汪立平心得体会

第一篇：汪立平心得体会

观摩“七彩语文”杯第七届全国小学语文教学大赛心得体会

响水实验学校

汪立平

在最美的人间四月天，我非常幸运地来到了美丽的古城南京，观摩“七彩语文”杯第七届全国小学语文教学大赛。本次大赛在金陵中学河西分校报告厅和体育馆两个会场同时进行。短短的两天半时间，我所在的金陵中学河西分校报告厅里，十九位参赛教师精彩的课堂教学展示和特级教师展示课赢得了现场老师经久不息的掌声。其中A7号选手车飞，他执教的《七律.长征》给我留下了深刻的印象，车老师以二万五千里长征地图导入，让学生从具体的数据中，感受长征路途的遥远；接着让学生从文中找出长征途中经历的山山水水，并根据老师的朗读在黑板上画出五岭和乌蒙山，突出了五岭的连绵起伏，乌蒙山的险峻。学生能从师的设疑（连绵起伏的五岭和险峻的乌蒙山在毛主席的眼中是什么样子的？）走进文本，从读中感悟。在车老师的带领与引导下，整节课气势恢宏，一气呵成，尤其是在诗文朗诵部分，一位男同学读完全诗后，赢得了全场热烈的掌声。伴随A19选手唐芙蓉老师温暖动人、亲切温柔的声音，学生已经沉浸在爸爸妈妈那无声的爱中。“抓细节”“做批注”“悟情感”，唐老师从三条主线展开课堂教学。通过引导学生朗读课文、分析文本、联想画面、体悟情感，她把文中“爸爸”“妈妈”和“我”之间平凡细微却真实动人的爱传递至每一位孩子心间

听了参赛老师执教的每一堂课后，我深刻的体会到挖掘教材的重要性。一个优秀的语文教师应该具备较强的解读文本的能力，有了这种能力，教师才能吃透教材，才能深入到教材内容深处，才能实现语文教学工具性和人文性的高度统一，进而才有可能达到“深文浅教”的最高境界。通过几天的观摩学习，选手们精彩的展示，专家们精辟的点评，使我深深感受到提高语文教学质量功在平时，重在课堂；更让我意识到作为一名语文教师要有深厚的文化底蕴。我们应该始终拥有一颗学习的心，谦虚的心，多学习，多反思，多积累。

第二篇：郑立平体会

郑立平报告心得体会 周末还有一些睡意的我朦朦胧胧的坐在了演播大厅，那里汇集了所有的老师正在聆听郑立平的报告，他讲述的是《我对班主任成长的剖析与思考》，讲授者激情澎湃，案例颇多，讲授形式多样：举例子、打比方?? 在讲“我和班主任，到底是一种什么关系？”时他是这样举例的： 无论是先结婚后恋爱，还是先恋爱后结婚，但既然已经结了婚。那么就只有两种选择：

一是赶紧离，越早越好，免得自己受煎熬，况且现在社会提倡每个人要找到自己最合适的位置；

二是好好爱，越深越好，情人眼里出西施，即使对方是个丑八怪，可你偏爱那个憨傻样，爱就爱他个死去活来。对此我有不同的看法，俗话说：“宁拆十座庙，不破一桩婚”婚姻不是儿戏不是说离就离的，如果发现不合适早早就离了，再去选择下一个，难道下一个就很合适吗？未必！既然选择了不是遇到问题就知难而退，而是相互之间需要一段时间的磨合和彼此适应、相互包容的。教育也是这样，无论是班主任还是其他任课老师都需要在这条路上学习、慢慢成长最终成为一名称职的教师。面对困难就逃避、退缩的人，我想哪个岗位都不适合他吧！这样的人将是一事无成的人！

“你天天年年讲这些内容自己都听烦了，学生怎么会不讨厌”针对这句话他是这样比喻的：

这是比强奸更可怕的事情，强奸至少还有一个人是高兴的，你这样对待学生这是比强奸更低级的强奸。

这样的比喻把在场的教师惊的目瞪口呆，顿时间大家议论纷纷，所谓的教授如此低级、无趣，简直让人倒胃口！

批判“诸葛亮”是一个最愚蠢的人，如果不是他的存在蜀国就不会灭亡：

我认为：人不是神，身上都会有或多或少的缺点，做事当然有许

多不可预见的。说起诸葛亮我觉得他身上有许多值得我们后人学习的地方，接下来我就说说这个千百年来被中国人民歌颂的人物： 诸葛亮（181－234），字孔明，汉族，三国时期蜀汉丞相，杰出的政治家、军事家、散文家、书法家、发明家。在世时被封为武乡侯，死后追谥忠武侯，东晋政权因其军事才能特追封他为武兴王。发明创造有：八阵图、地雷、木牛流马、孔明灯等；艺术造诣颇深如：书法、绘画、音乐、文学；治国成就更是卓越！换句话说如果没有“诸葛亮”的存在蜀国就不会维持那么久！

在他的课件里出示了众多关于读书的“另类口号”如：“读书是为了养活你的众多女人” 让老师多读书，这一点我很赞同，因为书是人类最好的朋友，它可以净化我们的心灵，提高我们的素质，增长我们的见识。但他不是为了养活众多女人这样恶心的事情！

这一天的报告听下来我的感受颇多，最后我情不自禁的为我们教师写上这样一段话：

教师默默的工作、无私的奉献，大部分精力和时间都奉献给了教育，给了学生，回想起来给家人的、给儿女的、给自己的太少太少，为此我要给我校的老师们赞一个！2013-12-21篇二：听郑立平专家讲座有感

