如何进行身体训练[合集]

第一篇：如何进行身体训练

如何进行身体训练

身体训练是运动训练中的基础训练。现代运动训练的有机组成部分。不仅直接影响运动技能水平的提高和战术运用效果，且对运动员在训练和比赛中保持心理的稳定性有较大影响。下面是小编为大家整理的如何进行身体训练，仅供参考，欢迎阅读。

羽毛球是一项强度极大的'运动，在一场激烈的羽毛球比赛中，选手消耗的体能比踢一场足球比赛还要大。因此，当选手达到一定技术水平时，如果身体素质跟不上，就会制约技术的提高。

对初学羽毛球的人来说，练不练身体好像影响不大，但随着打球时间的增长，尤其是每天或是隔天打一次球，就必须要对身体训练予以高度重视，否则一是影响水平的进步，二是容易出现伤病。

羽毛球既需要足够的耐力，也需要良好的爆发力。专业选手在基础力量训练时，通常采用推杠铃、哑铃，负重深蹲以及跳绳、挥网球拍等方式锻炼肩、肘、手腕、膝关节、腿等部位的力量，这些部位是长期从事羽毛球运动的人最易出现伤病的地方。至于专项素质训练，主要包括步法和多球训练，为了加大运动量，在练习步法时往往会穿上沙衣，绑上沙带。

对业余选手而言，没有器械也可以进行身体训练，如加强肩肘部的力量，可采用俯卧撑，锻炼踝关节，可采用原地来回垫脚尖的方法，锻炼腰腹肌可采用仰卧起坐，练腕力可以采用挥动矿泉水瓶的办法。

对业余选手来说，每周至少要抽出一到两次固定时间进行身体训练，每次训练30到40分钟。训练过程中，可以根据自己的弱点有选择地练，如小臂大臂力量差，就练腕力，可以通过小臂挥网球拍、回力球拍甚至矿泉水瓶来训练。大臂力量差练肩，练肩部力量的最好办法是练双杠，采用双手撑杠起的方式。此外，训练时尤其要注意多拉韧带。

跳绳尤其是双摇跳是最符合羽毛球项目特点的身体训练方式，因为跳绳是全身的运动，既可以练腕力又可练挥臂的速率，更能增强身体的协调性。

下面列出的一周身体训练计划可供年龄在25岁左右，有一至两年球龄的男青年选用。

第一、一至二次长跑，3000米到5000米，时间控制在20到30分钟；

第二、一至二次步法练习，每次10到15分钟；

第三、一至二次跳绳，单跳每次10分钟左右，可分三组完成，每组5分钟，双摇跳2分钟为一组。

其他人可根据自己的实际情况对上述计划进行增减。

第二篇：婴幼儿身体运动发展与开发训练

幼儿健康教育与活动指导

0一3岁婴幼儿身体运动发展与开发训练

一、0一3岁婴幼儿动作的发展与表现

儿童出生第一个月称为新生儿期，又称为儿童运动初始期。儿童在出生 后的几个月仅有两种身体活动，一种是在人类进化过程中遗传下来的吮吸、觅食、抓握等一系列反射动作；另一种是一般性的身体反应活动，如蹬脚、挥臂、扭动躯干等。在出生后的半年时间里，首先发展的是一些感觉能力，手的动作和直立行走的动作发展较慢。儿童最早的动作是头部动作，其次是 躯干动作，最后是脚的动作。任何一个儿童的动作发展都是遵循抬头一翻 身一坐一爬一站一行走的顺序。越接近躯干的部分，动作发展越早，而远离 身体中心的肢端动作发展较迟。生理的发展是从大肌肉到小肌肉，儿童先学 会大肌肉、大幅度的粗动作，以后才逐渐学会小肌肉的精细动作。

