第一篇：修炼自我,从读书开始
修炼自我，从读书开始
—听刘忠伟报告心得体会
学校：致姓名：吴时间：
远 小 学
菲 菲 2018年9月
修炼自我，从读书开始
——听刘忠伟老师报告心得体会
2018年8月30日上午8点，致远小学全体师生准时齐聚在学校阅览室，认真听取了来自许昌市襄城县文昌小学刘忠伟老师长达3个小时的精彩报告。在这次报告中，刘老师以“名师”的五项修炼为主题，分别从明理、明智、明辨、明术和明思五个方面阐述如何修炼“明师”。报告期间，刘老师用风趣诙谐的语言，讲述了自己从教23年以来的曲折经历，并毫不吝啬地与在座老师分享他和学生之间的趣事，具有重要意义的评选明师历程和自己在教育之路上的成长智慧，为致远小学全体老师传经送宝。刘老师的报告，让我感觉醍醐灌顶，受益匪浅。下面具体谈谈刘老师的报告对我触动较深的几点感想。
吃苦在先，幸福在后，越挫越勇不言弃。在讲述如何成为一位明理之师时，刘老师劝告大家：“要想学会幸福，先要学会吃苦”。特别是刘老师说自己在最初学习“如何上好一节课”的阶段中，由于没有教研员磨课，也几乎没有出去上课的机会，所以自己就积极主动争取讲公开课的机会，争取外出培训的机会，目的就在于发现自身问题，尽快弥补不足。甚至刘老师还通过让家人陪自己练课来增加上课次数，每天晚上睡觉之前，拉着妻子和四岁的孩子一起上课，每晚至少讲三遍，一遍平均十五分钟，刘老师的妻子是一名医生，不说普通话，但是为了配合丈夫讲课，努力克服困难，可见刘老师及家人为此付出了多大的努力。刘老师还分享了“没有评语的一次公开课”，由于那次讲得公开课太差，教研员甚至就没有评，但是在失败面前，刘老师依然不放弃，并且还以良好的心态告诫自己：失败在所难免，不要害怕失败！刘老师身上这股能吃苦和越挫越勇的精神值得每一位老师学习，更何况对于刚刚参加工作不久的新老师而言，更是非常值得效仿和借鉴。
脚踏实地，胸怀理想，坚定不移做教育。李镇西教育家曾说过：“教育其实就是一种悲壮的坚守”。确实，如今已成名师的刘老师就做到了。“早晚阅读一小时，每天思考一问题；每天请教一老师，每天访谈一学生”这就是刘老师执着地坚守。胸中怀着为国家培养有用人才的远大理想，心里时刻装满阳光，爱学生，爱教育，多年的教育生涯使刘老师不禁感慨：教育就是遇见彼此的美好！听起来是多么地有诗意，多么地有情怀，我相信如果一个不热爱教育事业的老师，绝对不会有如此感触。这时我内心也发出一个声音：热爱教育，认真做教育是一件多么美好而幸福的一件事！
学会清零，学会清名，宁静之心以致远。从教以来，刘老师获得荣誉无数，但他却没有迷失在鲜花和掌声中。原因在于，刘老师有及时清零，及时清名的意识，他认为过往的荣誉也好，失败也好，都是过往烟云，我们要以一颗宁静的心来远离浮躁，沉静下来，修炼自己，充实自我，不断反思和提升。我非常认可刘老师所说的，教师应该是个职业读书人。一读教育经典，真正的经典永恒而平易；二读教育报刊，了解同行在思考什么；三读人文书籍，拓展自己的人文视野；四读为小学生写的书，走进学生的心灵。刘老师以亲身经历特别指出，不仅要读，而且更要写。他把“读书”与“写作”的关系比作一棵大树，读书好比是吸取养分，而写作就是在充分吸取营养的基础上结出丰硕果实。
因此，我也给自己制定了2018年下半年的读书计划：9月读书清单：《教师转化后进生的9大技巧》、《我这样教数学—华应龙课堂实录》、《第56号教室的奇迹》、《问题学生诊疗》；10月读书清单：《静悄悄的革命》、《与学生家长过招》、《把班级还给学生》、《审视课堂—张齐华与小学数学文化》；11月读书清单：《夏山学校》、《教育勇气》、《小学数学的掌握和教学》；12月读书清单：《给教师的一百条建议》、《爱弥儿》、《做最好的班主任》。高尔基曾说：书籍是人类进步的阶梯。我相信，静心研读，取别人之所长补自己之短，能使我在较短时间内迅速成长。
修炼自我，从读书开始。
第二篇：从学走路开始学读书
从学走路开始学读书
