第一篇：减肥行动作文
减肥行动作文
在平平淡淡的日常中，说到作文，大家肯定都不陌生吧，作文是经过人的思想考虑和语言组织，通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。写起作文来就毫无头绪？下面是小编为大家收集的减肥行动作文，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
减肥行动作文1“什么？九十斤？怎么可能？不……”一阵惨叫声从我的房间里传出来，惊得窗外树上的小鸟都扑棱着翅膀飞走了。我看着电子秤上显示的数字，欲哭无泪。今年暑假，我天天“宅”在家里，大门不出二门不迈，吃了就睡，睡了就玩，动都懒得动一下。结果，一开学居然发现自己的体重从八十斤一下子涨到了九十斤。天啊！都怪这该死的秤！我恨不得把它扔了、砸了、嚼巴嚼巴吞了。我双手叉腰，狠狠地跺着地板，咬牙切齿。唉，算了，还是想想怎么减肥吧！从今天起，我要向脂肪宣战！
减肥计划之一：节食。
都说肉是吃出来的，那么我就少吃点吧。
第一天，我坚持每顿只吃小半碗饭。唉，走不动啊！上体育课时，我双腿发软，两眼直冒金星，肚子咕噜咕噜地唱起了空城计，似乎在向我抗议。跑步时，双腿像灌满了铅，沉重得迈不开步子。呜呼……我快要趴下了！不行，一定要坚持！风呼呼地吹着，树叶沙沙作响。这时的我，恨不得把树叶都吃了！放学回家的路上，我蔫头耷脑的，慢慢地一步一步向家里挪去。看着路边商店里五颜六色的糕点，闻着扑鼻的香味，我更加后悔了：减什么肥嘛，不是自己折磨自己吗？一到家，我就忍不住扑向了桌上的零食。第一次减肥，以脂肪的胜利而告终。
减肥计划之二：运动。
生命在于运动。对，锻炼锻炼，我就不信这次不能取得成功。
我换好舞蹈鞋，先做准备活动，做着做着，就听见浑身上下的骨头咯吱咯吱地响。哎哟，半年没跳舞了，真叫一个累啊！准备了好久，我一个劈叉下去，还好，没事。来来回回几次劈叉练习，我的腿啊，疼得连抬都抬不起来了！算了，劈叉太难受了，改练“下腰”吧。我左右扭扭腰，前后甩甩腰，然后轻轻地向后弯下腰去，“咔！咔！咔咔！”几声清脆的骨头响声像唱歌似的.蹦出来，哎呦，疼死我了！呜呜……第二次交锋，我又完败了。
唉，这可恶的肉肉啊，我跟你没完！
减肥行动作文2我家有两个“胖子”——我和爸爸。我常常愁眉苦脸地瞅着自己那肥腿、大肚子唉声叹气，但有什么法子呢？
一天，我拿着一份减肥计划，兴冲冲地跑去给爸爸看。爸爸兴奋地说：“儿子，爸爸也参加，行吗？”“行呀！”我说。
第二天，我起了个大早，费了九牛二虎之力才把鼾声大作的爸爸拖下床来。第一项运动是跳绳。我和爸爸各拿一根绳子，手握住绳头，轻轻甩动，两脚一蹦一蹦地跳。才４分钟，我的手脚就有些发软。爸爸的情况更糟糕，不到３分钟，他就打起了退堂鼓，嚷着说不干了，随它胖就是了。我嘀咕了几句：“小人，说话不算数，哼！”爸爸被我一激，又跳起来了。哎，想不到短短的１５分钟，竟是那么的漫长呀！
气喘吁吁的我和汗流浃背的爸爸没休息，便立即投入了第二项运动——俯卧撑。“一、二、三……”哎哟，累死了，１６个俯卧撑比１５分钟的跳绳还难呀！“不干了，说什么也不干了！”这回是我连连叫起苦来。爸爸火了起来，揪着我的耳朵，用警告的眼神盯着我。“练，说什么也要练到底！”我赶紧表态。
做完俯卧撑，我们稍微休息一下，回到家里就攻第三个“堡垒”——仰卧起坐。我和爸爸都躺在床上，仰卧、起坐，仰卧、起坐……做完３０个仰卧起坐，紧接着“扑通”一声，我和爸爸都累得四脚朝天躺在床上，两眼看着天花板……
啊，总算完成了上午的计划，还真够难的哩！
傍晚，球场上又出现了我和爸爸的身影：打篮球、踢足球……
一个多月过去了，我和爸爸身上的肥肉都“逃”掉了不少，看来减肥还得靠毅力。
减肥行动作文3一天，妈妈突然心血来潮地对我们说：“从今天开始，为了咱们一家人的健康，每个人都有制订一个减肥计划，看谁的效果最明显。”我第一个举手赞成，因为妈妈常常说我是个“小胖墩”。现在我才知道原来不止我一个人，我们这一家是个完全的“胖胖家庭”。我和姐姐是“小胖”，妈妈是“中胖”，爸爸是“大胖”。
先看爸爸，他起劲儿地吩咐妈妈多做素菜，少做点荤菜。每到吃饭时，爸爸就一个劲儿地吃素菜，嚼得津津有味。可没过几天，爸爸就坚持不住了。就对妈妈说：“不行了，光吃素菜，我快支持不住了！快给我做点好吃的，明天再减肥！”
最可爱的算是妈妈了，她只要一有空就跳绳，转呼啦圈。“啪啪”的声音传过来，不用说，她又在跳绳了。我暗想：哼！看你能坚持多久！果然，几天以后，妈妈下班回来，一进屋就囔：“唉，今天我可累坏了！”说着就躺在沙发上闭目养神了，早把跳绳的事忘得一干二净。
接下来，看我和姐姐的了，我们俩暗暗控制饭量和零食，还坚持晨练。每天清晨，清脆的铃声把我们从梦中唤醒，想到要减肥，我们就迅速爬出来，我呢，刚开始还是兴致勃勃。有一天早上，我起来揉揉眼睛，想到昨晚下过一场雨，探出头到窗外，看到地面上有积水，湿漉漉的。心里暗自高兴，哈，可以偷懒了！我刚想躺下，姐姐就把我拉起来。“快点起来。”我懒洋洋地说：“姐姐，外面下雨啦，地面湿湿的，今天就休息一下吧！”“籍口！早就料到你是这样的人，三分钟热度！”姐姐大声说。然后，独自晨练去了。我躺在床上辗转反侧，浑身不舒服，干脆爬了起来，走到阳台上看着姐姐的身影，顿时，发觉姐姐的背影好像会发光，好像在给我讲一个故事和一个道理。于是，我马上穿起跑鞋，下去和姐姐会合，花园里又响起了我们的有节奏的跑步声。
减肥行动作文4“同学们，接下来轮到我们班体检，我们去外面排队。”成老师话音刚落，我们便排起了长队，还不忘和边上同学念叨着：“我的视力不知道有没有下降？”“我不知道长多高了？”“我肯定又长胖了。”……
不一会儿，我们就来到体检室，里面鸦雀无声。我们就见缝插针，专挑人少的地方去检查，真希望早点知道结果。很快，在医生一番细致认真地检查之后，我体检的大部分结果已跃然纸上。我举目一看，视力超好，两眼都是5.3，神眼哦，这可都是少看电视、少玩电脑的功劳。
“呀，不好！”我惊叫着，心想：没长高，却重了足足六公斤，怪不得我的脸变得圆嘟嘟了，小肚子也凸出来了。唉，真是该长的不长，不该长的突飞猛进。“我要长得更高，我要运动减肥……”我暗暗下定决心。
回到家，我便开始了我的减肥大行动。首先，我跳绳15分钟，跳得气喘吁吁，我欣喜地想：应该长高一点了吧？我迫不及待地拿来皮尺，让妈妈帮我量。“l米24。”“啊？怎么会呢？”我不甘心，拿起呼啦圈，拼命地甩啊甩，1分钟，2分钟……5分钟，6分钟……墙上的时钟又滴答滴答地走过了15分钟，我已满头大汗，肚子感觉麻麻的。我得意地想着：这下应该有所改观了吧？我又拿来皮尺一量，“咦，怎么还是老样子呢？”结果没有如愿以偿，可我并没有泄气，我鼓起勇气，决定去外面跑步。我绕着小区跑了5圈，当我筋疲力尽地回到家，在电子秤上一站，“呀，怎么还是48公斤啊！”我像泻了气的皮球，一屁股坐在沙发上。爸爸似乎看出了我的心思：“宇柠，想减肥啊？”“是啊，爸爸，你看！”我撅着嘴，把体检表递给爸爸，“你看，我一年一点也没有长高，反而体重增加了这么多。我想多运动就可以减肥，可以长高，没想到我练跳绳，转呼啦圈，跑步，一点效果也没有，我不减了。”这时，爸爸语重心长地说：“做一件事不可能一蹴而就，要持之以恒，坚持不懈，这样才会有所收获。减肥需要时间、耐心和毅力，就像学习一样。”
“哦！”听爸一席话，胜读十年书，我又重拾了减肥的信心。我相信，只要坚持锻炼，明年体检的时候，我会长高了，变苗条了！
