监狱民警心理健康分析与应对1（共5篇）

第一篇：监狱民警心理健康分析与应对1

监狱民警心理健康分析与应对

周浦监狱姜琪

监狱民警是监狱事业的支柱队伍，因此,监狱民警倘若能够健康成长,罪犯教育改造以及监狱事业就能够蓬勃发展。近年来，随着上海监狱系统新老更替的加快，越来越多的年轻大学生加入到监狱民警的行列，监狱民警的构成发生很大的变化。因此，对监狱民警心理健康状况进行研究分析已变得监狱民警队伍的整体素质决定着监狱的发展状况，心理健康则是影响整体素质的重要因素。下面就监狱民警心理健康的问题、原因及对策作一简要分析。

一、监狱民警心理健康存在的问题。

监狱是一个相对封闭的环境，处于军事化管理和高度戒备的状态，监狱民警长期处在谨慎、警觉的紧张状态中，心理压力很大，不少都存在着心理健康问题：一是压抑、焦虑。这是由警察工作的特殊性和长期紧张的生活快节奏造成的，是心理压力带来的心理反应。据统计，我国警察平均每周加班 32.5 小时，全年累计超过 130 个工作日。无论是警察个人还是警察群体，都承受着持续不断的心理压力。高强度的工作量直接影响着警察的身心健康，尤其是过重的心理压力影响会更大。二是紧张、慌乱。监管场所是违法犯罪人员最集中的地方，在押人员来源复杂、地域广阔、罪行轻重不

一、心态变化无常。一些犯人为了逃避打击，会不择手段地对抗管教、闹监滋事、冲监袭警。监狱民警每天都像“坐在火山口、骑在虎背上”，谨言慎行，如坐针毡，有的因此出现了强迫症状和紧张慌乱心理。三是激动、暴躁。在上述环境下，有些民警情绪、情感的自我控制、调节能力下降，甚至表现为性格偏执，即多疑、自我评价过高、不接受批评、脾气暴躁、一触即发、控制不住情绪等。四是环境不适。这种情况多发生在入警时间较短的年轻警察身上。很多新民警在正式工作之前，缺乏对监狱警察工作性质、任务的了解，把管教工作作为简单社会职业看待。一旦正式当了民警，立刻就会感到与原来的工作预想反差较大，在心理上一下子进入不了状态，于是就会感到失落、焦躁、易怒。

二、影响监狱民警心理健康的原因分析。

一项关于监狱民警压力源的调查结果显示：与工作有关的压力是监狱民警产生心理压力的主要因素和主要来源，这就说明职业的特殊性决定了监狱民警需负

荷超重的工作压力,从而影响监狱民警的心理健康。主要有以下几个方面的原因:

(一)工作要求越来越多、越严，工作风险越来越大

1、工作指标的压力。随着新时期押犯特点发生的重大变化,监狱系统推进信息化建设,提高了监狱管理的科技含量,表面上缓解了监狱民警的工作压力。但在具体的日常工作中，监狱干警的工作量反而越来越繁琐复杂化。与此同时,监管安全隐患越来越突出,执法风险越来越大,改造罪犯的难度也越来越大,但对监狱提出的提高教育改造罪犯质量、降低刑满释放人员的重新犯罪率等要求却越来越高,这使得教育改造罪犯的工作任务及压力成了监狱民警的心理包袱。同时改造和经济指标的双重压力,使得二者有时会发生冲突,导致监狱民警顾此失彼,心理压力长期得不到缓解。

2、执法环境的压力。随着我国社会文明的发展和法治化建设的推进,监狱工作法制化、科学化和社会化的建设的不断加强,特别是在非犯罪化、非刑罚化、非监禁化等国际行刑趋势的影响下,我国监狱的刑罚执行理念也逐步由传统向现代、专政向法治、强制向文明、注重罪犯义务向重视罪犯权利的保护转变。这使得监狱民警固有的思想观念、思维方式和工作方法都受到了极大的挑战,也给监狱民警带来了前所未有的压力感。同时，随着行刑理念的变化,出现了罪犯及罪犯家属扭曲不当的、过分的维权意识和监狱执法规范化的矛盾、罪犯改造难度加大与不断提高罪犯改造质量要求的矛盾,等等，这些也都会给监狱民警造成巨大的心理压力。再者，随着社会环境的变化,押犯构成也发生了很大的变化，包括押犯学历知识水平提高，这也给监狱民警提出了要更新思维、加强学习、全面提高素质、不断探索新的改造对策，这也给监狱民警带来了有形或无形的压力。

(二)工作环境给人以压抑感

高墙、电网、荷枪实弹的武警，这是监狱这个特殊的环境给人的压抑感觉。在一个信息化发展迅速的社会，手机信号的屏蔽和网络信息的不通畅，使监狱民警几乎与外界迅猛发展的现状隔绝开来，由于信息闭塞而导致压抑自卑，而同时监狱民警同时又要成年累月面对特殊的工作对象,他们的心理绝大多数都是灰暗的,带有沮丧的色彩,有的甚至会出现一些消极悲观的意念,这会给监狱民警的心理上带来一定的负性影响,压抑感就会更深。

(三)长期处于紧张状态,疲惫不堪

监狱不仅承担着教育和改造罪犯的艰巨任务,而且担负着维护社会和谐的重要使命,因此,监狱民警有的白天值班,晚上值夜班,还要处置突发事件,严重超负荷工作。在承担着管理和教育任务的同时,还得为了保证生产任务的顺利进行,为了完成生产经济指标,节假日不能正常休息,只能打时间战、疲劳战。长此以往,造成身心疲惫,心理压力得不到缓解。

(四)工作内容枯燥单调

对罪犯的管理和教育改造是一项按部就班,程式化的形式和重复性的内容较多的工作,缺乏挑战性和竞争性,如果不能做好自我调节,监狱民警很容易感到单调、枯燥、压抑,对工作失去兴趣,产生厌烦心理,导致心理疲劳,从而产生被动对待压力。