听专家讲座有感 5月19日，有幸听到郑立平老师的讲座，深有体会，受益匪浅。他们用质朴、诚恳打动了在座的每一个老师，老师们仔细地记着笔记，学习气氛异常浓厚，敬业精神感人至深。

郑老师，全国十佳班主任，特级教师，全国民间班主任成长研究会创始人，在全国各地做教师成长和班级管理专题报告200多场。郑老师的其中一个问题分析地很是深刻，你是为谁工作的？为学校、为校长而工作，还是为自我、为兴趣而工作？经过与大家交流之后，我们得出了结论：让工作成为自己喜欢的事情, 为兴趣而工作，是人生幸福之源！观点之新，境界之高，使我们为之一震。在佩服专家的同时，我也认真审视一下自己的教育教学工作，专家皆凡人，却通过自己的不懈努力，实现了自我价值的飞跃，成了一代名师，由此可见在名师的身上一定存在一些值得我们借鉴和反思之处。“打铁全凭自身硬”。要做好班级各项工作必须加强自身建设，班主任的自身建设的关键是提高班主任自身的素质，树立班主任的权威。它要求班主任知识丰富、能力超众、人格高尚，在学生心目中树立起的使人敬服的声誉和威望，它是做好班主任工作的无形资本。班主任的世界观、思想理念、行为举止、以及他对每一现象的态度，都这样或那样地影响着全体学生。车尔尼雪夫斯基说：“教师把学生造成什么人，自己就应当是这种人。”你希望你的学生积极向上、勇于创新、不怕困难、对人以诚相待、有同情心和责任感、尽力做好任何事情，有一定心理承受力的全面发展的有用人才，而你要做好这一切，班主任研修会总结 4月18号，在周校长的带领下，冀中三十多个班主任去邢台参加中小学班主任研修会的学习，这次学习使我受益匪浅。

参加工作已有七年，六年担任班主任工作，各色各样的学生都遇到过，各种各样的问题都解决过，自认为已稍有点班主任工作经验。可是，听了三个优秀的班主任的讲座之后，才发现还有更特别的学生，有更难解决的问题，有更好的解决问题的方法。

就这次学习，谈谈我的心得体会。

首先是来自北京高中教学研究所的韩玲老师，韩玲老师讲话幽默风趣，使整个会场气氛活跃。她为了说明在实际的工作中如何去对待问题生,她举了两个例子:第一个是“乐妻劝婆”,第二个是“崔永元患上了数学恐惧症”。这两则故事虽然发生在不同年代,但叙述的都是“施教者”对“犯错误者”的批评以及产生的效果。乐羊子之妻面对婆婆的不良行为,采取责人先责己的方式,以退为进,以情感人,扣其心灵,促其反省,使婆婆幡然醒悟,羞愧难当。崔永元的数学老师采取羞辱性的语言和行为批评学生,使学生患上了“数学恐惧症”。

由此可见,批评是一把双刃剑。运用得好,可以使犯错误者改正错误。实践证明,适合青少年生理和心理特点的正确有效地批评,能激发学生不断进步,甚至会收到事半功倍的效果。反之,如果批评教育方法不得当,不但达不到教育学生的目的,还会挫伤学生的自尊心,使学生产生逆反心理,甚至还会造成学生某一方面终身发展的障碍。试想,倘若乐羊子之妻与婆婆这样简单的说“这么大年纪还偷偷摸摸,成何体统?真是越老越糊涂!”那效果会怎么样呢?除了婆媳打一架外,还能有什么呢?打一架又能解决什么问题呢?婆婆能幡然悔悟吗?再想一想,倘若教数学的鲁老师发现崔永元上课不注意听讲时,采取先暗示,课后再与其个别交谈,在了解情况的基础上晓之以理,动之以情,那效果又会怎么样呢? 反思一下自己,在平常的教学中,如果我的学生犯错误了,我就会点名批评,甚至会当着全班的学生的面来批评,因为我认为这样是“杀鸡儆猴”,是对学生、对班级都有益的。然而,韩玲老师以她的经历告诉我们,一定要避免当众点名批评学生。因为她认为学生的想法、作法比较单纯天真,而且学生气质各异、水平不一,做错事、说错话的情形时有发生。俗话说：“金无足赤,人无完人。”对于学生来说,犯错误是他们的权利,我们应当以挚爱、宽容的态度,坦诚、体贴的话语,晓之以理,动之以情,才能发现教师语言的育人功能。如果我们当众批评学生,就会伤害学生的自尊心和自信心,影响他的一生。因此,我们教师应更多地研究这些错误的前因后果,思考解决问题的策略,帮助学生学会从错误和挫折中认识自己,认识世界,学会从错误走向正确。

第二位老师是来自北京史家小学万平老师，万老师语言温柔，正是这种温柔所带来的亲切使她成了学生喜欢的老师。

万平老师认为：教育的生命力，首先在于“教育的温度”。她说过一句话：“我想用自己的心和行动将冷冰冰的教育理念化成有温度的关怀，因为我知道：以爱，才能育爱；以能，才能养能；以心，才能传心；以德，才能培德。” 万老师追求的教育是一种有温度的教育。她讲的一个故事对我的触动最大：1997年9月，万平接了一个新班，班上的浩浩快十一岁了，由于脑发育迟缓合并多动症，上四年级了话还说不清楚，人称“鸟语”。这孩子，别看生活、学习不能完全自理，却特别具有攻击性。他的劲儿特大，脾气一上来，一胳膊推过去，一排桌子就像多米诺骨牌似的，哗啦全倒，全班51名学生，四十多名被他打过。因为有他，班无宁日，课无宁课，课任老师进班都犯难。

