第一篇:3.15活动总结(野云沟乡学校)
野云沟乡学校学开展“3.15”消费维权活动总结
3月15日是第30个“国际消费者权益保护日”,今年“消费者权益保护日”的主题是“我的权益我做主轮台县第二中学以“诚实守信”、“消费与环境为”重点,采取多项措施对学生开展消费维权主题教育系列活动,引导同学们争当“合格消费者”。一是通过国旗下讲话、黑板报、橱窗等形式大力开展有关“3.15” 消费维权、消费指导和消费宣传教育活动。让学生了解基本的法律知识和消费知识,引导学生正确消费、合理消费,提高对商品、食品真伪、优劣的辨别能力。
二是学校要求各班主任老师利用班会、少队会阐述什么叫维权?为什么要维权?怎样维权?让学生了解:保护消费者的合法权益,是会社会的共同责任,社会各有关方面应共同努力,做好消费维权工作,改善消费环境,促进社会和谐发展。
三是该校开展了“3.15”维权进校园活动。学校倡导学生到附近经销点,开展小食品、假货大识别小记者调查活动;并要求各班主任组织学生出一期以“诚实守信”、“消费与环境”为主题的手抄报,并进行评选。
四是学校开展“小手”牵“大手”食品、假货识别活动。通过让学生发放有关“3.15”宣传材料,向广大消费者宣传“消费安全、节约资源、环境保护”的基本知识,明确消费者应享有的权益等法律法规。
活动的开展使同学们进一步了解消费者的权利,有效提升同学们自我保护意识,为广大师生提供安全健康的消费环境。
野云沟乡学校
2013年3月15日
第二篇:野云沟乡农机站工作计划0
野云沟乡农机站工作计划
了进一步做好农机工作,促进全县农机事业健康、有序的发展和农民增产增收、保证农牧民生命和财产安全,为更好地为建设社会主义和谐社会而服务特制定2014年工作计划如下:
一、加强新技术、新机型的推广和驾驶员的培训工作
按照“培养有文化、懂技术、会经营的新型农民,滤布 提高农民的整体素质,通过农民的辛勤劳动和国家政策的扶持,明显改善广大农牧民农业增收生产条件的整体面貌。”的要求,野云沟乡农机站的工作要将推广和培训有机的结合起来,更好地促进农机事业的发展和农民增收。按照“农机促进法”的要求,积极推广先进适用的农机具。在驾驶员培训上既要有操作、维修、保养的知识。特别是要引导农机户使用节油的技术,为建设节约型社会做贡献。提高有机户的、驾驶员的综合素质,使其成为有文化、懂技术的新型农民。
二、加强夏收夏种和秋收秋种中的农机作业指导
按照“加快农业科技进步,加强农业设施建设,调整农业结构,转变农业增长方式,提高农业综合生产能力。”的要求,结合我乡的实际情况:小麦的机收率已达到85%,但玉米的机收率还很低,因此我野云沟乡政府加强管理和推广。
三、加强农机管理,减少农机事故的发生
野云沟乡农机站要切实加强农机驾驶员的安全管理和对驾驶员进行安全教育,使其树立“安全第一”的理念,减少农机事故的发生,保护广大农民群众的生命财产安全。已发生的农机事故要及时上报,妥善处理,力争把损失降到最低。
四、加强农机具审验和统计工作
按照科学发展观、细致的精神认真做好农机具的审验工作要提高农牧民朋友对拖拉机审验工作的重视我们加强路查按时发现安全隐患按时排除不合格的拖拉机或农机具。统计工作,做到底数清、情况熟,为野云沟乡党委、政府的有效调度和科学决策提供可靠的依据。
第三篇:2013野泉学校防灾减灾活动总结
野泉学校‚防灾减灾日‛主题教育总结
