第一篇：怎样提高家庭教育的能力
怎样提高家庭教育的能力
家庭教育，是大教育的组成部分之一，是学校教育与社会教育的基础。下面和小编一起来看怎样提高家庭教育的能力，希望有所帮助！
我们已经发现，在现实生活中，每家每户家庭教育的水平和效果差别很大，许多父母困惑于自己很努力，为什么孩子不理解、不配合，为什么不能获得预想的结果?有位教育家说过“没有教不好的学生，只有不会教的老师。”形成家教差别的因素有很多，归结起来是缺少“三力”——精力、毅力和能力。许多父母总是说自己工作太忙，没有时间去教育孩子。还有的父母凭着自己的兴趣和心情来对孩子进行教育，高兴时无条件地满足孩子的要求，不愉快时孩子的合理要求也被拒绝。重要的是每位家长在做父母之前都没有通过家庭教育理念。
一、要有科学的育子观
成功者有方法，失败者有原因。孩子的问题在家长那里准能找到答案，也就是孩子“有病”家长应该“吃药”。所以掌握科学的育子观是从根本上、源头上解决问题。在现实生活中，由于我们家长不懂得科学地爱你的孩子，往往是大人从爱出发，却给孩子带来伤害。
例如，有一个休息日，父亲和儿子在家，这时家里来了一个客人，爸爸在和客人说话。外面天快下雨了，这个九岁男孩要去室外玩球。爸爸对抱着球的儿子说：“不能出去玩!”儿子说：“我就玩一会儿。”爸爸回答道：“我说不行就不行!”这时爸爸又转身和朋友聊天，于是孩子在爸爸不注意的情况下跑了出去。没过多长时间孩子被雨淋得像落汤鸡一样跑回了家，冻得一直在打哆嗦。这位父亲看到后，上去朝儿子的屁股就是重重的一巴掌，并说：“我不让你出去你就是不听话，你这样的孩子就得要打!”孩子哭着跑回了自己的房间。
其实，这位父亲在不让孩子出去玩时是怕下雨淋湿了孩子，他应该跟儿子讲清楚。那么孩子已被雨淋得像落汤鸡一样还冻得一直在打哆嗦，爸爸就不能再教训孩子了，而是应该帮助孩子换掉被雨淋湿的衣服，帮助儿子尽快暖和过来，然后再给孩子讲道理，这样效果会很好。可是，这位爸爸由爱出发，最后导致的是伤害。所以，我们在孩子的成长过程中应该设加油站，不要做拦路虎。虽然我们家长是无意识的，但是在现实生活中，我们不知不觉中就充当了三只拦路虎。即负向教子、包办代替、急于求成。我们必须坚决打掉它。
正确的方法是：
我们在教育孩子的过程中无论你用什么方法无外乎以下：一是正向手段：表扬、鼓励、赞美、夸奖、欣赏、肯定等；二是负向手段：批评、打击、挖苦、指责、挑剔、惩罚等。我们在教育孩子时两种手段共用，但要有所侧重。正向手段要多于80％，负向手段要少于20％。为什么呢?原因是正向手段符合人的天性。心理学家曾这样说过：“表扬、鼓励和赞美对孩子就相当于阳光对于植物一样重要人都喜欢表扬。在家庭、学校、社会都如此。不要说孩子子就是作为大人的我们不是也喜欢听到别人对自己的表扬、赞美和肯定吗?而负向手段则会带来难以估量的后果。一是限制孩子的潜能的发挥。例如：心理学上有这样一个实验。把跳蚤放到玻璃杯中，跳蚤每次都会从杯子里跳出来。实验者用一个玻璃片把杯子盖上，由于有玻璃片阻挡，跳蚤就无法再跳出来。时间久了，实验者把玻璃片拿开，可是发现没有了玻璃片的阻挡，跳蚤也无法跳出来了。如果说把我们的孩子比做是跳蚤的话，我们家长的负向教育手段就是杯子上的玻璃盖，家长限制了孩子的成长和孩子的潜能的发挥。
当孩子的脸上有一个蚊子，你就想把它打死，于是，你一巴掌朝着孩子的脸狠狠地打去，蚊子确实被你打死了，可是孩子的脸也会伤得很重。如果说蚊子是孩子身上缺点的话，你打掉蚊子的同时也打掉了孩子的自尊，特别是当着外人的面。我记得有一次，我在江苏省海安县讲课时，课间休息，有一位母亲和她的儿子来到了我的面前，我看了看孩子后笑着跟孩子的妈妈说：“你儿子个子长得真高，多好呀!”这位妈妈说：“长那么高有什么用，光长个不长心眼。”我还是笑着有点找话地跟她说：“身体很好吧?”妈妈却说：“他呀就喜欢吃，身体好什么?就知道生病。”她的回答让我看到站在她旁边得儿子很难堪。
有一个人得到了一颗美丽的珍珠。他十分高兴，爱不释手。可是他发现珍珠上有一个斑点，他想如果没有这个斑点该多好。于是他就拿来刀子削，削掉了一层斑点还在，他就再削一层，可是斑点还在。他就继续削，他就是想让这颗珍珠完美无瑕。当他把珍珠上的斑点削到没有了的时候，珍珠也不见了。如果说我们把孩子比做珍珠的话，珍珠上的一点点斑点就是孩子身上的缺点。其实我们每个人都有缺点和不足的，不要说孩子，就是大人不也一样吗?许多家长把家里打扫得干干净净，一尘不染，并告诉孩子这个不许碰，那个不许拿。孩子在家里不敢动任何东西，如果一旦把房间搞脏了或乱了，家长就是骂孩子甚至是打孩子。家是什么?是孩子的乐园。而许多的家庭为孩子设立了多个不准。家长把许多个天才扼杀在摇篮里了。如果你经常说你的孩子笨蛋、没出息、傻瓜，你的孩子就真有可能变成笨蛋、没出息、傻瓜。
正确的方法是：
(1)关注优点