别以为只有大孩子才能看得了书，美国《养育》(Parenting)杂志最近刊登文章指出，只要对图书善加利用，各个年龄段的宝宝都能体验到阅读的快乐。
一、蹒跚学步期
宝宝为什么喜欢图书？
图书的打开、合上，再打开、再合上能让他们着迷；页面上有明亮的颜色，好看的图片；图书意味着悦耳的韵律、快乐的声音；读书的时候可以依偎在父母怀里。他们能学到什么？
图书是如何“工作”的——人们打开书本，而故事就藏在里面；人们通常从左到右阅读；图书能够讲述故事；故事总是有开始、有结局的。
父母要做什么？
1、大声朗读。只要小宝宝高兴，即便他只是用书玩耍也可以。如果宝宝对父母的朗读没表现出兴趣，也不算什么大问题。
2、朗读时尽量简短。小宝宝能集中注意力的时间比较短，所以朗读5—10分钟已经算很长了。
3、让宝宝与书互动。父母可以尝试让宝宝自己到书里去找一些简单的事物，比如人的眼睛或者漂亮的花朵。
4、遵从宝宝的引导。如果小宝宝从你手中把书夺过去，你只需要把他放在膝盖上抱着，让他自己玩就行了。因为这就像玩食物是孩子自己进食的第一步一样，玩书其实也是阅读的开端。
选择什么样的图书？
1、耐用性。小宝宝们是不会小心保护图书的，当然父母也别想要求他们好好“对待”图书。因此，父母要买一些硬纸板型的图书，以避免被宝宝撕坏。
2、符合宝宝的喜好。有发光封面，或有好闻气味的书都可能让小宝宝心仪。带他去图书馆或书店，观察他对什么样的图书着迷，可以帮你做出选择。
3、实物插图。小宝宝一般都喜欢看到他们认识的物体。因此带日常物品图片的书是父母们不错的选择，注意不要有太多的故事情节，小宝宝们不需要，也不喜欢。插图不需要太真实，简单、清晰就好。
4、易懂且文字要少。许多供宝宝阅读的经典之作都是文字很少，或完全没有文字，这样便于父母根据插图随意发挥想象力，而且也便于根据宝宝注意力的情况来安排阅读进度。
二、学龄前期
他们为什么喜欢图书？
可以把书放在地上，搭成供玩具汽车、火车穿行的“隧道”，或者搭成供洋娃娃“居住”的帐篷；书中有他们喜欢东西的图片；如果假装阅读了一本书，看起来就像长大了。他们能学到什么？
每个词都有具体的发音；词汇是由字母组成的；图书上的文字和图片是有关联的；如何保管好一本书。
父母要做什么？
1、有耐心。小宝宝也许会要求父母一遍遍阅读同一本书，但别烦，为孩子读吧。
2、阅读方式要灵活。跳着读，从中间开始读，重复读某些页的内容，或者停下来讨论某个插图的内容。这些阅读方式的灵活运用，会增加宝宝们对书的兴趣，这比按顺序从头到尾通读一遍效果更好。
3、买些厚点的书。到3岁时，大部分孩子都已经能适应有更多文字和更复杂插图的书了。最适合这一年龄段的是图画书，上面的图画常会让孩子们想了解更多的细节。与此同时，情节因素也会让孩子们发笑或者预测故事的下一步发展。
4、适时提问。阅读时可以尝试给宝宝们提一些问题，例如，你觉得接下来会发生什么？为什么小兔子拿走了胡萝卜？你认为他对爸爸撒谎好不好？诸如此类。
5、常去图书馆。图书管理员通常可以推荐最受欢迎的图书，这样你就可以丰富家里的图书了。当然，让宝宝自己选择图书，会让他对自己选中的书更有兴趣。
6、不要强迫宝宝。一些宝宝喜欢大量阅读，但另一些不喜欢。父母要鼓励他们阅读，但不要强迫。
7、自己也要读。如果父母自己都不喜欢阅读，那宝宝们为什么要读书呢？选择什么样的图书？
1、书中图画耐人寻味。比如，夏洛特·德马顿所著的《黄气球》就是这样的一本书。仔细观察《黄气球》里的每一张插图，寻找其中不见了的部分，能给宝宝们带来莫大的乐趣。
2、经典著作。新书很好，但父母也要为宝宝们找出儿童文学里的经典之作。这些经典著作里，都有吸引儿童的成功之处。
3、选择源自电视节目的图书。以令人喜爱的电视节目或电视角色为基础的图书，能够让故事里的人物更鲜活。
三、上幼儿园以后
孩子们为什么爱读书？
阅读很有趣；与朋友们阅读相同的书，会让他们感觉自己是团体的一部分；如果读了一个系列中的每本书，他们会觉得骄傲。
