专题：中考体育技巧
-
中考体育800米技巧（合集）
中考体育800米技巧经验分享 我的中考体育是满分，下面我想分享一下我在准备和考试中的技巧，希望大家都能有个好成绩。 今天主要针对800米考试说一下。这些都是我在“121体育”a
-
中考体育应试小技巧（范文大全）
中考体育应试小技巧 考试前的饮食 1.考前要早睡，10点左右就入睡，注意休息，不要吃辛辣刺激食物，以免肠道不适，腹泻。注意随天气变化增减衣物，以防感冒。 2.饮食要清淡、适量，不宜太
-
中考体育立定跳远技巧全集
中考体育考试技巧之立定跳远 立定跳远动作做法不同，跳出的成绩也不一样。那么怎样在身体素质不变的情况下，跳得远些？经过对立定跳远反复的教学实践和探索，改进了一些技术和方法
-
体育中考立定跳远练习技巧
体育中考立定跳远练习技巧 一、动作技术要领 完整的立定跳远动作由预摆、起跳、腾空、落地四个部分组成。 1、预摆：两脚左右开立且平行站立，与肩同宽，两臂前后摆动，前摆时，两腿
-
体育中考立定跳远练习技巧
体育中考立定跳远练习技巧 一、动作技术要领 完整的立定跳远动作由预摆、起跳、腾空、落地四个部分组成。 1、预摆：两脚左右开立且平行站立，与肩同宽，两臂前后摆动，前摆时，两腿伸
-
中考体育跳绳项目训练技巧
中考体育跳绳项目项目训练技巧 1. 掌握正确的握绳和摇绳方法 ①将跳绳握把放于手指根部位，四指并拢，拇指环扣手心略空出握住握把。 ②摇绳时，大臂靠近身体两侧，肘自然下垂，用手腕
-
2013年体育中考立定跳远技巧汇总
2013年体育中考立定跳远技巧汇总 一、体育中考立定跳远练习注意事项 （1）尽量选平坦又不过于坚硬的地面进行练习，如蹍道、土地、地板地、沙坑等。过滑的地面不宜练习。 （2）提高爆
-
09年中考体育篮球如何过关三大技巧
中考体育篮球如何过关三大技巧篮球往返运球成为中考体育必选项后，很多考生不知如何练习，担心影响考试成绩。相关老师表示，只要掌握要领，坚持练习，该项目成绩可在短时间内提高。掌
-
郑州中考体育跳远立定跳远考试技巧
中考体育考试技巧：影响跳远成绩的因素 郑学教育 1、力量因素：特别对下肢肌群的爆发用力能力，而且对踝关节的力量提出了较高的要求。立定跳远的最后用力点是在前脚掌，甚至是脚尖，
-
中考体育
成绩就高不就低
对于中考体育统一考试，教育部门出台了人文化关怀的政策。
对于考生的各项测试成绩，将按照考试项目评分标准的“上线”给分，成绩就高不就低。
在800米、1000米测 -
中考体育
中考游泳 女生满分:4分56 200米 http://tui.qihoo.com/16828364/article_216354.html?sk=36c5
-
中考体育
1、毕业统一考试由市教育局组织，各区教育局、油田教育中心、石化教育中心负责协调。各学校必须指派具体负责人，统一带领考生到指定考点，在规定时间内进行考试。 2、各学校要保
-
体育中考
体育中考 从2002年开始，教育部的有关文件就将体育纳入中考考评科目之一。作为体育老师，我当然非常赞成。但是，由于体育学科的特殊性，体育中考不免给家长和社会人士带来了一些担
-
体育中考相关
广州2014年中考体育政策速递：100米游泳成必考项目 从广东省教育厅获悉，从2014年起，体育考试必考科目将增加100米游泳。而明年中考体育考试成绩的计算办法也发生重大变化：从原来
-
2011体育中考
2011-2012学年度初三体育中考 教学与训练计划 一、关于体育课的教学 1．开学初进行随堂初测一次，2月底完成，分析原因，找出差距和努力方向，激发刻苦锻炼和持之以恒的斗志，充分理解
-
2017中考体育
体育考试结构和内容 结构和分值 2017年体育考试由统一考试和日常考核两个部分组成，总分为30分。其中统一考试为15分，日常考核为15分。 1.统一考试分设四类项目：第一类项目满分
-
2015体育中考
2015体育中考 根据《安徽省教育厅关于做好 2015 年初中毕业升学体育考试工作的通知》 （皖教秘〔2014〕506 号） ，结合我市实际，制定本实施方案。 一、指导思想 贯彻党的教育方
-
体育中考
新课程下初中体育中考项目体系的建立 摘要：中国的体育考试真该改革了。目前的体育考试项目田径项目多，趣味项目少，不利于学生个性发展和特长展现；个人项目多，集体项目少，考试内容