（一）0一3个月 1,大肌肉动作

（1）1个月：全身无规律地动作；仰卧位时头经常转向一侧，俯卧位时能 勉强抬头，扶坐时头低垂。

（2）2个月：俯卧时，头抬起来大约能支持20秒，能挺胸，扶坐时头能 一晃一晃地竖一下。

（3）3个月：俯卧能持久抬头至45。，扶坐时头向前倾，头稍晃不稳。2·小肌肉动作

（1)0、2个月：手指有时会伸展，但基本上是握拳。（2）2个月：把自己的手放在眼前细看，或吃手。（3）3个月：能用手抓东西，但抓握不紧。一）4一6个月 1.大肌肉动作（1)4个月：仰卧位时两手自动在中线相握。俯卧抬头90。，并能翻身至 仰卧，扶坐时仅腰部弯曲，头稳定。

（2）5个月：仰卧位时会将两腿伸直、高举，并能翻身至俯卧位。拉坐头 不后置，扶站时肩部有张力，腿能支持大部分体重。

（3）6个月：仰卧时用手抓自己的脚，拉坐时会主动举头，用手支撑坐片 刻，扶站能自动跳跃。2·小肌肉动作

（1)能观察、摸索并抓住悬在胸前的玩具。（2）能把东西从一只手换到另一只手里。（3）会摔、扔掷物体。一）7一9个月 1.大肌肉动作

（1)7个月：仰卧时玩自己的脚，并能将脚放到嘴里。俯卧时以腹部为中 心做旋转运动，可以不支撑地坐直1分钟。

（2）8个月：独自坐稳，左右转动自如，扶着栏杆能站立。

（3）9个月：会爬行，能从俯卧到坐，也能从坐到俯卧，并会拉物站起。2·小肌肉动作

（1)能敲击、摇晃有响声的玩具。

（2）能根据物体的特点采用相应的玩法，如滚球、从一件物品里取出另

（四）10、12个月 大肌肉动作

（D10个月：会扶栏杆横走，扶栏杆自己坐下。

（2）11个月：会扶栏杆拾物，拉着一只手能走，会独自站立片刻。（3）12个月：从一个地方到另一个地方能走几步，会爬上台阶。2·小肌肉动作

（1）手指更加灵活，能自己举起奶瓶喝奶，初步使用勺子，会开抽屉。（2）会做一些简单动作，如翻书、盖瓶盖、套圈等。

（五）1一1.5岁 1.大肌肉动作（1)逐渐学会走路，有时边走边跑，但不稳定。（2）拉着一只手能走上楼梯。（3）踢静止的球。

（4）会捡地上的东西，攀爬桌椅。2·小肌肉动作

（1)能准确地将小东西放人瓶中。（2）会抓笔涂鸦。

（3）会一块一块地连接积木，会叠加积木2、3块。（4）能随音乐做简单的动作。

第三篇：如何进行阅读理解训练

[推荐]如何进行阅读理解训练

如何进行阅读理解训练作者：lw

阅读理解能力是衡量外语水平的重要标志之一，对绝大多数学生来说，阅读理解，也是他们将来直接运用外语能力的一个最重要的方面。

一、阅读理解的目的近年来，国内高考NMET试题短文阅读理解共计45分（含补全对话5分），是分值最高的一

道大题，为什么这种题的分值这么高？其训练的目的又是什么呢？通

过十年的教学体会，我们总结归纳为以下两点：

1.提高学生对书面外语的阅读能力：即懂得按照不同的阅读目的，采用不同的阅读方法，进而提高阅读的速度。

2.提高学生对书面外语的理解能力：即获取具体信息的能力，对阅读材料进行分析、推理与判断的能力以及对阅读内容进行评价的能力。分析、推理与判断的能力以及对阅读内容进行评价的能力。

阅读的目的是理解，阅读能力直接为理解服务。理解能力是阅读能力的演化。这就是阅读与理解的辨证关系。在实际教学中教师应处理好这一关系。

二、阅读理解考查的重点

NMET阅读理解题，有议论文、记叙文、说明文、应用文、对话等等，涉及社会教育、风俗文化、史地知识、科技、政治、经济、日常生活、传记、人物等诸多方面。这种试题题型一般包括一些信息题、是非题和推理、演算题等等。其测试的重点不外乎有以下几点：