万老师没有放弃。从1998年3月开始的两年半时间里，万老师与他的家长合作，一点一点地对孩子进行引导、训练、矫正。进教室、收拾书包、收拾文具、走路、踏步、练习汉

语拼音、朗读、写日记、写作业??一点一点地做，一天一天地练，一个学期一个学期地制定目标，几乎每天，万平都与他的妈妈进行教育笔谈、辅导、鼓励家长坚持与其配合，仅一个学期下来，就积累了近万字的资料。就这样，经过两年多的努力，这个孩子学习能自理，动作也快了；他还练弹钢琴、记日记，不仅出操排进了队列，还参加全校的队列比赛??他的学习成绩有了显著提高.我们对待学生要有耐心，因为塑造学生需要一个过程，而这正是我所缺乏的。

第三位老师是来自山东的郑立平老师，郑老师儒雅、睿智、大气，有一种超凡脱俗气质。郑老师讲座中给我印象最深的是两幅图画，一幅是用猫头鹰的两种表情诠释了教师一学期的心情变化，一幅是用小孩一周的面目表情变化描述了教师一周的心情变化。

新学期伊始，每个老师都是带着激情进入教室，可是快到学期末的时候，教师出现了一种倦怠，尤其是班主任，被各种问题折磨的已是痛苦不堪。周一，老师很不高兴，因为繁忙的一周开始了，琐碎的事情、繁杂的问题接踵而至；周五时，心情变好，周末可以休息了。

总结上述两种现象，教师在工作中出现了倦怠，繁杂的事情，难解决的问题使老师身心疲惫。那么我们怎么做呢，要培养良好的心态。

我们始终保持乐观的生活信心，热爱工作 我们的乐趣是建立在教学之上的，离开了工作，远离了学生，作为老师，就失去了良好心态的基础，良好心态是我们努力工作后反馈给我们的副产品和奖励，而我们工作的主要对象就是学生，不热爱学生，工作就失去了主心骨和精神支柱，当我们热爱每一个学生，把他们看成一个个未来社会的栋梁之材时，才发现我们工作之高尚，生活之充实。用轻松的心态面对生活和工作 面对学生的各种违纪，不要着急，要相信天生我才必有用，只要冷静思考，总会找到解决问题的办法，不要动不动就去批评学生、处分学生、要学生请家长，闹的学生、家长、老师都不愉快，要相信每个学生都有一颗上进的心，他们毕竟是孩子，不需用国家的法律、制度来给他们上纲上线，也不要给他们贴上笨蛋等标签，只要老师对他们充满信心，总是鼓励他们进步，不仅给予了学生好的心情，而且老师自己也不致为学生的违纪而伤透脑筋。

总之，通过这次学习，我深深地理解了作为教师的不容易，也知道了一名优秀的教师背后付出的汗水。作为三十岁教师的我，在今后的工作会深刻反思这次培训的经验，把学到的知识联系到自己的工作实际当中，争取日后的工作能有一定的进步篇四：班主任培训心得体会

班主任培训心得体会

非常荣幸,上周五被学校派去参加泰安市班主任培训。实实在在的说，这次培训真是痛并快乐着。先说痛，大家都听过课，知道听一天课的滋味。这次培训组织非常严密，每个县安排一个组长，负责点名，上午8点到11点40，下午2点到5点40，中间休息10分钟，椅子硬邦邦，2天半一停不停，会议完毕全身都疼；但是在痛苦的同时，所有老师没有一个中途离场，无论年龄大的还是年龄小的，不停的做笔记，会场时刻充满掌声与欢笑。我第一次发现，原来真的有那么多优秀的老师，优秀的班主任，以前总觉得那些人是被包装的，虚伪的，被人捧上去的，对他们不屑一顾，但是通过听到他们幽默而不乏真诚的语言，看到他们一点一滴的工作，密密麻麻的工作笔记，为学生留下的一张张生活中活动中的照片，真的能感受到人家确确实实是做出来的成绩。让我也真的认识到了自己的肤浅，晚上躺在床上睡不着，就开始自我审视。和人家比比，学历比不上，内涵比不上，对工作的付出与热爱，更是远远不如，那么多学识、容貌、自身条件非常优越的老师们，全身心的投入并热爱着这份工作，我有什么资格埋怨，抱怨，发牢骚？工作了十五年，我还从没那么认真的听过那么多报告，也从没觉得原来自己那么差。

刚才那些话有些跑题。下面我把这次培训的内容给大家汇报一下：这次班主任培训主要分为两大内容：一是围绕做一名幸福的班主任这个主题，由教育部班主任国培专家郑立平主任做了专题报告《打造幸福的教育人生》，并由全市十名骨干班主任做了经验介绍；第二

