篮球原地单手肩上投篮的教学设计

第一篇：篮球原地单手肩上投篮的教学设计

篮球原地单手肩上投篮的教学设计

一、教学内容：篮球原地单手肩上投篮

二、教学设计的指导思想和理念

旨在落实并推行体育新课程，贯彻“以学生发展为本”的教育理念,树立“健康第一”的指导思想，发展学生的个性，开发学生潜能，并结合我校高一年级学生好动、好学、兴趣广泛、模仿能力强等特点安排教学内容。因此，在课的教学设计上，本着求实、拓展、探索、创新的新课程思路展开，在教与学上既强调教师“教”的重要性，又突出学生“学”的主体地位。

本课在教学设计中，着重培养学生的观察能力、思维能力、创新能力安全意识和自我评价能力，使学生的兴趣得到培养，学习方法得到掌握，学习能力得到提高。在教学中通过多种途径培养学生团结协作、公平竞争、顽强拼搏的优良品质，让学生在身体锻炼的同时，潜移默化地进行了品德的渗透，体现了体育的教育性原则。

三、教材分析：篮球运动是一项以投篮得分为目的，集体对抗的球类运动项目。篮球活动是由人体的基本活动跑、跳、投所组成的，可以促进学生上下肢、骨骼、肌肉的发展；提高其力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等素质。经常参加篮球运动还可以提高神经系统的灵活性、思维的敏捷、判断力和应变能力。所以篮球运动是一项具有很高锻炼价值的运动项目。

本课教学内容是篮球运动中原地单手肩上投篮。原地单手肩上投篮是篮球各项基本技术中最重要的一项。投篮动作的标准与否是实战中影响投篮命率的直接因素。在高中阶段要使学生在掌握动作的同时，应使学生对动作有正确的认识，培养不断自我修正动作的能力，使动作规范化，提高投篮的命中率。为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。

四、教学目标分析

1、认知目标：使学生掌握单手肩上投篮的要领，并调动学生的积极性，使他们在学习中能够主动的去观察、记忆、思维、讨论、实践，从而推动学生技术水平的提高。

2、技能目标：通过篮球原地单手肩上投篮技术的学习，使100%的学生能完成这一技术动作，60%的学生能投出高质量的球，让学生体验成功的快乐。通过课上学生之间的分组交流使学生体验到运动、学习、挑战的乐趣。

3、情感目标：培养学生自信、机智及互相帮助、团结协作、公平竞争的观念、研究学习能力 作学习能力、观察能力、思维能力、创新能力和自我评价能力。养成终身进行体育锻炼的习惯。

五、学生情况

本课教学对象为高一年级学生，学生来自不同的各个初中，体育的运动技能有差异，他们的运动系统、呼吸系统的功能日趋完善，运动能力接近成人水平。同时他们基本较强的观察力创造力和自学能力，本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法，以及各种新颖的练习方法。分步分层的递进，充分挖掘每个学生的潜在能力和学生的主体作用。

六、教学重点难点及解决办法： 重点：原地单手肩上投篮技术

解决办法：通过教师讲解、示范、学生探究性练习、合作性练习、分组讨论等方法解决。难点：动作的协调性 解决办法：

1、徒手模仿练习。学生根据教学挂图及及教师的示范动作，模仿原地单手肩上投篮动作。

2、熟悉球性的练习。学生自由练习或组合练习，充分发挥想像力，用已学过的各种方法进行传球练习。

七、场地器材：

1、场地：篮球场2块；

2、篮球若干，球筐若干，录音机1台

八、教学过程

㈠ 开始部分2’

1、课堂常规

体育委员整队，报告人数，教师宣布本次课的教学主题和任务，安排好见习生（见习生负责布置场地）。

2、本课的教学内容目标及要求 ㈡ 准备部分5’ 球操

教师先进行各种方法练习和讲解，然后学生自由模仿创新练习。

组织形式根据学生人数两列或四列横队。

学生通过各种球性练习，做为热身同时培养学生的球感和对球的兴趣，改善手对球的控制和掌握能力，同时活跃课堂气氛，为基本部分做充分的准备。㈢ 基本部分29’

