加强自我修养,提高个人素养,促进“三个和谐”

第一篇：加强自我修养,提高个人素养,促进“三个和谐”

加强自我修养，提高个人素养，促进“三个和谐”

三个和谐是指“自然（环境）、社会（他人）和自我和谐”，三个和谐与教师“个人素养与自我修养”是相互联系的，相互影响的。

㈠与社会和他人和谐

做一名具有教育素养、职业素养、专业素养、个人素养的好老师，必须与社会和谐，特别是教师与社会和谐，才能了解社会，使自己的教育不脱离社会，贯彻教育方针，为社会主义现代化建设服务，使我们培养的人才能够为社会服务，成为有用人才。和他人和谐，有人说：“一个中国人是条龙，两个中国人就变成了两条虫。”合作与协作精神是现代社会开展教学科研工作必不可少的精神，是关系到中华民族素质的大事情。要做到

1、善于与他人相处：宽容他人与乐于助人。特别是家长的关系，与家长及时沟通，了解学生的动态，才能做到因材施教。才能对学生形成合理，使学生健康发展。如我发现一名学生学习成绩下降，通过家访发现是家长闹矛盾。经过耐心的工作，家长懂得家长不和，会影响孩子。他们也学会了相互凉解。

2、平等和谐的师生关系。做一位学生喜欢、敬佩的老师，你对学生有爱心，关心学生，学生就会喜欢你，进而喜欢你的课，增强学生的学习兴趣、学习信心和学习积极性。

㈡与自我和谐

教师要不断完善自己，使自己成为社会楷模，家长的的楷模，学生的楷模。使自己成为德才兼备的人。

㈢与自然和环境和谐

善待环境善待人类自己。自觉爱护环境、保护环境。

教师的特殊职业，使教师的个人素养包括：“社会人的素养”（自觉遵守公共秩序和具有公共道德，协作精神、助人为乐、宽容等素养）、教师“职业素养”（教师职业的特殊要求）、“学科专业素养”、教师“个人的素养与修养”。要实现“三个和谐”，要通过自我修养提高个人素养，使自身素养、精神情操、知识结构、文化素养、信息素养、心理素养等不断提高。必须通过教育、学习与自我修养才能养成教师的素养。教师的个人素养必须通过教育、通过家风、校风、班风的潜移默化、自我的修身养性，逐步的积累，逐渐形成并成为贯穿一生的自然习惯。

第二篇：提高自我修养

提高自我修养

天外有天，人上有人，淡泊明志，宁静致远；

当别人把你当领导时，自己不要把自己当领导；

当别人不把你当领导时，自己一定要把自己当领导权力是一时的，金钱是身外的，身体是自己的，做人是长久的。

把自己当别人——减少痛苦、平淡狂喜；

把别人当自己——同情不幸，理解需要；

把别人当别人——尊重独立性，不侵犯他人；

把自己当自己——珍惜自己，快乐生活；

能够认识别人是一种智慧，能够被别人认识是一种幸福，能够自己认识自己是圣者贤人。

人本是人，不必刻意去做人；

世本是世，无须精心去处世；

人生三种境界：

看山是山，看水是水——人之初，看山不是山，看水不是水——人到中年，看山还是山，看水还是水——回归自然。

损害他人人格，快乐一时，伤害一生，生命的整体是相互依存的，世界上每一样东西都依赖其它另一样东西，学会感恩。感恩大自然的福佑，感恩父母的养育，感恩社会的安排！

第三篇：提高护理队伍人文素养 促进医院和谐发展

提高护理队伍人文素养 促进医院和谐发展

护理工作的本质就是“以人为本”，如何提高全体护理工作者的人文素养，是每一位从事护理工作的同志都应该认真思考并且要不断提高和应用的重要课题。下面就如何坚持“以人为本”，提高护理队伍人文素养，促进医院和谐、健康、可持续发展的问题和大家一起探讨。

