原地单手肩上投篮教学设计（合集）

第一篇：原地单手肩上投篮教学设计

原地单手肩上投篮教学设计

作为一名辛苦耕耘的教育工作者，有必要进行细致的教学设计准备工作，借助教学设计可以促进我们快速成长，使教学工作更加科学化。那要怎么写好教学设计呢？下面是小编收集整理的原地单手肩上投篮教学设计，希望对大家有所帮助。

一、教学内容

原地单手肩上投篮

二、教学目标

知识与技能：能描述出原地单手肩上投篮的技术要点，80%的同学在练习、比赛中能够正确运用原地单手肩上投篮技术。

过程与方法：通过自主练习与分组竞赛等方法，发展速度、灵敏和协调等身体素质。

情感态度与价值观：通过练习，培养勤奋刻苦、团结合作，热爱体育的精神。

三、教学重难点

重点：投篮时的手型、手指拨球及出手角度。

难点：肘关节外展和全身由下到上的协调发力。

四、教学过程

（一）开始部分（3分钟）

课堂常规：集合整队，报告人数、师生问好、检查服装，简要介绍教学内容及安排见习生。

导入：同学们，在篮球赛场上，运动员是怎么得分的？对，就是投篮，投篮是篮球比赛当中唯一的得分方式，今天我们就来学习投篮方式当中最基础的一种，原地单手肩上投篮。

组织教学：四列横队，要求做到快、静、齐。

（二）准备部分（10分钟）

1、击掌接力跑游戏

方法：全班学生分为2组，每组同学分成两队分别相距30米的线后站立，听到口令后，2组同学的第一个同学向前跑完30米，与下一位同学击掌后，本名同学再出发，如此依次循环，率先跑完的小组获胜。

2、配乐韵律操

肩部绕环运动、伸展运动、腹背运动、正压腿、侧压腿

3、专门性准备活动

原地拍球操、左右手换球运动

（三）基本部分（30分钟）

1、示范

2、提问：投篮时手臂和腿是怎样的姿势？

组织教学：四列横队，前两列蹲下

3、讲解：

身体姿势，屈膝，重心落在两脚掌上，右手五指自然分开，左手扶球左侧，手臂呈三个90°。投篮时蹬地，抬肘，食指、中指发力将球投出。

4、练习：

（1）原地无球模仿练习

组织教学：体操队形

（2）进行对墙投篮练习

组织教学：两组在球场墙边依次投球

（3）先进行手指向上拨球练习，再两人一组相互投球练习

组织教学：体操队形、两人相对站立

（4）完整的投篮练习

组织教学：分两组分别在两个篮筐进行投篮

（5）比赛环节

组织教学：以体育小组为单位，选出小组代表进行投篮比赛。

（四）结束部分（2分钟）

1、放松活动

2、教师小结

3、宣布下课

4、师生再见

5、值日生回收器材

五、场地地材

录音机1台、篮球场、篮球30个

六、教学预设

练习密度为：35—40%；平均心率：120—140次/分；运动强度：中等

一、教学指导思想

本课根据新课程的基本理念，树立“健康第一”的指导思想，依据教师为主导、学生为主体，教材、教法为中介的教学思想，在教学中，突出学生的主体性和学习过程的能动性，注重学生学习能力的养成。通过自主性学习、合作性学习和游戏化学习等教学设施，培养学生的学习兴趣、自学能力和合作精神，为学生终身体育奠定基础。

二、教材学情分析

篮球运动是一项以球为竞赛工具，以投篮得分为目的而进行的攻守交替、集体对抗的球类运动，高中的篮球教材是在初中教材的基础上提高的，具有集体性、竞争性和趣味性等特点，深受广大青少年喜爱，通过篮球运动可以发展学生跑、跳等基本活动能力，提高人体的力量、速度、耐力、柔韧等身体素质，同时还能培养学生顽强、机智、胜不骄败不馁的优良品质和团结协作的集体主义观念。