(五)舆论宣传导向不力，福利待遇差

对监狱而言,对监狱民警而言,监狱封闭的环境使社会人很难了解到监狱的面貌和管理模式,反而受社会传统观念的影响,经常将新时代的监狱民警与古代的狱卒联系起来,再加上近几年媒体对监狱消极事件的曝光越来越多,使监狱民警的形象遭到歪曲,造成监狱民警的社会地位和法律地位之间存在悬殊和不平等的状态,使监狱民警感到自己所从事的职业矮人一等,社会地位越来越低。上海监狱民警的福利待遇与沿海其他省市如江苏、山东等地相比，也存在一定差距，这也加重了监狱民警对于监狱工作的不认同感，优秀民警流失严重，从而导致恶性循环。

三、增强民警心理健康的对策

首先，建立和完善监狱用警机制，为提高监狱民警心理素质提供基本保障。确定监狱用警心理标准，在选拔人才、使用人才时，应先对其进行全面的心理背景调查，并进行相关的心理测试，把具有过硬心理素质的人选拔到警察队伍中来，为提高监狱民警队伍的整体心理素质打下良好的基础。

其次，创新民警教育体系。要更新观念，创新教育方式，采用多种方法进行培训，如设立监狱内部培训机构、从社会上聘请心理专家讲课、把年轻民警送到大学里深造、到大学进行专门培训等，以此提高监狱民警的政治、文化、科学、心理素养。注重培养民警自身学习的意识和兴趣，增强学习的动力和积极性。成立专门的警察心理训练基地，着重训练监狱民警的心理素质：进行观察能力训练，培养良好的观察能力，防止工作中出现错误的认识和判断；加大心理境界适应训练，训练民警勇敢、沉着冷静、机智灵活的良好品质，矫正怯懦、冲动、任性的不良品质；增强基础心理学的应用和自我心理调控能力训练，培养和提高民警自我心理调控能力和承受心理挫折、心理压力的能力，避免由于情绪的失控而引起工作的失误。

再次，要加快制度创新，完善管理机制和监督机制。监狱民警部分异常心理的形成与制度不完善、监督机制不健全有很大关系。制度上一旦有漏洞可钻，一些人就会投机取巧，不认真干事，时间一长，就可能形成浮躁心理。要逐步建立和完善适应民警工作的管理体制和机制，提高民警工作的科学化水平。要加大监督力度，使监狱民警工作更加制度化、规范化、程序化，为监狱民警增强心理健康营造一个良好的工作环境。

第二篇：监狱民警心理健康

一、影响监狱人民警察心理健康的原因分析

心理健康的人，能保持平静的情绪、敏锐的智能、适应社会环境的行为和气质。作为监狱人民警察，常年面对社会消极群体，更加需要保持心理健康，然而，在对某省监狱警察的调查中发现，有90%以上的监狱人民警察感到有心理压力。

1、职业要求和职业特征是监狱警察产生心理压力，影响心理健康的主要原因。

近几年来，随着社会的进步和经济的发展，首先，监狱押犯结构由文盲、法盲向知识型、高学历发展，犯罪类型由一般刑事犯罪向经济犯罪、多技能型犯罪发展，犯罪手段由简单向智能化、集团化、黑社会化转变，流窜犯、暴力团伙犯以及涉黑、涉毒、涉恶、涉枪罪犯的不断增加，等等客观原因，造成监管安全防范工作中现实的与潜在的危险因素增加，罪犯教育和管理工作日趋复杂，难度增大，风险增高，尤其是多起罪犯袭警事件的发生，监狱人民警察深感自身安全受到威胁，心理包袱加重；其次，随着国家法治的进一步健全完善，依法、严格、科学、文明管理罪犯的要求越来越高，责任追究力度加大，监狱人民警察的工作压力也随之增大。在这样的客观环境下工作，监狱人民警察长期处于超负荷的心理状态，身心常年处于紧张与担忧的应激状态，极易产生心理疲劳，引发身心危机。

2、工作时间过长，长期疲劳作战也易影响心理健康。长期以来，监狱一线警力不足也成为不争的事实。监狱基层民警工作在生产改造第一线，承担了巨大的工作和心理压力。而在当前经济条件下，要确保监管安全，大部分监狱还停留在“人防”为主的防范阶段，只能以增加工作时间来弥补。民警们节假日得不到休息，“两眼一睁，忙到熄灯”，再加上监狱大多地处偏僻，环境恶劣，文化娱乐生活匮乏，没有调剂生活、缓解压力的正常宣泄减压渠道，长期处于心理压抑状态，心理健康状况更加容易恶化。

3、长期监管罪犯而不注意调节控制情绪，也容易导致心理健康问题。管理教育罪犯是一项长期、复杂而又艰巨的工作，需要耐心、细致、深入的进行。同时，还需要不断调节控制自己的情绪，使自己始终平和的心态和旺盛的精力，要尽量避免将管理罪犯过程中的一些情绪带到日常生活中来。然而，在管理教育罪犯的过程中，个别民警心浮气燥，对罪犯在改造中的反复行为产生厌恶情绪，容易动怒，从而使得其行为盲目、被动。个别民警在工作中，为了在罪犯中树立所谓权威形象，惯于发号施令，要求别人绝对服从自己，久而久之，形成一种惟我独尊的心理状态，听到反对意见就勃然大怒，自己做的，错的都是对的，从不承认自己的错误；习惯于被赞扬，奉承，浮躁、惟我独尊等心理状况都是不健康的心理现象表现。