一、充分认识人文素养的内涵

人文素养是“以人为本”中的核心问题，形成良好的人文素养，主要依赖于每位护理工作者在实践中的自我教育和培养。由于护士的日常工作较为繁重，而且与病人接触的时间较长，压力较大，有时还得不到人们的理解和尊重，在这样的情况下，往往会使工作热情降低，工作有压力、身心疲惫，还会影响工作情绪，继而影响护患、医患关系。充分认识“以人为本”，努力提高护士人文素养，有助于改善护士心理素质，提高护理工作者的综合素质和能力水平。护士人文素养是指在人文方面所具有的综合品质或要达到的发展程度，主要包括四个方面的内容：一是要具备人文知识，即关于人文领域，主要是精神生活领域的基本知识，如历史、文学、政治、法律、艺术、哲学、宗教、道德、语言知识等。二是理解人文思想，人文思想是具有很强的民族色彩、个性色彩和鲜明的意识形态特征，支撑人文知识的基本理论及其内在逻辑，其核心是“以人为本”的基本文化理念。三是掌握人文方法，即掌握“以人为本”的人文思想中蕴含的认识方法、实践方法、科学方法，与强调精确性、普遍和适应性的不同，人文方法重在定性，强调体验，而且与特定文化相联系，学会用文化的方法思考和解决问题，是实践人文素养的一个重要方面。四是要遵循“以人为本”的人文精神，“以人为本”的人文精神是人文思想、人文方法产生的世界观、价值观的基础，是基本最重要的人文思想、人文方法，“以人为本”的人文精神是人类文化和文明的真谛所在，在此意义上，人文即文化，人文精神是人文素养的核心，主要表现在处理人与自然、人与社会、人与文化的关系时，突出人是主体的“以人为本”原则;在认识和实践护理活动中，以各种需要的满足为最终诉求，强调“以人为本”，人是目的的原则;在人与物的比较中，突出人高于物，贵于物的特殊地位，强调精神重于物质，人的价值、生命价值优先的人道主义原则和人本主义原则;在人与人的关系中，强调相互尊重、相互理解、相互支撑，尊重对方的人格尊严，突出人人平等的原则。

二、提高护士自身人文素养是当代护理工作的必然要求 良好的人文素养对于从事护理工作的护士形成严谨求实、遵守纪律和技术过硬的工作作风起到重要的促进作用。

提高护士的语言素养。从某种程度上讲，语言素养是各种素养的第一大要素。语言包括口语和书面语言，是护士在具体工作、交流能力必备的基本能力之一，护士与护士之间，护士与医生之间，护士与患者之间进行语言交流和沟通，不论经过何种途径都必须以语言的形式呈现出来，护士加强自身人文素养的训练和培训，可以直接提高对各种事物的理解能力、判断能力和语言表达能力，能有效地避免各种护理标准、护理操作贯彻的失真和走样，执行医嘱时出现偏差，讲话生硬冷漠等问题，同时提高护士自身的语言素养可以提升学习和领会各种事物的能力。

提高护理工作者的创新能力。人文素养是医院、科室和个人创新能力的重要支撑，我们在实施护理工作的全过程中，是把具体的治疗方案变成实际治疗行动的过程，在很大程度上也可以理解为是一个创新的过程，作为从事护理工作的护士要进行切实有效的创新，必须充分吃透各级护理标准和各项患者安全目标，在具体执行医嘱的基础上，灵活运用科学的认识论和方法论等人文科学理论，对具体的治疗情况进行深入的分析研究，准确地把握个体病例的特殊性和多数病例的普遍性，提出具有解决病人疾苦的具体办法，使整个护理工作更具有针对性。