本节课的教学内容为《原地单手肩上投篮》技术，它是篮球运动中最主要的基本技术，是更好的掌握篮球其它得分手段的基础。

三、教学目标预设

根据教材和学生特点，本课预设了通过学生的努力可以达到的教学目标：

1、认知目标：通过《原地单手肩上投篮》学习，让学生对篮球运动的得分手段有了初步认识，进一步培养学生参加篮球运动的兴趣。

2、能力目标：80%的学生初步掌握原地单手肩上投篮技术要领，60%的学生能正确该技术投篮。

3、情感目标：学生通过参与合作性学习，培养学生的'自学能力。

四、教学重点、难点

1、教学重点：本节课的教学重点为投篮的基本技术动作的掌握。

解决方法：示范、讲解和练习相结合，强调重点，重在练习。

2、教学难点：投篮手法及全身的协调用了。

解决方法：贯穿学、教、练三个环节。

五、教学方法运用

为了更好的达成教学目标，我采用了“先学后教，强化训练”的教学模式。以学生的学作为教师教的基础和前提，以教作为学的发展和深化，以练作为学的巩固和提高。以“健康第一”的指导思想，启发式教学措施，贯穿学、教、练三个环节，创造成功体育、快乐体育课堂。

六、教学流程设计

1、体验性导入，开门见山让学生明确本课的学习目标和要求，介绍原地单手肩上投篮投篮的重要性，激起学生参与运动的欲望，师生互动，把学生带到篮球学习氛围中。

2、激趣热身

螺旋跑结合启蒙性篮球游戏，有效的激发了学生的学习兴趣，还会为解决教学重难点打下基础。

3、自主实践

分为三个环节：先学—后教———再练。

第一环节：学。让学生根据自己脑海中的原地单手肩上投篮方法去投篮，然后老师做出正确动作示范，让学生找出不同点并进行徒手模仿练习，培养学生的自学能力和合作意识。

第二环节：教。安排徒手原地单手肩上投篮练习、两人之间无篮筐原地肩上投篮练习和三秒区内原地肩上投篮练习的顺序，由易到难，循序渐进，让学生在自学的基础上发展和深化，激励学生积极的展示所学，反馈学习心得和遇到的疑惑。

教师讲解、分析、示范动作，让教师优美的动作示范给学生留下较深的动作印象。师生之间、学生之间以及学生自身进行多项反馈，积极互动评价，纠正错误的动作。

第三环节：练。作为学的巩固和提高，以练来促进学、巩固学和

纠正学，学生通过边想边练，让形成的动作表象逐步清晰化，有效的促进动作概念的形成。在学、教、练三个环节中，教师坚持“健康第一”的指导思想，运用提问、激励、评价等方法，逐步攻克本课的教学重难点，并过渡到挑战性学习阶段，此阶段教师预设学生通过努力能够达到的不同难易程度的垫球展示，给学生一个敢于展示的平台。

4、快乐游戏原地单手肩上投篮比赛

七、教学设备

篮球场地4块，篮球20个

八、运动负荷预设

综合密度：35%左右

平均心率：115次/分左右

九、本课特色和亮点

本课改变传统教法，选用以“学、教、练”序列创新组合的教学模式，突出学生的主体性和学习过程的能动性。

我的说课完毕，谢谢大家！

一、说课内容：

今天我说课的内容是九年级《体育与健康》篮球课中的原地跳起单手肩上投篮。

二、教学指导思想

本课以树立“健康第一”的指导思想，提高学生身体素质水平、发展学生的学习能力、培养学生的创新精神、为学生的终身体育打下基础，新课标要求体育课应更加生动活泼、丰富多彩，更具有时代性、让学生在欢乐中精神得到陶冶，身体得到锻炼，技能得到发展。篮球运动具有强烈的对抗性、趣味性、集体性、竞争性，能满足青少年身心发展的需要，而且这项运动不受年龄、性别、人数和技术的限制，深受广大中学生喜爱，学生的学习积极性很高。本课师生共同营造一个民主、和谐、宽松、开放的教学环境，改变过去单纯技术性教学向趣味性教学的转变。