1.教师讲解原地单手肩上投篮，并提出问题（1.投篮时上下肢协调用力投篮命中率高，还是上肢用力命中率高？ 2.投出的球弧度高命中率高还是弧度低命中率高？）2.学生分组自行模仿练习，同时思考问题并得出答案。（每人投篮在约5—10次）

3.教师与学生交流，总结原地单手肩上投篮的要领。1、2、3的目的是培养学生良好的观察能力、自学能力 4 及协作，使学生能够积极主动的思考。

4、学生分组练习

①自由投篮练习：学生可采用任何动作进行投篮练习，了解自己投篮的命中率

②统一集中学习原地单手肩上投篮技术：

③、教师指导：依据篮球教学挂图，讲解、示范原地单手肩上投篮的技术，介绍原地单手肩上投篮在比赛中的运用，建立正确动作概念。

④、分组学练：学生分成三个层次八个合作小组在8个场地上进行练习，学生相互观察、相互交流、相互合作、相互指导、相互帮助、相互鼓励，鼓励学生提出问题，探究学习技术动作的方法，教师巡回观察、指导，提出要求（如图3）。⑤、讨论提高：统一集中，技能掌握快的学生展示，师生讨论比较自由投篮动作和规范投篮动作对投篮命中率的作用，学生及教师点评。

⑥、继续分组学练，各层次之间的学生可以自由升级、降级，轮流自主观看，积极表演，认真听讲，观察示范，提高投篮命中率。

⑦、学生对本节课学习效果进行评价，教师根据学生在自主、合作学习中的表现进行综合评价（以鼓励为主），小组根据同学在自主、合作学习中的表现进行效果评价，学生个人对 5 自己在自主、合作学习中的表现进行效果评价，教师对表现出色的个人和小组进行鼓励和推广。

5、课的延伸阶段

1）化练习要解决的问题：在“三对三”或“四对四”半场教学比赛中，能合理运用学过的技术。

2）练习方法：“三对三”或“四对四”半场教学比赛。3）练习要求：积极参与，协作配合，运用相关的知识解决相应的问题。

6、游戏

根据班级人数分组，每组在规定的点上站好，听教师口令第一个人出发，跑向彩带摆放处，拾起一条迅速返回交与2、3名同学，2、3名同学将彩带绑与脚踝处，进行二人三足，再跑向彩带摆放处拾起一条彩带返回，将拾起的彩带和脚踝上的彩带交与4、5、6名同学，依次进行。最先返回的一组为胜者。

要求：全组同学同时根据本组同学的自身条件、能力安排比赛时每名队员的站位顺序，动脑思考，积极讨论，共同完成，争取胜利。

此游戏的目的：这个年龄段的学生多是独生子女，对如何发挥集体的作用，同学之间的团结协作做的并不是很好，往往注重个人主义，以自我为中心。所以在游戏中要求所有同学 6 密切配合，齐心协力，完成游戏，同时提高跑动能力。㈣ 结束部分4’

1、配乐伸展放松操

在教师带领下学生通过模仿练习，促使学生消除肌肉的疲劳，身心得到恢复。

2、散点集中，学生相互交流学习中获得的经验与感受

3、对本课进行小结，布置收回器材

九、教学反思：

本节课学生通过自主学习、探究学习、合作学习及学练中的游戏比赛，达到了教学目标。教学过程中课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法，以及各种新颖的练习方法。分步分层的递进，充分挖掘每个学生的潜在能力，使学生各取所需，各得其所，取长补短，张扬个性的同时，使整个课堂充满生命的活力，也达到自我发展与提高，愉悦身心的教学效果与目的。但是，在教学中我也发现了一些问题，如在比赛实践中学生不能合理规范的运用所学技能，特别是在拼抢激烈的比赛中。所以对于本教材的进一步开发是摆在我们面前的一项重要课题。

