绽放你的自信[模版]

第一篇：绽放你的自信[模版]

活动目标：

1、帮助学生正确认识自我，相信自己一定能行。

2、引导学生在活动中掌握提高自己自信心的策略。活动重点： 帮助学生树立成功心理，掌握获得自信的策略。活动难点： 调动学生的积极性，如何使学生正确地认识自我，增强自信，克服自满或自卑。活动准备： 多媒体课件、小品 活动过程；

一、展硕果。（多媒体出示学生奖状），同学们，我们从一个幼稚无知的儿童成长为一个充满活力与求知欲望的少年，在成长的过程中，成功时时伴随着我们。大家看，这是你们在一些竞赛中获奖一部分荣誉证书，可真是硕果累累，老师也为你们高兴，并由衷地佩服大家。看到它们，你想说什么呢？

二、诉心语。师：是啊，这些荣誉证书凝聚着同学们多少汗水和智慧啊。成功来之不易。一转眼我们已经上六年级了，在这些年中你曾取得过哪些成功，印象最深的是哪一次？成功的原因是什么？在纸上填好并制成你喜欢的形状，贴在“成功乐园”中。请一些同学说说成功的原因。学生练写并贴好，请几个同学说一说。师：成功要付出艰苦的努力，一个又一个成功令我们信心倍增，自信就是我们取得成功的基础。“成功=自信+努力”

三、测一测。

1、你自信吗？让我们来测一测，以便更好地了解自己。请拿出课桌里的纸。在每道题适合自己的序号前打钩。七个A以上说明你很自信，六----四个A说明你比较自信，四个A以下，你的自信心还要增强。你也不用着急，认真上好这堂课，掌握增强自信心的策略，你就会变得越来越自信的。

四、找问题：

1、1、先来看生活中的两个小镜头： 情境表演： 情境

一、老师：小明，你这次考试不合格，以后努力点，争取进步，好吗？ 小明：哎，我的成绩实在是太差了，我实在太笨了，我努力有什么用呢？下次肯定又是不合格。唉，算了。爸爸妈妈呀，你们怎么不给我生个聪明的脑袋呢？ 情境

二、小红：（吹口琴）这首曲子那么长，又那么难吹，我学不会了，唉，真是没用，算了，我不吹了。还是看看书吧。镜头中的两位同学都有什么特点？（一遇到困难就泄气，不相信自己，以为自己没能力缺乏自信。）你有类似的经历吗？把你的困惑写下来，先小组讨论解决办法，如果小组不能解决的就帖在黑板上的“心灵启导站”（增强自信，创造成功）中，我们全班来讨论。学生写并讨论。说说有哪些不能解决的问题呢？（精选与本课主题有关的问题，归结为没有自信心的表现）

四、学名人。先来看一看我们身边的人们奋斗的故事吧。相信大家能从他们身上得到启示来解决我们的问题的。看多媒体画面。讨论：从这段故事中，可以看出王和平经理成功的一个重要因素是什么？ 从他身上你学到了什么？ 你还知道哪些名人或我们身边的人成功的故事？ 从刚才大家所讲的的事例中，我们真切地感受到了“自信+努力=成功”的魅力，但成功的道路并不是一帆风顺的，胜利往往伴随着挫折和困难。从这些事例中，你觉得可以通过哪些方法来提高自信心呢？小组讨论并总结：增强自信的策略：正确地认识自我有前进的目标；努力学习用知识武装自己；不怕困难不怕失败坚持不懈。

五、送良言。那么你想对刚才镜头中的两位同学说些什么吗？增强自信，就是创造更多的成功，挫折与成功往往是结伴而行的，当面对挫折困难想退缩的时候，你就可以用这些名言来勉励自己，老师也把这些话送给你们。“失败是成功之母。”“专心致志是成功的朋友，三心二意是失败的伴侣。”“失败并不可怕，可怕的是你在失败面前丧失信心。”

六、唱一唱： 通过这堂课，你又学到了些什么？ 同学们，随着年龄的增长，我们会遇到各种各样的挑战。只要大家充分相信自己，并付诸行动，勇敢地面对困难，克服困难，就一定能取得越来越多的成功，实现我们的理想。因为爱拼才会赢。同学们，让我们唱起来，跳起来，用你喜欢的方式来表达你心中的激情吧。齐唱《爱拼才会赢》。

