班主任在第一次班会上的讲话(共五则)

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第一篇:班主任在第一次班会上的讲话

良好的开端是成功的一半,所以开学第一节课是非常重要的,那么,在开学的第一节班会课上准备一份合适讲话稿帮助班主任呢?下面是小编为大家整理的关于班主任在第一次班会上的讲话,希望对大家有所帮助。

班主任在第一次班会上的讲话1

今天我把想给大家讲几个假期中在网上看到的小故事。并且我还可能要给你们一些忠告,这些忠告被许多人证明行之有效,值得我们每个人认真地想一想。如果你有心,请记住这些故事,这也是写作文的绝佳材料。

第一个故事:父子赶牛

父子两住山上,每天都要赶牛车下山卖柴。老父较有经验,坐镇驾车,山路崎岖,弯道特多,儿子眼神较好,总是在要转弯时提醒道:“爹,转弯啦!”

有一次父亲因病没有下山,儿子一人驾车。到了弯道,牛怎么也不肯转弯,儿子用尽各种方法,下车又推又拉,用青草诱之,牛一动不动。到底是怎么回事?儿子百思不得其解。最后只有一个办法了,他左右看看无人,贴近牛的耳朵大声叫道:“爹,转弯啦!”牛应声而动。

牛用条件反射的方式活着,而人则以习惯生活。一个成功的人晓得如何培养好的习惯来代替坏的习惯,当好的习惯积累多了,自然会有一个好的人生。

什么样的习惯是好的习惯?说不完,但面临毕业,我想总有一些是最重要的,我要再讲几个小故事:

第二个故事:自己救自己

某人在屋檐下躲雨,看见观音正撑伞走过。这人说:“观音菩萨,普度一下众生吧,带我一段如何?”

观音说:“我在雨里,你在檐下,而檐下无雨,你不需要我度。”这人立刻跳出檐下,站在雨中:“现在我也在雨中了,该度我了吧?”

观音说:“你在雨中,我也在雨中,我不被淋,因为有伞;你被雨淋,因为无伞。所以不是我度自己,而是伞度我。你要想度,不必找我,请自找伞去!”说完便走了。

第二天,这人遇到了难事,便去寺庙里求观音。走进庙里,才发现观音的像前也有一个人在拜,那个人长得和观音一模一样,丝毫不差。

这人问:“你是观音吗?”

那人答道:“我正是观音。”

这人又问:“那你为何还拜自己?”

观音笑道:“我也遇到了难事,但我知道,求人不如求己。”

遇到问题,不要总是把希望寄托在别人身上,记住:成功者自救。

第三个故事:热爱生活

有个妈妈在厨房洗碗,她听到小孩在后院蹦蹦跳跳玩耍的声音,便对他喊道:“你在干嘛?”小孩回答:“我要跳到月球上!”你猜妈妈怎么说?她没有泼冷水,骂他“小孩子不要胡说”或“赶快进来洗干净”之类的话,而是说:“好,不要忘记回来喔!”这个小孩后来成为第一位登陆月球的人,他就是阿姆斯特朗。

通过这个故事,我想说明两个道理:第一,人的一生一定要努力避开一种人,那种时常泼你冷水的人。当然,要将这种泼冷水与真正的建议分开来。第二,要始终像那个孩子一样褒有热情,对人的热情、对事情的热情、对学习的热情,还有对生命的热情。

人的热情如果被浇熄了,真是很可惜的事。拥有热情,可以让你做出很多原本可能做不到的事。与此相关的另一件事情是,有次卡耐基在美国开年会,有位讲员提醒大家,旅馆房间的门上都挂了一个牌子,上面写着“请勿打扰”,但是有多少人知道,自己天天从家里到办公室,脖子上彷佛也挂了这么一个牌子。

由于你对一切事物缺乏热忱,同事不喜欢跟你合作,顾客也觉得最好离你远一点。你也把这块牌子带回家,小孩不敢跟你玩,太太也小心避开你。你一定想把脖子上的牌子拿掉吧?请用热情来面对这个世界!

第四个故事:帮助别人

一头驮着沉重货物的驴,气喘吁吁地请求只驮了一点货物的马:“帮我驮一点东西吧。对你来说,这不算什么;可对我来说,却可以减轻不少负担。”

马不高兴地回答:“你凭什么让我帮你驮东西,我乐得轻松呢。”

不久,驴累死了。主人将驴背上的所有货物全部加在马背上,马懊悔不已。

膨胀的自我使我们忽略了一个基本事实,那就是:我们同在生活这条大船上,别人的好坏与我们休戚相关。别人的不幸不能给我们带来快乐,相反,在帮助别人的时候,其实也是在帮助我们自己。

一位信佛的老人告诉我,人好比一只空杯,里面的水满了,你得施一半给人家,待杯子里又满了,再施一半给人家。只有不断进、不断出,你这个杯子才会有价值,你这里的水才会是活水。

如果只进不出,你那只杯子也就再也装不进了。当你得到一杯水的时候,你别忘记,其中的一半是奉献。假如你不愿奉献,你就再也得不到了。

第五个故事:要有平常心

某市一位女中学生以优异的成绩考上加拿大卡尔加里大学国际商务专业,有人说,这姑娘将来一定能成为女强人。

孩子的父母却不这么认为:“我们的女儿只是一个普通的女孩,我们并不期望她成为‘人上人’,只要她能健健康康,快快乐乐,正正派派,自食其力地生活,做个普通人就很好。”

由此,我想起了一位美国前总统的母亲对她两个儿子的评价。当年,杜鲁门新当选美国总统,有人向他的母亲祝贺:“你有这样的儿子,一定十分自豪。”杜鲁门的母亲回答:“是的。不过,我还有一个儿子,同样让我骄傲。他现在正在地里挖土豆。”

杜鲁门的母亲对待孩子的“成才观”值得深思。如果说做总统是“人上人”,那么挖土豆自然就是“人中人”了。前者可以理解为出类拔萃之人,后者则为平淡普通之辈。

两者虽然有才能与“档次”上的区别,但有一点必须明确,人生来是平等的,不管是“人上人”还是“人中人”,在人格上没有高低贵-之分。“人上人”固然可敬,“人中人”也同样值得赞赏。

一个人倘若不能成为“人上人”,也就大可不必为自己是“人中人”而自寻烦恼。因此,杜鲁门的母亲与北京市那位女中学生父母对孩子的期望与评价,值得天下所有父母学习。

遗憾的是,时下有很多父母对子女的成长没有一个正确的期望与评价。他们望子成龙、盼女成凤之心迫切,不顾子女的先天素质和能力水平,一味要求孩子考名牌、成大器、做大官,一旦未能如愿以偿,便极度悲观懊恼,跌入痛苦的深渊不能自拔。

更有甚者,由于施加巨大的精神压力,把孩子逼得神经失常,摧残了其身心健康,乃至走上自杀绝路。如此这般,最终不但没成为“人上人”,连“人中人”也不是了,你说可悲不?