4、监狱人民警察待遇普遍偏低导致心理失衡也是引发心理健康问题不容忽视的一个原因。

无论是和其它警种相比，还是和其它行业相比，监狱人民警察，尤其是中西部欠发达地区监狱人民警察待遇偏低，已是不容回避的事实。据不完全统计，大部分中西部欠发达地区监狱人民警年收入不超过20000元。又由于大部分监狱地处偏僻及其它复杂原因，有相当一部分民警是单职工家庭，民警一个人的收入往往要养活一家老小，而物价日益上涨，收入并没有成比例上涨，监狱人民警察消费能力反而相对下降，监狱民警生活压力越来越大，对职业的认同感越来越差，觉得收入不能体现工作的价值和生存的尊严的监狱民警大有人在，而且不在少数。《公务员法》颁布实施后，与之相对应的公务员工资改革制度和津补贴制度由于多种原因，迟迟没有得到彻底的贯彻落实；而与此同时，党和国家对监狱的执法标准越来越高，执法要求越来越严，民警在生活和工作的双重压力下，长期处于压抑和焦虑的情绪状态而又得不到很好的调节和缓解，极易引发心理健康问题。

二、监狱人民警察心理健康问题的应对策略 所谓心理健康，是指对于环境及相互关系具有高效而愉快的适应。美国医学博士斯宾塞〃约翰逊曾说“人生最宝贵的是生命，生命最珍贵的是健康。所有的财富加在一起都没有健康重要。有了健康的身心，人生才会真正地幸福与快乐。而正确的健康意识，要求我们用一定的自我保健知识武装自己，将自己的健康交由自己来主宰，从生活习惯、行为方式上，更主要的是从心理上来捍卫和保护健康。”现在，心理健康虽然已经受到人们的普遍关注，而作为整天面对社会阴暗面的监狱人民警察，保持良好的心态和健康的心理，显得特别重要。

1、努力确立正确的自我认知，悦纳自我，不断完善自我。监狱人民警察被称作改造罪犯灵魂的“工程师”，这是因为监狱人民警察职业的特殊性，使我们感受到荣誉的同时，也承担了更大的责任，因此监狱人民警察对自身的基本素质、能力、心理状况等应有正确的认知评价，并通过自身努力弥补自身的不足，完善自我，最重要的是能够接受不完美的自己，以积极健康的生活态度，面对工作及生活中的压力和挫折。监狱人民警察的执法工作标准越来越高，要求越来越严，这是不可逆转的自然趋势，是社会发展，文明进步的必然要求。我们也应当看到，随着监狱体制改革在全国的全面推行，国家对监狱工作也越来越重视，对监狱的投入逐年增加，监狱也正在由“人防”逐步向“物防”和“技防”过渡，基层警力不足的老大难问题，在不久的将来将会得到根本的解决。同时，公务员工资改革和津补贴制度的彻底贯彻落实也指日可待，监狱民警待遇低的现状也将得到很大程度的缓解。工作和生活的压力也随之大大缓解。对这一点，我们必须要有清醒的认识，这样才会正确对待和处理工作和生活的压力。

2、保持良好的情绪特征，不断缓解工作和生活压力。愤怒、浮躁、抑郁、焦虑等是阻碍我们工作的“敌人”，同时也是伤害我们身体的罪魁。因此，要维护和保持心理健康，就必须学会对情绪的自我排遣和调控。首先，要有适当的宣泄途径，当我们遇到挫折和压力时，可以与亲朋好友诉说，在交心谈心的过程中，将不愉快的情绪释放出去，或者是通过日记、运动等调节心态；其次，要学会控制情绪，在遇到突然的重大打击时，不能任由情绪外泄，应具备超强的承受能力和处变不惊的心态；再次，有意识扩大交际范围，多结交不同职业、不同年龄段的朋友，对自己保持良好的心态也很有好处；最后，培养自己多方面的兴趣，心情不好的时候，专注于某一个业余的兴趣爱好转移我们的注意力，释放我们的坏情绪。散步、阅读、听音乐和各项健身活动，都能缓解和释放我们的坏情绪。

3、普及心理健康知识，主动预防心理疾病。

有条件的监狱可以到附近的高等院校聘请专家教授，通过讲座和举办培训班等多种形式，培养民警的学习热情和对心理健康的关注，增强民警内在的自我调适能力和心理免疫力，从源头上杜绝民警产生心理问题。同时，还可以与心理专家教授签订合同，为监狱民警提供长期的心理咨询。

4、监狱应当多开展有利于民警身心健康的文化娱乐活动，丰富民警文化娱乐生活，缓解工作生活压力。

健康向上的文化娱乐活动，是监狱企业文化建设的一个重要组成部分，不仅能增强监狱民警的凝聚力，增强监狱民警对监狱的认同感，还能丰富监狱民警的文化娱乐生活，转移民警专注于工作和生活压力的注意力，从而有效缓解和释放民警的工作和生少压力。监狱可以根据自身实际情况，经常开展体育竞技比赛、警体技能比赛、文艺比赛、登山比赛、游泳比赛、舞会等民警喜闻乐见的文娱活动。

5、监狱应当努力提高民警待遇，缓解广大民警生活压力，提高民警生活质量。

如果说来自工作的压力，监狱民警还可以通过自身调节，那么，来自生活的压力，很多监狱民警则感到束手无策。绝大部分监狱民警的收入全部来自国家的拨款和监狱的创收。因此，在当前物价飞涨，民警收入普遍偏低的现状下，监狱应花大力气，想尽千方百计提高民警待遇。民警的待遇提高了，不再为基本的生活而焦虑和苦恼，解除了民警的后顾之忧，无疑会增强民警对监狱、对工作的认同感、对职业的荣誉感，更进一步激发民警的工作热情，更加严格地尽职履责。而民警工作热情增加，更加严格地尽职履责，又会从整体上提升监狱的管理水平，创造更多的物质财富和精神财富，从而进一步提高待遇，步入良性循环的轨道。

综上所述，心理健康已成为我们不容忽视的问题，在长期、复杂的管理教育罪犯工作中，监狱民警们还将遇到许多新的问题和困难，心理健康将会受到不断的挑战，心理健康问题的研究和解决仍然任重道远。

