顶球教案

第一篇：顶球教案

篇一：优质课足球头顶球教案

《足球——原地前额正面顶球》实践课教案

授课年级:：七年级 人数：32人授课教师： 舒焕民

篇二：足球正面头顶球技术教学设计

足球正面头顶球教学

正面头顶球技术

原地头顶球：身体正对来球方向，眼睛注视运动中的球，两脚左右开立（或前后开立），膝关节微屈，重心臵于两脚间的支撑面上（或后脚上），两臂自然张开，顶球时，蹬地、收腹、摆体、顶送发力，当头摆至身体垂直部位时，用前额正面顶击球的后中部，顶球瞬间，颈部肌肉保持紧张,顶球后继续前送，以便于控制出球的方向。

一、教材分析：

足球是趣味性与竞技性强，体能技能与团队意识要求高的集体性运动项目，具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点，足球运动对学生的身体素质训练和思想品质教育具有重要的作用，足球是高中体育教学的选修教材。足球运动由于技术动作多样，攻防频繁，使之富有吸引力深受广大学生喜爱。通过足球运动，可以发展学生身体基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。是一项有很高锻炼价值的运动项目。

本课教学内容是足球运动中的学习足球正面头顶球技术。足球正面头顶球技术是足球运动中最主要的基本技术，是高中足球教学重要组成部分，所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。因此，本课着重要解决正面头顶球触球部位的能力，使学生初步了解和掌握足球前额正面头顶球的动作同时加强准确性、判断力，发展灵敏、速度、协调身体素质为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。

二、学情分析：

本次课的授课班级为高一（7）班学生，共50人。学生的运动技能有差异以及部分男生和女生基本没有接触过足球，但学生总体身体素质都比较好，组织纪律性和集体荣誉感很强，有比较强的思维能力、创造能力，善于学习，本课采用了讲解、示范、模仿、竞赛等教学方法，以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。

三、教学目标的确定：

1、认知目标：知道头顶球是足球争抢、配合及射门的一项重要技术，了解原地前额正面头顶球动作要点。

2、运动技能目标：通过本次课的练习，都能做到敢用前额顶球，大部分男生和部分女生每次都能顶得到并且能顶出一定距离，部分男生和女生能准确的用额头正面顶球，并且能主动利用腰腹或脚蹬地发力，顶球时机掌握比较准确。

3、情感目标：在2人或多人学习中，互相纠正对方动作，通过教学比赛增强学生自信心，提高合作学习能力，增强团队意识。

四、本课的重、难点确定：重点：触球部位、上体后仰 难点：全身协调用力

五、教学策略：

本课的教学指导思想主要采用教师启发指导，学生反复练习的教学策略，发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变手段，做到身心结合，努力达到教学目标。

全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整，而以服务练习与教学为目标，力求合理、紧凑、流畅、新颖。

全课教学的内容及手段，用循序渐进、分解和组合的方式进行教学。

足 球 正 面 头 顶 球 教 案 设 计（水平五）

一、指导思想

本课突出“健康第一”的指导思想，以新课标为依据，激发学生的运动兴趣，掌握一定的运动技能，提高学生的身体素质，并发挥学生主体地位，培养学生创新精神，合作意识及实际能力，激发不同层面学生参与体育活动的兴趣，充分发

挥学生的中心作用，为终身体育打下坚实的基础。

二、课的设计思路

本次课是足球正面头顶球的第一次课，利用简单明了的讲解示范使学生对这项技术有全面的认识。通过分层次练习使学生逐步掌握这项技术。利用接近与实战的比赛来巩固所学的内容。教学过程中积极引导和鼓励学生发展个性，强调师生互动，灵活安排和调整课堂教学，使每个学生都能体验到成功的乐趣。将基本动作教会学生，让其掌握动作要点，然后学生自主参与活动，发挥小组作用，互相帮助，探究学习，发挥主观能动性，让学生在轻松愉快的环境下锻炼身体，能够将足球运动灵敏性训练运用到实际当中，发挥其健身作用。

第二篇：足球头顶球说课稿

足球头顶球说课稿

实习学校：实习教师：指导教师：

一、指导思想：

本课以健康第一为指导思想，注重学生对足球基本技术的掌握与实践应用。教师要充分强调学生的主体地位，使学生养成积极自觉锻炼的习惯和对足球的兴趣，在学习足球跳起头顶球技术的过程中，可以发展学生的身体协调能力，提高灵敏、速度、力量等身体素质，还可以提高学生的自信心、意志品质和调节情绪的能力。