以上是本人对整堂课的评价与反思，难免还存在着许多不足之处，在今后的教学实践中不断学习创新、探索与改进，力求完美！

第二篇：篮球原地单手肩上投篮教学设计

篮球原地单手肩上投篮教学设计

教学

1、篮球原地单手肩上投篮

2、男女混合单手肩上投篮计时赛

内容 教学

原地单手肩上投篮技术动作

重点

1.初步掌握单手肩上投篮技能，发展学生上肢力量、身体的灵敏性和协调性。教学

2.提高学生学习兴趣，积极参与体育活动，培养竞争与合作的意识。目标

3.培养学生的实践能力和社会适应能力，展示特长，强身健体，体验成功。课序 教学内容

教师活动

学生活动

组织

时间

教学难点

投篮时的全身协调用力

1、体育委员整队，报

1、教师提前到场地准

1、体育委员整队向老师四列横队 告人数。导入

2、师生问好。

备器材。

报告出勤情况。

×××××× ××××××

2分

×××××× ×××××× ▽

2、提问NBA、CBA2、回答老师提问，举出

等篮球明星，导入本课自己喜欢的篮球明星。

部分

3、宣布本课内容与要求。

4、安排见习生。

任务。

1、慢跑篮球场2圈。

1、下口令，带领学生

1、认真做准备活动。四列横队

2、徒手操。（头部、同做准备活动。

2、分组游戏。

××××××

四肢、体侧、体转、腰

2、组织游戏，教师做

3、熟悉球性动作练习。×××××

×腹、正压腿、侧压腿、裁判，进行公正判决。

4、自我展示。准备 部分

3、游戏《齐心协力》。

4、熟悉球性练习。（抛球击掌、手指拨球、球绕环、自创玩球练习）。

游戏队形： 在羽毛球场内分组进行，分别站在腕踝关节）。、巡视指导。4×8拍

▽

5、师生共同评价。

×××××× ××××××

8分

网两边的场地内。

一、单手肩上投篮 动作要点：

1、讲解、示范投篮动

1、听讲解、观看示范。讲解、示范队形

作。

2、原地徒手模仿投篮

×××××× ××××××

▽ ×××××× ××××××

持球正确，上下肢用力

2、参与练习巡回指作，体会全身协调用力。协调，伸臂、抬肘、屈导。

（5——8次）

腕、拨指柔和有力，手

3、提示要点，点评动

3、四人一组成正方形指拨球后旋。基本 重点难点：

作。

持球，模仿投篮动作，4、观察学生练习情将球投给另一名同学，况，调整练习内容，调体会抬肘伸臂和全身协投篮时的持球和用力部分 练习队形：

调用力的顺序。动练习热情。顺序

动作。

易犯错误：

5、优生展示。

1、投篮时推球

6、师生评价。

2、用力不协调

二、游戏：男女混合单

1、讲解游戏规则和要

1、认真听讲游戏方法、练习队形： 手肩上投篮计时赛

求。

1、成正方形散

4、到篮筐前进行投篮练习，进一步体会投篮

点

2、成纵队站立在篮筐前

16分

要求并积极遵守要求。纵队站立于篮筐

前。

方法：将全班分成人数

2、组织学生进行分组

2、进行分组比赛。相等的四个小组，每组比赛。

3、观察优生的动作，总都有男生和女生且各

3、教师做裁判，巡视结自己的不足之处，努基本 组的男女生人数相等，指导。

力改正。

部分 在两分钟时间内每人

4、表扬优胜，集体评

4、集体评价。

按次序依次投篮，投中一球计一分，得分最多的队为投篮冠军队。要求：

1、必须采用单手肩上投篮动作，否则

价。

10分 不算分数。

2、不比赛的学生观察比赛学生的投篮动作，及时总结，改进自己的动作。

1、放松活动： 四肢放松 结束

2、教师总结。

1、引导学生放松

1、在老师的引导下放

4分

2.表扬较好的同学和松。练习积极的同学

2、认真总结，找出不足，四列横队

加以改正。部分

3、回收器材，师生3.教育学生课外多练再见。

4、下课。

预计负荷

场地 器材 篮球场1块、篮球32个、预计

毽子或羽毛球32个、秒表1块、黑板1块

平均心率

习

练习密度：40%

120—140次/分

第三篇：篮球原地单手肩上投篮说课稿

班级：运训122 姓名：肖遥 学号：6201412051 各位评委老师好！

我今天说课的内容是篮球原地单手肩上投篮，我将从以下几个方面来分析本节课。

第一，指导思想

本课以“健康第一”为指导思想，全面推进素质教育，培养学生终身体育的意识和科学健身的能力，充分发挥学生主体地位，提高学生的体育素养，使学生快乐学习。

教材要点：翻腕持球于肩上，抬肘要领切莫忘，蹬伸屈拨要柔和，中指食指控方向。

原地单手肩上投篮预计安排3课时，本课时为第1课时，重点是让学生掌握正确的投篮动作方法，并能完成进行近距离的单手肩上投篮。第2课时为巩固提高阶段。第3课时简单运用阶段。

