中班体育课教案《我和绳子一起玩》及教学反思[大全5篇]

第一篇：中班体育课教案《我和绳子一起玩》及教学反思

中班体育课教案《我和绳子一起玩》含反思适用于中班的体育主题教学活动当中，让幼儿能按照老师的不同指令进行相应的活动，在活动中有一定的规则及合作意识，通过合作玩绳子游戏，锻炼钻爬、蹦跳、跨跳以及向上跳跃的能力，能根据指令做相应的动作，快来看看幼儿园中班体育课《我和绳子一起玩》含反思教案吧。

活动目标：

1.通过合作玩绳子游戏，锻炼钻爬、蹦跳、跨跳以及向上跳跃的能力。

2.能按照老师的不同指令进行相应的活动，在活动中有一定的规则及合作意识。

3.能根据指令做相应的动作。

4.愿意参与体育游戏，体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。

活动准备：

扁带11根，幼儿分组后在手上贴上苹果和花两种标记。

活动过程：

一、师生一起进入场地，坐成半圆形，并听老师指令手抓绳子围成圆形，进行热身运动。

师：今天，绳子宝宝来和我们一起做游戏，好吗?(提出要求并示范：请每位幼儿用贴有标记的手拿住绳子的一端，套入手腕并拉住)

1.高人、矮人走跑

师：请听着老师的口令围着老师走圆圈。(围着圆圈踮脚走、跑，围着圆圈蹲着走、跑)

2.幼儿走到中间再跑回原地。练习螺旋走。

师：请小朋友和老师一起来螺旋走。除了刚才老师的办法之外，请小朋友想一想，还有什么办法可以让小朋友到老师的旁边来?

二、师生共同玩绳子，幼儿练习钻爬、蹦跳、跨跳的动作。

1.练习向下钻钻爬爬

师：现在绳子像什么?老师想从里面出来，谁来帮帮我?谁也想进去玩玩?怎么玩呢?

(启发幼儿根据手上的标记分组进行游戏)(提出要求：请先玩的小朋友将自己手中的绳子交到旁边小伙伴的另外一只手上，手拿绳子的小朋友分别用两只小手拿住两根绳子，听清老师口令后进行游戏)

幼儿再绳子里进行钻爬，并与另一半幼儿交换。(幼儿站在自己的位子上介绍玩法)

2.练习再绳子上蹦跳

师：站得真累，现在我们蹲下来吧，看看现在绳子怎么了?那么现在可以怎么玩呢?(幼儿观察后发现可以在绳子上练习双脚跳单脚跳以及跨跳)

幼儿分组练习，提醒幼儿在练习时尽量不要碰到绳子。

三、放松活动，结束游戏。

1.一起甩绳子，做手部的放松活动。

2.自由结伴坐在草地上垂垂背，捏捏腿。

教学反思：

游戏是幼儿最喜欢的活动。但是对于小班来说，既要让他们记住活动内容又要保证安全还要活动的井井有条是有一定的困难。所以在设计本次活动时我始终都以语言来提示幼儿注意安全。

本文扩展阅读：绳子的出现最早可以上溯到数万年前。在人类开始有最简单的工具的时候，他们便会用草或细小的树枝绞合搓捻成绳子了。人们用它捆野兽、缚牢茅草屋、做腰带系住草裙……再后，出现了“结绳记事”，用绳子结出大小的疙瘩记录事件。那是文字诞生前，人们的记事方法。

第二篇：一起玩绳子教案

一起玩绳子

设计意图：大班的孩子对绳子有一定的认识，在玩耍中能有意识地寻找绳子的各种变化。我根据本班幼儿的实际能力，设计了本次活动。活动意在让幼儿在愉悦的情绪下，积极动脑，主动地探索出绳子的各种变化，在有趣的活动中感受绳子的多变性，培养幼儿动作的协调性、灵活性。

