体育舞蹈的结课总结.doc

第一篇：体育舞蹈的结课总结.doc

体育舞蹈的结课总结

一、体育舞蹈的分类

体育舞蹈也称国际标准舞，按照内容划分可以分为三大类：拉丁舞、摩登舞、交谊舞。三大类舞蹈又包含了十七种舞：

1、拉丁舞包括伦巴、恰恰恰、牛仔、桑巴、斗牛五种舞。

2、摩登舞包括华尔兹、探戈、快步、狐步、维也纳华尔兹五种舞。

3、交谊舞包括布鲁斯（慢四）、华尔兹（慢三）、维也纳华尔兹（快三）、快四（又分南京小拉舞、湖南快四和北京平四）、伦巴、探戈、吉特巴七种舞，共十七种舞蹈。近些年又增加了团体舞，由六对或八对选手集体跳拉丁舞或摩登舞，跳出各种变化莫测的队形。后来又增加了莎尔莎舞、肚皮舞、时尚街舞、阿根廷探戈舞、单人拉 丁舞、单人摩登舞。

按照体育舞蹈的功能分类，可以分为竞技体育舞蹈和大众体育舞蹈。交谊舞属于大众体育舞蹈，拉丁舞和摩登舞属于竞技体育舞蹈。

二、团结协作的社会作用

团结协作是一切事业成功的基础，个人和集体只有依靠团结的力量，才能把个人的愿望和团队的目标结合起来，产生1+1〉2的效果。

人与人之间、地区与地区之间都是一个有机的整体，不可能独立出去。在这个讲究分工合作的社会上，团结协作的作用不可忽视。一个人的力量终究是有限的，单个集体也不可能完成整个社会所要求的任务，这就要求团队协作了。通过团队协作，人们可以互补不足，可以团结一切可以团结的力量，壮大自身的力量，从而实现自身的追求和双方的共同目标。这样，社会的各项分工合作都得到了很好的完成，社会的发展也得到了很好的促进，也为社会中的个人和集体带来积极地反馈影响。

三、终身体育

终身体育是90年代以来体育的改革和发展中提出的一个新概念。终身体育，是指一个人终身进行身体锻炼和接受体育教育。终身体育的含义包括两个方面的内容：一是指人从生命开始至生命结束中学习与参加身体锻炼，使终身有明确的目的性，使体育成为一生生活中始终不可缺少的重要内容；二是在终身体育思想的 指导下，以体育的体系化、整体化为目标，为人在不同时期、不同生活领域中提供参加体育活动机会的实践过程。终身体育的范围包括：第一，长期不懈地坚持体育锻炼；第二，体育兴趣浓厚并稳固持久；第三，掌握体育基础知识、技术和技能；第四，参加体育活动时总体感觉好，并伴随快乐的情感体验。第五，把体育活动作为生活的一部分。

第二篇：体育舞蹈结课考试

体育舞蹈

1.北京平四是社交舞中唯一的一支来自中国的 2.吉特巴是交谊舞舞种

3.萨萨是交谊舞，但风格像拉丁

4.在国际上体育舞蹈最大赛事是在英国的黑池

5.男女的髋部正对是闭式，否则就是开式，男女闭式的距离是20厘米

6.髋部的运动是提、沉、绕、转

7.拉丁可以女女跳不能男男跳，但摩登均不可以 8.舞蹈比赛的场地：23＊15

9.体舞动作的记写形式：连续式、连接式、顺序式、表格式、图文并茂式

10.体育舞蹈的发展：原始舞蹈、公众舞、民间舞、宫廷舞、社交舞、新旧国际标准交际舞

11.体育舞蹈中舞程线的八条线：面对舞程线、面斜壁线、面对壁线、背斜中央线、背对舞程线、背斜壁线、面对中央线、面斜中央线

12.体育舞蹈的编排要素：动作要素、节奏要素、空间要素 13.体育舞蹈的编排：（1）根据不同的目的和任务

（2）根据不同对象的特点

（3）根据国际发展趋势

（4）根据体育美学的形式美法则 14.体育舞蹈的教学方法：领带法、示范与讲解法、意念教学法、电化教学法

15.体育舞蹈的研究方法：观察法、实验法、文献资料法、调查法、生物力学研究法

16.体育舞蹈欣赏的内容：身体美、运动美、音乐美、服饰美 17.体育竞赛中对选手的规定：（1）不允许在同类舞蹈中交换舞伴（2）准时入场，否则按弃权论处（3）编组后不能改变组别（4）摩登舞比赛中必须男、女交手跳舞，拉丁舞比赛不允许出现托举上肩、跪腿等动作 18.按竞赛分类：现代、拉丁、团体