提高自身人文素养有利于护士自身的全面发展 护理工作者要充分认识人文素养是一种基础素养，它对于其他素养的形成与发展具有很大的影响力，很强的渗透力。良好的人文素养，有助于护理工作陶冶审美的情操，调节心理状态，促进身心健康，提高护理工作质量，拓展空间，可以提高护士的综合协调能力、自我调节能力、依法施护能力，同时对护士的思想境界、情操、认识能力、文化素养全面而自由地发展具有张力的作用。高雅的人文修养可以使从事护理工作的护士们自觉地关怀他人、关心社会、关心事业、关爱生命，逐步健全美好的自我人格，适应社会经济、科学技术发展、变化、变革、改革的需要。

三、自我提高训练

人文素养的建议与对策一是自我训练的措施，作为从事护理工作者的护士处在当今社会经济、科技快速发展的浪潮中，自我要有一种不甘落后、勇往直前的学习、工作精神。医院和科室要制定比较详尽的总体培养、培训方案，自身也要制定细致训练成长计划和目标，同时要注意强调主动性与灵活性相结合的原则，为使培养和培训方案，自我训练目标真正体现“以人为本”，更为人性化、合理化和科学化，必须结合各个科室、各位护理工作者的不同情况，医院、科室和个人都要制定适合护理发展，护士工作需要的个性化方案。二是培训、培养和训练要与医院、科室学科建设相结合，更要重视团队建设，体现团队精神。学科建设是医院医疗护理的核心环节，也是一所医院科室综合实力最集中的表现，护士作为护理实践发展的主力军，必须坚持长期学科培养、自我训练，使人文素养不断提高，而且要真正落到实处。三是与医院、科室医疗护理服务相结合，要全面落实各项护理标准和各项患者安全目标，把对病人服务真正实施人性化的措施，把人文培训、训练的要求落实到护理服务的实际工作中、环节中并进行全面考核量化，使之两者都相互促进。四是要加强沟通与交流，达到共同提高，医院和科室都要努力搭建学习交流和沟通平台，多举办各种演讲比赛、操作比赛、论文学术比赛、技术技能比赛，检验学习效果，交流沟通学习体会，达到共同提高、共同发展，培养造就适应科学发展，提升护理队伍整体人文及综合素质的目的。

总之，人文素养的培训与训练是提高医院、科室、护理工作者综合素质的重要方法，一位优秀的护士，不但要有高尚的道德和医德，深厚的医学护理知识和扎实的临床实践技能，还要具备一定的知识创新、技能和技术创新的能力，同时还要有对相关信息敏锐的感知，能很好地捕捉和使用的能力和水平;更要具备较高的人文素养，才能很好地向病人诠释医院、科室的规定和治疗护理的措施，养成与病人有效的沟通和交流，得到患者和家属的良好配合。只有如此，医院、科室和个人才能在一种和谐、友善、美好的工作环境、生活环境中愉快的工作和生活，在其良好的人文环境中全面、协调、健康、可持续地发展。

第四篇：员工修养自我提高规范

员工修养自我提高规范

一个人的素质修养不是与生俱来的。他是在先天生理基础上，受后天环境．教育影响，通过自身的认识和社会逐步形成的。文明礼仪要从小培养，才能形成良好习惯。还是那句老话：“少成若天性。习惯成自然。”现代社会的确尊重个人的选择，自由度大了，然而对人的文明礼仪要求则更高。因为文明礼仪是社会文明程度的重要标志。从几千年文明史来看，人们对文雅的仪风和悦人的仪态一直是孜孜以求的。而今，随着现代生活的变化，入们对个人的礼仪也倍加关注。表面看个人礼仪是涉及穿着打扮，举手投足之类无关重要的小事小节，但就在之小事小节上显示了个人的精神风貌，在举止言谈中体现了个人的文化修养。