三、教材分析：

本课教学内容是篮球运动中的原地跳起单手肩上投篮。单手肩上投篮是篮球运动中主要的基本技术，是全队进攻的重要手段，起着组织全队相互配合的重要桥梁作用。单手肩上投篮动作的好坏直接影响到学生的投篮技术和以后学生篮球水平的提高，但对于初中女生来说学习和掌握这一技术有一定的难度，所以单手肩上投篮技术主要针对九年级男生教学，但动作要做到准确、熟练，同时要迅速转换衔接其它技术动作，就比较困难。因此，本课着重要解决学生投篮动作，为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。

四、学情分析与教法运用：

本节课的授课对象九年级男生，共四十人。本课的教学主要采用教师启发指导，学生反复练习的教学策略，发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变手段，做到身心结合，努力达到教学目标。因为体育的运动技能有差异，加上学生有较强的创造能力和自学能力，本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新等教学方法。循序渐进，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。

五、教学目标：

1、认知目标：进一步建立单手肩手投篮的动作概念。初步学会原地跳起单手肩上投篮动作。

2、技能目标：巩固提高投篮的技术动作和对球的控制和支配能力，提高命中率。发展灵敏、速度、力量等身体素质。

3、情感目标：在协作中学生积极参与、自主锻炼。培养学生心理素质，增强个人的自信心，充分展现自我的能力。

六、本课的重、难点：

重点：扣腕、手指拨球

难点：当身体接近最高点时，右臂抬肘向上伸直，最后出手时手指手腕的连贯协调用力

七、教学过程：

（一）课堂常规

（二）激发兴趣阶段；

热身熟悉球性，教师先进行各种方法练习和讲解，然后学生自由模仿创新练习。目的是通过各种练习，培养学生的球感和对球的兴趣，改善手对球的控制和掌握能力，进一步热身，同时活跃课堂气氛，为基本部分做充分的准备。

（三）技能学习展示自我阶段；

1、示范讲解持球手型与投篮的预备姿势

2、教师示范动作方法：如以右手投篮时，两手持球于胸前，两脚前后（或左右）自然站立，两膝微屈，重心落在两脚上，然后迅速用力蹬地向上跳起。同时，两手持球至肩上，右手持（托）球，左手扶球的侧方，当身体接近最高点时，右臂抬肘向上伸直，最后用手腕、手指的力量将球投出。

3、口诀“单手持球在头上，屈肘内收体后仰，蹬腿伸臂捅鼻尖，扣腕拨指球后旋。”

（四）、模仿及尝试性练习

1、两人一组，徒手练习投篮出手时手腕动作及手指动作

2、两人一组持球做抄手——举球——在篮板上投

3、原地模仿投篮动作

4、评价练习，动作的纠错及指导

5、原地跳起单手肩上投篮（注意跳起后身体的平衡）

6、以组为单位进行投篮比赛（在发球线前后投篮距离自己定），（五）恢复身心整理阶段

1、音乐伴奏下放松

让学生听音乐意念，模仿吹气球的动作。

2、对本课进行小结，布置收回器材。

八、场地器材：

场地：篮球场2个；器材：篮球22只，球筐4只，录音机一台。

九、预计教学效果：

运动密度约为38%，预计心率：135

学生对篮球本身兴趣也比较大，性格争强好胜，教师只要语言激励好，学生练习积极性强。参与程度高，就能达到预计效果。

教材分析：

掌握篮球单手肩上投篮的基本技术；了解篮球并熟悉球性、学习篮球的基本技能；不但可以使学生掌握基本的篮球技术，还可以全面发展学生的身体素质，领略体育运动的乐趣；为以后学习更多技能打基础。