当然,我们还是提倡父母对子女严格要求,鼓励子女积极上进,对国家和社会作出更大的贡献。欲做“人上人”,须先有“平常心”。

力争上游、奋勇争先是以保持健康的心态为前提的,也只有这样,面对各种困难和挫折,我们便能够泰然处之,不会陷于欲速不达的窘境。

现在让我们小结一下:

第一,要养成好的习惯。

第二,不要把希望寄托在别人身上,包括自己的父母,你才是你的救世主。

第三,要热情地自信地面对生活,远离经常给你泼冷水的人,但真正意义上的批评除外。

第四,要努力地去帮助别人,特别是要懂得与别人分享你的知识。放弃为取胜不惜一切代价的破坏性竞争,追求让大家都获益的双蠃策略。你们的老师一直都这么做的。

第五,面对毕业,期望值不要太高,要有一颗平常心,这样更有利于发挥。

除了这些以外,我还想强调两个非常重要的习惯。

第一,要学会合理安排自己的时间,“确定优先完成的事项,这不仅涉及到对时间的管理,还要求有勇气坚持自己的价值观。每周记着花一点时间认真考虑一下这些事情。

第二,花时间自我更新特别是在心理方面和情感方面。多与自己的朋友或者信任的教师交流,坦诚地说出自己的想法与困惑,这对你很有好处。另外写作也是渲泄的方式之一。

第三,帮家人干点活,对父母好一些。

班主任在第一次班会上的讲话2

同学们:

大家好!

满怀着喜悦的心情,我们又迎来了新的学期。同学们又将投入到新学期的紧张学习生活中来,我诚挚地欢迎大家回到校园。同学们,新学期我们每一位老师都怀着企盼期待着你们,希望你们文明有序、自觉自律;处处严格要求自己,时时认真刻苦学习。我相信你们一定会用自己的言行,让老师们由衷地感到你们懂事了。

过去的一学期,在我们共同努力下,我班取得了较大进步,获得了一定荣誉。这些荣誉的取得是全体同学们刻苦钻研、勤奋学习的结果,更是老师们用心血和汗水为同学们铺垫成功之路的结果,它必将鼓舞我们满怀信心地迎接新学期的开始。俗话说:“良好的开端等于成功的'一半。”新学期开学了,我相信同学们一定会满怀信心走向成功。在这里,我向同学们提议:

第一、树立一个信心:我能我行

自信心对我们的学习很重要。我们读书学习,需要有决心、有信心、有毅力、有行动。在这儿送大家三句话:“相信自己,我能成功!鼓励自己,天天成功!超越自己,一定成功!”

第二、创设一个环境:文明有序

每个同学是班级的缩影,每个学生都代表着班级的形象及风貌,同学们要做到语言文明,行为文明,在教室内不乱丢杂物;在校外不进网吧、不打游戏;在家尊重父母。做一个热爱班集体,遵纪守法、诚实守信、文明礼貌、学习成绩不断进步的好学生。

第三、培养一个习惯:自觉自律

学业进步,贵在自觉。我们要在老师的引导下,培养自己良好的行为习惯、学习习惯和生活习惯。同学们要自觉自律,时时处处遵守学校的规章制度及班级公约,自觉养成良好的学习习惯和生活习惯。

第四、创立一种学风:认真刻苦

新学期开始,我们要在全班创立一种优良的学习风气。凡事从“认真”开始,认认真真学习,认认真真上课,认认真真地完成每一次作业。学业成功的过程离不开勤奋和刻苦。“天才出于勤奋”,“书山有路勤为劲,学海无涯苦作舟”,这些格言说的都是这个道理。

同学们,新学期我们每一位教师在关注着你们。今天我们要将新学期视为一个新的起点,以全新的精神面貌投入到新学期的学习中来。遵守学校规章制度,尊敬老师,刻苦学习,热爱劳动,关心他人,善于合作,以优异的成绩展现全新的自我。

一首诗题为《播种》的小诗写到:播种信念,收获行动;播种行动,收获习惯;播种习惯,收获性格;播种性格,收获命运。

同学们,好好播种,好好把握吧!

最后预祝同学们在新的学期学习进步、走向成功!谢谢。

班主任在第一次班会上的讲话3

同学们,大家好:

很高兴能成为你们的班主任。我先自我介绍一下:我叫--,大家可以叫我-老师。在之后的一年里,我们将在-年级二班这个集体里共同生活,共同学习,共同劳动。

仔细想想看,我们是多么有缘哪!这世界上这么多学生,我为什么就遇到了你们呢?这世界上这么多老师,你们为什么就遇到了我呢?这就是缘分呢!你们说我们能成为好朋友吗?

曾经有一句广告词这么说:“没有最好,只有更好!”这是澳科玛冷柜的广告。

我想对你们说:“做最好的自己!”我也这么对自己说。

也许你并不是最漂亮的或者最帅的,但你可以最可爱;你也许不是最聪明的,但你可以最能干;你也许不是最富有的,但你可以最充实;你也许不会最顺利,但你可以最乐观……做最好的自己就是认真面对每一天,认真对待自己做的每一件事。我们每个人都可以做最好的.自己,不是和别人比,而是和自己比。不断学习,不断进步,你就不断做到了最好。最好自己的不在过去,不在将来,而是现在。

我们该怎么“做最好的自己”呢?

给你三条建议,那就是学会做人,学会做事,学会学习。其实这些都是很复杂的,是一辈子都要学习的内容,但是可以从简单的开始。

第一,学会做人,先学会尊重别人。从外在看,尊重别人是语言行为对别人有礼貌;从内在看,是从心里平等的对待每一个人,没有怨恨和歧视。我们学会做人就先从尊重别人开始吧,从言行举止文明开始。有些词语,有的人舍不得用,但是这些词语意义很大。一个是“谢谢”,一个是“对不起”。

第二,学会做事,态度非常重要。有句话我很欣赏,“态度决定一切”,这句话我也送给你们吧。天下事有困难和容易的区别吗?态度端正的去做,那么困难的事也变容易了;态度不端正的去做,那么容易的事也变得困难了。你们也会遇到很多事,比如做清洁,比如做作业,比如做家务。记住,态度决定一切!认真去做,一定比不认真做效果好!

