心理健康教育班主任发言稿1
尊敬的各位领导、老师,亲爱的同学们:
大家好!
同学们!心理健康已经成为大学校园里倍受关注的问题,部分大学生由于心理问题没有得到及时正确的处理,影响了正常的学习、生活,耽误了学业。有的同学不知道心理健康是怎么回事儿,认为我身体很好,怎么会出现心理问题?世界卫生组织对健康的定义是:“一个人只有身体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康等四个方面都健全,才算是完全健康的人”。对我们大学生来说,心理健康是学业有成、事业成功、生活快乐的基础。
我们刚刚踏入大学,校园生活丰富多彩,面对着新的环境,新的面孔,我们有太多的喜悦,太多的期盼!也将注定在这里启航新的征程:我们将勤奋学习、努力工作、发挥特长,在校园里夯实学业基础,增强个人能力,提高综合素质。然而,生活的道路不会总是平坦的,我们也会面临许多坎坷:入学初的迷茫,学业的艰苦,人际的委屈,期盼的落空!当我们遇到这些困难的时候怎么办?如何化解心理压力?如何调节自己的心情?如何以愉快、洒脱的心情更好的投入到学习生活当中,这都是我们每个人需要考虑的问题。所以,我们应该积极行动起来,共同关注心理健康,让心灵充满阳光。
我校非常重视大学生的心理健康问题,各位领导、老师也集思广益、开拓探索,他们通过各种措施加强心理健康宣传教育,支持倡导心理咨询工作,从而更好的帮助我们保持积极向上,健康活泼的心理状态。在祖国迎来xx周年华诞之际,我们要用自身的努力向祖国献礼,好学深思、笃志力行,成为一名对社会、对国家有用的人才,为建设美丽山商、实现“中国梦”而不断努力,做出自己的贡献。所以,在这里,我呼吁全体大一新生做到以下几点:
第一,养成健康的生活方式,培养良好的人格品质。健康的体魄给你无限的活力,帮你架起一艘梦想之船,良好的品格能助力你乘风破浪,驶向憧憬已久的远方!
第二,加强自我心理调节,遇到难以解决的问题及时寻求老师同学的帮助。有一位名人曾说过,快乐与人分享,会变成双份,痛苦,与人倾诉,就能变成二分之一,所以,当你面临困惑或者烦恼时,就可以找同学或者老师倾诉,即使没有自己想要的答案,也能帮助我们舒缓情绪,冷静思考。
第三,处理好环境适应、学习成才、人际交往、交友恋爱、求职择业、人格发展等等问题,为自己更好的发展做好坚实的积累和铺垫。
同学们,让我们一起响应学校的号召,积极行动起来,感悟生命,体验成长,关注自我、认识自我,完善自我。积极参加心理健康宣传月的各项活动,掌握更多的心理知识,在生活中团结友爱、互帮互助、宽容理解、友好相处,以良好的心理素质面对生活,迎接未来的挑战,为祖国的繁荣富强奉献自己的青春和力量!
最后,祝愿我校心理健康宣传月活动取得圆满成功!
心理健康教育班主任发言稿2
各位老师、同学们:
上午好!
心理健康教育工作是学校工作一个重要的组成部分,与全面发展教育的各个方面都有着密切的联系。心理健康教育在提高学生综合素质、塑造学生完整人格、开发学生潜能和创造力等方面都有着重要的意义。
为了进一步加强我校心理健康教育工作,宣传普及心理健康知识,增强我校师生自我心理保健意识,培养健全的心理素质,构建和谐校园,在汲取第一届心理健康教育宣传周活动的经验基础上,学工处和心理健康工作室共同策划了我校第二届“心理健康教育宣传周”活动,此项活动即将在今天拉开序幕。活动主题是
“拥抱幸福生活,迎接美好人生”。活动包括:心理健康知识展、主题班会、心理委员培训、团体心理辅导、视频欣赏、“心灵家园”黑板报设计大赛、“阳光播报”心理健康知识广播,校园心理剧大赛等。我校这项活动得到了华师心理学院的大力支持,在此我要感谢华师心理学院的领导和老师们,感谢为这次心理健康教育宣传周积极准备的华师心理学院的六位实习老师。
本次宣传周有一个关键词是“幸福”,这是一个十分美好的词语,许多人穷其一生在寻找,幸福的人更倾向于努力的工作和学习;幸福的人更能够为别人着想、维护集体的荣誉和利益;幸福的人更容易维持稳定而乐观的心态;幸福的人更能发挥自己的潜能、找到前行的动力。对于青少年学生来说,积极关注心理健康、学习心理学相关知识,促进身心健康成长,是快乐、幸福度过初中生活的前提和保证。一个人,要想取得成功,需要能力、需要机遇、需要健全而和谐的人格,更需要健康的心理素质!