今年5月12日是我国第五个‚防灾减灾日‛我校根据教育局通知要求,结合实际做好‚防灾减灾日‛主题教育系列活动,提升安全教育水平,建立和谐校园。四川汶川和玉树特大地震的发生,以及4.20四川雅安芦山发生的7.0级强烈地震,使人痛定思痛,潜心思考,防灾减灾,胜于救灾;总结经验,吸取教训。学校是重要的宣传基地。学校是人员最集中场所之一,特别是中小学生体质还相当柔弱,抵抗力非常有限,一旦发生大的水灾、火灾、地震、重大突发性灾害等,极易造成重大伤亡。因此,当自然灾害降临时,逃生和自我保护意识就显得尤为重要,为使大家应急避险知识,提高全校师生在密集场所紧急避险、自救自护和应变的能力,掌握灾害来临时最有效的逃生方法。本次活动主要表现在以下三个方面:
一、提高认识,领导高度重视。
为了确保防灾减灾活动落到实处,我校成立了防灾减灾小组,并召开领导小组会议和全校教职工大会,结合学校实际制定活动实施方案,安排部署本次工作。会上,学校领导要求全体教师首先从思想上要引起重视,增强安全意识,在学生中进行安全意识教育,抓住机会,提高应对紧急突发事件的能力。
二、广泛宣传,开展系列活动 1、5月11日,防灾减灾小组组织相关人员对学校的教室、厕所、围墙以及校园周边环境进行一次全面检查,发现隐患及时整改,防患于未然。
2、5月12日上午在校内悬挂横幅,营造防灾减灾活动的浓厚氛围。
3、下午第三节课校长做了‚让我们的生活更加安全——‘5〃12防灾减灾日’‛安全知识讲座。以促进广大师生防范灾害意识和自护自救能力的提高。
4、发放告家长书,宣传防灾减灾知识。
5、5月11日---5月13日各班主任组织学生观看‚为生命护航‛—学生安全教育光盘。3年级以上学生以周记形式写了一篇观后感。
6、各班围绕‚加强防灾减灾,创建和谐校园‛为主题,开展防灾减灾手抄报评选活动或者主题班会或者安全知识测试,深入浅出地宣传防灾减灾有关知识。7、5月13日下午4:00,开展了紧急疏散演练,提高师生应对自然灾害突发事件的能力。
三、及时总结,巩固成果
应急避险能力是安全教育的重要内容和确保生命安全的基本技能,要经常训练、不断提高。我校以此次防灾减灾宣传活动为契机,及时对‚防灾减灾日‛活动进行总结,巩固活动成果。同时收集各类安全教育活动资料,以便以后随时对学生进行防灾减灾的安全教育。
通过开展‚防灾减灾日‛主题教育系列活动,对全体学生进行了‚防灾减灾‛等安全知识的再宣传,再动员,再强调。进一步增强了学校‚安全文明校园‛的创建工作,切实落实各项安全制度和措施,加强校园安全稳定工作,为共建和谐校园、和谐社会而努力。
红城镇野泉学校 2013年5月1
5野泉学校安全知识测试题
(2011年‚防灾减灾日‛)(满分:100分)
一、填空:(30分,每空1分)
1、骑车或步行前行时,应要在路的()侧通行。
2、骑车或步行,横过马路时,如有信号灯,应当按信号灯指示通行,红灯(),绿灯()。
3、乘车时上下车要注意所乘车的前后是否有其它()通过,下车时,也要注意安全,不要从()车道一侧下车。
4、食物中毒一般分为()性,()性,()中毒。
5、学校常见的食物中毒事故的主要原因,主要是食品未()、()、生熟食物没有(),食物过期(),食堂从业人员带菌()食品或饮水被()等。
6、一氧化碳中毒的征兆有()、()、()、()、()、()、()、(),甚至出现短暂的昏厥现象。
7、地震前的征兆有:井水(),动物(),天空会有()。
8、地震发生时,安全地带应没有()、()、()等易倒塌地带。