第二篇：减肥励志名言
减肥励志名言
在学习、工作、生活中，大家都不可避免地会接触并使用名言吧，名言是历史文化精华的积淀，对后人有重要的指导意义和警戒作用。什么样的名言才具有借鉴意义呢？以下是小编精心整理的减肥励志名言，希望对大家有所帮助。
1、减肥有很多好处：它会帮助你养成每天正常的饮食习惯，不要吃得太多，每天运动有益健康。所以你就偷着乐吧，不仅减肥还会增加你的寿命。
2、连自己体重都控制不了的人，怎样控制自己的人生。
3、姐妹门，胖子没前途！胖子没未来！先瘦下来再说话！
4、青春只有一次，我们不能浪费青春！我们要有绚丽的青春！
5、要瘦一定要付出代价的！如果你不能忍饿，基本上你是狠难瘦的——怕吃苦的太娇气的就不要开始了、没有好方法，就是忍、不要问我怎么忍、就是不要去吃！
6、绝不要把情绪发泄到食物身上，找其它方式代替，最好就是运动了。
7、不要羡慕瘦的人，因为你正在悄悄变瘦。每个人都有每个人的烦恼，很多瘦的人，其实身材并不好。
8、是谁当时信誓旦旦的说：我要减肥，一定要成功——是你！
9、节食是唯一有效的、减肥就是要饿、运动效果最小、药千万别吃、胖死也别吃药。
10、信心、决心、恒心，三心合一。
11、减肥是一件很简单的事，就是少吃多动。不要弄得太复杂了，对自己的身体不好，或造成心里问题，反而带来更多困扰。
12、大家要记得，不要因为减肥影响工作学习，因为你见肥也是为了生活的.更好。我们要不断充实自己！我们不要做好心肠的胖子！我们要做心灵充实的美女！
13、关键是要坚持，要有信心、别人可以你一定会做的更好！要有自己的智慧。
14、你就记住：胖子没前途！你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。
15、减肥是一个时尚的话题，你正在追赶潮流，你是一个懂得时尚的人。
16、减肥是一种习惯，而不是你生活中的深渊。养成了这种习惯，减肥就会变得和你每天都要洗脸刷牙一样的简单。
17、胖子没前途，你心灵再美也就是个好心肠的胖子！
18、美女鄙视我们胖子！“我们活该”谁叫别人有毅力呢？别人能管住自己，别人就有资格笑我们不想被人笑，就自己坚持点！
19、还是那句话：要瘦就是要能忍饿，如果你一直吃是狠难减的。
20、死了都要瘦，誓不达目标不罢休，绝食多苦只有这样才能瘦下来。
21、暴饮暴食是可耻的行为，是在浪费国家粮食，想想那些正处于饥饿当中的人吧！
22、减肥是女人一生的事业，所以不只是你一个人在进行，你的周围的很多人都是你的战友。
23、减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助，但你想靠运动瘦下来，不可能。
24、你不要把注意力都放在那里、找事情做、不要老想是不是没减了、心态狠重要。
25、不管年纪，漂亮是必须的、减肥也没有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来、三十多岁的女性应该比20岁女生更有智慧、你应该知道这个社会对女性多挑剔，必须瘦不要想太多！
第三篇：减肥小学作文
减肥小学作文 篇1
同学们，你们知道吗？八戒最近减肥了！想知道这是怎么回事吗？请听我细细道来。
叮铃铃，叮铃铃。“喂，呆子。起床了，你看看现在都几点了。”孙悟空揪着八戒的耳朵说到。“猴哥，轻点，疼！，疼啊！”八戒摸着那只被悟空揪红了的耳朵。“呆子，你再不减肥就胖成什么样子了，所以，从今天起我要给你制定一个减肥计划。”悟空对坐在床上的八戒说到。“猴哥，你也知道我老猪天生就是这样子，也减不下来了。要不，这事就这么算了吧！”说着就想往被子里钻。让他减肥，那可不是要了他的命吗！他才不要受这个罪呢！“呆子，你可别想逃”说着，悟空就拖着八戒去操场了。
星期一（跳绳减肥法）
“猴哥，我真的跳不动了，要不咱们明天再继续吧！”大汗淋漓的八戒对着一旁优哉游哉的猴哥说到。“不行，你才跳了135个”孙悟空斩钉截铁的'把八戒的话给拒绝了。“不行了，我不跳了”，说着八戒就一屁股坐在了地上。减肥，第一种方法失败。
星期二（跑步减肥法）
“哎呦，哎呦。猴哥你可饶了我吧！我实在是跑……跑……跑不动了。”八戒已经是168次跟我们的大教练孙悟空说这句话了。当然，我们的孙教练一如既往的说着“不”。那猴哥，我可以喝点水吧？”“好”。八戒在悟空一不留神之际消失在操场上。孙悟空愕然“跑步时怎么没见他这么快”于是，减肥的第二种方法失败。
第三天
猪八戒再也受不了了减肥的痛苦，决定跟我们的孙教练商量一下。“猴哥，你看可不可以这样，我每天少吃一顿饭，你可不可以不让我减肥了呀！”经过八戒的一番心理斗争，痛苦的决定了这个方法。“这可是一个好主意。好，从今天开始每天饭菜减半，每天1000个俯卧撑，20xx米跑步……”经过这一决定，八戒痛苦的倒在了地上。
八戒的减肥之旅还在继续……顺便告诉一下同学们，千万不要像八戒一样做事半途而废哦！
减肥小学作文 篇2
今天，荷叶老师来学校上课。当她走到教室门口时，碰到了饭团老师。荷叶老师一不小心撞到了饭团老师的身上。只听“砰”的一声，是谁被饭团老师的大肚皮弹出去了呢？原来是荷叶老师被弹了出去。那时候，河马国王正在刷牙，荷叶老师正好弹进了河马国王的嘴里。
河马国王想：我嘴里好像是有什么东西吧？河马国王正想着，荷叶老师跳了出来。他气冲冲地对河马国王大喊：“喂！谁叫你把我吃到你肚子里？幸亏我荷叶老师死里逃生，好不容易从你嘴里逃出来了。”河马老师说：“这也不能怨我，我看见是你被饭团老师弹到我嘴里的，不信你去问他。”荷叶老师火冒三丈，对饭团老师大喊：“谁叫你把我弹到河马嘴里的，看看我浑身都是泡沫，赶快去接盆水来帮我洗个澡！”“可是......可是也不能怨我啊，谁叫你走路不专心。”饭团老师一边帮荷叶老师接水，一边胆怯地说。荷叶老师说：“这一半也怨你，谁......谁叫你长得像只猪一样，你还是减肥吧。”荷叶老师洗完澡，就气冲冲地回家了。
一星期后，荷叶老师在学校里又见到了饭团老师。可是两个人颠倒了————荷叶老师变得又高又大，而饭团老师却变得又瘦又小。真是奇怪，荷叶怎么会变得又高又大呢？原来是饭团老师减肥了。
两个星期后，荷叶老师想让饭团老师长得胖点儿。于是，她想了个主意：让饭团老师增肥。第二天，荷叶老师就把她的这个想法告诉了饭团老师。饭团听了荷叶老师的建议，很高兴。可是没过几天，他俩又和第一次一样了—————荷叶老师变得很苗条，饭团老师却变得人高马大。原来是饭团老师每天吃得太饱了，结果才这样。“不行，给我减肥去，像这样可不行。”你们猜饭团老师是怎么减肥的。嘻嘻，你们肯定猜不出来，还是让我来告诉你们吧。饭团老师卖了自己的一辆汽车，用卖车的.钱买了一台跑步机，天天在跑步机上跑。不管是寒冬腊月，还是盛夏酷暑，他都起早贪黑地练跑步。
终于，有一天，他变得瘦了，也结实了，而且腿上还有了发达的肌肉，越来越像一个长跑健将了。
从此以后，学校里再也没有这样的事了，荷叶老师和饭团老师成了一对好朋友。
减肥小学作文 篇3
天庭来了一个新玩意儿----秤，神仙们十分好奇，都排着队观赏，试用秤。每个神仙站上去后，指针都缓缓移动。轮到猪八戒了，只见他一站上去，指针像疯了一样逃窜，从“0”又回到了“0”，“哗啦”一声，各种零件蹦蹦跳跳地跑了出来，秤坏了！众仙大惊失色，接着是哄堂大笑，猪八戒尴尬极了。
