实习计划书[合集五篇]

第一篇：实习计划书

实习：顾名思义，是在实践中学习。在经过一段时间的学习之后，或者说当学习告一段落的时候，我们需要了解自己的所学需要或应当如何应用在实践中。因为任何知识源于实践，归于实践，所以要付诸实践来检验所学。实习计划书怎么写?

实习计划【一】

时间：xxxx-x-xx——xxxx-x-xx(8-7——8-18上午半天)

目的：熟悉施工过程，掌握总体流程，学习课本之外的知识、经验。

任务：

1、了解三方的基本关系、职能、注意事项。

2、了解有关的的法律法规。

3、掌握整体的框架，明白总的布局。

4、学会看施工日志，尝试写一些施工日志。

5、看清楚建筑施工图，到现场看施工过程。

6、学会处理一些相关的基本事物，培养独立的观察、思考、处理潜力。

注意：

1、珍惜这次机会，严格遵守《保密条令》。

2、懂礼节礼貌，主动与人打招呼问好，体现自己的素质。

3、注意细节，观察并体会他人的处事方式与方法。

4、吃苦耐劳，用心主动地办一些潜力范围呢的事情。

5、不懂就问，注意场合和时间的安排。

建筑实习报告

根据学校安排我于报告x年xx月xx日到武汉第xx建筑公司武汉xxx项目部进行建筑施工实习，这是一个让我了解施工现场的好机会，让我更深一步的个人实习计划书范文理论与实际的差别。

一：工程简介

本工程是武汉市xxxx工程投资公司开发的公寓楼，工程单位是武汉第xxx建筑公司，分别是五号和六号楼，及高尔夫球健身楼，地基由实习第四桩基公司承建。由建筑xxxx设计院设计。采用实习报告剪力墙结构，柱子为异性柱。市人大代表述职报告为13000平方米，由3栋楼组成的建筑，现浇钢筋混泥土六层实习结构。

二实习资料

1：木工

1)模板的种类及方法;

2)结构模板安装的质量标准;

3)现浇结构模板安装的标准;

4)现浇结构模板拆除的时间和顺序;

5)建筑拆除的注意事项;

6)模板的清理，堆放和维修的方法及要求;

2：钢筋工

1)钢筋的种类及外形特征;

2)钢筋的焊接方法及质量;

3)钢筋冷加工的方法及工艺;

4)钢筋的绑扎的及质量要求;

5)实践活动总结绑扎的搭接长度要求;

6)各种构件保护层报告的控制方法;

7)掌握隐蔽工程记录方法及主要资料;

3：混泥土工

1)搅拌机的种类，规格，拌和的原理;

2)震动器的种类，适用范围;

3)施工律师事务所实习总结比的换算及标志牌的资料;

4)施工缝的留设实习报告处理方法;

5)混泥土的养护方法及要求;

6)混泥土表面缺陷产生原因及预防处理方法;

7)混泥土工程的质量检查资料;

三收获与体会

首先说实习对我来说是个既熟悉又陌生的字眼，因为我十几年的学生生涯也经历过很多的实习，但这次却又是那么的与众不同。他将全面检验我各方面的潜力：学习、生活、心理、身体、思想等等。就像是一块试金石，检验我能否将所学理论知识用到实践中去。关系到我将来能否顺利的立足于这个充满挑战的社会，也是我建立信心的关键所在，所以，我对它的投入也是的!紧张的一个月的实习生活结束了，在这一个多月里我还是有不少的收获。实习结束后有必要好好总结一下。首先，透过一个多月的实习，透过实践，使我学到了很多实践知识。所谓实践是检验真理的标准，透过旁站，使我近距离的观察了整个房屋的建造过程，学到了很多很适用的具体的施工知识，这些知识往往是我在学校很少接触，很少注意的，但又是十分重要基础的知识。

实习计划【二】

根据教学计划的规定，按照教学进程的具体安排，我系对会计电算化专业组织毕业顶岗实习，时间安排在20xx年xx月-20xx年6月。为了确保这次实习顺利进行，特制定本计划。

一、顶岗实习目的顶岗实习是落实党和国家高职教育政策、是实施“工学结合”的人才培养模式、是提高我院人才培养水平和实现人才培养目标的重要举措，也是培养学生职业素养和提高职业潜力的重要环节。毕业实习作为实践教学环节的主要组成部分，透过毕业顶岗实习的实操训练，使学生熟练地掌握公共技能和专业技能，进一步提高专业素质，强化岗位潜力，为就业打下坚实的基础。

透过顶岗实习，使学生了解社会、接触实际、巩固专业理论知识、提高实际操作技能，到达教育与实践相结合的目的;培养学生综合择业潜力和工作潜力;培养学生调查研究潜力，为撰写毕业论文打好基础。

透过顶岗实习，培养学生热爱劳动、不怕苦、不怕累的工作作风;培养、锻炼学生交流、沟通潜力和团队精神，实现学生由学校向社会的转变。同时能够检验教学效果，为进一步提高教育教学质量，培养合格人才积累经验。