第三，教学目标。根据教学内容可确定以下教学目标：

1、认知目标：通过教学，初步建立单手肩手投篮的动作概念，了解原地单手投篮的基本动作要领。

2、技能目标：85％的同学掌握正确动作，其中15％左右的同学要能掌握45度擦板的技巧，发展灵敏、速度、力量等身体素质。

3、情感目标：在协作中，学生积极参与、自主锻炼以及充分展现自我的能力，培养学生克服困难不断向新目标挑战。

第四，重点和难点。

重点：重点为全身协调用力 难点：屈腕拨指

第五，学情分析

本次课的授课位大一年级，虽然存在差异，但这些学生对篮球项目都有着一定兴趣或希望自己在篮球运动中有所发展，同时他们具有较强的观察力、创造力和自学能力。因此本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法，以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。

第六，动作要领

要求：球不高于头。

（四）.接受知识阶段：（20分钟）

单手肩上投篮易犯错误及纠正：

（1）单手持球不稳。原因：手指没有充分分开，手接触球的面积小或掌心接触，或是手腕后翻不够。

纠正方法：多做各种接球或拿球后的持球动作，固定持球位置，注意上举翻腕托球。

（2）持球或出球时肘关节过分外展。原因：动作要领不明确或持球于头的侧后方。

纠正方法：肘关节内靠。

（3）投篮时用力不协调。原因：蹬地和伸臂用力脱节,经常臂伸至一半又停顿,然后再做向前的压臂投篮动作。

纠正方法：徒手做快速蹬地、伸臂动作，并要求碰一定高度的标志物。（4）手腕前屈不充分，用手指前屈代替手腕前屈。原因：对手腕前屈动作不理解。

纠正方法:讲清手腕前屈的作用,多做徒手和持球时的手腕前屈练习。（5）球在空中飞行不后旋。原因：手腕前屈、手指拔球的时机掌握不好，或手腕前屈不充分。

纠正方法：反复练习压腕、拔球动作，掌握屈腕和拔球的时机。（6）抛物线太低。原因：前后脚距离太远，重心过度前倾，以及肘关节没有抬起，或球没有通过指端拔出。

纠正方法：投篮时以肩关节为轴抬肘伸臂，多做徒手或持球模仿练习。要求：

1.要求：上下肢协调用力，球出手后手指要指向伙伴的方向。2.注意动作的完整性及连贯性

3.养成注意力集中的好习惯，这有助于提高命中率。

目标：让学生得到自主练习时间。培养学生良好的观察能力、自学能力及协作，使学生能够积极主动的思考。体验完整的动作，让学生有投中的机会，培养其自信心，体验成功的快乐。同时有能力的学生可以逐渐增加投篮的远度，使不同水平的学生都得到锻炼。

（六）．恢复调整阶段 1.边做好放松练习，边总结本课的教学效果。2.宣布下次课内容和课外练习内容。3.安排归还器材。

第八，场地器材：

室外篮球场2片，篮球若干个。

第九，总结

第四篇：篮球原地单手肩上投篮说课稿专题

水平四 篮球原地单手肩上投篮说课稿

尊敬的各位老师：大家好！今天我说课的内容为篮球原地单手肩上投篮，我的说课包括：说教材、说目标、说学情、说教法、说教学程序。

一、说教材（1）剖析教材：篮球原地单手肩上投篮动作是整个篮球技术中最基本、最重要的技术，是打好篮球的重要基础，其动作由持、举、登、伸、拨五个基本环节组成，通过本次课学习能够全面发展学生的协调性、灵敏性，促进人体力量、速度、耐力、灵敏等身体素质的全面发展，使参与者身心直接受益，有利于学习效率提高。作为本节课的教学对象初中二年级学生，其动作要领掌握的好坏直接关系到以后对篮球的兴趣，因此，教材在本节课中是非常重要的。（2）课时安排：本教材安排2课时，第1课时学生初步掌握动作技术要领和做法。第2课时提高动作技术的协调连贯程度，提高动作的质量。

