专题:做情绪的主人心理
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做情绪的主人心理班会策划书
做情绪的主人——计师111班第二学期心理班会活动策划书一、活动背景当今大学生所遇到的问题越来越多,所面临的压力和困难也愈发突出,对于他们来说,只有正确认识自己的情绪,理解
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做情绪的主人心理班会策划书
做情绪的主人 ——计师111班第二学期心理班会活动策划书 一、活动背景 当今大学生所遇到的问题越来越多,所面临的压力和困难也愈发突出,对于他们来说,只有正确认识自己的情绪,理
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心理保健:做自己情绪的主人
做自己情绪的主人 著名心理学家A.尹里斯认为,直接影响一个人的情绪的是一个人的价值观念,而不是事件本身。我们终日埋怨别人,埋怨社会,总是把情绪产生的原因推向社会,好象自己不是
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小学心理课程 做情绪主人(五篇模版)
做情绪的主人 一、教学目的 情绪对人的学习和生活影响很大,教育学生要做情绪的主人,才能适应社会生活;学会控制自己的情绪,掌握调控情绪的方法,做一个快乐的小学生。二、教学准备
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做情绪的主人[推荐]
做情绪的主人 [教学目标] 1、了解情绪的各种表现。 2、认识到主动调节与控制自己的情绪重要性。 3、初步学会调节自己的情绪。 学生:剪红绿苹果;回忆自己快乐与不快乐的心情故事
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心理大课——做情绪的主人(精选多篇)
做情绪的主人 一.什么是情绪 在我们的日常生活中,随时随处都会有情绪存在,人们就是在这五彩缤纷的情绪世界里,体味着人生百味。 那么,什么是情绪呢?情绪是一种体验,是需要是否得到
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《做情绪的主人》说课稿
《做情绪的主人》说课稿 甘肃省酒泉市肃州区XX学校 XXX 学校心理健康教育是一门新型学科,需要不断研究、创新。课堂的设计,要突出儿童心理的特点,以形式多样的活动为载体,强化学
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《做情绪的主人》教案
《做情绪的主人》教案做情绪的主人学情分析 小学高年级的学生已经具有比较丰富的情绪体验,而且能够比较明确地分辨自己的喜怒哀惧。但相对来讲,情绪的表达能力还非常弱,尤其在
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做情绪的主人(教案设计)
做情绪的主人 一、适用年级 五年级 二、设计理念 情绪影响着个人生活的方方面面,个人每天的生活都离不开它,情绪与个人的学习、工作和生活息息相关。小学生五年级学生的生理和
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做自己情绪的主人
做自己情绪的主人 心理日志 2008-08-13 16:23 阅读44 评论0字号: 大大中中小小 刘永盛2008年8月13日 请各位都来想想这个问题:你把快乐的钥匙交给谁了?每人心中都有把“快乐的
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做情绪的主人教案
做情绪的主人 曾集小学 蒋云芳 一、教材分析 情绪是人的心理活动,它与个人的学习、工作和生活等方面都息息相关。积极、向上、快乐的情绪有益于个人的身心健康,有益于个人的
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做自己情绪的主人
潮涨潮落;冬去夏来;暑消寒长,日升日落;月圆月缺,雁来雁往;花开花谢,春种秋收。自然界万事万物都处于情绪的循环变化中,我是大自然盼一部分,所以,我也有如潮水般的情绪,时涨时落。
很少 -
做自己情绪的主人
做自己情绪的主人——向自己的消极情绪挑战
[教学理念]:
情绪是人对客观事物的体验,是主观对客观的一种感受。人的情绪对健康影响极大。愉快喜悦的心情会给人以正面的刺激,有益 -
做自己情绪的主人[模版]
做自己情绪的主人 ——员工情绪自我控制与调节读后感 能力不好不一定会成功, 但是情绪管理不好一定不会成功。当我们把情绪毫无保留地发泄在我们周遭的人身上,那种和谐的关系
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做自己情绪的主人
做自己情绪的主人 活动目标: 1、了解对同一事件的不同看法带来不同的情绪行为; 2、了解调节情绪的有效方法:情绪ABC理论; 3、更多地了解良好的情绪对生活的积极意义,并始终保持乐
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做自己情绪的主人
心理健康教育主题班会:觉察自己的情绪 活动时间: 2012年4月16日 活动参加人员: 盲六班:魏恩典 戚明翰 张千一 和班主任赵秋 活动目标: 1、懂得调控自己的情绪对于个人行为和
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做自己情绪的主人
作自己情緒的主人 《 EQ情緒管理》 洪有義教授 一、 IQ與EQ 1. IQ:智商(智力商數) 2. EQ:情緒智慧(情緒商數) 3. IQ與EQ的關係 二、 高EQ的人的情緒 1. 瞭解自己的情緒 2. 妥善處
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做情绪的主人演讲稿
做情绪的主人演讲稿高二七班 汪闻韵各位老师、同学们,大家早上好!我是来自高二七班的汪闻韵,今天我在国旗下演讲的题目是《做情绪的主人》。近日,重庆公交车坠江事件一直是舆论