专注与坚持（精选）

第一篇：专注与坚持（精选）

专注与坚持

专注与坚持是成才的一个好习惯。所谓“专注与坚持”，就是集中精力、全神贯注、专心致志。“咬定青山不放松，不达目的不罢休”，就是这种精神和境界。

荀子曰：“不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海”。成功不是一日实现的，需要长时间地专注做一件事。微笑着前进，只留下雨过天晴的专注，一直到时间过去，路灯吹熄，也舍不得忘记。“彼以剑锋创其始者，我将与笔锋竞其业。”文学巨匠巴尔扎克如是说到。他用他对文学的痴迷与专注创造出一部部如《欧也妮.葛朗台》一般的着作。

我们常说，习惯形成性格,性格决定命运。那么，什么是习惯？ 一是指我们常常接触某种新的情况而逐渐适应：习惯成自然；二是指在长时期里逐渐养成的、一时不容易改变的行为。

一个人只有专注于一个目标，才能在这个目标上取得成功。相信大家对麦当劳都不陌生吧，可谁又了解它背后的故事呢！麦当劳在创业之初只是小店，当时有一个叫克罗克的年轻人和一个荷兰人从麦当劳兄弟手下买下了这个小店。克罗克是一个有点愚蠢的人，他只开麦当劳店，加工牛肉，养牛钱都由别人赚，而荷兰人却十分聪明，他不让任何人有赚钱的机会，麦当劳，牛肉加工厂，养牛场全在他一个人旗下。好多年后，人们在一个荷兰农场里找到那个荷兰人，他除了200头牛以外一无所有，而此时克罗克早已将麦当劳店开遍世界了，他使麦当劳成为了世界快餐第一品牌，而他自己也成为了美国最有影响力的企业家之一。这也许就是专注的力量吧！也只有专注的事情才不会给自己留下遗憾。

辛勤的蜜蜂永远也没有时间的悲哀。朱熹说过，读书有三到，谓心到，眼到，口到。著名物理学家李政道博士年轻的时候，没有可以静心读书的环境。他在一个人声鼎沸的茶馆里的一个角落读书。刚开始他常常在嘈杂的人声中头昏目眩，后来他强迫自己把思想集中在书本上，经过磨练，再乱的环境也不能把他从书上拉开了。他的成就让我看到了专注的力量，无与伦比，无可厚非。爱因斯坦之所以成为举世闻名的科学巨匠，是因为他对科学研究的孜孜不倦，在勤奋，专注的钻研中达到了忘我的境界；岳飞之所以名垂千古，全然是凭他对“收拾旧河山，朝天阙”的专注。

专注和坚持有时是一件很难的事情，当面对众多抉择的时候，当面对众多诱惑的时候，如何坚定不移？当面对短暂的失败的时候，当面对一些泥泞艰难的道路的时候，如何能够让自己坚持下去？当开始怀疑自己方向的正确性的时候，当在迷雾中看不到就近的路标的时候，如何让自己做出正确决定？这些都会是一些困难的事情，这时我们需要的坚定信念，如果不清楚该做什么，就去做大方向上该去做的事情，或许不合时宜，或许被人误解嘲讽，但不要放弃，理想崇高有时让人误解为迂腐教条不够灵活，但要坚信过于高远的理想未必就是错误，只是欠缺了灵活或者过于漫无边际，但当迷失方向的时候，我们更多的需要可能是来自于崇高理想给予我们内心深处的力量，这个力量帮助我们走出迷雾、度过难关、步入下一个阶梯。

只要专注和坚持，总会有或多或小的成功，但对于专注和坚持，很多的时候我们需要把自己的理想和目标做一些分解，分解为一个一个的可以操作的小目标，这些目标是通往成功的阶梯，我们需要一步一个脚印的去走去克服，克服一个困难，迈上一个台阶，收获一个目标，我们在这样的小小的成功和挫折的伴随之下，一步步迈向成功。每一个成功的喜悦都很关键，它在证明我们取得的进步，给我们力量让我们有信心坚持下去，让我们不惧怕经历过的和即将面临的困难。