第三篇：监狱警察基层民警的心理健康探讨

监狱警察基层民警的心理健康探讨

据心理问卷调查结果显示，有51.23%的警察存在心理问题，其中32.18%的警察属于轻度心理障碍，16.56%的警察存在中度心理障碍，2.49%的警察已经构成心理疾病。①就警种来讲，基层一线民警，尤其是监狱民警心理压抑状况更为突出，他们环境相对封闭，与外界接触少，长期面对犯罪服刑的特殊人群，易导致认知偏差和情感偏差，产生心理障碍。十七大报告第一次提出心理疏导的重要观点，心理健康的重要性已被我国越来越多的人所认可，监狱警察的心理健康和心理素质也逐渐受到人们的关注。

一、监狱民警心理健康现状

警察心理健康的含义，是指警察在工作、生活和学习中表现出来的积极向上的心理状态。但是，监狱警察由于其所从事职业的特殊性，加上监狱体制改革和社会急剧转型，都在时刻挑战着他们的心理承受极限，由此引发心理亚健康问题，这些问题归纳起来主要表现为以下心理危机：

(一)规划危机

未来该做什么?许多监狱警察很茫然。调查显示，70%的警察长期处于机械而又忙碌的工作中，无法对自己的兴趣、水平、能力、期望、心理承受度等作全面分析，进而做出较为准确和理智的职业规划。当监狱警察每一天盲目地奔走在从家庭到监狱的两点一线，想象不出几年后自己的工作将发展到哪一步，眼下的工作只是既定的程序，以后会做什么，想做什么，监狱警察毫无头绪。日复一日地重复相同而琐碎的事务，有一种被掏空的感觉，对于未来，却迷茫无措，没有合理规划的工作毫不留情地把监狱警察带入规划危机。

(二)工作危机

监狱工作千头万续，常常使监狱警察身心交瘁。事实上，一个人一旦选择了以监狱警察为业，便意味着他的一生从此将与压力、竞争、劳累、焦虑结伴而行。正因如此监狱警察也就不得不比一般人承受更大的压力，而这个压力超过他能够承受的极限，他们就会面临坠入深渊的危险。不少监狱警察工作几乎占据了所有时间，生活没有情趣，很少与人交流，抽烟，喝酒成为宣泄的方式，疲劳综合症如影随形，久而久之，倍感人生了无意趣，疲惫、无奈、失望、麻木等表情自然就会爬满监狱警察的面庞。

(三)健康危机

叔本华说：“在一切幸福中，人的健康胜过其他幸福，我们可以说一个健康的乞丐要比一个疾病缠身的国王幸福得多。”①监狱是国家的刑罚执行机关，监狱民警天天与罪犯打交道，可谓是坚守在“火山口”、“炸药库”旁，长久工作下来，不少民警存在较严重的健康危机。有些监狱警察的小包：胃药，安定，芬必得，眼药水，缺了哪一样他们都不安心，因为失眠，偏头疼，胃疼，眼睛干涩等等，说来就来。除此之外女警察还需要用遮瑕膏来淡化黑眼圈，治疗内分泌紊乱的中药水必须每天3袋。说起来监狱警察什么病都没有，但是监狱警察怀疑自己浑身是病，因为健康危机已经让监狱警察精神涣散。

(四)交际危机

心理问题容易使监狱警察和谐、互补的人际关系受到创伤。据调查，在人际交往方面，71.6%的警察或多或少存在孤独感；职业角色给61%的人带来压力；近一半的人长期受负性情绪困扰。警察心理问题的重要表现就是在人际关系中的不适应，像说话交流时的“一本正经”，做事急于求成时的“一厢情愿”，面对复杂情形思考时的“一种模式”，罪犯个别教育的“一锤定音”……皆容易在有的警察言行举止中显现出来。这些问题产生的根源在于自身日积月累形成的心理偏差。现代社会，健全、和谐的人际关系必不可少，一旦受挫，危机不言而喻。

二、监狱民警心理亚健康的原因分析

古罗马哲学家西塞罗说：“心理疾病比生理疾病为数更多，为害更烈！”①而民警心理处于亚健康状况不是在监狱工作中对某一特定事件的即时反应，而是在较长一段时期内，对工作、生活等方面所遇到的压力，在情绪上产生的一种低强度递进的反应过程。据调查，造成狱警亚健康的原因主要有以下几个方面：

(一)工作因素

1．工作时间无限长。如今，我们确保罪犯八小时劳动时间，可监狱警察无休止的工作时间却没有缓解的征兆。一个监狱警察平均一天工作十几个小时，常常是早上五点上班，晚上八点以后回家。没有正常的作息时间和节假日，必要的社会活动和娱乐活动更是很少参与。由于工作时间严重超负荷，心理高度紧张，他们的生理、心理健康甚至生命时刻受到威胁，这正是监狱民警心理应激水平高的重要因素。

2．工作压力特别大。监狱作为一个相对封闭的环境，军事化的管理和高戒备的状态使监狱民警长期处在一种谨慎和紧张状态，尤其是长年工作在第一线的监狱民警，他们工作量大，责任重，危险性强。只要罪犯出现脱逃、自杀、自残、斗殴等恶性事件，就要唯他们是问，轻者降级使用，重者离岗待业。

3．工作环境太封闭。我国绝大多数监狱建在偏远地区，信息封闭，交通条件差，办公设施简陋，工作环境恶劣。监狱民警工作性质的特殊性，决定了其面对的只能是围墙、电网、岗哨和服刑罪犯，而且一年四季只能是在有限的监区范围内工作。有的监狱民警风趣地说：“罪犯被判的是有期徒刑，我们则是被判了无期徒刑。”他们日常活动大多是两点一线：一头是家庭，一头是监狱。日复一日，年复一年，循环往复。