9、夏季雨天走路除注意交通安全外,还要注意()、()等方面的安全。
二、选择题(20分)
1、过人行道时,有机动车接近人行路时,可以()A、等待B、抢行 C、看情况
2、夏季野浴,必须:()A、会游泳B、到指定区域(允许游泳的水域)C、有伙伴、有家人或老师允许
3、雷雨天气,避雨应选择:()A、大树下B、屋檐下C、变压器下
4、地震发生后,在倒塌的房屋里,你应()
A、不顾一切大声呼救B、冷静处理、节省体力等待救险C、自己动手清除杂物自救
5、放学途中有小河流,待暴雨正下时,河水正涨时应()
A、抢先过河B、与同学搀扶过河C、等水势减缓后,确定没有危险时再过河
6、食品只要装在封闭的包装中,食品就()A、不变质B、不一定C、变质
7、春游时,为保证饮食安全,丰富活动情趣,最好的选择是:()
A、带火以保证吃热食品B、不带火,保证安全C、学生不带,老师可以带
8、野外发生火灾时,你的选择:()A、奋力扑救B、报请有关部门C、和同学们一起去
9、地震发生时,你在平旷安全地带,你的姿式应该是:()A、站立B、下蹲C、平躺
10、发现厨房有一氧化碳气味,你应该:
A、关上门窗,防止外流B、到厨房检查泄源C、打开厨房门窗,放出室内气体
三、问答题:
(一)1、5.12地震发生在什么地区?震级有多大?这种地震对生产生活有什么影响?(15分)
2、如果你所在地区发生了地震,你正在上课,你应怎么做?(15分)
(二)雷击伤害事故发生后,你是目击者,你应怎样处理?(20分)
测试题答案答案
一、1、右侧
2、停、行
3、车辆、机动
4、微生物、化学、有毒动植物
5、烧熟、煮透、分开、变质、污染、污染
6、头痛、眩晕、心悸、恶心、呕吐、四肢无力、嗜睡、意识模糊
7、混浊、躁动、极光现象
8、建筑物、电线杆、广告牌
9、雷电、泥石流
二、1、A2、B3、B4、B5、C6、B7、B8、B9、C10、C
三、(一)、1、5.12地震发生在四川省,震中是汶川,地震发生后房屋倒塌,人畜伤亡,严重破坏人类生存空间和环境,地震是人类最大的敌人之一,人类针对这种非人为的自然破坏,应积极正确面对,尽其所能地减少损失。
2、先寻找安全地带避险,蹲在课桌下或站立在墙角边,待有强地震过后,有序离开教室,路过楼道时,应注意扶手是否安全,是否有余震发生,墙体是否有倒塌可能,走出楼房后,远离建筑特等危险地带,如果受伤应及时医治。
(二)1、拔打120急救电话
2、扑灭雷击者身上的火,清除燃着的衣物
3、如果雷击出现昏迷现象,要做人工呼吸
4、到正规医院接受治疗
第四篇:庙沟乡中心学校新课程改革实施总结
庙沟乡中心学校 新课程改革实施总结
伴随着基础教育课程改革的浪潮,新一轮课程改革也在我乡全面铺开,这是一次挑战,更是一次机遇。我乡领导以满腔的热情,科学的态度,引领全乡教师在课改的舞台上扮演角色,在课改的浪潮中努力探索,不断实践。几年来,在上级有关部门的领导下,在乡课改领导小组的直接指导下,我们把基础教育课程改革作为重要工作,充分发挥教研组、备课组的集体智慧,调动教师的工作积极性,各学科根据自身特点并结合我乡实际,大胆探索,积极实践,改进课堂学习方式,探索新的评价方式。经过不断的努力,课改进展顺利,取得了初步成果。现将我乡实施新课程改革的工作情况简要总结如下:
一、加强领导,精心组织,全面动员,全员参与
