专注演讲稿

第一篇：专注演讲稿

各位老师、同学们：

大家好！今天我演讲的题目是《抵制诱惑，专注学习》。期中考试刚刚过去，一些同学考得不好，当然也又在分析前段时间学习中的得失，总结影响学习的种种原因。通过调查，我们发现，影响成绩很重要的一个原因就是“存在各种干扰学习的因素”。

冯校长常说，“学习需要的是单纯幼稚，而不是成熟多虑”。我们也能观察到，凡是成绩好的学生，我们往往认为这些同学好象很“自私”（当然是加引号的），他们好象对什么也不关心，其实这是一种学习中的“专注”。而哪些成绩差的同学则是小事、杂事、多余事，事事关心。

在众多的干扰源中我们发现，一些同学抵制不住诱惑，身陷“网络”，他们迷恋于网络游戏，沉浸在虚幻世界。曾几何时，忻中校园的上网吧的现象几近绝迹。学校每周都要到城区内的大小网吧进行检查，据说曾有的学生为了逃避检查打的到定襄上网，结果也被抓了回来。可是在近三周的时间中，政教处却接连发现了“五名”上网的学生。这五名同学骗取了家长和老师的信任，置严格的校规于不顾，将学校的教诲抛之脑后，在周末悄悄溜进了网吧。可见这几位同学的网瘾何其深也。也许有的同学说，或许他们是进网吧查找学习资料吧，或许是为了学习吧；是这样吗？我要告诉大家，政教处在查网吧时，这几位无一例外地都在玩网络游戏。作为高中学生，他们不能担当肩上的责任，不能直面当下的任务，不在学习中寻找成功的喜悦，却象作贼一样偷偷潜入到网络世界中寻求虚无的快乐。这样的行为真是可悲！可叹！

经过我们调查，干扰学习的重要因素中还有一个很重要的问题就是带手机。虽然学校三令五申，明令忻中学生校园内禁止带手机，可是我们仍能发现个别同学偷偷把手机带入了校园，每当夜深人静时，他们象是“特工”一样，把经过里三层、外三层臭袜子包裹中的手机取出来，潜伏在被子或聊天、或上网。真是枉费了一片苦心呀！如果你把这样的“聪明”用在学习上，估计名次早就前进了几百名。可是“聪明反被聪明误”，你的这点小聪明实则是掩耳盗铃。“手机之祸猛于虎”，中学生玩手机严重后果你我皆知，再不要找任何借口了，我想把网上的一段资料告诉大家：英国政府向全国中小学发出警示，指出未成年人玩手机的危害，教育大臣督促所有中小学校长严格限制学生使用移动电话；2011年芬兰法院规定，禁止无线通讯公司向青少年提供通讯服务，违者将处以最高十万欧元的罚款；意大利颁布法令，禁止学生在校园使用手机，如果违规并产生一定严重的法律后果，将采取更严厉的惩罚措施；2009年，日本文部科学省致函全国中小学，要求禁止学生携带手机上学，并要求高中制定严禁学生在校园内使用手机的规定；早在2000年，美国各州的学区纷纷制定规则，完全禁止学生在校使用传呼机和手机，2007年，美国200多所公立学校联合禁止学生使用手机；韩国政府颁布法律，对青少年使用手机严格进行监管。发达国家这样做的的原因无非是为了他们的下一代健康的成长，所以我想奉劝那些对玩手机心存侥幸并振振有词的同学，不要再充“土豪”了，不让你带手机是为了你好，逆潮流是会被淘汰的。上面讲了上网吧和玩手机这两个对学习最大的干扰因素，这不是危言耸听，而是的的确确在我们同学中存在的现象，如果你不能清醒的认识到其中的危害，只能是贻

害终身，因为手机和网络提供给你的虚拟世界中的短暂快乐，换来的只能是现实生活的无尽烦恼和自甘堕落，你永远无法获得真正的尊严与荣誉。如果在忻州一中这样的环境中你不能专注于学习，你只能是愧对人生。

希望我的讲话能对这些同学有所警示！希望全校同学引以为戒！谢谢大家。篇二：演讲

《演讲与口才》大学公开课笔记

导语：

成功 = 15%专业技能 + 85%人际关系 ——戴尔·卡耐基（附：一个人的价值不在于他的能力高低而在于他融入社会的速度和

程度）

人际关系 = 善良（真诚）+ 沟通

沟通 = 听 + 说（成败是说出来的，机遇是听出来的）

“见什么人说什么话，到什么山唱什么歌”

“干什么吆喝什么”

说-口才，“口才”是用艺术的手法表达自己的思想。

“话不在多，达意则灵”