我想,帮助学生获得幸福也是每个老师心中的梦想,对于初中生而言,幸福来自很多方面。初中学段是学生身心加速发展的一个阶段,是最充满激情、浪漫,最富有创造力、思想最活跃的时期。这是他们从幼稚走向成熟、从依赖走向独立的过度时期,也是对人生、社会和未来充满幻想与好奇的“多梦季节”。这个时期的中学生正处在个体发展的特殊时期,伴随者成长的欣喜、生活的苦恼、学习的压力、情感的吸引,种种感情交织在一起,年轻的心变得十分敏感和冲动,内心充满着矛盾,他们渴望友谊但又不知道如何得到友谊,渴望理解但又害怕敞开心扉,渴望自由但又在很多方面依赖父母、老师,想上进,想好好学习但自制力又不强,面临着许许多多矛盾的困扰他们是弱小的、心理是脆弱的,此时的他们非常需要恰当的心理引导。作为老师、家长要适时给予他们心理疏导,帮助他们化解这些矛盾,使他们能正确认识自己,正确认识他人,正确认识社会;正确处理好个人与他人、个人与家长、个人与集体、个人与社会的关系,提高自我心理的调控能力,增强对社会的适应能力,从而提升幸福感。这也是我们策划此次活动的初衷,我们希望能通过心理健康教育宣传周的各项活动,让同学们走进积极心理学,明白幸福的含义;树立自信,发挥潜能;懂得谅解、尊重、感恩;拥有爱心、自信心、责任心。成为一个心理健康的人。
最后希望我校广大师生积极关注并参加本届心理健康教育宣传周的各项活动。希望我们每一个人关注自己心灵,让我们以更加积极的心态去面对自己的学习和生活,快乐学习,快乐生活,快乐成长!预祝我校第二届心理健康教育宣传周活动取得圆满成功!
心理健康教育班主任发言稿1
尊敬的各位老师,亲爱的同学们:
牡丹雍容,梅花傲骨;黄山奇崛,泰山雄伟;北国万里雪飘,江南草长莺飞……我们无法评价自然景色的美丑,正好比自然无法定义我们的优劣。沐浴着温暖的阳光,品尝着清凉的甘霖,我们更需要静下心来,和自己倾心交流。5月25日是心理健康日,525即“我爱我”,我爱我不是盲目的自信,而是接受自我,悦纳自我,不断完善自我。
悦纳自我,离不开乐观的心态。心理学家指出,在人们的心理活动中,自信或自卑的自我评价有很大的不同。自信的人经常会把自己看作是有价值、能干的人;自卑的人恰恰相反。成长的征途中,每个人都难免遇到不顺心的事:在学校,我们也许因为学习状态不佳而烦心;在家中,我们可能为了琐事而同父母争吵;将来走上社会,我们也许会在人际交往上碰壁。失败的痛苦、成长的烦恼、生命的困惑如影随形,抛开自卑的心理,这时的我们需要乐观自信。美国总统林肯不仅出生贫寒,而且相貌丑陋,但他在自己的长处、优势上去努力,不断克服自卑,从而成为了美国人民爱戴的总统。被称为“阳光小子”的日本青年乙武阳匡,天生没有四肢,但他考取了日本著名的早稻田大学,并成了电视台的主播,他的奋斗历程,激励了许多日本民众。他在接受记者采访时说:“我很满足!”强者之所以成为强者,是因为他们善于战胜自己的软弱。伟人之所以伟大,在于他们始终保持着一种积极乐观的心态,在任何逆境中都能用心和自己交流,来获得更加非凡的自信。
悦纳自我,还要关注自我情绪的调整。因为考试失败而伤心,因为老师的批评而委屈,因为同学的误解而难过,因为付出努力却一时得不到回报而痛苦……这些都是学习中有可能遇到的`消极情绪。这时的我们,需要少一点抱怨,多一点理智,尝试着停下脚步,给自己一点时间,去耐心地聆听心的声音,不要羡慕别人的聪明,不要抱怨自已的愚钝,尝试去发现自己的长处,去找寻适合自己的道路。高考在即,期末临近,用积极地悦纳自我来抚平这些消极的情绪就显得更为重要。
人这一生,最大的财富是自己,最大的事业是如何经营自己。同学们,就从现在开始,给自己的心灵注入微笑、乐观、自信、坚强的阳光,悦纳自我,笑对人生!
心理健康教育班主任发言稿2
各位尊敬的老师、同学们:
大家上午好!大家在关注自己学业、关注身体健康的同时,更要学会关注自己的内心。爱自己,是一种能力,需要我们学习。
社会熙熙攘攘,名利闪闪发光,多少人被裹挟被引导,在追求世俗成功的同时却把自己弄丢了。我们看到张国荣、乔任梁,好不容易在娱乐圈拥有一席之地,我们以为他们应该是骄傲的,他们却选择了结束生命;我们看到林森浩等人,十年寒窗,名校加身,我们以为他们是前途无量的,可小小的冲突竟然就让他们无法承受,投药下毒,终于亲手葬送了自己的一生;我们看到很多官员,苦苦经营,兢兢业业,终换得青云直上、仕途通达,我们以为他们应该是幸福的,可多少人在求索中渐渐迷失了自我,心灵从此不得安宁。由此来看,若用数字举例,心理健康就是1,而财富、地位、荣誉、美貌不过是她之后长长的0。没有1,一切皆无意义;一个人心理成熟,后面的一切才具有价值。
我们也没有上述事例那么极端,可考试前后的焦虑、人际交往的苦恼、成长带来的烦扰,谁有敢说自己没有呢?关注自身心理健康,增强心理健康意识,提高心理调适能力,是我们走向成熟、承担社会责任的前提和基础。因此,借心理健康日,我们向全校同学倡导这样一种生活理念:珍爱自己,关爱他人,感受幸福,健康成长!