1.字面理解试题(literalcompreheion)

这是一种最简单的试题，其特点是答案明确具体，一般从阅读材料中可以直接找到答案。如辨认文章中事件发生的时间、顺序，人物的外貌、特征，它们与事件的因果关系。

2.推断理解试题(inferentialcompreheion)

这种题要求学生根据文章结构，掌握所读材料的主旨、大意以及说明主旨和大意的事实和细节。既要理解具体的事实，也要理解抽象的概念；既要理解字面意思，也要理解深层含义，或弦外之音，分析作者提出的观点、态度，进而从字里行间推测作者没有说明的意图、含蓄的内容，从中悟出作者的目的。

3.综合评价试题(evaluation)

这是阅读理解中最高的一个层次。它要求学生能凭着他们应有的常识、价值观，充分运用阅读材料以及自己的阅读经验对阅读内容做出自己的分析与评价。如：

Formanyyears,noonecouldcommunicatewithpeoplewhohadbeenbornwithouthearing.Thesedeafpeoplewerenotable-touseaokenlanguage.Butbegiinginthe1700s,thedeafweretaughtaecialla-nguage.Usingthelanguage,theycouldsharethoughtsandideaswithothers.Thelanguagetheyusedwasalanguagewithoutsou-nd.Itwasasignlanguage.Howdidthissignlanguagework?Thedeafweretaughttom-akecertainmovementsusingtheirhands,faces,andbodies.Thesemovementsstoodforthingsandideas.Amanmightmovehisfo-refingeracrohisli.Thismeant:“Youarenottellingthetruth.”Hemighttaphischinwiththreefingers.Thismeant“.myuncle”Thedeafwerealsotaughttouseafingeralphabet.Theyusedtheirfingerstomakethelettersofthealphabet.Inthisway,theyelledoutwords.Somedeafpeoplecoulde-lloutwordsataeedof130wordsperminute.Signlanguageandfingerellingarenotusedasmuchastheyoncewere.Todaythedeafaretaughttounderstandotherywatchingtheirli.Theyaretaughthowtoeak.1.Thestorydoesnotsayso,butitmakesyouthinkthat______.A.thedeafmusthaveecialtenchers

B.thereisstillnowaytocommunicatewiththedeaf

C.deafpeoplemakesigtomakealiving

D.deafpeoplearenotascleverasnomalpeople

（

第四篇：小学生如何进行句子训练

小学生如何进行句子训练

翟小：崔红蕾

在低年级句子训练中，造句是重要的方式。通常我们先让学生在课文中找出含有这个词的句子，然后说说这个词的意思，最后用这个词说一句话，比如：“许多”，有个学生说：“我看见旁边有许多鲜花。”原来学生模仿课文：“乌鸦看见旁边有许多石子。”这不怕，“上文说到了，在什么旁边？”“瓶子”。“那，你在什么旁边，看到有许多鲜花？”“校门旁边。”“好，从头说，把‘校门’加进去！”“我看见校门旁边有许多鲜花。”

“我们大家热爱学校，学校很美。谁还能以热爱学校，赞美学校为内容，用‘许多’说一句话呀？”作文要从内容入手，造句也要从内容入手。不是用上这个词就行了，还得有思想，有意义。”除了热爱学校，我们还能用热爱父母为内容用‘许多’说一句话吗？”“我的爸爸有许多荣誉证书。”“我妈妈工作很忙，有许多天没休息了。”“请大家用‘许多’说一句爱学习的话！”“我要学许多生字。”