第二篇：要坚持，更要专注的散文

半个多世纪以来，沃伦·巴菲特一直都恰到好处地把握了时机。对于这位传奇投资家，他的长期投资取得了惊人的回报，甚至有些学者都不敢相信，认为这只是侥幸成功。

巴菲特自己把他的成功归结为“专注”。施罗德写道：“他除了关注商业活动外，几乎对其他一切如艺术、文学、科学、旅行、建筑等全都充耳不闻——因此他能够专心致志追寻自己的激情。”施罗德说，在小时候，沃伦就随身携带着自己最珍贵的财产，自动换币器。而十岁时，父亲提出带他旅行，他要求去纽约证券交易所。不久之后，巴菲特读到了一本名为《赚1000美元的1000招》的书，他对朋友说要在三十五岁前成为百万富翁。“在1941年的世界大萧条中，一个孩子敢说出这样的话，可真是胆大包天，听上去有点傻得透顶了，”施罗德写道。“但是……，他很肯定自己能够实现这一梦想。”

1991年美国独立日那个周末，巴菲特和盖茨见面了。这次会面是在凯瑟琳·格雷厄姆和她拥有的《华盛顿邮报》的主编梅格·格林菲尔德的倡议下进行的。

对于盖茨，巴菲特还是非常欣赏的，尽管巴菲特比他年长二十五岁，他知道盖茨是一个非常聪明的人，但更重要的是，一直以来，两人就是《福布斯》财富榜上争相被人们比较的对象。不过，以巴菲特对于IT人士并不感冒的性格，他自己是肯定不会加入凯瑟琳的周末之旅的，但是在格林菲尔德地劝说下，巴菲特动摇了。格林菲尔德告诉他：“你肯定会喜欢上盖茨的父母的，而且还有很多有意思的人也会去。”最终，巴菲特还是同意了。

想到要见到巴菲特他们，盖茨的心里何尝不是一样呢?“我和母亲谈了谈，而结论就是母亲质问我，问我为什么不来参加家里的聚餐?我告诉她我太忙了，我走不开，可她却搬出了凯瑟琳·格雷厄姆和巴菲特两个人，说他们都参加了!”但是，“我又告诉我的母亲说，我对那个只会拿钱选股票投资的人一点都不了解，我没有什么可以和他交流的，我们不是一个世界的人!不过在母亲的坚持下，我还是答应了。”

对于两位巨人的第一次见面，很多人都在仔细观察。至少在一点上，巴菲特和盖茨是相似的，如果遇到不热衷的话题，他们会尽量选择结束。人们对于盖茨不善隐藏自己的耐心早有耳闻，而巴菲特，虽然在遇到感觉无聊的话题时他不会提前走开转而找本书看，但是他依然有自己的方法，他会在第一时间把自己从不感兴趣的话题中解脱出来。

在与盖茨的交流中，巴菲特还是和平常一样，没有过渡语言直奔正题，他问盖茨有关IBM公司未来走势的问题，他还向盖茨询问是否IBM已经成了微软公司不可小视的竞争对手，以及信息产业公司更迭如此之快的原因为何?盖茨一一做出了回答。他告诉巴菲特去买两只科技类股票：英特尔公司和微软。轮到盖茨提问了，他向对方提出了有关报业经济的问题，巴菲特直言不讳地表示报业经济正在一步一步走向毁灭的深渊，这和其他媒体的蓬勃发展有着直接的关系。只是几分钟的时间，两个人就完全进入了深入交流的状态。

我们一直在聊天，没完没了，根本没有注意到其他人。我问了他很多关于IT产业的问题，但我从来没有想过要理解属于他的那个行业。盖茨是一个很不错的老师，我们谁都没有结束这次交谈的念头。

巴菲特和盖茨边走边谈，从花园来到了海滩，人们也竞相尾随。“我们根本没有注意到这边这些人的存在，没有发觉周围还有很多举足轻重的人，最后还是盖茨的父亲看不过去了，他非常绅士地对我们说，他希望我们能融入大家的这场派对，不要总是两个人说话。”

