专注读后感

第一篇：专注读后感

读《巴菲特：人一生中最重要的是专注》有感

今天读了这篇文章，我的感触特别多，这篇文章给我带来了极大的震撼，一边读着文中的一字一句，我一边回忆着自己生活、工作中的点点滴滴，心中不断地起伏波动着，很多的共鸣不约而同的产生了，我特别认可“人一生中最重要的是专注”这句话，无论是学习、工作、还是生活，只要做到了专注，都会学有所得，事业有成，生活幸福，专注不但是做事情成功的关键，也是健康心灵的一个特质。专注就是注意力全力集中到某事物上面，与你所关注的事物融为一体，不被其它外物所吸引，不会萦绕于焦虑之中。

其实在我们的日常工作、生活中，仔细观察也会发现，能专注的做一件事情的人一定能把这件事做好，在班里学习成绩特别好的孩子往往都具有一种特质，就是上课会听讲，会听讲就是专注地听讲，这些孩子会紧紧的跟随老师讲课的思路，结合大家的发言，自己在头脑中不断地思考，不会因为任何事情而分心，全身心地投入到学习之中，相反学习成绩不太理想的孩子，往往是因为学习时注意力不集中造成的，他们关注学习的时间不长，经常会因为各种原因分心，使学习没有连贯性，对于知识的理解不透彻，才不能灵活掌握所学知识。

仔细想想，要想让孩子们在学习中做到专注，还应该从激发他们的学习兴趣入手，孩子们感兴趣了，学习做事自然也就专注了，孩子们在与大家分享交流的过程中学会合作，学会思考，学会尊重，学会欣赏，学会质疑，学会补充…“课堂四声”的引入，改变了孩子的学习方式，激发了他们的学习热情，孩子们对于学习有兴趣自然就专注了，专注了成绩一定会提高。

我很欣赏这句话，与大家共勉“一个人对一件事只有专注投入，才会带来乐趣。对于一件事情，无论你过去对它有什么成见，觉得它多么枯燥，一旦你专注地投入进去，它立刻就变得活生生起来！而一个人最美丽的状态，就是进入那个活生生的状态。”

《莫比乌斯带》教学反思

一.备课中收获感动

《莫比乌斯带》这节活动课隶属于综合实践这个领域，因为这是新世纪教材上出现的新内容，这节活动课对我来说是陌生的、新奇的，选择这个内容上展示课对于我来说是很有挑战性的，为了备好这节课，“开心小伙伴”杨晓英老师给我搜集了很多相关的资料让我参考，帮我分析本课内容，如应关注的重点难点，达成怎样的教学目标等，集体备课时六年级的赵娣老师带领着全组的数学老师一起帮助我梳理每一个教学环节，在精炼课堂提问的语言，在课堂上应重点关注哪些问题等方面给予了我细致入微的帮助，试讲后针对课堂上出现的问题给我提出很多改进的建议及调整的方法，使我受益良多。这次备课的过程虽然辛苦，但我的内心却收获了满满的幸福和感动，特别感谢附小老师们给予我无私地、热情地帮助与支持。二.在课堂上实践

上完这节课之后，我的感触也挺多的，我觉得这节课的设计主要突出了以下几个方面： 1.引入简洁，贴近生活

这节课一开始就让学生用一张纸条首尾相接做出不同的纸环，这对于学生来说很简单，他们有着丰富的生活经验，很快就做出了好多种纸环，发现莫比乌斯带就藏在其中，重点交流莫比乌斯环的做法，感受到制作简单，为进一步感受神奇做好铺垫。

2.在猜测、尝试、验证中，不断地发现问题、提出问题、解决问题。

这节课并没有直接给学生提供研究的问题，课前让学生先猜测“为什么会用数学家的名字命名？”学习探究后用“现在你能用一个新的形容词来描述一下你心中的莫比乌斯带吗？”这个问题来回应课前的猜测；接着让学生在研究前思考：我们可以研究什么？用什么方法研究？当学生明确想研究的问题和方法后，自主地开始研究，孩子们在不断地猜测、尝试，验证的过程中，慢慢地感受到了莫比乌斯带的神奇之处。

