第22章篮球运动

第一篇：第22章篮球运动

第22章 篮球运动

一 填空篮球运动是年由美国基督教青年会训练学校体育教师发明的。2 篮球运动是一项项目，能培养人们、的集体主义精神和勇敢、顽强、机智、果断等优良品质。篮球运动技术可分为和两大部分。篮球运动技术的内容主要包括移动、、、、传接球、防守和抢篮板球等。篮球移动技术中的滑步主要有、、。6 篮球运动中急停技术常用的有、两种。

7是篮球进攻中得分的唯一手段，是篮球运动中的主要进攻技术。8 投篮技术可简单分为、、、等。9 标准的篮球场长、宽、线宽。篮球运动中的得失分率是用除法来计算的。即：得失分率＝。

二 简答双手胸前传球的动作要领？双手胸前接球的动作要领？篮球运动技术中的持球突破？篮球比赛中的3秒钟规则？篮球比赛中的24秒钟规则？篮球比赛中的侵人犯规？篮球比赛中的违反体育道德犯规？篮球比赛中的取消比赛资格的犯规？篮球比赛中的技术犯规？篮球比赛队员5次犯规或6次犯规？

参考答案

一 填空1891 詹姆斯·奈史密斯博士集体 团结协作 互相配合进攻技术 防守技术运球 突破 投篮侧滑步 前滑步 后滑步跨步急停 跳步急停投篮定位投篮 跑动投篮 跳起投篮 扣篮等28m 15m 5cm总得分/总失分

二 简答双手持球，两拇指位于球后侧且成八字形，其余四指分开置于球侧，掌心不要触球；传球时，迅速向传球方向伸臂，重心前移、翻腕、拨指。手指自然分开，手心空出，双臂向前伸出；在手触球时，双臂顺势随球后倾，以缓冲来球的力量。持球突破是进攻者运用脚步的灵活动作与运球技术结合起来，快速超越对手的一种攻击技术。控制球队的队员在对方限制区内停留时间不得超过3秒钟，否则为违例。在活球状态下，控球进攻方，必须在24秒钟内投篮出手，否则为违例。侵人犯规是一种违反规则而与对方发生不合理的身体接触时的犯规。队员蓄意地对持球或不持球的对方队员造成侵人犯规为违反体育道德的犯规。8 是指恶劣的侵人犯规、技术犯规和违反体育道德的犯规以及恶劣的不道德行为。9 不一定构成身体接触，但是有意的、不道德的或有投机取巧性质的犯规为技术犯规。10 无论是侵人犯规，还是技术犯规，一名队员犯规共达5次（2×20分钟的比赛）或6次（4×12分钟的比赛），必须离开球场，不得再进行本场剩余的比赛。

第二篇：篮球运动简介

篮球运动简介

一、历史发展

篮球运动，是一项很受大众喜欢的运动。在当代大学生中，进行篮球运动，已经成为青春、时尚、活力的象征。其实，篮球运动的发展史仅仅一百多年，发展到今天，变成一项全球流行的运动，可谓是一个奇迹。

篮球运动起源于美国1891年由詹姆士·奈史密斯博士，在马萨诸塞州斯普林菲尔德市基督教青年会干部训练学校创始的。奈史密斯在斯普林菲尔德市青年训练学校担任体育教师期间，由于美国东部地区入冬较早，天气寒冷，因此面临冬季体育课难以应付的困难。1890年冬天参加青年会活动的人明显减少，主要是缺少一项适合在冬季进行的室内运动项目，同时为了提高学员们对体育课的兴趣，因此他产生了发明一种适宜冬季能在室内活动、且趣味性强的体育活动。奈史密斯博士尝试把各种室外运动项目搬进健身房内进行，但都有各自的弊端而失败：橄榄球运动，球的猛烈旋转和变向难以在体育馆内坚硬的场地上进行；足球运动，许多窗户玻璃被踢的粉碎，且造成不少队员受伤；曲棍球运动，场地的限制，学生们经常搅在一起用球棍互相打击。

奈史密斯在剖析各种球类项目后，发现凡是用小球的运动项目，都是用脚和器具间接的控制球，这使技术复杂化。而要用手控制支配球就便于作出各种动作，因此他认为应该设计一种用手直接控制球的新型运动项目。

