专题：小学400米耐力跑教案
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说课稿400米耐力跑
400米耐力跑 教学过程： 1、 开始准备部分。（10分钟） （1） 体育委员集合整队、清点人数、师生问好、安排见习生、检查有没有佩戴尖锐物品（有的要求给老师保管下课后再拿回去）、宣布课
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《趣味耐力跑》教案
《趣味耐力跑》教案 课 题：趣味耐力跑 教学内容：1、体验跑 2、变速跑 3、团队竞赛跑 学 段：水平四（八年级） 执教教师：张玲玲 单 位：青岛市第五中学 时 间：2011年1月7号 上课地点： 课
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体育课教案(耐力跑)
体育课《耐力跑》教案 实验中学王恩发 授课年级：八年级 授课老师：王恩发 授课时间：2011.11.8 教学目标： 1、通过耐力跑，使学生的下肢力量得到锻炼和发展。 2、通过耐力跑，提高
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400-600米一般耐力跑教案
400-600米一般耐力跑教案 教学目标1使学生能够学会保持走和跑的正确姿势，动作协调，呼吸自然。培养学生的一般耐力、坚忍性。 2在体育学习中体验团结协作、互帮互助的乐趣。 教
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400米跑加油稿
400米跑加油稿 凉爽的风一阵阵拂过，却难以抚平公益健儿们心中的激-情，蹲在起跑线摩拳擦掌，迫不及待那刹那间释放的力量，那如风的速度如龙腾，如虎跃。立夏的阳光仍是如此的在高空
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400米运动员速度耐力训练方法
400米运动员速度耐力训练方法 400米跑的速度耐力训练， “以短为主，长短结合”的反复跑，冬训以超主项距离跑为主，春训和竞赛期则以接近主项距离跑为主。 （一）主项与接近主项距离的
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耐力跑教学设计范文合集
教学主题：速度耐力跑。一、教材分析 速度耐力练习中练习强度和练习密度直接决定的不仅仅是练习质量问题，而是练习结果是否和练习目标相一致。训练中除了要科学设置练习和休息
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如何进行耐力跑训练
如何进行耐力跑训练 文章摘要：学生对耐力跑项目的恐惧远大于其他项目。随着社会物质生活水平的提高，学生吃苦耐劳精神日趋减弱，对耐力跑这样一种枯燥的训练内容必然产生一种畏
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耐力跑与游戏
一、指导思想： 依据《体育与健康》课程标准——水平四提出的“健康第一”为指导思想，着重培养学生对体育运动的兴趣，在兴趣中形成自主锻炼和终身断粮的意识，激发学生的参与、交
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耐力跑教学反思
耐力跑训练初探之呼吸训练小试
道角小学：周 静
一．指导思想：
在全面贯彻落实体育与健康教材实施的基础上，认真执行体育与健康标准的要求，充分体现新课标改革的思想和理念。激发和 -
耐力跑教学心得体会
耐力跑教学心得体会4篇 耐力跑教学心得体会1 耐力跑教学是中学体育教学中的一项重要内容，对提高学生体质与身体各项机能具有重要作用。但是对于现在的中学生来说，耐力跑既累又
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耐力跑教学心得体会
耐力跑教学心得体会 耐力跑教学心得体会1 耐力跑教学是中学体育教学中的一项重要内容，对提高学生体质与身体各项机能具有重要作用。但是对于现在的中学生来说，耐力跑既累又枯
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耐力跑教学反思
耐力跑教学反思 王志强 耐力跑是发展一般耐力素质的基本训练形式之一。但在学校体育中，经常出现学生“怕练”，教师“怕教”的现象。 锻炼中正确运用想象和自我暗示，使人有意识
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浅谈耐力跑教学（精选五篇）
浅谈耐力跑教学 耐力跑教学是中学体育教学中的一项重要内容，对提高学生体质与身体各项机能具有重要作用。但是对于现在的中学生来说，耐力跑既累又枯燥，是他们最不喜爱的体育项
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400米跑运动员宣传稿
400米跑运动员宣传稿 人生的路，有坦途，也有坎坷，走过的岁月，有欢笑，也有苦涩，泪水告诉我一个跌倒的故事，汗水使我多了一份沉重，几多成熟。下面是小编整理的400米跑运动员宣传稿，欢迎
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400米跑运动会广播稿
400米跑运动会广播稿 400米跑运动会广播稿你，起跑了，带起一路尘土， 挥手呐喊间，你冲过了重点线， 你挥着双手，向人群致意， 所有的空气为你凝住， 蓦然间，全场起立，为你奏凯， 你哭了，那是激
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400米跑的训练方法
400米跑的训练方法 2009-04-06 【大 中 小】 400米跑是一项由短跑运动员的速度，耐力和800米跑选手的耐力所组正的运动项目，是一项富有挑战性，艰苦性的比赛项目。通常400米运动
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400米障碍跑策划案
上海电子信息职业技术学院 “400米障跑赛”活动 策划案 一、活动主题：通过接力完成障碍赛，体验运动乐趣，感受合作的重要。 二、活动背景：手脑并用，爆发速度，团队进取。让我们通过