3.多给机会和空间，孩子们潜力无限

莫比乌斯带的神奇之处很多，孩子们在实践探究之后，特别积极主动地把自己的发现与大家分享与交流，孩子们之间不断的质疑与补偿，他们十分投入，自由地表达自己想法，分享他人的喜悦，他们有困惑、有遗憾、有惊喜、有自豪。孩子的思考角度不同，发现的结果也会不同，尽管课前我做了大量的准备，孩子的发现还是有我预想不到的，由于时间有限，有的孩子的发现没有和大家交流，下课了还跑到我面前说个不停，看着他们意犹未尽的样子，我不由得感叹孩子的潜力无限呀！三.回味中成长

整理完自己的课堂实录，我发现这节课中有些方面做得还不够好，以后还需不断地努力。1.大胆放手，相信孩子

我觉得自己在课上说的话还是太多，尽管已经努力的想少说话，但是当学生说的不太到位的时候还是会不由自主地去补充，其实当时完全可以放手让学生之间互相补充完善，课堂节奏慢一些，大胆地放手，相信孩子，他们会表现得更精彩。

2.要抓住课堂上生成的教学资源

在课堂中生成的教学资源最具有教学价值，这些资源来自于课堂本身，更容易被学生接受和理解，如：课上有孩子提出折几次还是不是莫比乌斯带的问题，我只是让他们说出了自己的想法和猜测，便把它留作课后可以继续研究的问题，我觉得这样处理不够恰当，当时孩子们兴趣很浓，不妨就给孩子们几分钟的时间尝试验证一下，我顺势把结果列举在黑板上，初步判断一下猜测的合理性，这样处理可能会更好，我觉得这是这节课上留给我的一点遗憾，今后还要不断地锻炼自己把控课堂的能力，想方设法的利用这种意外生成的教学资源，睿智地进行处理。

3.加强学习，不断充实自己

面对一天天不断成长的孩子们，我深深地感受到现有的知识已经满足不了教学的需要，孩子们获取知识的渠道越来越广，课外知识越来越丰富，不学习很难跟上他们前进的步伐，今后我会继续借助附小给我们搭建的平台，多像开心伙伴学习，积极参与各种听课活动，抓住各种机会多学习，广闻博览，不断地充实自己！

第二篇：《赢在专注》读后感

《赢在专注》读后感

大方新纪元外国语学校

《赢在关注》读后感

不停换坑挖，不如聚焦挖一口深井 不断找工作，不如专注干好一份活

寒假期间，我看了林伟贤和李尚隆编著的《赢在专注》这本书，看了这本书，我的感受颇多。这真的是一本好书，值得我们去细细的品读它。

在结构上，本书以“专心——专注——专长——专业——专家——赢家”的层层递进的形式，抽丝剥茧地揭示出这六章之间的内在联系。对于在职工作人员来说，专心是做好本职工作的最基本的要求，在专心的基础上，投入更多的时间、精力，就能做到专注。只有专心、专注了，你才能在所在领域内拥有一技之长，进而使之精进为自己的专业；在专业的基础上再挖掘下去，你就可以成为专家；成为专家后，如果你能乐于工作，享受到快乐健康的均衡人生，那你就是真正的赢家。

一、专心

专心是职场成功的捷径。我们都骑过马，知道一个人不能同时骑上两匹马，骑上这匹就要丢掉那匹。聪明人会把凡是分散精力的要求都置之度外，只是专心致志地去学一门。因为一个人的精力毕竟是有限的，如果他不专心，做一件事的时候总是惦记着另外一件事，结果可能是哪件事都做不好；只有当他全神贯注于某件事时，才能把事情做到位。我们常常用“三天打鱼，两天筛网”来比喻那些不专心的人，而无数事实证明，不专心的人终将 《赢在专注》读后感

大方新纪元外国语学校

一无所成。就拿我们当老师的这些人来说，重要的是教书育人，而不是把这个职业当做副业，把大部分精力放在第二职业或其他事情上，每当学生的成绩出来时，总是很多埋怨，埋怨学生太笨，埋怨出的试卷不合理，但是我们有没有想过，出现这样的结果我们自己有没有责任，在教师这个岗位上，我们有没有真正做到专心，做到问心无愧„„人们都希望自己的一生有所成就，而专心就是学有所成的必要条件，是职场成功的捷径。做到专心其实不是那么难的，只要我们有心。

