研究者提出了一些可能有助于长寿的“贴士”：

首先要调整心态，其中包括：

第一，疏解压力。建议练习静思、瑜伽等。面对负面的情形时即便不能彻底改变你的人格

也要设法调整反应。

第二，与他人保持联系。

第三，培养乐观精神。

其次是注意你的饮食，其中包括：

第一，多吃水果蔬菜粗粮和多不饱和脂肪。[杜编注：我不理解为什么强调多不饱和脂肪而

不是单不饱和脂肪。]

第二，避免胆固醇、饱和脂肪和氢化脂肪。

第三，避免吃精制糖和过多的碳水化合物。

第四，避免加工食品和含有过多的糖浆的东西。

第五，每天喝一杯红酒。

第六，喝绿茶。

第七，考虑吃维生素C、维生素E和硒等营养素。

第八，考虑吃富含欧米伽3的营养补充剂。

其三是身体锻炼。

其四是脑力锻炼。可以考虑以下的东西：词汇游戏、桥牌、学外语、学乐器、学跳舞、写作、瑜伽、太极、修课、旅行、记忆练习、学习新鲜事物。

最后是每天用牙线。

第三篇：工作给我们的启示

一顿烧烤引发的启示

欢声笑语，掌声连连，安陆支行每个年轻员工的脸上都因激动焕发出别样的光彩，大家用眼神和笑容传达着彼此的激动，纷纷把最热烈的欢呼和掌声送给今天最美丽的主角——汤行长！

“好了，好了，谢谢大家对我的肯定。要我畅谈什么获奖感言，实在是„„就简单地讲两句吧。今天登上领奖台时，我内心十分激动，感谢大家对我工作的肯定及信任，让我获得商行十大杰出奉献人物这一称号。回顾来时路，确实走的辛苦万分。十年啊，付出太多；启示太多；收获太多；得到更多！人生中最美好的十年青春与商行连在一起，十年征程，一起奋发，共同鉴证彼此的成长！而今，我向商行递交了一份满意的答卷，而商行给予我的却更多：沉稳、睿智、干练„„ 太多的话语想倾诉，太多的情感要释放，那么就让我们一起端起手中的酒杯，共祝商行拥有更美好的明天，下一个十年看你们的！“汤行长好样的！”

“汤行长是我们的榜样！” “我们都要向汤行长学习！”

觥筹交错，欢歌笑语，小小茶室，暖意融融!„„

生活工作给予我的思考

在当今社会，不论是在日常工作还是在家庭生活中，在我们的失意和挫折往往比如意和成功多得多的时候，有的人在挫折失意之后颓丧、气馁、一蹶不振；有的人却勇敢地面对它，沉着坚毅，充满信心，终于突破前所未有的束缚，实现了其人生做人与做事的两大圆满境界-“生有所立，死有所归。”

有人说：失败是成功之母。但成功的路是困难的路，也是受苦的路。苦学、苦练、苦干，也许才有一丁点成功，而且成功的路上还充满着泥泞、荆棘和坎坷。当我们最最渴望“成功”的时候，往往最易得到的是“失败”两字；当我们对成功的渴望往往成为妨碍我们成功的一大思想负担时，或者时髦一点说是一大“心理障碍”的时候，我们也许已经对“成功”望而却步、退避三舍了。

在我们的日常生活和工作中，有人在默默无闻的苦干、有人在勤勤恳恳的苦练、有人在兢兢业业的奉献，到头来离成功依然遥遥无期、可望而不可即，于是，他就怨天怨地，悲天悯人地说：“我不是那块料”。其实不然，我们“是不是那块料”，在生活和工作中是相对的而不是绝对的。海航企业文化告诉我们，人生成功的五大要素是“一德、二命、三风水、四积阴功、五读书”，只要我们理解了“三个什么-你想要什么、你有什么、你准备付出什么”和“三个明白-想明白、说明白、做明白”，我们一定会到达“成功”的彼岸。鲁迅先生的《过客》中有位“白须发，黑长袍”的老翁，他老死一处，只看见前面有“坟”，有“野百合、野蔷薇”，而不愿把受到挫折前的理想和挫折后看到坟地过后、自己追求的那似路非路的痕迹，与痕迹之后，那好的前途，再次作为自己的愿景。他完全忘记了“布施、忍辱、持戒、精进、禅定、般若”的六度法门，他怕路途的崎岖和布满的荆棘以及生活的坎坎坷坷，结果只能结茅而居，作为生活中的陈述者，留给后人的只是作为谈笑的口食。他正像我们现在有些人一样，在工作和生活中好高骛远、急于求成、想法多、行动少，一遇挫折和失意就看破红尘、自我损毁，认为自己不行，把自己以前树立的理想、目标、愿景，统统抛置脑后，对其产生“高山安可仰，徒此揖清芬”的偶像感，根本忘记了“世上本没有路，走的人多了也就成了路”的真理。岂不知这时，我们稍微冷静一些，像鲁迅先生写的那位虽然“黑须乱发、足著破鞋、状态困顿、眼光阴沉”但性格“倔强”的过客一样，总结失败的教训，吸取前人的经验，认清自己的优缺点，不要人云亦云，应坚定我们的信心，正确选择自己的奋斗目标，选好突破口，“我只得走。我还是走好罢„„”

