百症赋学习心得

第一篇：百症赋学习心得

百症赋

<大成>引《聚英》

百症俞穴，再三用心。囱会连于玉枕，头风疗以金针。悬颅、颔厌之中，偏头痛止；强间、丰隆之际，头痛难禁。

原夫面肿虚浮，须仗水沟、前顶；耳聋气闭，全凭听会、翳风。面上虫行有验，迎香可取；耳中蝉噪有声，听会堪攻。目眩兮，支正、飞扬；目黄兮，阳纲、胆俞。攀睛攻少泽、肝俞之所，泪出刺临泣、头维之处。

目中漠漠，即寻攒竹、三间；目觉流流，急取养老、天柱。

观其雀目汗气，睛明、行间而细推；审他项强伤寒，温溜、期门而主之。廉泉、中冲，舌下肿疼堪取；天府、合谷，鼻中衄血直追。

耳门、丝竹空，住牙疼于顷刻；颊车、地仓穴，正口喎于片时。喉痛兮，液门、鱼际去疗，转筋兮，金门、丘墟来医。阳谷、侠溪，颔肿口噤并治；少商、曲泽，血虚口渴同施。通天去鼻内无闻之苦，复溜祛舌干口燥之悲。

哑门、关冲，舌缓不语而要紧；天鼎、间使，嗫嚅而休迟。太冲泻唇喎以速愈，承浆泻牙疼而即移。

项强多恶风，束骨相连于天柱；热病汗不出，大都更接于经渠。且如两臂顽麻，少海就傍于三里；半身不遂，阳陵远达于曲池。建里、内关，扫尽胸中之苦闷；听宫、脾俞，祛残心下之悲凄。久知胁肋疼痛，气户、华盖有灵；腹内肠鸣,下脘、陷谷能平。胸胁支满何疗，章门不用细寻。膈疼饮蓄难禁，膻中、巨阙便针。

胸满更加噎塞，中府、意舍所行；胸膈停留瘀血，肾俞、巨髎宜征。胸满项强，神藏、璇玑已试；背连腰痛，白环委中曾经。

脊强兮水道、筋缩，目眩兮颧髎、大迎。痉病非颅息而不愈，脐风须然谷而易醒。委阳、天池，腋肿针而速散；后溪、环跳，腿疼刺而即轻。

梦魇不宁，厉兑相谐于隐白；发狂奔走，上脘同起于神门。

惊悸怔忡，取阳交、解溪勿误；反张悲哭，仗天冲、大横须精。癫疾必身柱、本神之令，发热仗少冲、曲池之津。

岁热时行，陶道复求肺俞理；风痫常发，神道须还心俞宁。

湿寒湿热下髎定，厥寒厥热涌泉清。寒栗恶寒，二间疏通阴郄暗；烦心呕吐，幽门闭彻玉堂明。

行间、涌泉，主消渴之肾竭；阴陵、水分，去水肿之脐盈。

痨瘵传尸，趋魄户、膏肓之路；中邪霍乱，寻阴谷、三里之程。治疸消黄，谐后溪、劳宫而看，倦言嗜卧，往通里、大钟而明。咳嗽连声，肺俞须迎天突穴；小便赤涩，兑端独泻太阳经。

刺长强于承山，善主肠风新下血；针三阴于气海，专司白浊久遗精。且如肓俞、横骨，泻五淋之久积；阴郄、后溪，治盗汗之多出。

脾虚谷以不消，脾俞、膀胱俞觅；胃冷食而难化，魂门、胃俞堪责。鼻痔必取龈交，瘿气须求浮白。

大敦、照海，患寒症而善蠲；五里、臂臑，生疬疮而能治。至阴、屋翳，疗痒疾之疼多；肩髃、阳溪，消隐风之热极。

抑又论妇人经事改常，自有地机、血海；女子少气漏血，不无交信、合阳。

带下产崩，冲门太冲宜审；月潮违限，天枢、水泉细详。肩井乳痈而极效，商丘痔瘤而最良。

脱肛趋百会、尾翠之所，无子搜阴交、石关之乡。中脘主乎积痢，外丘捜乎大腸。

寒疟兮商阳、太溪验，痃癖兮冲门、血海强。

夫医乃人之司命，非志士而莫为；针乃理之淵微，须至人之指教。

先究其病源，后攻其穴道，隨手见功，应针取效。方知玄里之玄，始达妙中之妙。此篇不尽，略举其要。

整理者：廖成荣

2011-7-16

第二篇：十佳百优学习心得

学习心得

本次团组织活动围绕“探寻长汀精神，青春助力三农”的主题，我们开展了一系列班级活动，共同参与探寻“长汀精神”的轨迹宣传和弘扬“长汀精神”，用我们成员的青春助力三农，关注社会的热点和焦点。