二、顶岗实习资料

实习资料要与实习岗位相结合，以财务会计、成本会计为主，对会计专业的基本技术进行全方位的操作实习。主要包括：

1、了解企业(或单位)的经营性质和特点，了解企业(或单位)生产技术的特点和生产工艺流程及其对会计核算的影响，了解财务会计岗位的设置。

2、熟练掌握各种会计方法及程序操作的基本技术。其中包括建账方法、填制与审核原始凭证和记账凭证、编制科目汇总表的方法与程序、登记现金的日记账、银行存款日记账以及登记各种明细账和总分类账的方法与程序。掌握结账、对账、编制资产负债表与利润表的基本技术。

3、熟练掌握各种成本会计核算方法和程序操作的基本技术，其中包括产品成本的构成要素核算、生产费用在完工产品与再产品之间的分配、产品成本计算的各种方法、产品成本核算的账务处理程序等。

4、了解企业(单位)纳税的种类，纳税的计算及与纳税部门的联系状况等，务处理程序，掌握常见税种的业务处理程序、计算、核算与交纳的方法。

5、熟悉财务软件，掌握会计电算化操作业务。

6、初步了解企业筹资、投资等资金管理业务，了解内部控制制度的制定与审计工作的实施业务。

具体采取按岗位轮岗实习的方法。会计岗位一般分为会计主管、出纳、财产物资核算、工资核算、成本费用核算、账务成本核算、资金核算、总账报表等，具体分为出纳的职责、明细会计岗位职责、主管会计岗位职责等。

三、顶岗实习组织方法

顶岗实习单位的落实采取学生自己落实与系部帮忙落实相结合。顶岗实习指导实行院内指导教师和生产单位指导教师联合指导的办法

四、顶岗实习的基本要求

1、实习过程中，要认真执行实习单位的考勤纪律，按时上下班，不迟到不早退，有事先请假;要严格执行实习单位的保密纪律，严守商业秘密;要注意自己的人身安全与财产安全;有重要的事情应及时与辅导员、班导师联系;

2、要虚心向实习单位的师傅学习，做到嘴勤、手勤、腿勤，努力提高自己的业务水平，为在短时间内上岗打下基础;

3、实习开始后三个月内，实习学生务必将接收单位开出的《聘用函》寄给辅导员。

4、指导教师负责与实习学生的定期联系与理论指导;实习过程中，原则上实习学生不得随意变动实习岗位，因特殊状况要求调整实习单位或岗位的学生，须向指导教师提出申请，同时带给在上一个实习单位的实习鉴定表以及下一个单位接收函，方可变更实习单位。

5、实习过程中应注意积累资料，及时填写实习周记、实习结束后写好实习报告和毕业论文。

6、学生实习完成后务必提交：①实习周记;②实习单位鉴定表;③实习报告。

五、顶岗成绩评定

依据实习周记、实习鉴定、实习态度及实习报告等，由实习指导老师结合实习单位的评定，综合评定成绩。

实习成绩评定:满分100分，其中纪律考核成绩20%，劳动态度考核成绩20%，技能考核成绩30%，实习单位评定成绩30%。

六、附件：实习报告要求

1、实习报告要按时独立完成。实习报告是衡量实习效果和评定成绩的重要依据，在指导教师指导下完成。一旦发现由他人代写或抄袭他人的实习报告，按不及格论处。

2、实习报告资料要求：主要包括以下四部分资料。

(1)实习单位概述和生产工艺流程

(2)实习单位会计核算和财务管理工作状况

(3)具体实习资料及完成工作的状况

(4)实习体会或收获。

3、实习报告要求：3000字以上。实习报告要层次分明，条理清楚，行文流畅，贴合逻辑，文字简练。

4、实习报告格式要求：排版打印。

实习计划【三】

所在学校：广西大学

专业年级：信息管理与信息系统2008级

姓名：周朝联系电话：***

指导老师：宋庆祯联系电话：***

实习单位：南宁市茅桥地区人民检察院驻南宁市第一看守所检察室

联系人：吴倩筠联系电话：***

实习时间：20xx年7月11日至8月8日

一、实习目的：

结合信息管理与信息系统专业的培养目标，运用所学的专业知识，用心参与实习单位的业务活动，了解实习单位的业务资料及业务流程，掌握实习单位的信息化现状，为毕业设计(信息系统设计或网站设计)收集素材。向实习单位员工学习，积累实践经验，提高管理沟通潜力。

二、实习具体计划

第一周：

熟悉实习单位的环境，初步了解实习单位的主要业务以及业务的处理方法和过程，尽快适应实习单位环境，调整好自己的状态，用心投入到工作中去，并且能和实习单位员工进行交流，主动询问不懂不明白的地方，搞清楚自己要完成的工作，个性注意和指导实习的师傅的交流，透过指导实习的师傅尽快了解在整个实习过程中将要参与的具体工作和任务。