回到家，他郁闷地想：为什么我这么胖？真是丑死了，羞死了！第二天，猪八戒向大家宣布了他的惊人决定：“俺老猪要减肥！”神仙们张大了嘴，摇了摇头。
猪八戒带着他的满腔热情离开了天庭，来到人间。他漫无目的地走在大街上。突然，他发现有一大群人围着一个小店。老猪好奇极了，艰难地挤了进去。一个巨大的牌子霍然出现在老猪眼前：手术减肥，无痛有效。老猪大喜，急忙挂了号，找了个病床躺下。穿着白大褂的医生们手举着明晃晃的闪着寒光的刀，向猪八戒逼近。老猪吓了一大跳，他的脑海里出现了一幅幅可怕的画面：他的肚子被医生一刀刀切开，他的肠子、胃带着血被拎出来……老猪惊叫一声，猛地跳起来，一个劲儿地摆手，说：“算了，算了！别过来，别过来！”他风一般地窜出了小店。
唐僧也知道了八戒的苦恼，他出了个主意：“八戒啊，你应该只吃蔬果，不吃肉，这样，准能减肥！就像我……”没等唐僧说完，八戒一拍腿跃起来，惊呼：“对啊！就这么定了！”
中午时分，唐僧师徒在一起吃饭。对着桌上的'美味佳肴，八戒望而却步。他眼睁睁地看着猴哥儿、沙师弟在那儿大吃特吃，嘴角还溢出一些来。老猪咽了咽口水，舔舔嘴唇，然后，对碗里的青菜施行暴力。看他狼吞虎咽的样子，肯定把菜都想成一块块肥肉了。他这狼狈样把猴哥逗得捧腹大笑。
几天残酷的日子过去了，八戒还真减了几斤，可是，他头晕目眩，时常晕倒。哎哟！他又要晕倒了。“猴哥儿，救我啊！我好难受！我可不想壮志未酬身先死……”八戒真的“嘣”一声扑倒在地。猴哥儿嬉皮笑脸地手拿一块肥肉走过来。他刚把肥肉放在八戒鼻子前，八戒就睁开了眼睛，一把夺过肥肉，塞进嘴里。他含糊不清地说：“俺老猪再也不减肥了！”
减肥小学作文 篇4
暑假第二天，我就缠着妈妈，来到超市买学习机。来到超市，我和妈妈买完学习机，就高高兴兴地往外走去。恰巧门口有一台称体重、量身高的电子秤，我走上去，抬头，挺胸，站直。“您的身高145厘米，体重64公斤。您的身形偏重，清减肥……”当电子秤清晰地报出测量结果时，我一下子懵了：平时以苗条淑女自诩的我，什么时候成了超级肥妞了？“哇！这个女孩多胖呀。”听着周围人的议论，我心里一酸，什么时候我竟然成了大人教育小孩的反面教材了？郁闷！
走在回家的路上，我暗下决心：减肥行动，从现在开始。
说“减”就“减”。第二天一大早，“丁零零”，一阵闹钟的铃声打断了我的美梦，我一骨碌爬起来，穿好运动服，从家门口出发，开始长跑。大家伙不都说长跑能减肥吗？那我就跑步，刚开始感觉还挺不错的：空旷的马路上只有我一个人，新鲜的.空气，凉爽的晨风，路边的花儿向我问好，树上的鸟儿为我唱歌，使我的每一根神经都在兴奋中颤动，每一个身体细胞都在欢乐中跳跃。可跑着跑着，感觉不对了：全身的肥肉无声地提出抗 议，仿佛在说：“停下来，停下来！”呼吸也越来越费劲了，上气不接下气。两条腿像灌满了铅似的有千斤重，叫我如何提得起！就此打退堂鼓吗？不！绝不！
平时妈妈做饭总是顺着我，我想吃什么她就做什么。从小我就对肉情有独钟，红烧肉、牛肉、糖醋排骨……餐餐都是肉唱主角。今天却与往常不同，饭桌上出现了一道往常不常见的炒青菜，这可是我特意向老妈点的。因为我听说，常吃青菜也能减肥。可我的鼻子禁不住肉香的诱 惑，那浓浓的肉香味儿像一只只小兽，直往我的鼻孔里钻。多想吃一块，哪怕只是一口也好。可仅存的那么一丁点儿理智又警告自己：绝对不行！千万不要半途而废，导致前功尽弃。
一个多月过去了，该到检验成果的时候了。爸爸妈妈领着我又来到超市。怀着既紧张又兴奋的心情，我走上电子秤台……啊！居然才减了一公斤。不过，我已经挺高兴的了，付出总有回报，毕竟努力没有打水漂。
“耶！”那一瞬间，我为自己减肥的初战告捷而喝彩。至于以后嘛，“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”。只要坚持不懈地锻炼身体，多吃素食和水果，就一定能将“减肥”进行到底！
减肥小学作文 篇5
动物王国里的山上住着一只小老虎，叫肥肥。它一个朋友也没有，肥肥想：“是不是因为我太肥了(虽然长得肥，但没有朋友的原因是总是吃小动物)，所以没有人和我玩，如果我减肥成功的话……”肥肥立刻进入了甜蜜的美梦。
有一天，肥肥来到小白兔开的减肥店减肥，肥肥一只脚刚踏进去，只听见“啊”的一声尖叫，小白兔吓得魂飞魄散，只见一道寒光从肥肥眼前闪过，肥肥再往里面一看，减肥店里怎么空无一人，原来那道寒光就是飞毛腿小白兔。肥肥走进店里，好不容易找到了一件白花花的衣服，找了点面粉涂在脸上，戴上一个面具，照照了照镜子，学了几声细声细气的声音，觉得还挺满意，就大摇大摆的'走了出去。接着来到了小猴开的减肥店，小猴检查了一下，拿出几颗减肥丸，让肥肥吃下去，肥肥一张大嘴巴，小猴大吃一惊：大大的嘴巴，尖尖的虎牙，那不就是老虎吗？肥肥的狐狸尾巴露了出来，不一会儿小猴就逃得无影无踪了，肥肥很生气，在路上看见三只小兔子正在做游戏，没等它们反应过来，就成了肥肥的下酒菜了。最后，肥肥又来到了小狮子开的减肥店，小狮子热情地接待了它，肥肥想终于遇上好心人了。它先给肥肥称体重，肥肥一站上去体重机就压坏了，这下小狮子目瞪口呆了，这么重，它急忙开始给肥肥做减肥运动，又给它配了很多颗减肥药。后来肥肥每天去做减肥运动。一个星期后，肥肥照了照镜子，发现自己瘦了好多，它心里暗暗高兴。
有一天，肥肥高兴地下山了，一路上，又吃了好多小动物，但一只小猫逃脱了它的魔掌。这样一传十，十传百，大家都知道肥肥要来吃小动物了，大家提高了警惕，每天派一只小动物来看门。就在这天，肥肥得意洋洋地来到动物森林最大的超市，快到超市的时候，看门的小动物赶紧禀报，大家纷纷从后门逃了出去，连营业员也逃跑了。肥肥眉开眼笑走进店里，可是里面空荡荡的，什么也没有。
它失望极了，回家后它想啊想……可怎么也想不出自己没有朋友的原因。
减肥小学作文 篇6
小猪乐乐是个好吃懒做的小猪，长的非常胖，{有70斤重}无论猪妈妈怎么劝他，让他少吃零食、多做家务，可是乐乐总是不听猪妈妈的话，越来越胖，让猪妈妈伤透了脑筋。
放暑假了！乐乐整天让猪妈妈给他买零食，不给他买吧，他就哭个不停。很快一个暑假过去了，乐乐长胖了不少。{从70斤变成了110斤}朋友们见了乐乐现在的模样都不肯和乐乐玩了，乐乐伤心极了，一边走一边哭。
回到家里，乐乐在心里暗暗地下决心，一定要减肥，让朋友们重新和我玩。
乐乐从储钱罐里拿出50元去超市买了一大堆减肥茶，一回到家里就拼命地喝，肚子涨的.像水桶一样，不但没瘦，反而变胖了。
中午，猪妈妈喊到：“乐乐，吃中饭了，今天妈妈烧了许多你最喜欢的菜哦！快点来哦！再不来菜就被你那谗嘴老爸吃光了！”
“爸爸妈妈，你们吃吧，我已经决定要减肥了，以后我不吃饭了。”乐乐大声说。
“是吗？今天太阳从西边出来了！”猪爸爸说。
下午，乐乐饿的站都站不稳了，摇摇晃晃地走进爸爸妈妈的卧室，有气无力地说：“爸爸妈妈，我实在不行了，我都快饿死了。”
“宝贝，我就知道你这招不行，我建议你每天少吃一些，每顿就吃一碗吧，而且要多吃蔬菜，特别是要多吃黄瓜。”猪爸爸说。
“Yes！我知道了爸爸，我现在就去超市买黄瓜！”乐乐说。
“诶！黄瓜好苦啊！但是，为了让大家和我玩，我心甘情愿。”乐乐捏着鼻子，咬了一口黄瓜，使劲一咽。终于吃了一根黄瓜。
经过了三个月的减肥，乐乐终于瘦了50斤，当乐乐站在称上，看到自己现在只有60斤重时，眼泪情不自禁地像泉水一样往外涌。爸爸妈妈看了也开心的笑了。
大家看见乐乐变瘦了，都来找乐乐玩。乐乐和大家玩的好开心好开心！
减肥小学作文 篇7