二、教材分析

本课选自人教版《体育与健康》高中必修内容第一册中足球部分，足球锻炼身体的综合效果好，趣味性强，具有竞争激烈、对抗性强、战术复杂，动作难度大等特点，符合高中学生的生理和心理特征。本节课所要学习的内容虽然是足球的基本技术中的单个技术，但是足球的头顶球技术比较难掌握，头顶球的技术含量高难度大。首先是要腰部与全身的配合，其次头顶球还需要能准确的判断来球的方向。由于头顶球技术初步学会不容易，学透不是一朝一夕的事。

三、学情分析

本节课的教学对象是高一年级的学生，水平五阶段的学生经过初中三年的体育洗礼，对于较难的技术动作已经具有独立思考的能力，能够理解较为复杂的技术动作。他们对足球有着一定的兴趣。但是他们对足球脚内侧踢地滚球技术的掌握有不同的差异。在本课教学中，教师要充分强调学生的主体地位，关注学生的个体差异，通过教师引导，师生互动，同学间的合作探究，努力促进学生达到教学目标。

四、教学目标：

1、认知目标：通过教学，使学生进一步理解头顶球的动作概念。

2、技能目标：发展学生的身体素质，使80%的学生掌握足球头顶球技术，提高学生对球的控制能力、支配能力。

3、情感目标：培养学生相互合作，密切配合的团队合作精神。

五、教学重点和难点

1、重点：顶球部位、用力方法、头击球时机。

2、难点：根据球的速度、路线，准确地做出头击球动作。

五、教学方法

教法：主要采用示范讲解法、游戏法、练习法、评价法、优秀学生示范法等 学法：采用自主探索、练习、互相评价、小组合作等方法，结合“听、想、看、练”学习这一动作技术。

六、教学过程：

本课分为三个部分：准备部分，基本部分，结束部分

（一）、准备部分

1、课堂常规：集合整队，师生问好

2、宣布本课的教学内容目标及要求 3.热身活动

由于在头顶球技术在很多的地方要运用到颈部、腰部所以这几个地方的肌肉和关节，所以要充分的把这些肌肉和关节活动开，以免发生运动损伤。

（二）、基本部分

1、熟悉球性练习

让学生按照自己的理解，两人一组，拉开3—4米一抛一顶 要求：散点练习，不扎堆聊天，尽量分散，不互相干扰。

提示动作要领。使学生在练习中，逐渐增加球感，并培养学生自主练习的的自觉性。

2.进行头顶球的技术练习

（1）无球练习：让学生脑海建立动作概念，张开双手体会从腰部到头部的用力 感觉。然后组织学生在统一的口令下进行徒手练习。

（2）有球练习：两人一组，甲用双手举球在头前，乙用前额正面或侧面去触击 球，体会触球的部位，培养顶球过程中注视来球的习惯。

（3）双人拉开距离练习：两人一组，隔3米左右，甲把球抛给乙，乙将球回顶 给甲。数次后两人交换。

（4）在80%学生都掌握后尝试进行跑动练习：在跑动中练习头顶球技术。3.组织学生进行自我比较，再互相帮同学找出不足的地方进行自我纠正。并且找出几个比较优秀的同学出来做示范。

4.组织学生进行一场比赛：将全班同学分成四个小组，每两个小组进行小型的比赛。并叫同学们学以致用，将刚学过的头顶球技术结合在比赛过程。强调同学们在比赛过程中要注意安全。

（三）结束部分

1、伸展放松 在轻音乐中，教师带领学生模仿练习，带领学生深呼吸，抖手抖脚，目的稳定情绪，放松身心，恢复心率使学生消除肌肉的疲劳，身心得到恢复。

2、学生自评，教师再概括性总结本堂课程，激发学生自主纠正学习的能力。3.、宣布下课，布置收回器材，培养学生安全意识，养成善始善终的好习惯。

七、场地器材：

足球若干个 录音机1台 录音带1盒 预计课的效果：

八、预计效果

平均心率为：130--135次/分，最高心率为180次/分，出现在三十五分钟 运动密度约为40%，运动负荷为中等。

预计通过本次课让大部分学生掌握足球头顶球技术，能自主的纠正自身或他人的不规范动作。

第三篇：师讯网推荐—幼儿园托班健康教案《顶球》

顶球

设计意图: 球是幼儿非常喜欢的玩具,但是幼儿的玩法比较单一,有些幼儿曾经看到电视中有人用头顶球玩,所以我选择这个活动来发展幼儿的弹跳能力.活动目标: 1.练习原地向上跳起顶球,发展弹跳能力.2.初步获得跳的高低与顶球关系的经验.3.能积极参与游戏活动.活动准备: 气球若干,分别绑在绳子上,吊球高度略高于孩子身高