后三周：

我这次实习的单位是南宁市茅桥地区人民检察院驻南宁市第一看守所检察室，在实习之前我们已经和指导实习的师傅交流过，她向我们谈到这次实习过程中要参与的工作可能有以下几个方面：一些数据的录入、修改、删除以及统计等工作;档案整理、档案归类;实习单位内部网络的维护以及内部通信软件的维护。在这段期间内我会配合好实习单位的安排，一方面认真完成工作，另一方面注意把所学的知识应用于实际当中，向实习单位中有经验的员工学习实际操作潜力，毕竟我们在学校学习时过于偏向理论方面的了，所以这个是一个很好的机会来加强我们的实践潜力。在实习期间我还打算收集一些实习单位的单据以及其他业务表格之类的东西作为素材，为以后的课程设计以及毕业设计做准备。个性是注意实习单位的信息化现状，运用所学的知识进行相应的需求分析，找出这一类单位中存在的需求规律，从而明确自己设计的方向。

三、实习总结

在实习将要结束的时候花点时间及时总结在实习过程中的得失。一方面回想一下自己学到了那些东西，完成了那些任务，哪些方面的潜力得到了提高，另一方面也反省一下做的不足的地方，找出自己还欠缺的潜力，这样在以后的学习工作中好进一步加强。同时整理好收集到表格、单据之类的东西，这些后面还要用到。

实习计划【四】

(一)找实习单位

由于不是跟随学校的统一实习，当前最重要的事情就是寻找对口的实习单位。因个人原因，我的工作城市选取在自己的家乡石家庄。

首先，要透过网络、报纸、或招聘现场以及朋友家人介绍了解就业信息，了解就业状况，用心寻找实习岗位。

求职计划：

(1)撰写自己的个人简历及求职自荐书，明了而不简单，要尽量与众不同，这样才能吸引实习单位的眼前。

(2)向网络上的招聘网站投放自己的简历，参加一些招聘会，从中寻找就业途径。对自己感兴趣的公司，要多加关注，多打电话询问。此外，透过亲戚朋友介绍增加就业途径。

(3)对于自己投放到公司的简历，自己要多加询问，这样能增加就业成功的机会。

(4)此外，要加强锻炼自己的求职技巧，训练自己的心理素质，强化自己的口语表达潜力，多看一些有关求职的一些视频，从中汲取经验，提高自己的应聘潜力。

(5)这求职途中定会艰难，自己必须要能坚持不懈，不怕苦不怕累，争取找到称心如意的工作。

(二)单位实习

一、实习目的结合连锁经营管理专业的培养目标，运用所学的连锁管理专业知识，参与实习单位的日常工作与管理，了解实习单位的业务活动，熟悉和掌握实习单位的业务资料与业务流程，学习企业文化，学会与人沟通的技巧，为毕业论文收集素材，为日后的工作积累经验。

二、实习资料：

1、深入了解自身实习岗位的工作资料，从而了解单位主营业务。

2、了解实习单位的组织结构，人员构成，运营模式和管理方式。

3、了解实习单位的工作流程、人员管理、客户发展模式等等。

4、掌握公司日常决策的方式，学习企业文化。

5、透过实习发现日常管理和单位运营中存在的问题。

三、实习方式

1、直接参与单位日常行政工作，多向公司员工了解，有条件可与领导直接交谈。

2、学习自己岗位的工作资料，熟悉公司的业务知识。

四、实习总结

在实习过程中，自己要多多观察，认真学习，掌握本职工作，要定期记录自己实习工作，为自己的毕业设计做好铺垫，最后要把自己在工作发现的问题整理、分析，完成自己的毕业设计。