本人芳龄13，虽然谈不上发展全面，可至少也是，十全九美（我太自夸了），唯一的不好就是——我太胖了！这可是我“致命的缺点”啊，每次称体重都是在“标准”边缘徘徊。为此，我苦恼不堪，于是，我痛下决心，打算使出三大绝招——
狠招之一：呼啦圈减肥有效指数：★★★★☆
我从我的零花钱里扣除10元，买了一个超大型呼啦圈。我每天都勤奋地不得了，每天大概有一小时多都摇呼啦圈，我啊，每天摇完就吃饭，我估计啊，那甩去的脂肪又从一碗一碗的饭菜里回来了……
一个星期后，我满怀希望地站上了电子秤，期待着体重有所变化。没想到，我的体重真的变化了——从40公斤变成了42公斤！哦，天哪！我的第一狠招以失败告终……吃了亏，我又使出了——
狠招之二：节食性减肥有效指数：★★★☆☆
吸取了第一招的教训，我使出了保险一点的节食法。早晨，我坐到了饭桌旁，可怜巴巴地喝了一小碗米粥，就与满桌诱人的美餐说886了！到了中午，我都快饿扁了，但为了我的减肥计划……唉，算了，牺牲一下吧……好不容易挨到晚上，我都快饿晕了。妈妈见我这副德行，火了，揪住我的耳朵吼道：“早上不吃，中午不吃，晚上你也不吃，你是神仙啊！快把饭吃掉，不吃的话小心我打你！”没办法，我只好硬着头皮扒起饭来。唉，虽然我的第二招也失败了，可失败乃成功之母嘛，我不泄气，使出了我的必杀技——
狠招之三：慢跑性减肥有效指数：★★★☆☆
我“天资聪颖”，再加上我的'“勤奋”，于是我开始进行慢跑减肥法。唉，这会儿我又感觉体内的脂肪“繁殖”了，于是便去跑步，“呼啦啦，加油！”我边跑边给自己打气。就这样，我从早上10：00跑到11：00。乖乖，终于到吃饭的时间了。我三下五除二便吃完了饭……“啊，大事不妙！”我猛一拍脑袋，又奔向外面跑了起来。跑着跑着，我突然感觉肚子疼，头上豆大的的汗珠顿时“滴答滴答”地落了下来。我赶紧跑回家，休息了好一阵子才缓过神来。嗨，我这次可真是“偷鸡不成蚀把米，减肥不成伤身体”啊！
经历了三次减肥，我突然明白了：我就是我，干吗要刻意去改变真正的自己呢？现在，我还是很胖，但我胖也有我的可爱！
减肥小学作文 篇8
这几个星期，我总看到妈妈在镜子前转来转去，揉捏着身上的赘肉，柳眉紧皱。晚上吃饭时，一切看起来还和往常一样。妈妈突然把碗筷一放，一本正经地说要减肥。
“咳咳咳……”她说得太突然，我被呛到了。不只是我，爸爸也是一脸惊讶：“减肥？你身材那么好，不需要减肥！”妈妈一口回绝：“不，我已经决定了，谁也改变不了我！”
吃完晚饭，写了会儿作业，我准备休息去。不想妈妈拦住了我：“走，陪我去跑步！”什么，跑步？刚吃完饭，没事跑什么步啊！我正想抗议，妈妈连拖带拽地将我扯到了小路上，拉着我的手跑起来。站在门口的爸爸，向我投来了同情的目光。唉，我不入地狱，谁入地狱？我忍辱负重吧。
也许是陪妈妈跑步带来的好运吧，她大发慈悲，任我在超市里扫荡。那个星期，我不愁吃，不愁喝，小日子过得滋润得很。
妈妈的减肥计划如火如荼地进行着，我也心不甘情不愿地卷进了此次的减肥旋涡。每天陪妈妈跑步，觉得好生无趣。母女连心，我肚子中的花花肠子，妈妈都知道，我都怀疑她前生是不是我肚子中的蛔虫。那天，妈妈回家时手中还多了一个呼啦圈。我随手拿起呼啦圈，套在腰间转了几下，还行。妈妈瞪大双眼看着我：“真人不露相嘛！”“喂，有必要这么大惊小怪吗？”以后，我和妈妈就开始以转呼啦圈来代替跑步了。
爸爸的啤酒肚又圆又大，可他就是不运动。整天不是看书读报，就是上网打桌球。他还歪理一大堆：“看书身体好，游戏练头脑……”
为了说动他和我们一块儿转呼啦圈，我用尽了三十六计，什么苦肉计、激将计、连环计……爸爸就是岿然不动，我只好悻悻然放弃。但爸爸在妈妈的.半哄半骗半威胁下，终于动摇了——看来姜还是老的辣。只见爸爸扭动着他的肥腰，呼啦圈没转两下就掉了下来。爸爸一脸囧态，妈妈笑得前仰后合，我差点儿一口水喷在他身上。
每晚在家和爸妈转呼啦圈，已成了我一日中必不可少的任务。这不，妈妈又在催我了。
减肥小学作文 篇9
同学们都给我取了个外号叫做“胖妞”，为什么呢？因为我1m35的身材，却有着100斤的体重。从小就胖，又爱吃，而在老一辈的眼中，胖又是福气，所以在长辈的看一下，我越吃越多，你就导致了我后来越来越胖。日积月累下来的肥胖也没办法一时半刻就能减下来，而我又管不住自己的嘴。导致体重直线上升。
在众多同学越来越多的调侃下，我下定决心决定要减肥，但是我又不敢跟爸妈说实话，因为说实话了，他们肯定会觉得我大题小做。
今天像往常一样，我带上了妈妈给我准备的爱心饭盒，走出了家门。出门前，妈妈还在叮嘱我，不能浪费，要我把米饭都吃干净。我随口敷衍的应着，左耳朵进右的出，因为我知道这个米饭后面肯定会回落到我同桌的肚子上里的。
很快到中午了，同桌取出他妈妈给他准备的爱心饭盒，正在高兴的吃着，看我只盯着饭菜不下口，就疑惑的问我“你怎么不吃呢？你妈妈煮的饭那么好吃，怎么还不吃呀！”我神秘兮兮的叫他附耳过来，悄咪咪的跟他说道“我决定减肥啦，所以这些饭菜就给你吃吧！”听到我这话，他眼睛顿时真的'跟铜铃般大，惊讶极了，“真的，你真的要减肥，真的不吃吗？”因为之前他一直想吃我妈妈给我煮的饭，但是我都没有给他吃过，这次看我居然那么慷慨，很不可思议。看到他这德性，票了他一眼，“废话，我肯定说的都是真的啦，拿去吧，都给你啦”说罢，他高高兴兴的，就把我的饭盒一股脑的倒进了他的饭盒里。夹起一口饭菜，满足的吃着，露出了一副满足不已的表情，我没有那个等耐力看他吃饭，所以找个借口就出去操场坐着了。
由于上学之前，早餐没怎么吃，而午餐又没吃，导致我半下午时，居然饿晕了过去，被送去医务室了。老师通知妈妈来接我，知道我事情的经过后，哭笑不得，给我安利正确的减肥方法，可以少吃，但是不能不吃，最主要是多运动。唉，因为我这糊涂性子，闹出了这么大的笑话。真是大意了。
减肥小学作文 篇10
我是一个非常可爱的女孩，不高不矮，但就是有点胖。
本来我妈也没想让我减肥，可是有一次我们去高碑店，我妈看到我的.侄女张茜从原来那么胖减到非常瘦就问：“你怎么减得？”她就说：“就是多吃蔬菜。”她这一说可把我害惨了，我妈从此开始就让我减肥，连减肥计划都写好了：早上6点30分和妈（我奶奶）一起去买菜
早上8点30分跳1个小时30分舞蹈（这是必然的我报了舞蹈班）
下午4点30分下去和你朋友玩到6点30分
晚上7点到广场滑一个小时汉冰。
不光只是减肥计划，还有只能吃菜，不能吃面食和鸡蛋只能吃2个包子。这不是让我活受罪吗？我平常不吃蔬菜，只吃面食和鸡蛋包子也吃仨。每次吃饭都吃不饱，只能多喝大米饭，这个是液体，和水一样，排几次小便就没了。就相当于没喝。
我本来就是胖吗！据我所知我妈小时候也很胖，自己都没减肥，还让我减。我大姑这个护士长都说食物减肥是不科学的，我同意减肥计划，但不同意食物减肥，最后我要发自内心得喊一声：“我不要减肥！”
我是一个非常可爱的女孩，不高不矮，但就是有点胖。
本来我妈也没想让我减肥，可是有一次我们去高碑店，我妈看到我的侄女张茜从原来那么胖减到非常瘦就问：“你怎么减得？”她就说：“就是多吃蔬菜。”她这一说可把我害惨了，我妈从此开始就让我减肥，连减肥计划都写好了：早上6点30分和妈（我奶奶）一起去买菜
早上8点30分跳1个小时30分舞蹈（这是必然的我报了舞蹈班）
下午4点30分下去和你朋友玩到6点30分
晚上7点到广场滑一个小时汉冰。
不光只是减肥计划，还有只能吃菜，不能吃面食和鸡蛋只能吃2个包子。这不是让我活受罪吗？我平常不吃蔬菜，只吃面食和鸡蛋包子也吃仨。每次吃饭都吃不饱，只能多喝大米饭，这个是液体，和水一样，排几次小便就没了。就相当于没喝。