我们家长要学会发现、培养、扩大、鼓励、欣赏、赞美、积累、展示孩子的优点。我在山东省潍坊市讲课时，一位家长向我咨询。我还没有说话，她就一口气说出孩子七个缺点。孩子才上二年级，真可谓“罪恶滔天”。我让她说说孩子的优点，她摇头说：“没有。”我让她想一会儿，于是我就接待另一位家长。最后我又和她交谈，她说出孩子四项优点。我说：“不是孩子没有优点，而是你没有发现孩子的优点。有趣的是她说的四项优点中有两项细心、听话，在七个缺点中也有粗心、不听话。我说：“你这不是矛盾吗?”她回答说：“有时细心、有时粗心；有时听话、有时不听话。所以，关注优点，优点就会发现；关注优点，优点就会增加；关注优点，优点就会不断表现出来。我建议家长们为孩子建立一个优点本或荣誉箱。把孩子成长过程中的进步、成绩，无沦大小都记录下来，把孩子学习和参加各项活动取得的奖励证书或能证明他们成绩的物品(小红花、奖状、表扬信……)，统统记到或放到优点本或荣誉箱中。各位家长，你从今天开始，三个月后，一定能见到成效。
(2)积极思维
成功者的思维是积极的思维。我们家长在教育孩子的全过程中也要贯穿积极思维模式，家长一定要学会。有两位一年级的学生数学考试都得了98分，孩子高兴地回家告诉妈妈。心态消极的妈妈说：“你们班有几个人得了100分?孩子回答：“三个。”妈妈马上就说：“那你得意什么?下次一定要得100分!”孩子说：“知道了。心态积极的妈妈说：“刚上一年级你就能得98分，真了不起我今晚做几道好菜为你庆贺!”孩子说：“我班有三个人得了100分，下次我一定考100分。”前者得到的是打击和失败，变得被动；后者得到的是激励和成功，变得主动。家长要不断告诉孩子：我能行!让孩子学会和自己比，这次考试成绩不理想没关系，只要努力，下次追赶前面的那一名同学就行。这样我们的孩子就能够从不会到会，从不敢到敢，从不行到行。
2.不包办代替，自动化成长
有人统计过，美国的孩子每天家务劳动的时间平均是两小时，中国的孩子每天家务劳动的时间平均是0.2小时，中国城市的'孩子每天家务劳动的时间平均是8分钟。难道说我们中国的孩子比美国的孩子懒吗？不是。是中国的家长太勤劳，包办代替得太多，是我们做家长的不让孩子做、不教孩子做。我在江苏省讲课时对一所小学的五年级学生进行调查，在“是否自己背书包”这一项问卷中有27.6％的学生回答五年来自己从没有背过书包。
2006年春天的一个早晨，天空下着小雨，我在北京的一所小学门口看到早晨学生上学时的一个情景让我至今忘不掉。有一位男孩正朝着他的妈妈大声地吼着，我走近他们的身边看到妈妈一只手为孩子撑着雨伞，另一只手为儿子拎着饭盒和水杯，却忙得忘了给孩子背书包。儿子瞪着双眼气愤地向妈妈说：“你傻呀!上学不知道拿书包，还不快点回家取去!”妈妈气喘吁吁地向着家的方向跑去，儿子嘴里还在嘟囔着什么。我看到这位母亲远去的背影，心里为她将来老了担忧，但愿我的担忧是多余的。
记得在一个媒体上有过报道，有一年高考，一位考生的妈妈坚持要进考场，原因是她要帮助女儿找厕所。还有一位武汉的研究生不会剥鸡蛋，因为他从小看见的都是妈妈已经剥掉皮的鸡蛋。虽然这两个例子有些极端，但它反映出了我们家长包办代替到了何种程度。我儿子小的时候，我和大多数家长一样告诉孩子：“自己的事情自己做。”有一天我在洗脸，我就让孩子帮我拿毛巾，他却说：“你不是告诉我自己的事情自己做吗。”我笑着和儿子说：“别人的事情要帮着做。”他答应了一声帮我拿来了毛巾，我赶紧说了声：“谢谢”!他笑着说：“不客气。”转身要去玩，我一边拉起他的小手一边说：“妈妈还没说完呀!还要不会的事情学着做”。
他听完后去玩了，嘴里还念叨着：自己的事情自己做；不会的事情学着做；别人的事情帮着做。我看到儿子可爱的样子，心里十分甜美。现在儿子已经在清华大学读直博了，“自理能力强，乐于助人，勇于探索”，这是在他读大三入党时同学们对他的一致评价。孩子两岁开始就应做家务。孩子在劳动中可以开发智力，有责任感，能体会父母的辛劳，长大后会换位思考。要让孩子懂得，作为家庭的一个成员，既有享受的权利，也必须要承担责任。家务劳动是孩子分内的事，从家务劳动中让孩子感到生命的意义，感到自己是别人需要的，从而产生自豪感和责任心。孩子获得人生中最珍贵的礼物就是体验。这种体验是用钱买不来的，也是大人代替不了的。我们代替孩子干这干那，但代替不了孩子的成长。
二、科学地爱孩子
在培养孩子的过程中大人和孩子都要学会爱，我们经常以为自己爱孩子、爱父母、爱伴侣、爱他人……却忽视了只有用心接收，心里感受得到的才叫爱，这个行为叫不叫爱，是接受的人来决定的，而不是由给予者决定的。我们有爱，但是有爱和有能力给予爱是两回事；我们想去爱，但是想爱和能爱是两回事，我们能够给予爱，但是能够给予和给予高品质的爱又是两回事。否则结果是：伤害我们最深的人，是我们最亲最爱的人；反过来，我们伤害最深的人，也是我们最亲最爱的人。因此我们要有爱、想爱、能爱、去爱、会爱。孩子心中有爱就有阳光，否则，他们情感的天空总是阴的。