古人说：“泰山不拒细壤，故能成其高；江海不择细流，故能就其深。”在我们周围，想做大事的人很多，但愿意把小事做细的人却很少；我们不缺少雄韬伟略的战略家，缺少的是精益求精的执行者。在我们企业，不缺少各类管理的规章制度和高精尖人才，但缺少的是对规章制度条款不折不扣的执行者和现有人才的合理使用。所以，我们必须改变在工作和生活中出现的心浮气躁、浅尝辄止和这山看那山高的毛病，在工作中提倡注重细节、把小事做细„„面对2008年的雪灾、手足口病和地震，以及波及全球性的金融经济危机导致的大量企业停产、破产关闭和下岗失业，我们每一个企业、每一个人都希望在2009年，自己是一个宠儿、幸运儿，但是在生存与死亡的选择面前，这一切都是一个未知数。并且在灾难和困难面前，我们显得是那么的迷茫和那么的渺小。“明天之后，我们会在那里？”阿里巴巴的执行总裁马云说：“今天很残酷，明天更残酷，后天会很美好，但绝大多数人都死在明天晚上，却见不到后天的太阳。”

有位哲人说，思想决定成功，行动创造财富。我们不要为寻找“机会”而工作，当我们把精力集中在我们所从事的事业、集中在我们所追求的目标上的时候，只要我们从所服务的对象出发、从社会大众所需、从人们的根本利益需求出发去从事这一项平凡或许伟大的事业的时候，你的“机会”就会很多。相反，如果我们一味的为寻找“机会”而工作，我们总有一天会发现，在已经走过的路上，我们一而再、再而三的失去了其实最值得珍惜的“机会”。所以，我们干什么事情都要有一股韧劲、顽强的毅力，我们需要坚持、坚持、再坚持!那么，我相信，我们这些大天世界里的芸芸众生、普普通通的凡夫俗子--也许和那位过客一样，已经到达了那个有着美好愿景（出路）的所在了。

也许，有人会说：这些我是知道的。那么，各位同仁，在生活和工作中，当失意和挫折往往比如意和成功多的多的时候，你该怎样来回答生活和工作给予我们的思考：你是奉献呢？还是索取？

我的答案是：以海航企业文化“员工训条”和“同仁共勉”为做人做事的宗旨，在日常生活和工作中真正做到“恪守诚信、追求业绩、持续创新”，并且秉承自立、自信、自觉、自强，我们一定能够“为社会做点事、为他人做点事、为自已做点事，在回首往事的时候不留下遗憾。”

听着大家的倾诉，抱怨，甚至是争吵，我在不停的思考有些问题，难道真的像大家说的那样吗？我相信是，但其实又不是。只能说各有各的道理而已。我不想大家向我倾诉或是要我给个意见的时候不知所错，但是我真的不知道说什么。我想想想，每个人都是站在自己的立场，当然觉得自己付出了很多的努力，别人做的都是错的，其实不然，每个人的工作都有自己的特点，都会存在这样那样的问题，尤其是有些部门间永远都是相互矛盾的，这时候我们选择的不是互相抱怨，互相拆台，应该努力的站在全局的角度以大局为重，互相理解互相支持，多多包容对方，体谅对方，因为没有解决不了的事情，没有争执不下的矛盾，毕竟有没有什么深仇大恨。其实有一天大家真的不在一起了就会觉得一切都是那样的没有必要。学生时代曾经觉得不可解决的血海深仇，在即将毕业的一瞬间就烟消云散了，一切都是那么的幼稚和弱不经风。欢笑，泪水，拥抱。。一下自己就释然了，谁没有体会过那种相逢一笑泯恩仇的坦然和释怀呢？做人为什么不轻松些简单些呢，多一点理解，少一点仇恨难道不好吗？