五、实习时间

实习计划【五】

一、实习资料

1.学习病房内各环节的组织，尤其是看护、基本技术的组织指导。

2.了解医院各科技术的特点。

3.初步理解新《纲要》精神。

二、见习目标：

1.态度

(1)树立正确的科学观，五心待人。

(2)充分认识护士工作的性质与任务，理解患者与护士之间的相互关系。

(3)对医院各项工作持有正确的态度，见习中充分发挥特长，在行动上表现出极大的热忱。

(4)加强强道德修养，严格要求自己。

(5)充分认识护士应具备的良好素质及护士在实际工作中所起的作用。

2.知识

(1)掌握护士工作的具体要求和方法。

(3)了解组织各类教学活动的具体过程和方法。

(4)了解大型手术的程序。

三、实习日程安排

1.xx年x月x日下午，见习动员。地点：xxx教室。

2.x年x月x日上午，实习生在带队老师的带队下前往xxx见习，见习xxx为见习生、定指导老师，并向实习生宣布院规院纪，提出实习要求。

3.x年x月x日~x月x日，见习生在院内见习。

4.x年x月x1日前完成见习报告。

四、见习带队老师

1.见习地点：xxxxx

2.带队教师：略

五、见习纪律

1.严格遵守xxx园的各项规章制度，自觉服从xxxx和带队老师的统一安排，切实按照学校要求进行实习活动。

2.实习作息时间为上午7：30至下午4：30，中途不得离院离岗，不得接待任何来访，不得串岗。

3.不迟到，不早退，不旷课，不自由活动，原则上不得请事假，有病请假须有医生证明，并向班主任及指导老师请假，无故缺席作旷课处理，且实习成绩不及格。

4.虚心好学，尊敬师长，勤学好问，勤记勤干，每日写好实习日志，及时完成实习作业。

5.关心爱护，时时处处以身作则。

6.加强团结，互帮互助。

7.如违反上述实习纪律并经教育不改者，立即取消实习资格，实习成绩不及格。

实习计划【六】

根据xx大学《关于集中实践性教学工作的若干要求》和有关文件精神，结合xx级各专业本科生培养方案，对我院xx级本科生七个专业方向11个班学生的毕业实习作如下安排：

一、毕业实习的目的和地位：

毕业实习是大学专业人才培养方案中根据人才培养需要设置的、各专业学生必修的集中实践性教学环节，是学生在教师指导下透过其亲身体验、自己动手完成的教学过程，其目的是提高学生的学习效率、更好地培养学生的创新潜力和独立工作潜力，提高学生的综合素质。毕业实习环节合格者获得10学分;按xx大学规定，毕业实习不能免修。

二、实习时间

xx级各专业本科生的毕业实习均安排8周，跨学期实施，具体日期为2006年12月18日起，至2007年3月28日止。

三、组织办法

1、组织领导

本次毕业实习由院xx届毕业生毕业实习领导小组领导：

组长：

副组长：

成员：

秘书：

2、毕业实习的指导

各专业方向设负责人，并指定若干有经验的教师共同指导：

(1)证券投资方向负责人：

(2)期货投资方向负责人：

(3)保险学方向负责人：

(4)投资银行方向负责人：

(5)经纪人方向负责人：

(6)信用管理方向负责人：

(7)传媒经济方向负责人：

·市场工作计划书·教学工作计划书·会计工作计划书·招商工作计划书

·服装店工作计划书·项目计划书·企业计划书·培训计划书·创业计划书模板

3、实习学生的组织形式：

(1)本次毕业实习的xx级本科生学生共499人，按集中实习和分散实习两种办法组织。学生结合所学专业和自身条件自主选取一种实习方式。

(2)选取分散实习的学生，由学生自己联系实习单位，但要办理相关手续，包括本人申请、对方单位的接收确认函等。

(3)选取集中实习的学生，由学院联系实习单位;参加集中实习的学生务必服从学院统一的编组安排。

(4)学生的实习地点和单位确定以后，务必持续稳定。集中实习的学生在实习期间不准以任何理由调换实习单位;分散实习的同学确有需要能够更换一次实习单位并及时向学院报告备案。

四、工作程序

1、编制实习教学文件：

2006年12月10日前领导小组办公室完成本次实习有关文件的编制。

2、布置实习任务：

2006年11月30日前，各专业方向实习负责人向本专业方向的学生介绍本次实习教学大纲，说明实习目的、基本资料和要求。

3、确定实习地点、实习单位：

2006年12月6日前，各专业方向实习负责人将选取分散实习方式的学生分组名单报教学部。此后，学院有关领导、部门、专业方向实习负责人和实习学生共同多方联系，确定集中实习学生的教学地点和单位。

4、动员大会：

2006年12月中旬，学院在500人报告厅召开动员大会，领导小组成员、学团办领导、xx级班主任及全体学生参加。

5、返校时间：

学生实习结束后，返校时间为2007年3月29-30日。如有特殊状况不能按时返校，务必提前请假。请假时间不超过2天的，向班主任老师请假;超过两天的，务必向学院分管实习工作的副院长请假，并准备好有关请假原由的文字材料、证明备查。凡无故不按时返校者，一律按旷课计，不能获得实习学分，并按学校的学籍管理规定处理。

3月30日晚7：30由学院分管实习工作的副院长主持，学工部领导、班主任参加，在500人报告厅召开xx级全体学生大会，检查同学返校状况，同时布置毕业论文工作。

6、综合评定实习成绩：

2007年4月2日—4月12日由各专业方向实习负责人组织评定学生毕业实习成绩，4月13日报教学部。

五、对学生实习状况的指导、检查和考核资料

1、教师指导：对集中实习的学生，指导教师应到实习点了解学生实习状况，进行必要的检查和指导，作好考核工作;对分散实习的同学应透过书信(含Email)进行联系检查和指导。领导小组分别在2007年1月17日和2007年3月14日召开阶段状况分析会，并构成简报报xx大学教务处。

2、学生周小结：学生在实习期间，每周务必写一份小结，自己保存;实习结束后交实习指导教师，作为成绩评定的依据之一。周小结务必结合实习专业、实习的实际状况，汇报本周实习工作的主要资料，有感而发，写出自己的体会和经验。

3、学生书面(含Email)汇报：所有学生在实习期间，务必向实习指导教师分别在2007年1月15日前和2007年3月1日前做二次书面(含Email)汇报;并由实习指导教师留存，作为成绩评定的依据之一。