第二篇：自信之花的绽放

自信之花的绽放

在我心中，一直有一株名为“自信”的幼苗，而我却一直没有养料去浇灌它。因此，我很是羡慕别的同学心中那早已绽开，而且开得很鲜艳，灿烂的花儿。终于，在一处比赛中，我心中的幼苗得到了滋润，开出花儿了……

在这之前，我一直是一个自卑，内向，不善于表现自我的孩子。多少年来，我从来都没有证明过自己。而教小提琴的邵老师竟在一次大赛之前找到了我。我一下子懵了。是啊，这个任命对别人来说是一种荣耀，可对于我，一个都不敢与陌生人对视一会儿的孩子来说，岂不是天大的笑话吗？我只好向老师说明我不行。

老师听了，坐在沙发上，望着我，淡然地问道：“你认为你哪些方面不行呢？”我支支吾吾地说：“我拉得不太好。”老师听了，说：“仅此而已？”我又说：“我也没什么信心。”老师听了，并没有表现什么，只是说了一句短短的话：“你很有潜力，乐感很好，准备去吧。”说完，挥挥手示意我离开。

我站在走廊上，细细品味老师的话，越发觉得老师对我有着极大的肯定。刹那间，我内心的幼苗似乎得到了滋润，有了点长大的迹象。慢慢地，我感觉从哪儿生出了点自信，我有一丝不再自卑的感觉。我的脸上不再满是害羞，有了那么一缕自信……

一天又一天，我一直在刻苦练习、比赛的前一天，我不免有些发怯。到了老师那儿，我把练习的曲子演奏给老师听。老师频

频点头，眼神中闪过一丝惊讶，脸上蒙着一层难以置信的色彩。老师拍了拍我的肩头，赞许地说：“很好，继续练下去吧！”此时的我，早已是信心十足，心中的花骨朵儿已含苞待放……

终于，一个上午，比赛拉开了帷幕。我手持着棕色的提琴，在偌大的舞台上演出。望着台下黑压压的人群，我觉察到一股自卑涌上心头。我马上对自己握了握拳头，在心中暗喝了一声：“我能行！”

是啊，我准备得如此充分，我为什么不自信呢？老师那声肯定与赞许的目光展现在眼前。一次次的努力，一声声的鼓励，都是我滋补自信的良药。我从容不迫地走到台前，拉响我在舞台上的第一个音符。原本嘈杂的大厅刹那间安静了下来，从我琴弦上流淌出来的，是天籁之音，是最动人的乐章。我陶醉在琴声中，仿佛有一层氤氲的雾笼罩在我身旁，如梦如幻……

一曲末了，厅里的掌声如潮水般涌来。而我则惊奇地发现，那朵“自信”之花完全绽放开来，散发出浓郁的香气；迎着阳光，露出灿烂的“微笑”……

第三篇：自信的你更美

自信的你更美

——XXX分社“文化美女与自信心”主题会议

2011年12月5日，XXXXXX分社在轻松愉悦的氛围中开展了一次以“文化美女与自信心”为主题的会议。Xx表示本次会议主要目的是为了拓宽员工的心胸和视野，减轻大家的工作压力，为员工继续积极开展工作提供更多的动力和灵感，动员大家一起突破发展瓶颈，努力把本社发展推上一个更高的台阶。本次会议还特别邀请了中国人寿保险公司互动部经理昌女士，围绕自信心与女性魅力话题形象生动地讲授了自信心对于女性命运的决定性作用和如何培养建立自信。每位员工都热情参与并拷贝了美妆和礼仪等相关的课件资料进一步研究和学习。