最初比赛用球使用足球，后来使用皮革缝扎比足球稍大的“开口篮球”代替A型足球。早的篮球场地和参加活动的人数无统一规定，只规定参赛人数必须相等。最早的篮圈是使用装桃子的竹筐，悬挂在健身房两侧栏杆上，离地10英尺（约3.05米），相当与现代球篮高度。比赛开始，站在中间的双方队员抢裁判的抛球，开始攻守对抗，持球队员不可抱球跑，投中得一分，每次投中后要登上梯子取出球重新开始比赛，比赛在两个15分钟内进行，中间休息5分钟，结果以投中球多的队为胜。若平局，经双方队长同意，比赛延至谁先命中一球为止。这是最早的篮球运动。为了纪念奈史密斯，在1950年第1届世界男子篮球锦标赛期间举行的第一次中央局会议上，决定把世界男子篮球锦标赛的金杯命名为“奈史密斯杯”。到1893年，形成近似现代的篮板、篮圈和篮网。

1904年在第3届奥林匹克运动会上第1次进行了篮球表演赛。

1908年美国制定了全国统一的篮球规则，并有移种文字出版发行于全世界。到1948年的10多年间，规则曾多次修改，与现行规则有关的重要变化是：将得分后的中圈跳球，改为失分队在后场端线外掷界外球继续比赛；进攻队必须在10秒钟内把球推进到前场；球进前场后不得再回后场；进攻队员不得在“限制区”内停留3秒钟；投篮队员被侵犯时，投中罚球1次，投不中罚球2次等。1952年和1956年第15、16两届奥运会的篮球比赛中，出现了两米以上的多人，国际业余篮球联合会曾两次扩大篮球场地的“限制区”1960年第17届奥运会后取消了中场线改画边线的中点而中止。1964年第18届奥运会后，又恢复了中场线，这些规定又继续执行。1977年增加了每队满10次犯规后，在防守犯规时罚球两次，防投篮时犯规两罚有1次不中再加罚1次的规定。1981年又将10次犯规后罚球的规定缩减到8次。50年代后期以来，规则的改变对篮球比赛的攻守速度，对运动员的身体、技术、战术以及意志、作风等各方面都不断提出新的更高的要求，促进了篮球技术水平的迅速提高，女子篮球是1976年第21届奥运会上才列为正式比赛项目的。

二、篮球发展现状

篮球职业化、商业化已成为一种世界性发展趋势。从我国篮球市场的发展现状来看，从1995年进行的篮球竞赛体制改革，实行主客场制至今CBA联赛带动了篮球相关产业的发展。据统计，男篮甲A1998-1999年赛季172场角逐，现场观众人数达到62万，绝大部分上座率在75%以上，有的赛区超过100%.该赛季门票收入达1410万元；12家甲A俱乐部仅广告收入可达130万元。1998年中国篮协将男篮甲A联赛冠名权、推广权和75%的场地广告权整体转让给国际管理集团，每年收入300多万美元。全国12家俱乐部的冠名收入超过4600万。2000 } 2001赛季164场比赛共有563700人次现场观看，平均上座率达85 %;上座率高达108%,观众人数达53300人。另外电视直播收视率也一度排列体育方而首位。在篮球相关的体育用品消费市场也呈上升趋势。在消费统计中，大学购置的体育器材中篮球排位第一，在中学排第_,小学排第八位。大学男生每年每人购置运动服装依次为：运动鞋、篮球服；购置的体育器材依次为：篮球、足球、乒乓球等。中学生购置器材依次为：足球、篮球、乒乓球。大中学女生和小学男生购置的体育器材中篮球排在第五位。据调查，1998年居民观赏性体育消费人均29.28元，居民体育健身消费人均支出112.92元，项均支出31.29元；居民认为应重点发展体育消费项目前三名依次为：足球、篮球、游泳等项目。人民生活水平的提高，己具备观赏高水平篮球竞赛的消费能力，它可作为满足人民文化生活的精神产品。

三、关于我国篮球发展现状中的问题

1.市场经济意识落后，市场发展不平衡。许多理论问题没有得到彻底解决对篮球产业的内涵、分类、篮球产业与篮球事业的关系、篮球产业与篮球市场的关系、篮球市场的前景、篮球产业发展重点、政府在篮球产业中的地位等重要问题，还未得到解决。

