第一篇：花桥收费站工会工作总结
花桥收费站2011年工会工作总结
2011年，花桥站工会以“三个代表”重要思想为指导，认真学习贯彻党的十七大精神，在公司、管理处工会的领导支持下，与党支部、团支部抓好共建。同时，在今年的工会工作中，花桥站与时俱进，锐意创新，认真履行工会组织的基本职能，维护职工的政治民主，经济生活和精神文化三个方面的合法权益，坚持在改革、发展、参与、帮扶中维护好职工的合法权益，结合公司的“一个更新、三个创新”组织全站员工积极参与全民大讨论，为宁沪公司的发展献计献策；结合“温馨沪宁路”主题活动做好广大员工关于提升文明服务水平的宣传和发动工作，并以党工团为核心在全年召开了多项丰富多彩的文体活动，为公司今年的改革发展，创新提升发挥了积极作用。现将今年工会工作总结如下：
一、不断学习，加强工会自身建设。
⒈为了更好发挥工会维护职工队伍和谐的主要目标，花桥站今年注重学习《工会法》和中国工会十五大精神，坚持依法治会，从思想上、组织上、工作上加强自身建设，转变工作理念，树立创新意识，强化服务意识，多办实事好事，努力扩大工会组织在职工中的影响力、感召力。
2、及时做好新会员的发展工作、接转工作，规范和加强工会会员的会籍管理。严格财务纪律，加强工会经费管理、使用。
二、积极推动企务公开活动，坚持职代会制度，促进全局职工参与管理的积极性
开展企务公开，不是搞形式，走过场，花桥站工会积极配合党、政班子通过职代会基本载体开展企务公开工作，形成了党支部统一领导，职能部门各负其责，工会、职代会组织实施，广大职工积极参与的领导体制和工作机制。同时花桥站工会继续建立健全民主制度活跃民主生活，维护职工合法权益，真正做到了集思广益，在积极推动厂务公开工作的开展同时，注意收集职工群众的建议和意见，积极回报职工心声和回馈公司职工心声回复，充分发挥沟通站领导和职工之间的桥梁作用。统一广大职工的思想，鼓舞了广大职工的干劲，落实了全年的工作任务。就职工关心的伙食、财务、进行公开，广泛接受职工的监督。
三、以创建“工人先锋号”活动为契机，坚不断拓宽创建领域，深化创建内容，增强创建效果，创新工作思路。
⒈深化创先争优活动。花桥站在去年争创工作的基础上，继续深化文明行业争创活动，加大职工争创评比工作的力度。以班组建设为载体，提高创建工作水平，把“文明示范岗”、“党员示范岗”、“巾帼文明示范岗”、“青年文明号”结合在一起，以创建省级“工人先锋号”为目标等活动和收费岗位文明服务相结合，强化了员工全心全意为驾乘人员服务的意识，为2011年花桥站在争先创优活动奠定优良基础。
2、落实创建活动主题。根据公司“畅行高速路、温馨在宁沪”管理目标，花桥站全面落实管理处提出的“创先双提升、温馨在沪宁” 的各项要求，开展了“争当服务明星、争当收费能手”的劳动竞赛活动，每月、每季度评先服务明星、查堵能手、收费能手、优胜班组，发挥 “工人先锋号”的示范、引领、带动和激励作用，推动和促进班组民主管理进程，激发职工创造性和创新精神，更好地发挥广大职工在企业建设中主力军的作用。
3、创新班组评价体系，提出班组创建口号。花桥站今年通过班组评价考核体系进一步班组为单位之间的学比赶超。各个班组分别根据自己的班组特色和班组积淀，提出了“民主自主班”、“堵漏先锋班”，“阳光彩虹班”、“温馨和谐班”、创佳目标，为今后花桥站的班组特色化指明了方向。
四、广泛开展文体等活动，丰富职工的文化生活
作为宁沪公司主线站的工会组织，2011年，花桥站工会组织职工以健身、娱乐两项为宗旨，开展了一系列丰富多彩的文体活动。今年以来我们陆续组织职工开展了篮球对抗赛、乒乓球对抗赛，并以班组为单位的形式，再分组抽签，同时将女子篮球也纳入到班组篮球的对抗的分值统计总，增加了比赛趣味性的同时，更加体现了全民参与的宗旨；