-----第一讲，口才概述：

言之有物，言之有理，言之有文，言之有序，言之有情 1.成功与口才

德，是口才的灵魂；才，是口才的核心；学，是口才的基础；识，是

口才的方向；

胆，是口才的条件；情，是口才的保证；体，是口才的前提。

能说话+会说话=说好话。2.口才的类型及构成要素

★口才类型：应用上——日常谈话、竞选演讲、调查访谈等；

形式上——朗诵、解说、演讲、辩论、主持等；

★口才的构成要素：（1）口语表达能力：口才的基础，口才的主要

内容。

（2）听话的能力：会听话的耳朵。“机遇是听出 来的”

（3）体态表达语言：人的情感表达由三部分构成：7%语气词+38%声调+55%体态。行为语言要坚持三原则：①准

确性原则；②适度原则；③自然原则。

（4）心理素质：对自己情绪情感的控制和对听

众心理的把握。

（5）认知思维：观察力、记忆力、想象力和逻

辑思维能力。

（6）人际交往意识：交往要以对方为中心。

（7）人格魅力：学会做人，以理服人，以德服

人。

（8）知识面、阅历和智慧：话题就会多„„

多看，多听，多问，多写，多记，多思，多学，多练

附：口才构成的三要素（四要素）：

说话者、信息、听话者、（环境）3.口才的功能

（1）口才的社会功能：

①政治生活中的鼓动辩驳功能

②经济竞争中的攻关谈判功能

③教育活动中的传播感染功能

④日常生活中的协调沟通功能

（2）口才的艺术审美功能：①说话者 ②说话内容③听众 ★口才训练的基本方法：

①敢说；②坚持以科学的方法为指导；③勤说、勤练。

（口才像游泳，要像下水练游泳一样找场合练口才）

（本讲结束语：“口才能助你成功，口才能加速你成功!”）-----------------------------第二讲，演讲本质： 1.演讲的本质及类型

演讲 = 演（辅）+ 讲（主）

★五个要素：演讲者，听众，信息，环境，反馈

★类型： 主题演讲，即兴演讲（从表达形式上）-政治演讲，生活演讲，学术演讲，法庭演讲，宗教演讲（从内容上

分）

2.演讲的特点、作用及功能

★特点：现实性、艺术性、真实性、道德性

★作用功能：促进作用、教育作用、美感作用 3.演讲的特征及其他

★特征：独白式的现实活动言态表达

（三方人物、四重联系、五个环节）

★演讲及其他的关系：

演与讲（讲为主，演为辅）

演讲与朗诵

演讲与报告

演讲与口才（演讲是口才中的口才）

★演讲需要准备、需要学习、需要技巧

（本讲结束语：“人人都要学会演讲，人人都能成为有口才的人!”）---------------------------第三讲，演讲的听众： 1.听力技巧

（演讲的目的是向听众传递信息）

听，是一种技能，是主动行为。

听众的配合是完成演讲的重要因素。

演讲是听众的一部分，听众也是演讲的一部分。（互动）

听众的主观因素靠演讲者来激发。2.听众的心理及类型

（康维尔，一个主题，6000次演讲，《火星的钻石》）

★听众的心理特点：

①听众的注意（指向性、集中性）

②听众的态度（抓住听众的认知和情感，进而意向）

③听众的心理需求（满足听众）

④听众的从众心理

★打动听众心理的方法：篇三：国旗讲话：从专注走向成国旗讲话：从专注走向成 《你在为谁工作》-“专注地工作”读书笔记 只有把自己的工作，做得比别人更专注、更迅速、更正确、更完美；只要调动自己的全部智力，从旧事中找出新方法来，便能引起别人的注意，从而使自己有发挥本领的机会。无论做什么工作，只要沉下心来，脚踏实地地去做，都能得到收获。

每一份工作都是一座丰富的钻石矿。只要好好挖掘——全力以赴、尽职尽责地做好目前所做的工作，就能找到属于自己的“钻石”——包括职位的上升和财富的增加。

专心地把时间运用于一个方向上，就能集中精力，解决迫在眉睫的难题。成功最重要的特质之一是专注。专注就是不断的追求完美，有了这种追求，才有了事业与人类社会的不断进步。

集中70%的专注力于自己的长处，以使自己的潜力能得到更好的发挥。用25%的专注力学习新事物。要求精益求精，就必须不断的改变自己。学会改变自己才能成长、才会进步，即必须跳出自己原来的模式，去学习新事物，在长处上不断追求进步会使你很快成为一名领导人才。用5%的专注力避免个人弱点，没有人能够完全避开自己的弱点，关键是如何尽量避免。

世界上最可怕的人就是认真的人，要想经受住外界的诱惑，需要疯狂般地锁定自己的目标，决不改变，并不断告诫自己——专注!专注！

分散精力、摇摆不定、犹豫不决的员工是不会在职场中获得成功的。这山望着那山高，不断的攀爬，却总是浅尝辄止，最终一无所获。一个人无论从事何种职业，都应该尽心尽责，尽自己的最大努力，求得不断的进步。1 成功的定律之一就是专注于目标，清楚地认识它，紧紧地盯住它。怀抱一个目标，清楚地知道自己的使命是什么，希望就在面前。