各位家长要走出爱的八大误区：
第一，过分溺爱
关怀的过度，导致孩子能力欠缺，物质给予得过多，精神上太贫乏。
第二，功利的爱
孩子表现好的时候，父母就笑脸相迎，表现不好的时候，怒目而对；学习成绩好时，能够得到父母的赞许夸奖，考不好时，不仅得不到安慰或鼓励，还要挨打。
第三，强加的爱
大人完全按照自己的想法去要求孩子，让孩子按照父母的意见去做，不管孩子是不是能接受，也不管孩子是不.是理解。
第四，贪婪的爱
孩子掌握多少知识都不嫌多，如果孩子得了90分还要求得100分；得100分希望得双百；得了双百分希望孩子永远保持住。
第五，补偿式的爱
常常出现在工作比较繁忙曾经忽视过孩子的父母或单亲家庭。
第六，聚焦式的爱
父母或几代人把眼光和爱都聚焦在孩子身上，孩子完全没有个人空间，一举一动都在长辈的监护之下。家长按照自己的一直去设计了孩子的人生，孩子完全失去自我。
第七，情绪化的爱
高兴时爱得不得了，又亲又抱；不高兴时，就大发脾气，非打既骂，拿孩子当出气筒。
第八，无原则的爱
孩子小的时候，表现出一些不合理行为时，父母不在意.甚至还不经意地鼓励强化了这些不良行为的滋长和蔓延。孩予大了，意识到错了但为时过晚。父母无条件地爱着你的孩子，世界上无人可比，他们长大后参加工作、自己组成家庭，想想看，谁能像父母那样爱他、包容他?否则他们就不平衡，不满足。家长要做到科学地、理智地爱孩子。不要那么浅薄和外露，把你的爱藏起一半。
正确的方法是：
1.爱孩子就应该把孩于生存的权力还给他们
父母应该给孩子成长的爱。这里说的成长包括一个孩子生存所具有的方方面面。而能力的获得，也就是我们该把孩子生存的权力还给孩子，孩子自己能做到的一切事，都让孩子自己去做，不要包办代替。孩子通过亲手做获得能力，有开发了智力。让孩子在做家务中学习做事，在情感交流中学会关爱，在人的平等交往中学会交往、尊重……然后构筑起他的人生观、价值观。让孩子在探索世界的惊喜中获得知识、能力，发现和创造快乐。让孩子自己去经历。让孩子在做的过程中获得他应有的能力，千万不要对孩子说：“你只要学习好就行了，什么都不要管。”真的不用孩子管吗?孩子只要学习好就能幸福吗?恐怕很难有人敢这样断言。今天我们一些父母已开始认识到，只有好的学习成绩的孩子是不可能得到幸福的。只有具备方方面面能力的孩子，对每件事都能自豪地说我能行的孩子才可能幸福。
2.爱孩子就应该培植孩子的情感
让孩子学会感受爱、理解爱、付出爱、表达爱，爱是人类生命的动力源。如果一个孩子连他的父母都不爱，在学校不可能爱老师、爱同学；将来走向工作岗位，不爱他的领导、同事；组成家庭，不爱他的妻子，她的丈夫，那么这个社会还有什么和谐可言。家长要从小给孩子立规矩，培养孩子心中有别人，比如共享美食、共玩玩具等。家长也可以让我们的孩子从小关注植物和动物的成长，培养孩子体贴、关心、照顾的关爱之心。例如.父母带孩子植树、栽花，养蝌蚪、小猫、小狗等。我在公交车上曾听到一对母子的对话，令我至今还为那位母亲担忧。
记得是2003年的秋天，在北京，我乘坐305路公交车。站在我身边的一位母亲在用关爱的目光看着坐在座位上的已经上中学的儿子(从他们谈话内容中得知的)，妈妈几次用手去抚摸孩子的头，儿子都表现出不耐烦的表情。到了北沙滩站，上来了一位拄着手杖、上了年纪的老人，售票员在提醒乘客为老人让座。妈妈拍了拍儿子的肩膀，意思很明确，可是孩子没有理会。车上有人说：“这么大岁数了，家里人怎么不陪着?让老人一个人出门多不安全呀!”大家七嘴八舌议论起来。这时妈妈问儿子：“我要是到了这个年纪，儿子你会让我一个人出门吗?”儿子用眼睛看了看上了年纪的老人，对妈妈说：“这么大年龄了还出来干吗?给别人添麻烦，你到时候就安乐死呗!”车上没有了议论声，大家的目光都集中在母子二人的身上，我清楚地看到母亲的泪水已夺眶而出。
我在每期亲子训练营上都会做这样的调查：问父母是否爱孩子?回答是100％的爱；问孩子父母爱你们吗?回答爱的平均不到30％。为什么会有这样的结果?不是父母不爱孩子，是爱得太多了，不科学，所以孩子感觉不到。孩子们需要的母爱、父爱不应是溺爱、宠爱、偏爱、私爱之类，而是博大的精神世界。
3.爱孩子就应该创造机会让孩子表达爱
爱是什么?是用心灵去体会别人最细微的精神需求。孩子最早的这种感受就来源于父母。孩子心中爱的种子是需要培育的。“无情无义”孩子的出现，是家长过度溺爱的结果。教会孩子从索取爱到懂得爱别人，这是一个让他学会包容的过程，这样的孩子长大后就会有一个博爱、开放的胸怀。其实，每个孩子都想成为好孩子，孩子要得很简单，他们快乐的理由和条件也很简单，只要父母的爱是健康的。我们的孩子也不是没有爱，而是在表达时被你拒绝了。多次的拒绝，孩子就认为你不需要，甚至反感。久而久之孩子就丧失了这种美好的情感。孩子的爱与情感培育就渗透在家庭生活的方方面面、点点滴滴，给妈妈盛碗饭，给爸爸倒一杯水，给妈妈送一个节日礼物，给爸爸送一个生日礼物等，周末r去看看爷爷奶奶，都是爱的情感的最佳培育方式。真正爱孩子的父母，会在孩子面前表现得弱一点儿，给孩子一点儿爱的机会。