三八妇女节组织女职工开展了集体旅游；在团支部书记柳磊的组织下，五四青年节组织广大青年员工积极投身到花桥站团员示范岗的创先争优活动，并在职工中选出了16名团员示范岗，为全站青年员工在今年的文明服务工作中做好了表率。在中秋节期间，花桥站工会联合团支部组织了一台丰富多彩的文艺晚会，期间节目、游戏、奖品
丰富，整个晚会气氛非常热烈，管理处领导也在百忙之中加入到我们一线员工的行列，与广大职工一起感受欢愉的节日气氛，真正体现了宁沪大家庭的企业温馨和谐感。在今年三、四季度，花桥站工会积极组织广大员工青年职工踊跃报名参加公司组织的书法摄影比赛以及苏州管理处“我来露一手”的才艺展示比赛，并在管理处“我来露一手”中，以优秀的创意摘得了桂冠，充分挖掘了职工的潜力和特长。
通过开展丰富多彩的文体活动，花桥站活跃了企业文化娱乐氛围，满足了职工的精神文化需求，增强了职工身心健康，提高了广大职工做好工作的凝聚力。
回顾2011年花桥站工会工作，花桥站工会也充分发挥了职工之家的作用，团结和带动全站广大干部职工以高度的主人翁责任感、开拓创新的大局意识，配合站领导班子比较圆满地完成了上级工会布置的各项工作任务，同时，也为2012年工会工作更好的开展打下了坚实基础。
第二篇：花桥收费站2010年团支部工作总结
花桥收费站2010年团支部工作总结
用一句简单的话来概括今年花桥站的工作，那就是：“送走了海
供稿：沪宁高速花桥收费站 柳磊
宝、暂别了唯唯和亭亭，留下了一张张灿烂的笑脸”。是的，花桥站今年就是围绕着“世博会”这个重点，“温馨宁沪路”这个主题，全面开展优质服务，全员参与安全保畅，并取得了丰硕成果。不得不说，今年是花桥站团支部自成立以来发挥作用最大的一年，辛勤付出最多的一年，同时也是收获最多的一年。林林总总的点滴在下面的总结中不可能完全提到，但振奋人心、感动莫名的事例将贯穿于全文：
一、以“迎世博、展形象，满意在沪宁“活动为主线，在青年员工中宣传营造积极正面的氛围，引领全站青年员工积极加入到“温馨宁沪路”主题活动。
花桥站在今年2月中旬按照钱总在会议上提出的2010年工作思路对全站员工做了一次深入的思想动员。花桥站团支部按照站部传达管理处“迎世博，展形象，满意在沪宁”活动的文件精神，在青年员工中广泛宣传，倡导微笑的氛围，在收费站在楼道张贴了本站员工工作期间微笑、标准手势的照片，并组织发动青年员工进行“世博在身边”的文明服务一句话的宣传语征集活动，并择优做出宣传标语张贴在员工经常经过的地方，时刻让员工沉浸在“微笑服务”的氛围中，耳濡目染，时刻提醒自己保持职业化的微笑，逐渐把微笑训练为一种习惯，同时做好窗口服务“英语口语30句”的全员培训，让优质服务能做到更加精细，全面。
在全年的工作中，花桥站紧紧抓住了“微笑”这个重点，营造了一个不比容貌比笑脸的良好氛围。很多尤其是青年员工实现了“不微笑——能微笑，能微笑——会微笑，会微笑——好微笑”的转变。同时树立了以团支部委员蔡文静同志微笑服务为榜样的“蔡文静服务法”，用她空姐式的亲切微笑，发自内心的服务心语制成宣传版面作为模范展示给员工看，在员工中形成争当微笑大使，争当服务明星的“比、学、赶、帮、超”的良好局面。
从顾客的反馈来看，此活动的开展对收费站和个人提高服务意识和水平起到了较为显著的督促作用，员工的工作热情普遍提高，精神面貌有所改善，顾客满意度也随之提高取得了明显的成效，树立了良好的窗口服务形象，为公司赢得了荣誉。在知名网站大众点评网上也刊登出一则“昨天在花桥收费站看到一个最美的收费员“的帖子，在众多跟帖中对花桥站的微笑服务给予了肯定和褒扬，以真诚的优质服务受到了广大司乘人员的高度赞誉，同时也受到了多家媒体的关注和好评。收费员朱婷被入沪网友评为“中国最美的收费员”，五星员工蔡文静以其标志性的微笑被姑苏晚报记者用“花桥站航空式微笑服务迎世博”为题发表，同时以她名字命名的“蔡文静五星四零工作法”受到了全处职工的一致好评和广大司机的赞誉，她的工作法也被用来引领全站职工做好优质服务的旗杆。此外，姑苏晚报、苏州新闻网等多家媒体对花桥站员工的微笑优质服务也进行了报道，赢得了社会大众多数的赞誉。