4、学生实习报告：学生务必在实习的最后两周内写好实习报告。实习报告应运用所学专业的理论知识，结合在实习单位实习的实际状况撰写。能够就3至4个在实习过程中体会深刻，或自己感兴趣的专业问题进行论述，也能够就此谈自己的体会和看法。实习报告不少于3000字。

5、学生实习鉴定：实习结束时学生应填写好《毕业实习鉴定表》中“毕业生实习自我鉴定”栏目，并要请实习单位领导或实习指导者在《毕业实习鉴定表》上签署意见及鉴定，并加盖实习单位的公章后带回。

6、学生可带给的其它材料：如果学生在实习过程中参与了与专业有关的调研、策划、谈判、论证，在征得实习单位的同意后，能够将为所在单位撰写的各种策划书、市场调查报告、项目可行性分析、谈判纪要等有关文字材料作为实习报告的附件交回学院;如果涉及实习单位的商业秘密，能够复印其封面、目录等部分资料，并让实习单位出示你参与该项目的证明(须有单位公章、日期、实习单位领导签字)。上述材料与实习报告一齐，作为实习成绩评定的依据。

7、成绩评定：学生实习结束返校后，务必上交周小结8份、《实习报告》、《毕业实习鉴定表》。专业方向负责人在4月1日—4月12日内，组织有关教师按“优秀、良好、中等、及格和不及格”等五档，做好学生毕业实习成绩评定，上报领导小组。领导小组对优秀、不及格者将严格审查。

六、工作总结

实习工作结束后，各专业方向负责人应对本专业方向学生的毕业实习做总结，写出总结报告。学院领导小组在4月20日左右召集各小组做总结，最后写出总结报告上报、存档并召开总结大会。

七、毕业实习注意事项

1、参加分散实习的同学务必把《毕业实习管理委托书》交给所在实习单位的领导或指导者。

2、实习学生到实习单位开始实习后，应及时请实习单位填写《实习单位回函》。《实习单位回函》务必在2007年1月5日以前(以投递时邮戳日期为准)寄给本班班主任，地址：重庆市南岸区五公里xx大学融智学院(邮编：400067)。不按时寄回者，实习成绩作不及格计。

3、每位同学务必认真阅读所在专业方向的《毕业实习大纲》的要求，领会其精神，按要求进行实习;并将《毕业实习大纲》交给所在实习单位的领导或指导者参阅。

4、请用16开本子撰写周小结，以便收回检查。

5、注意人身安全，防止意外伤害。个性要注意为实习单位保守包括商业秘密在内的各种机密。

6、同学们在实习期间，请注意收集撰写毕业论文的资料，按时确定毕业论文选题。

7、在实习过程中，遇到问题、困难或特殊状况，请及时向实习单位领导、学院领导、班主任、专业方向负责人汇报。

第二篇：实习计划书

实习计划

一、实习时间：共5周

二、实习小组人员：朱一雪、熊忠剑、帅俊捷、林阿丽、刘立花、邱莹雪

三、实习目的

通过市场营销学专业实习，培养学生综合运用营销专业知识分析、解决实际问题的能力，增强学生职业道德意识和社会责任感，增强未来参加工作的适应性。通过实习，培养学生市场观察能力，初步建立起市场、信息、产品、营销的基本意识与概念，提升市场敏感性；使学生深入了解并掌握各种市场营销专业技能和实际操作方法，在实践中进一步掌握和深化已学的专业相关理论和知识；培养学生的专业精神和勤奋务实的工作作风；从学生的实习表现中了解学生对营销专业理论知识的掌握程度和灵活应用的能力，便于进一步完善教学工作。

四、实习要求

1.认真完成实习要求所规定的任务，填写实习日记。

2.学生以小组为单位进行实习活动，进行科学合理分工，加强协调与配合，充分发挥团体力量。

五、实习内容与安排

第一周： 10月12日

老师发实习计划安排，实习动员，我们小组的六位成员组建了讨论组，大家发表自己的意见，对这次实习的题目进行讨论选定。最终选定呼吸宝的品牌推广。

备选的题目三个：大脸鸡排、奥利奥饼干、箭牌卫浴。10月13日

上午10点，一教115与周丽春老师见面。

一起讨论这次实习的内容、要求。把我们选定的几个题目告诉周老师，周老师对我们的提出要求：尽量与抚州该品牌的厂家取得联系，通过厂家更加深入的了解呼吸宝。清楚的知道厂家现在对呼吸宝的营销战略。10月14日-16日

针对选定的题目，详细制定未来4周的实习计划。并且组员之间相互讨论对这个选题的看法意见，可以从哪些方面、角度进行写。每位成员将自己一周的实习心得写好。第二周： 10月19日