二、专注

我们所说的专注其实就是集中精力、全神贯注、专心致志。从更深刻的涵义上讲，专注乃是一种精神、一种境界。集中精力做好一件事，长时间地全力以赴，一心一意坚持不懈，不达目的决不罢休，就是这种精神和境界的反映。一个专注的人，往往能够把自己的时间、精力和智慧凝聚到所要干的事情上，从而最大限度地发挥积极性、主动性和创造性，努力实现自己的目标。专注，往往出奇迹。打个比方：用10年挖了10口井，可能每口井都能打出水；但如果10年挖1口井，就可能会得到一座油田或金矿。专注的人会锁定一个适合自己的目标，因为坚定的目标是性格中最必要的力量源泉之一，也是成功的利器之一。没有它，天才也会陷入矛盾无定的迷途中，徒劳无功。

三、专长

什么是专长？所谓专长，就是专门的学问、技能、特长，是 《赢在专注》读后感

大方新纪元外国语学校

可以用来养活自己的特殊技艺和才能。成功固然需要天时、地利、人和等诸多因素，但专长的作用不可低估，它是人生最好的依托！在职场中，要想成为真正的赢家，就要从“专”字开始，在“精”字上下功夫。只有做专了，才能做精；只有做精了，才能做出特色，才能有竞争优势。专精经营，已经成为职场人员的必修课。如果你是工作领域的行家里手，精通自己的全部业务，你也就拥有了一种成功的秘密武器。

四、专业

众所周知，无论从事什么行业，要想在该行业中站稳脚跟，做出一番成就，就必须具备过硬的专业技能，还必须具有专业精神。一般来说，衡量一个人的专业水平有以下几个标准：你的专业能力强不强；你的态度好不好；你的执行力的高低；你值不值得信赖；你是否尽职尽责等。尽职尽责是专业的根基。一个人无论从事何种职业，都应该尽心尽责，尽自己最大的努力，求得不断的进步。这不仅是工作的原则，更是人生的原则。如果没有了职责和理想，生命将变得毫无意义。虽然教师这个行业很平凡，是周而复始重复去做的事情，但你要想在这个领域成为专家，你必须喜欢自己的职业，尽心尽责去做好每一件事，不断思考，不断收获，终有一天，你会成为真正的专家。

五、专家

专家就是在熟悉的行业里，找到正确的应对策略，从而达到职场的自由之境。无论是哪个领域的专家，都会具备以下几种素 《赢在专注》读后感

大方新纪元外国语学校

质和能力：先见能力、构思能力、发挥纪律的力量、适应矛盾的能力、保有好奇心。专家其实就是一个领域的权威，所以我们一定要成为自己从事行业里的专家，只有成为行业里的专家，才可能在竞争中取胜；也只有成为专家，才能够最终跨越行业，成为真正的赢家。

六、赢家

在职场生涯中，应以高标准严格要求自己，努力把自己锻炼成一个真正的职场赢家。在事业前进的路途中，总会有成功和失败，不要太在乎得失，因为不管怎样，即使没有得到也会学到。面对失败，我们要从中吸取教训，认识到我们自己的错误或不足之处，让我们意识到自己需要改变和提升，让我们有意识地去寻找并发现改变的方法并付诸行动。要想成为赢家我们不管做什么都要全力以赴，而不能全力应付。人人都想成为赢家，但现实总是无法让所有人得偿所愿，最终成为赢家的人只有少数。其实，称为赢家并不是高不可攀的，只要我们把简单的事情重复地做，重复的事情快乐地做，我们就是赢家。

《赢在专注》这本书教会了我要把小事做细，细事做透，不管做什么都要拥有一个积极的心态要怀着爱意去做，给自己一个明确的定位，并且要把目标设定在自己力所能及的范围之内。作为老师的我，要重复备课，讲课，做作业，在这重复的过程中，要发现自己的不足并及时改正；在重复的过程中，我要进一步加深对教书育人的理解；在重复的过程中，把专业素养及专业能力提升„„只有这样，我才会做得更好。

第三篇：《专注的惊人力量》读后感

读完一本经典名著以后，从中我们可以吸收新的思想，为此需要好好认真地写读后感。想必许多人都在为如何写好读后感而烦恼吧，下面是小编为大家整理的《专注的惊人力量》读后感，欢迎阅读与收藏。