学情分析：

八年级学生，身体正处于生长发育时期，身体素质和运动技能水平处在快速增长时期。通过体育锻炼可以达到比较好的发展和提高，而篮球运动是学生普遍喜欢的运动项目，通过篮球运动，可以发展学生速度、耐力、力量、弹跳等各方面素质，提高身体的协调性、灵活性。培养学生的团队合作精神，领略体育运动的乐趣。

教学目标

1、了解篮球运动的基本竞赛规则和基本知识。

2、通过本次教学，使80%以上的学生能掌握篮球肩上单手投篮的基本技术。

3、体验篮球运动的乐趣，学习锻炼身体的方法、培养对体育的兴趣。

教学重点和难点

重点：用正确姿势做单手投篮动作。

难点：出手时手指手腕的连贯动作及上下肢协调性。

反思：

本节课下来，学生掌握了篮球原地肩上单手投篮的基本技术，大部分学生练习后都可以做到原地肩上单手投篮，但是本节课的学生投篮技巧却没有上去，没有很好的达到训练学生技能的要求，下节课要注意加大学生投篮技巧指导与要求。这堂课基本达到了预期的教学目标。但我也有一些不足之处，在今后的教学中多向其它老师学习，做一个合格的教师。

第二篇：《原地单手肩上投篮》教学设计

《原地单手肩上投篮》教学设计

教学内容：《体育新课程标准》中水平三六年级球类教材 教学目标：

1.运动参与目标：95%以上的学生了解原地单手肩上投篮的动作要领。

2.过程与方法：通过本课的学习，使85%以上的学生正确掌握原地单手肩上投篮技术动作要领。学会做出蹬地、伸臂、屈腕、拨指技术动作，将球向瞄篮点投出，同时在运动中体验运动乐趣。

3.情感态度与价值观：培养学生竞争意识，增强自主意识、终生体育意识，集体荣誉感。

教学重点：双手持球手臂的形态，出手时手臂和肘关节的动作

教学难点：上下肢协调配合用力及手对球的控制掌握能力 集合队形图 场地器材:篮球场、扩音器、标志物、粉笔、篮球

一、激发学生活动动机（5-8分钟）

（一）课堂常规

1.整队集合，清点人数，做好考勤登记。2.师生相互问好，检查服装。

3.进行安全教育,防中暑教育，安排见习生。教法：

1.教师提前到场地检查场地器材

要求：快 静 齐。2.鸣哨集合，学生背阳站立。

跑动路线图 3.口令清晰.声音洪亮。

4.利用学生对NBA明星的向往，调动学生学习兴趣。

（二）热身跑（游戏）

1.学生呈两路纵队，第1、4排按红线运球跑动，第2排接第1排，第3排接第4排，沿篮球场慢跑2圈，完成后在相应场地站立。

2.在跑动执行急停游戏，看哪位同学停的又快又好，并给以表扬。

教法： 要求：队形整齐，跑速、球控制得好。1.教师讲解跑动路线及游戏规则。按要求的队形集队，跑动时保持好距离，学2.口令指挥学生完成热身跑游戏。生认真观察，跟着音乐节奏做动作。3.老师跟强调纪律和安全。

持球操图

学法：

1.学生认真听讲游戏方法，规则。2.学生积极参与，进行比赛。3.严格遵守比赛规则。

（三）持球操

1.伸展运动 2.腹背运动 3.跳跃运动 4.运接球运动 要求：动作迅速.认证听讲，动作整5.整理运动（篮球裁判手势操）齐.有节奏，充分拉伸肌肉。6.拉伸运动

教法：

针对整个徒手操教学，采用讲解与示范相结合及口令指挥的方法。学法：

1.看教师的动作示范，认真的做准备活动。2.学生积极配合，动作迅速，做好热身活动。

二、发展学生活动能力（15-20分钟）

原地单手肩上投篮（右手）教学： 1.学生自我感知练习

2.讲解原地单手肩上投篮在篮球运动中的运用，作动作示范，讲解动作要领。

3.动作讲解示范：两脚前后或左右开立，膝关节微屈，五指自然分开，指根以上持球，肘关节朝前，屈肘翻腕置球于右肩前。投篮时，蹬地展体，右臂向前上方抬肘伸臂，压腕拨球。教法：