之后比尔开始试图说服我购买一台电脑，但我告诉他我不知电脑能为我做些什么，我不介意我投资项目的具体变化曲线，我不想每5分钟就看一下结果，我告诉他我对这一切把握得很清楚。但比尔还是不死心，他说要派微软最漂亮的销售小姐向我推销微软的产品，让她教会我如何使用电脑。他说话的方式很有趣，我告诉他：“你开出了一个让人无法拒绝的条件，但我还是会拒绝。”

一直到太阳落山，鸡尾酒会开始，两人的谈话还没有结束。盖茨之前过来时乘坐的飞机将在傍晚离开，只是飞机走了，盖茨没有走，他依然在享受与巴菲特聊天的乐趣。

晚饭的时候，盖茨的父亲问了大家一个问题，人一生中最重要的是什么?我的答案是“专注”，而比尔的答案和我的一样!

当巴菲特说出“专注”这个词的时候，不知道在座的人群中有多少能够体会他这个词的含义，但一直以来，专注就是巴菲特前行的重要指南。专注是什么?是对于完美的追求，而且这种秉性是特有的，不是谁说模仿就能模仿得了的。

专注不但是做事情成功的关键，也是健康心灵的一个特质。专注就是注意力全力集中到某事物上面，与你所关注的事物融为一体，不被其它外物所吸引，不会萦绕于焦虑之中。

不能专注的人，也就不能放松。专注与放松，实际上是同一枚硬币的两面而已，专注也是幸福人生的一个关键特质。

一个人对一件事只有专注投入，才会带来乐趣。对于一件事情，无论你过去对它有什么成见，觉得它多么枯燥，一旦你专注投入进去，它立刻就变得活生生起来！而一个人最美丽的状态，就是进入那个活生生的状态。

专注是对于专业精益求精的追求，正是由于专注，才成就了托马斯·爱迪生这个美国历史上最伟大的发明家;正是由于专注，才诞生了沃尔特·迪斯尼这位享誉世界的动画片之父;正是由于专注，才让大家认识了美国灵魂乐教父詹姆斯·布朗。同样，专注还是完成伟大事业的决心，否则，人们都不会看到首位女性国会议员珍妮特·兰金力排众议反对美国参加两次世界大战，而这两场战争带给世界的除了灾难就是痛苦。

就拿我自己来打个比方，我是已经坚持了，可是还是不够专注。因为我工作比较杂乱，占去了很多的宝贵时间。虽然我也已经算是努力了，在集中思想，专注地做事方面还是很差的。今后我也还要继续努力做到专注，千万不能虎头蛇尾。这可是做事业的大忌。

第三篇：专注与班级管理

专注与班级管理

所谓“专注”就是集中精力、全神贯注、专心致志。一个专注的人，往往能够把自己的时间、精力和智慧凝聚到所要干的事情上，从而最大限度地发挥积极性、主动性和创造性，努力实现自己的目标。换而言之就是朝一个方向持续不断的努力，长时间的全力以赴，一心一意坚持不懈，不达目的绝不罢休。鲁迅曾说过：“一个人做事不专，这样弄一点，那样弄一点，既要翻译，又做小说，还要做批评，并且也要做诗，这怎么弄得好呢？”专注可以让我们更专业，更有突破力。

对于班级管理首先要进行正面宣传、教育，形成团结友爱、勤奋学习的良好班风。贯彻学校的专注学习模式“快速投入，持续专注”。我充分利用班会课及其它时间加强宣传力度，调动学生的求知欲望与自我成才的动力。我把学习问题常挂在嘴边，常常提醒他们。对于学生而言每天的每堂课都能专心听讲就是一种专注。专注对于学习而言有更重要的意义，专注可以使自己上课不分心，听懂老师所讲的难题，专注可以攻克一道道难题，专注可以使学习更有效率，可以使学习得到进步。当然，我还更以自身行动、学识去感化他们。既然我们已选择了这一条路，我们在这最后关头更应当尽力而为，不要把遗憾留给以后。做任何事都贵在坚持，我也坚持天天抓，时时抓，说到做到，自己作为专注的榜样。

