专题：中长跑技术教案
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中长跑技术要求
中长跑技术要求 正确掌握跑步时的呼吸方法，是练好中长跑的重要一环，也是掌握中长跑的跑步节奏以及节省体力提高成绩的关键所在。 一、 中长跑教学中学生呼吸所存在的问题1、有
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中长跑技术说课稿
中长跑技术说课稿 一、说教材 教材内容为中长跑的途中跑的技术练习。属于田径类模块教学内容之一。途中跑是中长距离跑全程中距离最长的一段，因而途中跑的技术，将对全程跑的成
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中长跑教案
中长跑教案 教学内容 1、介绍中长距离跑的一般知识。 2、学习途中跑的技术。 教学重点教学难点 途中跑技术躯干姿势和摆臂动作。 教学目的 和任务 1、使学生了解中长跑的一
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高一体育《中长跑》教案
高中一年级中长跑教学设计 一、指导思想: 本课以“健康第一”为指导思想，以学生自主练习为主体，通过中长跑动作技术和方法要领的学习，正确认识中长跑对促进身心健康发展的重
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中长跑说课教案
中长跑说课教案（耐久跑） 陈少林 一、本课的设计指导思想： 依据新课程标准的要求，以促进学生身体，心理和社会适应能力整体健康水平的提高为目标，通过学习中长跑技术，让学生学会一种
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中长跑技术教学的重点及难点
中长跑技术教学的重点及难点 2003-4-1 中学体育网 (一)教学重点 途中跑技术是中长跑技术教学的重点。它是起跑后加速跑结束到终点之前的这段距离，中长跑技术途中跑距离最长
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中长跑技术说课稿瑞泉中学
高中中长跑练习说课稿 渭南市瑞泉中学体育组 一、指导思想 本课遵循“育人为本、健康第一的指导思想，以教师为主导，以学生为主体。以及将新兴体育项目引入体育教学中，充分调动
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授导型教案中长跑技术教学与训练
学科中长跑技术教学与训练授课年级七年级 学校西山学校教师姓名李洪耀课题名称 中长跑技术教学与训练计划 学时2课时学习内容分析 经常参加中长跑锻炼，对人体的身体各机能
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中长跑说课稿
中长跑说课稿 中长跑说课稿1 一、指导思想首先我来谈谈本课的指导思想，本课以“健康第一”为指导思想，贯彻高中课程标准要求，在运动技能目标引导下对教学内容进行灵活的处理，以
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中长跑说课稿
中长跑说课稿 中长跑说课稿1 一、指导思想首先我来谈谈本课的指导思想，本课以“健康第一”为指导思想，贯彻高中课程标准要求，在运动技能目标引导下对教学内容进行灵活的处理，以
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《中长跑》说课稿
《中长跑》说课稿 《中长跑》说课稿1 一、说教材1．说课内容：义务教育小学《体育与健康》三年级教材《耐久跑》。本课计划用五课时完成，第一课时，复习站立式起跑，途中跑的摆臂技术
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浅谈高中生中长跑
浅谈高中生中长跑 摘要：随着我国体育事业的不断发展，高中生在紧张的学习过程中同时也应注重体育训练，尤其是参加体育特长考试的高中生，中长跑训练更应作为一项重要的体育运动方
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中长跑的技术要领主要在呼吸和节奏上
中长跑的技术要领主要在呼吸和节奏上，注意整个过程要坚持三步呼吸法（跑三步一呼，再跑三步一吸），口鼻呼吸（不能大张口呼吸），感觉非常难受的时候（极点时间）要稍降步幅，保持节奏，加强摆臂，不
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初中中长跑教学教案[共5篇]
初中中长跑教学教案 第一篇:中长跑教案 学科 组 课题 教学 内容 教 学 目 标 教材 分析 课的 结构 1. 开 始 部 分 2. 3. 4. 高一体育 中长跑： 简介中长跑技术的发展 概况学
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中长跑比赛技术研究
中长跑比赛技术研究 在田径比赛中，中长跑比赛占有很大的比例，其奖项多成为运动员的夺冠热点，但如果想取得好成绩就要具备很好的身体素质、心理素质，另外还要懂得一定的技巧性。
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致中长跑运动员
集团通报近期工作纪律作风检查情况近期，集团公司综合办、纪委、机关党委和劳动薪酬部组成3个检查组，对集团本部和全资控股企业进行了工作纪律专项检查，并对检查情况进行公开通
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中长跑说课稿（集锦8篇）
篇1：中长跑说课稿就课的资料来讲，中长跑是一节体现学生对“跑”这个人类基本潜力的一种再理解，是体育课教学中最基础的一节课，也是较为枯燥单一的一节课。对教材资料本身来讲，比
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中长跑教学反思
中长跑教学反思 本阶段主要教学内容是中长跑，而一般学生只要提到中长跑，都是马上变换表情，议论纷纷，要么说请假。那么，要克服中长跑教学中的恐惧心理，应做到以下几点： 一、提前上好