为此,我向全体同学倡议:
一、学习心理保健知识——阅读心理保健的书籍、参加心理健康活动,增强自我调节和自我控制的能力。
二、多进行交流——青青校园,青葱岁月,和老师父母促膝长谈,分担痛苦,分享欢乐,不论流泪还是微笑,让我们并肩走过。
三、勇敢追求心理帮助——遇到困扰时,勇敢的敞开心扉,让心理辅导这道灿烂的阳光照亮你的心田,帮你拨云见日,迎接新的一天。
四、听一首好歌,看一本好书,让优美的旋律,清新的文字,深入心扉,净化我们的心灵。
同学们,让我们的心灵多一份宽容,多一种感动,多一点坚强,让我们对生命充满信心和敬意,让我们越过彷徨,抛掉烦恼,正视失败;让心坚如磐石,矢志不渝;让心韧若揽绳,百折不挠;让心纯若水晶涤去污秽;让心列如火焰,点燃生命!
让我们一起来关爱自己,感受幸福!
谢谢大家!
心理健康教育班主任发言稿3
各位老师、亲爱的同学们:
大家好!
五月,春风和煦,艳阳高照。在这青春似火、激情四溢的五月,我们迎来了大中学生心理健康节。“525”本是全国大学生心理健康节。这一活动最早是由共青团北京市委、市学联、北京师范大学联合发起。“525”取其谐音“我爱我”,旨在让大学生关注自己学业、关注自己身体健康的同时,关注自己的心理健康,迎接未来的挑战。随后,这项活动在全国多个省市开展起来。xx年,团中央和教育部已批准将每年的5月25日定为“全国大中学生心理健康日“,从而使其成为全国性的学生节日。振奋人心的是,我们学校也迎来了属于自己的首届心理健康周。
同学们,你们爱自己吗?人一生最大的宝藏是自己,最大的事业是如何经营自己。人生虽有终点,生命却是无涯;生活可以轻松,生命却要认真;目标可以一个一个的达到,实现自我却是永无止境。
人首先应自爱,爱自己是爱一切的开始。爱自己才能爱别人,爱集体,爱生活。作为时代的骄子、未来社会的栋梁,我们肩负着历史的重任,然而生命的困惑、成长的烦恼、失败的痛苦却如影随形,时刻困扰着我们。关注自身心理健康,增强心理健康意识,提高心理调适能力,是我们走向成熟、承担社会责任的前提和基础。因此,在心理健康周到来之际,我们向全校同学倡导这样一种生活理念:珍爱自己,关爱他人,努力构建和谐心灵、和谐校园、和谐社会。用自己年轻的心去感受生命的活力,感受心灵的宁静,去体会人际交往的和谐,体会人间真情的温暖,去享受身心健康的快乐,享受美好的生活!
为此,我们向全体同学倡议:
多学习心理保健知识——阅读心理保健的书籍、参加心理健康活动,增强自我调节和自我控制的能力。
多进行交流——青青校园,青葱岁月,和老师—父母同学促膝畅谈,分担痛苦,分享欢乐,不论流泪还是微笑,让我们并肩走过。
给心灵多一份关注——在人生的旅途中,我们需要不断检视自我、塑造和谐心灵,才能拥有美丽心情、淡薄个人名利、主动关爱他人、积极回报社会、笑对风云人生。
勇敢寻求心理帮助——遇到困扰时,勇敢的敞开心扉,让心理辅导这道灿烂的阳光照亮你的心田,帮你拨云见日,迎接新的一天。
多听好歌——优美的旋律,清新的歌词,深入我们的心扉,沉淀心中的烦杂,净化我们的心灵。
看一本好书,看一部表现拼搏奋斗精神的电影,直面压力,放飞理想!
同学们,我们都是只有一只翅膀的天使,相互拥抱才能展翅飞翔!有谁不是一边受伤一边学会长大?让我们的心灵多一份宽容,多一种感动,多一点坚强,让我们对生命充满信心和敬意,让我们越过彷徨,抛掉苦恼,释放悲伤,正视失败;让心坚若磐石,矢志不渝;让心韧若缆绳,百折不挠;让心纯若水晶,涤去污秽;让心烈如火焰,点燃生命!
让我们一起来吧,相约“525”!