块内容全国第一位特级礼仪教师 贝新茝 老师做了班主任文明礼仪培训。其中让我感触最大的就是郑主任的《打造幸福的教育人生》。当时郑主任在作报告时，对大家说，今天我也学学央视记者采访一下各位老师：“你幸福吗？”会场一片哗然，郑主任又说，估计在我问的时候很多班主任都在心里撇嘴，说这个姓郑的真恶心，我们天天起的比鸡早，拿的比民工少，忙的脚不沾地，口不离药，校长翻白眼，家长打报告，学生来气我，父母妻儿没空陪，还问我幸福吗? 等大家平静下来，他又来了一句，大家很大部分都觉得自己不幸福？干活确实不幸福，那么大家不干这些就幸福了吗？然后刷刷刷好多光鲜出众的名人照片显示在了大屏幕上，看着那些高高在上的让人羡慕不已的名人，郑主任却出示了他们生活中工作中的很多难题，挫折，磨难，让大家感受不只是我们不幸福。既然生活就是这个样子，工作就必须去做那些，我们改变不了一切，只能去改变自己，让大家把自己变幸福，变成幸福的人，幸福的老师，幸福的班主任。然后他对大家提出了几点建议：

一、改变自己的职业心态，享受教育者独有的价值，做个幸福快乐的教师。

心不老，生命就年轻！只有幸福的教师才能培养、造就幸福的学生，只有快乐的教师才能让学生快乐、健康，只有追求自我发展的教师才能引领学生创造精彩的未来。

郑老师将教师工作状态分为四类： 一是痛苦地呻吟，焦躁地挣扎（最低层次——想脱离）

二是疲倦地应付，麻木地运转（基本层次——想困守）

三是勤奋地奉献，积极地上进（较高层次——想突破）

四是敬诚地感恩，幸福地陶醉（最高层次——想升华）

叶澜教授也将教师分为三类： 生存型——无奈的苦捱；

享受型——吃苦也是享受；

发展型——创造的幸福

教师的思维模式决定着教师的工作质量

把工作当成一种任务，生活就是奴役，把工作当成一种快乐，生活就是享受；

任务使人逐渐机械和倦怠，问题是人逐渐深刻和智慧；

是学生问题使我们不断提高和完善，是问题学生使我们的工作神圣而伟大。

我们无法预知学生的未来，每个孩子都是一朵花，迟开早开都很美。就像金子美玲说的，“大家不同，大家都好”！“存在就是合理的”

人与人的差别就在于晚上八点到十点，看你怎么利用。

把自己开成花，你就永远行走在春天里。

家长是我们最重要的教育同事。如果班主任的脸上没有洋溢着笑容，那么这个班级一定没有朝气。生命是黑暗的，除非是有着热望；

所有的热望都是盲目的，除非具有知识；

所有的知识都是无用的，除非有工作；

所有的工作都是虚空的，除非有爱；

当你怀着爱心工作，你将你与自己，与家人，与同事，与所有人紧系在一起。?? 班级，就是我们的的自留地，就是我们的试验田，就是我们的后花园，就是我们班主任最美的舞台，就是我们展现自己的最佳位置。有作为就有地位！

二、改变自己的专业角色，勇做学生精神领袖，做个志向高远的教师。班主任对于学生最大的帮助，就是——精神关怀。

美国教育家海姆·吉诺特一段话——

“我总结出一个可怕的结论，我在课堂上起决定性的作用??作为一个教师，我拥有让一个孩子的生活痛苦或幸福的权力。我可以是一个实施惩罚的刑具，也可以是给予鼓励的益友，我可以伤害一个心灵，也可以治愈一个灵魂，学生心理危机的增加或减缓，孩子长大后是仁慈还是残忍，都是我的言行所致。”

崔永元在《不过如此》一书中，回忆了念书时对数学的“刻骨铭心”的记忆，文章最后这样说道——

“对我来说，数学是疮疤，数学是泪痕，数学是老寒腿，数学是类风湿，数学是股骨头坏死，数学是心肌缺血，数学是中风??当数学是灾难时，它什么都是，就不是数学。

所以

1、爱心要建立在公平心的基础上。

对几个别学生的特别关注，是对其他人的忽视。要多关注集体，少盯着个人，努力用班级文化引领孩子成长。这里有个案例，有位老师抱怨孩子学习没有自觉性，郑老师建议指学生背诵欧阳修的《会学》——

“玉不琢，不成器；人不学，不知道。然玉之为物，有不变之常德，虽不琢以为器，而犹不害为玉也。人之性，因物则迁，不学，则舍君子而为小人，可不念哉？”

郑老师说，即使再小孩子，就算不懂“君子”的含义，也绝不愿做“小人”，这就是文化引领。

2、敬业心一定要建立在童心的基础上。

班级管理，“管”，体现执行力，“理”体现思考力，对于一个平庸的教师来说，越敬业，对学生伤害越大。

3、名利心一定要建立在慈悲心的基础上。

最好的教育方法就是做学生的榜样，正所谓“身教重于言传”！

4、专业心一定要建立在健康身心的基础上。

5、巧妙惩罚，真心教育

青少年研究专家孙云晓认为，没有处罚的教育是不完整的教育。马卡连柯也曾经说过：合理的惩罚制度有助于形成学生的坚强性格，能培养学生的责任感，能锻炼学生的意志和人的尊严感。但惩罚是把双刃剑，如何运用则是一种艺术，一种需要创新的艺术，只要我们创造性地加以利用，定能给教育增添别样的风采。

