开展全民健身运动的几点想法

第一篇：开展全民健身运动的几点想法

开展全民健身运动的几点想法

组织局馆干部职工，开展体育锻炼，一方面是响应全民健身的号召，另一方面是为了丰富局馆干部职工的文体生活，增强身体素质，消解工作疲劳。考虑到我局馆的具体情况，组织开展一些运动强度不太大的活动，如登山等运动，是比较适宜的。以下是有关这项工作的一些想法。

一、登山。组织局馆干部职工开展登山运动，一是因为这项运动强度不大；二是这项运动组织工作相对简单；三是山区空气清新，有利于身体健康。开展这项运动，有两种方式可供选择。

1、选择石家庄市区周边的景区，如苍岩山、清凉山、封龙山等，一天往返。行程大致可安排为：早上7点钟出发，抵达后，开始登山，午餐可在景区饭店就餐，如所选景区有相应条件，也可考虑同志们自带食品，集体野餐，午餐后如景区内或附近有漂流等项目，可组织参加或自行参加。

2、选择周边地区或省市的景区，如野三坡、狼牙山等地，两天往返。内容安排与第一项类似，考虑到需要在景区住宿，可组织举行篝火晚会等活动。

二、拓展训练。拓展训练是近几年流行起来的一种。它的目标是通过等方式，是受训者增强。

三、组织体育比赛。组织局馆干部职工开展羽毛球、乒乓球、毽球、台球、跳绳等体育项目的比赛，这些运动强度适中，难度适中，对训练和比赛场地要求简单，便于局馆干部职工日常练习和比赛，有两种方式选择：

1、本局馆自行组织比赛，各个项目全体干部职工自由报名，比赛顺序抽签决定，采取单轮淘汰制，决出前两名，奖品可考虑为U盘等经济实用的物品。

2、与其他机关单位联合组织，以机关为单位，进行比赛，除了上述比赛项目外，还可考虑设置篮球、接力赛等团体项目。

四、举办舞会。交谊舞是一项的运动，适应人群广，便于开展。可组织局馆干部职工参加，每月或每两周举办一次，时间可安排在周五下午五点钟之后，地点可选择机关食堂。

第二篇：安源区开展全民健身运动活动报告

安源区开展全民健身运动活动报告

2016年以来，我区按照《全民健身条例》和上级体育工作会议要求，结合安源实际情况，开展了内容丰富和形式多样的群众体育活动。

一、开展轰轰烈烈全民健身运动会。

近年我区年年开展了安源区全民健身运动会。每年8月8日在世纪广场举行了全民健身日启动仪式，拉开全民健身运动的序幕。以贴近生活、贴近群众为主线，区级层面举办广受群众喜爱的篮球、乒乓、羽毛球、广场舞、太极拳、健身气功、跳绳各项赛事。以及中小学生足球、篮球、田径等十三个竞赛项目。同时，各街、镇、管委员会和区直各部门也根据自身实际，拓宽思维，创新形式，组织开展了许多群众喜闻乐见、有地方特色的健身项目。如：青山镇开展了篮球赛、羽毛球赛；城郊管委会、五陂镇组织了农民运动会；安源区政法、卫生系统分别开展了系统内部的运动会等。累积参赛人员达30000多人次，通过全民健身赛事，增强全民体育意识和健身意识，推动全民健身活动向纵深发展。

二、基层社区、乡村全民健身活动开展有声有色。

为加大基层社区、乡村全民健身活动开展，我区年年举办三级社会体育指导员培训班，培训三级社会体育指导员300多人。参加上级一、二级社会体育指导员培训50多人。全区共有全民健身站点108个（附件），推动了全民健身运动的深入开展。

三、是大力宣传全民健身活动，使全民健身深入人心。

在国家级媒体发表报道3篇，省级17篇，市县级185篇，悬挂横幅、标语200多条，开通了咨询热线，宣传活动深入到社区、单位和学校，使全民健身与全民健康深度融合，营造全区上下全民健身的浓厚氛围。

