第一篇：实习周记4
2012年1月6日
这周的时间让我感觉时间过得好慢，因为这周比以前都辛苦，有时候大家的信念好像在现实工作的压力下有所退缩。感觉人生是多么的茫然，社会的现实我们终究还是要坦然的接受。工作了一个来月了，似乎对公司的管理我们还是适应的很快。走出了学校，一切都不是我们想象中的那么美好，在学校我们真的好像是井底之蛙，社会经验和工作经验都不足甚至是没有，完全不能去适应社会的选拔和考验。有时候真的感觉人生或许真的很茫然，刚走出校门该如何去让自己每做的比别人出色。这周在海信的科龙厂区部门对我们进行了考核，也是以后我们在公司的一个成绩考核，对我们以后晋升的一个参考标准吧！其实我们所做的产品，各种样式的空调和家电，我们在学校所学的东西还是很挂钩的。比如我们所学的ＵＧ和CAD软件就是设计师进行实体造型的必备软件。各种空调机的内部机构也是我们机械方面的，如外盖的铸造和烤瓷喷涂。每个底座都有四个螺钉经行固定空气压缩机用的，这样就不会使压缩机工作时由放置不稳的原因致使空调机不能正常工作。每台空调机都要经过冷媒灌注和抽真空这两个关键重要岗位的工作，这两件工作都必须经过严格的生产培训和考试，持证上岗才能允许完成的工作。因为这两个工作是关键重要岗位，对整台空调机都起着重要的作用，决定着产品的质量关和可用性！所以要求的十分严格，所做的任何一件事情都不能够马虎，这也是我们在学校的实习工厂中操作
机床做的课件一样，稍不注意整个课件就报废了。
公司在月末还挑选了一部分的人进行了职业技术培训，一线的实习的确实很累，要想早点脱离一线的累就必须进行生产技术学习。我们参观了铸造车间，整个空调机的外壳都是钣金的，表面精度很好，好光滑。一眼看上去让人感觉很舒服，但是之间对外壳的检验也很严格，我站在旁边大致的学习了下，对整个烤瓷钣金的外壳检验是看有没压缩机三个垫脚螺钉是否平整，平正，使压缩机放置在空调机底座的时候的垂直度良好。还有就是表面不能划伤，烤瓷滑落，或者是变形等等的质量的问题。有质量问题的零部件是一件也不能下线的，员工做的每一件岗位工作都要签字写工号，到时候有质量问题是谁的工序出了问题到时候质检直接来让谁进行返工，并且承担相应的责任！所以一点都不能马虎！
出来了社会，一切都没在学校过得那么的轻松，因为自己已经是成年人了。就必须承担自己该承担的责任，人生没有平坦的路可走，路也是一步一步走出来的，虽然我们都在一线做的是最苦最累的工作，但我们并没有因此而灰心，反而给我们工作有竞争的魄力，要想早一天脱离一线的活，就必须在自己的岗位有亮点，要想有亮点就必须做好自己的点点滴滴！这才是个前提！加油吧！相信自己，也相信自己的未来！
第二篇：实习周记4
本周在绿城物业师傅带领下，我们在地下室开始更换报废的电灯工作。一般情况下，都是灯泡损坏，只需要换一个新的灯泡就可以了。但是，也有特殊情况，偶尔还是会出现换了灯泡还是不亮的事情。这时候，师傅都会先把整个底座都取出来，然后再把嵌在底座中的螺丝旋出来，观察线路是否接触不良，还是已经烧损。最后，就像医生给病人开处方一样，根据病人不同的病情，开出不同的方子，达到药到病除的效果。
同时也更换日光灯，日光灯两端各有一灯丝，灯管内充有微量的氩和稀薄的汞蒸气，灯管内壁上涂有荧光粉，两个灯丝之间的气体导电时发出紫外线，使荧光粉发出柔和的可见光。如果您怀疑某一部件可能有故障，请使用新部件更换。首先从日光灯管或灯泡开始，可以安装新灯管，如果不确定灯管是否烧毁，请在另一日光灯中测试旧灯管，您可以通过转动旧灯管将其从灯具插座中拆下。按照相同方法安装新灯管——将灯管脚插入插座并转动灯管使其固定。
随着科技不断地在进步，设备技术也在不断发展，我们只有在实践中不断地提高自己的专业知识，提高技能技巧，强化自身思想素质，才能在未来更好地为维护设备安全，为企业发展奉献自己的一份力量。
第三篇：实习周记4
广东第二师范学院教育实习周记
（四）日期：2014年10月11日 星期六 天气：晴
实习生：张玮
H11政本四Ｄ