1.教师讲解、示范原地单手肩上投篮动作。2.让学生建立正确的动作概念。

3.组织学生进行练习，教师巡回指导。4.教师视练习情况安排纠错、优生示范。（1）徒手原地模仿练习。（2）双人相互观察对比练习。（3）持球原地投篮模仿练习。

（4）双人一球的相互观察对比练习。（5）分组面向球篮的投篮练习。要点：持球正确，上下肢协调用力，伸臂、抬肘、屈腕、拨指柔和有力。学法：

1.认真观看教师的动作示范，根据示范动作思考怎样能做好该动作。

2.学生按照要求跟随教师进行集体模仿练习.（1）学会持球的基本站立姿势，学会双手举球至额旁动作，做提肘、伸臂、屈腕、拨指动作。

（2）一人做投篮练习，一人看队友的动作，指出错误。

（3）持球原地练习，注意观察教师动作。（4）学生两人一球，前后排学生面对面站立，一人做投篮练习，一人看队友的动作，指出错误，并接球。

（5）面对球篮投篮练习，要注意瞄篮点以

主体部分教学流程图

讲解示范队形图

原地单手肩上投篮动作分解图

持球原地投篮模仿练习图

双人一球的相互观察对比练习图

分组面向球篮的投篮练习图 及出手的弧线等，规范得做好每一个动作。要求：学生动作正确，舒张.协调。易犯错误：

（1）肘关节外张。纠正：做徒手动作练习。游戏活动图

（2）手指手腕无下压拨球动作不完整。纠正：原地持球做手腕下压拨指动作。

三、育心强体，愉悦身心（4-9分钟）

游戏：争分夺秒

规则：学生分成2组，用所学投篮方法进行投篮，一人一球，投篮完成的同学到队伍后面排队继续投篮，每组派2名同学到另一组当裁判，1名计数，1名观察有无犯规，比赛时间2分钟，以投进个数多的获胜。犯规的进球无效，不计入进球数。优胜队享受输的对的按摩。学法：

1.认真听，明确方法。

2.按要求派出裁判员，认真比赛。

3.主动参与，积极思考，不断改进方法。4.互相鼓励，大胆挑战，总结成败原因。5.强调保持安全的距离。

四、总结整理（2-3分钟）

1.集合整队，跟着音乐做放松运动。2.总结表扬，回收器材。

3.教师行礼，学生击掌解散。

五、练习密度、心率

预计强度：40%-50% 预计心率：130～145/分钟

教学反思：

要求：所派出的本组的裁判员和计数员要的到本组同学的认可，拥有执裁和计数的能力以及责任心。

总结整理队形图

第三篇：原地单手肩上投篮教学设计

原地单手肩上投篮教学设计

郑勇

一.指导思想

本课以新课程标准为理论指导，始终坚持“健康第一”的指导思想，充分发挥学生主体地位，以学生发展为中心，增强学生体质，增进学生健康，关注学生个体差异，注重学生全面发展。二.教材分析