这样的训练体现了“教师在指导学生理解和运用语言文字的过程中，要指引思维的途径方法，鼓励独立思考。”“‘我要学会许多生字，’‘爸爸有许多荣誉证书，’这些句子‘许多’都在句子的后边，咱们再造一个句子，把‘许多’放在句子前边，大家想一想，谁来造一个？”“许多同学上课都举手发言。”“许多江河都流入海洋。”“许多花都在春天开放。”„„不要把造句当成家庭作业，临下课一布置，就完事。那样，没有引导，没有训练，尽管作业都写了，但是发展思维和发展语言就落实不了。二年级比一年级教材有了很大坡度。

就句子而言，最突出的是长句子的高频出现。第一课的归类识字里就出现：“北京是闻名世界的古都，也是一座现代化的城市。”２０个字，两个小句子，用“是„也是„„”连起。看图学文第一课“稻子熟了，黄澄澄的，像铺了一地金子。”中间两个逗号，后边一个比喻句。”有的落到水里，小鱼游过去，藏在底下，把它当作桑”中间３个逗号，一句话写了落叶、小鱼两个事物。“他走过去，紧紧握住工人的手，亲切地说：‘同志，辛苦了，人民感谢你。’”走过去，紧紧握住，说，三个连续动作，后边接一句话。还有两个分句合成一大句的，一大句成一个自然段的。长句子的高频出现是适应发展儿童语言，发展儿童思维的需要。对提高孩子们观察能力、理解能力和语言表达能力有重要的示范作用。怎样进行二年级的句子训练？

一、朗读感知。

三册课文都有注音，老师不必领读全文，可先让学生小声试读。以自然段为单位，读的声音以自己能听见为准，不宜大声朗读，以免互相干扰。一个自然段小声读后，请中等生朗读。

二、理解回答。

请同学们思考，这一自然段有几句话。这对于巩固句子概念，建立自然段概念有好处。接下来再思考每句话是什么意思。“美术课上，老师教同学们画风景，要画上树、房子和小山。”这句话是什么意思？先找这句话写的是“谁”，再看写“谁”在“干什么”。这句话的意思就是：老师教同学们画风景。理解并表达出来“这句话是什么意思”，其实是缩句的训练。训练学生抓住句子的主干，构建句子的概念。

三、感情朗读。

重点训练长句子中间的停顿。这是对词语连续的发展。一开始老师教给画长句子中停顿的铅笔竖线：“动物园｜新来了｜几只｜小企鹅。”“大家｜向小光投来｜责备的目光。”还要强调长句子中的重音：“它们披着·黑衣服，挺着·白胸脯、·圆滚滚的身子，·张着一对翅膀，·傻乎乎地站在那里，·真有趣！”逐渐引导同学自己试着确定句子停顿和重音。一篇课文只示范一两个自然段，其余留给学生自己独立思考。还有，根据内容确定音量和语调适度的变化。

四、听写与抄写。

听写有训练学生写字、记忆的作用，尤其是按标点符号停顿来念，让学生听写，并写出标点符号，这种训练对学生理解、记忆句子更有好处。听写和朗读是“逆运算”，有利于学生听说读写能力的全面发展。可是这种简便易行的训练手段竟让问问答答给挤没了。课文中的重点句、中心句都要进行听写练习。

五、造句。

除了一年级那些造句形式，二年级还可以用一个词让学生分别造叙述句，疑问句，感叹句。如用“互相”组词造句：“我们同学要互相帮助。”“我们不是一班的同学就不应该互相帮助吗？”“这次劳动成绩这么大，真是互相帮助的结果呀！

”还可以把要用的词写在说话的内容里。如“王老师告诉我们：‘大扫除时，同学们互相照顾点。’”还可以先组词，练习词语搭配，如互相追赶、互相学习、互相帮助，互相照顾、互相比赛，互相谈论„„然而再用词组造句。然后，还可以进一步补充词语，把句子写得更具体。如（下课了）同学们（在操场上）互相追赶（玩得可有劲了。）在此基础上，教师可按不同内容引导学生写句子，以进一步提高学生的造句水平。上例是写学校生活，还可以训练学生以家庭生活为内容用词造句。“星期天，我们家大扫除，妈妈擦玻璃，爸爸擦锅碗，他们干得很起劲，好像在互相竞赛似的。”训练以社会生活为内容造句。“这几天，奥运成了热点，人们一见面就互相询问我国运动员的事。”