19.体育舞蹈比赛分专业比赛和业余比赛两大类

20.世界舞蹈和体育舞蹈总会的七项大赛：(1)摩登舞国际竞技舞锦标赛(2)拉丁舞（3）10项(4)欧洲(5)亚洲太平洋(6)世界杯摩登舞(7)世界杯拉丁舞国际竞技舞邀请赛

21.体育舞蹈的竞赛特点：主持人制、比赛和表演结合、“淘汰”与“顺位”结合的比赛特点、评分特点

22.体育舞蹈的特点：严格的规范性、表演观赏性、体育性 23.体育舞蹈又叫国际标准舞

24.体育舞蹈包括：摩登舞和拉丁舞两大类，摩登舞中有：华尔兹、探戈、狐步舞、快步、维也纳；拉丁舞中有：伦巴、恰恰、桑巴、斗牛、牛仔舞

25.体育舞蹈：是以人自身的形体动作为物质手段，通过充满生命活力韵律，抒发人内心情感的身体活动。26.舞程线：舞程向进行的路线叫舞程线。

27.舞程向：在舞池中位避免互相碰撞而严格规定按逆时针方向行径，这个行径方向叫舞程向。

28.体育舞蹈欣赏：是指人们欣赏体育舞蹈表演或竞赛是所产生的一种精神活动，是对体育舞蹈作品的感受、体验和理解的过程。

29.升降动作：指在跳舞中身体上升或下降，升降动作是在膝、踝、趾动作的屈和伸的转换过程中完成的。30.舞蹈调节法：

31.1991年体育舞蹈课程开设的院校是北京体育大学 32.1987年第一届全国锦标赛

33.恰恰舞的基本动作：（1）男士左脚前进，女士右脚后退（2）男士重心移回右脚，女士重心移回左脚（3）男士左脚横步，女士右脚横步(4)男士右脚向左脚并步，踮脚跟双膝稍弯；女士左脚向右脚并步，踮脚跟双膝稍弯（5）男士左脚横步，直膝；女士右脚横步，直膝（6）男士右脚后退，女士左脚前进（7）男士左脚原地踏一步，女士右脚原地踏一步（8）男士右脚横步，女士左脚横步（9）男士左脚向右脚并步，踮脚跟，双膝稍弯；女士右脚向左脚并步，踮脚跟，双膝稍弯（10）男士右脚横步，直膝；女士左脚横步，直膝

34.国际上体舞比赛中组别分类：1国际体舞专业比赛设有：公开组、新人组；每组又分摩登舞系和拉丁舞系，各组都跳5项舞

2、国际体舞业余比赛设有：公开组、新人组。中年组（女30岁以上，男40岁以上）常青组（男50以上）少年组(14岁以下)

第三篇：体育与舞蹈结课论文

体会与感受

体会与感受

学院：111 姓名：

3333 学号：2 222 体育与舞蹈结课论文

一年的大学生活让我成长，让我成熟，让我有了更加明确的目标——勇于挑战自己，勇于尝试。

于是在大二这个学期，我决定选体育舞蹈作为我的选修，不仅仅是为了单纯的得到学分，想的更多的是锻炼自己,。

起初来到这个班级，陌生加新鲜，我不敢祈求什么，只是在默默地跟着老师在一遍遍的练习，没有怨言，没有气馁，只是一个劲的再加油。

虽然我有时厌倦课堂，但体育舞蹈课的不同寻常——与体育课有好多相似，但没有其枯燥。这节课，我对其印象，对其感觉就是，一种美的艺术，一种情操的陶冶，对其身心的塑造。因为我是一名男生，肢体的坚硬使得我无法把这门艺术演绎的淋漓尽致，或许也是因为时间的问题吧。但这并不减弱我对其的热爱。因为我明白，要想干好一件事，就必须全身心的去投入，用心去干。

并且在看了视频后，我又深刻的认识到，实践是检验真理的唯一标准，不断地练习至关重要，并且我也明白，活到老学到老，可怕的不是你不断地出丑，而是你没有勇气走出第一步。看到您的学员在里面，游刃有余的练习着，我看到了差距，但并没有觉得自己在差劲，我始终坚信着，功夫不负有心人。

而且，在后面的练习中，和同伴一起跳舞，我学到了合作的重要性，默契的涵义。而在这之前，我对其并没有特别的重视，在这，我收获了以前不曾收获的。这节课，虽然才短短的几周，学到的舞步并不符合舞姿标准，但我着实学到了很多，关于坚持，关于合作，关于用心。我想这节课应该是不同寻常的，因为它给了我不同寻常的感受，不论身还是心，都为舞动所折服，只因他不可抵抗的艺术魅力。