《专注的惊人力量》内容概要：这是一本为我们揭示宇宙、自然、生命真-相的书。家庭、财富、健康、人际关系……在《专注的惊人力量》里，它会为你一一解答，并指明到达的路径。接下来，你需要做的只是“专注”……

《专注的惊人力量》读后感，来自卓越网的网友：一次偶然的机会，朋友推荐了希克斯夫妇的着作—《Theamazingpowerofdeliberateintent》（中文名为《专注的惊人力量》）。我如获至宝，贪婪地吸允书中的超然智慧。希克斯夫妇在书中向我们诠释一种全新的生命体验，展示了令人新奇的生活方式，最终达成生命的意义……

读《专注的惊人力量》之前已经听说吸引力法则很久了，也看过一些相关书籍，书中都提到吸引力法则的关键就是努力在脑海中想象你想要的东西，并将之形象化，再如想象你得到它的感受并让这感受在脑海中一遍遍重演，想象自己真的得到了它是什么样的心情，保持快乐。最终，你想要的将会被你吸引而来。这听起来似乎像阿拉丁许愿一般神奇，也有点无稽之谈，对于从小接受唯物主义教育的我来说理解起来似乎有点难度。带着疑惑我读了《专注的惊人力量》。这本书为我打开了一个新世界，用它独特的语言向我揭示出了吸引力法则真正的秘密。吸引力法则不是白日做梦，也不是阿拉丁的许愿，而是帮我们通过调整自身，重新连接我们和大自然间消失已久的联系，通过改变自己，找回自人类降生以来就拥有的成长的能力。我们是宇宙万物的一部分，本可以像草木一样无忧无虑的成长，阳光雨露足矣。我们可以在快乐中享受我们追求成功的过程，而当我们处在完全的愉悦之中时，成功也将越来越近。曾几何时，我们已不习惯了安逸，总不想自己的脚步停下来，看到别人都在走，自己怎么能停，“焦虑”成了生活的必需。我常常想到一个问题，人活在这个世上是为什么，也许很多人会不约而同的说出是“快乐”。为了快乐，我们努力去争取我们想要的'成功，从上学到工作，在到我们有了孩子，为了我们的目标不断的辛苦着，甚至转嫁到孩子身上，当某一天我们真的成功了，我们获得的快感还能剩下多少？而没有成功的人呢，他们就注定了不再会拥有快乐吗？这样的话，我们是在追求快乐还是在消耗快乐呢？事实是，当我们不习惯了安逸，我们只是爱上了劳累，从某方面来讲是一种偏执。我们在靠一个瘾头而活，就是“只有通过艰辛的付出我才能得到我想要的。

书中教我们如何放下这种偏执，放下那些沉重的记忆包袱，教我们轻松上路，乘风而行。草木之所以能毫不费力的成长，因为它只是在单纯的成长，人也可以像草木一样，即使不是最强壮的一棵也一定是最快乐的。

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第四篇：专注的力量读后感700字

专注的力量读后感

（一）《专注的力量》一书阐明了专注对于每个人的意义，引导人们如何从基础开始，集中精力做好每一件小事，以达到成功，是一本具有启发和指导意义的好书。

这本书分为八章，从八个不同的方面阐述了专注对于事业以及整个人生的重要性。首先，第一章主要阐述了专注如何开启了成功之门，唯有专注如一才是通向成功之路的捷径；第二章高度焦距、往我，往往能创造奇迹；第三章到到第六章，分别阐述了专注对于经营、工作、细节、领域的重要性，只有把蛋糕做大、做好每一件事、工作力求完美、在专业领域成为行家里手才能更好地应对复杂的事情；而第七章和第八章两张，则阐述了专心致志对于提高工作效率的作用，以及专注目标、坚持目标不放弃才能获取事业上的成功。

读过此书，受益匪浅，如醍醐灌顶。所谓专注，就是集中精力、全神贯注、专心致志。而专注，才会产生力量、才会获得成功。专注不仅是一种态度、更是一种行为、一种习惯、一种能力、一种精神、更是一种境界。在刚刚从校园的象牙塔步入工作岗位的大学生里，虽然，我们在专业技能与专业知识方面已经得到了极大地补充，但是，在身心的修养方面还有所欠缺。因此，我们会显得急功近利，总想在没有付出时就得到回报。而这本书则告诉我们：专注，对于任何渴望成功的人，尤其是对于追求卓越的职业人士而言，是必备的职业品质和职业精神；专注，是事业成功不二的法则。

