-2014下7年级心理健康测试（精选5篇）

第一篇：-2014下7年级心理健康测试

2013-2014学年下学期期末七年级心理健康教育试卷 时间：40分钟班级姓名分数

一、填空：（每空2分，共60分）

1、青春期正常的 交往 能让我们更自信、更成功。由于效应，青春期的男女学生都希望引起的关注，都希望自己的某些特点或特长受到异性的青睐。合理利用异性效应能激励自己奋发向上，激励自己发展。是人类最美的感情之一，友谊是青春的主旋律。学生时代的朋友往往是终生的朋友，这个时期结下的友谊是最纯真的，我们要好好珍惜。

2、青春期发育的主要特征：迅速增长，女孩出现，男孩出现。第性征出现。

3、我敢肯定父母对你的来表达一切。父母是我们生命中的阳光，给了我们温暖，父母之是深沉的。

4、生活需要合作。是事业成功的土壤，竞争与是你中有我，我中有你，是一对好兄弟。现代生活中需要注重，需要有双赢观念和合作精神，这就是拾柴火焰高。

5认识的肤浅是心理异常形成的主要原因之一。主要表现在、、67、父母是我们中华民族的传统美德，是做人的基本品质。

8、父母与老师都是很了不起的人，作为我们要懂得，他们有许多优点值得我们学习，我们有意见、有看法要善意地提出，不应当。

9、这世上，没有哪个人能支持我们一生，只有才是自己生活的主人。

10计划的制定是对自己学习预期目的的确定，在分析自己情况的基础上，选择达到目的的措施，在时间上做一个合理的，使生活丰富而不紊乱，紧张而有秩序。

二、简答题：（每题20分）

1、父母在遭遇困境时，我们该怎么做？

2、想一想，下面几项你做到了哪些？你没做到的有哪几项？今后会做到么？

（1）早晚起居向父母问好。（2）外出之前，主动告诉父母去哪，做什么事，什么时候回来。（3）定期向父母汇报自己的思想、学习情况，虚心征求父母的意见。（4）记住父母生日，为他们祝贺生日。

（5）父亲节、母亲节时，为父母自制一个礼物或用自己节省的零用钱给父母买一件礼物。

谈谈你平时是如何孝敬你父母的？

第二篇：人教版思想品德7年级下期末测试及答案4

一、选择题（下列各题的四个选项中，只有一项是最符合题意的。每小题2分，共26分）

1、获得他人尊重的前提是（）

A、形成比较清晰的自我整体形象B、学会悦纳自己

C、克服逆反心理D、自尊和尊重他人

2、“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈。”告诉我们的道理是（）

A、自尊的人最看重自己的人格

B、自尊与尊重他人没有必然的联系

C、贫困的人不尊重他人

D、威武的人不能委屈他人

3、“天生我材必有用。”这铿锵有力的诗句表达了大诗人李白的（）

A、自卑B、自信C、自谦D、自强

4、培养自己的自立能力，最基本的就是（）

A、增强自己的独立自主的愿望，培养自立的意识

B、大胆投身社会实践，反复锻炼，不断实践

C、立足于当前生活、学习中的问题，从小事做起

D、告别依赖，学会独立地生活

5、下列关于自强的说法错误的是（）

A、自强就是只靠自己，不需要其它人的帮助

B、自强是一种精神，是一种美好的道德品质

C、它是一个人活出尊严和个性，实现人生价值的必备品质

D、能否成功，主观上是否有自强精神起着十分重要的作用

6、下列古诗文名句中，可以提醒我们正确对待困难的是（）

A、日出江花红胜火，春来江水绿如蓝

B、不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香

C、飞流直下三千尺，疑是银河落九天

D、月落乌啼霜满天，江枫渔火对愁眠

7、对待挫折的不同态度往往导致不同结果，这告诉我们（）

A、没有经过挫折的磨练，就不能成功

B、抱有积极乐观的心态，就不会有挫折

C、人生难免有挫折，挫折是不可避免的D、在前进的道路上，挫折可能是绊脚石，也可能是垫脚石

8、“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”这句话告诉我们，磨砺坚强意志，就要（）

A、树立明确的目标B、从细微之事做起

C、善于管理自己D、主动在艰苦的环境中锻炼自己

9、由国家制定或认可，靠国家强制力保证实施，对全体社会成员具有普遍约束力。这是

()