一生烧开一壶水，即从事自己最喜欢的行业和职业，然后把你喜欢做的事情做到底为止，直到全世界都公认你在这方面的能力，这时候，“核心优势”也就达到了最完美的境界，你的那壶水就是烧的最好的。

二〇一四年五月十八日 2篇五：演讲宣传稿

演讲比赛

奖励： 一等奖（1名）：证书+80元。二等奖（2名）：证书+50元。三等奖（3名）：证书+30元。内容：

1、以“中国梦〃三峡梦〃我的梦”为主题。

2、围绕新中国成立64年来特别是改革开放30年来取得的辉煌成就和我校自1956年建校以来科学发展的光辉历程，用言语诉说和讲述所见所感的“中国梦”、“三峡梦”，充分展现三峡学子敢于有梦、勇于追梦、勤于圆梦的精神风貌，激发学生的爱国爱校之心，强化自身的责任和使命。

3、演讲时长：3—5min。

4、语 言：中文或英文。

参赛对象：大

一、大

二、大三。

比赛赛制：分为初赛和决赛。***（彭）一言之辩重于九鼎之宝，三寸之舌强于百万之师。

第二篇：演讲稿：专注只需10分钟

我們活在一個異常忙碌的世界。不但生活步驟快，大腦時刻不停 而且我們總是在做些什麼。

在這樣的前提下，我希望你們花一點時間想想 你上一次完全放空是什麼時候？ 就算只是毫無干擾的十分鐘？ 當我說放空時，我的意思是真的什麼都不做。沒有電郵、沒有簡訊、沒有網路、沒有電視、不說話、不吃東西、不看書、也不是坐在那裡回想往事 或是思考未來。很簡單地完全放空。我看到很多茫然的臉龐。（笑聲）我猜，這可能是很久以前的事了 這很特別，不是嗎？ 我們的腦袋。腦袋，我們最有價值、最珍貴的資源，透過它，我們經歷生命中的每一刻。腦袋讓我們感覺 開心、滿足、情緒穩定，親切、懂事、顧慮到我們與別人的關係。同一個腦袋讓我們 專心一意，創意無限，隨性發揮 讓我們把一切做到最好。就算如此，我們卻不曾認真花時間照顧它。事實上，我們花更多時間照顧我們的車子、我們的衣服、我們的頭髮 ──或許頭髮不算，但你知道我的意思。果不其然，我們當然感到壓力。你知道嗎？腦袋就像一台洗衣機，一直在各種困難、困惑的情緒中轉來轉去，而我們卻不知道怎麼處理，悲哀的事實是，我們分心到 沒有辦法活在當下。我們錯過對我們來說最重要的事，瘋狂的是大家以為 人

生就是這樣，所以我們就繼續這樣下去。其實我們大可改變現狀。

我大約是十一歲左右 參加人生中的第一堂冥想課。是的，它就像你想像的那樣： 盤腿坐在地上、香氛、草茶、素食者，應有盡有，但我媽要去而我覺得很有趣，於是就跟去了。我也看過一些功夫電影，私底下，我甚至覺得我可以學會飛，當然我當時年紀很小。當時，我猜很多人和我一樣，我以為那只是腦子用的阿斯匹靈。壓力大的時候，就冥想一下。我沒想到它是有預防效果的，直到我 20 歲左右，幾件事情 很快地在我生命中發生，一些很嚴重的事把我生活弄得天翻地覆，我突然被情緒淹沒，被我不知道該怎麼應付的負面情緒淹沒。每當我壓抑了一個，另一個就開始浮出。那是一段壓力非常大的日子。

我猜我們應付壓力的方式都不一樣。有些人會把自己埋在工作中，很慶幸有事情可以分心。有些人會轉向朋友、家人來尋找幫助。有些人喝酒、吃藥。我處理的方式是成為一位僧侶。所以我離開學校，前往喜馬拉雅，我成為一位僧侶，開始學習冥想。

人們常問我那段時間學到什麼。恩，當然有改變事情。讓我們面對現實吧！當一位禁慾的僧侶是會改變很多事的。但改變是更多的。它教會我，讓我更感激、更瞭解當下。我是說不陷入自己的想法中，不分心，不被各種負面情緒淹沒、而是學著如何在當下存在，如何集中注意力、如何存在。我覺得當下常被忽略。它聽起來很正常，但我們花在當下的時間之少，讓活在當下變成一件很鮮有的事。最近哈佛發表了一個研究，說一個正常的腦袋平均有 百分之 47 的時間是迷失在思考當中。百分之四十七。同時，這樣的持續性的腦袋漫遊 是造成不開心的直接原因。我們在世上的時間並不長，卻花了近一半的人生迷失在思考中 並且往往造成我們不開心，這難道不是一種悲劇嗎？ 尤其是我們明明可以作些改變，有個正面、實在、可達成、也很科學的技巧，讓我們腦袋更健康、更專注、更不容易分心。而最棒的是雖然我們 每天只花十分鐘，它能影響整個人生。但我們需要知道怎麼做。我們需要練習。我們需要架構 讓我們學習如何更專注。這正是冥想的本質。它讓我們更熟悉當下。但我們需要知道用什麼方式接近它 才能達到最好的效果。這就是這些東西的作用，人們常以為 冥想是停止思考、驅離情緒、控制腦