(二)社会因素

1．社会地位相对较低。监狱民警的社会地位远不如其他警种，在社会上常被人们称为“三流警察”，尤其是农村监狱的民警更是“土警察”。与公安相比，同样是警察，都是为了维护社会治安，保卫人民安全，但社会地位却大相径庭。公安民警能得到社会的敬畏和支持，可监狱民警却难以得到社会应有的尊重和肯定。尤其是一些监狱民警尽管各方面条件都很优秀，却也不得不面临“找对象难”的窘境。两种不同的社会际遇，不免使监狱民警心理上产生障碍，感到心灰意冷，甚至自己瞧不起自己。

2．社会偏见。监狱是收押和改造罪犯的特殊场所，这就决定了监狱人民警察的工作是管理在押罪犯。由于受固有思想的影响，社会上一些人对监狱人民警察存有偏见。想当然地认为新时代的监狱警察形象和旧社会的狱卒没什么区别，加上近几年监狱民警中出现的个别违法违纪事件被媒体大篇幅负面报道等，使其形象遭到歪曲，使人们误解监狱民警，社会信誉不佳，严重地挫伤和打击了监狱民警的积极性。

3．生活水平不高。近几年，国家对监狱的财政拨款基本到位，监狱经济发展势头也较好，监狱民警的工资福利有了大幅度的提高，但同公安、法院、检察院、税务、工商系统的公务员相比明显偏低。目前有些地方监狱经济困难到了难以为继的地步，一些单位不能按时发放工资，甚至扣发民警工资，孩子上学、就医、生活等问题无不困扰着他们。监狱民警付出得多，而所得与付出不成正比，极易导致其心理失衡，进而出现心理问题。

(三)个人因素

在相同的压力下，有些民警可能会出现心理障碍，有些则能保持健康的心理状态。造成这些差别的个人因素主要在于工作兴趣的保持、自我意识的认识、情绪心境的调控、人际关系的把握、人格品质的塑造、环境能力的适应以及一系列心理行为的问题把握上。这些个人因素如果处理得不当，就极易促成心理问题的产生，影响个体身心健康和工作的顺利进行。

三、对监狱警察心理疏导的措施

党的十七大报告中首次出现“心理疏导”的字眼，昭示着思想政治工作已开始注重关心人的内心感受，心理疾病成为整个社会和个人都必须直面的考验，不必讳疾忌医，而应坦坦荡荡就医，积极主动地去寻求心理疏导，摆脱内心痛苦的折磨，以健康乐观的心态工作生活。为了有效地缓解监狱民警的心理压力，开展民警心理疏导，提高民警心理健康水平，应从以下几方面采取措施：

(一)从工作角度讲，要构建彰显人文关怀的心理健康机制

1．重视监狱思想政治工作，从心灵源头筑起心理压力的长城。监狱各级领导要注意引导监狱民警树立正确的人生观、世界观、价值观，增强从警为民的光荣政治使命感和责任感，以宽阔的胸怀和伟大的理想信念，抵御各种心理压力因素的侵入。要掌握民警思想动态，摸准民警的思想脉搏，切实解决民警反映强烈的热点问题，把为民警办实事、解难题作为思想政治工作的落脚点。要主动下到基层，与民警谈心，了解民警的生活与生产困难，沟通思想，交流感情，做到“五多”：多尊重、多激励、多肯定、多建议、多倾听，确保使监狱民警心情舒畅，提高工作积极性，形成最大合力。

2．切实抓好从优待警工作，缓解民警工作压力。对于监狱来说，要坚持以人为本，认真落实从优待警方针，善于从民警最关心、最直接、最现实的利益问题入手，满足监狱民警的合理物需质要，最大限度地消除和减少引发心理失衡的外部诱因。要解决工资福利待遇问题，确保监狱民警与公安干警同等待遇。要将经济政策向一线倾斜，以保证一线民警心理上的平衡。要关心民警的生活条件，在法律和政策许可范围内，切实帮助民警解决住房难、小孩上学难等具体困难，解除他们的后顾之忧。要改善工作条件，使民警在宽松、舒适的环境中工作。要严格执行民警休假制度，定期组织外出旅游、参观考察，使民警正常的学习、休息得到保证，使疲惫的身心得以康复。要关心爱护青年民警的业余文化生活、个人婚恋家庭，为他们安排更多的与社会交流接触的机会。要注重民警的教育培训工作，给民警提供个人外出进修学习的机会，满足民警个人素质提高的需要。要加快数字化监狱建设进程，充分利用现代信息技术管理监狱，减轻民警的工作负荷。要对有工作实绩，作出突出贡献的民警给予一定的物质及精神奖励，激发民警的进取精神和干劲。

3．建立和完善警察心理支持体系，提供心理保健服务。在时代发展的今天，在工作节奏日益加快、压力急剧增加的状况下，在全体民警中普及心理健康方面的知识已是势在必行。针对民警心理健康状况，国家公安部已经建立了民警心理咨询网站，一些经济较发达的城市也相继建立了网站配备了心理咨询中心。但要在全国全面实现这一目标，任重而道远。应积极探索民警心理服务机制，成立民警心理健康服务中心，通过在监狱内部网开设民警心理网络、心理咨询电子信箱，开通民警心理咨询热线电话等心理干预机制，缓解民警心理压力，解决心理问题。