（3）本节课的重点: 正确的出手动作和根据投篮距离的远近掌握调节手指、手腕的力量。难点:全身协调的将球投出。

二、说目标

（1）教学目标是体育教学当中师生预期达到的结果和标准。这一结果和标准是教师和学生都应共同遵循的。对教师来说是教授的目标，对学生来说是学习的目标。根据这一特点，我为本节课设计了以下三个目标：

1认知目标：初步形成对体育的正确认识，理解篮球运动的目的是全面发展身体素质、增进健康。

2技能目标：通过本节课的学习，使70%以上的学生能够正确掌握原地单手肩上投篮技术，发展学生的灵敏、力量素质，提高协调性及快速反应能力。3情感目标：培养学生不怕失败，积极进取的优良品质，树立自尊、自信和团结协作的精神。

（2）实现目标的途径和方法：教师通过采用体验教学、个别化教学、非指导性教学的方法，为学生提供一个民主、平等、自由愉快的学习氛围，激发学生的运动兴趣，学生通过合作学习、探究学习，使其拥有一个广阔的练习舞台，通过这种教学方式，一步步达成本次课的教学目标。

（3）设计目的：本节课以活动贯穿整个教学过程，学生在愉快的氛围中掌握知识，达到玩中学，学中玩，完成教学目标。充分体现教师的主导作用，突出学生的主体地位，所有的教学内容均为教学目标而服务。

三、说学情

通过以前的学习，学生已经初步掌握了一些篮球运动有关的知识、技术，部分学生具备一些篮球运动的经验，有时可以运用一些简单动作。通过以前教师的讲解，学生已经理解合作学习、探究学习的方法，知道其作用和意图。学生个性存在差异，身体素质也有差别，学生好动，情绪不稳定的现象还存在，教师要因材施教，满足学生运动需要，学生虚荣心比较强，争强好胜，教师要灵活运用教学艺术，提高学生成就感，尤其是体育差生，要发现他们的点滴进步，给予鼓励。

本次课学生主要运用以下几种学习方法：（1）小组合作学习法：因材施教是保证学生学习兴趣的重要条件，把身体素质水平相当的学生分到一组，有利于培养学生的运动兴趣，使其情绪饱满的参与练习，不会因同伴素质好，技术好伤害其自尊心。（2）探究学习法：教学的重要目标之一就是要注重对学生思考能力和发现解决问题能力的培养，通过此方法的运用能够实现其目标。（3）自主学习法：给学生提供一个自主学习的空间对学生自制能力的培养是非常重要的，需要教师提供必要的帮助。

四、说教法

(1)教学有法，但无定法，贵在得法。本节课我主要运用以下几种教学方法： 1.讲解法：（1）讲解要有明确的目的：例如：通过诗词“及时当自勉，岁月不待人”的引入，目的鼓励学生珍惜时间，努力学习。通过对技术要领的讲解，目的让学生理解正确的概念，更好的掌握动作。（2）讲解时语言简明扼要，通俗易懂： 要紧紧地抓住教材的重点、难点和关键点，做到精讲多练。例如：讲解投篮时可以概括为五个字—持、举、登、伸、拨。（3）讲解要注意时机和效果 ： 在开始教投篮时，先简单介绍要领和基本过程，带到学生熟悉时在具体深入指导。

2.示范法：利用青少年学生模仿能力强，好动及爱表现自己，但体质较弱的心理、身理特征，应用规范优美的完整动作示范，以激起学生的学习兴趣，通过优美的示范激发学生‘我很爱学’的情感。

3.指导纠错法：在教学当中及时给与学生正确的反馈信息，更有利于提高其学习质量，掌握正确的动作技术。

4.分解教学法：贯彻由易到难，由简到繁的教学原则，运用教学分解法，学生容易学会动作。每当学会一个动作时，就相应产生一种成功的情感体验，内心得到一种满足，同时也增强了一步步完成整个动作的信心。