新课程改革以来,我乡加强领导、精心部署、科学规划,在实践中完善各项规章制度,同时加强对新课程改革的宣传力度,进而为新课程改革的顺利进行提供了保障。
1、加强领导管理,形成全员参与的格局
我乡成立了由校长任组长,主管教学的副校长任副组长,教研组长为核心成员的课改领导小组。结合我乡实际情况对新课程改革方案进行科学、合理规划,制定了新课程改革实施方案、校级培训制度、领导干部听课制度等。在平时的工作中,他们身先士卒,深入课堂,与教师面对面的交流与研讨,指导教师领会各学科课程标准的理念和教材的编写特色,共同研究教学改革问题。同时,在全体教职工中进行了广泛的动员,要求全体教职工“人人心系课改、人人参与课改”。在校领导积极参与、具体指导和耐心帮助下,广大教师焕发了极大的改革和创新的热情,使课程改革工作积极稳妥地向前推进。
2、加强舆论宣传、营造良好氛围
新课程改革,学校是主阵地,但同时也缺不了社会、家长等外在配合力量。为让社会了解、关心新课程实施改革工作,使学校、社会、家长在课改中形成合力,自新课程改革以来,我乡每学期至少举行1次家长会,向家长宣传新课程改革的有关精神和做法、汇报新课程的进展情况等。并采取座谈等形式,认真听取家长对新课程改革的意见,同时进行相应的整改。从而营造出良好的改革氛围。
二、强化师资队伍建设,树立新课程理念
建设一支精干的教师队伍,是新课程得以顺利实施的重要保障。因此,我乡将教师队伍建设问题放在了课程改革的首位。
首先,我乡经常组织教师外出学习、听课,让他们接受外界的新思想,把握课堂教学新脉搏。每学期初,安排教师参加市、区的各级新课程培训,积极参与兄弟学校开展的各级教研活动等。其中,我们特别注重参加市教研室的有关教研活动,让教师开阔更大的眼界。
其次,学校利用政治学习或业务学习的时间,集中学习一些上级的有关课改的文件精神和先进的经验、案例等。
第三,聘请有关专家、领导来校作相关的讲座、报告。通过一系列的培训、学习,强化了教师素质,锻炼了教师队伍,让教师进一步确认了自己的教学身份,真正成为学生学习活动的组织者、引导者、指导者和参与者。
三、依托教研组,狠抓校本教研,探讨课程改革的良好途径 以校为本的教研制度是新课程改革中成功经验,我乡在市教研室的倡导下,根据本校实际,积极开展以教研组为载体的校本教研活动,以期“以研促教、以研兴教”。
1、加强教研组建设。首先,选出精干、务实、富有创新精神的教师担任教研组组长,对其明职责、提要求、压担子。教研活动要求围绕一定的主题开展“学-研-讲-评-改”系列活动,同时,利用每两周一次的教研活动时间,组织教师认真学习《走进新课程》、《新课程标准》等书籍资料,围绕新课程改革,开展“书面评课”与“口头评课”相结合活动,促进了教师观念的转变,提高教师的认识。大家在教研活动上都能以积极主动的姿态投入到研究与思考之中,一种真诚交流、探讨的氛围正在日益浓厚。教师在相互间不断交流中进行思维的碰撞,达到了共同发展、共同提高的目的。
2、充分发挥团队协作,加强集体备课组建设
集体备课,定期教研,把教研活动时间安排到教师的日常学习活动中,这是我乡几年来的一惯做法。对于集体备课,我们强调“三定”,即:定时间、定地点(由教导处统筹安排)、定中心发言人(由备课组灵活处理),推行个人精备、大家讨论的模式,力争以“严、细、实”的工作作风做到“功在课前,效在课内”。同时,教导处进行不定期的抽查、督促,以避免走形式,切实讲求实效,从而使课堂教学的讲台成为教师集体智慧与个人才华和谐结合的展示平台。