(二)从社会角度讲，要营造和谐、关注、支持的心理环境

心理和谐是和谐社会的题中之义和微观基础。中共十六届六中全会明确强调，“要注重促进人的心理和谐，加强人文关怀和心理疏导，引导人们正确对待自己、他人和社会，正确对待困难、挫折和荣誉。加强心理健康教育和保健，健全心理咨询网络，塑造自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态。”①一种职业的社会地位，取决于它对社会的贡献和社会对这一职业的了解程度。从事高地位职业的人容易受到人们的羡慕、尊敬和优待，其自身也会更多地感到自豪和优越，从而更加热爱自己的职业。有了这份热爱追求，心理调节功能就会起正激励作用，不但有利于事业的发展，也有利于身心的健康。监狱民警长期默默无闻地工作，为社会的安宁和经济的发展做出了很大的贡献，然而一直以来缺少正面宣传，造成社会媒体对监狱系统极少数腐败分子十分感兴趣，报道有时也失之偏颇，致使监狱警察在公众中的形象不佳。因此要通过国家政策的倾斜和宣传手段等，尽量客观、公正地宣传报道监狱工作，增强监狱民警的职业威望，提高监狱民警的社会地位，促使全社会了解监狱工作，宣传监狱工作取得的成绩，使社会公众对监狱民警产生敬畏感，认识到社会稳定离不开监狱工作。只有这样，监狱民警才会对自己的职业产生光荣感和自豪感，并以健康而积极的情绪投入工作。前不久中央电视台热播的连续剧《深牢大狱》就是一种很好的舆论宣传方式。

(三)从个人角度讲，要培养积极、健康、乐观的心理品质

俗话说：解铃还需系铃人。心理学的基本原则就是助人自助，即民警要自己学会心理调适，学会自助，成为自己的“心理医生”。

1．要加强自身个性修养，做好心理的自我调节。要不断培养自身坚韧不拔的性格，在困难面前不退缩，做人做事要有恒心、有毅力，宽容大度，乐于奉献。要不断增强理智感，克服主观臆断；增强自制力，克服激情冲动；增强信心，克服自暴自弃。要经常保持乐观向上的态度面对生活，做到不多愁善感，不暴怒暴喜，始终在快乐中工作、生活、学习。

2．要培养广泛的兴趣。监狱民警首先要培养对职业的兴趣，要正确认识监狱警察这个职业是教育、改造和挽救迷途之人心灵的工程师，是维护社会及人民安全的保护神，是高尚而神圣的事业。只有对所从事的事业发自内心的热爱，才能满腔热忱地投入，才能在困难与挫折面前不气馁。同时，监狱警察要培养广泛的兴趣爱好，不断地增添活力和放松情绪，使生活更加充实、生机勃勃。

3．要正确对待压力。要树立正确的处世观，把压力看作是生活不可分割的一部分，做好抗压的心理准备。遇到突如其来的困难和压力，不要惊慌失措，要静下心来，审时度势，理顺思路，从困境中找出解决问题、缓解压力的办法。要化压力为动力，不断强化自己的进取意志，充分发挥全身的能量，坚定不移地向目标迈进。同时要学会适度卸减压力，做到有张有弛，有劳有逸，适当宣泄，及时疏导，乐观幽默，积极向上。

4．积极参加体育锻炼。身体健康是心理健康的基础，健康的心理寓于健康的身体，既然体育运动能够强身键体，那么体育运动就能为健康的心理打好基础。运动能产生快乐的荷尔蒙，有助于转移人们的注意力，促进积极的人际交往，它是宣泄不良的身体能量和心理能量的最佳途径。

第四篇：劳教民警心理健康现状的调查分析及应对措施

论文

劳教民警心理健康现状的调查分析及应对措施

随着社会的变革和发展，以及劳教管理工作改革的深入，劳教民警的心理健康问题已日益凸显，并被提上重要议事日程。民警是教育挽救工作的直接执行者和参与者，是劳教人员效仿的榜样，相对于劳教人员来说，占着主导者、支配者的地位，民警的一个行动、一句话语对劳教人员的影响都是深刻而长久的。多年来的实践证明，心理健康水平高的民警，其人格魅力就强，教育挽救的效果就比较明显，劳教人员的改好率也高。因此，要让劳教人员心理健康，必须先保证民警心理健康，这是创建和谐劳教所的前提和基础。

一、目前劳教民警的心理健康现状

劳教民警常年工作在教育挽救第一线，直接与劳教人员打交道，是压力密集型的职业，工作的紧张性、复杂性、细致性，经常使劳教民警处在压力与焦虑中，生活无序，身不由己，时常使他们感到身心俱疲，一线劳教民警心理压力超负荷早就是个无可争辩的事实。据有关资料报道：目前我国正常人群心理障碍的比率在20％左右。然而，据一些省份劳教场所对民警心理状况的抽样调查显示，有半数左右的民警存在着心理障碍，有的已经患上“心理疾病”。民警心理问题除了工作带来的焦虑和不安外，还有因政治待遇、人际关系、婚姻家庭、身体健康等原因引起的心理焦虑和不安。有心理障碍的民警往往表现出情绪萎靡、疲劳厌倦、心情郁闷、焦虑暴躁等症状，不能以积极的心态对待工作和生活中遇到的各类问题，不善于客观地评价自己和别

人，不能正确理解自身价值，自我适应能力差，容易将生活中的负面情绪带到工作之中，甚至出现不适当的一些行为。而这些心理问题严重时又会带来躯体的症状和疾病，如偏头痛、睡眠障碍、神经官能症、消化性溃疡等。

二、产生民警心理健康问题的主要原因

（一）基层劳教所工作辛苦，头绪繁杂，时间长、责任大、任务重。工作时间长、加班加点多是我所劳教民警工作的现实特点之一。节假日经常被占用。据统计，我所民警平均每年要加班80个工作日。大中队民警平均每日工作十一二个小时，晚上还要有1／3的警力负责管理教育、担任警戒护卫、应付突发事件。劳教民警不但要管理好劳教人员，严防发生“四防”事故，还要负责教育劳教人员，帮助他们转变思想，改掉恶习，学习文化，培养生产技能。民警既是管理者又是教育者。作为管理者，强调的是严格服从，是刚性的；作为教育者，强调的是循循善诱，是柔性的。这两个角色集中于一个人身上，角色反差大，两者之间的兼容互补不容易协调，长期下去，很容易出现心理上的厌倦和身体上的疲惫。加上民警由于工作忙，顾不上家庭，家庭矛盾容易爆发，后顾之忧多。据调查，劳教民警人均睡眠时间比一般职工平均少1个小时，娱乐时间少，积累起来，年超额劳动时间多达四五百个小时。长时间处在强大的压力之下，势必导致人的心力交瘁，精神状态不佳，会不同程度地给人带来苦恼、烦闷，使人感到焦虑、心悸和沮丧，产生生理和心理的失调反应，导致心理疾病的产生。因此，过大的工作压力是导致民警出现心理健康问题的主要原因