4.不能无休止地满足孩子的欲望
法国思想卢梭在他的一本书《爱弥尔》里曾提到：“你想让你的孩子成为世界上最不幸的人吗?有一个方法，那就是无休止地去满足孩子的欲望。”当我们无休止地满足孩子欲望时会毁了孩子。任何一个人的欲望都是无止境的。想想我们大人，我们在拿即使块钱工资的时候在想什么时候有100块钱就好了；在拿到几百块钱时就想什么时候上千；有了3000块钱工资时，我们希望更多。我们大人的欲望都是无止境的，何况孩子。所不同的是我们大人在外界条件不能满足自己的欲望时，大人会用理性控制自己的欲望；而对于孩子当我们无休止地去满足孩子的欲望时，就会使孩子的理性自控力丧失。这种例子在我们今天的独生子女家庭不胜枚举。
5.在孩子的教育问题上从一开始就应该做正确
一棵参天大树，长了一个小芽，你想掰掉非常容易。可是你没有掰掉它，一直让它长成一棵粗大的树，再想掰掉它就很困难。同理，当孩子的一个小毛病第一次出现时，应该把它扼杀在萌芽之中，当孩子第一次出现的问题，你去纠正，让他知道这世界的规则就是这样的。可是如果你没有纠正，一直让它形成一种习惯再去纠正往往是大人痛苦，孩子也痛苦。所以孩子的小问题要及时正确地纠正。我们家长要同时养育孩子的两个生命，既肉体人和精神人。我们要随着孩子的成长，随时掌握不同年龄的孩子对物质的需求和精神的需求。只有这样，才能放手让孩子在自我体验中学习成长，培养他们的良好心理品质，这是具备家庭教育能力的基本要求。
三、做学习型家长
父母是孩子的第一任老师，孩子无时无刻不在受父母潜移默化的影响。父母的一举一动，一言一行都深深刻在孩子心里。父母要言传身教，以身作则，为孩子树立榜样。常言道：“其身正，不令则行；其身不正，令不从，就是这个道理。孩子的模仿能力很强，父母的生活习惯、思想意识、作风情操对孩子都有影响作用。
孩子对家庭成员之间关系、家庭气氛特备敏感，这些因素都会在子女性格中有所体现，有所反映。如父母经常吃吃喝喝、打牌、搞不正之风，这些就会使孩子不用功学习，不努力上进。如果父母经常失信孩，用谎言推诿，孩子慢慢地就学会撒谎。父母气不顺时就打骂孩子，容易使孩子养成做错事去怪罪别人的恶习。想要孩子改变，先要改变自己。
在赛场上，表面上看是队员和队员之间的竞争，其实在队员的背后是教练和教练之间的竞争；在学校里，表面上看是孩子和孩子之间的竞争，其实在孩子的背后，是家庭环境和家长素质的竞争。想要当会计，要先学习财会；想要当律师，要先学习法律。当家长的如果想要孩子就必须学习先进的教子方法和教子技巧。千万不要再美欧准备的情况下，就稀里糊涂地做了父母，也不要到孩子出现了问题才想到教育。面对孩子，每一个负责任的父母都应该重新学习。总之，你想培育一个优秀的孩子，你就做一个优秀的家长。
第二篇：怎样提高交际能力
2010-04-15 21:49:54 来自: gufei
怎么提高交际能力？
刚刚踏上社会的年轻人，面对纷繁而庞杂的社会，常常感到迷惑和不安，有人可能觉得自己的地位实在渺小，有人可能觉得自己的能力实在有限……对如何在这个社会上站住脚表现得没有信心。实际上，社会都是由人构成的，初步掌握些社交心理和社交技巧，有助于提高自己的处世能力。
从一般的角度讲，在社交时应主要掌握以下心理原 则：
是互酬原则。人际交往时，人与人之间的关系是相互的，其行为具有互酬性。因此，在我们的交往中，应该常常想到“给予”而不是“索取”；相反，如果取而不予，就会失去朋友。
是自我袒露的原则。一个人把自我向别人敞开比死死关闭更能使人感到 满足，而且，这种好的感觉也会再次传染给别的人。
是真诚评价的原则。人们在交往的过程中，免不了要互相议论、互相评价，对人评价的态 度要诚恳，情感要真挚，如果恶意诽谤，口是心非，或者阳奉阴违，了会 遭致别人的不安与反感。最后是互利性的原则。要解决人际关系不协调的矛盾，就要采用互利的原则，“互利”就是矛盾双方都能接受的调节。
最 后是互利性的原则。要解决人际关系不协调的矛盾，就要采用互利的原则，“互利”就是矛盾双方都能接受的调节。如果只让一方获利，那么朋友就会远离。甚者 一方从另一方身上获利还进行毁坏他人，那就会成为敌人。
那么，什么是好的人际关系呢？
人 际交往的核心部分，一是合作，二是沟通。美国社会心理学爱舒尔茨认为，一般来讲，人际关系有三种类型：
其一是谦让型。其特征是 “朝向他人”，无论遇见何人，总是想到 “他喜欢我吗？”。
其二是进取型。其特征是“对抗他人”，无论遇到何人，总是想知道该人力量的 大小，或该人对自己有无用处。