一、活动目标：

１、体验玩绳子的快乐，培养幼儿对体育活动的兴趣。

２、尝试体验绳子的多种玩法，培养幼儿的创新精神。

３、促进孩子走、平衡、跳跃、躲闪等能力的发展。

二、活动重难点：

重点：幼儿愉快的参与活动，体验体育活动带来的快乐。难点：幼儿按照规则完成走、平衡、跳跃、躲闪等活动。

三、活动准备：

四、活动过程：

（一）开始部分

1、热身运动：师幼一起听音乐做热身活动。

2、快乐玩绳，尝试绳子的多种玩法。

①、幼儿自由或结伴创造、体验绳子的不同玩法。（教师不断鼓励、表扬有创新玩法的孩子。）

②、请部分幼儿上来演示新玩法，幼儿分别尝试练习。

（二）基本部分

1、走小路：

两条绳拉成距离不等的“小路”让幼儿用自己的方法走。（幼儿走小路中间，尽量不踩绳、出绳。）

2、走独木桥：

把绳子拉成直线或S形，幼儿踩绳前进。

3、拉绳跳跃：

孩子站成一纵队，两位教师将绳子两端拉住，从纵队最前一名幼儿开始往后拉，幼儿要快速反应跳过绳子。

（游戏反复3---4次、也可根据幼儿水平从后往前拉绳子增加趣味性。同时按照《指南》制定的大班幼儿跳跃高度不断由低到高提高绳子的高度，以提高活动对幼儿的挑战性。）

4、过雷区：

出示绳网，请幼儿探索、体验如何过网子。

（教师重点强调幼儿不能触网）

5、游戏活动---《过网寻宝》

教师准备两组不同难度的绳网，请幼儿自己选择可以接受的难度用最快的方法过网拿到宝藏。（要求：不能碰到网子）

三、结束部分

1、放松运动小游戏《打地鼠》

请幼儿站在网子下面，一个幼儿对一个网格扮演地鼠，教师扮演猎人拿大锤子打地鼠，地鼠们要快速反应不让自己被打到。

活动反思

幼儿在学习的过程中，肯定会遇到各种各样的问题，问题的出现也正是孩子认知冲突的关键时刻，教师要抓住这个时机，使幼儿能发现问题并产生解决问题的内在愿望，明确幼儿学习新经验的需求动机，同 时对孩子进行适当的点拨和引导，抓住问题的要害，一语道破天机，使孩子在渴望的心理状态下，明晰事理，收到教于学的高效。本次活动气氛较好。但是不足之处是在活动环节中我引导的不是很紧凑，有些凌乱，我将吸取听课教师们的宝贵意见及时整改，在今后的活动中不再出现这些问题。

第三篇：幼儿园中班教案：中班美术《我和信封一起玩》教案

幼儿园中班教案:中班美术《我和信封一起玩》教案模板

活动材料：白纸、彩笔、各种彩纸、胶水、自制信封和信封玩偶各5—6个（五六种不同的装饰风格）

活动价值：

1、引导幼儿学习制作信封，变成玩偶进行装饰。发展幼儿创新能力。

2、培养幼儿良好的操作习惯，能收拾整理材料。

活动方法：

1、老师出示自制信封，让幼儿猜猜是怎么做出来的。

2、看图示，老师演示信封的做法，3、出示信封玩偶,让小朋友观察后，大胆猜测讲述玩偶做法。

4、幼儿尝试制作，并进行装饰，要求与众不同。教师巡回指导。

5、幼儿和信封玩偶一起玩活动。

活动指导：

1、自制信封也可安排为另一活动。

2、幼儿学会了制作一个信封玩偶后，可依次类推，制作装饰不同风格的信封玩偶。

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第四篇：体育《我和垫子一起玩》教学案例及反思

教案：体育《我和垫子一起玩》

马山中心幼儿园

黄小贤

设计意图：在户外活动中，我发现垫子总是发挥着垫在身下或脚下起着保护的作用，幼儿对垫子也没有什么兴趣，在幼儿对垫子渐渐失去兴趣时，利用垫子的不同玩法来提高幼儿对体育活动的兴趣，发展基本动作。

活动目标：

1、能利用垫子进行跨越的技能练习。

2、能积极探索垫子的不同摆放方式及玩法，增进创造性运动思维。

3、能利用垫子，锻炼幼儿的手脚协调能力。

活动准备：

1、大海绵垫子每人一块

2、地上贴一条彩线。活动过程：

一、开始部分

（1）、师生边唱边玩《头发、肩膀、膝盖，脚》的游戏。师：小朋友，你们还记得《头发、肩膀，膝盖，脚》这首儿歌吗？ 幼：记得

师：那请小朋友跟着老师一起来动动我们身体的各个部位吧。（2）、听口令做相反的动作

师：小朋友们表现得真棒，运动完了我们的身体，接下来就要动动我们的小脑袋了，这个游戏是这样玩的：老师说右手的时候，小朋友请伸出左手侧平举，说左手的时候，伸出右手侧平举，说上，手就朝上举，下就是朝下。

