自信的你更美

第一篇：自信的你更美

自信的你更美

——XXX分社“文化美女与自信心”主题会议

2011年12月5日，XXXXXX分社在轻松愉悦的氛围中开展了一次以“文化美女与自信心”为主题的会议。Xx表示本次会议主要目的是为了拓宽员工的心胸和视野，减轻大家的工作压力，为员工继续积极开展工作提供更多的动力和灵感，动员大家一起突破发展瓶颈，努力把本社发展推上一个更高的台阶。本次会议还特别邀请了中国人寿保险公司互动部经理昌女士，围绕自信心与女性魅力话题形象生动地讲授了自信心对于女性命运的决定性作用和如何培养建立自信。每位员工都热情参与并拷贝了美妆和礼仪等相关的课件资料进一步研究和学习。

怎样做一名文化美女？怎样增加个人魅力？怎样更好地工作和生活？通过这次会议的学习，我觉得可以从以下几个细节做起。

首先，建立并加强自信心。心理学专家做过一项实验，设立了一个狭窄的小木桥，小桥周围都是盲区，让10个被试者陆续走过。第一次，专家说小桥下面是浅缓的小溪，大家迅速轻松地走了过去。此时专家打开黄色探照灯请大家第二次走过小桥，被试者惊讶地发现小桥下面游荡着几只巨大的鳄鱼，这次只有50%的被试者成功走过小桥，并且战战兢兢、速度缓慢，有的甚至吓趴在半路上。最后，专家打开蓝色探照灯，被试者才发现在鳄鱼和小桥之间隔着一层黄色的网，只是被最初黄色的灯光蒙蔽。由此可见自信心的巨大影响力。人非圣贤，注定不会完美无瑕，没有人能保证受到所有人的欣赏和赞扬。因为一些缺陷放弃快乐和幸福岂不是很可惜？女人应该学会建立自信，充分接纳自己，先爱自己才能更好地爱周围的人和事，先斟满自己手中这一杯酒，才能与大家畅饮人生。自信心在女人最窘困的时候能像探照灯一样冲破黑暗，犹如受神灵的指引带我们走出困境，而这位神灵就是我们自己。

其次，建立和培养运动健身习惯。繁忙的工作和生活琐事似乎占据了全部的时间，女人们可以信手拈来一堆理由去拒绝运动和健身。但是，如果你能稍作调整，巧妙地挤出一些空闲去运动一下，就会发现整个人精气神会有明显改观。如果加上毅力坚持一段时间，整个人散发出来的气息都会充满生机，久而久之就能培养出运动习惯，对身心健康、形体气质有很大帮助。每一个运动项目都自成体系，有不同的功效、趣味和适应群体。例如练习瑜伽，通过运用古老而易于掌握的方法，提高人们生理、心理、情感和精神方面的能力，以达到身体、心灵与精神和谐统一。长期坚持锻炼不仅能防治各类职业病，还能开阔眼界、愉悦身心，成为人生动力和快乐的源泉，为女人们应对各方面挑战充足电力。

最后，坚持不懈地学习。最终能留住男人的不是女人的外貌，而是女人的智慧。但是女人的智慧不仅能留住自己的男人，还能让女人得到她应该得到的气质、尊重和财富等等。“要么旅行要么读书，身体和心灵总有一个要在路上”，不断的学习、吸纳新鲜事物才是自信根本的源泉。足不出户、安稳过小日子并不是件坏事，但是如果把人生仅仅局限在柴米油盐酱醋茶的狭小范围内着实让人扼腕叹息。人生需要自己来规划和经营，不要等到岁月匆匆流过才恍然悲哀地发现找不到人生的意义，或者至终都没有思考过人生意义的问题，连这样的悲哀也没有的人生谁愿意度过？

现代女性通过培养和加强自信心，建立一种积极、知足、感恩、达观的阳光心态，可以从精神思想上武装自己。坚持运动和健身不仅可以强身健体，还能由内到外散发出生机和美丽，躯体健康和心理健康相结合，形成良性循环，成为女性生活美满、事业发展的坚实基础和源源动力。活到老学到老，坚持让心灵继续在人生路上行走，看更多的风景遇见更多的人和事。请记住,自信的你更美，无论何时何地都记得带上自己心中的阳光，努力做一名能立足于社会、影响于家庭的现代女性，引导团队和家庭走向更加积极光明的未来。