其三，是分离型。其特征是“疏离他人”，无论遇到何人，总是想保持一定的距离，以避免他人对自己的干扰，这样的人，好像什么都与他无关，事事高高挂起，不太关心周围的世界。
什么可能导致人际关系的破坏？
所谓人际关系的破坏，指人际关系失去平衡，造成人际关系破坏的原因，通常来自两个方面：
个人品质的缺陷 自 私——私心过重，精得可怕。或损人利已，或落井下石，或乘人之危，或一毛不拔，使人们与他交往望而却步，甚至化友 为敌。
虚伪——虚情 假意，表里不一。台上握手，台下踢脚；嘴上甜蜜蜜，心中一把刀；平时好，关键时刻踢—脚。
骄傲——自我膨胀，蔑视他人。相互尊重，才能 取得认同。
刁钻——拨弄是非，制造矛盾，破坏团结，破坏人际关系。在一个群体 里，常有一些心术不正的人，散布流言，挑拨离间。他们破坏了群体内的团结。
管理工作的不足
沟通不 良。在组织的上下级之间、平行部门和同事之间沟通不良，造成互不了解，互不信任，甚至互相猜疑，互抱成见，影响人际关系的和谐。
过分 竞争。任何一个组织，没有竞争则缺乏活力，容易形成不思进取、得过且过的消极文化；但内部过分竞争，则会使同事成为对手，处处互留一手、互相戒备，难于互 相帮助、主动协作。
非正式组织的消极作用。由于正式组织管理不善，凝聚力下降，给非正式组织以很大的生存空间，广大职工在许多非 正式组织的团体压力下活动，往往造成帮派心理，排除异己，打击先进，庸俗关系学盛行，人际关系遭到扭曲和破坏。
政策和领导方式不 当。或者由于分配政策、人事升降政策不合理，造成人际之间的不公平；或者由于领导专断，缺乏民主作风，盛气凌人，使得职工的不满情绪较大，人际关系失去平衡。
如何建立良好的人际关系呢？
培养良好的个性：如果有不良品 质，即使交游很广，也难得有知心朋友；相反，如果你具有促进人际吸引的优秀品质，就会容易被别人引为知已。
善于体察别人的真正需要： 这些需要概括起来包括包容的需要、控制的需求、感情的需求。在人际交往中，我们不但要考虑到对方的个性品质，也要考虑对方的需求，因为人际交往的基础是互 补，只索取而不奉献的关系是很难维持的。
掌握一定的人际交往技巧：掌握一定的人际交往技巧有助于提高自己的处世能力。人与人之间的 交往不是随心所欲的，而是有一定目的，并运用一定方法进行交往的。交往方法越好，人际关系 越容易维持紧密。建议大家多读一些待人接物方面的书籍，有助于理性地理解社会，为走上更广阔的人生之路作好准备。
人 际交往技巧：
记住别人的姓或名，主动与人打招呼，称呼要得当，让别人觉得礼貌相 待、倍受重视，给人以平易近人的印象。
举止大方、坦然自若，使别人感到轻松、自在，激发交往动机。
培养开朗、活泼的个性，让对方觉得和你在一起是愉快的。
培养幽默风趣的言行，幽默而不失分寸，风趣而不显轻浮，给人以美的享受。与人交往要谦虚，待人要和气，尊重他人，否则事与愿违。
做到心平气和、不乱发牢骚，这样不仅自己快乐、涵养性高，别人也会心情愉悦。
要注意语言的魅力：安慰受创伤的人，鼓励失败的人。恭维真正取得成就的人，帮助有困难的人。
处事果断、富有主见、精神饱满、充满自信的 人容易激发别人的交往动机，博得别人的信认，产生使人乐意交往的魅力。
人际 关系大师卡耐基如是说：
“人性的弱点”：极度的自尊和自己的“第一重要性”。
与人交往不可批评、指责或抱怨，应真诚赞赏和欣赏 要别人喜欢你，留下一个微笑
最重要的是引起别人内心迫切的渴望，并表示真诚的关切
最重要的是尊重他，让他认为自己是重要人物，满足他的成就感
卡耐基还说：“记住他的名字，并把他叫出来！”
第三篇：怎样提高作文能力
作文是怎样“炼”成的一、炼标题---芳草满园花满目
俗话说的好“题好一半文”。文章的标题就好比是一篇文章的眼睛，通过它，我们可以窥见恩的灵魂。古今中外许多优秀的作家，为自己的文章拟一个靓丽的标题，直至“为伊消得人憔悴”。近些年来，许多省事的中考作文为了鼓励和培养考生的创新精神，都有让考生自拟题目的要求。毫不夸张的说，题目拟的如何，不但催这在给阅卷老师第一印象的问题，甚至直接影响到阅卷老师对文章的评分。看许多满分的作文拟题方法，的确给人新颖的感觉：1.引用流行歌曲，如《一切尽在不言中》《常回家看看》
2.运用拟人、比喻、反复、设问等修辞方法，如《一条海豚的幸福感受》《生活好比一桌宴席》《现在？现在！》《成才全靠父母吗？》3.套用流行语，如《在桥一方》《都是课外书惹的祸》4.借用成语或名句，如《勿以小善而不为》《学无止境》5.活用熟语，如《关于“交往”条件的试验报告》《交往说明书》《低下头看看》6.采用散文化的语言或诗的语言，如《我也衔国一枚青橄榄》《着一袭美丽的绿地》