整个活动期间，广大青年职工“敬业爱岗、优质服务” 都极大得到了提升，同时增强员工了三个方面的意识：忧患意识，责任意识，服务意识，使得花桥站在整个的工作中都形成了争做敬业爱岗、服务诚信、业务熟悉、奋发向上“十六字员工”良好局面，契合了杨总提出的“举好旗、做好人、打好牌”的宁沪人精髓。
二、由团员青年组成“世博志愿者突击队”，配合站部全面做好花桥站全年保安全保畅通工作。
与此同时，为了更好地服务世博，团支部充分发挥花桥站青年员工多、住宿员工多的优势，充分调动青年员工主力军的积极性、主动性和创造性，本着“我参与，我奉献，我快乐”的奉献精神，由团支部倡议提出在成立了“迎世博先锋号志愿者服务队”，四月份，这个志愿团队成立，由56名青年员工组成，主要是做好世博期间的应急分流、顶岗吃饭、搭建世博志愿服务平台，最难能可贵的是这56名同志主动向团支部报名申请加入，而他们都是知道所要付出的是用需要牺牲掉自己的休息时间，令整个花桥站都十分感动。
184天来，这些青年团员以宁沪员工和世博志愿者的双重身份为准备进驻上海世博会的广大司机做好世博问询等各项服务工作。世博的召开，花桥站车流量激增，日流量一度曾达到4.8万辆的历史最高峰，期间还伴随着五
一、中秋、国庆等黄金小长假，但是花桥站的员工不畏艰难，一步步挺了过来，没有造成任何一起免费放行案例，也没有造成任何一起安全责任事故。花桥站前方和上海段之间的路况相当复杂，多条高速和国道交汇于此，司机一不小心就会走错路。为了更好给司机提供优质的世博路况咨询，团支部委员和世博志愿者们分成几个小组，到周边各路段实地勘察，将每个地名、标识、公里数都记下来进行汇总，通过电脑软件加工绘制出详细实用的区域交通地图，批量印刷后发放给有需要的司机，受到广大司机朋友的热烈欢迎。
志愿者肖娜发放地图的照片已被中国政府网作为头条图片新闻——“世博江苏志愿者”所采用。由我们青年员工组成的“迎世博先锋号志愿者”突击队已发放上海地图及上海世博会园区周边出入口位置示意图14000余份，协助班长进行现场疏导1867次，加班人工5280个小时，合计362天。
三、以创建“工人先锋号”“青年文明号”为抓手，在青年团员中深入开展争先创优活动
2010年花桥团支部在各项创建工作中，以党、工、团三块为建设队伍方向，全面加强全站职工的精神文明建设。在党支部和工会极力支持配合下，开展各项创建活动如：省级青年文明号的复审、省级青年岗位能手等的工作，积极组织参加职工参加管理处及公司组织举办的各类活动，如乒羽、拔河比赛、组织较好的文艺主旋律节目参加迎新晚会。同时，结合新进员工团员青年比率较高的特点，有针对性的组织开开展了团员青年活动，有效提高团组织在管理处管理工作中的作用。如为迎接“五〃四青年节”的到来，花桥站作为省级青年文明号、苏州市巾帼示范岗，为进一步拓展服务内涵，将爱心延伸社会。花桥站由团支部牵头联系苏州市吴中法院，积极加入到挽救失足青少年的志愿者行列，并与苏州吴中法院组成友好单位建立长期联系，将爱心帮教青少年犯的活动一直延续下去。4月28日下午，花桥站青年员工的代表一行12人来到全国文明单位苏州市吴中区法院，将凝聚着全站职工的爱心捐款捐赠给 “爱心救助专项基金”，并在苏州吴中法院吴院长的引领下来到苏州市第二看守所，给10位未成年犯带来了日常生活用品和法律励志类书籍，同时与他们展开了面对面的