沿着小径我们集体登至农大后山一处凉亭，待成员修顿调整后，支持人李欣欣和叶秀伟同学以幽默诙谐的对白开始本次团组织生活。在宁静的后山，在同学们的掌声中，在风水声、鸟声、音乐声的配合下，叶秀伟同学经刻苦专研后开始对“长汀精神”的剖析。他多彩的表情，因激动而扬起的动作和从双颊沿着嘴角滴下的汗水，似乎他不是在演讲，而是对“长汀精神”的折服，是对守望革命根据地的前辈们的敬畏，是对习得的当年红军们敬仰之情的真诚表露。伴随着音乐的停止，演讲完毕了，风也停下脚步了，一阵寂静之后响起的雷明般的掌声和同学们虔诚的脸上弯起的一丝嘴角，不难看出同学们的心境被拨动过，略显沉重继而释怀，是洋溢的青春，是温润的小草，是可爱至极了。

掌声和笑声激荡着空气，形成一股股暖风拂面而来，农大的春天总是给人清新温暖的感觉，温暖着每个同学和班主任的心，血管都舒张了，血流加快了，于是热情开始蔓延了。一个个宿舍的成员们踊跃的参与红歌拉歌比赛，形象的队名、响亮的口号、动听的歌曲，伴着欢声，伴着笑语，她们总是最用心的唱着，似乎谁都不愿输给别人，这不正是美丽的青春吗？青春总是如此美丽动人，充满活力，青春是诱人的嫩果，是初升的太阳，是新鲜的绿叶，是鲜艳的花朵，是人生最华丽的篇章。我们总是希望用青春来换一些有意义的事情，于是我们正在做着。

红歌拉歌虽是比赛，虽是竞争，却显得如此有序，闹而不乱，笑而不放。欣喜之后，我们评出了两个女生宿舍荣获一等奖，并列第一名，并由福建农林大学我们班的班主任颁发奖品，握手合照，气氛和谐极了。最终在男生们的期待下，我们决定取消其余奖项。

男同胞们哀怨的表情，可爱的动作，报不平的话语都被紧接着的学雷锋小品给淡去了。看着自编的小品，看着演员们生动的演绎，看着同学们不顾形象的捧腹大笑，我不禁感慨，年轻人真是太有创造力，青春实在太美好了。

我们笑也笑了，唱也唱了，最后我们希望大家在笑的同时多一些思考，在唱的同时多一些感慨。一个雷锋倒下了，千千万万个雷锋会站起来！一个长汀带了头，千千万万个长汀会跟上来！愿十八大成功圆满，愿祖国繁荣富强！愿雷锋精神长存，愿好人一生平安！

第三篇：百校联盟学习心得

石家庄学习心得

刘爽

2014-2-25 本次石家庄学习主要包含两部分内容：一是对本次高三联考进行分析，分析2014年考纲，对二轮复习提出指导意见；二是到石家庄一中参观学习。

针对高考的我们带回来的《学科复习指导意见》很有价值，它对比了两年的考试说明，并提出了不同点，对二轮的针对复习提供了依据，本届高三应给予重视。

到石家庄一中的学习包含三方面：

首先是校长娄延果的讲座《红色文化下的生命校园》：

一、文化的基础是红色。石家庄一中创建于1947年11月24日，办学理念是“教育的生命即生命的教育——生命教育”，提倡学生综合素质的提高；

二、把育人的着眼点放在大学中、大学后。提出高中教育两大难题：

1、班级授课的统一性与学习本质的个性化之间的矛盾；

2、走“大众教育”还是“精英教育”之路。

三、活跃课堂，稳定自习，严而不死。课堂方面提出七步教学法，即

1、目标呈现；

2、课题概述；

3、内容讲授；

4、合作学习；5当堂训练；

6、课堂小结；7作业研究。七步中根据不同课型教师可自行整合，主要以活跃课堂、提高效率为目的。自习要求“三无”：无声音、无传递、无异味。

四、搭建教师发展平台。提出教师教学能力构成：学科知识、教学理论、教学实践性知识（缄默知识），提倡对教学实践知识的提高才是提高教学能力的最有效途径。

第二是由石家庄一中两位优秀班主任的管理经验：首先是郑景哲的《班级之我见》，需要说的是他每年要读180本书，博学多才，所带走的毕业班平均分642分，让人自叹不如。管理宗旨是：以德载道，以道御术（术：方法技巧；德：道德师德；道：规律科学）。