重难点：练习原地向上跳起顶球。

活动过程: 1.介绍玩法,孩子示范.教师:”场地上吊了许多球,它是给小朋友顶球玩的.每个小朋友站在球的下面,用里向上跳起,用头把球顶起来,跳起来时要对准球顶,落地时轻.谁愿意来做给大家看?”请一名孩子给大家表演,教师在旁指导,保护

2.孩子顶球.每个孩子找一个高度合适的球,站在球下,孩子双脚跳起顶球,跳一下,顶一下,连续跳,连续顶,孩子顶到了,教师要鼓励,还可指导孩子用力跳起将球顶高一些.活动延伸: 教师还可将绳子调高,让幼儿跳起击球,发展手眼协调能力和弹跳能力.活动反思: 幼儿兴趣很浓,也跳得不错,但是个别幼儿还是碰不到球,教师应提醒他双脚离地

跳,该活动也比较适合家庭玩.幼儿在多次游戏后,教师可对能力强的幼儿增加高度.

第四篇：高二足球头顶球说课稿

高二足球选项教学说课教案(水平五)

一、教材内容：

足球：头顶球 主教材：原地正面头顶球 辅助教材：原地跳起头顶球

二、教材分析：

头顶球技术作为足球基本技术之一，在比赛中得到广泛应用。它是高空进攻和防守高空球的主要手段，良好的头顶球技术不仅可以提高和改善防守质量，还可以丰富进攻套路，提高整体战术效果。而对高一学生来讲，由于是初学头顶球，可能会出现恐惧心理(尤其是不怎么踢足球的女同学)：闭眼、缩脖，不敢主动迎球，甚至低头等球落在头上，所以在教学上教师应注意解决 4 个问题：

1、学生对头顶球恐惧感的消除，敢主动顶球并且敢睁着眼睛主动顶球;

2、学生能用正确的部位顶球;

3、学生对来球方向的及时判断与选位(时机的掌握);

4、学生对蹬地和上体摆动技术的使用。

由于是初次上课，本次课的重点是：

1、用前额正面主动顶球;

2、顶球时机的把握;

3、蹬地和上体摆动协调发力。难点是：用正确的部位(额头正面)在合适的时机顶球。

三、教学目标：

1.运动参与：学生能积极参与到本次课的练习中来，初步了解足球头顶球动作的基本原理，并能在平时参与足球运动时使用这一技术。

2.运动技能：学生通过本次课的学习，所有的学生都能做到敢顶球，绝大部分男生和一半以上的女生每次都能顶得到并且能顶出一定距离，大部分男生和部分女生顶球部位准确，并且能主动利用腰腹或脚蹬地发力。少部分同学，头顶球动作优美协调，时机掌握准确，还能偶尔跳起顶球或行进间顶球。

3.身体健康：通过不同形式的练习，提高全身协调用力能力，提高身体各系统的代谢水平，促进身体健康发展。

4.心理健康：学生对头顶球不恐惧，在练习过程中产生颈部酸痛等问题时能努力克服，在教师安排的练习和游戏中能体验到足球运动的快乐。

5.社会适应：二人练习时注重二人的默契配合，队间竞赛时，合理安排队员，全队通力配合，争取胜利。同学之间建立和谐的人际关系，培养学生养成良好合作精神和体育道德。

四、教学设想：课的理念：

根据新课程的要求，在教学中以学生的发展为中心，重视学生的主体地位，体现主体性教育思想，从多层面、多功能角度发展学生的主体性，增强学生的主体意识，使其具有主动学习和主动创造能力。那就是给学生多一些权利，让他们自己选择;给学生多一些机会，让他们自己去体验;给学生多一些困难，让他们自己去解决。在体育教学中，以主体性教育为依据，构建学生主体地位，体现学生为主体的新教学理念，真正使学生成为学习的主体，认识的主体，发展的主体。

教学的流程为：

导入内容提出问题 带着问题自主探索练习(两人一组“抛——顶”练习，摸索头顶球的有效、高效方法)师生探讨解决问题(根据刚刚的练习情况总结归纳正确有效的方法)教师指导下自主进行完善练习(两人一组“抛——顶”练习，把刚刚总结的动作方法运用起来，并在练习中体会时机的把握)教师指导下自主进行进阶练习(跪顶球，体会身体后仰发力和腰腹用力)教师指导下进行巩固提高练习(头顶球小游戏，在轻松愉快的环境下巩固学到的知识)教师指导下进行分队竞赛(团队合作，队员配合)