青年志愿者帮教活动。青年志愿者们不断鼓励服刑人员在改造自我的同时，要认真学习一技之长，为迅速重新融入社会、回报社会做准备，学会感恩。参与了“爱心妈妈团”的帮教未成年犯的活动。以帮助失足未成年人融入社会，被评为苏州市09年“十大精神文明工程”。目前，花桥站与吴中法院联合救助帮教未成年犯的事迹已经受到了社会媒体的瞩目和好评，5月4日的《江苏法制报》已刊登出了这次活动新闻。
团支部今年积极配合站部把“星级示范岗”、“ “文明收费站”、“巾帼文明示范岗”、“青年文明号”、结合在一起，以创建省级“工人先锋号”为目标等活动和收费岗位文明服务相结合，强化了员工全心全意为驾乘人员服务的意识，为2010年花桥站文明单位争创活动奠定优良基础。在开展创建活动过程中，花桥站团支部坚持以务实的工作作风、热情的服务，文明规范的用语，井然有序的工作，优美的环境，向社会展示了我站良好的“窗口”形象。展望2011，我们将以创建“青年文明号”活动为契机，坚持贯彻落实科学发展观，不断拓宽创建领域，深化创建内容，增强创建效果，创新工作思路，发挥 “工人先锋号”、“青年文明号”的示范、引领、带动和激励作用，推动和促进班组民主管理进程，激发青年职工创造性和创新精神，更好地发挥团组织、青年员工在企业建设中主力军的作用，以创一流工作、一流服务、一流业绩、一流团队为目标，为公司的发展壮大做出更大贡献。
花桥团支部 二0一0年十二月二十一日
第三篇：花桥收费站班组“安康杯”材料
收费二班2011年“安康杯”安全生产竞赛活动材料
供稿 沪宁高速花桥收费站 柳磊
为推动企业建立和完善安全生产规章制度，提高广大员工的安全意识，做好员工人身安全和身体健康保障工作，促进企业经济发展，根据公司、管理处要求，2011年，花桥站收费二班结合实际，全员投入“安康杯”竞赛活动，根据班组安全生产需要，严抓安全管理，将竞赛活动与精神文明建设、班组建设、安全文化建设有机结合，统筹谋划，互为载体，并认真组织实施，开展多样性活动，促进安全管理，推动班组生产管理等各项工作不断提升。活动取得了良好成效，现汇报如下：
一、成立竞赛活动领导小组，明确指导思想。
为确保竞赛活动的顺利进行，班组成立了由班组民主管理委员会组成的收费二班“安康杯”竞赛领导小组，负责竞赛活动的组织、落实及日常生产中的监督检查与隐患整改。在认真学习、贯彻落实《公路法》、《安全生产法》、《江苏省高速公路管理条例》等法律、法规的同时，按照“安全第一、预防为主”的指导思想，围绕“科学发展抓预防，预防为主重教育”活动主题，开展“危险源识别”、“收费现场突发事故预案演练”、“安全生产月”、“消防演练”和“百日安全竞赛”等形式多样的活动，以进一步促进班组安全管理，进一步激发全体职工学习和掌握安全生产知识，提高杜绝违章作业和违反劳动纪律、抵制违章指挥的主动性和积极性，据此推动竞赛活动任务的落实和目标的实现。
二、围绕竞赛活动，形成“我要安全，人人尽责”的良好安全生产氛围。
充分利用一切宣传阵地，包括班前、班后会，大力宣传竞赛开展的目标、主题，发动全班职工，自觉的参与群众性劳动保护监督检查，并且提出一些好的建议，积极投身“安康杯”竞赛活动中。收费二班继续完善和执行安全生产监督员制度，加强安全生产宣传教育培训，做到每周一讲评，每月一回顾；在提高全员安全生产意识和技能的同时，还安排全班每人轮流当监督员，对每日工作的重点部位、重点人员、重点操作至少进行3次检查、督促，查找安全生产薄弱环节，对查出问题的监督员进行表扬，并由班组安全员对存在问题负责落实整改，做好整改记录。4—11月，共计整改9次，从而最大程度地消除了收费现场的安全隐患；班组还利用每周一次班务会组织员工进行学习，包括法律法规、公司各级规章制度的学习，进一步使员工掌握安全生产知识。全年共组织11次集中学习，16次新员工安全知识培训，新增危险源排查识别3次，在员工中形成了我懂安全，我要安全，人人尽责，确保安全的良好的安全生产氛围。