第三,学会学习。学习对于很多学生来说是最难的事,是最大的苦恼。

我想对于在座的各位同学而言,学习也不是一件轻松愉快的事吧。其实不光是你们,我读书时也感觉学习恼火!但是,学生的主要任务就是学习,我们要增长知识就得学习,我们要成长就得学习!不学习就不能进步,而且学习不光是读书期间的事,也是一辈子的事。既然学习不可避免,既然我们都非学不可,你是愿意愁眉苦脸的来学习呢,还是愿意高高兴兴的来学习呢?

学会学习的第一步是喜欢学习。如果你以前就喜欢学习,希望你继续喜欢,更加喜欢;如果你以前不喜欢学习,希望你学着去喜欢。兴趣是最好的老师,有了兴趣,要学好就更容易了。

学会学习的第二步就是要相信自己能学好。“学好”不是指考上多少分,也不是考到多少名,而是在以前的基础上有进步。比如以前你不知道3加2等于5,通过学习你知道,这就是学好了。但是,学好不是轻易的满足已经学到的东西,而是要不断学习新的东西。

不管过去你是成功还是失败,不管过去你们有没有差距,现在你们都站在同一个起跑点上。在老师的眼里,你们都是一粒种子,饱含希望的种子。今天我和你们一起撒播下希望的种子,然后我们一起努力,一起迎接种子发芽,长叶,开花,结果,好吗?你们对自己有信心吗?你们相信每个你们都能做最好的自己吗?

让我们一起努力,一起期待吧!我对你们有信心!

班主任在第一次班会上的讲话4

新学期伊始,告别了初中的海域,我们进入了高中这个海洋。也许你昨天曾拥有辉煌,但那已经成为一段美好的回味;也许你昨天曾遭受打击,那已成为几滴苦涩的泪。忘记以前的成功与失败,新的学期意味着新的起点,只要想拼搏,什么事都不晚。人生离不开拼搏,就如同你们不能拒绝成长一样。大浪淘沙,方显真金本色;暴雨冲过,更见青松巍峨!经过初三磨练的我们,更加成熟、稳重而自信。如今,在这高一新的起点上,我们心中更是充满了期待:期待着更多的机遇与挑战,期待着更为硕果累累 的一年。新学期、新打算,你们想不想新的学期中取得更好的成绩呢?那么怎么做才能实现“百尺竿头,更进一 步”的目标呢?让我们一起好好谋划一下吧!

1.开好头,起好步,抓好第一周。凡事开头难,良好的开端是成功的一半,讲的都是开端的重要性。那么,怎样重视呢?首先,要有一个打算、计划,特别是我们更应该有自主学习的能力,更应该有一个学习计划。其次,要在小事上做实在。其实,学校里多数是小事,但又没有小事,说它小,比如:弯腰捡起教室内的一张纸屑,听到铃声教室里立刻安静下来,整理好学习用品,整理好宿舍的内务等,事情是都很小,但都关系到同学们良好的行为习惯的养成问题,是大事。把每一件简单的事情件件都做好就是不简 单!

2.重能力,重发展,树立自信心。有位教育家说过这样一个意思:要培养一个人只要培养他的自信心,要毁灭一个人只要毁灭他的自信心。这足以说明自信心对于一个人成长的重要性。中考中,有的同学可能由于种种原因,成绩不理想,这些挫折都不要紧,重要的是勇敢的抬起头来,迎接新的朝阳。

3.自我调整,把精力集中到学习上来。紧张的学习已经来临,各位同学要进行自我调整,并把以休息为主的假期生活调整到以学习为主的校园生活中来,要把全部精力投入到学习上来;要调整作息时间,晚上要按时睡觉,保证第二天有充沛精力投 入学习。做到按时到校,服从老师的安排。

4.发奋努力,勤学多问,努力追赶先进同学。过去的一学期,我们同学都取得了不同程度的进步,当然个别同学的学习还不令人满意,在新的学期里,每个同学都要有新计划、新目标,在班里、在年级里,要确定赶超对象,树立信心,知难而上,形成一个后进赶先进,先进更先进的比、学、赶、帮、超的学习局面,相互竞争,相互帮助,共同提高。

5.遵守校规校纪,争做文明学生。时刻以学校的各项常规规范为自己行为的准则,处处维护班集体的利益。

6.做好吃苦准备。有人说,高一高二玩一玩,等到高三绷紧弦。无数事实证明,这种说法不可取。学习如同一场汽车拉力赛,沿途只有加油站。指望完成三年的学习任务于一年,毕其功一役,这种想法不切实际。我们应该丢掉 幻想,准备吃苦。或者有人说,现在不是提倡快乐学习吗?为何还要让我们吃苦呢?我想学习就是学习,学习不是娱乐,就是要忍得住板凳上的冰凉,台灯前的寂寞。直到现在,还没找到一种方法能让学习像看电影大片一样轻松、惬意。所谓乐学,我想,学得愈多,便悟得愈透,悟得更深,深到不能自拔,而后豁然开朗,渐入佳境。于是乎,用了心,动了情,我学习,我快乐。所谓快乐学习,既是一种方式,更是一种境界。在某种 意义上也是以苦为乐,苦中有乐,苦中作乐,苦尽甘来。

7.一切可以重头再来。

“雄关漫道真如铁,而今迈步从头越”,过去的光荣和失败,都已经成为昨天,留给你的只能是经验和教训,关键在于你能否把握每一个今天。不管你过去是好是差,老师最关心的是你现在的表现。新的学年,你面临新的任务和新的挑战,你有机会从头再来。如果因为过去有了一点成绩而洋洋自得,头脑发热,你必定会停滞不前,甚至一落千丈。同样,如果你过去有这样那样的不足,你应该勇于告别过去,完善自我,吸取教训,挑战自我,重塑一个崭新的自己。对于高一年级来讲,三年的时间虽然不是那么充裕,但如果你珍惜生命里的每一分钟,紧紧抓住自己的弱科,迎难而上,你仍然能获得灿烂的明天;你应该明白:机会就在你的面前,成功就在你的眼前,勇敢的告别过去,满怀信心的去迎接明天。锁 定目标、增强自信、勇往直前,我们一定能够成功。分班还不久,我想通过我自己的眼睛来观察你们,无论你以前是多么优秀,也无论你过去是如何的淘气,那只是你的过去,我愿意用我的眼光重新审视你们。我愿意用美好的眼睛来看待你们的一切,希望在未来的岁月里,用你们的实际行动,用你们辛勤的汗水书写属于你们自己的人生,用你们心灵的彩笔,描 绘你们自己美好的蓝图,我愿意做你们的忠实的见证人。

希望新学期是一个美好的开端,从此我们高一(1)班在大家的努力下走向新的辉煌!