我本来就是胖吗！据我所知我妈小时候也很胖，自己都没减肥，还让我减。我大姑这个护士长都说食物减肥是不科学的，我同意减肥计划，但不同意食物减肥，最后我要发自内心得喊一声：“我不要减肥！”
减肥小学作文 篇11
话说猪八戒从西天取经回来，整天不是吃就是喝，不是喝就是吃，体重噌噌噌地增长到了四位数！
一天正午时分，猪八戒一觉醒来，觉得头晕目眩，赶紧摸索着从床头柜上拿手机给孙悟空打电话：“猴哥，猴哥，救我，我头好晕！”孙悟空心里嘀咕起来：这小子该不会是高血压又犯了吧？这么肥能不晕吗？他一边埋怨一边翻了个筋斗来到八戒家，把猪八戒送到医院。
一系列化验下来，化验单上全是红红的大箭头啊！牛魔王医生看了后，紧皱眉头，直摇头说：“八戒兄，我劝你一句，你可真得减肥了。要不然，隔壁的阎王爷要召见你了。”
猪八戒吓得面色惨白，额头上也冒出了密密的汗珠，他用衣袖抹抹汗珠，心里也暗自下了决心：真该减肥了。
怎么减呢？八戒思前想后，锻炼吧，太累了！节食吧，俺办不到啊！有什么方便、快捷的好法子呢？上网搜索一圈，八戒最终决定用“白骨精牌减肥泻药”。
快递到手后，八戒急忙打开就吃了。可刚吃完，八戒便觉得肚子一阵钻心的`痛。原来，那药其实就是白骨精胡乱用枯树枝叶捣鼓成的，根本没啥效果。这八戒完全被广告牌上的白骨精迷惑了！这一回，又是猴哥出手相救。
“节食，必须节食！”待八戒病情稳定后，孙悟空斩钉截铁地说。八戒听了连连点头，心里想着：往后，我一天只吃三碗饭。
可是猪八戒的饭量是多大啊，一早上就把三碗饭干了。到了晚上，八戒觉得饿太难受了，实在没忍住，又吃了十碗饭！节食计划就此告终。
孙悟空见此便抓耳挠腮了好一会儿，终于想到一条妙计。他一脸坏笑地来到八戒家，二话不说，就把八戒心爱的火腿肠全都搬上车，狠踩一脚油门，走了。八戒眼见自己的宝贝被搬走，出门就想夺回，便跟在车后，呼哧呼哧地跑了起来。孙悟空见二弟跟在后头，开得更快了，八戒也更卖力地跑啊跑。跑了有两小时后，孙悟空便停下车，给八戒递上一面大镜子。“天哪！我居然瘦了一圈！”八戒乐得合不拢嘴，他也一下子明白了孙悟空的良心用苦。
猪八戒尝到了跑步减肥的乐趣，从此便坚持天天锻炼。这不，八戒又跑步去了！
减肥小学作文 篇12
今天是周末，显得无事，我称了称体重，看见体重秤上的指针“呼”地往右转———我竟有八十几斤！哇噻，我什么时候变得这么重了？不行，我得减肥。尽管老妈说我之所以这么重是因为冬天的衣服骤然增多的情况。但我已经下定决心了，不再受外边“风雨雷电”的“阻挠”。
“我要减肥！我要减肥！”打着这样残酷的口号，我在家里准备进行减肥。
我先列出了减肥计划：
计划之一：搜索家里所有好吃的零食，决不放过零食所在的每一个角落。把搜来的零食作为家里人的供应大本营，全心全意供应家里人的口味，哪怕沾一点点味也不行，否则将吃的零食的钱从自己的零花钱扣了。
计划之二：节食，每天吃饭不能吃的太多。一日三餐，只能吃半碗饭。还有，吃饭夹菜的时候，不准吃关于荤的菜，只能吃素菜。
计划之三：饭后必须吃一个苹果，有助于减肥。
计划之四：运动，俗话说的好：生命在于运动。每天都要晨练和晚练，并坚持跳绳两百下。
我给自己订一个“减肥四计划”，天天叮嘱要遵守上面所说的内容。才第一天，我就有点坚持不下来了。“咕、咕”，听，我这不争气的肚子因为没吃饱便在同学面前叫唤了，这纯粹不是丢我的面子嘛。“什么声音啊？”同桌被刚才的响声弄得丈二和尚———摸不着头脑，我则装作没有听见怪异的声音。
期待已久的`放学铃声终于打响了，我箭步如飞地跑回家，寻找东西吃。“呲拉”我忙打开一包薯片，津津有味地吃了起来。第二天，第三天，也是如此，受不了挨饿的滋味，沁人心脾的香味使我吃完了一袋又一袋的零食……
几个星期的减肥过去了，我重新称了一下自己的体重。妈呀，不但一斤未减，反而又长一斤了，几个星期的“努力”白费了。
算了，还是不要减肥了。既不利于身体健康又会挨饿，提醒大家，要做一个健康的小宝宝哟！
减肥小学作文 篇13
“呼！呼!累死我了！”知道妈妈在干嘛吗？那就往下看吧！
最近，老妈因为自己又长胖了，便提出要减肥，当然了，作为女儿，肯定是双手双脚赞同啦！反正也不管我的事儿。
暑假一开始，老妈已经开始了她的减肥计划。
第一项：晚饭半碗。每当老妈吃完半碗后都会忍不住在去盛，除非我们都只吃半碗，她才会控住自己。几天过后，老妈称体重，不仅没减成，反而还增重了！便让怎么吃也长不胖的我帮她想办法，并监督她。每天晚上吃完饭，休息半小时后，妈妈便在一旁跳绳，跳着跳着，老妈便会累倒在一旁，一看计数器，还没跳到一百个。我便严厉地说：“不可以停啊，不然又会反弹的！”老妈听了，立马又开始了，过了5分钟老妈终于完成了一项方案。
第二项：仰卧起坐。对于老妈来说做仰卧起坐是她最讨厌做的运动之一，可为了减肥，老妈只好听我的安排。老妈紧张的躺在床上准备着，我轻松走如的坐在老妈腿上，帮她压着腿，好像这是一场运动会似的'。“预备！开始。”“一、二、三……”我边数边看时间，老妈的速度慢了起来，我见了，急了起来，便绞尽脑汁的想办法，“哦!对啦！”我欣喜若狂地说，说完便用手去捏老妈的腿，让她痛起来多做几个，可我的耳朵会被这叫声震聋呀！“别叫了，赶快做，我就不捏了。”我抱怨道，可这法子也只坚持了5分钟，我只好用激将法，“快点，这么长时间才做这么几个，太差了吧？这么肥，照你这样子下去，能成功就怪了。”我很嫌弃地说道。老妈中计了，顿时火冒三丈，便加快了速度，我便在一旁暗爽着。不久，我站了起来，老妈疑惑的说：“这才100个呢？你怎么起来了？快给我坐下。”“你已经完成了。”“哦，太好了！”老妈欣喜若狂……
一个星期后，老妈去称体重，发现自己瘦了几斤，她很高兴。
虽然经历是艰辛的，但是结果却是那么的让人开心，因为努力才会有收获！
减肥小学作文 篇14
“唉！”妈妈担忧地望着称重器上的指数唉声叹气地摇了摇头。我妈妈身高160CM，体重在同龄人中已经算是重量级人物了。
于是，妈妈作出了一个出乎意料的决定——减肥，并当着我和爸爸的面公开宣布，并希望获我们的支持。我和爸爸目瞪口呆，谁也没想到一向不热爱运动的妈妈今天怎么会做出了这个举动。我问妈妈：“那妈妈可不准吃零食了！”妈妈爽快地说：“没问题！”爸爸问：“那你每天的食量可要减少！”“当然！”妈妈肯定地回答。
减肥计划开始了，妈妈每天早上都坚持喝一杯豆浆，说是可以排毒，对减肥有帮助。中午吃饭后，一定要做俯卧撑二十个，即使多么劳累，多么疲倦，也要做完。下午，妈妈还利用单位里的跑步机跑步，直到跑完一千米才肯罢休，晚上也只吃些蔬菜，还不顾一天工作的辛苦，叫我帮助她做五十个仰卧起坐，豆大的'汗珠源源不断地从妈妈的头上溢出，我心疼地看着汗流浃背的妈妈，劝告道；还是不要再减肥了吧，多累啊！妈妈严肃地说：“不行，做事不能半途而废，要相信自己的毅力，只有坚持，才是赢家！“我担忧地望着妈妈，：”可万一没有成功怎么办？“妈妈笑了，“那也有好处啊！能够强身健体也不错，把运动当成一种乐趣不也很好吗？”我敬佩地看着妈妈，觉得自己太渺小了，微不足道，“我要学习妈妈运动的精神，”我在心里对自己说。一个月过去了，妈妈兴冲冲地对我说：“我成功减掉四斤肉，庆祝一下吧！”我微笑着对妈妈说：“贺喜，贺喜！我还通过妈妈这种坚持不懈的精神受到了启发，做任何事情都应该这样，”妈妈也笑了。