其次，培养班干部组织，让学生“自治”培养班干部组织，让学生自己要管好一个班级，许多工作还得由学生来干，我所遵循的原则是“干部能干的事，班主任不干；学生能干的事，班干部不干”。因此，挑选和培养班干部显得非常重要。班里的很多工作，我只是给予适时的指导，其它的都由班委、团委来完成，比如劳动委员负责学校大扫除、副班长兼考勤员协助老师点名、团书记负责有关团的活动、班长负责统筹安排等等，充分调动学生的积极性和主动性，培养了他们的创造性、自我管理的能力。让每位班干部只做好自己的职责，这是对待班级工作的专注。当每个班干部只对一件事加以负责努力，那么他们在这件事情是上所用的力是叠加的。专注于自己的职责，每个班干部都可以很出色。这一学期的工作证明一个得力的班干部组织不仅能减轻班主任的工作，而且对一个良好班集体的形成有着必不可少的作用。

第三，利用各种机会，及时与学生、家长、科任教师交流、沟通利用各种机会，及时与学生、家长、科任教师交流、种机会除了公开的正面宣传教育之外，我也常与个别学生进行面对面的谈话。谈话的对象是全体的学生。通过平时的观察来了解学生的思想动态，及时与学生交流，内容包括多方面：学习问题、表现问题、思想压力问题等等。同时，通过家访或打电话询问、交流及时与学生家长联系，让家长了解其子女在校的表现，及时解决问题。另外，还和各任课教师沟通，了解学生的整体情况，反映学生的问题。同时把教师的一些要求传达给学生，使师生更好的配合，提高学习成绩。

第四，不断学习，提高自身业务能力及综合知识水平不断学习，“学高为师”在学生心目中占有很重要的位置。我想，绝大多数学生都会渴望一位博学多才的教师担任班主任。作为一名当代班主任，不仅要教育指导学生，还要及时更新自己的知识，改变观念。信息时代中，学生接触的信息量大面广，因此，必要时我们也不妨向学生学习，师生共同进步。我想，要做好班主任工作，单凭爱心是不够的。我只有在实践中不断完善自己，提高自身业务能力和综合知识水平，才能胜任工作，否则会心有余而力不足。

一个人对于一件是只有专注投入，才会带来乐趣。一件事无聊过去你对他有什么成见，觉得他是多么的枯燥，一旦你专注投入进去，他就变得活生生起来。对于班主任工作，我这一学期做的的确是一些琐碎的小事，很枯燥，很辛苦，但这些小事又关系着每个学生家庭的希望，事关整个民族未来的素质素养，所以做得好坏，影响深远，责任重大。而只有当你专注于这项工作，你会发现其中有很多的乐趣，也就找到了自己生活的状态。

专注也是对于专业的精益求精的追求。李彦宏专注于中文搜索，成就了百度，一个属于中国人自己的搜索；爱迪生由于专注寻找灯丝，专注于实验最终为人类带来光明；比尔盖茨专注于软件的开发，造就了微软帝国，带来真正的计算机革命，个人也成为世界首富。一个个例子告诉我们专注的力量是多么的巨大，让我们专注于做事，专注于自己的本职工作，专注于自己的事业，让我们通过学会专注来迎接成功，拥抱成功。

第四篇：专注的首尾与名言

1.推特创业初期，共同创始人埃文·威廉姆斯与同事一起创建了一份内部文档，包含了一些列公司运作的原则，其中关键的一节叫“集中注意力”，对此，威廉姆斯解释道：“想要把一件事真正做好就必须专注于你手头的工作。”

2.有人曾问爱迪生：“成功的第一要素是什么？”爱迪生回答说：能够将你身体与心智的能量锲而不舍地运用在同一件事情上而不厌倦的能力。“换句话说，就是“心在焉”（专注）。（或：简言之，心在焉是成功的第一要素）

1.所谓“专注”，就是集中精力、全神贯注、专心致志。一个专注的人，往往能够把自己的时间、精力和智慧凝聚到所要做的事上，从而最大限度地发挥积极性、主动性和创造性，努力实现自己的目标。专注于所做的事情，这是成功的关键。成就一切事业所必需的本领就是专注。

1.在世事喧腾、红尘滚滚中静下心来，专注于某一事业，不受其他欲望诱惑的摆布，并不是一件容易的事，意味着放弃很多机会，意味着遭遇很多困难，但是也只有如此才能成就于天地之间，这样的人生才不失为一种智慧人生。