上交实习计划书。进行合理分工，做到发挥个人所长。10月20日

时间：下午3点-5点 地点：1教117 将计划书的安排清楚的告知小组成员。大家对计划书再次进行讨论有不明白的地方进行修改。10月21日-23日

成员利用各种渠道，网络、报纸、杂志、电视等多媒体进行寻找资料。按照大家收集的资料，一位同学进行问卷设计。

第三周：

10月26日-29日

两个人一组，选择在马家山广场、步步高、华润万家人较多的地方，进行实地调研，细心地发放问卷回收问卷，期间有不满意的地方可以对问卷进行修正。10月30 选定教室，大家对问卷整理及分析。由两位同学利用周末时间，把问卷的数据和分析结果写好。

第四周：

11月2日-4日

结合前期问卷调查、收集的资料，由两位同学进行市场调研报告的撰写及修正。11月5日-6日

上午10点在一教115小组成员进行开会，对呼吸宝品牌推广营销方案进行讨论和设计。可进行资料的补充收集工作。

第五周 11月9日-11日

两位同学对营销整体方案的撰写及修正。11月12日-13日 小组交流。

总结阶段。写工作总结和个人日记。小组组长收集每位成员的个人总结和调查报告等材料，写好实习工作的小组总结。

第三篇：实习计划书

毕业实习计划书

学 号：21121101045 姓 名：姚利平

教 学 院：经济与管理学院

专业班级：11人力资源管理（1）班

拟定时间： 2014年 05月 23日

目录：

一、前言

二、自我岗位定位分析

三、环境因素分析

四、工作（实习）目标的确定

五、工作（实习）概况

六、工作（实习）方式和要求

七、工作（实习）总结

八、附件

前言：

毕业的前奏，抉择的开始

记得，那年夏天，我们因梦相遇，一起走向属于我们的星光

尔后，一些时光，一些迷惘

仓促而彷徨的过往，停停走走的回望

而今，我们携手，为理想前行，为梦而战?? 期冀，明天，希翼美好??

二、自我岗位定位分析 1.自己优势盘点：做事认真仔细、锲而不舍、为人踏实、待人诚恳、热爱思考、有很强的学习能力。个性比较开朗，学习能力比较强，喜欢与他人相处，抗压能力强，擅于交际，能够笑着面对一切。思维动作敏捷，心境变化剧快但强度不大，具有可塑性，外倾性较强。2.自己缺点盘点：平日里总有些倦怠，没有最大化的利用自己的时间，自尊心比较强，不习惯请教别人，不会刻意去讨好别人，为人也比较固执,自尊心比较强，不习惯请教别人。综上分析岗位定位：适合行政类、管理类、服务类工作

三、环境因素分析 1.社会环境因素：(a.社会越来越发展，为我提供很多机会，我能够利用自己所学的专业做自己喜欢的工作，而且多元化的社会能够给我们更大的发展空间。但是，就业压力比较大，对知识掌握的要求高，优胜劣汰激烈。(b.家乡正在大力发展旅游业，工作条件比较优越，而且和自己专业比较对口。2.自身环境因素：(a.个性比较开朗，学习能力比较强，喜欢与他人相处，抗压能力强，擅于交际，能够笑着面对一切。思维动作敏捷，心境变化剧快但强度不大，具有可塑性，外倾性较强。但是，自尊心比较强，不习惯请教别人，不喜欢就是不喜欢，不会刻意去讨好别人，为人也比较固执。(b.父母亲朋对自己给予十分的支持，有着坚强内部后盾。

四、工作（实习)目标确定(一)阶段目标： 大学毕业后（包括实习阶段）：尽快找一份适合自己的（实习）工作，在工作中开始的积累工作经验，发展和展示自己的技能和专长，为提升或横向职业成长打下基础。

（二）短期目标：

实习完成后必须达到的：

1.确定什么工作真正适合自己的工作； 2.适应企业工作环境；

4.得到上司和公司同仁的肯定，在企业中找到自己的位置.(三)长远目标 1.通过实习熟悉掌握企业文化及公司相关制度；熟悉掌握公司审核制度、入职管理流程，了解企业薪酬管理，绩效考核流程。2.通过实习阶段的磨练学习成为企业需要的人才留在企业，发展前景光明，开始人生的职业生涯。

五、工作（实习）概况

部门：人力资源部

岗位：人事专员、助理

地点：云南玉溪澄江希尔顿酒店

时间：2014年8月——2015年5月篇二：个人实习计划书

个人实习计划书

华中师范大学 法语08 戈露.1.实习总规划

即将去xx中进行实习，必定是一次不可多得的宝贵经历。法语学习，对于高中学生来说，是一门十分重要的学科，学好它预示着为今后法语学习向更高更深层次发展打基础。因此，为了更好地开展实习工作，更为了在多方面给予学生们帮助和指导，我将认真做好备、讲、练、评等常规教学工作，积极协助班主任，做好各方面的工作。2.实习具体安排

首先，在学生晚自习等自由自习的时间，我将尽自己一切能力帮他们解答法语学习中遇到的任何问题，高中时候，每一天都是在和时间赛跑，希望自己也能成为，赛跑队伍中的一员，争取做到今日事今日毕；