之一。

（二）民警心理期望与现实反差太大。管教劳教人员的工作不像其他工作，如工人生产出优质产品，农民种地取得好收成，其成果是明显的，且周期短。做人的工作，尤其是教育挽救劳教人员不是一件容易的事。需要长期耐心细致的教育，严格的管理。劳教人员的构成非常复杂，尤其是一些涉访涉诉、吸毒类劳教人员，除了强烈的反社会心理以外，还可能具有双重、多重性格，变态心理，要把这些人员教育好难度很大。“劳教有期，民警无期”，长期在这样的环境中工作，长年累月与这些人在一起，民警就会觉得自己工作没有价值，很难实现自己的人生目标，由此而引发激烈的心理冲突，出现心理问题。

（三）难以觉察的自我期望值过高。作为管理者和教育者角色的自我暗示，常常使民警成为法律和道德的化身。在民警的潜意识里，常把完美作为自己追求的人生目标。自尊感极强，自我价值高，希望自己在各方面都做得尽善尽美，并且渴望从劳教人员的改造表现中看到、肯定自己的成绩，而往往忽略了自身的条件限制。实际上，民警由于个人的个性、能力、特长和机遇各不相同，人格魅力不尽一致，管理教育效果也不尽相同。有些民警不允许自己在劳教人员面前有过错，也不愿意承认自己有过错，在由于知识面的不足和工作经验的欠缺而出现问题时，不能理性地分析失误，轻易否定自己，就会产生心理上的不良反应，内疚、自责，甚至感到悲观厌世，因而出现严重的心理健康问题。

（四）民警评价考核体系和管理体制不完善。目前劳教场所衡量

民警的工作成绩，往往简单地与脱逃率、工作出勤率、领导满意度等相挂钩，缺乏一套科学可行、全面衡量的考核评价体系。评价的结果，会对民警的心理产生很大的负面影响。有的民警由于劳教人员脱逃受到处分，从此一蹶不振，不思上进。而这些心理问题如不能及时得到解决，很容易在民警之间相互传染，最终造成人心涣散，工作下滑。

三、解决民警心理问题的对策

由于产生民警心理障碍的直接原因是来自家庭、单位及管理教育工作中的压力，所以要切实有效地帮助民警提高心理健康水平，还必须从家庭、单位和个人三个方面入手，使大家共同关注民警心理健康问题，为改善民警心理素质，预防民警心理障碍做出努力和贡献。

（一）加强民警的思想政治工作，增强抵御心理压力的能力。在劳教民警中大力开展“三观”教育活动。世界观、人生观和价值观在人的心理活动中具有重要作用，它不仅影响着人的认识、情感、意志、动机、兴趣等心理活动，而且可以调节个人行为。只有不断加强思想政治教育力度，坚持不懈地用马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想教育和武装全体民警，使他们在正确的世界观、人生观和价值观的指导下，以高度的政治责任感、使命感和光荣感，以宽阔的胸怀和伟大的理想、信念，抵御各种心理压力因素的侵入。劳教所领导要掌握民警思想动态，及时做好思想工作。民警容易在工作岗位变动、家庭异常等情况时出现思想波动，形成心理压力，因此，要对民警多一些关怀，多一些关注。民警工作岗位调整、犯错误受到处分、考核、评先评优时都要进行谈话；家里出现天灾人

祸时要及时家访看望；关注民警的婚恋问题，对家庭、婚姻出现问题时要及时疏导。只有这样，才能把问题和矛盾解决在萌芽状态，确保民警心情舒畅。

（二）营造压力小、效率高的工作环境，缓解劳教民警心理压力。各级领导要以爱护民警为出发点，科学、合理地配置、运用警力。要明确基层民警的职责和工作量，加大劳教场所的科技含量，提高工作效率，改变不讲效益的人海战术，减少不必要的加班。同时制定民警休假制度，保证基层民警的节假日和必要的休息时间，防止他们带着心理疾病上班。要全面建立和完善规章制度体系，建立严谨科学的决策制度、公正客观的用人制度、公开透明的办事制度、公平合理的考核制度和严格明确的责任制度，使警察队伍的管理尽快走上规范化、科学化、民主化的轨道。

各单位在制定管理目标时应切实可行，定好每个岗位的操作规范和程序，让每个基层民警不仅能明确目标，而且能找到差距，使他们在开展工作时既有压力也有动力；在考评考核时要公正、公平、公开，增加透明度，善于维护基层民警的自尊和促进他们的工作积极性，为民警创造一个公正、平等、竞争、和谐的外部环境，从而缓解民警工作压力，预防民警心理失调、行为失范等问题的发生。

（三）加强民警个人调适心理压力的能力。保持心理健康的途径主要有三，即个人、工作单位和家庭，其中个人因素在三种途径中起着主导作用，工作单位和家庭仅仅起着一般性的影响作用。由于劳教工作的特殊性，要求民警必须具有很强的心理承受能力、快速的反应能