3、深入课堂,进行跟踪听课、评课
为了了解新教材的实施情况,领导小组深入课堂,掌握教师课改的一手资料。并能与相关教师进行及时沟通,对纲要精神的落实,课程理念的把握、新教材的认识和使用以及存在的困惑、疑虑进行平等、民主的交流。同行认真倾听教师的反思,共同探讨新的教学方式和学习方式。
4、通过研究课、观摩课,在实践中探讨实施新课程的良好途径。为了增加全校教师的交流机会,更好地探讨课程改革的良好途径,我乡要求每位45周岁以下的教师每学期能至少开设一节校级或以上的研讨课,供大家学习、交流和探讨。倡导教师在教学中以新课程标准的精神指导教学实际,运用合理的教学方法,努力创设学生求知的氛围,充分体现了学生为主体和教师为主导的新型师生关系,体现了课改新理念,获得了教研室领导及兄弟学校教师的好评。
四、开足、开齐国家规定课程,争取形成学校特色
每学期,我们都能按照上级课程计划精神,开足、开齐各类课程,尤其像综合实践活动课、校本课等均能得以保证。
五、推动评价机制的改革,让评价方式为实施新课改提供保障 建立促进学生全面发展的评价体系是课改提出的要求,结合我乡实际,我们逐步建立了“以学生发展为本”的发展性评价体系,它不再是静止的,单一的和终结性的,而是多维的、发展的,多元化的评价。它关注着学生的发展、学习过程、主动参与、乐于探究、合作交流等能力。有自我评价、小组互评、教师评价、家长评价;有问卷调查、成长记录。通过过程评价,使学生在学习过程中积极主动创造性的学习,结合师生、生生之间的评价,家长、教师的评价,使家庭、学校架起沟通的桥梁。通过发展性评价,使学生更能认识自我,建立信心,激发热情。
六、课改的主要成效
1、更新了教师课堂教学观念
(1)从“以知识为核心”的观念转变为“以创新精神为核心”的观念
长期以来,许多教师已经形成了一套以知识为核心的观念和行为模式。教师在组织教学活动时,常常把注意力主要集中在课的知识教学目标上,而忽视能力、态度和创新精神等因素的培养。通过改革,我们摒弃了“知识核心”观念,树立了“创新精神核心”的观念,在学生自行获取和应用知识的过程中,引导、鼓励学生标新立异,敢持歧见,培养其思维的多向性、推判性及其支撑他的独特人格。
(2)从“教师本位”观念转变为“以学生为主体”的观念 “教为主导,学为主体”的教学原则已提出了十几年,但今天的课堂教学,仍然跳不出学生围着老师转的怪圈。通过改革,我们摒弃了“教师本位”观念,把课堂的主动权还给了学生,正如我国著名教育家陶行知先生提出的:解放儿童的头脑,使他们能想;解放儿童的双手,使他们能干;解放儿童的眼睛,使他们能看;解放儿童的嘴巴,使他们能说;解放儿童的空间,使他们能到大自然、大社会中去扩大眼界,各学所需,各教所知,各尽所能。(3)从“权威教学”观念转变为“共同探索”观念
在我国,“教师是绝对权威,教师讲的学生必须无条件接受”的观念长期存在于教师的头脑中,也从小形成于学生的头脑中,使学生逐渐养成了对教师的依赖性,而且发展为习惯。学生不敢也不想向老师提出质疑,不敢也不想向书本提出质疑,不敢也不想向权威理论提出质疑,只习惯于被动地接受。而通过改革,我们教师充分注意到了学生所拥有的潜能,建立起了平等、双向交流与合作学习的新型师生关系。在教学中,采取了平等、宽容的态度,积极引导、帮助、鼓励学生学习,努力营造生动活泼、“共同探索”的课堂氛围,尽可能发挥学生学习的主体作用,使他们在教师的引导下大胆想象、积极思维、主动探索,发挥自己多方面的潜能。