其次，我将结合自己之前在语言培训机构培训的经验，在课余时间开展一些趣味活动，比如你比我猜等等，活跃氛围舒缓压力的同时，也能做到在玩中学，做到劳逸结合，寓学于乐，不失为一个两全其美的办法；

同时，作为法语专业学习者，仅仅掌握法语笔头上面的能力是远远不足的，而迫于高考压力，高中法语学习中不太可能进行较多的口头练习，因此，利用周末时间或者早中晚饭空隙时间，开展小规模的“法语角”活动，一方面提供学生更多的，说法语的机会，另一方面，也能很好的拉近同学之间，师生之间的关系；

再次，针对个性稍稍羞涩的学生，不善于交流或者当众说话，我可以在私下找他们聊天，一方面解答他们在学习上的困惑，另一方面也能借助年龄相近这个优势，解答他们在关于人生关于梦想方面的迷思；

最后，信息技术发展速度很快，这就要求我们在钻研教材的同时，并从中摸索出一套更加适合现在高中生个性的，切实可行的教学方法，借助高科技手段，例如借用外教经常给我们用的方式，选择一首法语歌，听歌之余，填写歌词，学习娱乐的同时，也能补充文化知识，视觉听觉都是一场完美盛宴。3.实习自我要求

就我自己而言，需要做到以下几点：

1、加强自身基本功的训练，时刻巩固充实提高自我。

2、对差生多些关心，多点爱心，再多一些耐心，使他们在各方面有更大进步。

3、俗话说“没有规矩不成方圆”，加强守纪方面的教育，使学生在课堂上集中注意力学习。4.实习动力

总而言之，我将以最饱满的热情最炽热的责任感去从事每项教学活动，为自己的青春刻下最美好的印记，也为他们梦想的实现，给予自己最虔诚的祝愿和最真挚的帮助。大家一起努力，共同进步！篇三：1.实习计划表

毕业实习计划表

毕业实习单位：

学生姓名及学号： 系： 班级： 篇四：个人实习计划书

个人心理健康中心实习计划书

一、实习目的和要求

目的

1、通过教育实习，希望熟悉心理健康咨询中心工作的各个流程环节，掌握一定的工作方法和工作技巧，提升工作能力。

2、通过实习，提高自身综合运用所学的专业知识、理论知识完成一定的工作任务。

3、通过实习，把所学知识和实践相互结合，扩充心理学知识，提升自身专业素养加快自我成长。

要求：

1、必须尊重心理中心领导和教师的教育指导。

2、必须遵守心理中心的各项规章制度，自觉地遵守纪律。

3、要按时上下班，认真完成每项工作任务，严格要求自己时刻注意自己的言行举止，体现社工的专业素养。

4、要接近、关心、来访者，与他们建立良好的关系，学习了解心理咨询如何帮助来访者，与社会工作的专业方法进行比较分析。

5、为来访者保密，尊重来访者的权利。

二、实习内容

（一）、工作实习

（1）根据心理中心的工作任务和吴老师的工作安排，依据相关的工作流程和标准，认真负责的完成每天的工作任务，并做好工作总结和工作反思。

（2）积极与来访者交流，与来访者建立良好的关系，做好咨询助理的工作。在来访者有一些简单问题时可以处理应对。观察心理咨询过程并体会和反思理论方法在实践中的应用。

（二）、实习中的理论知识学习

1、阅读心理学相关书籍，增加自己的阅读量，加深自己对心理学的认识了解，提高专业素养。

2、在学习心理学知识、观察心理咨询助人过程的同时，要把社会工作的理论知识方法技巧联系起来，做一些跨学科的比较分析。学习他们工作中的长处同时进行一定的反思，加深对实际社会工作的认识。

（三）、调查研究

在努力做好日常工作的同时，要善于发现问题，善于思考，搜集相关资

料。研究与工作相关的理论和实践问题，争取写出有一定水平的学术文章。

（四）、实习时间

2013年9月----2013年1月每周周五

三、总结 在实习过程中做好总结和反思工作，认真完成工作日志多思考多反思，提高自我加快自我的成长。

第四篇：实习计划书

我叫，男，25岁，2012年6月毕业于。2011年7月参加工作，现根据公司要求开始实习，实习期为2011年8月至2012年7月。为了能够通过实习掌握先进的理论知识和熟练的业务技能，从而能够将所学理论和实际快速的相结合，并将其应用到实际工作中去，为矿业的发展做出自己的贡献，故制定实习计划如下：

一、实习目的1、希望能够通过实习，从而全面并且系统的了解到矿井的各个生产环节，巩固自己在学校所学的的专业理论知识，加深对所学基础知识的理解，巩固和扩大专业知识面，进一步加强自己对煤矿电气工程技术领域的认识，从而能够使自己快速的发现问题、通过进一步的分析问题、从而能够解决问题，这样就可以提高自己的实际动手的能力。