怎样做一名文化美女？怎样增加个人魅力？怎样更好地工作和生活？通过这次会议的学习，我觉得可以从以下几个细节做起。

首先，建立并加强自信心。心理学专家做过一项实验，设立了一个狭窄的小木桥，小桥周围都是盲区，让10个被试者陆续走过。第一次，专家说小桥下面是浅缓的小溪，大家迅速轻松地走了过去。此时专家打开黄色探照灯请大家第二次走过小桥，被试者惊讶地发现小桥下面游荡着几只巨大的鳄鱼，这次只有50%的被试者成功走过小桥，并且战战兢兢、速度缓慢，有的甚至吓趴在半路上。最后，专家打开蓝色探照灯，被试者才发现在鳄鱼和小桥之间隔着一层黄色的网，只是被最初黄色的灯光蒙蔽。由此可见自信心的巨大影响力。人非圣贤，注定不会完美无瑕，没有人能保证受到所有人的欣赏和赞扬。因为一些缺陷放弃快乐和幸福岂不是很可惜？女人应该学会建立自信，充分接纳自己，先爱自己才能更好地爱周围的人和事，先斟满自己手中这一杯酒，才能与大家畅饮人生。自信心在女人最窘困的时候能像探照灯一样冲破黑暗，犹如受神灵的指引带我们走出困境，而这位神灵就是我们自己。

其次，建立和培养运动健身习惯。繁忙的工作和生活琐事似乎占据了全部的时间，女人们可以信手拈来一堆理由去拒绝运动和健身。但是，如果你能稍作调整，巧妙地挤出一些空闲去运动一下，就会发现整个人精气神会有明显改观。如果加上毅力坚持一段时间，整个人散发出来的气息都会充满生机，久而久之就能培养出运动习惯，对身心健康、形体气质有很大帮助。每一个运动项目都自成体系，有不同的功效、趣味和适应群体。例如练习瑜伽，通过运用古老而易于掌握的方法，提高人们生理、心理、情感和精神方面的能力，以达到身体、心灵与精神和谐统一。长期坚持锻炼不仅能防治各类职业病，还能开阔眼界、愉悦身心，成为人生动力和快乐的源泉，为女人们应对各方面挑战充足电力。

最后，坚持不懈地学习。最终能留住男人的不是女人的外貌，而是女人的智慧。但是女人的智慧不仅能留住自己的男人，还能让女人得到她应该得到的气质、尊重和财富等等。“要么旅行要么读书，身体和心灵总有一个要在路上”，不断的学习、吸纳新鲜事物才是自信根本的源泉。足不出户、安稳过小日子并不是件坏事，但是如果把人生仅仅局限在柴米油盐酱醋茶的狭小范围内着实让人扼腕叹息。人生需要自己来规划和经营，不要等到岁月匆匆流过才恍然悲哀地发现找不到人生的意义，或者至终都没有思考过人生意义的问题，连这样的悲哀也没有的人生谁愿意度过？

现代女性通过培养和加强自信心，建立一种积极、知足、感恩、达观的阳光心态，可以从精神思想上武装自己。坚持运动和健身不仅可以强身健体，还能由内到外散发出生机和美丽，躯体健康和心理健康相结合，形成良性循环，成为女性生活美满、事业发展的坚实基础和源源动力。活到老学到老，坚持让心灵继续在人生路上行走，看更多的风景遇见更多的人和事。请记住,自信的你更美，无论何时何地都记得带上自己心中的阳光，努力做一名能立足于社会、影响于家庭的现代女性，引导团队和家庭走向更加积极光明的未来。