二、炼开头----举头已觉满眼春古人说“凤头豹尾”，就是说开头要写得有资有彩，像凤凰的头那样，有人说：“好的开头等于成功的一半”，这些都说明了作文开头的重要性。堇菜的开头能一下子就打动评卷老师的心。由于时间与篇幅的限制，考场作文的开头窖酒间接、生动、优美，我门可以欣赏以下下面这些满分作文的开头：1.引名句，起点高原，入“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”知识犹如浩瀚无垠的大海，哪有水源穷尽的一天？惟有以百力折不回的毅力，勇往直前，方能采撷到知识果实----《学无止境》2.巧比喻，形象开阔，如：像微风拂过竹叶，像碧波亲吻着海岸，像明星装饰着天幕，像冷雨滋润着土地。你的出现仿佛一道闪电划破了凝固的空气。----《一丝甘醇沁心田》3.趣比拟，别开生面，如“嘿，大家好，我叫把握与自信等人是同胞兄弟，我们共同支撑着人的大脑活动与精神。你们可不要小瞧我啊，我的存在很重要呢。”----《我叫把握》4.作排比，造势磅礴，如：盈盈月光我采一捧最清的；落落余辉，我拥有一律最温暖的；灼灼红叶，我拾一片最热的；凄凄芳华，我摘一束最灿烂的，对人以和，待人用善，待人和善。----《待人和善》5.巧设问，引人深思，入：团团黑黑的硝烟还围绕在你的身边吗？轰隆的飞机还盘旋在你头顶的那片天空里吗？哦！伊拉克女孩，你那纯洁的双眼噙着泪水，你无助的眼神充满了恐惧，你在想什么？----《今夜星光灿烂》6.深抒情，生动感人，入：虽说雁过无痕，岁月无声，二白驹过隙的光阴却在生命的每一个空隙里不着痕的流动。流年的浪花总是涤荡在邈远的心际，水波涟漪般徐徐荡开，风中花瓣也亲亲坠落，是什么促使我们的忧伤、快乐、悲痛幸福化作丝丝雨露……在精密的夜里发起一轮轮的攻击？----《永恒的情结》7.用题记，揭示主旨，如 ：就在蔚蓝变成紫红的那一刹那，也预示着无情的黑夜即将代替这片美丽，但我仍然坚信：无情的黑夜也是慷慨的！－－题记----《把黎明的美丽带给曾经失落的我》
回答者： 张权贵试用期 一级9-9 15:40
平时应该增加自己的阅读量，有助于提高写作水平，多阅读些《读者》或《青年文摘》，对精彩的文段进行摘抄，很多高考的阅读题也是出自其中的，并且，平日里要留心身边发生的事件，最好是能触动自己内心的，还要在课余时间写些随笔之类的东西，最好养成记日记的习惯，做摘抄的习惯，你的写作水平必将大大的提高！！
相信我！相信你自己！！
回答者： 爱上云之南-见习魔法师 二级9-12 15:30
在晚上7:20---8:00和早上的记忆力最好了,你应该在那个时间里多读些写作文的书或者读读有关与阅读的书然后用一本本子把书中的好词好句好段写下来,然后再写上你读了这篇文章的读后感或者是文章主要讲了什么,一定要坚持不懈才行,然后每天坚持写一篇日记,主要记入今天发生的事情,不久之后你就会发现自己的作文水平大大的提高了,而且写起作文来也是总想到好词好句的.你要有信心,这样考试才能考好,相信自己吧!祝你取得好成绩!
第四篇：怎样提高阅读能力
怎样提高阅读能力
阅读能帮助学生习得阅读能力,包括搜集处理信息、认识世界、发展思维的能力,也是学生获得审美体验,全面提高语文素养的基本途径。为此,每位语文老师都会把提高学生的阅读能力放在教学的首要位置。提高学生的阅读能力是阅读教学的难点。虽然教材中的文章质朴优美,但由于读者与作者在审美情趣及生活背景等方面的差异,学生往往提不起阅读的兴趣,缺乏主动阅读的欲望。其次,学生在阅读时不够深入,发言时只能泛泛而谈,根本没有走进作者的情感世界。其三,有些阅读课,在综合性学习时没有把握语文学科的本质,不能很好地为提高学生的阅读能力服务。因此,要提高学生的阅读能力,必须要解决以上问题。
一、“要读”:学贵有疑,重激趣
学贵有疑,思源于疑。要提高阅读能力,首先要激发阅读兴趣,让学生要读。
1.紧扣题眼,猎奇探妙。
紧扣题眼,从题目的奇妙处引导学生提问、质疑,以激发学生的兴趣,使他们“要读”课文。学习《草船借箭》一文,我让学生针对课题质疑。学生们纷纷发问,草船怎么能借箭,谁有这么大的本领?箭是造的,干吗要借箭,为什么用草船借箭,到底是怎么一回事?我尽可能让更多的学生提问,使这些问题逐渐成为大家的问题,而不是一个人或是几个人的问题,形成质疑问难的学习氛围,激发学生阅读的主动性。
2.抓住情节,因势利导。
抓住故事的情节引导学生问难。故事中主人公是福是祸,一直是读者所牵挂的。在教学时,可抓住读者的这一心理,促使学生潜心会课文。同样,在学习《草船借箭》时,抓住“三天内造十万支箭”这一不可思议的“奇迹”引导学生问难:三天造十万支箭,你们替诸葛亮的命运担心吗?担心什么?一个“担心”触动了学生的内心,学生们站在诸葛亮的立场上提了很多问题,我随机把学生的问题写在黑板上,再由学生整理、归并。其中有担心人心的:周瑜为什么要诸葛亮三天造十万支箭?鲁肃是东吴的人,万一他出卖诸葛亮怎么办?诸葛亮不怕曹操出兵吗?担心天气的:如果第三天江上没有大雾诸葛亮的计策不就被曹操识破了吗?担心地利的:光一个早上就能借十万支箭吗?学生一旦自己提出问题,便已处于阅读的主动地位了。在这些问题和任务的驱动下,学生以积极的姿态投入阅读,潜心会课文的过程,也是担心诸葛亮命运的心路历程,更是从担心命运的体验中真正感受到了诸葛亮的神机妙算,在学习过程中获得了积极的情感体验。