班主任在第一次班会上的讲话5

敬爱的同学们:

新的一学期开端了,咱们回到了老教室,看到熟习的面貌,但要带着新的盼望,踏上了新的征程。同窗们,让我们在新学期的开始,检查一下本人:昨日的时间是否虚度,昨日的梦是否仍然,我的心是否还在飞腾?

也许,你昨天曾领有辉煌,但那已成为枕边一段甜美的回味;兴许,你昨日曾遭遇挫折,但那已成为腮边多少滴苦涩的泪痕。忘却以前的胜利与失败,我们只要要把教训跟教训铭记于心。

人生离不开拼搏,就像我们不能谢绝成长一样。年青的友人们,请爱护每一个阴沉的凌晨,用性命中最浓的豪情,最美的等待迎接日出,琅琅书声是我们献给太阳的礼赞,晶莹汗珠是我们迎接日出的眼睛,那灿烂的向阳预示着我们的壮美人生!

残暴明天要我们去斗争,去刻画,去发明,让我们携起手来,群策群力,用辛苦的汗水写就来日绚丽的诗篇。新学期愿望每个同学要做到“五心”:

一是收心

把暑假的以玩为主的生活方法改变为以学为主的生涯方式。

二是信心

新学期有新开始,尤其对初中生来说。人生最要害的时候,往往只有几步,我们要在新学期伊始就下定决心使自己的人生有一个美妙的开始

三是恒心。

前行的路上老是充满荆棘,学习上要下工夫,坚持不懈,克服一个个艰苦,去争夺新的光辉。

四是爱心。

不仅要进步学习,同时还提高品格涵养。尊重老师,团结友好,互助互爱,孝敬父母。

五是用心。

读书须要专心,处处居心皆知识。只有用心做人、做学识,才干有所成。

班主任在第一次班会上的讲话

第二篇:班主任在新学期第一次班会上的讲话

引言:

今天我把想给大家讲几个假期中在网上看到的小故事。并且我还可能要给你们一些忠告,这些忠告被许多人证明行之有效,值得我们每个人认真地想一想。如果你有心,请记住这些故事,这也是写作文的绝佳材料。

第一个故事:父子赶牛

父子两住山上,每天都要赶牛车下山卖柴。老父较有经验,坐镇驾车,山路崎岖,弯道特多,儿子眼神较好,总是在要转弯时提醒道:“爹,转弯啦!”

有一次父亲因病没有下山,儿子一人驾车。到了弯道,牛怎么也不肯转弯,儿子用尽各种方法,下车又推又拉,用青草诱之,牛一动不动。到底是怎么回事?儿子百思不得其解。最后只有一个办法了,他左右看看无人,贴近牛的耳朵大声叫道:“爹,转弯啦!”牛应声而动。

牛用条件反射的方式活着,而人则以习惯生活。一个成功的人晓得如何培养好的习惯来代替坏的习惯,当好的习惯积累多了,自然会有一个好的人生。

什么样的习惯是好的习惯?说不完,但面临毕业,我想总有一些是最重要的,我要再讲几个小故事:

第二个故事:自己救自己

某人在屋檐下躲雨,看见观音正撑伞走过。这人说:“观音菩萨,普度一下众生吧,带我一段如何?”

观音说:“我在雨里,你在檐下,而檐下无雨,你不需要我度。”这人立刻跳出檐下,站在雨中:“现在我也在雨中了,该度我了吧?”

观音说:“你在雨中,我也在雨中,我不被淋,因为有伞;你被雨淋,因为无伞。所以不是我度自己,而是伞度我。你要想度,不必找我,请自找伞去!”说完便走了。

第二天,这人遇到了难事,便去寺庙里求观音。走进庙里,才发现观音的像前也有一个人在拜,那个人长得和观音一模一样,丝毫不差。

这人问:“你是观音吗?”

那人答道:“我正是观音。”

这人又问:“那你为何还拜自己?”

观音笑道:“我也遇到了难事,但我知道,求人不如求己。”

遇到问题,不要总是把希望寄托在别人身上,记住:成功者自救。

第三个故事:热爱生活

有个妈妈在厨房洗碗,她听到小孩在后院蹦蹦跳跳玩耍的声音,便对他喊道:“你在干嘛?”小孩回答:“我要跳到月球上!”你猜妈妈怎么说?她没有泼冷水,骂他“小孩子不要胡说”或“赶快进来洗干净”之类的话,而是说:“好,不要忘记回来喔!”这个小孩后来成为第一位登陆月球的人,他就是阿姆斯特朗。

通过这个故事,我想说明两个道理:第一,人的一生一定要努力避开一种人,那种时常泼你冷水的人。当然,要将这种泼冷水与真正的建议分开来。第二,要始终像那个孩子一样褒有热情,对人的热情、对事情的热情、对学习的热情,还有对生命的热情。

人的热情如果被浇熄了,真是很可惜的事。拥有热情,可以让你做出很多原本可能做不到的事。与此相关的另一件事情是,有次卡耐基在美国开年会,有位讲员提醒大家,旅馆房间的门上都挂了一个牌子,上面写着“请勿打扰”,但是有多少人知道,自己天天从家里到办公室,脖子上彷佛也挂了这么一个牌子。

由于你对一切事物缺乏热忱,同事不喜欢跟你合作,顾客也觉得最好离你远一点。你也把这块牌子带回家,小孩不敢跟你玩,太太也小心避开你。你一定想把脖子上的牌子拿掉吧?请用热情来面对这个世界!