A、道德的维持力量B、社会生活中的规矩

C、法律最为显著的特征D、构成犯罪的基本特征

10、犯罪最本质的特征是（）

A、具有严重社会危害性B、一种触犯刑法的行为

C、应受国家强制力惩罚D、应受刑罚处罚的行为

11、我国制定法律的机关是（）

A、地方各级人民政府B、最高人民法院

C、全国人民代表大会及其常务委员会D、国务院

12、公民维护自己合法权益的手段不正确的有()

A、敢打官司B、请自己的“哥们”帮忙

C、向政府有关部门、司法机关、人民团体、有关社会团体等方面反映问题，寻求帮助

D、善于同侵害自己权益的违法犯罪行为作斗争

13、由国家强制力保证实施，是法律的最主要特征。下列选项最能体现这一观点的是()

A、教育部宣布放宽高校报考条件B、我国农村将全面推进税费改革

C、原江西省副省长胡长清因受贿罪被执行死刑

D、环保部门倡导不随意丢弃废旧电池等有害垃圾

二、非选择题（共34分）

14、（5分）在一次全校的演讲比赛中，七年级的三位同学在台下准备：

小明想其他人都怎么能和我比，冠军一定是我的！

小华虽有点紧张，但不断地暗示自己不要担心，要相信自己会取得好成绩的。

小平紧张得手都凉了，心想我声音小，胆子也小，肯定不行，其他人多优秀啊，我一定不行。

（1）结合所学知识，评析他们三个人的心理活动？（3分）

（2）三个人当中，谁最可能成为胜利者？为什么？（2分）

15、（4分）周末，初三学生李刚的父母有事外出，李刚独自一人在家里学习。这时，有人敲门说是上门抄水表的工人，李刚看其外表不像坏人，就打开门，告诉那人爸爸妈妈不在家。但那人进屋后，立即面露凶相，要求李刚把家里的钱全拿出来，否则就要揍李刚。李刚此时感到十分害怕。

（1）请问，我们在遭遇不法分子的侵害时，应该怎么办？（2分）

（2）如果歹徒行凶，我们应如何智斗？（2分）

16、（8分）侯晶晶，是中国第一位“坐在轮椅上的女博士”，现为南京师范大学教师。二十年前，她因双腿瘫痪，被迫辍学。她毅然迎战生理上、心理上和学业上的三重考验，在家坚持自学10年，以优异的成绩完成硕士和博士学业。留校任教后，她勤奋工作，在教学和科研上取得了骄人业绩。同时，她热心社会公益事业，尽力回报党和社会的培育之恩。曾被评为“江苏省自强模范”、“江苏省十大杰出青年”和“全国自强模范”。2007年她又获得第六届中国十大女杰荣誉称号。

（1）人生难免有挫折。应对挫折的有效方法有哪些？（2分）

（2）我们少年如何做能自强？请举一个在生活自强的例子？（2分）

（3）你从侯晶晶的成长事迹中得到哪些有益的启示？（2分）

（4）“凡是身遇挫折、身处逆境的人都会成才。”这种看法对吗？(2分)

17、（10分）材料：王某，17岁，九年级学生，原来在学校表现良好，后来由于结识社会青年，开始变得无心学习、经常旷课，沉迷于网络游戏。时常无钱上网，一次，王某在公共汽车上行窃时被抓，公安机关依法对王某给予了拘留10天的处罚。然而，他恶习不改，为达到勒索钱财的目的，竟然发展将邻居家10岁男孩子李某骗至山湾偏僻处。李某不愿前行，王某遂卡其脖子，见李某呼救，又用石块猛砸其头部数下，致李某当场死亡。

阅读上述材料，回答下列问题：

（1）王某得哪些行为属于违反校纪校规的行为？(2分)

（2）王某得哪些行为属于一般违法行为？(2分)

（3）王某得哪些行为属于犯罪行为？(2分)