原地单手肩上投篮是篮球运动中主要的基本技术，是个人技术的重要组成部分，是全队进攻的重要手段，起着组织全队相互配合的重要作用，是篮球教学重要组成部分，是更好地学习各种技术和战术的基础，单手肩上投篮动作的好坏直接影响到学生的投篮技术和以后学生篮球水平的提高。单手肩上投篮基本方法并不复杂，手对球的控制是重点，伸臂，压腕，出手动作是提高命中率的根本，上下肢动作的协调配合又是与其它技术结合应用的关键，但要做到准确、熟练，同时要迅速转换衔接其它技术动作，就比较困难。原地肩上投篮以是行进间和其它肩上投篮的基础，因此，本课着重要解决学生投篮动作，为以后的教学比赛和学生终身体育打下良好基础。投篮教学的顺序设计也是影响最终教学效果的重要因素。最好从徒手模仿动作开始，双人短距投篮校正练习，到原地投向篮筐练习。这样降低了学习的难度，学生在投向篮筐练习时很快会有成功的体验，这它对激发和培养学生对篮球运动乃至体育课的兴趣有着至关重要的作用。三.学情分析

授课班级是七年级8班，本班篮球氛围很好，学生喜欢篮球课，更愿意参与到篮球学习中。但是女生整体球感一般，单手对球的控制不是很好，拿不住球，投出前旋的球以及投不出去都有可能，对她们进行这个内容的教学，要求不宜过高，基本能撑握，在她们的大脑中形成正确的动作概念就行，否则，会影响她们对这个项目学习的兴趣。本班学生活泼积极，集体荣誉感强，正好也符合篮球运动的特点。会以合作以及分组比赛的形式去增强他们团队意识。四.教学重难点

重点：压腕拨球 在课的基本部分阶段约花25分钟时间来完成课前设计的教学目标，突破难点。

难点：伸臂出手与下肢地的协调配合 强调每一次练习，每一次投篮动作都要进行练习。

五.课后反思通过一节课的教学，分析本堂课的学习目标制定是否合理，教学设计是不是符合教学内容，教学过程是不是遵 人体机能活动变化的规律，场地器材是否发挥了它的最大功能，学生对教学内容掌握效果如何……。