第四篇：自信让你成功

各位老师、同学们：

大家好！我演讲的题目是“自信让你成功”。

爱迪生说过：“自信是成功的第一秘诀”。自信在学习中十分重要。特别是对于我们这些处

于临战状态的学生尤为重要。在学习中，静下心来，能够认真学习、做题；心理积极就能够

不断地将压力转化为动力，促进自己的前进。

同样的，信任自己，并不盲目地认为自己是对的，就能够不胡乱猜忌自己已经做出来的答案。

这点看似很小，但起到了至关重要的作用。一是考试的时候，你会省下去检查那些自己确信

正确的题目的时间，二是考试以后你心里会变得很有底。经不起波浪的鱼儿，永远不能跃出水面。只会躲在安乐窝中的雏鹰，终究无法在天空中翱翔。

不害怕跌倒，他只会是你的脚步更踏实，矫健，不必担心失败，失败乃成功之母。著名的现代教育学家卡耐基用了一个很浅显的日常生活经历解释了这样一个问题：一个人爬

楼梯，分别以六层为目标和以十二层为目标，其疲劳出现的早晚是不一样的。

把目标定在十二层，疲劳状态就会晚出现，当爬到六层时，你的潜意识便会暗示自己：还有

一半呢，现在可不能累，于是就鼓起勇气继续向上走。远大的志向是人生的奋斗目标，是前

进的动力，是进步的内燃机。

在我们学校，一大批学子走进了北大、清华等知名学府。以骄人的成绩构筑起了灿若星辰的中学名生群。总结他们成功的经历，很重要的一点就是在高中的起跑线上，他们就已锁定了

自己的人生理想，锁定了心中理想的大学，持之以恒地坚持下去。

其实，任何一件事的成功，都伴随着困苦和挫折。高考就是凤凰涅磐，没有炼狱般的经历就

不会得以重生，一个人能够经受得了高考的苦，什么苦都能受，在很大程度上这就是一种素

质，它会让你终身受益。

迎接高考的复习异常的艰苦，心理压力大，学习时间长，生活节奏快，考不完的试，做不完的题，但是心中只要有一个远大的目标，每天再累也能够适应，就像爬一座高山，只有凭着

坚忍不拔的毅力和执着追求，才能登上山顶，只有登顶者才能领略无限的风光。

成功与失败往往是取决于能否坚持住，要有“咬定青山不放松”的决心，坚持就是胜利。

每个人心中都有太多的梦想，谁又知道有多少梦想会实现，又有多少梦想会如期到来！在许

多时候，你都必须有足够的信心和耐心去等待。许多的梦想都会在未来的某一天实现的。

朋友们，请别让美好的青春在一片不行声中坠落过去，等到醒悟时，双翼已斑白，莫让一生

碌碌无为，让生命散发光和热，朋友请别说不行，自信让你成功。

第五篇：自信,让你成功

自信，让你成功

敬爱的老师，亲爱的同学们，你们好！

今天我演讲的题目是《自信，让你成功》。

谁一生下来便会走路、会写字？成功靠自信，勇气靠磨炼。别再红着脸，腼腆地说：“我不行。”因为成功不会等待停滞不前的人。自信把一句话带给人们：“天行健，君子以自强不息。”

世界上没有任何力量能像自信这样，有如此巨大的影响。自信让你在挫折来临时选择微笑，选择面对，选择冷静。

我们每个人像渴望呼吸那样渴望成功。像呼吸那样自然地将梦想融入生命；像享受生命那样将追求梦想的信念洒在人生的每个角落。同学们，只要有自信，成功自然会来到你的身边。

在成功的道路上有很多坎坷，我们不要退缩、不要气馁。成功本身就是酸甜苦辣的大集合。人生的旅途上处处长满了荆棘，鼓起你的勇气，大步向前。请相信，路是人踏出来的，别说“不行”，自信让你成功。

在课堂上，要踊跃发言，不必紧张，不必害怕。勇敢发表自己的见解，即使未必正确，没有人会讥讽你；即使说得结结巴巴，投向你的只会是敬佩的目光，同学们也会在心里为你鼓掌。

运动场上，请迈开步伐去拼搏、奋斗吧，别因为身体孱弱而退缩。经不起波浪的鱼儿永远不能跃出水面；只会躲在安乐窝中的雏鹰终究无法在苍穹中翱翔。不要害怕跌倒，它只会使你的脚步更踏实、矫健；不必担心失败，失败乃是成功之母。通往胜利的路上充满着坎坷，爱迪生为发明电灯曾试验过1000多种灯丝，每次失败，他都不气馁，当有人嘲笑时，他却自豪地说：“我发现了1000多种物质不适合做灯丝。”这是怎样的勇气和自信啊！朋友，困难在自信者面前只能是纸老虎。当你成功时，你就会发现：“这并不难，我行。”同学们，不要让美好的青春在“不自信”中蹉跎过去。让我们举步踏入长满荆棘也充满阳光的大路，让生命散发光和热。自信，会让你成功！