一、术

1、班级常规，强调：学校的大气候由每个班级构成，班级的小气候依存与学校；

2、坚决贯彻“三无自习”。班主任工作五重点：

1、班会与考试分析会；

2、班干部培养；

3、与任课教师及家长的沟通；

4、后进生的转化工作（为其提供成功体验）；

5、塑造尖子生群体。（共生效应）

二、德，这方面教师要有医者的心胸。

三、道，1、“严字当头，慈不掌兵”、“教不严师之惰，慈母多败儿”，强调“没有惩戒的教育是不完整的教育”，对于惩罚要一次到位，防止出现逆反，奖励要分期分批，重复激励。

2、以诚相待，爱心包容。诚者天之道也，思诚者人之道也，至诚而不动也，未之有也；不诚，未有能动者也。（孟子）

3、教学相长，与时俱进。日当三省吾身，不要刻舟求剑，活到老学到老。然后是董宇讲《如何打造有战斗力的班委会》他主要从四个方面讲述班委会的建立及指导工作。

总之，这次学习无论是从教学还是管理上都让我受益匪浅，让我看到与人家的差距，也为日后的提高提供了宝贵的理论基础。

第四篇：针经标幽赋学习心得

针经标幽赋

《针经指南》

拯救之法，妙用者针。察岁时于天道，定形气于予心。春夏瘦而刺浅，秋冬肥而刺深。不穷经络阴阳，多逢刺禁；既论脏腑虚实，须向经寻。

原夫起自中焦，水初下漏。太阴为始，至厥阴而方终；穴出云门，抵期门而最后。正经十二，别络走三百余支；正侧偃伏，气血有六百余候。手足三阳，手走头而头走足；手足三阴，足走腹而胸走手

要识迎随，须明逆顺；况乎阴阳，气血多少为最，厥阴太阳，少气多血；太阴少阴，少血多气；而又气多血少者，少阳之分；气盛血多者，阳明之位。先详多少之宜，次察应至之气。轻滑慢而未来，沉涩紧而已至。既至也，量寒热而留疾；未至也，据虚实而候气。气之至也，若鱼吞钩饵之浮沉；气未至也，似闲处幽堂之深邃。气速至而效速，气迟至而不治。

观夫九针之法，毫针最微，七星可应，众穴主持。本形金也，有蠲邪扶正之道；短长水也，有决凝开滞之机；定刺象木，或斜或正；口藏比火，进阳补羸。循机扪而可塞以象土，实应五行而可知。然是一寸六分，包含妙理；虽细桢于毫发，同贯多歧。可平五脏之寒热，能调六腑之虚实。拘挛闭塞，遣八邪而去矣；寒热痛痹，开四关而已之。凡刺者，使本神朝而后入；既刺也，使本神定而气随。神不朝而勿刺，神已定而可施。

定脚处，取气血为主意，下手处，认水木是根基。天地人，三才也，涌泉同璇玑百会；上中下，三部也，大包与天枢地机。阳蹻阳维并督脉，主肩背腰腿在表之病；阴跷阴维任带冲，去心腹胁肋在里之疑。二陵二跷二交，似续而交五大；两间两商两井、相依而別两支。足见取穴之法，必有分寸；先审自意，次观肉分。或伸屈而得之，或平直而安定。在阳部筋骨之侧，陷下为真；在阴分郄膕之间，动脉相应。取五穴用一穴而必端

取三经使一经而可正。头部与肩部详分，督脉与任脉异定。

明标与本，论刺深刺浅之经；住痛移疼，取相交相贯之径。岂不闻脏腑病，而求门海俞募之微；经络滞，而求原别交会之道。更穷四根三结，依标本而刺无不痊；但用八法五门，分主客而针无不效。八脉始终连八会，本是纪纲；十二经络十二原，是为枢要。一日刺六十六穴之法，方见幽微；一时取十二经之原，始知要妙。

原夫补泻之法，非呼吸而在手指；速效之功，要交正而识本经。交经缪刺，左有病而右畔取；泻络远针，头有病而脚上针。巨刺与缪刺各异，微针与妙刺相通。观部分而知经络之虚实，视沉浮而辨脏腑之寒温。且夫先令针耀而虑针损；次藏口内而欲针温。目无外视，手如握虎；心无内慕，如待贵人。左手重而多按，欲令气散；右手轻而徐入，不痛之因。空心恐怯，直立侧而多晕；背目沉掐，坐卧平而沉昏。推于十干十变，知孔穴之开阖；论其五行五脏，察日时之旺衰。伏如横弩，应若发机。