第三篇：平、立焊接实习报告

实训一 立焊

1.实训名称立焊

2.实训地点省工程学院工程中心焊接实训车间

3.实训时间2011-12-5

4.实训目的掌握开坡口单面焊双面成形对接立焊的基本操作技能

5.实训工具及材料

直流焊机、低碳钢板若干、焊条直径Φ3.2、电焊面罩、电焊手套、劳保服、敲渣锤等

6.操作过程与要领

6.1.焊前清理

6.2.装配与定位焊

6.3.焊接方法——向上立焊法

 采用焊条，使用较小的焊接电流（比平焊小10-15%）。采用短弧焊接，弧

长不大于焊条直径。

 操作姿势要合理。在立焊过程中眼睛和手摇协调配合，可以蹲下或坐在小板凳上（以后将作为一个焊工，并且刚接触焊接，为了严格要求，板凳被撤除了。）为了便于观察熔池和熔滴过渡情况，操作时可以采取胳臂有依托和无依托两种姿势。

 操作时，身体要稍微偏向左侧，使右手正对焊缝。焊接时焊条应处于通

过两焊件接口而垂直于焊件的平面内并与焊件成60°-80°夹角。

 起头时当电弧引燃后，应将电弧稍微拉长，以对焊缝端头稍微预热。随

后再压低电弧进行正常焊接。

 立焊道接头时更换焊条要迅速，并将要焊接处的焊渣敲掉。

 焊接过程中要控制熔池温度，注意熔池形状。熔池温度适宜，熔池形状

为扁平椭圆。

 收尾时，采用合理的灭弧法，使弧坑饱满。

 焊接时要特别注意飞溅烧伤，应穿戴好工作服，工作帽，戴好焊接手套。

板对接向上立焊单面焊双面成形时，由于重力的作用，焊丝熔滴和熔池中的液态金属容易下淌，使焊缝正面和背面出现焊瘤，造成焊缝成形困难。焊接时，要采用较小的焊接电流和短路过渡形式，焊接速度稍快，焊枪的摆动频率稍快，尽量缩短熔池存在的时间，使焊缝薄而均匀。使用的焊条牌号为CHE422或E5015，使用前焊条要经过烘焙，烘焙的温度为350到400℃，时间为一到两小时。电源极性采用反接性。工艺参数，采用四层焊接来完成。第一层，连弧焊时焊接电流85到100A，灭弧焊焊接电流110到120A；第二、三层焊接电流110至120A；第四层焊接电流95至105A。焊件的装配，将焊件坡口处及附近表面的铁锈、氧化皮打磨干净，露出金属光泽。并打磨出钝边。在焊件背面两端进行定位点固，装配的间隙与运条方法有关，当采用连弧焊时，下端间隙为3.2mm，上端间隙约为4.0mm，下端宽度即为焊条焊芯的直径大小，上端宽度为焊条带药皮直径大小。当采用灭弧焊时，间隙稍大一些。定位焊焊缝长度约为10-15mm。预置反变形量为2°-3°。将焊件固定在操作台上。第一层焊接是单面焊双面成形的关键，因此必须重视。焊接方法有两种，一种是连弧焊，一种是灭弧焊。焊枪横向摆动采用小间距锯齿形运条或艰巨稍大的上凸的月牙形运条。下凹的月牙形运

条使焊道表面下坠，是不正确的。焊接过程中要特别注意熔池和熔孔的变化，熔池不能太大。作用摆动的电弧将坡口两侧根部击穿，每边熔化0.5-1mm即可，保持熔孔的尺寸大小一致，并向上移动间距均匀。填充层焊接，焊前先清除、打磨掉底层焊道和坡口表面的飞溅和熔渣，并用砂轮机将局部凸起的焊道打磨平。焊枪摆动的幅度比打底焊时稍大，电弧在坡口两侧稍作停顿，以保证两侧溶合良好。盖面前的焊道比焊件表面低1.5-2mm，不允许熔化坡口棱边。盖面焊接，焊前清理干净飞溅和熔渣。焊枪摆动的幅度比填充时大，熔池两侧超过坡口边缘0.5-1.5mm，采用匀速锯齿形摆动方式向上运动。

作为我自己，在焊接实训过程中，不怕苦不怕累，勤思苦练，掌握了一套适合自己的焊接操作方法。开坡口单面焊双面成形向上立焊相对于开坡口平对接焊来说还比较容易一些，如果不花功夫把立焊操作熟练，下面的平对焊就无法进行。立焊打底焊，我用的是灭弧法。一开始因为手打抖，肢体僵硬，没有选择好自己的空间位置进行焊接等等，要么焊件被烧个大窟窿，或是背面没有焊透，背面出现焊瘤等等。填充焊时，因为打底焊留下的飞溅和熔渣为清理干净，凹凸处未作处理，使焊道出现夹渣，气孔等缺陷。还好第一周把立焊盖面焊练习了，在立焊盖面焊时焊道成形不错。经过总结需要注意的就是：

一、选择适合自己的空间固定位置；

二、板对接向上焊时，焊枪的位置十分重要，要使焊丝对着前进方向，保持90°正负10°的角度，电流比平焊时稍小，焊枪的摆动频率稍快，摆动的幅度要保持一致，采用锯齿间距较小的方式进行焊接；

三、焊接时，最好用双手握枪，以保证焊接的稳定；

四、一看，二听，三准。看：密切观察和控制熔孔的尺寸，要注意保持一致；听：注意听电弧击穿坡口根部发出的“噗噗”声，如没有这种声音，就是没有焊透；准：施焊时，熔孔的位置要把握准确。