在 社会确实和在学校不一样，遇到问题的时候我们尽量用一颗真心去和对方商议沟通解决，但是当对方不领情不配合，甚至觉得你好欺负的时候，绝对不要再去解释什么，因为有些人不可理喻，应该寻求其他的解决途径。社会上就是这样我们没必要得到每个人的赞赏和支持，我们只要得到大多数人的认可，得到领导的认可，做的事情对得住自己，对得住良心，对得住公司给的工资就好了。

在社会这个大学堂需要学习的太多太多了！永远做好人，想都不要想，做人难，做好人难，在每个人每件事面前都做好人更难，其实根本就不可能，因为树林里的鸟太多了，你不能改变它的思想，此时如果不能适应或是改善，也许能做的只是不发表任何意见的沉默。

不求十全十美，但求问心无愧。

一阵紧张忙碌后,带给自己疲倦的感受同时也完成了此工程的调试工作.回顾以往的日

常工作,深刻思考自我成长的经历,充满了辛劳和汗水.大唐工程是我职业生涯的一个重要阶

段,经历着担子和压力的同时磨练了自我的意志,我坚信今后的工作当中再次承受着类似的

情境时这样的意志必定能够使我良好的处理工作上的各种需要调和的事情.终于知道自己即将奔赴哪个工程,可却是喜忧参半.可喜的是我不必在为遥远北京工程

而担忧,可忧的是接下来的又是以往的队伍.这样无形给我今后工作上的管理带来“人际压

力”.在和自己交往甚久的同事去以绝对优势的管理和安排工作,未必不是一种考验个人的协

调和妥协能力.加之个人性格原因,隐隐中暗藏着某种矛盾.这样推理到是如何改变个人性格的问题了.江山易改,本性难移.老徐能够做到为了工作放弃一直以来坚持的原则吗?在容忍

整个世界的同时,能够做到容忍沙砾吗?建设工程的人都禀承一种豪迈的情怀,但同时也有着

个性张扬的情愫.相互个性差异的融合对个人工作和个性是把双刃剑.一直以来感觉遥不可及的“协调能力”也许才是今后需要加强深化的课题.路漫漫其修远

兮,吾将上下而求索.在事业与个性寻找一个稳定的平衡点,正确处理人际关系,有针对性的学习如何处理协调矛盾,培养自身的综合素质,完善对全局把握的观念,不断修正自身个性所

带来的负面效应,采取主动,积极寻求友好的合作将是老徐今后工作的重心.老徐坚信,老徐

有意愿也有这个实力去做的更好.面对生活,人们有着种种思考:生活像一首乐曲,有快板也有慢拍;(生活就像一幅图画),(有暖色也有冷色);(生活就像一曲舞蹈),(有张扬也有收敛);生活像一艘行船,有顺流也有逆流.乐曲不断地变奏,(图画变换色调),(舞蹈收放得当),行船需要胆识,生活使强者充满自信,使弱者望而却步.《美在生活中》

蓦然展望现实的生活，它像一曲悠扬的高歌，从走进茫茫人海的那一刻开始，这首曲子就昼夜不停地谱写着幸福与温馨，它容纳了万物，美也在生活中！

美究竟是什么，没有人懂它的真谛！美虽然无形，但可以让我们用双眼看到，用鼻子嗅到，用双耳听到，用双手触到，同时还可以让我们用心感受到……它或许是“夕阳无限好，只是近黄昏”的惆怅；它或许是一道能激发人不断探索它奥秘的无缺的圆；又或许只是怀着质朴的人们那善意的微笑……

在人们的心灵深处：美是摔倒时扶起你的手臂，是汽车上让给你的座位，是淋雨中救济你的花伞……美曾出现在我们身边，我们错过了抓住它的机会，现在的它又再一次在我们身旁徘徊，它是多么希望如梦初醒的我们能够好好地珍惜它啊！

“春山淡冶而如笑，夏山苍翠而如滴，秋山明净而如妆，冬山惨淡而如睡。”是季节美；“水光潋滟晴方好，山色空蒙雨亦奇。欲把西湖比西子，淡妆浓抹总宜。”则是物态美。公路旁花丛的花草是景物美，大街上整洁的大道是环境美，阴沟边打扫的清洁工是奉献美，候车站维持秩序的人们是心灵美！

美在生活中！它依赖生活，爱栖息在我们这美好灿烂的生活……在生活中，协调是美、默契是美、自然是美、质朴是美、创造是美、扬弃也是美。细细思量一下，在你的心中，美是一个什么形象呢？静下心来回味美，它似乎是万事万物的化身，你也这样认为吗？

众人总厌倦这一成不变的生活，可谁真正有过去从自身做起，追寻和发现美的意念呢？只顾一味埋怨生活的人，是永远发现不了生活中美的事物、美的风景和美的心灵的！你若真想发现美，就请不要再与之美擦肩而过，这样或许能帮你减少许多遗憾……纵然你无缘发现它，可它仍然会期待着你，等待你去发掘它的魅力！