2、熟悉供配电的自动化控制系统及水泵房等设备运转情况，进一步了解矿井的安全生产和机电工作的组织与管理。

3、重点掌握电气设备的安装、使用以及各项电气设备的各项技术参数和设备的维修方面，工作面的施工组织管理方式和劳动组织方式，还要学会技术措施编写等。

4、积极贯彻我党的方针政策，培养自己吃苦耐劳的优良品质，做到“用心做事，追求卓越”。

二、实习要求

1、在实习期间一定遵守煤矿安全规程及单位的规章制度，听从领导安排，按要求到施工现场和单位工作面进行认真学习，有事请假，不得无故旷工和迟到早退。

2、明确技术工作的周密性和严密性，认真学习，虚心向现场工

人师傅及技术人员请教，不断要求自己进步，要多看、多问、多思考、勤动手，密切配合现场工程技术人员，认真做好工作笔记，及时消化所学内容，争取做到学以致用，实际和理论能够结合起来。

3、培养自己的劳动意识，不怕吃苦不怕累，增强自己的安全忧患意识，注重团结协作精神，要能够尽快的融入到工作中，和工人师傅们交成好朋友，为以后的工作打下坚实基础。

4、听从领导的指挥，在工作中遇到的困难要及时请教并且总结，犯的错误及时找到错误点，并且认真改正后作总结，从而加快自己进步的步伐，争取早日胜任自己的岗位工作。

三、实习安排

1、劳动实习采二队：2012年8月-2012年10月

深入采煤队一线班组，到脏、苦、累、差岗位进行劳动，从而自己锻炼吃苦耐劳的能力，同时要明白我队的主要工作的重点进行加强学习，学习综采工作面管理方法，综采工艺中设备、工序的协调与配合，液压支架的原理与工作方式，作业规程及补充措施的编制。熟悉高档机械化采煤工作面的回采工艺流程，以及回采工作面的初采初放、末采和遇特殊条件的安全技术施工措施。勤学好问、虚心请教。

2、轮岗实习四四二：2011年11月1日-2012年11月30日

岩巷施工组织与管理，作业规程的编制与贯彻，爆破技术的应用，钻眼机具的原理及使用方法，矿用工程材料的选择，运输设备的合理配置。认真学习岩巷掘进工作面的施工工艺流程；学习岩巷掘进的各种支护形式；参与了巷道相透、相过、相邻技术措施的编制及各种爆破图表的绘制等。

3、轮岗实习通风区：2012年12月1日-2012年12月31日

认真学习矿井通风系统及通风机的工作方式，风量调节与通风管理，采区通风设计，矿井反风技术，通风机选型，防突预测与综合防突措施，虚心向老工人学习请教，勤学好问。

4、轮岗实习机运科：2013年1月1日-2013年1月31日

认真学习了解全矿机电设备的运行工作原理和结构性能；向老师傅们学习编制机电设备的检修计划及检修措施，遇到不懂的就认真的请教，直到弄懂。了解我矿的大型固定设备机械及电气工作原理，认真阅读学习各类机电设备技术管理规程。

5、专业实习机电队：2013年2月1日-2013年6月30日

学习了解机电队管辖范围内的机电设备运行工作原理、结构性能。掌握各类机电设备管理及技术管理规程，熟悉其生产工艺流程。了解供电、排水等系统。熟悉供配电的自动化控制系统及水泵房等设备运转情况，进一步了解矿井的安全生产和机电工作的组织与管理。重点掌握电气设备的安装、使用以及各项电气设备的各项技术参数和设备的维修方面，工作面的施工组织管理方式和劳动组织方式，还要学会技术措施编写等。

第五篇：实习计划书

实习计划书

实习题目与目的实习题目

抚州市企业对物流的需求和服务的情况调查

实习目的为培养物流专业学生运用理论知识分析问题和解决问题的能力，同时检验过去两年中专业课的学习情况，巩固已学知识，更是为了根据社会需要培养适用人才，我院进一步调整了专业教学计划，强化了实践教学。通过本次专业实习强化学生的操作能力以使学生尽快适应工作。

实习方式和实习指导

实习方式

学生自选题目或者从指导老师获取。围绕所选课题，自行分组调查，安排时间发放调查问卷，回收问卷并整理数据资料，通过对数据资料的分析结合实际，发现、解决问题，最终完成实习题目。每天完成实习日记的记录，总结实习过程中的经验与不足

实习指导

专业老师指导

实习内容，人员及时间安排

实习地点：抚州市区及工业园区的企业

实习时间：2012年12月24——2013年1月17日

小组人数：9

调查方式：分组实地调查

调查步骤

① 通过互联网了解抚州相关企业近两年对于物流的需求和服务情况的资料 ② 随即选取其中的6家企业作为调查对象，并详细收集相关资料

③ 根据调查目的设计调查问卷，并前往实地调查，调查其物流方面运营的情况（物流运营的方式是企业自己建立物流部门，还是将物流进行外包；仓储的管理；配送问题）

④ 根据调查并结合所回收问卷对抚州市企业对物流需求和服务情况归纳总结，并根据自己的实习经历对抚州市物流的现状及未来发展趋势提出自己的建议和看法

⑤ 结合以上步骤填写实习报告，并对实习过程中自己的不足予以表述。