六、背诵。

背诵有助于发展学生的记忆力，有助于提高学生的理解能力，可以让学生学习规范的书面语言，有利于提高学生学习语言的兴趣，培养良好的读书习惯。儿童正是机械记忆好的时候，要趁这个时候让他们多背诵一些东西。课文中的重点段、含义较深的句子都应该让他们背诵下来。背诵也不是当课后作业一布置就完事大吉，应该有指导地抓句子，抓重点词，抓关联词语，边朗读边背诵，边理解边背诵。句子训练是低年级语文教学的重点，以上浅见供同仁指教。

第五篇：如何进行创新思维能力训练

语文教学中创新思维能力的培养

平舆二高语文组

刘贺丽

语文教学中创新思维能力的培养

摘 要：创新能力的培养是素质教育的关键所在，语文教学中如何开展学生创新思维训练，是新课程标准下语文教学的主要任务。根据思维的特点，从教材出发，多角度、针对性地对学生加强创新思维训练，从而达到语文教学的终极目标。

关键词：语文 创新思维 训练

语文教育培养学生的创新思维能力，是全面推进语文素质教育的关键所在，而如何在语文教学中开展学生的创新思维训练，是目前语文教学中亟待探索的问题。创新思维是指在思维过程中排除各种定势思维的干扰，根据储存的信息，触发联想，敏捷思辨，科学推断，得出独创性的结论。在语文教学中引导学生积极思考，开展创新思维能力的训练，有利于培养能力型、开拓型和创新型的人才。

一、创新教育与传统教育

创新思维训练是“创新教育”的主体内容，创新教育与传统教育有着本质的区别，传统教育以积累知识为目标，学生的思维活动局限在已有的知识范围内，学生只具有相应的模仿能力和解决同类问题的能力。而创新教育旨在培养深造和开发学生的创新思维能力，它不仅教会学生探求知识的本领，而且授给学生创新的方法，使其思维空间超越现有的知识范畴，研究、探索和开发新的知识，具有创造性地解决实际问题的能力。在语文教学中对学生进行创新思维训练，是实现创新教育的关键所在和有效途径。

二、求同思维与求异思维

创新思维是在求同思维的基础上发展起来由多种思维形式协调完成的。其基本形式主要有：求同思维和求异思维。求同思维是把各种信息集中起来，有方向有范围地寻求一个正确的结论和方案的思维。它是创新思维的基础和低层级表现。如在阅读教学中的随文释义、依文释句就是这种形式的思维训练。求异思维是不拘泥于已有信息，尽可能从不同角度、不同方向答案和方法的思维形式。它是创新思维的具体表现。运用求异思维，可以拓宽思路，丰富联想，获取独创性的结论。当然完成一个完整的创新思维过程，将包含求同思维和求异思维的多次转变和运用。但在具体过程中二者并不是平分等同的，而是对立统一，相辅相成的。运用时要根据实际情况因题制宜。如在《荷花淀》《荷塘月色》《药》

三篇课文开篇均为描写月亮，为人物活动提供背景。这是求同思维推出的结论。但三篇文章描写的月亮所起的作用是不同的。《荷花淀》描写月亮是为了渲染清新宁静的气氛，烘托水生嫂勤劳纯朴的形象，《荷塘月色》描写月亮的目的是创造一个静谧的环境和孤寂的氛围，表现作者“颇不宁静”的心境；而《药》则借月亮勾勒出黎明前最黑喑的时代特征；暗示夏瑜就义时沉寂而肃杀的气氛。这是求异思维推导出的结论。所以创新思维要求以求同思维为基础，把求异和求同两种形结合起来，做到异中求同，同中求异，两者并举，但传统教育习惯于搞求同思维，只引导学生按照教师的思路在同一方面思考问题和寻求答案，结果限制了学生的思维活动，不利于求异思维的发展。因此要发展学生的创新思维，必须注重学生求异思维的训练。