（4）王某由旷课开始，发展到走上违法犯罪道路，从中说明了什么？(2分)

（5）结合材料，谈谈我们应怎样才能避免类似王某的悲剧重演？(2分)

18、（共7分）

小芳是一个只有13岁的女孩。父亲不幸去世后，她随母亲来到继父家生活。继父家还有一个小弟弟。小芳刚读完五年级，继父就不让她上学，把她送到一家理发店当学徒。小芳几次哭着找继父要求让她上学，可是继父以家中困难为由不让小芳上学。小芳把她的情况向妇联做了反映。在妇联的关心下，小芳终于圆了上学梦。

（1）继父的行为符合对未成年人实行家庭保护的要求吗？说说你的理由。（2分）

（2）小芳是通过什么手段来维护自己的合法权益的？这说明了什么？（2分）

（3）如果教育、协商、调解都不能解决小芳的问题，你认为小芳应该选择什么方法来维护自己的合法权益？请说明你的理由。（3分）

一、选择题（下列各题的四个选项中，只有一项是最符合题意的。每小题2分，共26分）

题号

1D

2A

3B

4C

5A

6Ｂ

7D

8D

9C

10A

11C

12Ｂ

13C

二、非选择题（共34分）

14、（1）a小明的心理是自负的心理，自负的人自以为了不起，看不起别人，自以为是； b小华的心理是自信的心理，自信的人能够实事求是地看待自己，既看到自己地能力，也看到自己的缺点； c小平的心理是自卑的心理，自卑的人轻视自己，往往看不到能力，即使可以做得很好，也不敢尝试。

（2）小华会胜利，因为自信是成功之基，自信的人具有追求成功的心理素质，而良好的心理素质对一个人的成功是十分重要的。

15、（1）①有能力将其制服时，当然要勇敢斗争；②没有能力将其制服时，可以采用“呼救法”“周旋法”“恐吓法”等及时脱身；③万不得已时，也要对可能出现的不同后果进行比较，两害相权取其轻，争取把损失降到最小，保住最大的合法权益。

（2）①设法稳住歹徒。②先把钱给歹徒，但记住歹徒相貌，了解歹徒的去向。③拨打110电话等。言之有理即可。

16、（1）要战胜挫折，就要树立正确的人生目标；要正确地认识挫折，采取恰当的解决办法；应激发探索创新的热情；会自我疏导。

（2）a树立坚定的理想，理想是自强的航标；战胜自我，努力学习，这是自强的关键；扬长避短是自强的捷径。

b举例：如，尽管有时天气很冷，或者觉得很困，但仍然做到每天早晨按时起床读单词，等等。

（3）符合题意、言之有理即可给分。如在人生道路上不能向困难和挫折低头，保持乐观向上的精神状态；面对困难和挫折，要有自强不息的精神和顽强的毅力；要有感恩之心，懂得汇报他人和社会等。

(4)a这种看法不全面。

b挫折孕育着成功，并不是说受挫折的人都会成功。

c身处逆境的人如果不认真分析受挫折的原因，没有坚强的意志、百折不挠的精神、乐观向上的态度、正确的人生理想，是不可能成才的。

17、（1）王某无心学习、经常旷课的行为是违法校纪校规的行为。

（2）王某在公共汽车上行窃是一般违法行为。

（3）王某用石块猛砸其头部数下，致李某当场死亡是犯罪行为。

（4）“小洞不补，大洞吃苦”。无数事实说明，许多违法犯罪行为都是从沾染不良习气开始的。

（5）我们青少年应认真学法，不断增强法律意识，自觉养成遵纪守法的习惯，不断加强自身的道德修养，“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”，自觉遵纪守法，谨慎交友，防微杜渐，避免沾染不良习气，防患于未然。

18、（1）不符合。因为继父的行为侵犯了小芳正当的受教育权，违背了未成年人保护法中家庭保护的要求。（2）小芳通过非诉讼手段维护了自己的合法权益。我们维护权益最有力的武器就是法律，非诉讼手段是我们维护合法权益常用的有效手段。（3）小芳可选择诉讼方式来维护自己的合法权益。当我们的合法权益受到侵害后，如果采取别的方式仍不能解决问题，我们就要使用诉讼手段，勇敢地到人民法院状告侵权者，因为诉讼是维护我们合法权益最正规、最权威、最有效的一种手段，是保护我们合法权益的最后屏障。