他们能学到什么？
怎样阅读；如何一章接一章地读完一本故事书；如何运用自己的想象力。
父母能做什么？
1、不要扮演老师的角色。如果孩子喜欢的话，父母当然可以按部就班地逐字逐句阅读。但是并非所有孩子都喜欢这样。因此不要把为他们读书搞成一种阅读训练。
2、准备各种主题的图书。
3、容忍他们好动的毛病。如果孩子好动，就让他们听的时候再干点别的事。
4、精心挑选图书。挑选符合整个家庭价值观的图书，和孩子讨论这些价值观。
5、阅读时要保持轻松。阅读很有趣，不到万不得已，父母们不要把它搞得像件苦差事。如何挑选图书？
1、优先考虑图画。图画可以为宝宝提供视觉线索，有助其了解文章内容。
2、图书的章节要短，句子要短。这样容易让一个小读者不时地得到成功阅读的激励，一章一章读完全书。
3、真实的故事。岁数大一点的孩子对世界如何运行的理解也更全面，这意味着他们已经准备好阅读更多与己有关的故事情节了。
4、尊重他们的兴趣。读自己感兴趣的书，会让孩子有种成长的快乐。
5、选些你小时候喜欢的书。把你儿时的美好回忆转变为孩子激动的发现，这也会让你感到乐趣无穷。
第三篇：《改变从自我开始》演讲稿
《改变从自我开始》演讲稿
尊敬的各位评委：
大家好!我是新疆烟墩风电项目的艾力登比力克，今天我演讲的题目是《改变从自我开始》。
黄沙埋葬了先者的足迹，时光尘封了千年的记忆，岁月更迭，我无法改变。长风吹散了几代的繁华，沧桑湮没了刻骨的伤疤，世事变迁，我无法左右。但岁月带走我的年华却带不走我的微笑，世事隐去了我的身影却隐不去我的灵魂。因为，我能改变我自己，在茫茫戈壁滩上，在恶劣的环境下，在时代发展变化的形势下，为了公司各项目标的完成，为了公司更好的发展，我作为一名公司的员工，有责任和义务去更好的完善自我，突破自我，所以改变从自我开始，我要改变我工作中的不足，改掉自己不好的，留下自己更好的!记得刚刚来到这个地方时，面对一望无际的荒滩，面对着恶劣的生态环境，很多人和我一样，埋怨过，沮丧过，灰心过，很多个无眠的日子里，也曾想过离开。但是现在想想，既然我已经来到了这儿，为什么不是第一时间想办法战胜恶劣的环境，而是用宝贵的光阴换来无用的指责抱怨呢？太多的时候，我们把困难在自己的想象中扩大，其实不尽然，如果我们能稍做一下改变，也许就会得到“柳暗花明又一村”的惊喜呢?老话说人生如水，做人应像水一样柔和、谦和，如果不能改变环境，那就改变自己去适应环境，并在适应的过程中激发自己的能力，创造适合自己环境，只有这样，才能克服更多的困难，战胜更多的挫折，获得快乐，实现自我。改变从自我开始，以积极的心态面对一切，才能在困境中寻找突破，才能找到提高自己，发展自己的更好途径。
前一段时间，我认真学习了党的十九大报告和总经理的2018年工作报告，说实话，我对自己公司未来的发展充满了信心，在“保安全，抢电量，拓市场，强培训”正确方针的指引下，我们取得了一些成绩。新的一年里我们也制定了一些新的战略，新的战略，新的起点，对于公司的每一个人也是一段新的征程。为了“16”工程的顺利完成，为了公司新能源产业做大做强，为了公司的跨越式发展，每个人都需要在自己的岗位上做出努力。以前的我在工作中有时会犯点小错误，虽让是小错误，但是小错误也不能放过，须知集腋成裘，小错积多了，也会对工作造成大的损害。有时候也会存有负面的情绪，这种情绪偶尔会影响工作和同事。但是时不我待，在良好的发展环境和国家的大好政策下，我们要有紧迫感和责任感，我们需要改变，从自身改变，改变不良的工作作风和工作态度。此外，我还要通过不断学习，努力提升自己的业务能力和水平，在国投白银风电这个大舞台上，为公司的发展贡献自己的光和热!站在脚下这片广袤的土地上，吸吮着白银风电人多年来漫长奋斗积累的精神养分，拥有党的坚强领导和公司的正确指引，我坚信:白银风电的发展，具有无比广阔的舞台，具有无比深厚的底蕴，具有无比强大的前进定力，白银风电一定会会越来越好!我的演讲到此结束，谢谢大家！