实训二平焊

1.实训名称平焊

2.实训地点 省工程学院工程中心焊接实训车间

3.实训时间 2011-12-19

4.实训目的 掌握焊条电弧焊开坡口单面焊双面成形对接焊基本操作技能。

5.实训工具及材料 同立焊

6.平焊操作过程与要领

6.1.矫正工件，防止焊口错边。

6.2.焊前清理。

6.3.装配与定位焊。

6.4.焊接方法。

 单面焊双面成形。焊接时，电流可稍大，运条速度稍快，以熔透为原则。焊

条用直径为3.2mm，焊接电流110——120A，直线形运条或者锯齿运条法，短弧焊接，焊条角度70°-80°。焊缝宽度应为5-8mm，余高小于1.5mm。 板厚超过6mm，采用多层多道焊。第一层应选用直径较小的焊条，间隙小时

可用直线形运条法，间隙大时采用直线往返形运条法，还可以选用灭弧法。其它各层焊接时，应先将前一层焊渣清除干净。采用锯齿形运条法，短弧焊接，并在坡口两边稍作停顿。

 第一层时，运条和焊条角度与单层焊相同，焊接第二层焊缝可采用斜锯齿形

或斜圆圈形运条法。焊接时，运条幅度要一致，从下到上运条速度要稍快，在上边稍作停留,避免产生夹渣。

平板对接焊时，焊件是水平固定的，焊缝处于水平位置，熔滴过渡借助熔滴自重能顺利进行，操作交易，允许采用较大的焊接电流和较大直径焊条。如果焊接工艺参数不合适或操作不当，在根部焊道容易形成未焊透或焊瘤，同时也容易出现熔渣和铁水混杂不清或熔渣超前而造成夹渣。焊前准备，选用厚10-12mm的16Mn钢板，试件规格为300×125。自行下料，用半自动气割加工V形坡口。用锉刀或打磨机等工具，在坡口正背面20mm范围内清除铁锈、油质、氧化皮等污垢，使之呈现金属光泽。焊件的装配与定位焊，试板在装配定位焊时，所使用的焊条和正式焊接时所用的焊条相同。定位焊的位置在试件背面的两端头10mm处。始焊端可适当减少定位焊的点数，终焊端必须定位牢固，以防止因焊接过程中的收缩，造成未焊段坡口间隙变小而影响施焊。进行定位焊时，要留有收缩余量，即焊缝终焊端的间隙要大于始焊端间隙约0.5mm。平焊位置始焊端的间隙为2.7mm，终焊端以3.2mm为宜，反变形为3°左右。焊接分为三层三道。打底焊，将装配好的焊件放在用槽钢或角钢制作的工装上，使试板焊缝下面悬空。间隙窄的一端放在左侧，并从该侧开始焊接。操作采用连弧焊或灭弧焊法。焊接接头采用热接法或冷接焊接。采用冷接法时，将弧坑处打磨成缓坡后再焊接。采用连弧焊时，焊条直径为3.2mm，焊接电流为80-90A，采用灭弧焊时，同样直径焊条焊接电流为95-105A。采用直流反接法。填充层焊接，与打底焊相比，焊条摆动幅度较大些，在坡口两侧停留时间稍长，应保证焊道平整并略下凹，填充层的焊条可用3.2mm或4.0mm，前者焊接电流110-120A，后者焊接电流160-175A。盖面焊，焊条的角度。运条和接头方法与填充层焊接时相同。采用月牙形或“之”字形运条，焊条的摆动幅度、间距和运条速度要均匀一致，溶合好坡口两边棱边，每侧增宽量为0.5-1.5mm。注意防止咬边和夹渣等缺陷，使焊缝外观成形良好。

在焊立焊平焊实训中，我们了解了焊接的实质，电焊机的组成与焊条的构成；学会了选用焊条的种类和如何操作电焊机。这次为期三周的电焊是我们参与实践活动的很重要的一部分，在老师的带领下通过动手操作实践，掌握了焊接操作基本技能，在这三周的实训中我对焊接操作等焊接常识等有了一定的了解和深刻体会。学到了很多在课堂没学到的知识,受益匪浅。总而言之，虽然在十几天的实训中，我们所学到的对于技术人员而言，只是皮毛的皮毛，但是凡事都有一个过程。我们所学到的都是基本的基本，而技术人员也是从简单到复杂“进化“而来的。最值得高兴的是没有同学在这些具有不同程度危险的实训工种中受伤，反而在实训中不时会出现一些甜甜的笑，这是和同学们的认真与用心分不开。