5．完整教学法：分解之后进行完整教学，学生从整体上把握动作和理解掌握动作。

6.提问教学法：通过提问培养学生积极思考问题的能力，给学生一个展现自己的舞台，突出学生的主体地位。

7.鼓励表扬教学法：鼓励表扬是最廉价的一种教学方法，但常常被老师忽略。在学生完成任务，积极练习时，教师给予学生一个微笑的表情，一个赞赏的动作，学生的内心世界是何等的高兴啊！

8．个别化教学法：教学活动要尽量让位于学习活动，学习者成为体育教学与教学活动的中心，满足学生身心发展需要，促进非智力因素的发展。

9．体验教学法：要把教学看做是师生人生中一段重要的生命经历，是生命有意义的构成部。学生体验学习经验满足生命成长需要。

10．非指导性体育教学：教师要以学生为本，以学生运动经验为中心，教师是体育教学过程的参与者和促进者。

（2）理论依据：教学方法的选择要有利于教学目标的实现，要与教学目标相对应。只有这样才能更好实现要达到的目标。

五、说教学程序

（1）教具学具准备：篮球12个，篮球场1块，口哨一个。

（2）设计思路：本次课共分3部分：准备、基本、结束。层层推进，最后达成课的目标。（3）教学程序

1）、准备部分（12分）

1、课堂常规：（集合，整队，清点人数，师生问好，宣布上课内容，安排见习生）（2分）

2、准备活动（2分）

慢跑：围绕篮球场慢跑两圈。提出慢跑中口号“团结拼搏，力争上游”。目的：提高学生心理、生理唤醒水平，激发高尚情感，学生以饱满的情绪参与运动，培养高尚情操。

3、徒手操：目的：学生活动开各个关节，为运动做好准备，避免损伤。（3分）

4、游戏（5分）

目的：激发学生对体育的热爱，调动学生学习的兴趣，充分活动各个关节。二）、基本部分（28分）

复习内容（原地高低运球和原地双手胸前传接球）（12分）

1、教师分别讲解示范动作（1分）目的：要使学生通过对教师示范动作的观察，在头脑中形成清晰的记忆表象，建立起正确的动作概念，通过优美的示范激发学生从“要我学”向“我要学”的转变。

2、分组练习：把学生分成6组，3组复习传接球，每组围成一个圆，中间一个人传球给其他同学，再传回，轮换。（4分）三组复习高低运球，每个同学做完高低运球后，轮换，左右手交替（4分）设计意图：通过分组培养学生团结协作精神和互帮互学精神。

3、指派学习小骨干，监督指导。设计意图：锻炼学生的领导才能，提高练习的效果。

4、教师巡回辅导，纠正错误。目的：给予学生正确及时的反馈信息，学生掌握正确的动作要领。

5、集合总结点评（1分）目的：学生对动作掌握水平有一个清楚的认识，通过教师给予的反馈信息更好的指导今后的练习。

6、高低运球比赛（2分）设计意图：激发学生锻炼的兴趣，提高学生练习的积极性。

新授内容：原地单手肩上投篮（16分）

1.教师边讲解边示范动作（1分）目的：为学生建立正确的动作表象，激发学生练习的欲望。

2.学生徒手体会持球和举球动作（1分）目的：从学生的实际情况出发，通过分解练习体会成功的乐趣。

3.学生有球体会持球和举球动作（1分）目的：增强手感，更好的理解动作。4.学生四人一组持球轮换体会持、举、登、伸动作2分）

5.四人一组，体会完整动作（2分）目的：体会全身协调用力的顺序，从整体上把握和理解动作。

6.巡回辅导，纠正错误。目的：给予学生正确及时的反馈信息，学生掌握正确的动作要领。

7.四人一组正方行对面投球（4分）设计意图：帮助学生体会用力的大小和控制投篮方向的能力。

8.分成十组，五组一篮筐，定点投篮，轮换位置。（5分）提出问题（1.投篮时上下肢协调用力投篮命中率高，还是上肢用力命中率高？ 2.投出的球弧度高命中率高还是弧度低命中率高？）设计意图：培养学生思考问题的能力，充分理解和掌握动作。