通过长期努力，安源区教育（体育）局年年被评为萍乡市群众体育先进单位等众多荣誉称号。

第三篇：全民健身运动

全民健身运动

方塔小学 何怡

一、教学目标

1、知识：了解自己所在社区开展的健身运动，明白这些运动对身体健康的意义。

2、方法与技能：通过调查、观察、体验以及设计有意义的健身运动来进一步体会健身运动带给人们的意义和快乐。

3、情感、态度和价值观：能够维护自身健康的意识，感知社区健身运动的公共性并能积极参加社区健身运动。

二、教学重点难点

了解自己社区开展的健身运动，维护自身健康意识，感知社区健身运动的公共性。

三、教学准备

教师：一些健身用具，几幅照片

学生：完成课前调查表

四、教学过程

（一）社区健身运动内容多

1、（播放宣传片片断）你们看到了谁在干什么？

2、学生交流

3、师：是的，大家都在健身呢。你们社区开展过健身运动吗？又有哪些健身设施？课前老师让大家调查自己生活的社区。我们一起交流一下。

4、学生交流（师生互动展示老师收集的图片）。

5、师：大家说得真好，原来我们生活的社区开展了那么多丰富多彩的健身运动。

（二）社区健身运动意义多

1、师：你参加过哪些社区健身运动？

2、（学生小组交流）师：大家来说说。

3、根据学生说进行分类a社区组织的、居民自发组织的b家庭参加、个人参加、团体参加

4、师：在这些健身运动中你参加过什么活动，有什么感受？

（学生交流）

5、师：为什么社区要开展这么多健身运动？

（学生交流，预设：多锻炼体质好，方便不用花钱，心情舒畅……）

6、师：体质好，心情好让大家更健康，能更好的参与工作和学习。社区健身运动是全社区居民一起活动，这是我们应该注意些什么？小组讨论一下，制定一份《参加社区健身运动注意事项》。

7、学生小组讨论，并制定。

（三）社区健身运动主意多

1、师：我们都是社区的一份子，都应该为社区健身运动出谋划策。我们也来设计一些有意义的，适合在社区居民中开展的活动吧？

2、出示：设计注意事项1能全员动起来2简单易操作3强度适中4经常参与能增强人们体质。

3、设计社区健身运动方案（小组设计）

4、实物投影展示，组长说明。

5、每组选择一个活动方案进行活动

6、师小结：我们大家在活动中人们不仅锻炼了体魄而且也享受到运动的快乐。社会为我们大家健身提供了越来越有利的条件，而我们大家体质的增强也需要每个人的参与。

第四篇：长沙市岳麓区开展全民健身运动的调查范文

长沙市岳麓区开展全民健身运动的调查

体育学院社体0801班第三组

组长：邱红燕20082510110

成员：宋泽川2008251011

1许楚源20082510118

杨欢20082510119

袁鹏飞20082510121

报告执笔人：邱红燕

摘要：1995年6月20日，经国务院批准正式颁布实施了《全民健身计划纲要》。《纲要》要求“要全民积极地参与到体育锻炼中，通过广泛的群众性体育活动，增强国民体质”。在《纲要》的指导下，人们积极地进行体育锻炼，使国民体质状况得到根本好转，丰富了社会文化生活，建立起科学、文明、健康的生活方式，提高了人们的生活水平，促进了经济发展和社会稳定。本次研究运用问卷调查法、文献检索法、逻辑分析法、比较法等研究方法，对湖南省长沙市岳麓区的全民健身情况做了科学的调查与分析，真实地反映了岳麓区的全民健身实施状况，并对其中存在的缺点与不足进行了分析，进而提出解决问题的建议与意见，以促进全民健身计划在岳麓区得到更加完善的实施。

关键词：长沙岳麓区全民健身现状与发展

一、前言

1995年6月20日，国务院颁布了《全民健身计划纲要》，这是中国体育史上的一件大事。《全民健身计划纲要》的目的旨在发展群众体育运动，开展全民健身活动，不断增强健身意识和提高人民体质健康水平。落实《全民健身计划纲要》是一项由国家领导、社会支持、全民参与、有目的、有任务、有措施的系统工程，也是一项跨世纪的、有战略意义和长远生命力的、造福子孙后代的宏伟事业。全民健身计划的提出和实施，对提高劳动者的全面素质，建立科学、文明、健康的生活方式，自觉抵制一切歪理学说和伪科学，促进竞技体育与群众体育的协调发展，推动社会主义物质文明建设和精神文明建设都将产生积极的作用，同时它还指明了我国体育事业的发展方向，对指导我国群众体育实践，促进国民健康水平都有重大的现实意义。

在全国推行全民健身计划纲要的今天，处在社会科学文化中心的城镇居民，其健身活动的发展水平和质量，从一个主要方面基本反映出我国全民健身计划实施的成效与力度。引导城镇居民形成一种与现代社会生活相适应的健身意识和习惯，已成为我国跨世纪战略发展中一个具有重要历史使命的课题。展开这一研究，无疑有助于加强对全民健身计划实施的宏观调控和管理，有利于推动我国全民健身活动朝着健康科学的方向发展。