2.心浮气燥不能专一，目标多了无目标。一个人要想成功，必须做到专注。如果只是浅尝辄止，势必不会有大的成就。今天，我们处在学习的黄金阶段，我们必须安下心来，认定一个正确的目标，专一而不懈地努力，只有这样我们才能成功。

专注吧，它能助你成就一切！

心不在焉，视而不见，听而不闻，食而不知其味。——《礼记·大学》

用志不分，乃凝于神。——《庄子》

逐鹿者不顾兔——《淮南子》 目不能二视，耳不能二听，手不能二事。——汉·董仲舒 君子之学贵乎一，一则明，明则有功。——宋·程颢、程颐 心不存，虽读万卷书，亦何所用。——宋·朱熹

学必专静，而后能有成。——明·海瑞

一只狗同时追赶几只野兔，必然一只也抓不到。——英国谚语 时常移植的树，很少会长得茂盛。——阿拉伯谚语

伟大人物的最明显标志，就是他坚强的意志，不管环境变换到何种地步，他的初衷与希望仍不会有丝毫的改变，而终于克服障碍，以达到期望的目的。——爱迪生

一个人应该总是考虑他正在做的事；在学习的时候不应该去想着游戏；在游戏的时候则不应该想着学业。——(英)切斯特菲尔德《给儿子的信》

始终全神专一的人可免于一切的困窘。——尼采（德国著名哲学家）

专注蕴藏无限能量，震动世界，撼动历史。——奥斯特洛

在事业上，达到敏捷的方法在乎专心治事而不在一次包揽许多事物——（英）培根

第五篇：专注与冷眼美文摘抄

人生有两场戏在演：其中和旁观。要么你是当事人，身在福中不知福；要么你是冷眼旁观者，客串一下。

专注是一粒种，从一而终，心无旁骛，管他是与非、对与错，只要身在其中，便要走出一个春绿秋红来。但令人烦忧的是，生活中，许多人无法专注。做事业的，总是盼望下属们能够一专多才，修理完机器，你还要会布置会场；喝完红酒，白酒还能千杯不醉；做学问的，守着电脑，当想阅读一篇文通字顺的好文章，QQ响个不停，电话铃声接踵而至，约会、宴会与一系列的流程占据了你的半壁江山。所以说，画画的人，你不必太在意射在屋角的半尺阳光，不必理会外面小孩的嘈杂声打乱你的心绪。涉入爱情的人，你该好好爱一场，一场爱情是一篇宏大的巨作，不要管其他人的七荤八素。爱情最缺乏专注性的元素了，稍微有几双冷眼，便可能令主人变成客人。

冷眼是一杯酒，你喝着，他们看着，你醉了，人事不省，但人生中总有几双冷眼盯着你。每个人都不是完人，人生中难免送别人冷眼，接与不接，都是意料中的事情，但总会有太在意眉宇间的亲与不亲，放与不放间的爱与不爱，因此，中了人家设下的蛊。如果你是旁观者，一定要保持一颗向善的心，只要心不坏，眼睛放出的光芒一定豪情万丈，别人原原本本接收的，会是一世界的阳光普照。

心与眼神一致的人不可怕，你躲着就是了，眼睛是一枚凌厉的武器，谁也不愿意迎着毕露的锋芒。最害怕的是口是心非的人，心中所想，不通过眼神交流，而这种人，在这世上越来越多，让眼睛应接不暇，总会有一天，眼睛不再是心灵的窗户。

专注与冷眼，其实就是乡民与游客的关系。眼神再差，也是客，游客会挑剔乡里的东西质量差，乡民们会怪游客缺少涵养，破坏了传统与惯例。设身处地地为对方着想，是天底下最难下的棋。乡民与游客本是一家人，掉转关系后，他们就是世间的人际，好像一只鸟落在树上，鸟也成了树的花朵。

不怪，是一种境界；从一，也是一种精神。福尔摩斯走在大街上，戴着一顶难看的草帽，没有多少人认识他，当他是叫花子。一阵风刮过来，帽子掉在地上，许多人欢呼雀跃。

一阵风便是送给专注与冷眼的最好媒介。