坚持不懈这句话我们常挂在嘴边，可有谁真的做到了呢？通过这一事件，我了解了这句话的份量，它是一种激励，也是一种动力，是一种激发我们持之以恒，一种让我们在任何时刻都不可缺少的一种精神。
第四篇：减肥优秀作文
减肥优秀作文
减肥优秀作文 篇1
自从猪八戒得道之后天天好吃懒做。一天，佛界体检，猪八戒不合格。太白金星告诫他说：“这都是肥胖若的祸。”不得已猪八戒决定减肥。
于是猪八戒来到人间减肥。他想：我得先变化一下。于是猪八戒变成了一个又矮又胖的人。
他听说医院抽脂不错便到医院去抽脂。医生把他带到一间手术室说：“先生，请躺到床上去吧。”这时猪八戒看桌子上闪闪发亮的刀子和恐怖的医生他心想这不是要俺老猪的.命吗？猪八戒连忙撒腿就跑他不抽脂了。
过了几天他又听说有减肥茶。猪八戒来到卖茶店买了一杯减肥茶。他看见说明书上写着一天两次一次二包，上了300公斤者30天准变瘦。猪八戒心想要吃么多天还不把俺才猪累死才怪呢。干脆我一天吃20包，两天就能变瘦了。猪八戒拿起20包减肥茶“咕咚咕咚”喝了下去。过一会儿他忽然觉得肚子很疼，他赶紧跑进卫生间，连跑了十几次把猪八戒累得上气不接下气。
他又想去跑步了。猪八戒来到一个操场跑步，可是他太肥了跑得很慢，用了一个小时才跑完。他累得像鱼一样张着嘴巴哈气。他又去吃东西结果白跑了。
猪八戒的减肥计划不但没成功反而变得更加肥胖了。
减肥优秀作文 篇2
我的身体有些胖，每次看电视，我都十分羡慕港台女明星的身材，为了也能拥有魔鬼般的'身材，我决定――减肥！
中午爸爸叫我吃饭，我盛了不到半碗，夹了一点素菜，像古代千金小姐一样用餐，一小口一小口往嘴里送。桌子上的肥肉、大扁鱼、仔鸡，都是我喜欢吃的菜，可为了苗条，我必须忍痛割爱。妈妈奇怪地问：“陈悦，今天这么多好吃的菜，你怎么一筷子不动？”我支吾着说：“可能我有点受凉了，没胃口。”其实我的胃口好得很，馋虫在肚子里翻滚，在气愤地抗 议呢。
下午上学路上，肚子不争气地“咕咕”直叫，天哪，路上哪来这么多诱 惑：烤鸭店、面包屋、烤羊肉店、油炸豆腐房、水果摊……金灿灿的色泽、香喷喷的气味、老板们热情的吆喝，这不要人命吗？无奈，我只好灌了几口矿泉水，算是对肚子有个交代。
吃晚饭时，我照例吃了小半碗。爸爸再也忍不住了，问：“陈悦，你到底哪儿不舒服？要不要去医院看看？”“我没病，我……是在减肥。”我冷淡地答道。
全家人都笑了，爸爸说：“小孩子减什么肥，现在你能吃能喝，多吸收营养，长大自然会变得又瘦又好看。”唉，算了，这肥我是减不下去了，还是敞开肚皮先吃个痛快吧。
减肥优秀作文 篇3
我从一年级到现在已经用坏了两个书包了。不是我不爱惜书包，而是因为书包太沉了，而且一年比一年沉。昨天晚上，我称了一下，嗬，足足六公斤重，是我体重的七分之一！我躺在床上，无精打采，每天上学时肩膀酸痛的情景又浮现在我眼前。渐渐地，我进入了梦乡。
早上吃好早饭，我又背起沉重的书包去上学。走了不一会儿，肩膀让书包压得又酸又累。我活动了一下肩头，突然觉得书包好象轻了。又走了一会儿，我又活动了一下肩膀，书包好像又轻了许多，我挺了挺腰杆，高高兴兴，又蹦又跳地向学校走去，脚底下轻飘飘的.，好象要飞起来似的，不一会儿就到了教室门口。
一进门，我觉得书包更轻了，打开一看，哎呀！里面什么都没有，却有一瓶电视里天天做广告的七消丸。难道七消丸也能使书包减肥吗？可是书包里的东西减到哪去了呢？难道统统丢到路上了吗？老师会严厉批评的。
我赶紧把书包放进课桌里，准备去找，却发现书和文具已经整齐地放在课桌里了。
这时，我突然从梦中惊醒，马上起床，提了提书包，哎，还是一点儿也没有变化。
减肥优秀作文 篇4
每天都背着个书包上学、放学。远远望去，我的书包就像个小胖子。
今天，我回到家。随手把书包扔床上，看着书包鼓鼓的小身子，我若有所思，大叫：“妈！”“小宝贝叫妈妈干啥？”妈妈一脸疑惑。我指了指书包说：“我书包太沉了，都不知道装了些啥，想找你一起给他减减肥。”妈妈嘴角上扬45°，一脸得意：“算你这丫头不傻，知道找妈妈帮你收拾。”
妈妈三下五除把书包拉链全部拉开，把书包里的书、笔全部拿出来，再倒着一提，甩了甩，书包储存的“脂肪”全部被甩到床上。我瞪大眼，仔细地看，天啊，全是废纸！妈妈跟我说，要讲卫生。天知道这些纸团是怎么来的.，让我怎么讲卫生？不低着头想着，妈妈以为我是害羞了，在自我反省。摸摸我的头，帮我把书、笔重新放到书包里。真整齐。
妈妈真厉害，一会儿就把书包收拾的干干净净，我应该学着自立。
减肥优秀作文 篇5
我的老爸有一头乌黑发亮的短发，一双瞳瞳有神的眼睛，因为我爷爷病逝了的'缘故，他还有一簇乱糟糟的、密密麻麻的胡子，当然也有翘翘的鼻子。他的手脚都十分细，那他为什么要减肥呢？原来，他有一个圆滚滚的“啤酒肚”。现在我就来详细的说一说吧。
有一次，我刚学好英语，老爸来接我，他把我送到家后，自己走了。我疑惑不解的走上楼，一边做作业，一边思索这个奇怪的问题。
老爸一回到家已经五点半了，过了吃饭时间。奶奶大声喊道：“来吃饭了！”我们纷纷走了过去。今天有老爸最爱吃的“猪脚蹄”，可是他却在旁边啃着又细又长的黄瓜，眼睛直直地盯着哪道菜，可想到他已经口水直流“三千丈”。
一吃完饭，我就跑去问他。他说道：“我正在减肥。”话音未落，我就实在忍不住捧着肚子哈哈大笑起来。
我心想：老爸腿那么细，建好可能只有骨头了吧？
减肥优秀作文 篇6
从一年级到现在五年级我用坏了六个书包，妈妈说就我用书包厉害！我觉得委屈，什么时候我不爱惜书包了？
晚上，我吃完晚饭无精打采地躺在沙发上，望放在沙发上的书包。每天上学、放学背着书包行三里多路，肩膀都累得酸痛难忍。书包难道你不觉得累吗？电视里的减肥广告连续不断地蜂拥而来，我的心渐渐疲惫，脑子昏昏然……
早晨，吃过早饭，又背起那沉重的书包上学。我有种想把它扔了的`欲望。我整理了一下书，把一些不用带的书放了下来，好像轻了些，心里作用吧？我挺了挺腰杆，酸疼似乎一下子就消失了。我笑了，并努力把这种状态保持到学校，把书包放在课桌上时，觉得轻盈了许多。掏出一看，文具变得迷你般大小，书也都迷你书。我惊讶，狂喜。我问语文书：“你们怎么忽然变得这么小？”语文书回答说：“不是主人您想让我们变小，变轻盈的吗？”我恍然大悟，我的梦想，难道变成了现实？
要睡到床上睡去，别着凉了！“妈妈推搡着我说。我睁开惺忪的眼睛。书包还在沙发上，鼓鼓囊囊的。
我看了后真想大哭一场。
减肥优秀作文 篇7
话说《西游记》中的猪八戒是那个肥呀！让我们的摄影记者给它来个特写：大大的脑袋上挂着两只又肥又大的耳朵，走路时脸上的肉一抖一抖的，好像要掉下来一样。因为它脸上的肉太多，眼睛就显得特别小，一笑起来眼睛就被脸上的肉遮住了，看上去就像没长眼睛一样，可好笑了。它的身子更是胖得惨不忍睹，肚子是那个鼓啊，看上去像是装了十多个小猪一样，比孕妇的肚子还要大。它的腿就像是两根又粗又短的柱子，走起路来腿上的`肉还一抖一抖的，就因为它的这身肥肉，给它的生活带来了不少麻烦：去商场买衣服挑不到合适的，坐电梯因为又肥又大，电梯门怎么也关不上，可它一走出电梯，再走好几个进去电梯门也照样能关。去饭店吃饭，因为它的饭量太大，厨师只能为它一个人服务，其它顾客就有意见了。直到有一天，遇到了一位星探推荐它去做喜剧演员，面试时又是因为太胖，连门都进不了，可它不想放弃这次机会，一使劲，门框坏了，结果可想而知，猪八戒非常苦恼，它发誓要减肥！
如果想知道它减肥中遇到的有趣事，且看下回分解。
减肥优秀作文 篇8
这天晚上，夜，静悄悄的，小狗乐乐吃了很多肉。第二天，乐乐成了一个大胖子，行动也不方便！