第四篇：自我修炼
自我修炼：
一、沉稳：
1、不要随便显露你的情绪。
2、不要逢人就说你的困难和遭遇。
3、在咨询别人的意见前，自己先思考，但不要先讲。
4、不要一有机会就唠叨你的不满。
5、重要的决定尽量有别人商量，最好隔一天再发布。
6、讲话不要有任何的慌张，走路也是。
7、自信是好，但别忽略任何人的想法。
8、人无高低，不要一副拽拽的样子，对人对事，别忘记了礼貌。
二、细心：
1、对身边发生的事情，常考虑他们的因果关系。
2、对做不到位得问题，要发觉他们的根本症结。
3、对习以为常得做事方法，要有改进或优化的建议。
4、做什么事情都要有条不紊和井然有序的习惯。
5、经常去找几个别人看不出来的毛病或弊端。
6、自己要随时随地对所不足的地方补位。
三、胆识：
1、不要常用缺乏自信的语句。
2、不要经常反悔，不要轻易推翻已经决定的事。
3、在众人争执不休时，不要没有主见。
4、整体氛围低落时，你要乐观阳关。
5、做任何事都要用心，因为有人在看着你。
6、事情不顺的时候，歇口气，重新寻找突破口，就算结束也要干净利落。
四、大度：
1、不要可以把有可能事伙伴的人变成对手或者敌人。
2、对别人的小过失、小错误不要斤斤计较。
3、在金钱上要大方，舍得本身就是得，小舍小得，大舍大得，不舍不得。
4、不要有权利的傲慢和知识的偏见。
五、诚信：
1、做不到的事情不要说，说了就要努力做到。
2、虚的口号和标语不要常挂在嘴上。
六、担当：
1、检讨任何过时的时候，先从自身或自己人开始反省。
2、事情结束后，先审查过错，再列数功劳。
3、一个计划要统筹全局，规划未来。
七、内涵：
1、学习各方面的知识，虚心观察周围的事物。眼界宽阔
2、了解自己，培养属于自己正确的审美关。
3、笑对生活。懒惰要不得。培养健康的生活习惯。
4、不要盲目的做任何事。要有目标。
5、不仅仅关注外在美，内在美也很重要。
6、不要整天对着电脑，玩着无聊的东西。
7、理智的判断，学会控制情绪。
第五篇：教师从修炼开始
教师，从修炼开始
———听王崧舟教育家讲座有感
邹武军
此行，我参加了广州永博明教育研究院的讲座。此次主讲人物是著名教育家、名师、特级教师、国家级学科带头人，杭州市拱宸桥小学校长王崧舟。
他从再读《西游记》引出孙悟空这个主角名字的更换，悟出了人生的过程是积累和修炼的过程。把自己的感悟讲述于我们，对于我是一次很大的精神洗礼。
教师也需要修炼，而且要边悟边行，边行边悟。修炼，修是修改，改变过去的不足，提升自己；炼是行动，实实在在的自觉行动，很多事情只有行动才能出来。“每个教师都应该成为修炼者。”这个角度很高，好像很深奥，但并不是如此。我们在平时的生活、工作中，就是一种修炼。它涉及到教书育人、为人师表的方方面面。“给孩子一滴水，我们需要一条河；给孩子一桶水，我们需要一片海。”只有这样，孩子才能在老师身上学到更多的东西，也包括老师一言一行。那么对于老师的要求就非常高，这种要求是自觉的，自己给自己动力。作为老师，应该自觉提升自身文化修养。“文化是安身立命之处。”老师是人类文化的继承者和传播者。只有努力提升自己，才能传授于学生。因为老师教的最终是文化。我国古代大教育家——孔子就是一位中华文化的继承者、发扬者和传播者，孔圣人的影响至今仍在。之所以我们敬仰圣人、崇拜圣人，就是学习圣人的那种精神，这种精神将给我们无限的动力。在孔子身上，有许许多多的东西值得我们每一位老师、学生学习。
感受王校长抑扬顿挫的语言，幽默风趣的话题，这本身就是传统文化的传播。播洒到现场的每一位听众。
想想我们学校全体师生学习《弟子规》就是对传统文化的具体学习，并在生活、工作中践行《弟子规》，形成了良好的氛围，这就是学校文化，这就是真正的书香校园。
二〇一〇年十月于赤小
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