袋，事實上卻不是這樣。它比較像是往後退一步，更清楚地看思維，以一個輕鬆、專注、沒有任何成見的腦袋 來看思維的來去、看情緒的來去。

舉例來說，現在，如果我太專注在這些球上，我就沒有辦法放鬆 並同時跟你們講話。同樣的，如果我過於放鬆來跟你們講話，那麼我就沒有辦法注意球。球會掉。在人生中和在冥想中，有些時候 我們會過份專注 然後人生就變成像這樣。緊張、壓力大 是一種很不舒服的生活方式。在其他時候，我們在油門上的腳可能又放得太鬆，事情就開始變成這樣。當然在冥想時 ─（打呼）─ 我們會睡著。所以我們在找得是一種平衡，專注的放鬆，讓我們的思想得以自由來去 沒有平常的那些干擾。

在我們學習專注的過程中 我們常因一個思緒而分心。假設這是個令人焦慮的想法。當一切正常，我們突然想到這件焦慮的事，就像「喔，我竟不知道我正在擔心那個。」 你回想、再次對自己重複。「喔，我是擔心的。喔，我真的好擔心。天啊，我好焦慮！」 在我們意識到之前，我們正在為感到焦慮而焦慮。這真的很瘋狂。我們卻常常這樣，甚至每天都這樣。想想你最後一次 發現一顆動搖的牙齒。你知道它在晃，你也知

道它會痛。然後你每20，30秒對自己重複什麼？（喃喃自語）真的好痛。然後一直對自己這麼說，反覆的說，我們往往如此。唯有學著旁觀你的思考 才能讓我們學會放手 不再用過去的模式重複這些想法。但當你坐下來並用這種方式旁觀你的思考模式，你可能會看到許多完全不一樣的模式。你可能會發現腦袋是非常不安份的── 隨時。不要驚訝當你坐下來什麼都不做，想著自己什麼都不做時 你的身體會有些焦躁。你可能會發現你的腦袋感覺很無趣、很無聊，幾乎是機械性的，就像是你每天起床、去工作、吃飯、睡覺、起床、上班。或有可能就是有那麼一個擾人的想法 一直在那邊轉呀轉呀轉的。不管是什麼，冥想提供的是一個機會，可以後退一不從不同的角度觀看，許多事並不是它們平日表現出來的那樣。我們不能改變 生活中的每一樣小東西，但我們可以改變我們怎麼感受它。這是冥想、專注能帶來的。你不需要香氛、也不需要坐在地上。你只需要每天花十分鐘後退一步，熟悉當下的時光，讓你可以感受到一個更高層級 的專注、平靜、以及對生命的澈悟。謝謝。（掌聲）

We live in an incredibly busy world.The pace of life is often frantic, our minds are always busy, and we're always doing something.So with that in mind, I'd like you just to take a moment to think, when did you last take any time to do nothing? Just 10 minutes, undisturbed? And when I say nothing, I do mean nothing.So that's no emailing, texting, no Internet, no TV, no chatting, no eating, no reading, not even sitting there reminiscing about the past or planning for the future.Simply doing nothing.I see a lot of very blank faces.(Laughter)My thinking is, you probably have to go a long way back.And this is an extraordinary thing, right? We're talking about our mind.The mind, our most valuable and precious resource, through which we experience every single moment of our life, the mind that we rely upon to be happy, content, emotionally stable as individuals, and at the same time to be kind and thoughtful and considerate in our relationships with

