专题:冬季长跑队训练计划
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冬季长跑活动方案及体队训练计划
冬季长跑活动方案 一、指导思想 贯彻落实中央关于加强青少年体育增强青少年体质精神,以2008年北京奥运会的召开为契机,以《国家学生体质健康标准》为依据,通过开展阳光体育与奥
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冬季长跑训练计划5篇
星期一 早晨 热身十圈(7:10-7:22) 弓步走+踢腿+跨步跳+高抬腿+小步跑(每项两组7:25-7:38) 追逐跑20圈(7:40-7:52) 下午 热身六圈(3:32-3:40) 弓步走+踢腿+跨步跳+高抬腿+小步跑(每项两
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冬季长跑计划
呼玛一小冬季长跑活动工作计划 一、指导思想: 以广泛开展阳光体育运动为宗旨,通过开展冬季长跑活动,培养青少年热爱体育,崇尚运动的健康观念和良好习惯,逐步形成强身健体、阳光运
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冬季长跑计划
冬季长跑活动计划 一、指导思想 为认真贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神,实现党中央、国务院提出的通过5年左右的时间使学生体质健康
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2013冬季长跑计划
“阳光体育与全运同行”冬季长跑教育活动方案 日照经济开发区中学 艺体教研组 2013年10月27日 “阳光体育与奥运同行”冬季长跑教育活动方案 日照经济开发区中学 艺体组
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长跑队训练工作总结
东胜区大兴中学2012-2013学年第一学期 长跑队训练工作总结 经过一学期的训练校长跑队训练工作在校领导、班主任及科任老师的配合下,通过师生的共同努力,运动队成绩比以往有明
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长跑训练计划
2014年冬季长跑比赛训练计划 有计划、科学、合理地安排训练计划,对于运动员和教练员都是十分重要的,根据我校队员的情况和区级比赛任务,围绕区长跑比赛的赛程,制订阶段训练计划
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冬季长跑实施计划
阳光体育冬季长跑活动内容 一、指导思想:为贯彻落实《中华人民共和国中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神,广泛开展全国亿万学生阳光体育运动,用强身健体
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2013年冬季长跑计划
恰哈拉木小学2013—2014学年第一学期
冬季长跑比赛活动方案一、指导思想:
本学期我校根据上级主管部门的要求,及时开展了小学生阳光体育冬季长跑活动。通过开展冬季长跑活动 -
冬季长跑活动计划
冬季长跑活动计划 一、指导思想 全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神。通过开展冬季长跑活动,磨练青少年学生的意志品质,培养良好的锻
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长跑训练计划(合集5篇)
篇一:长跑训练计划 一、目的:为贯彻落实国家教育部提出阳光晨跑,与祖国同行的号召,提高学生身体素质,进一步磨练学生的意志品质,培养良好的锻炼习惯,有效提高学生体质,丰富我校学
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关于校园冬季长跑计划方案
关于校园冬季长跑计划方案 2008年国家教育部出台了一些推进学校体育工作、增强学生体质的举措,其中,包括9月19日公布的关于印发《中小学体育工作督导评估指标体系(试行)》的通知
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阳光体育冬季长跑计划
学生冬季长跑锻炼计划表 (1)个人基本情况 姓名: 性别: 年龄: 年级: 性格自我评价: 体育锻炼情况: (2)体能情况 身高: 体重: 肺活量: 50米跑测试成绩与分数: 1000米跑测试成绩与分数: (3)预期
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小学生冬季长跑计划方案
一、指导思想全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神。广泛开展全国亿万学生阳光体育运动,用强身健体的实际行动迎接中华人民共和国建国
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冬季长跑活动计划(5篇模版)
冬季长跑活动计划 指导思想:学习体育运动是全面贯彻党的教育方针的一个重要方面,也是社会主义精神文明的重要内容,参加部门组织的体育比赛是学校工作的组成部分,随着学校各项工
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2016年冬季长跑比赛计划
萨镇中心学校2016年冬季长跑比赛计划 为了提高学生的身体素质,培养学生顽强的意志品质及克服困难的精神,丰富校园生活,我校特举办冬季越野赛。 1、 比赛项目:冬季越野赛 2、 比
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冬季越野赛训练计划
男生训练计划: 1、热身:先慢跑三圈,然后压腿5分钟,之后做热身活动,包括小步跑、高抬腿、跨步跑、加速跑,每个跑两次,热身活动结束后,休息三分钟开始训练。 2、训练内容: 周一:耐力练习
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舞蹈队训练计划
舞蹈队训练计划一、训练目的:
1、丰富学生的课余生活,培养对舞蹈学习的兴趣,为舞蹈队员 进行舞蹈基本功的训练。
2、提高舞蹈专业素质,使其达到学习舞蹈的初步要求──具有健美