在安全生产月活动中，收费二班组织班组员工开展了提建议，查隐患活动，让班组员工提出关于安全生产方面的建议，组织班组全员查找一起安全隐患，并提出整改意见，最后将员工提出的建议分析整理，并上报4条合理化建议。
三、组织开展各项应急预案演练，把“安康杯”活动推向高潮 在“百日安全生产竞赛”活动中，该班组按照管理处、站部的统一部署，早组织、早动员、早起步，以“百日安全生产竞赛”活动为契机：在1至3月份，该班组积极参加除雪保畅通工作，班组员工经常加班加点铲雪、撒盐、维护现场秩序；元旦、春节期间积极组织班组员工开展收费站防盗抢演练，锻炼现场员工的临时反应，确保现场财物的安全；在4月清明踏青的高峰车流量期间，带领班组员工留守站区，指挥疏导现场交通，保证现场安全有序；该班组在5月份组织了“拉网式”安全检查与危险源识别；紧接着6月的安全月，积极向广大员工灌输：安全第一 预防为主”的意识，组织员工开展学习《中华人民共和国道路交通安全法》、《中华人民共和国道路交通安全法实施条例》、《江苏省道路交通安全条例》及《国家突发公共事件总体应急预案》等相关法律法规，并根据安全月的宣传精神在7月份开展收费现场防盗抢预案演练，在8月份着重做好 “夏季八防”工作，防中暑、防触电（电器事故）、防火灾爆炸事故、防食物中毒、防车辆事故、防淹亡、防雷击、防台防汛等。在此期间，注意收集、整理、分析事故案例，在吸取以往教训的同时，提高全员安全生产意识和能力。从9月份开始连续组织班组员工参与站部组织的“危化品泄漏处置预案演练”，“收费现场发生火灾后的应急处置”预案演练和“9.11消防”演习等一些列活动，通过各类模拟现场的相关安全操作演练，进一步检验完善了各类预案的有效性和可操作性。进入11月份，该班组又开展了针对预防冰雪灾害的专项培训，提前做好员工的思想工作。
通过以上这些丰富多彩的安全活动，既弘扬了企业安全文化，增强了班组员工的安全意识，提高了安全生产水平，同时也把“安康杯”活动的广泛开展推向了高潮，更促进了班组安全文化建设。
四、创新思路，竞赛结果卓有成效。
通过开展“安康杯”竞赛活动，规范了该班组安全生产监督机制，带动了全站安全意识的进一步加强，而且让广大员工进一步意识到生产过程中安全的重要性，更进一步掌握了安全生产知识；使新员工逐步从不懂安全到我懂安全、我管安全，由要我安全转变成我要安全、我保安全，班组成员安全生产意识明显得到提高，达到了竞赛活动的目的。
鉴于以上事迹，推荐收费二班为安康杯”安全生产竞赛班组。
第四篇：收费站工会工作总结
东岳庙工会小组2011工会工作总结 2011年，东岳庙工会小组在荆东工会、所领导的正确领导和支持下，认真贯彻执行党的方针政策，做好工会工作，团结全站职工齐心协力围绕工作目标，始终把推进民主管理，创建和谐单位作为贯彻落实科学发展观的有效载体来抓，作出了自己的努力，具体做法如下：
一、女工合法权益和特殊利益得到保障。
东岳庙工会小组把维护女工合法权益当作自己的一项重要工作，采取各种形式，组织女工了解《劳动法》等法律法规，增强女工依法维权的能力，提高女工自身维权意识。对女员工孕期、产期、哺乳期的一切待遇，督促相关部门严格按有关文件精神执行，此外还积极与上级部门联系，做好三八妇女节外出游玩，开展体检工作，较好的维护了女员工的合法权益。
二、把政务公开工作不断引向深入。