二、基本部分

（1）探索垫子的各种的方法。师：今天呀老师带来了一个特别的朋友（出示垫子），小朋友们呀也都有一个垫子朋友

观察外形：师：看一看，它长的什么样？（请幼儿每人拿着垫子观察。）师：你的垫子朋友是怎样的？

感知特性：垫子朋友长得真漂亮，用你们的小手压一压、拍一拍，有什么感觉？（软软的）体验功用：垫子朋友可以用来做什么，我们试一试。（靠、抱、坐、躺）师；请小朋友们玩一玩垫子，说一说：你是怎么玩的？ 幼儿交流玩法幼儿探索并以自己喜欢的方式玩垫子。

（2）跨越练习师：黄老师发现小朋友们想出了好多种玩法，黄老师呀也有一个好玩的方法。请小朋友们将垫子放在脚下，小朋友们后退到线上。

教师示范方法，踩着垫子往前跨。幼儿以小组为单位进行练习。

（3）游戏：过河师：接下来我们要进行一个更好玩的游戏了：在我们面前呀有一条奔流不息的河，河上没有桥，只有两块垫子，可是两块垫子也铺不出一条桥啊，那我们怎么才能过去呢？

幼；……

师：黄老师有一个好办法（脚踩在一块垫子上，另一外往前铺，以此往前）幼儿进行游戏。

三、结束部分

师生一起把垫子拼在一起，躺在垫子上随着优美的音乐做身体放松运动。

第五篇：和老师一起玩教学反思

有效课堂只需一个“改变”

白莲寺小学 马艳波

我在教学一年级识字课《外面的世界》，我是这样导入新课的：“小朋友们，你们去过自选商场吗？今天，冬冬小朋友将带我们到自选商场里去逛一逛，她说?她要买好多东西?，请小朋友们看仔细了，她买了哪些商品？”接着看图观察思考。不用我问，学生们都争先恐后地回答。学生对文中的九种商品名称已有了初步感性认识。通过图画情境的创设，把学生带入自选商场的情境中。都想去了解自选商场。另外，我再用图画展现形象，产生美感，把学生引入情境。利用音乐产生美感，把学生带入遐想的境界。无论是因好奇，还是因为关注，都是他们形成一种努力探究的心理，从而积极主动地参与到教学过程中。

那么，怎样打造有效课堂，我认为只需一个“改变”。

实践表明，学生的学习兴趣是自主学习的原动力。教学中，教师应积极地为学生创设一种情趣盎然的学习气氛，使学生受到陶冶、感染和激励，从而主动学习。在课堂上教师应大胆地让学生进行自由讨论、交流，赞扬学生一些独特看法，让学生真切地感受到学习是快乐的。这样自主学习的劲头就更足了。

一堂课上每个环节都很重要，但要让学生自始自终处于积极的自主学习状态，创设情境尤为关键。在引入情境后，根据课文情节的

不同、内容的不同，使情境得以持续。教师应不断创设情境，开成连动的整体情境。

在《外面的世界》教学中，在学生们认识了九种商品名称以后，但要让学生学会分类，且了解自选商场购物的方便，我又创设了情境：老师成了“快乐自选商场的总经理”，并告诉同学，今天却不快乐了，因为商品卖不出去，所以现在想聘请三位优秀的售货员，重新将商品摆放整齐。接着就请三位同学当售货员来给黑板上的九种商品分类。并说出理由。通过这个情境的创设，学生很快明白自选商场的东西是分类摆放及在自选商场购物真方便。无需教师分析，就强化了学生的学习动机。

有了动力也就能激发出学生的创造力。

“教学不仅仅是一种告诉，更多的是学生的一种体验、探究和感悟”。孩子的创造力有时简直是我们难以想象的：我在教学《乌鸦喝水》时，接触到了两组形近字，“鸟”和“乌”，“喝”和“渴”。这一直以来都是教学的难点，教师让孩子们自己思考，竟得出了这样的答案：对于“乌”的理解：“乌”表示黑色；“乌”比“鸟”少一点，是因为乌鸦全身都是黑的，以致于我们看不到它的眼睛了。对于“喝、渴”的区别，学生这样说：“喝水”要用口喝，而且必须把嘴张大（形象说明“口”的字形），所以是口字旁；“渴”是因为口渴了特别想喝水，而想喝水并不一定要张大嘴巴，所以是三点水旁。