三、求异思维能力训练的方式方法

求异思维是创新思维的核心。培养求异思维是发展创新思维的关键，为了培养和锻炼学生求异思维的灵活性、变通性，增加思维的发散量，提高思维的敏锐能力和应变能力，在语文教学中可采用下面一些培养深造求异思维的方式和方法。

（一）横向思维训练。即此事物与彼事物的比较，从事物的时间、空间的接近，性质的相近或相反，以及因果关系作横向比较思维。其方法是：

1、同类作家类似作品的横向比较。如鲁迅的《为了忘却的记念》、《记念刘和珍君》二篇文章都是悼念文章，对象都是哀悼“为中国而死的中国青年”。但两文有差异，左联五烈士是共产党人，作者战友，为革命而被反动派杀害；刘和珍是爱国青年，作者学生，因请愿而被反动军阀屠杀，这些差异导致了在内容和表达形式上的不同特点：前者直抒胸意，泼辣尖锐，锋芒毕露，直指独夫；后者是幽思深广，悲愤沉郁，情急深沉，崔人泪下。两文差异的原因是写作时代和革命形势的不同，以及作者由进化认者转到阶级论者的思想不同。这样进行横向比较思维，可以拓深文章的思想内容。

2、同一体裁作品的不同写法的横向比较。如《核舟记》、《岳阳楼记》、《登泰山记》、《醉翁亭记》、《游褒禅山记》、《石钟山记》、《病梅馆记》等都是文言记叙文体，其写法各异，或记物、记人、记事、记游，或写景、抒情、议论、说明；或述志、写意、说理、抒怀。通过横向思维训练，可以了解古代散文的文体知识，为现代散文创作提供借鉴。

3、同一类人物性格牲特征的横向比较思维。如祥林嫂、水生嫂、母亲、窦娥等都是普通的劳动妇女，因生活时代和环境不同，性格各有差异。祥林嫂生活在黑暗的封建社会，被旧中国四大绳索绞杀，形成了一个被歧视，被践踏，被愚弄，被抛弃的妇女典型；水生嫂处在我国风起云涌的抗日年代，党的领导和现实的教育使她走向抗日战场，造就了自己特有的性格，巴威特的母亲，身处沙皇统治的黑暗时期，在党的领导下不断斗

争，由于深受沙皇专制制度、宗教迷信和夫权三重压迫的普通劳动妇女变成了坚强的革命战士；窦娥生活在恶人横行，官吏昏聩，法制黑暗的封建社会，蒙受了千古奇冤，形成了反抗性格。这样横向思维，可以打开学生思维大门，点燃学生思想的火花，提高辩证思维能力。

（二）、纵向思维。即从一种事物的各个发展阶段和各个方面相比较，深入探索事物内在的发展和变化规律。其方法：

1、运用纵向思维剖析单篇文章。如鲁迅的《拿来主义》，把深刻的道理寓于生动形象的的比喻之中，在批判错误观点的同时，阐明自己的见解和主张，破中有立，立中有破，破立结合，言辞尖锐泼辣，语多讽刺，显示了鲁迅杂文的风格。通过进行纵向分析，引导学生理解文章的逻辑思维规律，掌握议论文写作和思维方法。

2、运用纵向思维分析文章。如学习了说明文之后，借助已有信息，从纵的方面总结说明文的写法和要求：做到言之有“的”（说明文写作目的是介绍一个知识，使人有所知）；言之有“别”（突出所说明事物的特征，以别于其他事物）；言之有“序”（要有说明顺序）；言之有“据”（要依据客观事物如实说明）；言之有“法”（要综合运用各种说明方法）等；引导学生把握说明文的写作规律。