东岳庙工会小组不断总结政务公开的经验和做法，把提高员工满意度作为重点，把员工满意不满意作为衡量政务公开的重要标准。在所内悬挂员工意见箱，畅通反映渠道，加强工会与员工、员工与员工之间的沟通，及时了解每个员工的想法和心声，此外还结合工作实际精心设计了《内部员工问卷调查表》，从个人评价、集体评价、食堂评价、公共评价四个方面在全所范围内开展了满意度调查和个人建议征
询，向所内员工开出一剂心理药方。通过问卷调查，工会小组及时对症下药，集中讨论研究解决员工思想问题以及其工作、生活最关心问题的办法，使全所员工精神为之一振。
三、围绕先行保障杯，大力开展班组创优工程，激发团队活力
制定了班组建设愿景，在去年基础上继续大力开展班组对抗赛活动外，出台了班组创优实施方案，以创学习优、作风优、素质优、业绩优、服务优、管理优的六优班组为目标，制定了各项针对性措施，实行创优计划与过程控制，推动班组自控管理，促进班组能自行针对问题制定方案、查找问题、发现问题、解决问题的闭环管理，进一步推动队伍建设管理增效，跨越发展的良好格局。在服务质量上，大力开展“服务达人”评比活动，以高标准、严要求规范日常窗口收费服务，截止10月，在全线服务明星评比过程中，创下了8个月花落东岳庙的好成绩。
四、各项活动精彩纷呈，创建活力型工会小组
（一）增强娱乐设施，改善业余生活。
在东岳庙管理所，员工下班后锻炼身体也仅限于在院落里散步，为增强员工体质，鼓励员工健身，东岳庙工会小组极力与上级各部门进行沟通协调，终于在今年的5月为全所员工争取安装了一批室外健身器材，有员工最喜爱的秋千、四人漫步、仰卧起坐等十多种器材，大大丰富了员工的业余
生活，增添了乐趣，确保了员工权益。
（二）丰富多彩的文娱活动，增强员工活力。
组织开展了丰富多彩的文体活动，在上半年开展了植树、军事化训练、节能宣传周活动，下半年以庆祝共产党成立九十周年为契机，开展了趣味运动会、红歌传唱、支农摘棉花、月度聚餐、普通话推广等系列工团活动，还积极组织员工为贵州省黔南苗族布依族自治州三都水族自治县三合镇的贫困农村家庭和孩子们捐赠衣物，奉献爱心，系列活动的开展，增强了员工活力，提高了工会组织的凝聚力，营造了一种轻松、和谐、向上的企业文化氛围。
在今后的工作中，东岳庙工会小组将继续团结全体员工，发挥高速人团结拼博，求真务实的光荣传统，开拓进取，扎实工作，努力完成各项工作，为树立荆东高速形象做出更大的贡献。
二Ｏ一一年十一月二十八日小贴士：夏季养生常识
立夏已过，炎热的夏季来了。夏季是充满生气的季节，但同时也要特别注意养生保健。我们该如何保持在炎热的夏季保持身体健康，从而享受这个夏季呢？让我来告诉大家几个夏季养生保健小常识吧。
1.夏季养生保健之多喝温水
每天要喝七八杯白开水，身体要随时保持水分和补充水分，水在人体内起着至关重要的作明，维持着人体正常的生理功能。水是人体不可缺少的重要组成部分，器官、肌肉、血
液、头发、骨骼、牙齿都含有水分，夏季失水会比较多，若不及时补水就会严重影响健康，易使皮肤干燥，皱纹增多，加速人体衰老。另外矿泉水、冷茶，牛奶，苹果汁是理想的解渴饮料。
2.夏季养生保健之补钾
暑天出汗多，随汗液流失的钾离子也比较多，由此造成的低血钾现象，会引起人体倦怠无力、头昏头痛、食欲不振等症候。热天防止缺钾最有效的方法是多吃含钾食物，新鲜蔬菜和水果中含有较多的钾，可多吃些草莓、杏子、荔枝、桃子、李子等；蔬菜中有大葱、芹菜、毛豆等也富含钾。茶叶中亦含有较多的钾，热天多饮茶，既可消暑，又能补钾，可谓一举两得。
3.夏季养生保健之尽量穿浅色衣服
深色衣服会吸收阳光，使人体温升高燥热；同时蚊子有趋暗的习性，深色容易吸引蚊子，特别是黑色。
4.夏季养生保健之福自“苦”中来