要想使学生自主学习的主动性能保持下去，关键在于掌握语文学习方法，教师应让学生积极参与，主动探究，这就要求教师做好引导，促进学生自主学习进行探究。让学生在自主学习中去领会、去发现，在自主学习中学会合作交流，掌握自主学习方法。

我从很早就提倡小组合作学习。如何使这一组织教学不流于形式我首先给学习小组确定一个明确的目标。如我在教学《比本领》时，我提出这样的学习目标：

（1）我会读：大声朗读课文，读准字音，可自由读，也可小组合作读；（2）我会问：在学习小组里提出不理解地方，让小组伙伴共同交流解决；

（3）我会讲：把你读文后的感受说给小组伙伴听。

长此以往，学生经过这样的训练在以后的读文中就会自觉的给自己小组提出学习要求。培养了学生自主学习的能力，学生的学习能力提高了，那学习的兴趣可想而知就会更浓了。

另外小组学习的内容可以选择。语文教学中，如能让学生们自主选择自己喜欢的段落学习，后在小组内交流，那学生的学习兴趣定会大大提高。我还是以《比本领》为例，由于这篇课文几个自然段结构相似，所以我让学生首先来表达自己美好的心愿，然后再选择相应的段落学习学生在交流中情绪高涨，全班交流时个个跃跃欲试。文章

一个问题提下去，如果不给足时间让学生在小组内讨论交流，那将会给课堂带来冷场。作为教师不要让小组合作流于形式。学生还未充足地去讨论，更不可能产生创造性思维与真情流露，教师就草草收场，势必起到反作用，长此以往学生自主学习的能力就得不到提高。对于小组学习的结果，教师要及时给予评价。评价可多方面，教师对学生学习的反馈的评价，学生与学生之间的评价，小组与小组之间的评价都要有详细地分析。我设计了一些表格进行每月评价，在学期结束对每月评价制作统计表来向学生展示小组学习的结果。我认为作为教师只要精心付出，学生定会还你一个惊喜。

课堂教学是属于学生的，教师只有根据学生的需求，引导学生自主探究、质疑释疑，这样才能充分发挥学生自主参与，自主探究知识的能力。

我在教学《小马过河》一课时，我就采用了表演的形式，以学习小组为单位，小组合作自制头饰、道具，进行故事情节表演。小组间再展开比赛。学生在表演中学会合作，学会交流学会自主学习。最后师生再共同评选出最佳表演奖、最佳创意小组。因为要表演，学生得仔细揣摩小动物们的语言、动作、表情、心理活动等。从更深一层理解课文内容，达到了较好的教学效果。我在语文教学中不仅采用演还采用访一访，作为教师就应在课堂上给予学生创造锻炼的机会。

只要我们敢于改变自己，改变课堂，把课堂还给学生，我们的课堂充满乐趣，才会使学生们积极主动地去完成学习任务，使真正的创新思维火花常开不败。篇二：教学反思《和鞋盒宝宝一起玩》

活动名称：和鞋盒宝宝一起玩

北戴河区第二幼儿园谢丽娜

活动反思：

本节活动课《和鞋盒宝宝一起玩》进行了27分钟，参与的幼儿共有23名，这些幼儿的能力发展水平有明显差异。

利用鞋盒玩游戏、学习助跑跨跳的动作。锻炼了幼儿的体质，让幼儿体验到与同伴合作、参与体育活动的乐趣。活动课达到了预期的效果，孩子们都能积极的参与到活动中来，玩得很开心。很好的完成了制定的认知、技能、情感三个目标

