第一篇：艺术特长班训练计划-音乐工作计划
本特长班从九月初开始训练，内容含小号、次中音号、圆号、长号、萨克斯、黑管、长笛、大小军鼓等，还包括军乐队的组合。
具体训练计划如下：
一、基础训练
1、向学生介绍乐器构造、演奏姿势、演奏方法、及管乐器演奏的气息运用原理实际操作和保养。
2、基本发音技巧的训练，本入门训练预计用一个半月的时间。
二、具体训练
管乐各调音阶的训练及长音、吐音、连音的训练，并能演奏小儿歌；鼓的`训练着重基本节奏，力度的轻重，掌握打击技巧。
本训练预计用一至二月的时间来完成。
三、综合训练
各乐件在已有的基础上逐渐转入小乐队形式进行合奏训练，训练一些常用曲目，培养合奏能力，同时注重学生个人能力的训练，要因材施教，增强学生学习的兴趣，使学生有一技之长。
本学期训练的最终目的是使学生掌握每件乐器的使用技巧，能独立演奏。
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第二篇：舞蹈特长班训练计划
杨木小学舞蹈特长班教学方案
王艳敏
舞蹈教育，是素质教育重要的一部分，是促进学生体、智、德、美全面发展的重要手段之一。舞蹈教育能促进学生的健康成长，使之更好地掌握肢体语言，有表情、有创造性地使用肢体语言，以表达丰富的内心世界。主要通过练习舞蹈基础和形体训练，学习舞蹈动作，来增强身体协调能力，训练社员的舞蹈感觉以及培养社员的整体气质。舞蹈社团还通过观摩一些舞蹈视频，舞蹈现场秀，给他们讲解舞蹈的不同类型及渊源，增加同学们对舞蹈的理解力和鉴赏力，培养他们的个性，提高他们的文化修养和艺术水准。
一、训练目的：
1、通过课外活动时间的训练，要求学生在学期末掌握一定的舞蹈知识，软度、开度得到一定的训练，在音乐舞蹈中表现美、感受美。
2、使同学们对舞蹈表演产生浓厚的兴趣，善于用肢体语言表现自己最美丽的一面。
3、在进行技能技巧训练的同时，激发孩子们的创造性思维，增强自信，学会展现自我。
4、本学期计划排练两个大型成品舞蹈以备学校搞大型活动使用。
二、本学期的训练内容
第一周：课前热身动作详细讲解。
第二周：课前热身、地面前压、旁压腿；
第三周：课前热身、胯的练习、腰部练习（地面起后腰、元宝腰、扳小燕等）
第 四 周：肩的开度训练；胸腰和腹肌的训练；后腿和背肌的训练等。
第 五 周：踢腿和力量的练习、勾绷脚练习、半蹲、全蹲训练、擦地练习等。
第 六 周：脚位训练、小踢腿训练、后踢腿训练、小跳练习、大跳练习等。
第 七 周：课前热身活动，秧歌舞蹈组合示范讲解。
第 八 周：课前热身、芭蕾基训、秧歌基本舞步示范讲解。第 九 周：课前热身、秧歌基本舞步示范讲解。
第 十 周：编排秧歌舞蹈组合，根据所选内容对学生进行排练。第十一周：编排秧歌舞蹈组合，根据所选内容对学生进行排练。第十二周：民族舞蹈基本动作教学，舞蹈组合。如：新疆、藏族、傣族等民族舞蹈。
第十三周：芭蕾基训、民族舞蹈基本动作教学。
第十四周：选取喜庆、积极向上的乐曲作为舞蹈编排曲目。第十五周：芭蕾基训、民族舞蹈的创编及示范教学。第十六周：舞蹈节目的编排与训练。第十七周：舞蹈节目的编排与训练。第十八周：舞蹈节目的编排与训练。第十九周：舞蹈节目汇报演出。
四、训练时间：每周一至周四下午间操
五、训练地点：舞蹈室。
2014-3-21
第三篇：德阳外国语学校小学部特长班训练计划
德阳外国语学校小学部
2011年秋期足球专业班培训计划
一、指导思想：
为了切实贯彻我校“生命和谐，主动发展”的办学理念，激发学生踢足球的兴趣，提高学生足球技战术水平，提高学生的身体素质，养成良好的运动习惯。培养学生敢打敢拼、敢于争先、意志坚定、顽强不屈的体育精神。丰富校园文化，为高一级运动队培养优秀的后备人才。
二、训练目标要求：
1、通过学习、使学生对足球及足球运动习得正确的认识，提高学生对足球及足球运动的兴趣，养成良好的运动习惯。
2、培养学生的球感，掌握传、接、射、顶、运、控球的基本技术。
3、提高学生足球专项身体素质。（踝、髋关节的灵活度及力量，腿的摆动幅度，小腿的摆动速度，身体的应急反应速度等）。
4、在训练中对学生进行磨难教育，诚信教育，创新教育，爱国主义、集体主义教育和安全教育。
三、训练实施安排：
1、时间：