第四篇：舒立平老师经典语录

舒立平老师语录推送

1、三天不读书，智商输给猪

2、微信营销就是把你的店铺开在客户的手机里，领先你的同行建立微电商系统

3、微信营销就是把你的手机改变成现金收割机

4、店铺的竞争，现在已不局限同行的竞争，而是外来行业的竞争

5、优秀的店长经营产品，卓越的店长经营粉丝

6、优秀店长开高铁，卓越店长开战斗机，微信营销是你的战斗机，你不会开，你就是拖拉机

7、店铺微营销核心优势是速度：先下手为狼，后下手为羊，没有速度，从蓝海会瞬间变成火海

8、没有传统的行业，只有传统的思维

9、客户浑身都是宝、一但进来千万不让跑

10、不要让你关心的人变成骚扰，发广告是一种强奸营销，赤裸裸的广告你一定会死

11、经营粉丝在于互动，没有互动，你的客户是僵尸，久了之后会变成干尸和死尸

12、只有互动，没有销售，那叫娱乐

13、销售就是你要做到让客户先爽，客户爽了我们才会爽

14、微信营销你的名字就是广告：姓名+行业+品牌名＋活动＋广告语

15、微信的数据库就是你的小金库，微信的名单就是你的存单，微信中的互动信任就是你的成交

16、免费就是免不了要收费，简称免费。

17、以前我们没有文化叫文盲，后来没有文化叫盲人，今天我们没有文化叫微盲。

18、过去我们叫产品经济，现在我们叫需求经济，也叫粉丝经济

19、营销的本质就是制造不公平

20、营销的终极目标是听到、悟到、做到、得到

21、人性就是喜新厌旧，你比她新，你就容易走进她的内心世界

23、文案是广告的灵魂，广告要变成立体的广告

24、人性的最高点是神秘感，任何的销售都是人性的销售

25、营销的核心是成交，成交的核心是价值，价值的核心是塑造，塑造的核心是策划、策划的核心是人心

26、成交的二个最大障碍是信任和风险，价值越高成交越容易，价值越低成交越难

27、销售不跟踪，最后一场空

28人生的希望就是结婚，结婚之后唯一的希望就是离婚

29、婚姻是爱情的坟墓，但我还是要结婚，为什么？因为没有坟墓，那不就是今后死了，叫做死无葬身之地吗

30、客户的问题就是我们的主题，永远为客户的偏好所想

31、销售就是服务、销售就是爱心，铺心比铺货更重要，每个客户的后面都是你的一大片市场

32、孟子说，得人心，得天下，什么叫做生意，生意就是生生不息的情意，33、占领市场比占领思想更重要，我的心在哪里，我的客户就在哪里

34、营销就是要在顾客的心智中创建一个品牌的定位，让顾客在购买时第一时间想到你

35、营销的本质就是培养客户的消费信仰，增加客户粘性，这就是营销独特卖点的价值。

36、人传递的是价值以外的东西，可以归类为附加值，顾客永远愿意为那些超越他的期望并且持续专业的供应商持续买单

37、营销感悟：营销是：你是医生，客户是病人，你要告诉客户吃什么药，怎么吃，吃多少才可以把病治好！客户买的不是你的产品，买的是方案，买的是你帮他解决了困难，帮他实现梦想！帮他完成挑战。卖产品不要讲产品本身这么好，你要描述出购买产品后会产生什么效果！

38、【微信营销要点】

1、文案越短越好；

2、图片更重要；

3、统一昵称和标签；

4、借势；

5、找到热点话题；

6、主动寻找粉丝；

7、先让客户爽，后让自己爽；

8、建立你行业领袖的位置；

9、让用户进入你的微网站；

10、树立、监测你的品牌口碑；

11、内容营销，用创意内容吸引粉丝；

12、整合=传播力

39、营销感悟：消费者两大心理障碍：

1、会不会受骗？

2、买了不满意怎么办？人们之所以愿意掏钱，是因为你帮他解决了问题；人们之所以愿意掏大钱，是因为你帮他解决了大问题。财富是价值交换的结果。

40、营销的核心是什么？——信任！只要别人信任你，什么都好卖；别人不信任你，什么都不好卖！之所以要做品牌，就因为品牌的核心价值就是带来信任！

41、互动营销：一个卖蛋糕的，让顾客自己动手切，多少任意，凡是重量误差在一定范围以内的都免费，不用付钱，结果顾客盈门，生意兴隆。

42、人生8度：高度，决定事业；深度，决定智慧；宽度，决定理念；广度，决定思维；速度，决定效率；力度，决定能力；角度，决定方向；尺度，决定成败。

43、什么是客户：

1、客户就是朋友，客户就是总经理的客人。

2、我们是依附客户存在的，不是客户依附我们存在的。

3、我们不是通过服务在帮助客户，而是客户在帮助我们。

3、客户不是一个客观的数字，同我们一样具有偏见、成见的人。

4、客户不是我们事业的局外人，而是我们事业的局内人。

7、微信6.0版本将又一次改变人类的生活方式，绑定指纹，你不用拿钱包和手机，你只要带着手指头就可以了，就会实现支付功能。

第五篇：平凡岗位无怨无悔---汪佳平先进事迹

平凡岗位无怨无悔

---狮石乡共产党员汪佳平事迹材料

他，土生土长的一个山里娃，黑红的脸膛上总洋溢着微笑，粗糙的双手看上去是那么的夯实有力，宽阔的肩上背一个磨旧的电工包，脚穿一双满是稀泥的黄鞋。他就是汪佳平，男，中共党员，大专学历，一位年轻、富有青春活力的普普通通的农电员工，自2001年应聘农电工以来，他就把自己的一切奉献给了热爱的电力事业。他没有惊天动地的伟大壮举，有的只是十几年如一日的在山区默默奉献，他没有激荡人心的豪言壮语，有的只是一颗对电力事业、对山区人民感恩的心！

现年32岁的汪佳平，是歙县狮石乡的一名普通的农电工人，担任该乡供电服务的组长、线路工作负责人，在多年的工作中爱岗敬业，勤勤恳恳，任劳任怨。2001年，高中毕业的他，通过考试被黄山供电公司聘为农电工，刚踏入电力工作的他，还是电力行业的“门外汉”。他知道在当今信息化的时代，科学技术发展，尤其在电力行业这个密集型企业中，学习显得尤为重要。从踏入电力企业的大门开始，他就自觉学习专业知识，以书本为老师，阅读各方面的相关书籍，不断丰富自己的理论基础；以老同志为师傅，细心观察他们的实际操作，不断丰富自己的实践经验；以实践为老师，从中加深对知