乐乐到了学校，小兔可可，大象飞飞，他们都大吃一惊，问：“乐乐，你怎么了？”我吃了太多的肉了，所以变成了这样。”我们帮你减肥吧！
说干就干，放学了，他们来到了动物广场飞快地跑步。“一二一，一二一……”汗水一滴一滴的从乐乐的头上滴下。但乐乐没有放弃，坚持下来了。到了晚上他们来到了小猴的小吃店。小猴奇怪地问：“乐乐，你怎么了？怎么都不吃呢？”我正在减肥呢！“哈，我这里有减肥茶，送你喝吧！”
第三天，他们又来到了动物广场。今天可可也带了自己的`跳绳给乐乐跳。开始跳了，只见乐乐双手用力地甩着绳子。“1、2、3……321、322！”哇！累了，跳了322个，大家都为乐乐鼓起掌来。
通过乐乐这段时间的努力，终于减肥完成。乐乐，流着泪激动地说：“谢谢你们！”
从此以后，乐乐无忧无虑的生活在这里。
减肥优秀作文 篇9
“哎哟，哎哟——痛死我了。”我是一个可怜的书包。以前，我有令人百看不厌的身材，我是所有书包的.佼佼者。
可是现在我不再拥有一切美好的名称，我变的很胖很胖了，为什么我会从“面条”变成“馒头”呢？这得从头说起。
那年春天，当我在展览台上时一个小女孩选中了我。她就是我的主人。
我舒舒服服过了一个星期后噩梦开始了。我的小主人这一年读六年级，当她将所有的书喂给我吃，我一吃完就消化不良导致体重从2斤直升到12斤。
老师一句话又让我反胃，原来老师说要准备语文家庭作业、听写本、课堂练习本、课后作业本、记录本、抄写本、练字本。数学：草稿本、1号本、2号本、家作本、抄意义本、作题本…英语：听写本1号2号、默写本、摘抄本、练习本…共达18本。
天哪！如果让我全吃下的话，我不就变成令人鄙视的“大肥婆”。
老师啊！请赐我减肥的能量吧！让我的主人将我消化不了的东西减去吧！
没有用的!!!!
减肥优秀作文 篇10
我在暑假第一个月里过得非常愉快，只有一点令我不满意的：虽然我长高了一点，但是我的体重也增加了不少。为了解决这个问题我是绞尽脑汁。最后我就想出来了两个办法：一个是锻炼，一个是节食。
第二天早上七点我就起来了，我们小区旁边有一个操场。每天都有许多的`人去这个操场跑步，所以我也要去这个地方跑。可是我跑步不到两圈就累得不行了。我看了看还在跑的人他们都能坚持下来我肯定也能，我又开始跑了起来。跑到第四圈的时候我累的实在不行了所以就停了下来。心里默默的说：“哎！今天就跑了四圈！明天接着跑。”回到家后我又吃了很多早餐。就这样我坚持了三天后我拿出在家里的电子秤称了称我的体重是49.15公斤。不仅没减掉反而增加了许多。于是我又进行第二个办法节食我的食量是：早上一杯奶；中午一碗米饭；下午不吃饭。
就这样我坚持了三天，三天后应为我抵挡不住美食的香味所以我就半途而废了。我的体重不但没减下去反而增加了不少。“哎！肚子啊肚子你什么时候才能瘦下去？”如果人人做事都像我这样那不就完了吗？
我一定要减肥成功！
减肥优秀作文 篇11
今天是我的九岁生日，按照习惯，九点我要到到照相馆照生日照。
爸爸、妈妈带着我准时到了照相馆，里面的阿姨带我化妆，看着镜子里的自己“嗯！还挺漂亮的'！嘿嘿、、、、”开始挑衣服了，只见一排的衣服架子上五颜六色、花花绿绿的服装让我眼花缭乱，我找了一会儿，咦！这条红色的连衣裙样子真好看！“阿姨，我要这条裙子。”阿姨拿下裙子带我到了试衣间，我迫不及待的开始换装。从上往下套，卡住了！下不来！从下往上提，到肚子那里又卡住了！郁闷啊！“阿姨！帮我一下，我穿不上。”阿姨又帮我试了半天还是穿不上“你太胖了”“囧”
回到家，我第一件事就是写我的减肥计划。“早上六点起床，打羽毛球、跳绳、跑步半小时，晚上睡觉前做二十个仰卧起坐”当天晚上就开始行动，第二天早上，妈妈按照约定准时叫我起床，我迷迷糊糊的从睡梦中醒来，迷茫的看着妈妈“这么早，干嘛？”“你的减肥计划”“嗷，我再睡会儿就起来。”妈妈拍着我的肚子说“好肥的肚。”“起床，说到做到！”到花园里刚跑了两圈我就不想动了！可我想起阿姨说的那句“你太胖了”我又坚持了下来，直到满头大汗才回到家里。
无论怎样我都要把减肥计划进行到底，不减掉“好肚油肚”决不罢休！
减肥优秀作文 篇12
恶毒的皇后看到白雪公主和七个小矮人过得很幸福，心里很生气！她一心想要破坏他们现在宁静的生活，终于有一天，她想出了一个办法：我要让白雪公主变成一个胖子，那我就是世界上最美丽的`人啦！
接着，她就对白雪公主施展了魔法。白雪公主不停地吃汉堡、薯条、炸鸡……没过几天，白雪公主一下子变胖了，就像一个圆鼓鼓的皮球一样！再也不像以前苗条、美丽了。小矮人伤心地对她说：“我亲爱的公主，你可不能吃那么多垃圾食品，它们都是用过期的肉做的。”白雪公主感激地说：“谢谢你们的忠告，我再也不吃垃圾食品了。”
白雪公主在小矮人的帮助下每天坚持运动， 吃得非常健康。经过一个月的努力，她终于打破了恶毒皇后的魔法，恢复了原来的健康、苗条和美丽。
减肥优秀作文 篇13
大家一定知道好吃懒做的猪八戒吧，那肉乎乎的样子，你想捏捏它吗？可是，它已经去减肥啦！
一天猪八戒在前往西天取经的'路上，看到一张大型广告，上面写道：你想减肥吗？胖，一定给你带来许多不便！但只要五分钟，你，就变得英俊潇洒、婀娜多姿，快来试试吧！猪八戒一看到“英俊”这个字眼，甭提有多高兴了，一心想变得像明星一样，于是它向前飞奔50米，一下冲进瘦身店，大腹便便地走到机器前，（好戏要上演喽！）“滴”一声，猪八戒按下了红色按钮，机器把它送到一个剂量调节器旁，猪八戒立即加大剂量，也没注意旁边的八个大字：剂量自调，后果自负。接着，猪八戒便在机器里“自转”，5分钟后，一位英俊潇洒、帅气逼人的小伙子走了出来，他就是猪八戒！猪八戒照了镜子后高兴地合不拢嘴。没想到过了一段日子后，猪八戒像萎缩似的，变得跟竹竿一般粗细，他后悔极了！
回去后，唐僧就语重心长地说：“八戒，你太在乎外表了，只要你有一颗善良的心，在我眼里，你就很完美了。”猪八戒放弃了瘦身，又与师徒们去取经了。
减肥优秀作文 篇14
在今年的暑假里，我的作业早做完了。妈妈看我闲得无聊，就给我下达了一个任务——减肥。如果减肥成功就有红包啦，如果失败的话就要被处罚。
在接到这项任务后，我立刻就给自己安排了什么时间做什么事：早晚坚持打球，上午和下午各跳两百下绳，晚上上床时五十个仰卧起坐。
经过一个多星期，我才发现自己不但没有减下来，反而更肥了一点。我总结了一下，原因是自己吃得太多了。我得把自己的食量给控制下来，这才刚解决一个问题，又来了一个更大的问题。
那天早上，我还睡得迷迷糊糊，突然感觉肚子痛，妈妈知道啦，带我去看病。吃了药，经过一两天休养，把“病毒”给歼灭了。没想到过了一天，腿又开始作怪了，我似乎变成了残疾人，自然那一天也就没有运动了。接下来，又下了一场倾盆大雨，我只能闷在家里，又是整整一天。
在经历的'这些困难之后，我下定决心：不管怎么样，我一定要坚持下去。从那以后，不论风吹雨打，都坚持锻炼。在暑假最后一天我顺利完成了任务。
成功的感觉真好。
第五篇：绿色行动作文
精选绿色行动作文五篇
在平凡的学习、工作、生活中，大家都写过作文，肯定对各类作文都很熟悉吧，作文一定要做到主题集中，围绕同一主题作深入阐述，切忌东拉西扯，主题涣散甚至无主题。如何写一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小编收集整理的绿色行动作文5篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