２９号
一、本周任务
1.协助策划高一(2)班的主题班会 2.设计政治单元测试卷
3.讲授第一单元的政治复习课
二、完成任务的情况
（一）协助策划高一(2)班的主题班会
1.班会主题：回味青春、尝味青春、拥抱青春 2.班会形式：PPT展示为主。
3.班会流程：首先，由我和我的搭档用一组图片来回味我们逝去的那段青春，勾起学生对青春的追忆情怀。接着，由班长讲演班上近一个月来的生活照，几乎每位同学都有上镜，并配上一些应景的插入语。引发了全班的热议。该环节是最为成功的环节。再者，我们邀请其他实习老师分享了他们的青春。最后，我们发出拥抱青春的号召，希望学生珍惜现在，怀着自己的梦想，奔向远方！
（二）设计政治单元测试卷
1.收集往年有关政治第一单元测试的试题，并根据该校学生的水平做一些比较和筛选。
2.根据要考察的知识点的重点、难点来设计题目，难易题穿插，题量和答题时间的匹配。
3.学生在平时练习出席的易错点、薄弱点要重点考察。
4.设计题目的时候要把握时代性和代表性，要尽量采用新题、典型题。5.设计的时候征求多方的意见，采各家之长。6.学习如何排版试卷，答案。
（三）讲授第一单元的政治复习课
1.梳理第一单元的知识点，绘制第一单元的知识框架图。
2.布置各班学生完成第一单元的所有练习，并自己绘制第一单元的知识框架图。要体现自己的创意和思考。
3.重点讲授了该单元的难点、重点的知识的框架。
4.讲评该单元的练习册的材料题和易错题。从学生的角度去理解学生为什么会错，怎样错、又该如何纠正。
5.划出要熟记的知识点，避免低效的复习。
三、存在问题
(一)本周班会课,总的反映不错的.班干准备充分,学生也积极配合.但还是有一些不足.第一,班干们都依赖班长,班长的任务过重.其他班干的能力没有得到相应的提高.第二,班会的纪律过于松散，有些学生在做作业，有些学生竟然从上课聊到下课。第三，互动环节没有设计好，以致整个流程不完整。第四，学生上台发言的人不多，更喜欢在台下无序的谈话。第五，学生对青春的感悟没有达到我们预期的效果。
(二)设计政治单元测试卷。由于我们是第一次着手准备单元试卷的设计。中间出现不少问题。比如：1.题目总体偏难，很多学生的试卷没有完全做完。2.题目出现考察相同的知识点，有重复出题的嫌疑。3.题目的答案漏洞百出，给计分的时候带来不必要的麻烦。4.有些题目的选项有争议，整体设计的不够合理、科学。(三)讲授复习课的环节，主要出现几点问题：1.有些班的复习课被体检活动冲掉后没有补回去，以致有些班的复习出现滞后性，然后在分数上显现出来。2.学生的知识框架图大部分有应付式的嫌疑。过于简洁，逻辑混乱，遗漏重要知识点的现象层出不穷。3.学生在复习课前没有完成相应的练习，在讲授复习课的时候学生的反应跟不上上课的速度。
四、如何解决问题
(一)针对本周班会课的问题.我提出几点建议:1.班长要适当把任务分配给各个班委,减轻自己的负担,也培养其他班委的能力.2.在班会课之前,应该先强调纪律,有违规者,应受到相应的惩罚，使班规真正落到实处。3.设计班会的时候多结合学生的实际，跟他们的知识经验不能脱钩。4.准备不能过于仓促，多预留一些时间进行预演。5.主持人的演讲稿应该通过策划者的审核。不要留太多的空白。
(二)针对出卷方面的问题,我做了以下修正: 1.多向指导老师取经。学习她们的长处，弥补自己的短处。2.出好的试卷应该全面审核三遍以上，再自己预做一遍。
3.对参考答案不要轻易相信，只有经过自己思考的答案才有可信度。4.出卷的时间不能过于仓促，以便留出一些修改、审核的时间。
(三)针对复习课的问题,我觉得我还是多听听名家的课，学习如何帮助学生进行高效复习，如何从被动复习到主动复习的转化。
五、备注
本周是实习的第四周,面临的任务越来越具有挑战性，需要不断地学习、不断地进步，才能跟上节奏！每一周都是硕果累累，但需要自己去消化，转化为自己的教学技能。为自己的一点点进步勉励一下。
六、满意度
本周实习的满意度:高.