作为一名初入职场的大学生，此书对于我具有着深刻的指导意义。相信在今后的工作和学习里，我一定会把自己的全部精力、时间和所能调动的一切资源，都投入到选择的事业中，为建行创造辉煌业绩、为自己创造人生奇迹。

专注的力量读后感

（二）一次偶然的机会，朋友推荐了希克斯夫妇的着作—《The amazing power of deliberate intent》（中文名为《专注的惊人力量》）。我如获至宝，贪婪地吸允书中的超然智慧。希克斯夫妇在书中向我们诠释一种全新的生命体验，展示了令人新奇的生活方式，最终达成生命的意义„„

读《专注的惊人力量》之前已经听说吸引力法则很久了，也看过一些相关书籍，书中都提到吸引力法则的关键就是努力在脑海中想象你想要的东西，并将之形象化，再如想象你得到它的感受并让这感受在脑海中一遍遍重演，想象自己真的得到了它是什么样的心情，保持快乐。最终，你想要的将会被你吸引而来。这听起来似乎像阿拉丁许愿一般神奇，也有点无稽之谈，对于从小接受唯物主义教育的我来说理解起来似乎有点难度。带着疑惑我读了《专注的惊人力量》。这本书为我打开了一个新世界，用它独特的语言向我揭示出了吸引力法则真正的秘密。吸引力法则不是白日做梦，也不是阿拉丁的许愿，而是帮我们通过调整自身，重新连接我们和大自然间消失已久的联系，通过改变自己，找回自人类降生以来就拥有的成长的能力。我们是宇宙万物的一部分，本可以像草木一样无忧无虑的成长，阳光雨露足矣。我们可以在快乐中享受我们追求成功的过程，而当我们处在完全的愉悦之中时，成功也将越来越近。曾几何时，我们已不习惯了安逸，总不想自己的脚步停下来，看到别人都在走，自己怎么能停，“焦虑”成了生活的必需。我常常想到一个问题，人活在这个世上是为什么，也许很多人会不约而同的说出是“快乐”。为了快乐，我们努力去争取我们想要的成功，从上学到工作，在到我们有了孩子，为了我们的目标不断的辛苦着，甚至转嫁到孩子身上，当某一天我们真的成功了，我们获得的快感还能剩下多少？而没有成功的人呢，他们就注定了不再会拥有快乐吗？这样的话，我们是在追求快乐还是在消耗快乐呢？事实是，当我们不习惯了安逸，我们只是爱上了劳累，从某方面来讲是一种偏执。我们在靠一个瘾头而活，就是“只有通过艰辛的付出我才能得到我想要的。

书中教我们如何放下这种偏执，放下那些沉重的记忆包袱，教我们轻松上路，乘风而行。草木之所以能毫不费力的成长，因为它只是在单纯的成长，人也可以像草木一样，即使不是最强壮的一棵也一定是最快乐的。

专注的力量读后感

（三）从古到今，各行各业胜利的窍门是什么？学习胜利的窍门是什么？每个人的回答可能不一样，然而成功者都具有一个配合的品格，那就是专注！什么是专注呢？专注就是集中精力做好一件事，专注就是长期的竭尽全力，专注就是全心全意锲而不舍，不达目标决不罢休。科学家几十天乃至几百天，重复着一个试验是一种专注；门生每天上八节课，每节课都能当真听讲是一种专注；外科医生手术台前1站就是几个小时也是一种专注。任何一项奇迹都必要专注，专注可以获得大大小小的胜利。

爱迪生专注于寻觅灯丝，专注于试验终究为人类带来光明；比尔。盖茨专注软件的开发，培养了微软帝国，带来真正的电脑革命，（Inspirational quotes yuedu.mipang.com）小我也得到伟大胜利，成为天下首富；居里夫人十几年如一日专注于从小山似的矿石中提炼放射性元素，两次得到诺贝尔奖金；陈景润专注于数论，终究攀缘上了数学的岑岭。

