专题：柔力球第三套规定套路
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第七套规定套路《柔力球之歌》
第七套规定套路《柔力球之歌》 预备式：身体直立 左手持球 右手正握球拍 目视前方 第一节：起式抛转（2×8+2拍） 第一个八拍 1-4拍 左手持球由左经头前上方抛至右前上方，同时左右脚
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24式柔力球太极套路分解教学
24式柔力球太极套路分解教学 第一段分解教学 并步站立，两臂自然垂于身体两侧，百会上顶，下颚微收，目视前方。 左脚开步，两手上托，屈膝下按，转身丁步持球，上步抛球，弓步绕翻，上步弓步绕
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柔力球感想
学柔力球有感 柔力球是一项新兴的、能够区别于其他体育形式、有独立体育内涵的运动项目。正式比赛中，主要分为套路和竞技两个大项。 提起柔力球，我有一种特别的感情，不管是规定
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柔力球 总结[范文]
柔力球总结 胜利锦华小学李珊珊 柔力球是学校快乐学堂中的一个新活动，每周三下午活动40分钟，太极柔力球，是把传统太极拳和现代运动中的网球、羽毛球结合起来的一种运动，可以
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柔力球活动实施方案
柔力球活动实施方案 一、指导思想： 为了掀起我校快乐体育活动的热潮，切实提高学生的体质健康水平，达到从小学习终生锻炼的目的，展示我校特色。坚持“健康第一”的指导思想，促进学
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柔力球理论课教案
柔力球理论课教案 第一学期 柔力球运动概述 柔力球以前叫太极柔力球，2008年1月12日，中国老年体育协会为了规范体育项目名称，将太极柔力球更名为柔力球（体老字【2008】2号）。柔力
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太极柔力球学习心得
学习太极柔力球心得 学习太极柔力球已经一学期了，刚开始我的手拿不住拍子，练习让胳膊肿得更厉害，但我一直坚持，为了熟练球法，我用了很多功夫。虽然我们一学期来只是学习了两个动
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柔力球之歌歌词
柔力球之歌歌词
跟着你飞翔 在柔软中体会坚强
除了快乐还有健康 紧紧围绕在你我身旁 跟着你飞翔 在平凡中想象辉煌
除了自由还有和谐 让我真心地把你爱上 飞旋吧，柔力球 旋转 -
2014年柔力球协会工作总结
2014年柔力球协会工作总结 各位领导： 现将我协会在2014年的工作及活动作总结，请各位领导和同志们指正。 我们协会积极推广和指导中老年人开广的体育健身活动，促进了柔力球运动
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柔力球志愿行心得
柔力球志愿行心得 作为土生土长的晋中人，了解柔力球还是从高三开始的，那年刚好是首届中国晋中柔力球交流大会，在路边的我注意到这一从未听说过的运动，之后我有在网上查询才得知
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柔力球运动概述理论讲稿（合集）
柔力球运动概述理论讲稿 一、柔力球运动的起源与发展 1、柔力球的概念 柔力球运动是以太极原理为基础，以迎——引——抛为技术特征，以套路演练和隔网对抗为主要运动方式，具有鲜
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2011年开展柔力球活动讲稿
尊敬的各位领导、各位来宾、全体老年朋友们： 大家好！ 在这秋风送爽，丹桂飘香，硕果累累的金秋时节，我们即将迎来又一个九九重阳节，xxxx县柔力球分会在上级领导及老体协的关心支持和
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学习柔力球有感（优秀范文5篇）
学习柔力球有感 曾几何时，看到路边有人练习柔力球，我就很好奇，为什么任凭球拍怎么摆动，小小的球就像是粘在拍子上掉不下来。直到近年看到身边有朋友把柔力球作为一种日常锻炼运
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太极柔力球课有感[全文5篇]
太极柔力球课有感 吴家燕15346036 物理学专业 曾几何时，看到路边有人练习柔力球，我就很好奇，为什么任凭球拍怎么摆动，小小的球就像是粘在拍子上掉不下来。现在我终于有机会学
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太极柔力球社团活动计划2015.3
太极柔力球社团 活动计划铺导教师：刘要帅 太极柔力球社团活动计划 本学期学习《规定套路第一套》 太极柔力球将太极运动完整连贯、圆润柔和、自然流畅、连绵不断的特点充分体
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绿旋风柔力球舞蹈教学
绿旋风《教学》 第一节：八字绕环。原地四拍，上步靠步四拍，退步四拍，又原地四拍。 第二节：弓步绕翻。左摆翻，弓步绕翻， 第三节：点步绕翻。四个方向。 第四节：叉步立圆。左摆翻，叉步转身
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泾县柔力球协会2015年度工作总结（小编整理）
泾县柔力球协会2015年度工作总结 2015年是推进全面贯彻实施《宣城市全民健身实施计划（2011——2015）》的最后一年。在县教体局、县体育总会的领导下，柔力球协会积极围绕实施计
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西六支学区柔力球培训预案
祁县西六支学区2014年柔力球培训工作安全预案
为了保障参加柔力球培训学员及工作人员培训期间的健康和人身安全，防范各类紧急事件发生，切实有效降低和控制安全事故的发生，特制