3.借题发挥,拓展延伸。
抓住人物的传奇引导学生设疑。小学生喜欢甚至崇拜故事中一些传奇色彩的人物,尤其是一些神通广大、智慧超群的人物。学了《草船借箭》,学生早已被诸葛亮的神机妙算深深折服。这时提问学生:你们还知道诸葛亮哪些传奇的故事,想不想了解他?此时学生的头脑中肯定满是疑问,诸葛亮到底是个怎么样的人?怎么会如此神奇?然后不失时机地向学生推荐阅读《三国演义》,把阅读欲望延伸至课外,让他们继续领略诸葛亮的智慧,学生肯定热情高涨、兴奋无比。
二、“深读”:授人以渔,重引导
“深读”就是要学生深入阅读课文。“深读”不仅仅是读读悟悟,更需要学生在读时根据文本进行听说读写的能力训练,并在这个训练的过程中加深理解,获得积极的情感体验。在新课程实施过程中,我们的阅读教学有过“重人文轻工具”的弊端,这就要求我们在落实人文性的同时也要落实工具性,让工具性和人文性统一起来。指导学生阅读时不仅要渗透人文精神,而且还要对学生进行听说读写能力的训练。
1.边读边想,读出含意。
名师于永正说:“知识是靠自己在读中获得,情感要靠自己在读中体验,理念要靠自己在读中感悟,方法要靠自己在读中掌握。”所谓“书读百遍,其义自见”,读是阅读的基本方法。同时,教师对学生在阅读时的引导,对学生提出一个能揭示内在的思考问题,都能催动学生的思维之弦,使学生的阅读更具效率。
《最后一头战象》文中有这样一句话“它站在江滩的卵石上,久久凝望着清波荡漾的江面。然后,它踩着哗哗流淌的江水,走到一块龟形礁石上亲了又亲。”在教学这一句时,教师不能只让学生说说你读懂了什么,尤其是对程度较差的学生,而是要指导学生边读边思考:“这里曾经发生过什么,战象嘎羧要久久凝望江面、亲了又亲礁石?”学生带着这样的问题去朗读感悟、自然可以体会到嘎羧久久凝望江面仿佛是在留恋昔日浴血搏杀的战场,亲了又亲礁石好像在思念死去的战友,在呼唤它们的灵魂,它快要来陪伴它们了。在教师的引导下,学生通过读领悟了句子的深刻含意,读的过程也真正成为学生探究领悟的过程。
2.深入表达,读出情感。
语言是表情达意的工具。通过语言表达,加深学生对文本的理解。如《乡下人家》文中有这样一个句子“青、红的瓜,碧绿的藤和叶,构成了一道别有风趣的装饰,比那高楼门前蹲着一对石狮子或是竖着两根大旗杆,可爱多了。”阅读时,可设计这样的说话训练。
师:青、红的瓜,碧绿的藤和叶装饰了什么?
生:青、红的瓜,碧绿的藤和叶装饰了农家小院。
生:青、红的瓜,碧绿的藤和叶还装饰了整个乡村。
师:是啊,多美的乡村。读读这个句子,说说你仿佛看到了一幅怎样的画面。
生:(学生自由读后回答)
师:乡下人家每天都生活在这样的情景中,它更装饰了什么?
生:它还装饰了乡下人家的美好生活。
生:它还装饰了乡下人家的心灵。
师:你们体会得真好,不仅看到了乡下独特、迷人的风景,还走进了乡下人家恬美的生活。谁能用上“不但……而且……更……”说说青、红的瓜,碧绿的藤和叶装饰了什么。
生:青、红的瓜,碧绿的藤和叶不但装饰了农家小院,还装饰了整个乡村,更装饰了乡下人家的美好生活。
生:青、红的瓜,碧绿的藤和叶不但装饰了农家小院,还装饰了整个乡村,更装饰了乡下人家的心灵。
通过这样的说话训练,让学生的语言规范,有条理,有层次,有深度。同时,说话的过程不仅是不断深入阅读的过程,还是语言不断发展的过程,而且在说的过程中学生的情感得到了有效体验,实践了语言和情感的同构共建,体现了三维目标的有效整合。
3.多元写话,读出自我。
在学习《去年的树》一课时,让学生写写“如果你是那棵树,你会对小鸟怎么说,你会对人类怎么说?人类对树又会怎么说?”指导学生选择其中一个问题把自己对友情、诺言的看法写下来,再在后面写上自己的名字。这样的写话,不仅是学生与文本的又一次对话,还在对话的过程中融入了自我,写出了自己的友谊观、诚信观。
三、“善读”:旁征博引,重综合
“善读”是指在阅读教学时教师要善于指导学生开展语文综合性学习,为阅读教学服务,提高学生的阅读能力。《语文课程标准》指出:“综合性学习主要体现为语文知识的综合运用、听说读写能力的整体发展、语文课程与其他课程的沟通、书本学习与实践活动的紧密结合。”这种学习方式可以调用多种知识和手段,拓宽学习途径,为感悟语言文字服务。
1.搜集资料,丰富体验。