力、敏捷的思维能力和灵活机智的应变能力，这样才能保证其很好地履行职责。从个人方面来说，一是要积极从事体育锻炼，增强身体素质，促进多种心理品质的协调发展，形成朝气蓬勃、开朗、乐观、愿与他人交际的性格，消除身体上和心理上的疲劳，创造一个良好的身体和心理发展基础，为对付心理压力奠定良好的生理基础。二是要不断更新文化知识，提高业务能力水平，减少承受心理压力的机会。基层民警要有危机意识，主动去学习，努力更新自己的文化知识，不断提高自己的学历水平和业务水平，让自己的综合素质迈上一个新台阶，这样才能胜任管理者和教育者的工作职能，在劳教人员面前树立起信心和权威，摆脱因知识面狭窄而造成的对劳教人员管理不到位、教育没成效的窘境。三是在必要的时候寻求心理医生的帮助，并学会对心理压力的调节和控制。劳教民警心理压力的产生有它的必然性，一味地否认和压抑，不仅于事无补，还会形成恶性循环，使本可以从容解决的事情变得越来越糟。所以，有心理疾病的民警应该主动向心理机构咨询，从心理医生那里获得排除心理压力困扰的方法和技巧。劳教场所也要高度重视这一问题，建立民警心理健康保护机制，配备必要的心理咨询人员，进行民警心理疏导，将保证民警心理健康作为从优待警的一项重要工作。

安阳劳教所七大队

张运宣

2010年9月5日

第五篇：监狱民警工作总结

工作总结

2010年9月，我正式加入了监狱人民警察的队伍，到现在已经有一年多的时间。在这段时间里，我从一个刚刚走出校园的学子，成长为一名奋斗在监管第一线的人民警察。在监区领导和同事们的支持和帮助下，我逐步熟悉岗位知识和提高业务水平，基本具备了作为一名监狱人民警察应有的素质。但是我深知，与其他老干警相比，自己还有许多缺点和不足，工作能力方面还有待提高。

现将这一年多来的工作情况总结如下：

一、坚定立场，加强学习，不断增强自身素质和修养。

作为一名新时期的监狱人民警察，首先要有坚定的政治立场，时刻同党中央保持高度的一致。一年来，我认真学习和贯彻执行党的基本路线、方针、政策，自觉践行“三个代表”重要思想和党的“十七大”精神，严格遵守《监狱法》、《人民警察法》、《公务员法》等法律和司法部“六条禁令”等规章制度。通过深入学习实践科学发展观，积极参加“大学习、大讨论”、我的政治立场更加坚定，理论修养得到了提高，政治敏锐性得到了明显增强，在大是大非面前保持清醒的头脑。树立了全心全意为人民服务的宗旨意识，打牢了“立警为公、执法为民”的思想根基，为圆满完成各项工作任务提供了可靠的思想保证。

二、求真务实，刻苦钻研，逐步提高业务水平和能力。

在工作中，我从最基础的一点一滴做起，脚踏实地学习，立足本职工作，刻苦钻研工作方法，不断开拓创新。一年来，通过向书本学、向实践学、向老干警学，使我学到了很多管理教育罪犯方面的工作方法，能够正确处理日常工作中出现的各类问题，妥善地解决罪犯在生产改造中发生的矛盾，能够对自己所包干的罪犯较好的开展个别谈话教育，及时掌握罪犯的思想动态，解决其思想上出现的问题，加快其改造进程。通过一年来的工作和学习，我的组织管理能力、综合分析能力、处理问题能力、语言表达能力等方面有了很大的提高。

三、爱岗敬业，勤奋工作，树立正确的态度勤勉尽责。

勤勉尽责是对一名监狱人民警察的起码要求，是一种品质，更是一种工作态度。在实际工作中，我不断总结工作经验，探索工作方法，努力做到“勤工作”。除此之外，在日常工作中，我努力做到勤动口、勤动手、勤动脑。遇到问题勤动口,多向老干警请教，不懂就问，不会就学；勤动手，多写笔记心得，努力提高写作水平;勤动脑，多思考问题，只有勤思考、勤琢磨、勤研究，善于分析问题，才能更好的解决问题。

四、恪尽职守，扎实工作，不折不扣地完成工作任务。

到监狱工作一年，所做的工作都是职责范围之内该做的工作，没有什么成绩，只能说一年多来的监狱工作经历让我收获不少。初任培训让我对监狱有了全新的认识，学到了监狱业务的基础知识和技能，取得了良好成绩。到基层一线工作后，学会了如何组织好罪犯生产劳动，如何开展罪犯个别谈话教育，如何处理罪犯生产改造中出现的问题和矛盾等。

工作中能够一丝不苟、扎扎实实贯彻好省厅、局、监狱的会议精神，落实好各项规章制度，执行好对对罪犯的直接管理规定。能够自觉主动加强对罪犯的管理，耐心说服教育并化解罪犯之间的矛盾，教育更多的人知法、懂法、守法，不断提高分监区罪犯遵守监规纪律的自觉性，营造良好的改造氛围和改造环境。

五、克己奉公，廉洁自律，不断增强反腐倡廉自觉性。

参加工作一年来，我时时处处严格要求自己，牢固树立共产主义的世界观、人生观、价值观，始终对自己高标准、严要求，率先垂范、以身作则，坚持把廉政建设变成自觉行动，贯穿于日常工作始终，坚决做到“立警为公，执法为民”，自觉抵制不正之风和腐败现象的侵蚀，以清廉为荣，以腐败为耻，不断增强反腐倡廉的自觉性。

存在的不足之处：

一、业务知识还存在欠缺，需要加强学习，不断提高；

二、工作积极性不稳定，时好时坏，需要进一步改进；

三、思想上有依赖性，有时怕麻烦，存在畏难情绪。

回顾一年来的工作，虽然在思想上、工作上、学习上取得了一点进步，但我深知离一名合格的监狱人民警察相距甚远，在今后的工作中我一定克服存在的缺点，认真学习业务知识、法律知识和其他相关知识，不断提高自己的政治素质、业务素质，努力把自己培养成合格的学习型、实践型监狱人民警察。

#监区###

2011年12月28日