第四个故事:帮助别人

一头驮着沉重货物的驴,气喘吁吁地请求只驮了一点货物的马:“帮我驮一点东西吧。对你来说,这不算什么;可对我来说,却可以减轻不少负担。”

马不高兴地回答:“你凭什么让我帮你驮东西,我乐得轻松呢。”

不久,驴累死了。主人将驴背上的所有货物全部加在马背上,马懊悔不已。

膨胀的自我使我们忽略了一个基本事实,那就是:我们同在生活这条大船上,别人的好坏与我们休戚相关。别人的不幸不能给我们带来快乐,相反,在帮助别人的时候,其实也是在帮助我们自己。

一位信佛的老人告诉我,人好比一只空杯,里面的水满了,你得施一半给人家,待杯子里又满了,再施一半给人家。只有不断进、不断出,你这个杯子才会有价值,你这里的水才会是活水。

如果只进不出,你那只杯子也就再也装不进了。当你得到一杯水的时候,你别忘记,其中的一半是奉献。假如你不愿奉献,你就再也得不到了。

第五个故事:要有平常心

某市一位女中学生以优异的成绩考上加拿大卡尔加里大学国际商务专业,有人说,这姑娘将来一定能成为女强人。

孩子的父母却不这么认为:“我们的女儿只是一个普通的女孩,我们并不期望她成为‘人上人’,只要她能健健康康,快快乐乐,正正派派,自食其力地生活,做个普通人就很好。”

由此,我想起了一位美国前总统的母亲对她两个儿子的评价。当年,杜鲁门新当选美国总统,有人向他的母亲祝贺:“你有这样的儿子,一定十分自豪。”杜鲁门的母亲回答:“是的。不过,我还有一个儿子,同样让我骄傲。他现在正在地里挖土豆。”

杜鲁门的母亲对待孩子的“成才观”值得深思。如果说做总统是“人上人”,那么挖土豆自然就是“人中人”了。前者可以理解为出类拔萃之人,后者则为平淡普通之辈。

两者虽然有才能与“档次”上的区别,但有一点必须明确,人生来是平等的,不管是“人上人”还是“人中人”,在人格上没有高低贵*之分。“人上人”固然可敬,“人中人”也同样值得赞赏。

一个人倘若不能成为“人上人”,也就大可不必为自己是“人中人”而自寻烦恼。因此,杜鲁门的母亲与北京市那位女中学生父母对孩子的期望与评价,值得天下所有父母学习。

遗憾的是,时下有很多父母对子女的成长没有一个正确的期望与评价。他们望子成龙、盼女成凤之心迫切,不顾子女的先天素质和能力水平,一味要求孩子考名牌、成大器、做大官,一旦未能如愿以偿,便极度悲观懊恼,跌入痛苦的深渊不能自拔。

更有甚者,由于施加巨大的精神压力,把孩子逼得神经失常,摧残了其身心健康,乃至走上自杀绝路。如此这般,最终不但没成为“人上人”,连“人中人”也不是了,你说可悲不?

当然,我们还是提倡父母对子女严格要求,鼓励子女积极上进,对国家和社会作出更大的贡献。欲做“人上人”,须先有“平常心”。

力争上游、奋勇争先是以保持健康的心态为前提的,也只有这样,面对各种困难和挫折,我们便能够泰然处之,不会陷于欲速不达的窘境。

现在让我们小结一下:

第一,要养成好的习惯。

第二,不要把希望寄托在别人身上,包括自己的父母,你才是你的救世主。

第三,要热情地自信地面对生活,远离经常给你泼冷水的人,但真正意义上的批评除外。

第三篇:班主任在新学期第一次班会上的讲话

今天我把想给大家讲几个假期中在网上看到的小故事。并且我还可能要给你们一些忠告,这些忠告被许多人证明行之有效,值得我们每个人认真地想一想。如果你有心,请记住这些故事,这也是写作文的绝佳材料。

第一个故事:父子赶牛

父子两住山上,每天都要赶牛车下山卖柴。老父较有经验,坐镇驾车,山路崎岖,弯道特多,儿子眼神较好,总是在要转弯时提醒道:“爹,转弯啦!”

有一次父亲因病没有下山,儿子一人驾车。到了弯道,牛怎么也不肯转弯,儿子用尽各种方法,下车又推又拉,用青草诱之,牛一动不动。到底是怎么回事?儿子百思不得其解。最后只有一个办法了,他左右看看无人,贴近牛的耳朵大声叫道:“爹,转弯啦!”牛应声而动。

牛用条件反射的方式活着,而人则以习惯生活。一个成功的人晓得如何培养好的习惯来代替坏的习惯,当好的习惯积累多了,自然会有一个好的人生。

什么样的习惯是好的习惯?说不完,但面临毕业,我想总有一些是最重要的,我要再讲几个小故事:

第二个故事:自己救自己

某人在屋檐下躲雨,看见观音正撑伞走过。这人说:“观音菩萨,普度一下众生吧,带我一段如何?”

观音说:“我在雨里,你在檐下,而檐下无雨,你不需要我度。”这人立刻跳出檐下,站在雨中:“现在我也在雨中了,该度我了吧?”

观音说:“你在雨中,我也在雨中,我不被淋,因为有伞;你被雨淋,因为无伞。所以不是我度自己,而是伞度我。你要想度,不必找我,请自找伞去!”说完便走了。

第二天,这人遇到了难事,便去寺庙里求观音。走进庙里,才发现观音的像前也有一个人在拜,那个人长得和观音一模一样,丝毫不差。

这人问:“你是观音吗?”

那人答道:“我正是观音。”

这人又问:“那你为何还拜自己?”

观音笑道:“我也遇到了难事,但我知道,求人不如求己。”

遇到问题,不要总是把希望寄托在别人身上,记住:成功者自救。

第三个故事:热爱生活

有个妈妈在厨房洗碗,她听到小孩在后院蹦蹦跳跳玩耍的声音,便对他喊道:“你在干嘛?”小孩回答:“我要跳到月球上!”你猜妈妈怎么说?她没有泼冷水,骂他“小孩子不要胡说”或“赶快进来洗干净”之类的话,而是说:“好,不要忘记回 来喔!”这个小孩后来成为第一位登陆月球的人,他就是阿姆斯特朗。

通过这个故事,我想说明两个道理:第一,人的一生一定要努力避开一种人,那种时常泼你冷水的人。当然,要将这种泼冷水与真正的建议分开来。第二,要始终像那个孩子一样褒有热情,对人的热情、对事情的热情、对学习的热情,还有对生命的热情。

人的热情如果被浇熄了,真是很可惜的事。拥有热情,可以让你做出很多原本可能做不到的事。与此相关的另一件事情是,有次卡耐基在美国开年会,有位讲员提醒大家,旅馆房间的门上都挂了一个牌子,上面写着“请勿打扰”,但是有多少人知道,自己天天从家里到办公室,脖子上彷佛也挂了这么一个牌子。

由于你对一切事物缺乏热忱,同事不喜欢跟你合作,顾客也觉得最好离你远一点。你也把这块牌子带回家,小孩不敢跟你玩,太太也小心避开你。你一定想把脖子上的牌子拿掉吧?请用热情来面对这个世界!