2、改变了课堂教学的方式
学生的学习活动主要是在课堂进行的,在课堂教学中改变教师教的方式和学生学的方式,是我乡在课改中的重点。教学方式要服务于学生的学习方式,教师应创设能引导学生主动参与的教学环境,激发学生学习的积极性,培养学生掌握知识、运用知识的态度和能力,使每个学生得到充分发展。在尊重学生们的差异性、多样性、独特性的基础上,通过师生、生生之间的互动、对话,帮助学生提高分析问题和解决问题的能力。
3、培养了学生良好的思维品质,提高了学生的综合素质 学生参与教学过程的积极性和主动性都得到了大大的提高,学生的个性也有了广阔发展的空间。课堂上,学生不必正襟危坐,他们在民主、平等、和谐的课堂氛围中,“亲其师,信其道,乐其学”,敢说、敢想、敢做,情绪高涨,思维活跃。同时,教师创设的各种生动有趣的教学情境,很好地激发了学生的好奇心、求知欲,给他们再造想象和创造想象提供了生动形象的表象基础,培养了良好思维品质。
4、变了学习评价方式
新课程实施过程中,教师积极进行评价方式的探索,努力构建多元的、发展性的评价体系。评价不仅关注学生学业成绩,且要发现和发展学生多方面的潜能,了解学生发展中的需求,帮助学生认识自我,建立自信。改变评价过于强调甄别与选拔的功能,发挥评价促进学生发展、教师提高和改进教学实践的功能,是本次课程改革的显著特征之一。
5、促进了教师专业化成长
面对新课改,教师的热情空前高涨,普遍感到要快速提高自身素质,感到相关知识的储备量不足。学习、研究的氛围较浓,他们集思广益,开动脑筋,大胆尝试,乐于探究,敢于创新。
七、课改中存在的问题和引发的思考
通过几年来的课程改革实验,课堂和学生的生活出现了新的变化,教师成为了课堂教学的组织者、合作者和引导者,在课堂上也较多地出现了师生的互动、平等参与的生动局面,学习的方式多样化了,使学生乐于探究、主动参与、勤于动手逐渐成为教学过程中教师的共识。但在具体的课改过程中也存在一些困惑和困难:
1、教师队伍的整体素质有待提高。我乡是一所农村小学,部分教师的教育理念转变还是比较慢,教学观念还跟不上,还是用老的一套或者凭经验进行教学。
2、校本课程的开发起步较慢。
3、目前考试与评价改革还不到位,社会、家长对学校的评价不是以你学校素质教育搞的怎样,新课程改革怎样来评价,他们还是以分数为唯一标准来评价学生,评价学校,我们教师们还是被分数所困扰,课改的深入发展将受到一定影响。
4、在平时教学过程中,对教材之外的课程资源的挖掘和运用还不够,部分教师还是“教教材”而不能做到“用教材去教”。关注学生不够,游离在学生之外,没有真正地让学生动起来;教师的启发不到位,教学实施不到位;钻研教材的力度不够,仍有待提高。
课程改革不是一张蓝图,而是一个不尽的旅途。诚然,在实践中会面临种种问题和困惑,但我们会以此为动力,在今后的工作中,将继续认真总结、反思实践中存在的问题,加快新课程改革的步伐,加大宣传力度,让社会,家长多理解,多支持新一轮课程改革。总之,我们有决心、有信心把新课程改革工作引向深入,更上一个新的台阶。
第五篇:庙尔沟乡中心学校学校2016世界无烟日宣传活动总结
庙尔沟乡中心学校学校2016世界无烟日宣传活动总结