第三篇：7年级-下-信息技术工作总结

方村中学2014-2015学第二学期

七年级信息技术工作总结

本学期在学校的领导下，并结合我校计算机的硬件实际情况开展了信息技术教育、教学工作。学期临近结束，回顾一学期以来的工作，现总结如下：

一、结合计算机的硬件实际，开展好常规教学。

1、开学初，便结合我校的计算机硬件实际，制定出切实可行的教学计划，并严格按教学计划进行上课。在教学过程中，对具体的教学内容都进行了认真的教学分析，思考在现有计算机软硬件的实际情况下如何实施教学，并写成教案上课。收到较好的效果。

2、在教学中，我经常研究学生的思想发展变化，为了提高学生学习信息技术的兴趣，在不影响教学的情况下，我们从光盘上或到其它学校去找了一些有利于学生智力发展的小游戏，把这些游戏在学生完成学习任务后给学生玩，让学生既巩固了所学知识，又提高了学习兴趣，并有助于学生智力发展。经本期实践，取得了很好的效果。学生不但掌握了规定的信息技术知识和达到了规定的操作技能水平，而且还从游戏中学到了许多其它的知识。信息技术课已经成了学生十分喜欢的课程之一。

3、在教学之余，我们还努力搞好我们的第二课堂，在第二课堂里，学生既能玩得高兴，又能学到许多平时在信息技术课上学不到的知识，比如有的学生学会制作小动画，有的学生学会了用计算机来解决一些其它学科学习中遇到的问题。

4、辅导学生参加了校信息技术应用比赛和小学生电脑作品制作活动，均取得了较好的成绩，不管是参赛作品质量上，还是数量上，都有了较大的提高。在校里的评比中获得二等奖5名，三等奖4名的好成绩。

二、加强教学教研，努力提高业务水平。

教学的成败取决于教师，教师的素质的高低直接影响着课堂的教学质量，在本学期，在教学之余，加强了对业务的钻研。

在本学期，县局举行了中小学优秀课件制作活动，学校配合县局的工作在全镇范围内开展了课件制作活动，我校几名教师都参加了这次活动，上报的作品不管是质量上还是数量上均居全镇首位，受到了学校领导的好评，得到了中心校领导的认可。

三、配合学校工作，做好信息技术过关工作

本学期，我校举行对全校教师的信息技术过关工作，我们学校有多名教师报名参加了学习。在做好教学工作的同时，配合学校工作，对报名参加考试的教师进行了指导，帮助多名教师顺利通过过关。

四、充分发挥的优势，提高学校办学的信息化发展的水平。

作为信息技术教师，应走在学校信息技术发展的前沿，除了搞好信息技术教育教学外，我们还担负着许多其它的任务。学校其它学科公开课的课件制作，本学期帮助其他教师制作了课件6个，受到了同事们的一致好评。另外还有学校的一部分资料，学校机房和各室的计算机的维护和维修基本上我都热衷帮助。

信息技术是一门不断发展的学科，展望学校的发展和学科的发展，我觉得还有许多知识要学，还有许多事情要做。在今后的教育教学工作中，我将更严格要求自己，努力工作，发扬优点，改正缺点，开拓前进，争取取得更大的进步。

第四篇：人教版思想品德7年级下期末测试及答案5

一、选择题（下列各题的四个选项中，只有一项是最符合题意的。每小题2分，共26分）

1、所谓“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈”，说明自尊的人最看重（）

A、自己的经济实力B、自己的人格

C、自己的社会地位D、自己的长相

2、王玫同学的体育成绩一直不好，一次她在全校运动会上超水平发挥，拿了第五名。老师

和同学们及时表扬了她。她信心倍增，从此她刻苦训练，不怕失败，运动成绩进步很快。这

个事实说明：（）

A、信心是先天形成的B、自信心只有在获得成功后才能获得

C、成功的经验是产生自信心的基础D、只有他人给予积极的评价才能获得自信

3、发现自己的长处是自信的基础。但在不同的环境里，优点显露的机会并不均等，我们在评价自己的时候应该采取（）寻找立体的我A、理智控制法B、寻求帮助法C、场景变换法D、比较法