第四个故事:帮助别人

一头驮着沉重货物的驴,气喘吁吁地请求只驮了一点货物的马:“帮我驮一点东西吧。对你来说,这不算什么;可对我来说,却可以减轻不少负担。”

马不高兴地回答:“你凭什么让我帮你驮东西,我乐得轻松呢。”

不久,驴累死了。主人将驴背上的所有货物全部加在马背上,马懊悔不已。

膨胀的自我使我们忽略了一个基本事实,那就是:我们同在生活这条大船上,别人的好坏与我们休戚相关。别人的不幸不能给我们带来快乐,相反,在帮助别人的时候,其实也是在帮助我们自己。

一位信佛的老人告诉我,人好比一只空杯,里面的水满了,你得施一半给人家,待杯子里又满了,再施一半给人家。只有不断进、不断出,你这个杯子才会有价值,你这里的水才会是活水。

如果只进不出,你那只杯子也就再也装不进了。当你得到一杯水的时候,你别忘记,其中的一半是奉献。假如你不愿奉献,你就再也得不到了。

第五个故事:要有平常心

某市一位女中学生以优异的成绩考上加拿大卡尔加里大学国际商务专业,有人说,这姑娘将来一定能成为女强人。

孩子的父母却不这么认为:“我们的女儿只是一个普通的女孩,我们并不期望她成为‘人上人’,只要她能健健康康,快快乐乐,正正派派,自食其力地生活,做个普通人就很好。”

由此,我想起了一位美国前总统的母亲对她两个儿子的评价。当年,杜鲁门新当选美国总统,有人向他的母亲祝贺:“你有这样的儿子,一定十分自豪。”杜鲁门的母亲回答:“是的。不过,我还有一个儿子,同样让我骄傲。他现在正在地里挖土豆。”

杜鲁门的母亲对待孩子的“成才观”值得深思。如果说做总统是“人上人”,那么挖土豆自然就是“人中人”了。前者可以理解为出类拔萃之人,后者则为平淡普通之辈。

两者虽然有才能与“档次”上的区别,但有一点必须明确,人生来是平等的,不管是“人上人”还是“人中人”,在人格上没有高低贵*之分。“人上人”固然可敬,“人中人”也同样值得赞赏。

一个人倘若不能成为“人上人”,也就大可不必为自己是“人中人”而自寻烦恼。因此,杜鲁门的母亲与北京市那位女中学生父母对孩子的期望与评价,值得天下所有父母学习。

遗憾的是,时下有很多父母对子女的成长没有一个正确的期望与评价。他们望子成龙、盼女成凤之心迫切,不顾子女的先天素质和能力水平,一味要求孩子考名牌、成大器、做大官,一旦未能如愿以偿,便极度悲观懊恼,跌入痛苦的深渊不能自拔。

更有甚者,由于施加巨大的精神压力,把孩子逼得神经失常,摧残了其身心健康,乃至走上自杀绝路。如此这般,最终不但没成为“人上人”,连“人中人”也不是了,你说可悲不?

当然,我们还是提倡父母对子女严格要求,鼓励子女积极上进,对国家和社会作出更大的贡献。欲做“人上人”,须先有“平常心”。

力争上游、奋勇争先是以保持健康的心态为前提的,也只有这样,面对各种困难和挫折,我们便能够泰然处之,不会陷于欲速不达的窘境。

现在让我们小结一下:

第一,要养成好的习惯。

第二,不要把希望寄托在别人身上,包括自己的父母,你才是你的救世主。

第三,要热情地自信地面对生活,远离经常给你泼冷水的人,但真正意义上的批评除外。

第四,要努力地去帮助别人,特别是要懂得与别人分享你的知识。放弃为取胜不惜一切代价的破坏性竞争,追求让大家都获益的双蠃策略。你们的老师一直都这么做的。

第五,面对毕业,期望值不要太高,要有一颗平常心,这样更有利于发挥。

除了这些以外,我还想强调两个非常重要的习惯。

第一,要学会合理安排自己的时间,“确定优先完成的事项,这不仅涉及到对时间的管理,还要求有勇气坚持自己的价值观。每周记着花一点时间认真考虑一下这些事情。

第二,花时间自我更新特别是在心理方面和情感方面。多与自己的朋友或者信任的教师交流,坦诚地说出自己的想法与困惑,这对你很有好处。另外写作也是渲泄的方式之一。

第三,帮家人干点活,对父母好一些。

第四篇:在九年级第一次班会上的讲话

在九年级第一次班会上的讲话

同学们:

今天是九年级同学在新学年第一个班会。有人说过“人生是漫长的,但关键处只有几步”。现在,同学们就走到了这人生中关键的第一步。未来的一年,如果你选择勤勉和奋斗,也就选择了希望与收获;选择纪律与约束,也就选择了理智与自由;选择拼搏与超越,也就选择了成功与辉煌!

用语文的话说:面对中考我们要有“锲而不舍、金石可镂”的劲头,要有“长风破浪会有时,直挂云帆济沧海”的雄心壮志。用数学的话说:设我们的成绩为X,距中考的天数为Y,大家可设想用什么样的函数才能在笛卡尔坐标当中画出完美的曲线。用英语的话说:现在在我们看来,中考还是一般将来时,而当我们真正走进考场时,为让以后的中考不要成为不堪回首的一般过去时,我们的努力必须是一般现在时。用科学的话说:中学像一个化学变化,我们通过努力付出,知识的积累是物理变化,知识的灵活运用和掌握是化学变化,最后得到收获,反应始终遵循着质量守恒定律,也就是:付出=收获。用社会学术语作个总结:当前,我们必须认清我们所面临的严峻形势和所面临的机遇和挑战,肩负重任,向我们的目标不懈地努力。请同学们在初中的最后一年的时间里以高昂的斗志、饱满的精神、良好的身体向中考全力冲刺。在这里,我预祝在坐的全体同学在不久的将来达到理想的彼岸。