绿色行动作文 篇1绿色行动倡议书亲爱的同学们：春风拂面，桃话盛开，在这播种希望的季节里，我们再次如期相约，新的学年，我们将踏上的征程，播洒新的希望。
为了绿化、美化、净我们可爱的学校，特开展意义深远的“绿色行动”，倡议大家努力做到以下几点：一、不攀爬树木，不采摘花草；二、定期给花草浇水、施肥；三、亲手为校园栽花植树；四、不用或少用塑料袋、快餐盒；五、不乱扔垃圾、不随地吐痰；六、伸伸手，弯弯腰，主动拾捡校园垃圾。绿色是我们眼中的期待，心中的向往，只要人人都能爱护绿，不久的将来，我们将看到校园、花园融为一体的和谐，将收获“ 绿满人间，美在心间的甜蜜”。
“绿色行动”期待大家的参与。
绿色行动作文 篇2从古至今，地球妈妈用甘甜的乳汁哺育了无数代子孙。原来的她美丽动人。可是，现在人类为了自身的利益，将她折磨得天昏地暗。人类只有一个地球，而地球正面临着严峻的环境危机。
我为周围的环境感到心痛，作为未来接班的青少年，我们有责任保护环境，先从身边做起，从自我做起，保护我们的家乡---慈溪。如果不了解人类环境的构成和环境问题的严重性，无视有关环境保护的法律法规，不去增强环境保护意识，自觉履行保护环境的义务的话，我们的生命将毁在自己的手中，老天将对我们作出严厉的惩罚。
今年植树节，我们全家人在后院里种上了小树苗，我利用课余时间给它梳妆打扮，为它长成参天大树打下了基础。每天早上起床，我给它浇水，希望它能拥有充足的水分，能够茁壮地成长。让我们周围充满绿色，让我们的家乡慈溪充满绿色。让我们远离塑料袋，拿起菜篮子，让我们共同走向美好的绿色的明天，走向辉煌、灿烂的未来。
“真正检验我们对环境的贡献不是言辞，而是行动。”虽然我现在做得只不过是一些微小的事，但是我坚信要是我们人人都有保护环境的责任心，携手保护我们的家园，自然会给人类应有的回报。在温暖的摇篮---草原上小憩；在慈祥的笑脸---天空下成长；在爱的源泉---河流中沐浴。
绿色行动作文 篇3绿色行动，顾名思义，就是给花草浇浇水；种植些树木或花草；编写一个环保提示语……我和“死党”商量好，我们俩儿分别叫上各自的同桌，一共四个人，这个星期六下午准时到小花园植树。
那一天，天气非常炎热。我们准时到了小花园，开始了“工作”。
首先，“死党”深吸一口气，半蹲成弓字步，将铲子一下压到泥土里，又使劲儿一抬，一个浅浅的小坑儿出现了。他不断重复着这样的动作。不一会儿，他肉球似的鼻头上，渗出了一颗颗小米大小的汗珠。这时，我拍拍他的肩膀：“我来帮你！”我接过铲子，使劲一压“呦！土这么硬！快加点儿水吧！”我嚷道。接着，我们的同桌合力抬来了一大盆儿水，倒进了土里。然后，情况好转，好挖了很多。不一会儿，原来平整的土地上多了个半米大的坑。有个白白的东西拱出来。我一揪，原来是一条身体白色，尾巴黑色带触角的虫子。“死党”的同桌“哇！”的一声大叫。我不屑一顾的说：“叫什么吗？大惊小怪！”她抬脚欲踩，爱发脾气的死党对她咆哮：“喂！有什么可怕的，它可是小树的朋友呀！俗话说‘一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮’要是没有它们，树早就死了！”别看他同桌胆小，可在吵架这方面，可是以一当十。于是，他们俩儿势均力敌，各不相让，一个叉着腰，一个瞪着眼。眼看“死党”就要用蒲扇般的巴掌打人了，他同桌也是手指九十度大转弯，直指“死党”。一场战争一触即发，我和同桌赶紧拉住双方，“工作”才得以继续。
紧接着，我左手在上，右手在下，小心翼翼地举着树苗往坑里放。我同桌吃力地抬来一大盆水，骨节都发白了。她正要往坑里倒水，我大喝一声：“先填土，再浇水！”吓了她一跳。
哈！现在该我那位同桌大显身手了。她认认真真地把那些铲出来的土填进坑里，然后还踩了踩，又浇了些水。“大功告成！”我们四个人异口同声地说。
在接下来的日子里，我要经常看护它，整理它，爱护它。希望它会伴随我快乐成长。
绿色行动作文 篇4随着全球气温的升高、淡水资源危机、工业污染加剧、物种加速灭绝、资源能源短缺、土地荒漠化愈发严重等等的大问题，我们唯一的家园——地球，已被人类变得满目疮痍。现在必须号召全民保护环境、节约能源、开始低碳生活，只有这样才能拯救我们的地球。
一直以来我都很喜欢看关于动物的纪录片，动物世界、自然密码、自然大事件等等都是很好的纪录片，其中我最喜欢看关于极地动物的。北极熊生活北冰洋周围的浮冰和岛屿上，它们主要捕食海豹、海象、白鲸，它们是非常出色的游泳健将。但是由于全球气温的升高，北极的浮冰逐渐开始融化，北极熊昔日的家园已遭到破坏，猎物也相应大量减少。另外，即便游泳技术再出色，它们也无法长时间地待在海里，日益开阔的海面更增加了它们溺水死亡的危险。再加上环境污染和化学化合物的.危害。北极熊已经“时日不多”了！
光举例子是没有用的，只有行动才能得到效果。以我的能力无法让全民开始绿色行动，但从我、从我们家开始是没问题的。
每天早晨用淘米水来洗手、洗脸。上学、上班走路或骑自行车去。不浪费一张纸、一支笔、一块橡皮。少用纸巾，重拾手帕。一旦不用电灯、电扇、空调，随手关掉。出门自带喝水杯，减少购买矿泉水。出去吃饭多用永久性的筷子、饭盒，尽量自带餐具，避免使用一次性的餐具。出门购物，自己带环保袋，无论是什么的塑料袋都减少使用。电子厂品一旦充电完成，立即拔掉充电插头。尽量少看电视，少用电脑，多看书。
这一条条生活方式做起来简单，坚持起来把这些变成习惯就难了，但再难也要行动，只有坚持低碳生活才能起到效果，才能保护我们的地球。
希望看到这篇文章的人都能像我一样开始绿色行动。为了北极熊、企鹅、以及所有的生物不会灭绝；为了上海、以及所有海边地区不被淹没；为了整个世界和我们民族的兴盛和繁荣；为了我们能继续生存下去。真正过上低碳环保的生活。
行动吧！绿色不止在我们的心中，更在我们的行动之中！
绿色行动作文 篇5春天来了，大地上呈现一派生机盎然的景象。校园里，草坪上的小草也换上了绿色的新衣。操场边上的几棵大树也都吐出了新芽。刚从南方飞来的燕子三五成群，在操场上空飞来飞去，它们追逐着、欢叫着，好像在用它那清亮的嗓子向人们诉说着春天的信息！
为了迎接春天的到来，提高同学们爱护花草、美化环境的思想意识。班主任郑老师决定让大家合作制作一个广告牌，要求是：内容要和“爱护花草，珍爱环境”有关。老师把我们分成好多小组。我们组有徐佳怡、马丽霞、韦子涵、王琳琳和我共五个人，下午放学的时候，大家约定晚上七点各带材料和工具去三区花园集合。
晚上，还不到七点钟，大家就纷纷来到花园里。我们先做好分工，便分头忙碌起来。我来做图画，王琳琳负责装饰，徐佳怡提供保障，马丽霞和韦子涵负责现场监督，大家都一丝不苟。花园里的叔叔、阿姨们纷纷向我们投来好奇和赞叹的目光。不久一块写着“小草对你微微笑，请你把路绕一绕”并配有精美图画的宣传牌制作完成了！
第二天上午，最后一节是“绿色行动”课，随着郑老师的一声令下，同学们便开始忙碌起来，有的提水，有的浇草地，有的捡石子，有的清理杂物，大家干得热火朝天，许多人累得满头大汗。很快校园里的草坪被大家梳理的整洁划一，一尘不染。微风吹来，小草好像在向我们点头致谢呢！
放学回家的路上，同学们仍在热烈讨论着刚才的“绿色行动”，大家说，只有爱护花木，呵护草坪，保护环境，我们的校园才会变得更加美丽！
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