专题：少年规定拳动作名称
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少年拳第二套 动作名称及说明
少年拳第二套 动作名称及说明 (2010-06-13 15:35:36)转载▼ 标签： 体育教学 武术套路 体育 长拳初级套路适合于武术基础训练，尤其适合于青少年、儿童的锻炼。它具有动作舒展
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少年拳第一套动作要领
第一节 震脚架打 1、动作要领：落步轻，冲拳有力。有气势。 2、教学重点：震脚。 3、教学难点：震脚时身体要直立下沉。 第二节蹬踢架打 1、动作要领：蹬踢时脚尖上勾，手脚配合连贯、快
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少年拳第一套动作要领
少年拳第一套（1-8节）动作要领： 第一节震脚架打 1、动作要领：落步轻，冲拳有力。有气势。 2、教学重点：震脚。 3、教学难点：震脚时身体要直立下沉。 第二节蹬踢架打 1、动作要领：蹬踢
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少年拳第一套动作要领
少年拳第一套（1-8节）动作要领： 第一节震脚架打：右脚提起在原地震脚，左脚随即向左跨一步，向左转体90度成左弓步；同时左臂内旋屈肘向上横架于头前左斜上方，拳心向上；右拳臂内旋向前冲出
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少年拳第二套5--8动作教学
教学内容：少年拳第二套（5、6、7、8四个动作） 教学目标： 1、培养学生学习武术的兴趣，能认真、积极、自觉的参与武术锻炼。 2、掌握武术的基本技术、技能，提高灵敏、快捷、力量等身
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《擒敌术擒敌拳动作》
擒敌拳培训作业指导书 编制：审核：审批： 1目的：规范统一动作，准确迅速掌握动作要领，为各项目擒敌拳培训和工作提供依据 2适用范围：适用于各个项目擒敌拳培训训练与工作 3职责： 3.1服
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少年拳第一套
武术：少年拳第一套教学 武术是我国劳动人民在长期的实践中创造和发展起来的一项具有民族风格的传统体育健身项目，已经形成了完整的体系，具有以攻防技击为内容，以套路和搏击为运
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少年拳第一套
《少年拳第一套》说课稿 尊敬的各位老师，上午好，我今天说课的题目是武术《少年拳第一套》的第一次课。 以下我将从指导思想，教材分析，学情分析，教学目标，教学重点难点，教法与学法，教
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少年拳第一套
尊敬的各位评委老师大家好！今天我说课的内容是水平三六年级的少年拳第一套 教材。下面我从指导思想、教材分析、学情分析、教学目标、教学程序等几方面进行阐述。 指导思想：
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瑜伽课动作名称
瑜伽课动作名称 一、简易坐： 二、至善坐（半莲花坐或单莲花坐） 三、腹式呼吸 四、胸式呼吸 五、束角式六 、牛面式 七、背部伸展式 八 、交换鼻孔调息法（图略） 九、桥式 （小桥式）（桥
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武术操动作名称(完整)
1、 起势——马步——左格挡——冲拳——弹腿冲拳——马步冲拳——右格挡——冲拳——弹腿冲拳——马步冲拳——前格挡——马步架打一、二、三、四——左格挡冲拳——弹退转
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少年拳第一套教案
少年拳第一套教案执教老师：闫颖 194115163027 B19全科三班教学内容1.跳步推掌 2.撩拳收抱 3.还原 教学目标1.认知目标：通过教学，使学生懂得与掌握武术基本功与基本动作2.技能
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少年拳教学反思
《少年拳第二套》教学反思 吉林省松原市前郭县蒙古艾里乡重新中学完成时间：2012年5月17日 武术是我国劳动人民在长期的实践中创造和发展起来的一项具有民族风格的传统体育健
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少年拳第一套图解
少年拳第一套——预备式 1.震脚架打 右脚提起在原地震脚，左脚随即向左跨一步，向左转体90度成左弓步，同时左臂内旋屈肘向上架于头前左斜上方，拳心向上，冲拳臂内旋向前冲出，拳心向下
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少年拳第一套说课稿
武术少年拳第一套说课稿 各位评委老师好： 我今天说课的题目是初一年级水平四单元少年拳第一套，首先我将对教材进行分析： 一、 教材分析 ： 少年拳武术类体育项目，受到学生们的普遍
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少年拳教学反思
武术《少年拳》教学反思 体育组吕士杰 首先非常感谢学校提供这次优质课评选的机会，通过参与，让我得到了历练；同时感谢体育组老师们的听评课，让我了解自己的不足，明确了改进的方
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教学反思_少年拳[范文模版]
教学反思_少年拳武术是一项具有民族风格的传统体育健身项目，已经形成了完整的体系，具有以攻防技击为内容，以套路和搏击为运动形式，注重内外兼修等特点。从小学开始进行武术教学
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体育教案少年拳
少年拳第一套：1---4动 张海波 一、教学目标： 1、知识与能力：第一套少年拳动作名称和顺序，提高学生对武术的兴趣，发展协调性、力量等素质，培养崇尚武德的精神。2、过程与方法：通