低年级队：周2下午6：15——6：55，周4下午6：15——6：55 中高年级队：周1下午6：15——6：55，周3下午6：15——6：552、地点：足球场
3、训练教师：李万军
四、训练主要内容安排：
1、第一学月
（1）常规要求（2）熟悉球性的游戏（3）基本的踢球技术（用脚背正面）
（4）足球专项身体素质训练
2、第二学月
（1）熟悉球性的游戏（2）基本的踢球技术（脚的不同部位踢球）
（3）控制球和身体的练习（4）足球专项身体素质训练
3、第三学月
（1）熟悉球性的练习（颠球）（2）基本的停球技术（用身体的不同部位）
（3）控制球和身体的练习（4）足球专项身体素质训练
4、第四学月
（1）熟悉球性的练习（颠球）（2）基本的运球技术（用身体的不同部位）
（3）控制球和身体的练习（4）足球专项身体素质训练（5）小比赛
第四篇：高一艺术特长班班规
高一艺术特长班班规
为营造一个良好的学习气氛，使每位同学有一个安静的学习环境，特制定本班班规，具体规定如下：
一、课堂纪律
1、上课不认真听讲，交头接耳，大声喧哗。
2、上课趴在课桌上或做小动作。
3、上课吃零食，私自下换座位。
4、上课接老师话茬，影响正常课堂秩序。
5、上课顶撞老师，造成不良影响。
6、打预备铃后才近班或有说话现象。
7、上课被老师点名。
二、自习课纪律
1、自习课说话影响到别人，经班长或纪律委员制止后仍不听劝告且顶撞班干部。
2、自习课上打闹。
3、自习课不向班长请假，私自换座位或外出者。
4、自习课违纪经2次提醒仍不改者。
三、其它
1、当天值日生不按时完成值日。
2、迟到，早退不请假。
3、在班内外骂人，打架（按学生违纪处罚条例处理）。
四、班干部纪律
1、班委带头说话，且经班长制止仍不改。
2、班委不负责，不敢批评班级中的不良现象。
3、班委干涉，越权影响班长工作。
4、班委不能协助好班长管理班级工作。
每周总评后扣20分以上者，写出500字以上检讨，并在班内公开检讨。每月总评后扣50分以上者，家长必须到学校共同教育。
以上规定由班长负责监督，执行扣分，每周总评后送交班主任。
高一特长班全体成员
2010.9.20
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第五篇：特长班活动计划
武术特长班活动计划 于海洋
课外兴趣小组在于培养学生的兴趣、爱好，并增加学生的课外知识，提高一定的技能，丰富学生的课余文化生活，为今后培养人才起着积极推动的作用。为了给爱好武术的同学一个良好的学习环境，学校举办了武术兴趣小组.现将兴趣小组的活动安排制定如下：
一、活动目的：
通过兴趣小组的活动，使学生的武术特长得到更好的发展，进一步了解武术的基本知识，培养学生的运动能力.二、活动步骤：
武术兴趣小组是课堂教学的补充和延伸，与课堂教学相比更加具有灵活性和可塑性，因而学生非常喜欢参加。但是它比较容易受到考试或者其他活动的限制和冲击，教师和学生往往不能有始有终，保质保量地坚持到底。要办好武术兴趣小组，教师必须根据学生的具体情况有计划有目的地进行，将武术兴趣小组办的有声有色。所以我觉得应该从以下几方面去着手。
（一）、组织健全武术兴趣小组
武术兴趣小组的成员不应该太多，所以参加这次兴趣小组的人员除了自愿以外还是体育方面比较有特长的学生。活动要固定，而且不能轻易暂停，除了特殊情况外。教师要做到精心计划，精心备课，精心上课，这样才能保证兴趣小组的深度、广度和力度。
（二）、具体计划小组活动内容
学的多不如学的精，所以教师应该给学生制定具体的学习内容，而这次的兴趣小组学习的内容主要从基础方面着手，以套路为主，基础课程为辅。所以，小组具体的活动内容分为三个：（1）重点辅导学生套路方面的学习.（2）重视基础方面的学习，从而来解决课堂中难以解决的疑难问题；（3）、指导学生从事套路学习，培养学生的观察能力和热爱生活的习惯.（三）定期举办学生作品展览
举办武术交流、回顾、总结学习成果，可以为学生提供表现自己实力，增强自信心。作为教师则要精心指导，严格把关。对于一些才华出众、个性鲜明的同学应鼓励.2015.05.01
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