阴交阳别，而定血晕；阴跷阴维，而下胎衣。痹厥偏枯，迎随俾经络接续；漏崩带下，温补使气血依归，静以久留，停针候之。必准者，取照海治喉中之闭塞；端的处，用大钟治心内之呆痴。大抵疼痛实泻，痒麻虚补。体重节痛而俞居，心下痞满而井主。心胀咽痛，针太冲而必除；脾痛胃疼，泻分孙而立愈。胸满腹痛刺内关，胁疼肋痛针飞虎。筋挛骨痛而补魂门；体热劳嗽而泻魄户。头风头痛，刺申脉与金门；眼痒眼痛，泻光明与地五。泻阴郄止盗汗，治小儿骨蒸；刺偏历利小便，医大人水蛊。中风环跳而宜刺，虚损天枢而可取。由是午前卯后，太阴生而疾温；离左酉南，月死朔而速冷，循捫弹怒，留吸母而坚长；爪下伸提，疾呼子而嘘短。动退空歇，迎夺右而泻凉；推纳进搓，随济左而补暖。慎之大患危疾，色脉不顺而莫针；寒热风阴，饥饱醉劳而切忌。望不补而晦不泻，弦不夺而朔不济。精其心而穷其法，无灸艾而坏其肝；正其理而求其原，免投针而失其位。避灸处而和四肢，四十有九；禁刺处而除六俞，二十有二。抑又闻高皇抱疾未瘥，李氏刺巨阙而得苏；太子暴死为厥，越人针维会而复醒。肩井、曲池，甄权刺臂痛而复射；悬钟、环跳，华佗刺跛足而立行。秋夫针腰俞，而鬼免沉疴；王纂针交俞，而妖精立出。刺肝俞与命门，使瞽士视秋毫之末；取少阳与交别，俾聋夫听夏蚋之声。

嗟夫！去圣逾远，此道渐坠。或不得意而散其学，或衍其能而犯禁忌。愚庸志浅，难契于玄言；至道渊深，得之者有几？偶述斯言，不敢示诸明达者焉，庶几乎童蒙之心启。

第五篇：毕业“症”

你没看错，我也没写错，正是“毕业症”。不过如果写成“毕业前期综合症”，可能会更好理解，也就是当前大学生在面临毕业时的诸如恐惧、迷惘、烦躁、进而歇斯底里、自卑，甚至厌世等种种情绪的集合。我想大学扩招以来的历届毕业生或多或少都经历过吧！

我有个同学，他学的专业是广告，一个起步较晚的边缘学科。近来他上网看了看相关招聘信息，发现几乎没有一个职位——当然除了兼职实习以外——适合他，它们基本上都要求有一年以上的工作经验，教育程度却设置在专科或以上。这对一个刚毕业的本科生来说，确实是个不小的打击。他经常满腹牢骚地对我说，专科或职业技术学校毕业的同学比我们本科生还吃香，既然如此，那还有设置广告本科的必要吗，满世界的专科技术学校就行啦……这是一种烦躁情绪。

还有一个同学前段时间刚考完国家公务员，接下来还要准备地方公务员、CET-

6、研究生、律师证等多个考试；还向很多单位投递了很多份求职简历。我问他何苦要考那么多试，投那么多简历？他说，我也不知道自己将来要干什么，所以就多考考、多投递喽，说不定就撞上哪个了呢！这样的同学何止他一个呢？我想这样的一种心理状态应该叫做迷惘吧，对自己前途的迷惘。

还有一些同学由于长期埋首苦读，与社会接触不多，而在毕业时对即将进入社会产生惧怕，无法顺利地与人交往；又有一些普通高校的毕业生因自己的“出身”而感觉低人一等，自卑感伴随其左右；另外就是被家庭或社会给予的压力压得透不过气来的，厌学退学甚至厌世……

种种情绪集结在一起，便成了严重困扰当前毕业生的心理“疾病”——“毕业前期综合症”。有病就得看大夫，有人提议让心理医生担此重任，但我认为这实在只是一个治标不治本的权宜之计，还需要全社会的通力合作，毕竟人才培养不单单是学校或政府的责任，也应该是用人单位及全社会的责任，适当地降低要求，为毕业生提供一个良好的学习和再成长的环境。

当然，事物发展的关键是内因而非外因，我并不想推卸毕业生的责任，他们更应当积极深入社会，了解市场需求，提高自身素质，为早日摆脱“毕业症”的困扰而努力！

来源：新华网