others.This is the same mind that we depend upon to be focused, creative, spontaneous, and to perform at our very best in everything that we do.And yet, we don't take any time out to look after it.In fact, we spend more time looking after our cars, our clothes and our hair than we — okay, maybe not our hair, but you see where I'm going.The result, of course, is that we get stressed.You know, the mind whizzes away like a washing machine going round and round, lots of difficult, confusing emotions, and we don't really know how to deal with that, and the sad fact is that we are so distracted that we're no longer present in the world in which we live.We miss out on the things that are most important to us, and the crazy thing is that everybody just assumes, well, that's the way life is, so we've just kind of got to get on with it.That's really not how it has to be.So I was about 11 when I went along to my first meditation class.And trust me, it had all the stereotypes that you can imagine, the sitting cross-legged on the floor, the incense, the herbal tea, the vegetarians, the whole deal, but my mom was going and I was intrigued, so I went along with her.I'd also seen a few kung fu movies, and secretly I kind of thought I might be able to learn how to fly, but I was very young at the time.Now as I was there, I guess, like a lot of people, I assumed that it was just an aspirin for the mind.You get stressed, you do some meditation.I hadn't really thought that it could be sort of preventative in nature, until I was about 20, when a number of things happened in my life in quite quick succession, really serious things which just flipped my life upside down and all of a sudden I was inundated with thoughts, inundated with difficult emotions that I didn't know how to cope with.Every time I sort of

pushed one down, another one would just sort of pop back up again.It was a really very stressful time.I guess we all deal with stress in different ways.Some people will bury themselves in work,grateful for the distraction.Others will turn to their friends, their family, looking for support.Some people hit the bottle, start taking medication.My own way of dealing with it was to become a monk.So I quit my degree, I headed off to the Himalayas, I became a monk, and I started studying meditation.People often ask me what I learned from that time.Well, obviously it changed things.Let's face it, becoming a celibate monk is going to change a number of things.But it was more than that.It taught me--it gave me a greater appreciation, an understanding for the present moment.By that I mean not being lost in thought, not being distracted, not being overwhelmed by difficult emotions, but instead learning how to be in the here and now, how to be mindful, how to be present.I think the present moment is so underrated.It sounds so ordinary, and yet we spend so little time in the present moment that it's anything but ordinary.There was a research paper that came out of Harvard, just recently, that said on average our minds are lost in thought almost 47 percent of the time.Forty-seven percent.At the same time, this sort of constant mind-wandering is also a direct cause of unhappiness.Now we're not here for that long anyway, but to spend almost half of our life lost in thought and potentially quite unhappy,dunno, it just kind of seems tragic, actually, especially when there's something we can do about it, when there's a positive, practical, achievable, scientifically proven technique which allows our mind to be more healthy, to be more mindful and less distracted.And the beauty of it is that even though it need only take about 10 minutes a day, it impacts our entire life.But we need to know how to do it.We need an exercise.We need a framework to learn

how to be more mindful.That's essentially what meditation is.It's familiarizing ourselves with the present moment.But we also need to know how to approach it in the right way to get the best from it.And that's what these are for, in case you've been wondering, because most people assume that meditation is all about stopping thoughts, getting rid of emotions, somehow controlling the mind, but actually it's quite different from that.It's more about stepping back, seeing the thought clearly, witnessing it coming and going, emotions coming and going without judgment, but with a relaxed, focused mind.So for example, right now, if I focus too much on the balls, then there's no way that I can relax and talk to you at the same time.Equally, if I relax too much talking to you, then there's no way I can focus on the balls.I'm going to drop them.Now in life, and in meditation, there'll be times when the focus becomes a little bit too intense, and life starts to feel a bit

like this.It's a very uncomfortable way to live life, when you get this tight and stressed.At other times, we might take our foot off the gas a little bit too much, and things just become a sort of little bit like this.Of course in meditation —(Snores)— we're going to end up falling asleep.So we're looking for a balance, a focused relaxation where we can allow thoughts to come and go without all the usual involvement.Now, what usually happens when we're learning to be mindful is that we get distracted by a thought.Let's say this is an anxious thought.So everything's going fine, and then we see the anxious thought, and it's like, “Oh, didn't realize I was worried about that.” You go back to it, repeat it.“Oh, I am worried.Oh, I really am worried.Wow, there's so much anxiety.”And before we know it, right, we're anxious about feeling anxious.You know, this is crazy.We do this all the time, even on an everyday level.If you

think about the last time, I dunno,you had a wobbly tooth.You know it's wobbly, and you know that it hurts.But what do you do every 20, 30 seconds?(Mumbling)It does hurt.And we reinforce the storyline, right? And we just keep telling ourselves, and we do it all the time.And it's only in learning to watch the mind in this way that we can start to let go of those storylines and patterns of mind.But when you sit down and you watch the mind in this way, you might see many different patterns.You might find a mind that's really restless and--the whole time.Don't be surprised if you feel a bit agitated in your body when you sit down to do nothing and your mind feels like that.You might find a mind that's very dull and boring, and it's just, almost mechanical, it just seems it's as if you're getting up, going to work, eat, sleep, get up, work.Or it might just be that one little nagging thought that just goes round and round and round your mind.Well, whatever it

is, meditation offers the opportunity, the potential to step backand to get a different perspective, to see that things aren't always as they appear.We can't change every little thing that happens to us in life, but we can change the way that we experience it.That's the potential of meditation, of mindfulness.You don't have to burn any incense, and you definitely don't have to sit on the floor.All you need to do is to take 10 minutes out a day to step back, to familiarize yourself with the present moment so that you get to experience a greater sense of focus, calm and clarity in your life.Thank you very much.(Applause)