4、创造成功的记录，取得自信的基本途径是

A、光说不干B、守株待兔C、自己打倒自己D、勇敢的行动

5、支撑信心最重要的杠杆是：（）

A、实力B、成绩C、长处D、自尊

6、自强的航标，关键和捷径分别是：（）

A、战胜自我 理想 扬长避短

C、扬长避短 战胜自我 理想 B、理想 扬长避短 战胜自我 D、理想 战胜自我 扬长避短

7、有人说：人生是一次远征，征途曲折坎坷。这告诉我们（）

A、人生是很漫长的B、挫折孕育着成功 C、人生难免有挫折D、挫折是可以避免的8、“如果你拒绝了失败，实际上你就拒绝了成功”。这句话说明了

A、挫折的消极作用是主要的B、在成功的道路上，要正确对待挫折

C、要成功，就要拒绝失败D、挫折的积极作用是主要的9、“更喜岷山千里雪，三军过后尽开颜”反映了红军战士对待挫折有着

A、乐观的生活态度B、丰富的生活阅历

C、充分的心理准备D、良好的身体状况

10、在日本有一个一年一度的“耐寒节”。在这一天，很多日本的青年男女会在一处冰水池内取水浇身，开始新一年的生活。日本的北海道有些学校要求学生一年四季只能穿短裤上学，冬天要穿着短裤在操场上玩耍。他们这样做最主要的目的是为了锻炼孩子的（）

A、耐寒能力B、意志品质C、民族精神D、健康体魄

11、孟子说：“天将降大任于斯人也，必先苦其心智，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身„„”这说明要想担当大任，成就事业，就必须（）

A、具有强壮的身体B、服从上天的安排，等待机会

C、具备坚强的意志D、具备做大事的能力

12、俗话说“功亏一篑”，原因在于()

A、意志松懈，不能坚持到底B、谨小慎微、疑虑不定

C、优柔寡断、缺乏主见D、草率行事

13、我国著名教育家陶行知先生说：“淌自己的汗，吃自己的饭，自己的事情自己干，靠人靠天靠祖上，不算是好汉!”陶先生的这句话要求我们

A、依赖自尊B、自立自强C、自尊自信D、自怜自爱

二、非选择题（共34分）

14.小李同学外语不好逐渐失去了自信。老师对他说：“你的基础差一点，先不和其他同学比，自己和自己比，有进步就是成功。”第一次他定的目标是得50分，经过努力得了51分。老师鼓励他说：“有进步，下次争取55分。”就这样，随着成绩的逐步提高，小李同学的自信心也增强了，终于跨进了中上等成绩学生的行列。

请你说说自信对小李同学学习进步起什么作用?（5分）

15.甲同学说：“日常生活中有万事如意，心想事成的说法，所以挫折是可以避免的。” 乙同学说：“只有名人、伟人才有挫折，初涉人世的青少年可以例外。” 你认为他们的话谁正确？为什么？（5分）

16.某中学七年级（1）班同学在思想品德老师指导下，利用社会实践活动课对当前影响青少年成长的社会环境状况进行调查。以下是他们的部分调查结果摘录：

--专门提供青少年进行文化学习活动的场所太少，市青年宫也曾连续6年改为经营服装皮具的商场。

--网吧和电子游戏机室林立，其中不少充满淫秽、暴力、赌博、庸俗、迷信的内容。

--某些以色情、暴力为主要题材的“口袋书”、“脏话贺卡”、“恐怖贺卡”、“恐怖玩具”、“恶心玩具”在校园内流传。继美国的“加菲猫”和日本的“蜡笔小新”之后，又有一只有着越狱、骗人、奸诈等种种恶举的韩国“流氓兔”，再次受到不少学生的青睐。

