第一篇：学习急救知识为生活保驾护航
学习急救知识为生活保驾护航
为了进一步增强辖区居民对红十字基本知识的了解，提高现场自救、互救的能力，2月20日下午，**街道办事处举办了红十字青少年救护知识培训。来自辖区9个社区的青少年、志愿者和群众代表60余人参加了培训。
红十字会的青少年志愿者、12岁的**同学从一个人、二件事、三大国际组织、四条公约、五项任务、六条基本精神、七项基本原则等七个方面向大家普及了红十字的基础知识。红十字会的培训老师更是通过事例讲解、有奖问答、实际操作等方法向大家传达了现场徒手心肺复苏的有关知识。此次培训，让大家真正认识到了掌握救护知识在我们日常生活中的重要现实意义，并增强了实际动手操作能力，大家纷纷表示：要把知识学到手并实实在在地运用起来，让知识为我们的工作与生活保驾护航。
第二篇：急救知识_生活急救小窍门
生活急救小窍门
症状1：体温升高。在膝盖下面放一瓶冷水；用食醋抹擦脖子和肩膀；吃2－3个橙子或者1个柚子--适量的维生素C也可以降温。
症状2：嗓子疼。假如扁桃体发炎，煮个鸡蛋（不要剥皮--这样可以保持热度），用毛巾裹上放在患处敷10分钟；或者用简单有效的漱口水：一杯热水加一茶匙盐和10滴碘酒或白酒。
症状3：重伤风。将等量的洋葱汁和凉开水混合，隔一小时滴鼻3次；芦荟汁也有效，把新采的嫩枝汁直接滴入鼻中。
症状4：肠胃不消化。假如家里没有活性炭，就喝个生鸡蛋吧，这是很好的吸收剂。而薄荷是天然的解痉剂，薄荷口香糖或者薄荷水果糖都会减轻不适感。
症状5：头痛欲裂。手边有柠檬--那就太好了！您可以在太阳穴处抹上几滴柠檬汁。柠檬酸可以扩张血管，痉挛就会随之消失。然后再好好按摩一下脖子处的颈椎骨。
症状6：牙痛。可以用加了食碱的温水漱口（1杯水放一茶匙碱）；或者把切开的蒜瓣放在痛牙上。在紧急的情况下也可以把浸过血管舒张剂的药棉放在牙痛处。
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第三篇：为生命保驾护航
以1980年改革开放作为一个分水岭，国家的经济发展迅猛，到了1990年，经济发展的同时，环境开始呈现出遭受破坏的迹象，到了2000年，许多地区的河流已经严重污染，到了2010年，所有大城市几乎都难以看到蓝天，河水更是严重污染，北京也成了雾都。
如果你是40后，那么1990年你已经五十岁，前面的五十年，国家不富裕，但是食物安全、都是有机食品，自家养鸡养鸭有菜地，自给自足，身体并未受到亏待。
如果你是60后，1990年，你已经二三十岁，身体发育完成，处于强健的时期，到了2010年，你该四五十岁了，接受污染环境也已经二十年了，该有的问题，也就要爆发了。如果之前没有健康管理意识，没有全营养的系统支持，其实，往下的日子，每过一天，危机就在不断增加。
如果你是70后，80后，那么，在你生长发育的时候，也是环境恶化的时候，和你的爷爷奶奶不同的是，他们是在身体已经长成、成熟的时候，才面对污染，而你们，是在身体发育生长过程面对的，实际上，到了2010年，你们不但积累了20年来自空气、水、食物、生活环境的各种污染，从年幼开始，一直伴随，所以，疾病的风险，其实非常大，这也是为何疾病发展趋于年轻化的原因。
如果你是90后，问题其实更为严峻！因为你一出生，就见不到干净的世界，周遭的一切，都面临化学污染，环境污染。你所使用的每一样东西，都可能不同程度上携带各种致病、致癌的危险物质。空气里的重金属，水里的各种安全隐患，无时无刻不再入侵之中，从你的骨骼发育、器官生长期，就已经开始，伴随着生长过程，不断积蓄。
你还在接受1980年以前农业部的营养标准么？每天还是稀饭、馒头、包子么？还在简单地四菜一汤么？你以为下了馆子就等于生活质量提高么？你以为五星级酒店的餐盘里的食物就更有营养么？你以为宴席上的菜就够丰富么？那些假象的背后，是一代代人将要付出的身体代价。
现代营养学，绝不是简单的营养学理论，也不是认知维生素、矿物质就可以，我们所面临的问题，要严峻得多！即使你已经每天都在补充各种维生素，只要你没有一整套自我健康管理的意识，没有认真地对身体有一份健康承诺去执行，没有分级管理手段，哪怕只是一个环节出问题，都足以令你遭遇不可预料的健康风险。
健康问题，外力的帮助最多也只能够达到15%的力量，85%来自于你对自己的身心灵的管理！心态无法矫正，情绪不能够稳
定，对人生无法产生积极乐观的想法，饮食无法均衡，生活缺乏激情，睡眠无法安定，这一切都将左右你的健康发展。
第四篇：为心灵保驾护航
为心灵保驾护航
教育部在1999年8月13日颁布的《关于加强中小学生心理健康教育的若干意见》中明确指出：“良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分，是未来人才素质中的一项十分重要的内容。培养学生良好的心理素质，是素质教育的重要组成部分，是培养跨世纪高质量人才的重要环节”。心理健康的重要性由此可见一斑。
我们每个人在人生中都会遇到快乐和各种烦恼，但有的人对烦恼的事情能处理得很好，有些人就处理不好，甚至一直闷在心理，影响自己的身心健康，有的一时想不开，甚至去做一些傻事。