第二篇：有你，家乡会更美

有你，家乡会更美

开阳县龙水乡中心小学六年级

杨玉婷

我的家乡原叫龙坑，现更名为龙水，因为巍峨的山脉屹立在浩瀚的乌江河畔，像一条蛟龙盘旋在水边，形成灵活蜿蜒的龙，于是龙水这名就悄然而出。虽说龙水偏远，地形陡峭，远看似一个盆地，但保持了良好的生态文明建设，使家乡披上了绿油油的外袍，用她那完整的肌肤哺育着这一方人，家乡人好像偎依在母亲的怀抱，进行一次舒适的深呼吸，我不仅喜爱家乡人文美，还敬畏家乡自然美。

我最敬佩的是家乡风土人情浓厚，一方人养一方学子，让我难忘的家乡人冉利刚叔叔，工作在外，然而他时刻惦记家乡的亲人，用他的实际行动来回报家乡、回报社会，他非常关注家乡教育事业的发展，用自己微薄的工资来资助家乡的学子，据老师们介绍，冉叔叔每年都要用一定的资金来奖励品学兼优的学生，我也是其中的“受益者”，他这样的行动使我深受感动，我一定要奋发学习。

至今，我的家乡能有这般繁盛的风貌，已经历了一个长期的曲折过程，不知多少年前，家门口曾是污秽不堪的淤泥、臭水沟，院子里长满了杂草，住房破旧不堪，如果遇到雷雨天气，大家会忙得不可开交，值得一提的是家乡的崎岖马路陡峭而狭窄，每到上学都要步行十几里，行人如蚂蚁搬家，没有新鲜气息。偶尔一辆汽车通过，掀翻了泥土，淤泥被车轮迸溅路旁，将路边的绿遮盖了，把花的艳吞没了，这样的“悲剧”一直烙印在我的脑海里。

实施脱贫攻坚以来，家乡的变化令我感叹不已，最有趣的是那沼气，对动物排泄的废物收集圈下，通过发酵产生的一种气体，沼气可用来照明、取暖等多种用途，这样因势利导、因地制宜、变废为宝、循环使用既保持了生态平衡，又保护了环境，这充分说明了不仅人们生活水平在不断提高，而且科学技术在不断进步，人们逐渐走向生态文明之路。

在国家大力扶持下，使我记忆犹新的是山坡上的羊群，听说是家乡村民建立养殖基地，大力发展养殖业，根据家乡地理、资源优势特点，养羊是最好的选择，他们选择了优质羊种，精心喂养，在国家大力扶持的基础上，养殖规模在不断扩大，这不仅增加了人民的经济收入，还解决了村民们的就业问题。

总之，家乡龙水的发展变化日新月异，我们相信，在家乡领导的带领下，家乡会得到又好又快、更好更快地发展。

第三篇：自信,让你成功

自信，让你成功

人生的旅途上处处长满了荆刺，鼓起你的勇气，大不向前。请相信，路是人踏出来的，别说“不行”自信让你成功！

谁一生下来就会走路，就会写字？知识靠积累，勇气靠磨练。

课堂上，有问题时只管站起来发言，不必紧张，不必害怕。勇敢发表自己的见解，即使未必正确，没有人会讥讽你，即使说得结结巴巴，投向你的只会是敬佩的目光，同学们只会在心里为你鼓掌。一个生活的勇士，是敢于在别人面前展露自己的缺点！

万事开头难，义无返顾地面对挑战迈出决地性的第一步，紧接第二步，第三步，别说“我不行”。

经不起波浪的鱼二永远不能跃出水面；只会躲在安乐窝中的雏鹰终究无法在天空中翱翔。不害怕跌倒，它只会使你的脚步更踏实，矫健；不必担心失败，失败乃成功之母。通往胜利的路上有很多坎坷，但必须面对，别说“我不行”。当你成功时，你就会发觉：“这并不难，我能行”！