2.职业篮球市场营销策略缺乏前瞻性、长期性。目前CBA各俱乐部的资金主要来源于赞助企业，组织者与赞助商间的关系纯属赞助性质，谈不上互相促进。在市场营销过程中，俱乐部和企业更偏重利益关系，合作不协调。3.青少年这一主要消费群体没有得到应有的重视。

4.现行管理体制、机构的不完善，影响了我国职业篮球市场的良性运行。我国职业篮球联赛己经逐渐建立起一套经营机制，但与现代化企业的要求仍有较大差距。目前还处于计划经济向市场经济过度阶段，由国家篮管中心组织联赛，地方篮协承办、俱乐部出资经营的管理体制，管理手段主要依靠篮管中心的行政指令和法规约束，与俱乐部协商等形式相结合；这种决策机制带有明显的计划经济的行政特点，动力机制不足，影响了俱乐部市场开发的积极性。

四、对策

1.尊重篮球市场生存与发展规律，克服盲目性。篮球市场的开发与其他产业一样，受多种社会因素制约，要以适应市场规律的管理体制为保证，以满足球迷观众多样化需求为出发点，提高竞赛产品”质量竞赛水平、竞争性、观赏性），高质量才能吸引更多消费群体。

2.建立和开发篮球市场，要结合我国国情。社会经济发展水平决定了篮球产业发展方向和整体发展水平，篮球市场必须突出效益两个字，要坚持经济效益和社会效益相结合，_者统一；以国家调控、依托社会、而向市场为指导方针，形成政府职能由）h产业“向管产业”的转变的思想体系。

3.在大力发展群众性篮球运动的基础上，积极开发和培育篮球市场，在培育过程中，可以借鉴NBA的成功经验及国际其他球类市场的先进成果，有选择地吸收和消化。

4.加大篮球自身人才培养，以适应篮球市场发展需要。如在体育院校应加强对体育经济工作和体育管理人才的培养工作，建设和加强体育经济与经营管理学科；开办体育产业学习班，提高现有篮球产业部门经营素质和管理水平。加强市场经济意识，引进懂经营、会管理、懂篮球的人才，建立长期、系统的营销策略，满足市场经济发展需要。

5.重视青少年这一消费群体。通过中小学、大学生联赛，开发有特色消费品，组织有趣的篮球活动，激发青少年参与篮球运动的兴趣，挖掘潜力，促进球市和篮球运动的发展。

五、主要结论与建议

1.我国篮球市场目前还处于初级形成过程，市场开发是一个长期而艰巨的系统工程。通过扩大市场化增量，强化篮球市场化程度，从而建立一个符合我国国情的市场运行体制。

2.采取多种措施，依靠多方配合，开发篮球市场的商业资源；建立新的篮球人才培养体系，通过提高运动员训练和竞赛水平，营造赛场气氛，提供多样化的综合*河蟹*等方式，提高篮球竞赛产品质量。

3.不断扩大篮球市场的消费需求，进一步开辟门票、开发电视转播权、标志产品、赞助、广告、营销渠道，大力创造CBA职业联赛品牌、塑造球星，从而激发篮球消费者对篮球运动项目的兴趣，扩大篮球市场，增加竞争力。

4.加强体育场馆、新闻界、俱乐部、观众和企业家之间的联系，积极合理解决各自在利益分配上的矛盾，大力开发篮球市场。

第三篇：篮球运动有感

篮球运动有感

在我看来，语言是一门优雅的艺术；在我看来，体育运动也是一门浓厚的艺术。

在我看来，体育运动不仅具有强身健体、愉悦身心的功效，很大程度上更能锻造灵魂、培育人格。在体育运动中，我们要学习，我们要感悟，要去品尝它滴滴的醇香。体育运动要求要有顽强的意志和耐苦的毅力，要求讲究团体合作和奉献精神。这些品格和精神，都是可以在体育运动中学习和锤炼到的。

我生来就热衷于体育运动，热衷于在运动中挥洒汗水，感知世界，感知自我。可能是与从小接受的学校氛围有关，篮球就这样有意无意的闯进了我的视野，融见了我的生活，活进了我的心中。一直以来，我都如此深深地迷恋着钟情着篮球，从没有半点懈怠。只要一有空闲时间，我就会选择抱起篮球奔向球场挥洒汗水作为我对于浪费时间、迷失自我的救赎。曾几何时，当失落沮丧时，我大肆挥霍着我那仅有的一寸体力用力的投篮，把所有的烦恼忧伤焦虑通通装进皮球，咕隆一声扔进铁筐，然后看着它滚得远远的，直至消失在我的视线；当喜出望外时，我会兴奋地把内心的甜蜜告诉我最好的伙伴，然后奋力地高高把它举起，送进篮筐，看着它豪迈的向全世界宣告我的喜悦……篮球，俨然成为了我生