--某些影视作品和非法出版物，大肆宣扬黑社会的恩仇打斗、畸形情爱、僵尸鬼怪。

七年级（1）班同学根据调查结果决定举行一次“营造良好社会环境”主题班会，邀请你作为特约嘉宾与会并发表意见。请运用所学过的思想品德课有关知识，结合上述材料，写一份发言提纲。围绕以下两个方面展开：

（1）如何评论上述调查材料所反映的社会文化环境状况?（提示：可从原因、影响等方面作出评论）（5分）

（2）提出自己对创设有利于青少年健康成长的学校文化环境的建议。（5分）

17.世界著名的发明大王爱迪生，晚年骄傲自恃，甚至对手下人说：“你们不要向我提建议什么，任何高明的建议也超越不了我的思维。”这样，他就堵塞了智慧的源泉，丧失了前进的动力，也就不再有什么重大的发明问世。

结合所学，谈谈爱迪生晚年的结局给你哪些启示？(5分)

18．改革开放20多年，我国社会各行各业都发生了深刻的变化，其中许多新词语的诞生、传播，无不记载着20年变迁的轨迹。例如，过去中国人见面最常用的问候语是“吃了吗”，而现在，这一问候语在年轻人中却很少听到了，取而代之是“你好”、“好久不见了”、“最近在哪高就哇”、“忙吗”、“hello!”等等。

结合上述材料，回答下列有关问题。

（1）除了问候语以外，你能再列举几条其他方面的新词汇吗？（至少两方面，4分）

（2）这些新词汇的普及运用说明了什么？（5分）

2C

3C

4D

5A

6D

7C

8B

9A

10BC

12A

13B

14.自信有助于成功;有自信才能有成绩,只要进步都是我们成长的足迹;相信自己行,才能大胆的尝试,接受挑战。

15.两位同学的说法都不正确。万事如意、心想事成，只不过是人们的良好愿望而已。一个人要想有所作为，随时都有可能遇到各种意想不到的困难和挫折，事事幸运，从来没有遇到过任何挫折的人是不存在的。伟人、名人有挫折，青少年也不例外。人生难免有挫折。这是因为造成挫折的因素有多方面的，人们不可能完全避开这些因素或不让这些因素发生作用。

16（1）从影响来看：第一，不良社会文化影响，会导致青少年荒废学业；第二，不良社会文化影响，会造成青少年是非不分；第三，不良社会文化影响，也有可能导致学生走上违法犯罪道路；第四，不良社会文化影响社会的秩序和安定团结。

从原因来看：第一，有关部门对社会文化环境的建设和管理不力；第二，部分青少年沉迷“剌激”，导致低级趣味、道德水平下降；第三，部分青少年不能依法自律，法制意识淡薄，自我保护意识、自我保护能力不强。

（2）我们应该从以下方面创设有利于青少年健康成长的校园文化环境。①学校要依法加强并关注对校园文化环境的管理和建设，建立和改善适合青少年(未成年人)文化生活需要的活动场所和设施，加强校园文化疏导，净化校园文化环境，为青少年(未成年人)健康成长创造条件；②青少年健康成长，除了社会各方面的保护和帮助，还需要青少年自身的配合才能收到良好的效果，作为青少年既要依法自律，也要努力提高自己的文化消费品味，自觉抵制不良文化的诱惑和侵蚀。

17①人应当自尊自信，不要自负；②应尊重他人，善于欣赏，接纳他人，听取他人的意见，肯定别人的优点，允许他人超越自己；不要污辱他人的人格；③人应自信，但不要自傲，更不能狂妄自大，错误地低估别人，自以为是，不听别人的意见和劝告；）④一个人一生都保持自尊自信是很困难的，要时刻注意加强自我修养，养成良好的心理品质等。

18．（1）例如：网络方面的：网友、宽带、电子邮件、电子商务等；职业方面：导播、护工、礼仪小姐、职业经理等；房地产有关的：楼市、楼盘、特业、地价等；生活其他

方面：大片、数码、黄金周等。（只要言之有理即可）

（2）可以从以下三个方面说明：①这些新词汇与我们的生活、工作、学习的关系。②新词汇的流行与国家发展速度、开放程度的关系。③新事物的出现与人们观念的变化，表明社会进步与文明程度的提高。