为此,我送一首诗给全体同学:

我知道你很累,寒窗苦读是为了把信念点燃;

我知道你很苦,披星戴月为的是拥有美好的明天;

我知道你需要休息,学海游泳付出了多少血汗;

我知道你心跳在加剧,攀登书山也将接受严峻的考验;

可是,你很快将走进成功的梦,跨过彩虹就有七彩斑斓;

你已经走进春雨,枝头的蓓蕾已向你张开笑脸;

选择了高山,就要去顶峰观光;

选择了大海, 就要去乘风破浪;

面对2008年中考的挑战 ,请铭记父辈叮咛, 聆听恩师教诲;

争分夺秒,勤读苦练 , 奋力拼搏,决不放弃。

同学们,在逝去的日子里,我们有过成功的喜悦,在即将迎来的日子里,或许也会有很多困难和失败的泪水,但“雄关漫道真如铁,而今迈步从头越”,笑到最后才是最灿烂的,相信成功一定是永不放弃、绝不言败的我们!

第五篇:开学第一课:班主任在新学期第一次班会上的讲话

‎开学第一‎课:班主‎任在新学‎期第一次‎班会上的‎讲话 开‎学第一课‎:

‎ 班主任‎在新学期‎第一次班‎会上的讲‎话引言:‎

‎今天我把‎想给大家‎讲几个假‎期中在网‎上看到的‎小故事。‎并且我还‎可能要给‎你们一些‎忠告,这‎些忠告被‎许多人证‎明行之有‎效,值得‎我们每个‎人认真地‎想一想。‎如果你有‎心,请记‎住这些故‎事,这也‎是写作文‎的绝佳材‎料。第一‎个故事:‎

‎父子赶牛‎父子两住‎山上,每‎天都要赶‎牛车下山‎卖柴。老‎父较有经‎验,坐镇‎驾车,山‎路崎岖,‎弯道特多‎,儿子眼‎神较好,‎总是在要‎转弯时提‎醒道:

‎‎爹,转弯‎啦!有‎一次父亲‎因病没有‎下山,儿‎子一人驾‎车。到了‎弯道,牛‎怎么也不‎肯转弯,‎儿子用尽‎各种方法‎,下车又‎推又拉,‎用青草诱‎之,牛一‎动不动。‎到底是怎‎么回事?‎儿子百思‎不得其解‎。最后只‎有一个办‎法了,他‎左右看看‎无人,贴‎近牛的耳‎朵大声叫‎道:

爹‎,转弯啦‎!牛应‎声而动。‎牛用条件‎反射的方‎式活着,‎而人则以‎习惯生活‎。一个成‎功的人晓‎得如何培‎养好的习‎惯来代替‎坏的习惯‎,当好的‎习惯积累‎多了,自‎然会有一‎个好的人‎生。什么‎样的习惯‎是好的习‎惯?说不‎完,但面‎临毕业,‎我想总有‎一些是最‎重要的,‎我要再讲‎几个小故‎事:

第二‎个故事:‎

‎自己救自‎己 某人‎在屋檐下‎躲雨,看‎见观音正‎撑伞走过‎。这人说‎:

观音‎菩萨,普‎度一下众‎生吧,带‎我一段如‎何? 观‎音说:

‎‎我在雨里‎,你在檐‎下,而檐‎下无雨,‎你不需要‎我度。‎

‎这人立刻‎跳出檐下‎,站在雨‎中:

现‎在我也在‎雨中了,‎该度我了‎吧? 观‎音说:

‎‎你在雨中‎,我也在‎雨中,我‎不被淋,‎因为有伞‎;你被雨‎淋,因为‎无伞。所‎以不是我‎度自己,‎而是伞度‎我。你要‎想度,不‎必找我,‎请自找伞‎去!说‎完便走了‎。第二天‎,这人遇‎到了难事‎,便去寺‎庙里求观‎音。走进‎庙里,才‎发现观音‎的像前也‎有一个人‎在拜,那‎个人长得‎和观音一‎模一样,‎丝毫不差‎。这人问‎:

你是‎观音吗?‎ 那人答‎道:

我‎正是观音‎。‎

这人‎又问:

‎‎那你为何‎还拜自己‎? 观音‎笑道:

‎‎我也遇到‎了难事,‎但我知道‎,求人不‎如求己。‎

‎ 遇到问‎题,不要‎总是把希‎望寄托在‎别人身上‎,记住:‎

‎成功者自‎救。第三‎个故事:‎

‎热爱生活‎有个妈妈‎在厨房洗‎碗,她听‎到小孩在‎后院蹦蹦‎跳跳玩耍‎的声音,‎便对他喊‎道:

你‎在干嘛?‎ 小孩回‎答:

我‎要跳到月‎球上!‎你猜妈妈‎怎么说?‎她没有泼‎冷水,骂‎他 小孩‎子不要胡‎说 或 ‎赶快进来‎洗干净 ‎之类的话‎,而是说‎:

好,‎不要忘记‎回来喔!‎ 这个小‎孩后来成‎为第一位‎登陆月球‎的人,他‎就是阿姆‎斯特朗。‎通过这个‎故事,我‎想说明两‎个道理:‎ ‎第一,人‎的一生一‎定要努力‎避开一种‎人,那种‎时常泼你‎冷水的人‎。当然,‎要将这种‎泼冷水与‎真正的建‎议分开来‎。第二,‎要始终像‎那个孩子‎一样褒有‎热情,对‎人的热情‎、对事情‎的热情、‎对学习的‎热情,还‎有对生命‎的热情。‎人的热情‎如果被浇‎熄了,真‎是很可惜‎的事。拥‎有热情,‎可以让你‎做出很多‎原本可能‎做不到的‎事。与此‎相关的另‎一件事情‎是,有次‎卡耐基在‎美国开年‎会,有位‎讲员提醒‎大家,旅‎馆房间的‎门上都挂‎了一个牌‎子,上面‎写着 请‎勿打扰 ‎,但是有‎多少人知‎道,自己‎天天从家‎里到办公‎室,脖子‎上彷佛也‎挂了这么‎一个牌子‎。由于你‎对一切事‎物缺乏热‎忱,同事‎不喜欢跟‎你合作,‎顾客也觉‎得最好离‎你远一点‎。你也把‎这块牌子‎带回家,‎小孩不敢‎跟你玩,‎太太也小‎心避开你‎。你一定‎想把脖子‎上的牌子‎拿掉吧?‎请用热情‎来面对这‎个世界!‎第四个故‎事:

帮助‎别人 一‎头驮着沉‎重货物的‎驴,气喘‎吁吁地请‎求只驮了‎一点货物‎的马:

‎‎帮我驮一‎点东西吧‎。对你来‎说,这不‎算什么;‎可对我来‎说,却可‎以减轻不‎少负担。‎

‎ 马不高‎兴地回答‎:

你凭‎什么让我‎帮你驮东‎西,我乐‎得轻松呢‎。

不久‎,驴累死‎了。主人‎将驴背上‎的所有货‎物全部加‎在马背上‎,马懊悔‎不已。膨‎胀的自我‎使我们忽‎略了一个‎基本事实‎,那就是‎:

‎ 我们同‎在生活这‎条大船上‎,别人的‎好坏与我‎们休戚相‎关。别人‎的不幸不‎能给我们‎带来快乐‎,相反,‎在帮助别‎人的时候‎,其实也‎是在帮助‎我们自己‎。一位信‎佛的老人‎告诉我,‎人好比一‎只空杯,‎里面的水‎满了,你‎得施一半‎给人家,‎待杯子里‎又满了,‎再施一半‎给人家。‎只有不断‎进、不断‎出,你这‎个杯子才‎会有价值‎,你这里‎的水才会‎是活水。‎如果只进‎不出,你‎那只杯子‎也就再也‎装不进了‎。当你得‎到一杯水‎的时候,‎你别忘记‎,其中的‎一半是奉‎献。假如‎你不愿奉‎献,你就‎再也得不‎到了。第‎五个故事‎:

‎ 要有平‎常心某市‎一位女中‎学生以优‎异的成绩‎考上加拿‎大卡尔加‎里大学国‎际商务专‎业,有人‎说,这姑‎娘将来一‎定能成为‎女强人。‎孩子的父‎母却不这‎么认为:‎

‎ 我们的‎女儿只是‎一个普通‎的女孩,‎我们并不‎期望她成‎为 人上‎人,只‎要她能健‎健康康,‎快快乐乐‎,正正派‎派,自食‎其力地生‎活,做个‎普通人就‎很好。‎

‎由此,我‎想起了一‎位美国前‎总统的母‎亲对她两‎个儿子的‎评价。当‎年,杜鲁‎门新当选‎美国总统‎,有人向‎他的母亲‎祝贺:

‎‎你有这样‎的儿子,‎一定十分‎自豪。‎

‎杜鲁门的‎母亲回答‎:

是的‎。不过,‎我还有一‎个儿子,‎同样让我‎骄傲。他‎现在正在‎地里挖土‎豆。

杜‎‎鲁门的母‎亲对待孩‎子的 成‎才观 值‎得深思。‎如果说做‎总统是 ‎人上人 ‎,那么挖‎土豆自然‎就是 人‎中人 了‎。前者可‎以理解为‎出类拔萃‎之人,后‎者则为平‎淡普通之‎辈。两者‎虽然有才‎能与 档‎次 上的‎区别,但‎有一点必‎须明确,‎人生来是‎平等的,‎不管是 ‎人上人 ‎还是 人‎中人,‎在人格上‎没有高低‎贵*之分‎。

人上‎人 固然‎可敬,‎人中人 ‎也同样值‎得赞赏。‎一个人倘‎若不能成‎为 人上‎人,也‎就大可不‎必为自己‎是 人中‎人 而自‎寻烦恼。‎因此,杜‎鲁门的母‎亲与北京‎市那位女‎中学生父‎母对孩子‎的期望与‎评价,值‎得天下所‎有父母学‎习。遗憾‎的是,时‎下有很多‎父母对子‎女的成长‎没有一个‎正确的期‎望与评价‎。他们望‎子成龙、‎盼女成凤‎之心迫切‎,不顾子‎女的先天‎素质和能‎力水平,‎一味要求‎孩子考名‎牌、成大‎器、做大‎官,一旦‎未能如愿‎以偿,便‎极度悲观‎懊恼,跌‎入痛苦的‎深渊不能‎自拔。更‎有甚者,‎由于施加‎巨大的精‎神压力,‎把孩子逼‎得神经失‎常,摧残‎了其身心‎健康,乃‎至走上自‎杀绝路。‎如此这般‎,最终不‎但没成为‎ 人上人‎,连 ‎人中人 ‎也不是了‎,你说可‎悲不?当‎然,我们‎还是提倡‎父母对子‎女严格要‎求,鼓励‎子女积极‎上进,对‎国家和社‎会作出更‎大的贡献‎。欲做 ‎人上人 ‎,须先有‎平常心‎。力争‎上游、奋‎勇争先是‎以保持健‎康的心态‎为前提的‎,也只有‎这样,面‎对各种困‎难和挫折‎,我们便‎能够泰然‎处之,不‎会陷于欲‎速不达的‎窘境。现‎在让我们‎小结一下‎:

‎ 第一,‎要养成好‎的习惯。‎第二,不‎要把希望‎寄托在别‎人身上,‎包括自己‎的父母,‎你才是你‎的救世主‎。第三,‎要热情地‎自信地面‎对生活,‎远离经常‎给你泼冷‎水的人,‎但真正意‎义上的批‎评除外。‎第四,要‎努力地去‎帮助别人‎,特别是‎要懂得与‎别人分享‎你的知识‎。放弃为‎取胜不惜‎一切代价‎的破坏性‎竞争,追‎求让大家‎都获益的‎双蠃策略‎。你们的‎老师一直‎都这么做‎的。第五‎,面对毕‎业,期望‎值不要太‎高,要有‎一颗平常‎心,这样‎更有利于‎发挥。除‎了这些以‎外,我还‎想强调两‎个非常重‎要的习惯‎。第一,‎要学会合‎理安排自‎己的时间‎,确定‎优先完成‎的事项,‎这不仅涉‎及到对时‎间的管理‎,还要求‎有勇气坚‎持自己的‎价值观。‎每周记着‎花一点时‎间认真考‎虑一下这‎些事情。‎第二,花‎时间自我‎更新特别‎是在心理‎方面和情‎感方面。‎多与自己‎的朋友或‎者信任的‎教师交流‎,坦诚地‎说出自己‎的想法与‎困惑,这‎对你很有‎好处。另‎外写作也‎是渲泄的‎方式之一‎。第三,‎帮家人干‎点活,对‎父母好一‎些。

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