命深底处不可分割的一部分，深深地渗透着==

大一体育课我毫不犹豫的选择了篮球。在篮球课上，我贪婪地吸收着老师所讲的篮球知识，拼命地感知篮球班同学们的品格魅力，奋力的享受大学篮球课给我带来的不一样的新体验。这一年，我成长了很多，认识了很多，对篮球，对同学，对老师，对自己，对世界==

一年转眼即逝，我会极力秉承篮球带给我的感受和理念，更加的投入到体育运动中，感知自我，感知世界！

第四篇：篮球运动教学反思

篮球运动教学反思

实践中总结发现我们现在的教学中，篮球教学计划全部是以基本技战术教学为主，没有把规则的介绍列入教学计划，从而导致了我们学生，在学习篮球之后，大多数学生还不知道什么是走步球，什么是两次运球。在以往的教学中，我们一般把篮球规则作为理论课的教学内容，从来没有纳入实践课的教学之中，学生在理论课上，听讲的能力一般，况且，学生对于篮球的热爱程度本身就不是很高，所以，理论课讲完后，能记住的很少很少。所以才导致了，出现了学生抱着球满场跑，还有故意用脚去踢球的行为出现，这些问题值得我们深思。另外，在教学中，我们教师一般是按着教学计划往下进行，所以，要改变这种现状，我们就要从我们的教学计划中，想办法。从而制定一份更好，更适应我们学生接受的教学计划。

一、篮球教学计划制定的重要意义

在 体育教学中，我们要考虑他们掌握篮球技术的现状，为我们的教学做好向导。在教学中，我们要教授篮球技术，还要讲解篮规则，所以，在教学计划的制定中，我们要进行改革，做出一份更好的教学计划。

二、篮球教学计划的制定(共8课时)及简单的分析

1.移动技术：包括滑步、后撤步、侧身跑、后退跑、急停。

在这个计划的制定过程，考虑的是学生学习基础差，再次进行学习，加强他们对于篮球运动中防守的练习。在本次教学中，可以辅助以游戏来进行，加强学生学习的积极性。另外，我们要打破常规的教学方法，不单单只限于动作技术的教学，我们要在室外课堂的教学中，加以篮球规则的讲解。比如说，在这一课时中，我们可以在讲解滑步的同时，给学生讲解在比赛实践中所运用的方法，滑步主要用于比赛的防守中，所以在这里，我们一定要向学生讲解规则中涉及的部分规则，比如“合法防守位置”、“圆柱体原则”、“阻挡”、“带球撞人”等。这样，让我们的学生在学习技术的同时，让他们明白什么是正确的防守位置，什么是正确的防守方法，避免在课余参加篮球运动时，造成无谓的犯规。所以说，在这一个课时内，我们不但完成了动作技术的教学，而且让学生掌握了一些简单的规则，提高了学生对于规则的了解程度。以前专门组织讲解规则，听的时候都很认真，下来后，在实践中运用的远远不理想。我们现在这种，技术加理论教学的模式，提高了学生学习的兴趣，加强了学生掌握理论知识的能力。

2．运球技术：包括原地的高低运球、原地的体前变向运球、行进间直线快速运球、行进间体前变向运球。在这一课时的制定中，考虑到原地运球是基础，练习原地运球是为了给行进间运球打好基础，另外是让学生第一次触球时，增加手对球篮球的感觉，也就是球感、手感的练习。