一、总体要求

1、外表：服饰整洁，挺拔，仪容端庄，体现自己稳重大方。

2、行动：不卑不亢，落落大方，站、坐、走以及手势规范，自然亲切。

3、态度：和蔼可亲，热情友好．表情真切，微笑服务。

4、语言：谈吐文雅。表达得体，应付自如

二、仪容仪表

1、服装：整齐、清洁、挺拔、大方、美观、不宜有褶皱，上班时戴好工作帽和工号牌，做到不歪歪扭扭。衣服的袖口与裤口不宜卷起，扣子要扣好。

2、头发：保持整齐，朴实大方（导医、护士），如是长发将盘起，医生宜梳起。男员工鬓发不盖过耳朵，头发不宜触及后衣领，不宜烫奇异发型。

3、面部：女士上岗前可化淡妆，体现自己美丽端庄，不宜浓妆艳抹，不宜使用气味浓烈的香水。男士胡须剃净，保持面部整沽，体现自己整体精神。

4、指甲：经常修剪。保持指甲清沽，不宜留长指甲，女士不宜涂有色指甲油。

5、上岗时不宜戴耳环（可以戴耳丁）手镯、胸针等手饰。

6、讲究个人卫生。做到不吃有刺激性异味的食物．保持身上无异味，以免为此影响自己的整体形象。做到不在诊室里吃饭，不穿着工作服到食堂吃饭，更不穿工作服出医院，（外出执行任务除外）。

三、站姿坐姿

1、站姿和坐姿是自己形象的重要环节，也是自身心理及整体素质的体现，所以．在这个环节上，我们要细心的加以注意。

2、站姿：做到上身正直，头正目平，面带微笑，微收下颌．肩平挺胸，直腰收腹．两臂自然下垂。两手腹前相握（男士两手自然下垂）两腿相靠，两脚约45度角呈“丁”字型．肌肉略有收缩感（男士两脚与肩同宽），站立时做到不歪歪斜斜．不东倒西歪．不倚靠桌子，沙发或柱子。

3、坐姿：做到上身正直、头正目平、嘴微闭、面带微笑、腰背稍靠椅背、两手相交放在两腿上。两腿自然弯曲。小腿与地面基本垂直、两脚平落地面。两膝间的距离．男士可松开一拳为宜，女子可双膝并拢。（坐姿要根据凳面的高低及有关扶手与靠背，注意两手，两腿、两脚的正确摆放）。坐时做到不头趴桌子上，不用手托起头部呈现出一副懒洋洋的状态，更不要双腿抖来抖去。体现自身修养。