对学习而言，专注更是拥有首要的意义。专注可以听懂难明的题目，专注可以攻克一道道的困难，专注几分钟就可以背会一串英语单词，专注一小时就会学会一个章节的内容，专注一天打扫学习的障碍，专注两个月就能使后进的学科变成先辈，专注一年每一科都能胜利。

岂论对儿童仍是成年人，专注都是胜利的品格，有位心理学家讲，看一个儿童有没有前程，上学前看他玩的是不是专注，上学后看他听课是不是专注，具有了专注就可以拥抱胜利。一个儿童具有了用心听讲的风俗。用心做功课的风俗，用心做事的风俗，学习胜利是个必定，成绩好只是一种效果，往后还会获得更大的胜利。一个成年人只要专注于他从事的奇迹，竭尽全力，锲而不舍，天长日久，他就能成为某一行业、某一领域的专家，所谓专家就是通过专注成名成家。

在现实生活中有很多人他们其实不缺少聪明才智，有些人乃至聪慧过人，智力超群，然而他们缺少专注的风俗，集中精力几分钟对他们来讲就是难事，集中精力几个小时对他们来讲，更是一种煎熬，他们老是做一件事去想着另外一件事，听课或听他人讲话老是开小差，他们有太多的兴趣，大多的愿望，太多的设法，太多的乐趣，他们仅有缺的就是专注一件事的本领，这类人是聪慧的傻瓜，是聪慧的失败者，让我们专注听课、专注于做事，专注自己的本职工作，专注自己的奇迹，让我们通过学会专注来走欢迎胜利，拥抱胜利。

第五篇：《专注的孩子不简单》读后感

《专注的孩子不简单》读后感

对于孩子学棋，很多家长有着各种疑问和困惑，如果你也是一位学棋孩子的家长，那就快来翻开这本书，让棋坛皇后、冠军妈妈来为您答疑解惑吧！

翻开这本书，你会发现，作者谢军，作为一名国际象棋女子世界冠军，她写的书中你看不到一句难懂的专业术语，相反她似一位睿智的邻家大姐，用通俗易懂的语言，从多个视角向读者娓娓道来，讲述了与孩子学棋有关的点点滴滴，让人备感亲切之余，还能收获多多。

这本书为我们打开了一扇窗，让我们看到了另一个奇妙的世界。在这里，我们可以了解到很多与棋有关的知识，也能看到作者为学棋孩子的家长提出的很多中肯实用的建议。

下棋是一项智力体育项目，对锻炼人的大脑很有益处，因此启蒙教育非常重要，所以孩子参加棋类活动越早越好。当然，孩子要有主动下棋的兴趣和动机，才能充分发挥其潜能。因此孩子喜不喜欢下棋，该不该参加棋类活动，应该由他们自己来决定，因为兴趣是最好的老师。

很多家长愿意让孩子去学棋，原因是学棋确实有很多好处。除了在下棋过程中，可以提高孩子的记忆能力、推理能力、思考力外，还有一点很重要，在独生子女的大社会背景下，每个孩子都是家里的宝贝，孩子的心里普遍非常脆弱，一旦遇到困难和挫折，就容易把问题无限放大，从而失去自信心。而在进行棋类活动中，通过比赛的输赢，可以锻炼孩子的抗挫折能力，让孩子的内心变得更强大。

孩子输棋赢棋都是很正常的事情，家长一定不要指责孩子，要信任和鼓励孩子，充分肯定孩子的进步，要让孩子懂得，不管是下棋还是做其他事情，只要尽了最大努力，就是最棒的。家长只有这样做，才能让孩子更自信。

《三字经》中强调教之道，贵以专，这个专字对求学的人来说，就是要专心专注、一心一意。学习要专心，下棋更是如此。俗话说，一招不慎，满盘皆输，通过下棋，可以让孩子形成注意力高度集中的好习惯，锻炼孩子的专注力。

学棋虽然有很多好处，但家长一定要有一个好的心态。孩子学棋是兴趣使然，追求的是启迪智慧，陶冶情操。而真正成为棋坛高手的人少之又少。家长千万不要让学棋成为孩子的负担，孩子在下棋过程中得到快乐和自信是最重要的，这也是作者给所有学棋孩子家长最好的忠告。

谢军是棋后，是老师，更是妈妈。这些注定了这本书的与众不同。她所讲的是下棋的故事，也是孩子成长与教育的故事。读过这本书，相信每个家长都会有所收获。