苦味食品中所含有的生物碱具有消暑清热、促进血液循环、舒张血管等药理作用。热天适当吃些苦味食品，不仅能清心除烦、醒脑提神，且可增进食欲、健脾利胃。苦瓜：取其未熟嫩果作蔬菜，成熟果瓤可生食，既可凉拌又能肉炒、烧鱼，清嫩爽口，别具风味。苦瓜具有增食欲、助消化、除热邪、解疲乏、清心明目等作用。此外，苦菜、茶叶、咖啡等苦味食品亦可酌情选用。应注意的是，食用苦味食品不宜过量，否则可能引起恶心、呕吐等症状。
5.夏季养生保健之皮肤瘙痒注意事项
夏季出游，因日晒而导致皮肤瘙痒、干疼时，可涂少量肤轻松等软膏，不要用热水烫洗，也不宜用碱性大的肥皂清洗，以免刺激皮肤，加重症状。
第五篇：收费站工会工作总结
东岳庙工会小组2011工会工作总结 2011年，东岳庙工会小组在荆东工会、所领导的正确领导和支持下，认真贯彻执行党的方针政策，做好工会工作，团结全站职工齐心协力围绕工作目标，始终把推进民主管理，创建和谐单位作为贯彻落实科学发展观的有效载体来抓，作出了自己的努力，具体做法如下：
一、女工合法权益和特殊利益得到保障。
东岳庙工会小组把维护女工合法权益当作自己的一项重要工作，采取各种形式，组织女工了解《劳动法》等法律法规，增强女工依法维权的能力，提高女工自身维权意识。对女员工孕期、产期、哺乳期的一切待遇，督促相关部门严格按有关文件精神执行，此外还积极与上级部门联系，做好三八妇女节外出游玩，开展体检工作，较好的维护了女员工的合法权益。
二、把政务公开工作不断引向深入。
东岳庙工会小组不断总结政务公开的经验和做法，把提高员工满意度作为重点，把员工满意不满意作为衡量政务公开的重要标准。在所内悬挂员工意见箱，畅通反映渠道，加强工会与员工、员工与员工之间的沟通，及时了解每个员工的想法和心声，此外还结合工作实际精心设计了《内部员工问卷调查表》，从个人评价、集体评价、食堂评价、公共评价四个方面在全所范围内开展了满意度调查和个人建议征
询，向所内员工开出一剂心理药方。通过问卷调查，工会小组及时对症下药，集中讨论研究解决员工思想问题以及其工作、生活最关心问题的办法，使全所员工精神为之一振。
三、围绕先行保障杯，大力开展班组创优工程，激发团队活力
制定了班组建设愿景，在去年基础上继续大力开展班组对抗赛活动外，出台了班组创优实施方案，以创学习优、作风优、素质优、业绩优、服务优、管理优的六优班组为目标，制定了各项针对性措施，实行创优计划与过程控制，推动班组自控管理，促进班组能自行针对问题制定方案、查找问题、发现问题、解决问题的闭环管理，进一步推动队伍建设管理增效，跨越发展的良好格局。在服务质量上，大力开展“服务达人”评比活动，以高标准、严要求规范日常窗口收费服务，截止10月，在全线服务明星评比过程中，创下了8个月花落东岳庙的好成绩。
四、各项活动精彩纷呈，创建活力型工会小组
（一）增强娱乐设施，改善业余生活。
在东岳庙管理所，员工下班后锻炼身体也仅限于在院落里散步，为增强员工体质，鼓励员工健身，东岳庙工会小组极力与上级各部门进行沟通协调，终于在今年的5月为全所员工争取安装了一批室外健身器材，有员工最喜爱的秋千、四人漫步、仰卧起坐等十多种器材，大大丰富了员工的业余
生活，增添了乐趣，确保了员工权益。
（二）丰富多彩的文娱活动，增强员工活力。
组织开展了丰富多彩的文体活动，在上半年开展了植树、军事化训练、节能宣传周活动，下半年以庆祝共产党成立九十周年为契机，开展了趣味运动会、红歌传唱、支农摘棉花、月度聚餐、普通话推广等系列工团活动，还积极组织员工为贵州省黔南苗族布依族自治州三都水族自治县三合镇的贫困农村家庭和孩子们捐赠衣物，奉献爱心，系列活动的开展，增强了员工活力，提高了工会组织的凝聚力，营造了一种轻松、和谐、向上的企业文化氛围。
在今后的工作中，东岳庙工会小组将继续团结全体员工，发挥高速人团结拼博，求真务实的光荣传统，开拓进取，扎实工作，努力完成各项工作，为树立荆东高速形象做出更大的贡献。
二Ｏ一一年十一月二十八日
点击咨询 