9.教师总结（1分）

三）、结束部分（5分）

1、集合整队

2、老师总结学生表现和课的完成情况（1分）

3、组织学生放松（3分）

内容：

1、脚尖、脚跟、脚尖跳，双手拍大小腿。设计意图：发展学生的灵敏素质，减轻肌肉疲劳。

2、教师唱《众人划桨开大船》，学生坐下随歌声放松（双手拍上臂，拍背，大小腿）目的：通过歌声放松全身心，用里面歌词加强学生的团结精神。

4、布置课后作业（30秒）

5、归还器材，师生再见.我的说课到此结束，衷心的希望各位老师提出宝贵的意见和建议，谢谢大家。

第五篇：篮球原地单手肩上投篮说课稿

篮球原地单手肩上投篮说课稿

尊敬的评委大家上午好，我说课的课题是：《篮球原地单手肩上投篮》我将从一下几个方面进行说课。指导思想、教学内容、教材分析、学情分析、教学目标、教学重点难点、教学过程、场地与器材、预计教学效果

一、指导思想：

以“健康第一”为指导思想，学生发展为中心，体现学生的主体地位，关注学生的不同需求，激发学生的学习兴趣，在教学中运用多种教学方法，启发学生自主学习，发展学生的学习能力，培养合作意识和社会适应能力，形成积极主动的学习与生活态度。

二、教学内容：

（1）原地单手肩上投篮。（2）游戏：运球投篮接力比赛

三、教材分析：

单手肩上投篮是篮球运动中的基本技术，是篮球教学重要组成部分，是更好地学习各种技术和战术的基础，投篮技术的好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的质量，所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。单手肩上投篮技术的基本方法不复杂，但要做到准确、熟练、快速，因此，本课着重要解决在各种情况下学生控制并支配球的能力，巩固提高技术同时加强准确性、熟练性。

四、学情分析：

体育的运动技能有差异，面对五年级的学生本节课我采用讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法，以及各种新颖的练习方法。循序渐进、充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。

五、教学目标：

1、认知目标：学习原地单手肩上投篮动作概念。

2、技能目标：学习原地单手投篮技术动作和巩固提高对球的控制能力、支配能力，发展灵敏、等身体素质。

3、情感目标：培养学生的集体主义精神。

六、本课的重、难点确定： 重点：投篮动作手型正确标准。

难点：上下肢协调配合和拿球时手心空出。

七、教学过程：

（一）开始部分：

师生问好、安排见习生、检查服装，最后讲解本课的教学内容目标及要求

（二）准备部分：

1、常规的热身活动

2、游戏: 运球投篮接力比赛

为了使学生注意力集中，同时达到热身效果，安排了游戏“投篮比赛”。培养学生的球感和对球的兴趣，改善手对球的控制和掌握能力，进一步热身，同时活跃课堂气氛，为基本部分做充分的准备。同时引导出这节课的教学内容单手肩上投篮怎样投篮是正确的。

（三）基础部分

1.以上的练习主要为了进一步建立原地单手肩上投篮动作概念，掌握单手肩上投篮的手法.上下肢协调配合，加强投篮和身体协调性的结合.2.通过挂图和示范讲解让学生明白单手肩上投篮的正确姿势。

3.讲解动作要领和要求：投篮手五指自然分开，手心空出，手腕后仰，大小拇指间的夹角约为80%，以扩大对球的支撑面，用指根及其以上部位托球的后下方，球体的重力作用线近乎落在食指和中指的指根部位肘关节自然下垂，另一手扶球的侧上部，置球于同侧头或看前上方，然而要做到，快，准，出手点要高 4.学生分组练习，教师巡回指导。5.集中纠正讲解刚才练习过程中的错误。6.推优示范，教师请动作做的好的同学做示范，对小错误进行纠正。

（四）结束部分；

1、放松活动：①学生围成一个圈，在音乐的伴奏下师生共同进行快乐拍打歌，我教学生和我一起拍打自己的大小腿，起到放松肌肉的作用。②课堂小结，教师小结教学情况，评价学生本节课的优缺点，学生互评。③送还器材，宣布下节课的内容，宣布下课，师生再见。

八、场地器材：

1、场地：篮球场一个；

2、篮球4个。

九、预计教学效果：

预计平均心率为：130--135次/分，最高心率为180次/分，运动密度约为45%。我的说课完毕，请各位评委老师给与指示。