这就是我对这门课深刻的体会，虽然写的并不是很具体，但其深意却在我的心中，心灵是真的被触动的一方。心灵中国有句古话：只可意会不可言传。也许这句话就能够演绎我的感受体会，舞蹈，体育，让我有了一个新的认识，至少，不像以前，总觉得跳舞是女生的事，现在我才明白，舞蹈会滋润心灵，不论男女。过多的心灵感触我恐怕是讲不出来的，但，我感受得到，真的。在以后的道路中，或许我还会与舞蹈结缘，这节课，给我带来的，我不会忘。吾日三省吾身，学习的道路是长远的，没有尽头的。

儒家思想贯彻中国上下五千年，让我们一直贯彻这优秀的中国文化吧。

第四篇：舞蹈课结课总结（共）

封面

舞蹈鉴赏课结课论文

报告名称：舞蹈的美，美的舞蹈 所属课程：

舞蹈鉴赏 姓

名 ： 张梦婷 学

号：

1015010106 学院、专业：外国语学院英语专业 年级、班级：10级一班 联系电话：

*** 联系邮箱： 1058417529@QQ。Com

2011 年 10 月 12

日

舞蹈的美，美的舞蹈

——我眼中的舞蹈及舞蹈的明天

我一直觉得，每个爱梦的女孩心中都应该有一个舞蹈梦吧。在大大的舞台上穿着华美的舞衣翩翩起舞，那该是一副多么美的场景。我就是这样一个爱梦的女孩，虽然因为各种原因我失去了学舞蹈的机会，但是我的眼睛仍然看的到舞蹈，我的心仍然感觉得到那种美，这本身不就是最大的幸福吗？

带着这样一种对舞蹈的喜爱，我选择了舞蹈鉴赏这门课。短短的五节课，真的太少太少，但是留下的记忆却很长很长。记得第一次上课的时候我恰巧有事，纠结了很久要不要请假，最终因为好奇还是去了。正是这一次，我爱上了这门课，藏了很久的对那只白天鹅的感情又重新被翻了出来。接下来的几节课中，几位老师的教学方式最为吸引我。每次上课，她们不仅仅准备了丰富的理论知识，照片，视频，还亲身示范，带着我们做各种各样的舞蹈动作。一开始的时候我感觉很尴尬，后来就慢慢的放开了，越来越轻松自在。我总是习惯坐在前几排，记忆中教室的门总是半开的，也总有几个学生探着毛茸茸的脑袋往里看。是的，这是一堂永远不会让你失望的课，在这堂课上，没有偷做作业，没有“渴睡人的眼”，有的是丰富的内容，生动的表演，还有一个个美女老师，这是充满欢声笑语的课堂。

回过头来说舞蹈。什么是舞蹈？在我看来，舞蹈就是生命最原始的冲动。当然，人们在心情好的时候也会放声高歌，但我想问一句，在语言发明前呢？恐怕也只有“手之舞之，足之蹈之”了吧。诗，歌，乐，曲，这些都是经过加工后的东西，只有舞蹈是最原始的美。这种美存在于大自然的方方面面，谁能说小狗摇尾不是舞蹈？谁能说鸟儿飞翔不是舞蹈？谁能说花儿的开放不是舞蹈？是的，舞蹈不是舞者所特有的，也不是人类所专属的，它是所有生命所共享的，是美的狂欢。

至于专业的舞蹈呢？应该说，我们现在的舞蹈环境还是不错的。民舞，拉丁，街舞各种舞蹈形式争奇斗艳；舞林大会，舞动奇迹，各种官方民间舞蹈比赛层出不穷，似乎舞蹈界一片欣欣向荣。但是，课堂上老师的一番话却着实让我心惊，她说“很多人看晚会一看到舞蹈就换台”，又说“以前的舞蹈不像现在那样有视频记录，也不想歌曲那样有曲子记录，只能代代相传，一旦断了就没有了”。仔细想想确实是这样，歌舞歌舞，舞蹈好像总是歌曲的搭配，很多人学跳舞不是为了追求舞蹈的美，而是为了给自己唱歌贴金，这真是悲哀。舞蹈很久以来一直未能引起人们重视，未能拥有自己的独立性，我认为有两个原因。

第一，专业舞者的失职。前面说过，舞蹈是生命原始的冲动，所以真正美的舞蹈必然是发乎内心的，是最纯粹，最美好的东西。但是看看现今的舞界，又有多少人能像杨丽萍那样深入云南乡村采风呢？又有几个人能像邰丽华那样对舞蹈的执着呢？现在的舞蹈，就像所有其他的事物一样，充满了繁华浮躁，在这种心态下，又怎么能产生触动人们心灵的作品呢？