2016年5月31日是世界卫生组织发起的第29个世界无烟日。我校以开展创建“无吸烟学校”为契机,在师生中开展了吸烟有害健康的宣传教育活动。这对促进学校的管理、增强教师和青少年的控烟意识,约束吸烟行为、均起到了积极的作用。这次的“无烟日活动”为创无烟学校做出了很好的推动,学校将长期做好此项工作,为青少年营造一个良好清新的社会环境,促进青少年全面、健康成长。我校认真学习通知要求,做了如下工作:
一、本次活动参加了师生共340人、成立禁烟领导组织,将无烟单位建设工作纳入本单位工作计划。
本单位成立由校长为禁烟第一责任人的无烟单位工作领导小组,并设立专职人员负责禁烟工作,职责明确;将禁烟工作纳入本单位的工作计划。学校不设吸烟室、吸烟区,无烟具,无抽烟现象。学校领导、教师以身作则,不在校园内吸烟,积极倡导吸烟的教职员工戒烟,为学生创造清洁的环境。
二、本单位有禁烟考评奖惩制度和奖惩标准;有专职人员做好记录。所属区域有明显的禁烟标识,室内完全禁烟。单位内设有经过相关培训的禁烟劝阻员和监督员;有定期劝阻、监督记录。
三、开展多种形式的禁烟宣传和教育
利用教师例会,学生班会,开展“吸烟和被动吸烟有害健康”的主题教育,周一升旗仪式对师生进行宣传和教育,让他们了解吸烟的危害性。积极开展吸烟有害健康的宣传教育,让学生知晓哪些场合禁止吸烟,监督身边的大人不在公共场所吸烟,引导学生积极参与“我劝父母戒烟”的家校联系活动。
四、公务活动中严禁吸烟
教师以身作则加大宣传。自觉做一名控烟活动的宣传员和监督员;自觉地做控烟的践行者;教师要作控烟的表率。在活动中严禁吸烟,不得提供烟草制品,参加人员不得吸烟、敬烟、劝烟;禁止使用或变相使用公款支付烟草开支行为。
本次活动为创无烟学校做出了很好的推动,学校将长期做好此项工作,为青少年营造一个良好清新的社会环境,促进青少年全面、健康成长。
学校2016世界无烟日宣传活动总结
庙尔沟乡中心学校
2016年5月31日
烟草的危害
每年有将近600万人死于烟草流行,其中:500多万人为使用者和前使用者;60多万人为接触二手烟草烟雾的非吸烟者。吸烟者更易感染某些传染病,例如结核病和肺炎;
烟草是世界上第二大死因。烟草使用仅次于高血压病,是占死亡率63%的心脏病、中风、癌症和肺气肿一类非传染性疾病流行的最大诱发因素;烟草是目前在世界范围内占成人死亡率的十分之一(每年造成约600万人死亡)。如果目前的吸烟模式继续下去,到2020年每年将造成约1000万人死亡。
烟草对青少年的危害
1.研究表明,大多数人吸烟始于青少年时期。90%成年吸烟者在18岁前开始吸烟。在高收入国家,80%以上的吸烟者在青少年时期开始吸烟,在中等收入国家,大多数的吸烟者在20岁左右开始吸烟。1/3~1/2青少年尝试吸烟后会养成吸烟习性并成瘾,如果20岁以前不吸烟,成人后吸烟的可能性大大降低。青少年吸烟逐渐成低龄化的趋势。
2.开始吸烟的年龄越早,就越有可能终生重度吸烟。终生重度吸烟的可能性越大,戒烟的可能性越小;成年后的烟量也越大,烟草对其身体所造成的危害就越大。一般来说,开始吸烟的年纪越小,患上心脏病或肺癌的年纪就会越年轻。
3.吸烟不仅会提高心脑血管、呼吸系统等疾病的发病率,且对青少年有着更大的危害性。据医学研究表明,青少年正处在发育时期,生理系统、器官都尚未成熟,对外界环境有害因素的抵抗力较成人弱,易于吸收毒物,损害身体的正常生长;另一方面,吸烟损害大脑,患上脑出血(蛛网膜下腔出血)的机率多出6倍,使思维变得迟钝,记忆力减退,更容易患上感冒及咳嗽、患上耳道感染、影响学习和工作。