第四篇：篮球原地单手肩上投篮教学设计

篮球原地单手肩上投篮教学设计

教学

1、篮球原地单手肩上投篮

2、男女混合单手肩上投篮计时赛

内容 教学

原地单手肩上投篮技术动作

重点

1.初步掌握单手肩上投篮技能，发展学生上肢力量、身体的灵敏性和协调性。教学

2.提高学生学习兴趣，积极参与体育活动，培养竞争与合作的意识。目标

3.培养学生的实践能力和社会适应能力，展示特长，强身健体，体验成功。课序 教学内容

教师活动

学生活动

组织

时间

教学难点

投篮时的全身协调用力

1、体育委员整队，报

1、教师提前到场地准

1、体育委员整队向老师四列横队 告人数。导入

2、师生问好。

备器材。

报告出勤情况。

×××××× ××××××

2分

×××××× ×××××× ▽

2、提问NBA、CBA2、回答老师提问，举出

等篮球明星，导入本课自己喜欢的篮球明星。

部分

3、宣布本课内容与要求。

4、安排见习生。

任务。

1、慢跑篮球场2圈。

1、下口令，带领学生

1、认真做准备活动。四列横队

2、徒手操。（头部、同做准备活动。

2、分组游戏。

××××××

四肢、体侧、体转、腰

2、组织游戏，教师做

3、熟悉球性动作练习。×××××

×腹、正压腿、侧压腿、裁判，进行公正判决。

4、自我展示。准备 部分

3、游戏《齐心协力》。

4、熟悉球性练习。（抛球击掌、手指拨球、球绕环、自创玩球练习）。

游戏队形： 在羽毛球场内分组进行，分别站在腕踝关节）。、巡视指导。4×8拍

▽

5、师生共同评价。

×××××× ××××××

8分

网两边的场地内。

一、单手肩上投篮 动作要点：

1、讲解、示范投篮动

1、听讲解、观看示范。讲解、示范队形

作。

2、原地徒手模仿投篮

×××××× ××××××

▽ ×××××× ××××××

持球正确，上下肢用力

2、参与练习巡回指作，体会全身协调用力。协调，伸臂、抬肘、屈导。

（5——8次）

腕、拨指柔和有力，手

3、提示要点，点评动

3、四人一组成正方形指拨球后旋。基本 重点难点：

作。

持球，模仿投篮动作，4、观察学生练习情将球投给另一名同学，况，调整练习内容，调体会抬肘伸臂和全身协投篮时的持球和用力部分 练习队形：

调用力的顺序。动练习热情。顺序

动作。

易犯错误：

5、优生展示。

1、投篮时推球

6、师生评价。

2、用力不协调

二、游戏：男女混合单

1、讲解游戏规则和要

1、认真听讲游戏方法、练习队形： 手肩上投篮计时赛

求。

1、成正方形散

4、到篮筐前进行投篮练习，进一步体会投篮

点

2、成纵队站立在篮筐前

16分

要求并积极遵守要求。纵队站立于篮筐

前。

方法：将全班分成人数

2、组织学生进行分组

2、进行分组比赛。相等的四个小组，每组比赛。

3、观察优生的动作，总都有男生和女生且各

3、教师做裁判，巡视结自己的不足之处，努基本 组的男女生人数相等，指导。

力改正。

部分 在两分钟时间内每人

4、表扬优胜，集体评

4、集体评价。

按次序依次投篮，投中一球计一分，得分最多的队为投篮冠军队。要求：

1、必须采用单手肩上投篮动作，否则

价。

10分 不算分数。

2、不比赛的学生观察比赛学生的投篮动作，及时总结，改进自己的动作。

1、放松活动： 四肢放松 结束

2、教师总结。

1、引导学生放松

1、在老师的引导下放

4分

2.表扬较好的同学和松。练习积极的同学

2、认真总结，找出不足，四列横队

加以改正。部分

3、回收器材，师生3.教育学生课外多练再见。

4、下课。

预计负荷

场地 器材 篮球场1块、篮球32个、预计

毽子或羽毛球32个、秒表1块、黑板1块

平均心率

习

练习密度：40%

120—140次/分

第五篇：原地单手肩上投篮的教学设计

原地单手肩上投篮的教学设计

一、指导思想：

本节课是以 “健康第一”的指导思想为依托,以提高学生身体素质、培养学生的积极参与体育活动的意识，陶冶美的情操为目的，激发学生参与学与练的兴趣，调动学生的积极性，突出体现学生的主体作用。并通过合作学习，提高学生创造能力，培养团结合作精神，让学生充分体现运动所带来的快乐。

二、教材分析：

本节课教学内容是篮球运动中最基本的动作。但也是篮球运动中主要的技术动作，是全队进攻得分的重要手段。它是初中篮球教学中重要的组成部分，投篮动作的标准与否是实战中影响投篮命率的直接因素，所以我们必须高度重视对这一技术学习和掌握。原地单手肩上投篮这一教材在小学的《体育与保健》中就已经介绍学习过，所以学生对此教学内容都有不同程度的了解。虽然这个动作并不复杂，但要做到准确、熟练，同时要迅速转换衔接其它技术动作，就比较困难。因此，本课着重要解决学生投篮动作，为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。

三、教学目标：

1、认知目标：进一步建立单手肩上投篮的动作概念。

2、技能目标：巩固提高投篮的技术动作和对球的控制能力，发展灵敏、协调、速度、力量等身体素质。

3、情感目标：培养学生自信、机智、勇于表现自己的优良品质，及互相帮助、团结协作、公平竞争的观念，养成终身进行体育锻炼的习惯。

四、课的结构：

本节课采用传统的三个阶段：准备阶段（利用学跳兔子舞达到热身的目的）；原地单手肩上投篮的基本动作学习阶段；快乐学习阶段（利用游戏调动学习兴趣）；放松和小节。

五、教法与学法：

教法：讲解法、示范和演示的方法、练习法、比赛法等 学法：模仿、尝试法、观察法、练习法等

六：运动负荷预计：

练习时间 19±3分钟 练习密度 47±5%平均心率 117±5/分 最高心率 150±/分