莫让一生碌碌无为，举步踏入长满荆刺也充满阳光的大路，让生命散发着光和热。朋友，请别说：“我不行”。自信，让你成功！

第四篇：自信,让你成功

自信，让你成功

人生的旅途上处处长满了荆棘，鼓起你的勇气，大步向前。请相信，路是人踏出来的，别说“不行”，自信，让你成功。

谁一生下来便会走路，便会写字？知识靠积累，勇气靠磨练。别再红着脸，腼腆地说：“我不行。”

课堂上，有问题时只管站起来发言，不必紧张，不必害怕。勇敢发表自己的见解，即使未必正确，没有人会讥讽你，即使说得结结巴巴，投向你的，只会是敬佩的目光，同学们只会为你鼓掌，因为你比只敢在课桌上点精评评，窃窃私语的人了不起。喔，别说“我不行”。一个生活的勇士，是敢于在别人面前展露自己的缺点的。

万事总在开头难，义无反顾地面对挑战迈出决定性的第一步，紧接着会有第二步，第三步，别说“我不行”。

运动场上，请迈开步伐去拼搏、奋斗吧，别因身体孱弱而退缩，经不起波浪的鱼儿永远不能跃出水面;只会躲在安乐窝中的雏鹰终究无法在苍穹中翱翔。不要害怕跌倒，它只会使你的脚步更踏实、矫健;不必担心失败，失败乃是成功之母。通往胜利的路上充满着坎坷，爱迪生为发明电灯曾经试验过一千多种灯丝，每次失败，他从不气馁，当有人嘲笑时，他却自豪地说：“我发现了一千多种物质不适合作灯丝。”这是怎样的勇气和自信啊！朋友，困难在强者面前只能是纸老虎啊。当你成功时，你就会发觉：这并不难，我行。

不要让美好的青春在一片“不行”声中蹉跎过去，等到醒悟时。双鬓已斑白。莫让一生碌碌无为，举步踏入长满荆棘也充满阳光的大

路，让生命散发光和热。

朋友，请别说：“我不行。”自信，让你成功。

第五篇：自信,让你成功

自信，让你成功

敬爱的老师，亲爱的同学们，你们好！

今天我演讲的题目是《自信，让你成功》。

谁一生下来便会走路、会写字？成功靠自信，勇气靠磨炼。别再红着脸，腼腆地说：“我不行。”因为成功不会等待停滞不前的人。自信把一句话带给人们：“天行健，君子以自强不息。”

世界上没有任何力量能像自信这样，有如此巨大的影响。自信让你在挫折来临时选择微笑，选择面对，选择冷静。

我们每个人像渴望呼吸那样渴望成功。像呼吸那样自然地将梦想融入生命；像享受生命那样将追求梦想的信念洒在人生的每个角落。同学们，只要有自信，成功自然会来到你的身边。

在成功的道路上有很多坎坷，我们不要退缩、不要气馁。成功本身就是酸甜苦辣的大集合。人生的旅途上处处长满了荆棘，鼓起你的勇气，大步向前。请相信，路是人踏出来的，别说“不行”，自信让你成功。

在课堂上，要踊跃发言，不必紧张，不必害怕。勇敢发表自己的见解，即使未必正确，没有人会讥讽你；即使说得结结巴巴，投向你的只会是敬佩的目光，同学们也会在心里为你鼓掌。

运动场上，请迈开步伐去拼搏、奋斗吧，别因为身体孱弱而退缩。经不起波浪的鱼儿永远不能跃出水面；只会躲在安乐窝中的雏鹰终究无法在苍穹中翱翔。不要害怕跌倒，它只会使你的脚步更踏实、矫健；不必担心失败，失败乃是成功之母。通往胜利的路上充满着坎坷，爱迪生为发明电灯曾试验过1000多种灯丝，每次失败，他都不气馁，当有人嘲笑时，他却自豪地说：“我发现了1000多种物质不适合做灯丝。”这是怎样的勇气和自信啊！朋友，困难在自信者面前只能是纸老虎。当你成功时，你就会发现：“这并不难，我行。”同学们，不要让美好的青春在“不自信”中蹉跎过去。让我们举步踏入长满荆棘也充满阳光的大路，让生命散发光和热。自信，会让你成功！