4.吸烟青少年较不适应运动,在短跑和长跑方面都较为逊色,部分原因是基于吸烟对肺功能的影响。对一般人而言,肺功能会随着年龄增长而衰退,但是吸烟儿童的肺功能退化速度比同龄但不吸烟的人要快得多。举例说,一个16岁且每天吸20支卷烟的吸烟者,其肺功能大约相等于一个28岁的非吸烟者。
烟草对人类健康的危害
一、烟草烟雾的有害成份
在烟草的燃烧过程中,可以产生4000多种已知的化学物质,其中有69种致癌或促癌物质。烟草的主要有害物质有:
尼古丁:又称烟碱,是高度成瘾性物质,其成瘾性仅次于海洛因。尼古丁可作用于吸烟者的大脑,使吸烟者对烟草产生依赖性,是导致烟草成瘾的主要成份。尼古丁还可引起血管收缩,血压升高,心跳加快,引起冠状动脉痉挛,血管内膜受损,诱发心绞痛和心肌梗死。
烟焦油:俗称“烟油子”,每支卷烟5-15毫克不等,内含多种致癌物和促癌物。它可黏附在气管、肺泡的粘膜上,影响其功能,长期可以致癌,是引起肺癌和喉癌的主要原因。焦油还是吸烟者牙齿和手指发黄的原因。最新研究表明,所谓“低焦油含量”的卷烟并不安全,不会因为改吸这类卷烟而降低烟草导致的疾病风险。
其他包括:一氧化碳、多种有毒化合物(如苯丙芘、甲醛、氰化钾、丙烯、醛等)、放射性物质和多种有害金属(镉、汞、铅、砷、镍等)。
二、吸烟导致的主要疾病
全球范围内已有大量流行病学研究证实,吸烟和被动吸烟是导致多种疾病的危险因素,目前已成为全球前8位死因(缺血性心脏病、脑血管疾病、下呼吸道感染、COPD、HIV/AIDS、腹泻、结核、气管/支气管肺癌)中除了HIV/AIDS和腹泻外,其它六种疾病的主要危险因素。烟草几乎可以损害人体的所有器官,吸烟导致的主要疾病有:
肺癌及多种恶性肿瘤:90%以上的肺癌因吸烟引起,吸烟者肺癌发病率是不吸烟者的18倍。吸烟还可引起口腔癌、喉癌、食管癌、胃癌、胰腺癌、膀胱癌、肾癌、肝癌、白血病,以及女性宫颈癌、乳腺癌等。
慢性阻塞性肺病:烟雾中的烟焦油和其它有害物质长期刺激呼吸道,使吸烟者极易患慢性支气管炎、哮喘、肺气肿,最后导致慢性阻塞性肺病、肺心病。吸烟者中患慢性阻塞性肺病的比率比不吸烟者多3~5倍。吸烟量愈大、吸烟时间愈长、吸烟时烟草烟雾吸入气道愈深、开始吸烟的年龄愈早患慢性阻塞性肺病的危险性愈大。
心血管病:烟草中的焦油、一氧化碳、尼古丁等多种有毒物质,可损害心肌和血管壁,引起胆固醇代谢紊乱,高密度脂蛋白缺减,导致高血压、高胆固醇血症、动脉硬化等疾患;吸烟可使血液粘稠度增高,促使血液形成凝块,降低人体对心脏病先兆的感应能力,最终引发冠心病、心脏性猝死。吸烟还可引起下肢血栓闭塞性脉管炎。据调查,吸烟可使冠心病的患病时间提前10年,发生心肌梗塞的几率比不吸烟者高3.6倍。吸烟还会使冠心病介入治疗后死亡的风险平均增加76%。
脑血管病:吸烟可增加脑出血、脑梗塞和蛛网膜下腔出血的危险。我国吸烟者发生中风的风险是不吸烟者的2~3.5倍,男性中风病人中有90%以上是吸烟者。吸烟还会损伤脑细胞,损害记忆力,影响人的思考判断能力,甚至精神紊乱、老年痴呆。
消化系统疾病:吸烟可引起消化性溃疡、胃炎和食管、结肠疾患,尤其会引起消化性溃疡复发。
内分泌疾病:每日吸烟20支,可使糖尿病危险增加1倍。吸烟还可促发甲状腺疾病。
口腔疾病:轻者口腔异味、黄牙,重者可引起唇癌、口腔癌、口腔白斑、白色念珠菌感染等。
眼科疾病:可引起中毒性视神经病变、视觉适应性减退、黄斑变性、白内障等。
吸烟还可引起血液病、骨质疏松等疾病。
庙尔沟乡中心学校
2016年5月31日