五、恰当的手势

1、与客人交谈时手势不宜过多，动作不宜过大．更不宜手舞足蹈。

2、介绍某人或为客人引路指示方向时．做到掌心朝上，四指并拢．大拇指张开．以肘关节为轴，前臂自然向上抬伸直，手臂与身体一侧呈45度为佳。

3、介绍自己时。可用掌心轻按自己的左胸，呈现出端庄、大方。

4、引领客人时，做到走在客人的右前方距离约你的两到三步。

六、不宜的行为

1、做到不在大厅内吸烟。

2、做到不在工作时间喝酒。

3、做到不在上班时间干私活。

4、做到不在公共场所大声喧哗。

5、做到不在上班时间串岗。

6、做到不在上班时间科室里闲聊或开玩笑。

7、做到不在上班时间吃零食和看闲书。

8、做到不使用客用物品。

9、做到不在患者或同事背后说三道四。

10．做到不在上班时间打私人电话、聊天或玩游戏。

11.做到不在上班走路时同事之间或患者之间勾肩搭背。非紧急情况下三层以

内，做到不使用客用电梯，以方便患者。

12、为患者服务时做到不抓耳挠腮。不剔牙、挖鼻子、掏耳朵。以免影响自身素养。

13、杜绝向患者或客人暗示索要钱财。

14、未经患者或客人允许不宜私抱患者或客人的小孩。

15、做到工作时间不擅自离岗，如有急事应把工作交接给另一个人。办妥后经领

导批准再离开。

16、杜绝与患者或客人发生争吵。出言不逊、讥笑辱骂患者或客人

17、做到不工作时放声大笑或与同事聊天而冷落患者或客人。

18、做到不在工作时间内会客、处理私事。

19、杜绝故意破坏医院的公共设备。

20、与患者或客人聊天不宜过于亲密。

21、保持个人清洁卫生．工作牌佩戴在左胸处，做到不歪歪扭扭。

22、做到不随地吐痰，乱丢杂物。

23、病人讲话应全神贯注用心倾听，做到不东张西望，心不在焉，让病人以信赖

感。

24、提倡微笑文明服务。注意自己的言行举止，树立个人及门诊的整体形象，做

到服务周到，杜绝因服务引起的医疗纠纷。

25、保持严谨的工作态度，各尽其职，加强业务技能学习，提高医疗质量。杜绝

医疗差错。

26、加强团队意识，提高协作能力，相互支持，相互合作，相互尊重。

27、恪守医德，维护集体及公司的利益，杜绝相互拆台。

28、杜绝收受红包、医药回扣，私自接诊，私自收费。

备注：

1、当有人来参观时．我们如何做？

（1）当我们与客人迎面走来时，我们要主动让路给客人，并微笑问好

（2）当我们在科室里正为患者看病时，我们应抬起头面带微笑点头致意问好即

可。

（3）当科室内没有就医患者。我们应主动起身面带微笑向参观者问好

2、当参观者问到我们的时候，我价应该如何做答？

（1）当问起一些简单的问题时我们应面带微笑礼貌的回答。

（2）如问起一些尖锐问题时我们应避而不答或是委婉回答，同时我们一要做到

面带微笑，使用礼貌用语。

良好的习惯乃是人在其神经系统中存放的道德资本，这个资本不断地增值，而人在其整个一生中就享受着它的利息。

医院基本文明用语

（点头、微笑）

您好！

请问，您需要帮助吗？

好的，请到这边来。

对不起！

请稍候！

谢谢！

请走好！

以圣亚为家，凝聚共识，携手共进！

祝全体员工身心愉快！

2010-4-29

第五篇：教师如何提高自我修养

教师如何提高自我修养

人们都说：要想给学生一碗水，自身要有一桶水。我觉得一缸水都不够，应该是时刻不停往外流的清活的泉水，这样才能滋养学生的心田。

走上工作岗位一年多来，我觉得自己的知识储备远远不能满足学生的求知欲，跟不上教育改革的步伐。有时想写点什么，但感觉脑袋里空空的，拿起笔来搜肠剐肚，还是不知所措。总结出最大的原因就是书读的太少，积累的东西太少。

朱永新教授在“教师如何加强自我进修”这一节里提出作为一名现代的教师必须不断的完善自我，善于学习，仅靠我们过去在学校里打的那么一点基础，攒的那么一点老本，我们很难适应这个社会。因为信息社会是一个瞬息万变的社会，知识的陈旧率也在不断加快。就是以前掌握的知识要不了五年就老化了，有的还遗忘了，所以作为一个教师需要知识储备地相当丰富。因为你要在学生心目中树立一个崇高的形象，就必须建立自己的知识威望，而学生最佩服的往往是知识渊博才华横溢的老师。

我以前也喜欢看书，但看的都是一些杂七杂八的自己感兴趣的书。对那些专业性理论性很强的书读地甚少，感觉读起来枯燥乏味，也只有在写论文或其他东西的时候，再去翻翻找找理论依据。所以我现在感到有种危机感使命感，不加强自身修养真的就要被淘汰掉。可能有些老教师心想混两年就退休了，但是以后要想吃教育这碗饭，还真的就不太容易了。

通过这次培训学习，我想以后我要从以下几个方面做起：1.多读书（多看理论书籍）写读书笔记2.多写反思3.多与优秀教师交流先进经验4.多参加学校组织的各项活动。只有这样，才能不断提高自身的素养，才能真正成为一名优秀的教师。