朋友们啊，你如今是否已经觉醒？是否已经被无形的生活所劝服？如果你的回答是肯定的，那么就让我们乘风破浪，用坚强的意志去勇往直前地追赶美的脚步，发现美的真谛，并将美留在生活中吧！《生活准则》

生活的准则是什么？有人说，就是吃饱、穿暖。又有人说，生活的准则是，做一个无愧于心的人。那么，生活的准则究竟是什么呢？ 有这样一句话：人各心中一把尺。这尺是用来作什么的呢？这尺是用来量度的。那么这度又是什么呢？这度就是准则，人们心中处世的准则，对于人生需要的准则。我想，生活无所谓准则，生活的准则就是生活，而生活就在每个人的心中。

贫穷可以是高尚的，富有可以是鄙俗的。归根结底，就是我们是如何去看待生活，又如何去生活的。善者可以无愧于心，恶人亦可以无愧于心。

其实，吃饱穿暖也好，无愧于心也好，应该是同时存在；而生活的准则又是在不断变化着的。可能昨天你很富裕，今天你一贫如洗，明天便背信弃义；也可能，昨天你一贫如洗，今天你富可敌国，明天还是背信弃义；可能昨天你背信弃义；今天你良心发现；明天便财德兼备；也可能昨天你助人为乐，今天你助人为乐，明天就舍己为人。可能……这个世界有太多的可能。生活的准则就像是一条完美的曲线，随着人生的起伏而起伏。它与我们的人生曲线可以完全吻合，当我们的人生处于低谷时，我们的生活准则可以同样在低处徘徊；同样，当我们的人生处于低谷时，我们的生活准则可以处于高峰，这两条曲线可以成为一个完美的轴对称图形。另外，生活的准则也可以是一条比什么都直的直线，可以是一条向上的射线，更可以是一条向下的射线。

生活就是这样的，生活的准则就是生活！也可以说，生活的准则就是人，就是我们自己！

其实，吃饱穿暖也好，无愧于心也好，应该是同时存在；而生活的准则又是在不断变化着的。可能昨天你很富裕，今天你一贫如洗，明天便背信弃义；也可能，昨天你一贫如洗，今天你富可敌国，明天还是背信弃义；可能昨天你背信弃义；今天你良心发现；明天便财德兼备；也可能昨天你助人为乐，今天你助人为乐，明天就舍己为人。可能„„这个世界有太多的可能。生活的准则就像是一条完美的曲线，随着人生的起伏而起伏。它与我们的人生曲线可以完全吻合，当我们的人生处在什么位置,生活的准则就有多高!

第四篇：大自然给我们的启示范文

大自然给我们的启示 青蛙，大家都熟悉吧！它的眼睛给我们很多的启示。

青蛙的眼睛非常特别，它们看活动的东西非常敏锐，可是看静止的东西却非常迟钝。人们利用青蛙眼睛这一特点，发明了“电子蛙眼”，使机场里的人员能够准确地指挥飞机的降落。

车前草的叶子是按螺旋形状排列的，这种排列方式能得到充足的阳光。因此，建筑师依照这种形状建造的房子也能使每间屋子享受到温暖的阳光。

人们从大自然中得到的启示还有很多。例如“从苹果落地”中发现了“万有引力定律”；从“长颈鹿的身体结构”发明了“抗荷飞行服”；从“响尾蛇”中发明了“现代夜视仪”„„

我们每天都与这美丽的大自然和谐相处，它的神奇与美丽给我们留下了无限的遐想。有许多科学家都从中得到了启示和灵感，有所发明，有所创造，改善了我们的生活。

我想，大千世界，无奇不有，只要我们仔细观察，勇于探索，就算一株小草，也会有它的奇妙之处，也会带给我们千百万个灵感。所以我们在享受大自然的同时，还要去发现观察其中的许许多多的奥秘，并合理的利用它，为人们提供更多的方便，让人们的生活更加美好。