1991年的卢刚事件，整个枪击过程不足20分钟，卢刚在自杀前总共向六个人开枪，除女学生茜尔森被击中脊椎，颈部以下全身瘫痪外，其余五人全部丧命。
云南大学生化学院生物技术专业2000级学生马加爵连杀四位同学，其事件起因很小，就是因为四位同学爱拿他来戏耍，开他玩笑，让他在很多时候下不了台，所以，他怀恨在心，在2004年2月10日因打牌发生争执，他随即凶残杀死了四位同学，其中还有一位与自己平时关系很不错的同学。
我们认为，卢刚跟马加爵有心理缺陷最直接的原因就是他没有能够处理好身边的烦恼。如果他的心理能够得到及时的疏导，我想，这些悲剧是完全可以避免的。可见，只有排除自己的烦恼才能真正获得心理健康，使自己生活得更加愉快。
心理健康对我们的学习也具有重要的影响。许多同学都有这种感觉，就是一遇到烦心的事情就学不进去。比如，有一位学生王某，从高一到高二，他都在全年级前五名之内，许多老师和同学都认为他是重点大学的苗子。
但在这个时候，他飘飘然了，他和本班的一位女同学谈起了恋爱，后因一位男生对这个女生说了一句不敬的话，使他很恼火，于是整天算计着如何教训这位男同学。
为此，他接触上了社会上一些不三不四的闲散人员，拉帮结派，拜把兄弟，最后终因和这个学生在校园内打群架，而被学校给予留校查看处分，虽然没有被开除，但因为他天天无心学习，终于名落孙山，后来他连续复习了5年，最终他还是没有考上大学，我们可以看出，他为此付出了多么沉重的代价。
在我们中国，由于社会的转型，生活节奏的加快，心理疾病已成为公众关注的焦点。1992年在南京召开的“首届全国危机干预自杀研讨会”上，中科院一项调查批露：中国每年死于自杀的人数14至16万，平均每天400人（当然，这个数字不包括自杀未遂的，更不包括曾有自杀意图的）。
1989年国家教委的一份报告：对全国12.6万大学生抽样调查结果表明，心理疾病患病率达20.23％。
上海的一项调查表明，34％的中学生有心理问题；深圳市中小学生心理健康状况调查表明，中小学生心理问题检出率为13.2％，但如果把心理问题达到临界程度的考虑为需要心理干预，则需要个别心理指导的学生达到32％。
听到这些数据，可能有些同学会问，什么样的心理才算是健康呢？
我认为健康的心理就是一种持续良好的心境，个体在这种状态下，其认知活动、情绪反应、意志、行动属于积极状态，而且具有正常的适当调控能力，并能充分发挥其身心的潜能。
心理是否健康有如下几点判定标准：①.智力正常；②.心理行为符合年龄特征；③.情绪乐观；④.一直坚定；⑤.人际关系和谐；⑥.自我意识的完善；⑦.反应适度；⑧.人格完整和谐。
当遇到有心理问题的学生时，我们该如何去做呢？
策略
一、引导学生换位思考。有些同学总认为自己抽烟的样子一定很酷，到底是不是很酷呢，提醒他看一看哪一个小学生或者幼儿园的小朋友抽烟的摸样是不是很酷他就知道了。也就是说，只要你把自己当成别人，你自己就会明智许多，许多问题也就想开了。
策略
二、引导学生建立多维思考的习惯。
策略
三、引导学生用发展和变化的心理看世界。
第五篇：为学生保驾护航[范文模版]
为学生保驾护航
经过几年的教学实践，我认为学生的自主学习和教师的指导是相互依存、相互作用的双向关系。“教师指导”的着眼点是“学生自主学习”，而“学生自主学习”的必要条件是“教师指导 ”。叶圣陶先生的名言“教是为了不需要教”深刻地揭示了教和学的辩证关系。教师不教，学生就不可能获得“不需要教”的能力。因此在数学教学中，学生应该在教师的指导下，有目标、有步骤循序渐进地自主地去完成。无论采用什么样的教学形式和学习方式，教师的主导作用是决不能削弱的。反之，自主学习、合作学习就会流于形式或放任自流。
课堂教学是应该考虑教学效益的，提高课堂教学效益，就要讲究各项内容各个环节教学的有效性。如果课堂上教师一味放手，给学生自主选择学习内容、学习伙伴、学习方式的权利，放弃了教师的指导作用，课堂教学就很难收到实效。
积极倡导自主、合作、探究的学习方式，这是新课程改革的一个基本理念。这点许多老师都意识到了，因而在教学活动中动不动就来一个合作学习，真正的合作学习它是有条件的。第一，问题应来自于学生；第二，小组成员要有明确分工；第三，合作对象要经常变化。
但就目前课堂教学中的合作学习来看，存在的弊端还是很大的。一是什么样的问题该讨论？教师心中无数。二是缺乏方法上的引导，只是简单地让同桌、前后桌交流。适合合作学习的应该是，当学生个体对某个问题有了一点认识，但还不全面、不深刻，依靠个人不能很好地解决时，教师可引导学生分组研讨。在这种情况下的分组合作才是有效的。当学生脑中一片空白，什么问题也没有时，说明他还没有读进去，让他讨论什么？当学生通过自己的努力，问题完全能够自我解决时，讨论还有何作用？在教学过程中，教师和学生的角色是不一样的。学生是受教育者，是学习的主人；教师是教育者，是指导学生学习的。因此，教师的教应该服务于学生的学。教师只是学习的组织者、引导者和合作者教师必须把指导学法摆在先于选择教法的位置加以考虑，真正使学生从“学会”转变为“会学”。
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