课的特点：

本次课采用学生为主体的教学法，教学过程中注重对学生自学能力的引导和带动，师生互动教学，并且用设疑、启发、引导、示范等手段，努力使每一位学生都能在思考中学习，而不是单纯的接受灌输。学生采用自主学习、合作学习、探究学习等方法进行学习。练习的方法形式多样，避免了枯燥的练习形式容易使学生失去学习和练习的兴趣。练习评价注重男女生的评价差异，不同身体条件和运动技能的学生的评价差异，对不同的学生提出不同的学习目标，使每一名学生都能找到适合自己的学习起点和展示空间。

五、学习状况预计：

平均心率：105-110 次/分 练习密度：50%-53%

心理预计：使学生感觉到学习过程轻松有趣，愿意参与到练习中来，练习时以学生自己为主，体现个性教学，避免抵制情绪，在轻松愉快的气氛中完成学习内容。

第五篇：足球头顶球教学反思

《足球——正面头顶球》教学反思

学校这次优质课竞赛是在教导处的精心组织和学校全体教师的共同参与下完成的。每位教师既是评委同时又是别的评委的评价对象。可以说通过这次活动，我获益颇多。下面我结合各位科组成员的建议和观点，谈一下自己的教学感悟。

我们知道，有效是指做事有效果，产生效益。体育课堂教学有没有效益，是指学生通过体育课堂教学后，在身体健康、运动技能、运动参与、心理健康和社会适应方面有没有获得实实在在的进步、发展。它表现为：从不懂到懂，从少知到多知，从不掌握到掌握，从不熟练到熟练的变化和提高。这里的进步或发展不仅有体育健康知识和技能获得这一方面，还包括能力、情感、态度、价值观等方面的发展。

体育课堂教学是学校体育工作的主要方面，随着时代的进步和社会的发展，教育也在不断地进行着改革，而素质教育无疑是目前教育改革的主旋律，它是训练学生运动技能，增强体质，锻炼体能，促进学生德育、智育、体育、美育等方面都得到发展的重要基地，作为学校教育的基础学科如何提高课堂的教学质量和课的效率是摆在每一位体育教师面前必须解决的问题。

在以往的体育教学中，教师的教和学生的学是相互剥离的。教师追求的是往往是知识的灌输，技能的传授。教师好像是带着包袱去上课的，单一的关注学生对知识的接收和技能的掌握，讲完了，自己的包袱就丢给学生了，学生学的好不好是学生能力的问题，对学生的评价往往也是笨蛋或者聪明。而我认为，我们关注的更应该是学生的能力，关注学生的能力如何发展，而不是只对学生的能力做一个好差的评价。

这种形式的教学效果是不尽人意的。新课标是“为了每一位学生的发展”，教学的本质就是关注人的发展，以人为本。那么，让学生如何学的好，如何学的有效率就是摆在我们面前最迫切的问题。如何有效地教，怎么带领学生学。不给学生丢包袱，给学生问题，带领学生去探究，去解决。这样，学生在解决这些问题的过程中，看待问题，思考问题，解决问题的的能力得到了锻炼和提高。教师也在为学生人生的发展奠基。我们现在课堂的容量跟以前相比是大大增加了，如何提高课堂的有效就是我们的当务之急。关于本节课的结构，我按照常规体育与健康课的基本框架结构，将这节课分为准备部分、中心部分和结束部分三部分的内容。本节课的准备部分我安排为激情导入：首先介绍98年世界杯法国队正式凭借齐达内的两粒头球战胜巴西，通过教师语言的激情引导，调动学生积极性，让学生了解足球是一种文化，本节课就是来带领大家去感受这种文化。首先带领学生模仿球迷的庆祝动作，感受球迷文化。通过准备部分（感受球迷文化）学生身体已微微出汗，内脏植物性神经系统兴奋性提高，身体各关节肌肉韧带的活动度扩大，这就为下一阶段学生做好基本部分的内容做好了充分的准备，同时可以有效地预防运动损伤的发生。基本部分的内容我安排了两个个游戏项目。第一个叫“激情撞胸”，模仿球员进球后的相互撞胸的庆祝动作。第二个游戏是看谁用前额顶住球看谁顶的时间长，让学生相互观察对方顶球部位是否正确。并在游戏结束的时候引出问题：大家想一下，我们撞胸的动作加上一个向前摆动上体，然后用前额顶击球，这就成了足球的什么动作。个人觉得这节课的准备活动和导入是这节课的第一个亮点。然后由简到难进行了一系列的头顶球练习，中间有个人之间的比赛，有两个人的合作。在学生对足球头顶球技术动作有了一定的掌握的时候，我提出了第二个问题：如何让头顶球更有力，如何控制球的方向？在这个地方有同学提到了物理中球的反弹，有同学还非常形象的举了人的身体预摆后就像压弯后的竹竿等，其实这些都是我没有想到的。带着对以上问题讨论的结果，继续难度更大的练习，体验控制顶出足球的方向和力度，这个时候学生更加热情高涨的练习，练习的最后我安排了一个挑战得分的环节，结合自己报名和教师邀请进行展示和挑战。最后是结束部分的内容，也就是评价和总结放松的部分，我安排了一个颁奖，学生将他们扎在腰上的红绸带送给了在挑战得分中的同学，我个人觉得是一个亮点，既收拾了器材，活跃了气氛，又得到了鼓励学生学生之间互评的目的。