大自然给我们的启示

大自然是神奇的，是美丽的，大自然里有许许多多的奥秘，就看我们有没有仔细观察。

一个周末，我在楼下的草坪上玩时，我发现，一大群的小蚂蚁排着长长的队走向远方，我蹲下来仔细观察，发现每一个小蚂蚁身上都有着像小沙粒一样的东西，这些小沙粒是什么东西？我充满的疑惑，我怀着好奇心仔细观察后，跑回家翻看《十万个为什么》原来，那就是因为小蚂蚁每次遇到闷热这种情况，就会告诉“蚂蚁群”，当蚂蚁群得知这种情况就会马上搬家，天气在闷热的情况下，第二天就会下大雨，小蚂蚁们就会找到一个可以遮风避雨的小洞口，它们搬家也是因为他们以前的房屋会受潮，所以它们要搬家。小蚂蚁身上的那些像小沙粒的东西那就是小蚂蚁们的粮食。”哦！我这才明白啊！我还有一个小小的问题，那就是：为什么蚂蚁可以预测到第二天会下雨呢？我又上网查到了答案：蚂蚁和我们人类是一样的，它们也会感觉到闷热，所以蚂蚁在感觉到闷热的情况下，第二天就会下雨。我又明白了一个道理。我恍然大悟，人们只要看见蚂蚁搬家的话，明天就会下大雨。这也证实了一句谚语，那就是：蚂蚁搬家蛇过道，明日必有大雨到！

大自然给了我们无限的启迪，也是人类的老师，大自然给人们带来了聪明才智，也让我们积累了生活经验。大家都来做生活的有心人吧，大自然会让我们变得聪明。

第五篇：海尔给我们的启示

我们要奋斗

----CEO（首席执行官）观后感

前记：

或许这个题目很老套，但是当你看到每一个成功的人士取得成就的时候，重要的不是你的赞誉，而是你要看到他所为此付出的努力与汗水。而你自己，也要清醒是认识到自己是距离奋斗是有多么远，所以，少年，我们如果能简单的奋斗，那么我们的人生或许就是另一番风景。

说到底我们也是21世纪的新生力量。对于一个男生来说，或许他更加有自己的理想与梦想。每次看到这样的影片时总是会激发我自己小小的崇高之情。是的，别人可以，为什么我们就不行。影片中海尔的首席执行官凌敏从接任这个工厂开始就面临负债累累，并且发展工厂还向德国借了230万美元的贷款，可谓是压力重重。但是他凭借着自己的勇气，凭借这好生活是从苦日子里走出来的，与全厂几百人共进退，看到那几百号人的场面，我就在想，中国人，其实并不是不行的，只要你给我们一个机会，我们有决心，有毅力走出困境，建立属于我们自己的美好家园。这是属于中国人最美好的品质吧。

而中间发生的那个砸不合格家电冰箱的场面，让我们现在的人看来都觉得做作，或许是我们安于现实无忧无虑的生活，体会不到凌总那种想要改变中国人贱品内销的现状，但是我们都有自己的尊严，难道我们真的要让外国人觉得自己的国家是一个安于现状，安于次品的易于满足的民族么？不，我们并不是这样的。我们也是想过上国外富裕，安闲的舒适生活，但是我们并没有这个能力，正如影片里提到的那样，我们现在还不具备这样的水平，所以我们仍需努力，我们所要做的，只是在追赶他们，说起来或许真的很让人丢脸，但是，事实就是这样，所以我们要改变，要改变我们的现状，整部片子可谓是一个励志的伟大演讲，让我们这些观众自己来领略其中的精彩，如果你真的感兴趣，说明你也是一个有理想，能够有做大事业的决心的人。但是我还是希望可以想CEO那样有着坚定的决心与我们必须敢于面对困难的勇气。这是我们需要的。

不是每一个人都可以随随便便成功，海尔的成功是他们付出的心血换来的高质量的企业信誉，是他们在困难融资是共同携手度过的时期，是他们抓住机遇奋力做第一个的中国企业名片。在最危难的时候，凌敏展示出他个人的魅力，让我们看到一个领导者应有的风范，这个企业就是这样走到成功的。所以我们应该感谢他们，是他们为我们讲解了一门重要的课程，那就是自己的奋斗历程不是一蹴而就的，中间的磕磕绊绊，中间的心酸历程并不是我们嘴上的简单说说。我们真的还要学习，要奋斗，不能这样践踏自己的人生。就算现在的海尔，他们仍在不断的学习，不断的清醒，这是我感受最大的一点。我们真的也要保持清醒的头脑，认真的看好我们自己的现状，我们要对自己负责，才能为这个国家负责。而我现在的要求就是对自己负责，这个是我们的进步，也是我们国人的品质。学习是一种漫长的人生路，而我们重要的是把握好方向。改革开放这么多年，真的是一代人一代人通过不断的奋斗来完成的，我每一次看到他们的奋斗历程，除了敬佩与赞扬外，还在认真的审视我自己，革命尚未成功，同志们仍需努力，而我就是要奋斗的那个人~因为，我还没有成为大家的榜样~奋斗永远是不老的话题与动力。