在本节课中，涉及的规则有：非法运球(两次运球)、走步球、脚踢球、翻腕、球回后场等。

3.传接球：

原地传接球练习，包抱双手胸前传接球，单手胸前传接球，单手体侧传接球，反弹球。

行进间传接球，包抱行进间短传配合练习，行进间长传配合练习。

涉及规则：漏接球、三秒、五秒、八秒、二十四秒。

4.行进间投篮：行进间单行抵手投篮、行进间单手高手投篮。

规则讲解：比赛时间4×10分钟，暂停、换人。

5.持球突破：交*步持球突破

罚球练习，附带讲解罚球站位及规则。

规则讲解：侵人犯规和技术犯规、违反体育道德犯规。

6.教学比赛：讲解一场球的组织，及裁判员的执法程序。

在这份计划中，我们可以看到，不但有了技术的教学内容，而且也把我们在以往的理论教学中的规则部分，放到了我们实践课的教学之中，在讲解篮球动作的同时，我们进行相近规则的讲解，这样，让学生加深记忆，也好理解，避免学生在学习完篮球之后，不懂规则的事情发生。采用一些好的教学方法，增加学生对于篮球运动的兴趣爱好，更好的投入到篮球的学习中来。

第五篇：《篮球运动简介》教案设计

《篮球运动简介》教案设计

教学目标：

1、让学生了解篮球运动的起源和简单的发展史。

2、通过对篮球运动的场地设施以及规则的讲解，使学生对篮球运动更进一步的理解。

德育目标：吸引更多的学生来参与篮球运动，锻炼身体，增强体质，培养学生团结协作的精神。

教学重点：篮球运动的起源和篮球运动的基本知识。教学难点：对篮球运动主要规则的理解及其运用。教学时数：1课时 教学过程：

一、课题引入（利用NBA一段精彩录像导入课题）

二、篮球的起源与发展

1、讲述篮球的起源

篮球运动是1891年由美国马萨诸塞州普林菲尔德（旧译春田）市基督教青年会训练学校体育教师詹姆斯?奈史密斯（James〃Naismith)发明的。

2、篮球运动的发展史（1）世界篮球史

A、1981年12月篮球起源与美国，由詹姆斯?奈史密斯发明。B、1904年美国基督教青年会男子篮球队在第三届奥运会上进行了表演。

C、1936年第11届奥运会上男子列入正式比赛项目。D、1976年第21届奥运会女子篮球项目列入正式比赛项目。（2）篮球在中国的发展

A、1895年篮球运动传入我国天津。在我国篮球的发展史上，董守义作出了很大的贡献，他远涉重洋到篮球运动的发源地——美国马萨诸塞州普林菲尔德市基督教青年会深造。

B、1936年，中国体育代表团第一次参加在德国柏林举办的第11届奥运会。

C、中国男篮多次称雄亚洲，曾进入奥运8强，女篮曾进入奥运4强。

3、篮球的发展趋势：高、快、全、准

三、场地与设备（教师结合课件进行讲解）

1、标准篮球场地及尺寸

2、基本篮球设备

（1）介绍篮板：横宽1.8M，竖高1.05M（2）介绍篮圈及篮网：篮圈内径45CM，篮网长40CM（3）介绍篮架：篮球架包括：篮板、篮圈、篮网、支撑构架及包扎物组成。

（4）介绍篮球：圆周74.9-78CM，重567-650克。

四、主要规则及裁判法

1、篮球比赛方法

（1）队员人数及上场人数：每队有12名队员，1名教练员。每队上场队员5人。

（2）上场队员位置：小前锋、大前锋、中锋、得分后卫、控球后卫（3）进球得分：根据投篮地点及性质有1分2分3分。（4）比赛时间

A、两个半时，每半时20分钟

B、四节，每一节12或10分钟。第一节和第二节，第三节和第四节中间的休息时间分别为2分钟。

C、半场的休息时间为10分钟或15分钟。

2、常见违例及犯规

常见的违例有：球出皆、非法运球（二次运球）、带球走（走步）、球回后场，干扰球、脚踢球、拳击球、3秒、5秒、8秒、24秒等。

常见的犯规有：推人、拉手、阻挡等伤害他人的行为。

五、实例问答

1、问：一名对队员在投三分时脚触及三分线，投中算不算三分？

2、问：进攻队员身体在限制区外面，但一只脚踩在限制区的线上，受三秒规则的约束吗？

3、问：甲在界内跳起，把块要出界的球勾回来（球已经出了边线的垂直面），算不算出界？

4、组织学生完成课堂练习

六、课堂小结

1、本次课老师给大家介绍了篮球运动的起源和发展，场地和设备的规格要求，并且详细讲解一些篮球运动的主要规则。

2、通过这次课的学习，增加同学们对篮球运动的了解，培养学生更积极地参与到篮球运动中去，学会自我锻炼。