二、研究对象与方法

2.1 研究对象

湖南省长沙市岳麓区现辖10个街道、1个乡、4个镇、2个景区和2个科技园区，共87个村、81个社区，辖区面积552.02平方公里，户籍人口59.72万人。本次研究针对岳麓区青年、中年、老年三个年龄层次，随机抽取共150人，其中青年人50人，中年人50人，老年人50人。

2.2 研究方法

本次研究采用问卷调查法、文献检索法、面对面访谈法、实地考察法等调查方法，共发出调查问卷150份，回收问卷150份，有效问卷146份，有效率97.33%，符合问卷调查有效性的要求。同时实地考察湖南大学附近居民区、湖南师范大学附近居民区、中南大学附近居民区，了解居民的健身情况。最后走访湖南大学体育学院李野老师，了解岳麓区的健身状况及存在的问题。

三、调查结果与分析

3.1居民的健身态度

表1 居民对健身活动的支持态度

表2不同年龄段居民对健身项目选择情况

居民的健身态度包括对健身活动的关切程度，实际表现以及兴趣走势。调查表明（表1），居民对健身活动的喜爱程度高，70.35％的居民对健身活动持支持态度，其中男性居民（80％）明显高于女性居民（60.7％）。调查还表明（表2），不同年龄段的城镇居民对健身项目和内容表现出了各自的特点。青年人选择的健身项目较多，而且多以强度较大，具有对抗性的项目为主，随着年龄的增长，选项数量逐步减少，项目内容也转向强度短小而非对抗性的项目。

3.2居民对健身运动态度

表3居民对健身运动态度

健身活动时间是指居民用于健身锻炼的时间付出量。调查表明（表5），从整体上看，居民健身活动的时量还是比较合理的。30到2个小时的时量占了大多数，只有少部分人活动时间不足30分钟，而超过2小时则需要一定的体力，从健身原则上说是不需要的。

四、结论与建议

通过本次调查研究，我们可以得出以下结论：

（1）、湖南省长沙市岳麓区居民对全民健身活动的认识和了解得到加深，健身意识得到加强，身体状况也明显改善。（2）、岳麓区城镇居民的体育人口约为43．68％，高于全国体育人口9.75个百分点。说明

岳麓区城乡居民体育健身意识明显增强，经常参加体育健身的人口显著增加，全民健身活动已经融人市民生活起居中，成为一种生活方式。

（3）、岳麓区城镇居民体育人口的特点为：从职业上看：有稳定职业的城乡居民参加体育健

身活动较多，而流动性大或相对不稳定的职业的城乡居民参加体育健身活动较少；从

年龄上看：青年和老年人口参加体育健身活动远远比中青年和中老年要多；从学历上看：中等学历参加体育健身活动较为频繁，高学历和低学历的城乡居民参加体育健身活动较少。中青年和中老年又正是在个人事业的黄金和高峰时期，过少地参加体育健身活动，势必会对今后的生活和身体带来不良的影响，值得忧虑。

（4）、参加体育健身活动的城乡居民大多数都选择了清晨、傍晚和下午这段时间自发进行。

锻炼地点也大多数选择了单位、学校或社区体育设施进行。由于开放程度和消费较高等因素的制约，公园、体育场馆等地方并没有能够吸引更多的群众来进行体育锻炼。

（5）、居民最喜爱的体育项目前4位的仍是球类项目：篮球、羽毛球、乒乓球和足球。近年

来较为时兴的项目如交谊舞、健身操和体育旅游等等项目也深受群众喜爱，越来越普

及。（6）、岳麓区城乡居民的体育消费需求，带有较为明显的目的性，人们对体育消费需求对于

促进国家发展和提高个人生活质量的作用有了充分的认同感，“花钱买健康”的观念

正在形成，但城乡居民的体育消费存在一定的差距，特别是乡镇居民的体育消费水平仍处于较低的层次，家庭拥有的体育器材单调而数量太少。到体育场馆进行消费的人数也不多。在这方面乡镇居民的体育消费意识有待进一步的提高。针对调查中发现的问题，我们提出以下几点意见，以供参考：（1）、继续加强对全民健身观念的宣传力度。首先，有关职能部门要充分利用大众传媒，以科学、健康的理念引导广大人民群众，使广大人民群众树立“每天健身一小时，幸福生活