识的理解和领会。正是这样，他从对电力业务的一无所知到全面掌握电力安全、电工基础、登杆作业、供电营业规则，经过了艰辛的努力，一步步的从“门外汉”变成了技术骨干。

兢兢业业、勤勤恳恳的的他已在农电战线上辛勤耕耘了整整十年，十年来，他每个月都有7天的时间一个人背着背包孤独而又坚毅地行走在海拔1800米以上的台区进行抄表收费工作。而每次的抢修、线路维护都要爬山越岭、跋山涉水，行走30公里的路程。在这些途中有过雨林、雪冻、日晒、露宿、病痛、沟饮、危难……很艰难也很孤独，但十几年来，他没有叫过一声苦，始终如一，从不懈怠，绝不少抄一户表，少巡一段线！这样的艰苦与付出只是为了让光明照亮这山里的每个角落。

所有人都没有忘记，2008年的一场50年不遇的冰凌雪灾，在那场人与自然的抗争中他用坚定的步伐和钢铁的意志，挑战着生命的极限，在没有硝烟的战斗中，他用执着的坚持，满腔的热血融化了坚固的寒冰。2008年1月16日，歙县狮石乡遭受了严重的暴风雪袭击，全乡停电，面对突如其来的灾情，不详的预感驱使他背上电工包徒步冒着漫天的大雪，迎着呼啸的北风，在群山峻岭之中劈荆棘、斩丛林，在冰雪里前行巡视线路的事故点。途中发现在10kv狮石支线24#-28#杆之间两侧的毛竹被压倒在线路上，其中26#-27#杆之间的线路已被压断，立即向供电所汇报情况，当他拿出手机时才发现根

本没有信号，通讯中断是他失去了和外界联系的一切方式。当即就采取了抗灾自救措施，拉开10kv狮石支线开关，带领村民冒着大雪和冰凌只身留在海拔1800多米的山上。与乡亲们一起砍倒在线路上的毛竹。顶着零度的严寒，迎着刺骨的寒风，爬上了10几米高的杆塔上完成接线任务。天一直下着雪，雾气又特别的浓，面对裹着碗口粗覆冰的电线，从上午11点开始他连续爬了5根杆子，在杆塔上整整工作了3小时，下杆后的他，手脚僵硬，脸色发紫。但他为了摸清所有台区线路设施受损情况，顾不上休息继续在雪地里前行，用冻僵的双手纪录着线路倒杆、断线和覆冰情况。就这样，为保一方光明，只身在海拔1800多米的山上，住在当地村民家里，用了4天时间，每天爬山巡线，不断更新倒杆，纪录受损情况。但是当他发现电杆倒了一根又一根时，他才意识到事态正在扩大，必须决定尽快向领导汇报情况。

县公司也获悉了这边的情况，立即实施了应急预案，为保证全乡用户在春节前用上电，必须所有台区的低压线路的正常运行，采取自发电措施。接到任务的他，二话没说便带上工具和抢修队友们一起顶风冒雪赶赴各个台区的事故现场。在这个大山里，所有的工具、抢修材料都靠人工被上山，踏着厚厚的积雪，迎着刺骨的北风，向着一个个事故点前进┅┅从1月20日抢修开始到2月4日抢修结束，整整15天提前完成了全乡14个台区低压的抢修任务。在这不平凡的15个日日夜夜，他把困难踩

在脚下，把事业放在心中，深山冒雪巡视，艰难跋涉了400公里，在灾情面前奋勇当先、不惧困苦、攻坚克苦、以山为家，积极投身到动人心魄的抗灾战斗中┅┅

2010年歙县狮石乡再一次迎来了寒流的袭击，再次造成了全乡停电。那是2010年2月13日农历年三十的晚上11点，当人们喜庆等待行的一年的到来的时候，突然停电了。第二天的大年初一，他不得不放弃与家人走亲访友，只身投入到事故任务中去。又是连续4天的满山爬巡、抢修，直到第4天的晚上11点才赶到家与家人团聚。在这4天里，当别人欢天喜地庆祝新年的快乐的时候，他却在雪地里奋勇战斗，为的就是能让更多的乡亲们得到光明。对事业的忠诚、对乡亲的责任，支撑着他义无反顾地坚守着心中那份深深的农电情！

风雪已过去，当万家灯火通明时，他的事迹被公司评为了“黄山供电系统抗冰雪保供电先进个人”和“县公司抗冰雪保供电先进个人”。面对着这份荣誉的时候，他激动的对我说：“这份荣誉应该属于和我战斗在一起所有的抢修队员的，我受之有愧！”他就是这样的一个人，永远那样的忙碌，永远那样的勤恳。日复一日，年复一年，用脚丈量着大山的每一寸土地，用心点亮了万家灯火，用他纯粹而普通的人生铸就了一个平凡而伟大的光辉形象。

在生活中的他淡泊名利，乐于奉献，以共产党员的标准严格要求自己，积极参加保持共产党员先进性教育

活动，努力提高自己的政治思想素质和理论、法律水平，坚定共产主义信念。时时处处维护党员的形象。始终做到违法的事情不做，影响集体和国家利益的事情不做，影响党员形象的事情不做。设身处地为他人着想，为人处事方面得到乡亲们的一致好评，并用自己的行动影响和感化着身边的同志，为构建和谐狮石作了大量的工作。

成绩已属于过去，新的任务和挑战又摆在面前。我们相信，他定会与狮石乡人民一起不断自我完善、恪尽职守，为狮石乡的经济发展、社会稳定作出更大的贡献。

二〇一一年四月十七日