第三篇：坚韧拼搏，专注做事演讲稿

大家好，我是婚礼纪的CEO俞哲。今天我分享的主题是“一场关于幸福的坚韧博弈”。

我是理工科学校毕业的，创业前一直在外企工作，跟结婚其实没有太大的关系。其实大家会很奇怪，为什么你会选择这样一个创业的方向？

说出来也很简单，因为我跟我太太谈了八年的恋爱，追到手也非常不容易，所以希望婚礼办得好一些，尽量满足她所有的一些愿望。那么我们两个人为筹备婚礼也去过婚博会，顶着大太阳跑过去，一进门会有一群人围着你、拽着你的手，把你拖到他们摊位上去，这个体验你不会想尝试第二次。

其实让人崩溃的还在后头。一到周末我太太就会拖着我东跑西跑，找这些商家人就会非常累，我记得光一件婚纱前前后后可能试了有七八家店，试的过程当中实际上因为我是男生嘛，对婚纱其实也并不是很了解，然后我只能在一旁很无聊地玩手机。为什么结个婚这么累？有没有一种办法可以变得更轻松一些？

然后我发现这个里面其实就是很严重的一个信息不对称。往往人结婚都是一次，所以他没有经验，他不知道该找什么样的服务，实际上他就需要有人去帮助他、指导他。但是我研究整个结婚市场，并没有这样的一款产品可以真正地去帮助新人，所以那时候我拿出了工作了几年的积蓄50万作为一个启动资金，租了一个很小的办公室，一个人、几张桌子，对门是高大上的阿里巴巴。当时选择那边可能也是想给自己树立一个比较好的一个对标吧。

为了省钱找的那个办公室非常得破，导致第一个来面试的一个小姑娘她问我的第一句话是什么？“你这里是不是骗人的公司？”往往聊20个也没有一个人愿意加入团队，所以当时我还是靠着朋友和老同事的这些帮忙把婚礼纪的这个1。0版本发布了。

创业初期，俞哲选择绕开互联网婚礼市场已有的竞争方向，以电子请柬为切入点，成功累积了用户流量，也吸引了投资人的目光。一切显得顺风顺水，但俞哲内心的忐忑从未停止。

我自己也不确定我做的这件事情靠不靠谱，但是后来我遇到一件事情坚定了我的信心。有一天我收到了一封邮件，邮件里说他是中国在日本的一个留学生，那时候想要跟他女朋友结婚下载了婚礼纪之后，发现这是他梦想了5年想做的一件事情。第二天就买了机票从日本飞到杭州，要求加入团队，硕士学位也不要了，他现在是我们北京公司的城市经理。

所以都有这样的人怀着这个梦想来把这件事情做好，我们一定可以共同努力把它去做好。实际上作为创业公司的CEO来说可能做的就三件事情：找钱、找人、找方向。你要做成一件事情，你必须吸引那些比你更优秀的人加入团队共同来做，才有可能把它去做好。所以我一旦发现有一个人可能对团队有价值，我就会想尽一切办法去把他网罗进来。

就拿我们公司现在的产品总监来说，那时候他来面试我就觉得非常优秀，但是优秀的人实际上往往手上会有好几个offer。过了几天我在北京出差就收到他给我的一条短信，说他没有办法过来了，他要去另外一家公司，然后打算明天去报到。然后我想这怎么行？就立即赶回杭州。

然后我在从北京到杭州高铁的5个小时里，不停地通过微信给他发消息，让他再等我一下，还特意下载了他想去的那家公司的产品，仔细研究了一下。所以我见了他之后，跟他说的第一句话是“你必须得来婚礼纪，原因有以下几点……”然后我就跟他很详细地对比地分析了他个人的一个发展规划跟我们两家公司未来发展的一个匹配度，所以后来他也跟我说他最后选择婚礼纪的原因是什么？一是他觉得我很真诚；另外一方面被我的坚韧执着打动，因为他觉得这是一个基本上不可能实现的事情，然后我还不放弃，他觉得创业就需要有这样的精神。所以他愿意选择一起加入来共同去做这件事情。

凭着一股子坚韧执着的劲儿，俞哲不但网罗到公司所需人才，更让婚礼纪从最初单一的工具产品逐渐发展成为一站式婚礼服务平台。为了更了解女性用户的所需所想，憨厚的俞哲做了不少让家人朋友大跌眼镜的事。