一辈子”、“人人健身家家乐”的科学健身观念，把健身活动融入广大人民群众的日常生活之中，通过科学引导，人人参与，实现我国全民健身运动的均衡发展。其次，政府职能部门要积极组织，全面发动，完善管理，实现全民健身运动的均衡发展。要充分发挥农村基层组织的领导作用，因地制宜，做好民间传统运动项目的挖掘、整理工作，积极组织开展各种民间传统体育活动，使广大人民群众转变“劳动能够代替体育健身”的错误认识，形成自觉接受、积极参与的运动意识；二是进一步完善社区体育管理机制和运行机制，形成以街道办事处为核心、居委会为重点的体育健身协会，因地制宜，组织开展一些适合不同年龄、不同职业、娱乐性强、活动量小、花费少、易开展的体育健身活动项目，使全民健身运动走进生活，走进社区。

（2）兴建体育公共设施，满足人们日益增长的体育运动需求。政府要搞好体育场馆经营与管理，体育场馆应全方位地向大众开放，应采取灵活多样的方法，充分挖潜，既可以吸引更多的大众来参加体育锻炼，为举办基层比赛提供场地服务，又能取得一定的经济效益和社会效益。使大众的体育消费由被动消费向主动消费转化。

（3）按照全面建设小康的要求，建设和发展体育市场，逐步完善全民健身配套的法规制度如奖惩制度和考核标准。各级领导应抓好全民体质监测工作，社会体育指导员应负责好本社区的全民体质监测工作，并及时上报材料；主管部门对这一工作应定期进行检查和抽查，对落实该项工作的社区或社区体育指导员成绩卓著的，应给予表彰奖励，对落实该项工作不得力的社区应提出批评，对该社区的社会体育指导员应及时撤换。各级体育局群体工作部门应逐步使用计算机对基层各社区的数据进行科学化、现代化管理，以配合全省及全国的体质追踪。

（4）加大全民健身指导员培训力度，规范社体工作者。培养模式在人才队伍培养上，应依据居民需求，合理调整人才培训内容，寻求一个培养出高质量，适合群众体育需求的人才培养机制。比如可政府、社会与高校三方联合共同培训社会体育工作人才的方式。同时，政府部门应积极申请部分体育彩票公益金设立专项基金，作为培养社会体育指导员专用，保证全民健身人力资源的供给。

参考文献：【1】《我国全民健身运动的实施现状及对策研究》，中州学刊，2009.05，第5期【2】《全民健身的人文价值研究》，军事体育进修学院学报，2010.01，第29卷1

期

【3】《指导全民健身运动实践的分析与研究》，山西广播电视大学学报，2008.09

第5期【4】《四川省全民健身供给现状与对策研究》，成都体育学院学报，2010第1期【5】《我国全民健身活动现状及发展对策》，体育与科学，2005.11，第26卷第6期【6】《全民健身对社区体育人口发展变化趋势的研究》，南京体育学院学，2003.06第17卷第3期

第五篇：参加全民健身运动的倡议书

关于参加全面健身运动的倡议书

集团公司广大团员青年：

美丽的家乡，美丽的五九，是我们激情创业，施展才华的富饶热土，这片热土需要我们点亮青春，燃烧激情，青春激情更需要我们有阳光般的朝气，为了响应集团公司开展全民健身运动的号召，提升生活质量，增强体质，集团公司团委特向广大团员青年发出如下倡议：

一、为了健康的体魄，为了美好的人生，让我们给健身以时间和空间，保持高昂的热情，告别不健康、不文明的生活习惯，培养健康的生活方式，热爱崇尚全民健身运动，以饱满的热情投入到全民健身运动中来。

二、按照集团公司“转变之年，学习之年、体质向上之年”总体要求，树立“健康第一”的理念，积极踊跃参加国标舞、太极拳大赛。

三、积极行动起来，养成自主锻炼的习惯，每天坚持户外运动一小时，走在阳光下，走向大自然；呼吸清新的空气，沐浴和煦的春光，踊跃参加各种丰富多彩的体育活动。

四、坚持参加体育锻炼，养成锻炼身体的良好习惯，提高自我保健能力和体质健康水平；在运动中领略体育的魅力，感受体育的美丽，体会运动的快乐。

开展全民健身运动是集团公司企业文化的重要内容，同时也是增强广大团员青年综合素质的重要举措，希望广大团员青年积极响应集团公司关于开展全民健身运动的号召，并以此为契机，积极的投身到

各种体育运动中去，养成锻炼意识。

企业的发展需要力量，企业的繁荣需要力量！健康的体魄无疑是我们释放青春，奉献企业的不竭动力！让我们共同唱响“健康、和谐”的主旋律，投身到全民健身运动中来，牢固树立“健康第一”的运动理念，充分释放我们的热情与朝气，去感受体育的永恒和魅力，抓住生命的健康和活力！