第五篇：七年级下心理健康教育测试

2013-2014下期七年级下心理健康教育测试

班级姓名分数

1要培养的。面对各种各样的消费品，我们要学会合理消费、适度消费、要让自己的钱用之有道。

2不攀比，金钱绝对不浪费；环保点，健康点，绿色消费更美好。

3理能量集中于最重要的方面。积极的听课技巧包括：①课前一段要预习，②课前一刻要放松，③课上始终跟节奏，④问题不懂先跳过。

4、遗忘是有规律的，不是固定一天忘几个，而是在最初阶段忘得快，后来就逐渐减慢了。所以记过的东西需要趁热打铁，及时复习。中间部分的记忆内容容易遗忘，两头的记忆内容不容易遗忘。所以复习时要增加中间部分的复习次数。重复程度为时记忆效果最好。趣味串联法和理解记忆法要比死记硬背好得远。

5种正常和谐的人际关系。倾听他人说话，一定要有认真的态度，这代表了对别人的一种尊重。倾听是一门艺术，也是一门技术，在倾听时需要耳、眼、嘴、四肢和身体的配合。

6、有效的沟通是把自己的意思真正传递给别人，而告诉了别人不等于和别人沟通了。沟通方式直接影响到人际关系的好坏。聆听、贯注、沉默、情感对焦、及时反馈、不断总结、少作批评、开放对话等都是人际沟通的妙招。每个人的心都像上了锁的大门，唯有关怀、理解，才能打动别人。

7定的年龄就会出现月经，这是性器官开始发育成熟的标志。正常的白带是稀糊状，蛋清色或奶白色无异味，它能防止病菌的入侵，有很好的保护作用。我们穿泳衣时遮盖的部分是不能被任何人触碰的部位。

8就是因为小时候被割去了这个器官。精子是男性成熟的生殖细胞，在精巢中形成，形状像小蝌蚪，它与卵子结合就能孕育出一个新的生命。遗精是青春期男孩发育的一个重要标志，是一种正常的生理现象。

9、生活需要合作。合作是事业成功的土壤，竞争与合作是你中有我，我中有你，是

一对好兄弟。现代生活中需要注重团队合作，需要有双赢观念和合作精神，这就是众人拾柴火焰高。

10真诚朋友，你需要比你更强大的对手。竞争能激发个人的积极性和主动性，提高效率，使人的潜力得到充分发挥。在与竞争对手的比较中，能发现自身的不足，取长补短，使自己进步、发展得更快。正当竞争是竞争双方共同进步的竞争方式，是自己获得好处又不伤害是他人的竞争方式。

11达一切。父母是我们生命中的阳光，给了我们温暖，父母之爱是深沉的。您的付出，不仅是您把我需要的给了我，更可贵的是，您把您比我更需要的也给了我。父母的爱就是这样的付出。

12放弃。其实放弃本身就是一种选择，是一种不任性的选择。为寻求父母的理解，我们可以主动交流、创造机会、认真倾听、善于体谅。

13识到自己对他人的伤害，于是学会体谅他人、承担责任，让矛盾得以化解。朋友交往的规则是：用平等去对待他人，用真诚去打动他人，用赞美去激励他人，用感激去回报他人，用宽容去理解他人。

14女学生都希望引起异性的关注，都希望自己的某些特点或特长受到异性的青睐。合理利用异性效应能激励自己分发向上，激励自己发展。友谊是人类最美的感情之一，友谊是青春的主旋律。学生时代的朋友往往是终生的朋友，这个时期结下的友谊是最纯真的，我们要好好珍惜。

15己独有的个性和闪光点，不必刻意地去模仿别人。不要夸大自己身体某方面细小的缺陷，或者臆想出并不存在的缺陷，并无限地扩大。要接纳包容自己的不足之处，改变想法就能改变自己的情绪，做一个自信的独一无二的我。

16、自信就是自己相信自己，也就是对自己的力量的确信，深信自己一定能够做成功某件事，相信自己一定能够实现自己所追求的目标。用积极的自我暗示来鼓励自己，经常告诉自己我真棒我能行，可以通过回忆辉煌、想象成功来激励自己。