专题：弹跳力训练
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排球运动员弹跳力训练
排球运动员弹跳力训练 弹跳素质是排球运动员的重要素质之一，弹跳素质的发展水平直接影响到前、后排扣球、拦网、跳发球、跳传球技术的掌握和比赛的胜负，对能否成为优秀运动员
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浅谈如何提高中学生篮球运动员的弹跳力能力Microsoft Word 文档
浅谈如何提高中学生篮球运动员的弹跳力能力 灵石一中 王富红 一、概念综述及影响因素（一）弹跳力的概念 “弹跳力”又称之为“弹跳能力”或“弹跳素质”。这三个称谓如果不作
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浅析体育教学中篮球运动员弹跳力的训练方法的论文（推荐）
论文摘要：弹跳是篮球运动员一项非常重要的身体素质，良好的弹跳能力是投篮、抢篮板球的有利保证，是取得比赛最后胜利的关键。本文通过观察、分析并运用已经取得的某些研究成果对
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初中体育教学提高青少年篮球运动员弹跳力的探究论文
摘 要：弹跳力是衡量篮球运动员重要的素质指标之一。青少年的弹跳力训练要根据他们的生理发展特点和心理承受能力，选择适合的训练方式，用科学的方法和手段，循序渐进地促进青少年
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材料训练
40.阅读材料，完成下列要求。 材料一相对应于16～18世纪的欧洲商业革命，一些学者认为16～18世纪的中国也发生了一场商业革命。其主要表现为全国五大经济区域的形成以及以十大商帮为
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句子训练（定稿）
一、把下列句子改为“被”和“把”字句。 （1）妈妈，晚饭我已经烧好了。 “把”字句：“被”字句： （2）水手从河底捞上了铁牛。 “把”字句：“被”字句： （3）人们打扫干净了街道。 “把”
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材料作文训练
材 料 作 文 训 练 一、 审题立意训练 阅读下列各题，完成写作提纲。（要求拟好作文标题，确定好文体，然后用一句话写出作文的立意，并且简要陈述作文的主要内容。） （一）阅读下面的文字，
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阅读训练 完整范文大全
成全善良 那是三月里的一天，我去医院看望一个生病的朋友。 因为是双休日，所以等公交车的人很多。在我旁边站着一个老人和他的女儿，从他们的对话中我了解到，女儿是陪老人去医院看
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近义词训练
近义词训练（一） 一、写出意思相近的词语 推却-- 迁移--（ ） 阻击--（ ）观赏--（ ） 支援--（ ） 惭愧--（ ）舒服--（ ） 精美--（ ） 粗野--（ ）晃动--（ ） 惦念--（ ） 驱赶--（ ）爱惜--（ ） 靠近--（ ） 闪耀--（ ）推却--（ ）
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作文训练
作文训练：《让世界充满爱》 教学目标： 1． 知识传授目标：学会立意，用生动具体的语言进行表达的能力。 2．能力培养目标：确立正确立意，并能围绕中心选材的能力 3．思想教育目标：让学生
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阅读训练
阅读的方法 理解字词的方法：1、联系上下文，2、联系生活实际。。。。。 概括段落或全文的方法：1、找中心句2、从课题想3、合并法4、提炼四要素。。。。 体会情感的方法：1、读文
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普通话训练材料
声母的发音练习材料 （一）双唇阻声母——b、p、m 发音要领：发音时，发音部位的着力点应集中在双唇中央1／3处，使字音清晰有力度。注意一定不漫 面目 面貌命名 麻木渺茫 冒昧漫骂 秘密
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普通话训练材料（范文）
普通话考试复习大纲（新） 一、读单音节字词（100个音节，共10分，限时3.5分钟） 以下为一些较难读的字： bènɡ shuǎ rǎo nínɡjiǒnɡ wènɡ xuǎn lǚ 蹦 耍 扰 凝 炯 瓮 癣 履 n
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病句训练
病句修改练习一．常见的病句类型 （一）成分残缺 例句：看到义务工作者们全心全意为迎接亚运忘我地工作，使我很受教育。 修改：缺乏主语，将“使”字去掉。 （二）搭配不当 例句：心理学家认为
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病句训练
病句训练 1、(2007年重庆)下面划线的句子都有语病，请改正过来。 在今天，①拥有一部电脑就如同好比拥有整个世界。于是，有的人开始厌倦纸质图书，更愿意在网上快速阅读。但是网上
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政治专题训练
湛江市2010年中考分类总复习专题训练思想品德（一） （内容：七年级上册）（全卷满分80分，50分钟完成） 班级 姓名 学号 成绩 一、单项选择题。（每小题2分，共40分） 1、进入一个新的班级，面对那
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训练决心书
决 心 书 尊敬的各位领导、亲爱的战友们： 大家好！今天，是支队召开岗位练兵比武竞赛动员大会的日子，听到上级领导对我们振奋人心的鼓舞和对竞赛活动寄予的厚望，使我深刻明白了此次
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拓展训练
增强凝聚力 实现新跨越 拓展训练（Outward bound）当今最流行的团体活动，又被赋予 “磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队”等深层次的内涵。之前就早有耳闻，但总是以观众的