（三）、多向思维。就是多角度思维，即从事物多种不同的侧面或方面，用不同的方法思考问题，诱发思维的敏锐力、灵活性，其作法：

1、阅读教学中的多向思维训练，如读《邹忌讽齐王纳柬》后，可从三个侧面进行多向思维训练：“邹忌的敢谏善谏，齐王敢纳善纳，敢谏善谏与敢纳善纳的关系和作用。”这样可以拓展课文的思想意义。如读了入选教材的鲁迅的小说后，引导学生从鲁迅创作小说的目的是为了以文艺为武器，改变国民的病态，提高民族的素质，并为“猛士”呐喊助战，总结鲁迅小说的反封建、反黑暗和反映辛亥革命的三大主题，就不难明白鲁迅笔下的人物分“许多熟睡的人们”和“清醒的几个人”两类。笔下的环境是闭塞、落后的传统观念根深蒂固的农村。其内容均是社会悲剧。就体裁说，有章回体、对话体、和日记体；就语言说，是以口语为基础的现代典型的白话；就结构说，有的情节完整，有的只截取一两个片断；就线索说，明线、暗线、明暗线结合；就行文顺序说，有顺叙、倒叙和插叙；就表现手法说，有白描，有工笔刻画，有夸张，有讽刺。这样通过多向思维可把分散的知识点联结起来，构成网状的知识链，有利于对鲁迅作品的整体认识。

2、写作教学中的多向思维。如以《水》为题引导学生多角度构思写记叙文、议论文和说明文。从时光如流水的角度写珍惜时间；从细水长流的角度写开源节流计划开支；从大河涨水小河满的角度写积累；从潮水汹涌的角度写顺应时代潮流；从洪水泛滥成灾的角度写生命不息，战斗不止；从水不怕阻挡，一往无前的角度写拼搏精神；从

杯水见真情的角度写社会风尚等等。引导学生联系生活实际、联系社会实际，进行多角度、多方位的展开思维，使学生从单一的定势思维中解放出来，开阔思路，提高思维的多向辐射能力。

（四）、逆向思维的训练。逆向思维就是对事物或现象从反面去思考，得出相反的结论。即所谓“反弹琵琶”。这种思维可以避免模式化，不落窠臼，另辟蹊径，推导的结论使人有耳目一新之感。一是在写作教学中进行逆向思维的训练。如“玩物丧志”的逆向“玩物焉能丧志”，说正常娱乐的必要性和业余爱好是培养人才的途径；“一心不能二用”的逆向“一心能二用”，说熟练地掌握技能能提高工作和学习效率；“开卷有益”与“开卷未必有益”、“班门弄斧”与“弄斧到班门”、“学海无涯苦作舟”与“学海无涯巧作舟”等等。二是在阅读教学中的逆向思维训练。如《石钟山记》中，苏轼认为“事不目见耳闻而臆断其有无，可乎”，引导学生逆向思维，在当代信息社会高度发展的今天，依靠先进的科学和技术手段，事不目见耳闻，同样可以断其有无。又如学生在读《邹忌讽齐王纳谏》引导另一逆向思维结果：如果齐王不敢纳善纳谏言，会出现什么样的后果。因此，巧妙运用逆向思维，可引导学生突破定势思维的空间，培养思维的灵活性、独创性。但不能每事必反，违背辩证法。

总之，在语文教学中进行创新思维训练，是实施素质教育的根本出发点，也是语文教学本身改革的迫切需要，训练学生创新思维的方法多种多样，但我们必须既依据教材和学生的实际出发，又不拘泥于教材，从“小”处着眼，学生的一点新看法，新观点对社会来说可能不具有创造性，而对其本身的知识水平来说，具有一定的创新，因此应当予以肯定。所以我们在强化对学生进行创新思维训练时，只有多方紧密结合，才能构建语文教学创新思维的新模式。