我很长一段时间都是公司的客服，只有这样才是最贴近用户的、才知道用户在想什么。所以那一段时间我太太对我的意见就非常大，因为婚礼纪的用户80%是女性用户。记得有一次，因为我创业很忙，很难得一起去餐厅吃饭。结果在吃饭的过程当中我突然听到邻桌有两个女生正在讨论婚礼筹备的事情，所以我就直接拿着我的这个产品，拿着手机跑过去让她体验一下，也能给我一些建议。所以我只要逮住机会，不管是认识的还是不认识的，我都会跟他们去交流产品。

一家公司想要持续地发展，他必须得给用户创造价值。比如说我们前不久上线了我们的金融产品，因为新人他在筹备婚礼的过程当中，会有很大量资金的一个需求。同一个时间点，他可能会面临买房、装修、买车，这个时候他可能会有资金的紧张的问题。所以我们就推出金融产品去服务他们，真正地去想新人所需要的事情。

我们希望每一对新人，对待婚姻的态度是认真的；我们也希望每一对新人可以幸福美满。谢谢大家，今天我的分享就到这里！

第四篇：专注美文

范文集锦-----专注篇

让生命携手专注⑵班陈雪松

正如卑微的水滴与阳光邂逅，便折射出旖旎温柔的七色光芒；抑或是轻柔的柳臂与清风相拥，便舞出姿态万方的舞蹈；当我们平凡的人生与专注携手，便将不再平凡。

轻轻地翻阅着厚重的古籍，那泛着东方典雅气质的一屋一檐、一树一草，或是关于古人的一喜一怒，一离一合，无不给我们以不尽的遐思和启迪。还记得那悄然伫立的六角凉亭吗？三百多年前，一个个由辛劳，汗水浇铸的刚硬苍劲的古字，构成了蒲松龄对生活的全部记忆，他把对生命的全部热情倾注到对《聊斋志异》的创作中，几十年如一日的笔耕不辍.艰难困苦,玉汝于成.一生的付出,化作一则则美丽的神鬼传说,萦绕在后人的耳边.用专注书写人生,人生会因此而彰显出独特的价值。

琴声悠扬,缕缕不绝,将思绪带回到几千年前的那个悲风瑟瑟的刑场,正中央那位文雅的书生轻抚琴弦，一曲已罢，在众人惊愕的目光中，御着清风，离开了这纷扰的尘世。

还有什么能比嵇康的归宿更令人神往呢？他醉心于琴艺，朝廷的征召，官吏的威胁，挚友的规劝，这些都于己何干呢。个人的生命已经和这段传世的《广陵散》完美地融合。王权，富贵，功名，再也不能阻挡他的脚步，这是何等的豪迈与飘逸！

嵇康用自己的生命诠释了专注，他的名字，他的执着，将和那一曲《广陵》一起镌刻在人类精神的纪念碑上，永不褪色。

是的，人不能缺少一颗专注的心。否则，哪怕是拥有惊采绝艳的天赋，也只能是“泯然众人矣”。而王羲之凭着“临池学书，池水尽黑”的专注，才成就了一代书圣的辉煌；刘勰靠着佛殿夜读苦学不辍的专注，才创出了《文心雕龙》的美文华章；宋濂因着雪谷跋涉刻苦求学的专注，才留下了盛世儒名。

古之贤者有云，“蚓无爪牙之利筋骨之强，上食埃土，下饮黄泉，用心一也。”可见，专注之于人生，确实是如疾风之于大鹏，不可或缺。那就让我们用生命拥抱专注，用行动诠释专注，让人生携手专注吧！

第五篇：专注读后感

读《巴菲特：人一生中最重要的是专注》有感

今天读了这篇文章，我的感触特别多，这篇文章给我带来了极大的震撼，一边读着文中的一字一句，我一边回忆着自己生活、工作中的点点滴滴，心中不断地起伏波动着，很多的共鸣不约而同的产生了，我特别认可“人一生中最重要的是专注”这句话，无论是学习、工作、还是生活，只要做到了专注，都会学有所得，事业有成，生活幸福，专注不但是做事情成功的关键，也是健康心灵的一个特质。专注就是注意力全力集中到某事物上面，与你所关注的事物融为一体，不被其它外物所吸引，不会萦绕于焦虑之中。

其实在我们的日常工作、生活中，仔细观察也会发现，能专注的做一件事情的人一定能把这件事做好，在班里学习成绩特别好的孩子往往都具有一种特质，就是上课会听讲，会听讲就是专注地听讲，这些孩子会紧紧的跟随老师讲课的思路，结合大家的发言，自己在头脑中不断地思考，不会因为任何事情而分心，全身心地投入到学习之中，相反学习成绩不太理想的孩子，往往是因为学习时注意力不集中造成的，他们关注学习的时间不长，经常会因为各种原因分心，使学习没有连贯性，对于知识的理解不透彻，才不能灵活掌握所学知识。