认知目标：幼儿创造性的玩鞋盒，玩出了很多方法发展了幼儿创造能力与探索能力。例如：李则言和他的好朋友一起将鞋盒排成一大排，有的双腿并立连续跳过去，有的绕着s型跑；冯禹华将鞋盒放在地上当战壕趴在后边打枪、将身体趴在鞋盒上做俯卧撑，；李佳怡和刘思彤将两个鞋盒叠在一起跨跳过去；杜蕊和我一起用肚子夹着鞋盒走；亮亮和他的朋友拿了很多鞋盒搭高楼；赵健宇将鞋盒盖子拿在手里转圈当电风扇；棒棒和她的好朋友一起搭了个拱桥，大家看了都很感兴趣纷纷来钻。还有的幼儿将鞋盒放在背上背、顶在头上走等等。总之孩子们创造出了很多很多的玩法，玩得也特别开心。在幼儿尽情的玩鞋盒时，我也融入到孩子中间和孩子一起玩。如：比赛夹鞋盒跳比赛、和孩子一起搭高楼。孩子被我的情绪所带动，活动的氛围特别热烈。

技能目标：学习助跑跨跳是中班健康教育目标之一，我将他定为本节课的重点。因为为了确保制定的活动目标的准确性，在活动之前我已经选择了几名不同能力的幼儿进行了测验，心中对幼儿的能力也有了了解，所以活动在开展的时候很顺利。教师引导幼儿挑战自己，满足不同能力幼儿的要求，让能力强的幼儿体验到了挑战的乐趣，也让能力比较弱的幼儿得到了成功的感觉。

情感目标：整节课上下来之后，孩子有一种意犹未尽没玩够的感觉，大家满头大汗玩的很开心。幼儿在将拼图拼好之后不由自主的就喊出了：“加油中国、加油汶川”的口号，培养了幼儿的爱国主义情感。在进行活动的五个环节中，我感觉第一个环节放松准备活动进行的很紧凑，交给幼儿“找朋友”的任务，让幼儿一下子就集中了精力参与到活动中来。找到“好朋友”之后自然的走成一个大圆圈，老师和孩子一起做学过的鞋盒操。幼儿做的很认真、动作标准。我想这与我们班开展的健康教育是分不开的。在平时，我们三位老师除了保证幼儿每天正常的户外锻炼之外，还经常带着孩子做做自己编的健身操。比如让幼儿在家里带来皮球、跳绳然后就利用这些东西跟着音乐创编器械操。通过这样的一些活动，班上孩子动作协调性特别好。不管是男孩子还是女孩子，老师在前边带着做的动作，他们总是能很准确的做出来。活动的第二个环节：幼儿自由由玩，探索鞋盒的多种玩法。在活动过程中我尽可能多的实现幼儿的自主学习，把主动权交给了幼儿，采用发现、尝试、合作学习的方式，让他们自由结伴尝试出新的玩法。这个环节的最后，教师将幼儿召集起来，采用单独做和集体做的形式将幼儿创编的鞋盒玩法展示个大家，大家一同分享，并自然的进入了第三个环节。第三个环节幼儿学习助跑跨跳，是本节课的重点。在活动进行中，我更多的鼓励幼儿通过探索鞋盒的摆放方法和拼搭形式完成不同难度的跳跃。从个别演示到集体练习再到合作游戏。首先在幼儿队形的设计上，我经过了再三的思考。以前我们幼儿园做操的时候都是幼儿面向西边老师面向东边，这样幼儿就不会面对着太阳了。但是幼儿园的操场东西向是个斜坡不利于幼儿助跑跨跳的动作。于是我将队伍调整为幼儿

面向南边。早上在贴起跑线的时候我和另外一名老师还进行了实验，感觉9点多的太阳，大家面向南边站和面向北边站都会照射到半边脸的，但都不会太强烈。所以最后还是采用了这样的南北方向站。在教给幼儿正确的动作要领时，我采用的是慢动作的讲解和连续动作的演示两种方法。有的孩子在我还没讲完就迫不及待的去做动作了，所以这时候我也有点着急没有让孩子一个一个的做一遍。因为比较了解班中幼儿的能力，所以我采取了请了几个有代表性的幼儿来做的形式，例如：动作完成很好的冯星辰，身体胖胖的亮亮、胆子很小的马宁、动作发展不好不协调的冯禹华。这几个幼儿做动作其他幼儿观看，老师再进行指导和讲解。在集体做了几遍之后有的幼儿还是没有准确的完成动作，这时候我没有对这些幼儿进行指导，其中有比较着急怕时间太长的原因，还有就是我看到的这些幼儿都是我们班小年龄的孩子，我觉得幼儿掌握一种技能不是通过一个活动、一朝一夕就能掌握的，需要经常性的巩固与练习才能逐渐提高。所以就没有对那些幼儿进行过多的指导。这些鞋盒我们都摆放在活动区中，户外活动的时候我会去个别的指导这些幼儿的，让他们都能准确的掌握助跑跨跳的动作。幼儿在集体练习跨跳的时候，采用的是一个点上一个鞋盒，一个孩子对一个。早上在布置场地的时候，我首先考虑的就是距离，本来想九十公分一个。可是因为班上的今天来的幼儿比较多，我又怕距离拉的太长教师不好组织，于是鞋盒是72公分一个。但在活动中发现这个距离还是有点小，于是第二次跨跳的时候我将鞋盒的距离进行了调整。在这个环节，我认为除了幼儿学会了跨跳不同难度的鞋盒之外，孩子集体合作的也特备好。尤其是冯星辰、李则言、李文杰三个小朋友，他们将自己的鞋盒搭在一起，并且在对面排成了一队分别跨跳，看着就像是一个个小运动员一样。