通过多种途径搜集并整理有关资料并在阅读中加以运用,是培养学生“善读”的一种好方法。学生根据课文内容,针对性地收集相关的信息,收集的途径可以是调查、访问、咨询,也可以通过查阅文字资料、网络资源等渠道进行。如《圆明园的毁灭》一文语言简洁,学生容易读懂。但那段屈辱的历史与学生的生活有距离,因此,单凭读文去激发学生热爱祖国文化、仇恨侵略者的情感,进而增强振兴中华的责任感和使命感,实在难以实现。(《语文教师教学用书》)为此,教学时可组织学生交流展示课前收集的资料,丰富对文本的体验。这样既有助
于调动学生主动参与的积极性,又培养了学生有针对性地运用资料解决重点、难点的能力。
2.对话表演,强化理解。
特级教师虞大明讲述阅读课《共有名字》一文让我感受颇深。《共有名字》写的是土耳其一个偏远小村庄里的几十户人家的家长全都取了同一个名字,因此,当有来信时邮递员会在全村人面前当众拆信念信,引发了种种有意思的场面。虞大明老师在讲述这一课时采用了表演的方法,就是安排自己演邮递员,借助文中的台词以及自己的想象进行表演,同学也是借助文中的台词加上自己的创造演村民,在这样的表演过程中学习语文,感悟来信的“乐趣”,感悟村民的“同情与关怀”。这样的课堂表演并不是目的,而是一种教学策略,它有效地抓住了学生喜欢表演的特点,巧妙组织学生进行了阅读体验,在表演中强化了阅读理解,也不知不觉地落实了朗读指导。由此可见,有效的课堂表演能强化语言文字的理解与感悟,也是一种新的阅读文字的方法。
3.想象绘画,再现语言。
画画是许多学生喜欢做的事,把画画带入阅读课堂,既激发了学生的学习兴趣,又能使学生更清晰、直观地了解课文。同时,画图也能给学生提供发挥想象的场所,让他们在文本阅读的基础上,最大限度地去独特地感悟其中内容。这种特殊的阅读方式尤其适用于写景文,如上老舍的《林海》一文时,学生在感悟语言文字的基础上用简笔画分别勾画出大兴安岭的群山起伏、温柔和秦岭的险峻。通过美术手段与语言文字的结合,发挥了学生的想像力、创造力,增强了对语言文字的感悟力。而且,根据文本想象绘画更是对文本语言的再现。
通过语文综合性学习在阅读中的运用,把语文综合性学习和阅读联系起来,形成个性化的学习方式和阅读方式,从而提高学生的阅读能力和促进人的多方面发展。
第五篇：怎样提高语文阅读能力
怎样提高语文阅读能力
1、培养兴趣，自主阅读。
教师应该充分激发学生的阅读兴趣。对初中生来说，兴趣是阅读的原动力。他们阅读的出发点主要是满足自己的兴趣需要，寻找自己的乐趣。如果让他们带着“分析小说的深刻主旨”这一作业去读《红楼梦》，可能会使他们兴味索然。我们必须淡化阅读的目标，而让学生放开思想去自由地读书。教师要把阅读的自主权交给学生，只要不是鼓吹暴力、色情、反动等内容的，学生都可以读。读哪本书，怎样读，应由学生自己决定。教师的作用是“导”。对一些适合青少年学生阅读的佳作，教师可以及时推荐，以免学生不择而食。
要发展学生自主阅读的兴趣，还需要多元化的评价激励。作为教师，要学会用欣赏的眼光看学生，要有一双善于发现的眼睛，及时地发现每个学生身上的闪光点，及时地评价激励。如一句精彩的发言，一个独特的看法，一次小小的进步，一个细心的发现„„都应该给予恰当的肯定。一个赞许的目光，一个会心的微笑，一句真诚的肯定，一次亲近的举动„„都能给孩子们巨大的信心！这样，学生们体验到成功的喜悦，增强了信心，会更加积极主动地阅读。
2、传授方法，培养习惯。
达尔文说：“最有价值的知识是关于方法的知识。”为了提高阅读效率，必须从实际出发，引导学生用科学的读书方法进行课外阅读，切实截决“怎么读”的问题，以培养学生的阅读能力和阅读习惯。阅读方法包括读书的方法（如默读法、跳读法、精读法、略读法、速读法等）传授这些方法要指导学生在具体运用时要不拘一格，根据自己的需要灵活运用。
3.课内课外，互补互助。
语文教材中的课文具有经典性、基础性和示范性，是知识、能力、思想、审美等的载体，能使学生举一反三，更好地在课外进行其他类似文章的阅读。阅读教学也离不开课外阅读，新修订的《全日制义务教育语文课程标准（实验稿）》作了具体的规定：初中生“课外阅读总量不少于260万字，每学年阅读2~4部名著。”这有利于改善语文阅读教学中只注重课内教学、忽视课外阅读、学生阅读不足的现象。所以，我们应把课堂内外结合起来，互补互助。课内阅读教学是基础，对课外阅读起指导作用；课外阅读是课内的必然延续和必要补充，反过来丰富并深化课内阅读。
4、读写结合，以写促读。
苏霍姆林斯基说过：“应该把读书笔记作为语文教学的重要内容之一。”语文老师要重视读与写的结合，要求学生每人都准备一个积累本或者叫读书反思，并自取一个名字，记下课外活动阅读中的理解感悟，积累下阅读中遇到的优美文辞，做到不动笔墨不读书。教师应组织学生定期相互交流赏析。老师在指导学生的时候也要注意督促检查，使学生能够持之以恒。只要学生有了习惯，有了毅力，通过一年或几年的训练，就一定会积累下丰富的素材，下笔流畅、妙笔生花。
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