仔细想想，要想让孩子们在学习中做到专注，还应该从激发他们的学习兴趣入手，孩子们感兴趣了，学习做事自然也就专注了，孩子们在与大家分享交流的过程中学会合作，学会思考，学会尊重，学会欣赏，学会质疑，学会补充…“课堂四声”的引入，改变了孩子的学习方式，激发了他们的学习热情，孩子们对于学习有兴趣自然就专注了，专注了成绩一定会提高。

我很欣赏这句话，与大家共勉“一个人对一件事只有专注投入，才会带来乐趣。对于一件事情，无论你过去对它有什么成见，觉得它多么枯燥，一旦你专注地投入进去，它立刻就变得活生生起来！而一个人最美丽的状态，就是进入那个活生生的状态。”

《莫比乌斯带》教学反思

一.备课中收获感动

《莫比乌斯带》这节活动课隶属于综合实践这个领域，因为这是新世纪教材上出现的新内容，这节活动课对我来说是陌生的、新奇的，选择这个内容上展示课对于我来说是很有挑战性的，为了备好这节课，“开心小伙伴”杨晓英老师给我搜集了很多相关的资料让我参考，帮我分析本课内容，如应关注的重点难点，达成怎样的教学目标等，集体备课时六年级的赵娣老师带领着全组的数学老师一起帮助我梳理每一个教学环节，在精炼课堂提问的语言，在课堂上应重点关注哪些问题等方面给予了我细致入微的帮助，试讲后针对课堂上出现的问题给我提出很多改进的建议及调整的方法，使我受益良多。这次备课的过程虽然辛苦，但我的内心却收获了满满的幸福和感动，特别感谢附小老师们给予我无私地、热情地帮助与支持。二.在课堂上实践

上完这节课之后，我的感触也挺多的，我觉得这节课的设计主要突出了以下几个方面： 1.引入简洁，贴近生活

这节课一开始就让学生用一张纸条首尾相接做出不同的纸环，这对于学生来说很简单，他们有着丰富的生活经验，很快就做出了好多种纸环，发现莫比乌斯带就藏在其中，重点交流莫比乌斯环的做法，感受到制作简单，为进一步感受神奇做好铺垫。

2.在猜测、尝试、验证中，不断地发现问题、提出问题、解决问题。

这节课并没有直接给学生提供研究的问题，课前让学生先猜测“为什么会用数学家的名字命名？”学习探究后用“现在你能用一个新的形容词来描述一下你心中的莫比乌斯带吗？”这个问题来回应课前的猜测；接着让学生在研究前思考：我们可以研究什么？用什么方法研究？当学生明确想研究的问题和方法后，自主地开始研究，孩子们在不断地猜测、尝试，验证的过程中，慢慢地感受到了莫比乌斯带的神奇之处。

3.多给机会和空间，孩子们潜力无限

莫比乌斯带的神奇之处很多，孩子们在实践探究之后，特别积极主动地把自己的发现与大家分享与交流，孩子们之间不断的质疑与补偿，他们十分投入，自由地表达自己想法，分享他人的喜悦，他们有困惑、有遗憾、有惊喜、有自豪。孩子的思考角度不同，发现的结果也会不同，尽管课前我做了大量的准备，孩子的发现还是有我预想不到的，由于时间有限，有的孩子的发现没有和大家交流，下课了还跑到我面前说个不停，看着他们意犹未尽的样子，我不由得感叹孩子的潜力无限呀！三.回味中成长

整理完自己的课堂实录，我发现这节课中有些方面做得还不够好，以后还需不断地努力。1.大胆放手，相信孩子

我觉得自己在课上说的话还是太多，尽管已经努力的想少说话，但是当学生说的不太到位的时候还是会不由自主地去补充，其实当时完全可以放手让学生之间互相补充完善，课堂节奏慢一些，大胆地放手，相信孩子，他们会表现得更精彩。

2.要抓住课堂上生成的教学资源

在课堂中生成的教学资源最具有教学价值，这些资源来自于课堂本身，更容易被学生接受和理解，如：课上有孩子提出折几次还是不是莫比乌斯带的问题，我只是让他们说出了自己的想法和猜测，便把它留作课后可以继续研究的问题，我觉得这样处理不够恰当，当时孩子们兴趣很浓，不妨就给孩子们几分钟的时间尝试验证一下，我顺势把结果列举在黑板上，初步判断一下猜测的合理性，这样处理可能会更好，我觉得这是这节课上留给我的一点遗憾，今后还要不断地锻炼自己把控课堂的能力，想方设法的利用这种意外生成的教学资源，睿智地进行处理。

3.加强学习，不断充实自己

面对一天天不断成长的孩子们，我深深地感受到现有的知识已经满足不了教学的需要，孩子们获取知识的渠道越来越广，课外知识越来越丰富，不学习很难跟上他们前进的步伐，今后我会继续借助附小给我们搭建的平台，多像开心伙伴学习，积极参与各种听课活动，抓住各种机会多学习，广闻博览，不断地充实自己！