第四篇：实习周记4
实习周记4（5月20日—26日）
由于机构内实习生就只剩下我一个人了，我的工作安排就成了上午做前台协
助社工做些事情，下午一般就在阅览室进行课业辅导的管理，上午主要是协助工
作，并不是很困难，下午由于实行了中心严格正规的管理制度再加上严格的管理，小朋友在课业辅导过程中能够保持安静的环境，看到小朋友安安静静的坐在那里
写作业使我砰然产生一种成就感。
这周的周六、日我还参加了三个比较大型的活动，周六的长者游园会与定
向越野，长者游园会加强长者与社工、长者与长者之间的交流，增加长者外出到
户外的机会，还特别的帮助一位行动不便的老人积极的参与了这项活动；定向越
野主要是通过完成活动每项关卡的协同作战的游戏，使本队获得胜利，加强了组
员间的交流与合作；周日参与的是水果拼盘的亲子活动，关注于亲子间的相互了
解与交流，在活动中亲子们用水果拼出了各种代表幸福的图案。参与这些活动虽
然占有了我的休息时间，看到活动中每个人幸福与快乐的笑容感觉付出再多也是
值得的，忠心的希望以后多一些这样的活动，加强社区内长者间、亲子间、社区
居民间的沟通与交流。
第五篇：实习周记4[推荐]
实习周记4
最终我还是辞职了，我不想自己的身体垮掉，由于工作职位的因素，我的班次都是早起晚归，每天不是五点半起床，就是四点半起床，很多时候都是要工作到晚上十点半才能坐班车回去，回到宿舍以及十一点多了，第二天又要早起。还有我们下班了没有班车回去，所以经理会让我们再无偿的再多干一个多小时。我真的很反感这种变相的压榨员工时间的做法，我们西餐厅的面积很大，能容纳270人用餐，寒假工和临时工做了之后，我们每个班的员工才只有五个人，这完全是超出了我们的工作承受能力。
由于工资待遇不高，加之我们这个西餐厅是这个酒店最累的部门，一直就招不来人。我看着一个面色发黑大病未愈就不得不来上班的同时，看着一个发着烧还要把全西餐厅的桌椅擦过来一遍的临时工，我真的心都凉了。有一次很忙，我从早上四点半起床到酒店后一直没顾得上吃早饭，都九点多了，主管说你自己不去吃那你就饿着吧。后来她又让我去了，我和另一个员工只用了八分钟就吃完了饭。我们的一个女主管，跟着她一起上班从来没有准时下班过，导致员工消极怠工，他们说反正也不能准时下班那就慢慢干呗。这种恶性循环和负面影响如果不得以合理的处理，早晚会出事。
在这二十多天的工作中，我学会了一些基本的西餐礼仪和摆盘知识，因为我来工作的时候没有进行入职专业培训，所以很多西餐厅的基本知识都不知道，所以我就在不同的工作情景中向同事虚心请教，每学一种新的技能我都很开心。我喜欢这种每天都在学习新事物的感
觉，不断地增加阅历和见识。同事也开阔了眼界，认识了一些阅历丰富的公司高层，见到了很多名贵的食材和酒类。越是见识的新事物多越是觉得自己懂得少，在学习中不断地发现自己的不足，然后努力去充实自己。
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