在备课时我认真的研究了教材和研读了新课标，本堂课的设计是以“健康第一”为指导思想，依据《体育与健康课程标准》的基本理念，以发展学生生理、心理、社会适应的整体健康为目标，重视培养学生自主学习的能力，把合作探究和主动参与作为主要内容，激发学生的学习兴趣，调动学生的学习积极性，以此达到掌握技术，增强体质，获得成功喜悦的目的。

我首先对学生情况进行了分析，并自己在教学技术方法上进行了实验。《足球——原地正面头顶球》是足球模块二的重要学习内容，本课是该单元的第一学时，学生通过模块一的学习，已经具备了一定的运球、传球的能力，头顶球技术也是足球运动当中一项重要的技术内容，所以头也被誉为足球运动中的第三只脚，但同时头顶球技术在整个足球模块的教学中也是相对较难的技术内容，特别是在实践过程中学生对来球头顶的部位和时机难以把握。因此在教学的过程中，老师如何通过合理的组织教学，帮助学生在较短的时间里理解并掌握此项技术，并能在实践中灵活的运用，是本次课教学的重中之重。

由于足球是一项团队运动，虽然头顶球是一项单一的技术动作，但就教材特点和运动项目特点，我在整堂课中都以同学间的相互协作，随着技术难度学习的加大，学习形式从单人的相互观摩到两人间的，逐渐增加到多人间的相互协作。随着学习难度的增加，同学之间的交流探讨也变得更多。结合这个时期学生心理的特点，在对于难度较大的技能学习时，这种多人之间合作的学习方式也更能利于学生的学习。

课后我们组马上进行了集体评议，既对同组的别的老师的课进行了点评，也细心的听取了其他同仁的想法和建议。团队智商总是高于个人的，在细心的听完了其他老师的发言后，感觉受益匪浅。个人对一件事情的看法总不是那么全面，通过这次优质课竞赛活动，让我明白，在教学上，通过集体评议能够拥有更大的收获。

[不足]

1、体育锻炼有时是激烈的身体活动，对高中生来说，如果缺乏安全意识和对危险动作的判断能力以及自我保护能力，在活动中是很容易受到伤害的。因此，让学生认识哪些动作是危险的，哪些动作是安全的，体育锻炼前后应注意哪些问题，了解和防范容易出现伤害事故的体育动作，树立安全意识，掌握一些自我保护的方法是非常重要的。如本节课中有两个学生穿着牛仔裤上课，这对做某些体育动作来说，是有些危险的。严格说来，安全无小事，任何一个细节我都不应该放过，所以以后我应更加注意这方面的问题。

2、体育与健康课也涉及纪律观念和集体意识的培养这方面的内容。如本节课中部分学生上课时注意力不集中，纪律观念淡薄，听到口令后没有及时做出反应。我想这是因为我初涉教坛不久，在课堂上还不能达到眼观六路耳听八方的境界，以至于对少数违纪学生没有及时发现并做出处理，过于强调与学生间感情的交流，对他们宽容爱护有加，而严格要求不够，这就要求我以后不仅要尊重爱护每一个学生，而且还要严格要求学生，只有这样才是对学生真正的爱。但这是否就意味着我在上体育与健康课时应过分强调军队般的纪律及纯粹的集体主义意识呢？我想这也是不符合新时期体育与健康课程标准精神的。欧洲一位古时国王曾说：“如果要我的士兵都具有思想，那军中将空无一人。”难道我们是希望学生都成为没有思想的木偶吗？答案是否定的，所以说纪律观念及集体主义意识应适当强调，应为体育与健康课的总体目标服务，而不应该喧宾夺主。