第四个和第五个环节幼儿也都积极参与，尤其是喊出的“加油中国”几个字将活动推向了新的高潮。在放松回班的路上，孩子们还不停的喊“中国加油！中国加油！”

整个活动上下来我觉得在组织幼儿活动时，我能尊重幼儿的自主创新活动，积极地投入到幼儿的活动中，和幼儿一起玩，以自己欢快的情绪去感染每一个幼儿，融在幼儿当中，带动他们积极参与体育活动，不作旁观者，建立平等、民主的师幼关系。活动中存在的不足还请老师给予指导！帮助我取得更大的进步！篇三：体育《我和垫子一起玩》教学案例及反思(1)教案：体育《我和垫子一起玩》

马山中心幼儿园

黄小贤 设计意图：在户外活动中，我发现垫子总是发挥着垫在身下或脚下起着保护的作用，幼儿对垫子也没有什么兴趣，在幼儿对垫子渐渐失去兴趣时，利用垫子的不同玩法来提高幼儿对体育活动的兴趣，发展基本动作。

活动目标：

1、能利用垫子进行跨越的技能练习。

2、能积极探索垫子的不同摆放方式及玩法，增进创造性运动思维。

3、能利用垫子，锻炼幼儿的手脚协调能力。

活动准备：

1、大海绵垫子每人一块

2、地上贴一条彩线。

活动过程：

一、开始部分

（1）、师生边唱边玩《头发、肩膀、膝盖，脚》的游戏。

师：小朋友，你们还记得《头发、肩膀，膝盖，脚》这首儿歌吗？ 幼：记得

师：那请小朋友跟着老师一起来动动我们身体的各个部位吧。

（2）、听口令做相反的动作

师：小朋友们表现得真棒，运动完了我们的身体，接下来就要动动我们的小脑袋了，这个游戏是这样玩的：老师说右手的时候，小朋友请伸出左手侧平举，说左手的时候，伸出右手侧平举，说上，手就朝上举，下就是朝下。

二、基本部分

（1）探索垫子的各种的方法。师：今天呀老师带来了一个特别的朋友（出示垫子），小朋友们呀也都有一个垫子朋友

观察外形：师：看一看，它长的什么样？（请幼儿每人拿着垫子观察。）师：你的垫子朋友是怎样的？

感知特性：垫子朋友长得真漂亮，用你们的小手压一压、拍一拍，有什么感觉？（软软的）

体验功用：垫子朋友可以用来做什么，我们试一试。（靠、抱、坐、躺）师；请小朋友们玩一玩垫子，说一说：你是怎么玩的？

幼儿交流玩法幼儿探索并以自己喜欢的方式玩垫子。

（2）跨越练习师：黄老师发现小朋友们想出了好多种玩法，黄老师呀也有一个好玩的方法。请小朋友们将垫子放在脚下，小朋友们后退到线上。

教师示范方法，踩着垫子往前跨。

幼儿以小组为单位进行练习。

（3）游戏：过河师：接下来我们要进行一个更好玩的游戏了：在我们面前呀有一条奔流不息的河，河上没有桥，只有两块垫子，可是两块垫子也铺不出一条桥啊，那我们怎么才能过去呢？

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师：黄老师有一个好办法（脚踩在一块垫子上，另一外往前铺，以此往前）幼儿进行游戏。

三、结束部分

师生一起把垫子拼在一起，躺在垫子上随着优美的音乐做身体放松运动。