第二，说实在的一种艺术的兴衰不是几个人可以承担的，她需要的是观众的支持。我只是一个平凡的爱舞之人，但是，如果有越来越多的人加入我的行列，那么舞蹈的发展也就不言而喻了。可是，该如何做到一点呢？通过教育，宣传来培养大学生的兴趣和欣赏能力，让他们有一双发现美的眼睛。我想，这大概就是我们这门课的意义所在吧。是的，只有当编舞者，表演者，观众都有一双发现美的眼睛时，舞蹈才会真正拥有美好的明天。我真心期盼这一天早点到来。

第五篇：体育舞蹈课心得体会

ACCT

沈星

1030600097

2012-4-1

体育舞蹈课心得体会

以前，我从来都没有学习过舞蹈，对于舞蹈，没有特别深刻的了解，也没有像其他的女生一样，对舞蹈有一种由衷的热爱。去上第一节课的时候，我的心里其实特别的忐忑，因为我不知道，有多少同学像我一样，是零基础的，也不知道，等待我的，是多大的考验。不过，几周上下来后，我感觉，对于体育舞蹈，我有了一定的了解，并且渐渐地喜欢上了这项运动，体育舞蹈课，让我学到了很多。

1.知识方面。起初，在我的认知中，一直都认为体育舞蹈就是健身操，可是到我真正的学了这门课，我才知道，其实非然。体育舞蹈其实是一种交谊舞蹈，其也称“国际标准交谊舞”，是体育与艺术高度结合的一项新兴起的体育项目。它集娱乐、运动、艺术于一体，是文明社会里的一种高雅活动，也是以男女为伴的一种步行式双人舞的竞赛项目。分两个项群，十个舞种。其中摩登舞项群含有华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步和快步舞，拉丁舞项群包括伦巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞。每个舞种均有各自舞曲、舞步及风格。根据各舞种的乐曲和动作要求，组编成各自的成套动作。舞蹈产生于人类的生活、劳动和情感，是一种人体文化。舞蹈艺术居艺术之首，它随着人类的社会演变和文化进程而发展。研究表明，各种舞蹈都起源于原始舞蹈，体育舞蹈也不例外。体育舞蹈的发展过程经历了原始舞蹈——公众舞——民间舞——宫廷舞——社交舞——新旧国际标准舞等发展阶段。体育舞蹈，通过人体各环节有节奏的变化而塑造出不同难度的形体动作和造型，表现不同的情感和技艺，达到自娱自乐和增强体质的目的。另外，体育舞蹈在运动过程中要求参加者相互配合，在音乐的伴奏下翩翩起舞，从而很好地协调了彼此之间的关系。体育舞蹈运动的过程，也是一个追求美、创造美、实现美的过程，参加者在活动中可以表现美、欣赏美，获得美的享受。

2.生活方面。体育舞蹈丰富了我的大学生活。作为会计的学生，课业的繁重常常压得我喘不过气来，除了上课和学习，我几乎抽不出时间来锻炼身体。体育舞蹈课的存在，给我提供了一个锻炼身体，强健体魄的机会。还记得第一次上课，老师教我们打架琴，那个时候，我几乎是一分钟都坚持不下来的。可是，通过几周的训练，打一次架琴，我基本可以坚持两分钟左右，这就说明，我手部的肌肉能力得到了锻炼。不仅如此，这个学期因为有了这个课，可以做一些锻炼，自己觉得身体也好了许多，不像原来一样，容易感冒生病。同时，通过体育舞蹈课，我也收获了友谊。原本，我与我的舞伴只是普通的朋友，可是因为体育舞蹈课，我们对彼此都有了更深一步的了解。她给予了我很大的帮助和宽容，有的时候，老师教的舞步，对于没有基础的我来说，有一定的难度，在这种情况下，都是她耐心的教我，在我出错的时候，她也从来都不埋怨我。这些，都使我们的友谊又加深了一步。

ACCT

沈星

1030600097

2012-4-1 3.精神方面。不记得什么时候，听过这样的一句话：舞蹈可以表达人的情绪，是人类情感宣泄的一种方式。对于舞蹈，我不是很精通，说实话，我也不知道怎么样把我的情感表达与其中，我可以做的，就只是把老师要求的，尽自己最大的努力给做好。但是，在跳舞的过程中，我的情绪的确得到了释放。每次在训练的过程中，舞蹈都会让我先抛开学习上的压力，专注的练习每一个动作。每每跳着升降的舞步，我都会感觉自己像飘起来了一样，那种感觉，很轻松。同时，还记得上个星期看的那个电影，男主角对舞蹈的狂热，强烈的震撼了我。愤怒时，他用舞蹈述说着他的不平与愤恨；喜欢时，他用舞蹈诠释着他深深的爱恋。舞蹈，就是他生命中，不可以缺少的东西。

以上，就是我学习体育舞蹈的一些小小的心得体会，这学期的舞蹈课程，真的让我收获了许多。