中学体育老师培训总结-2017年体育网络培训收获与感受

第一篇：中学体育老师培训总结-2017年体育网络培训收获与感受

·中学体育老师培训总结-2017年体育网络培训收获与感受·

通过这次培训，我认真学完每一单元内容，认真完成布置作业，认真进行了思考，每一个单元收获与感受都很多，比如如何备课？如何进行体能练习？如何实现信息技术在体育教学中应用等等，如何进行体能练习是我最关注事情，也是我个人掌控比较薄弱地方.体能练习可以培养学生吃苦耐劳、克服困难、顽强拼搏意志力.例如通过“体验极限、挑战自我”一次教学中，让学生做“静力屈臂悬垂、蹲马步、俯卧撑（女生可做俯卧支撑）”体能练习时，教师导入“吉尼斯世界纪录”实际就是人类向自身极限挑战运动，在运动中挑战人感受是痛苦，但是坚持到最后人收获一定是成功.然后在练习过程中将学生分成几个组分别做以上练习，并纪录成绩，最后让学生交流感受过程，·共同分享.通过练习，让学生在运动过程中“享受到了痛苦中快乐，感受到人生百味”.跑耐力素质练习，我们能用方法很多，我先是想到是解决好学生为何怕跑问题，然后再来组织各种练习，逐步提高耐力素质.在解决极点过程中，学生会真正投入到中长跑练习中.因为他们在跑步过程中，是在检查自己到底有没有极点出现，极点出现后能否克服掉.如果只是要求慢跑，不计时间，同学们都能坚持下来，也都不会害怕.但是一旦计时，学生就害怕了.因为跑步过程总会出现双腿疲劳、步子发沉抬不起来、呼吸困难、产生不想继续跑下去想立刻停下来感觉，你自己感觉再跑下去会死掉一样.于是很多人开始走，结果，就不能取得很好成绩.那么大家一旦了解了为何会害怕原因，并且知道解决办法，通过几次课练习，心理上不害怕了，身体上也很容易克服

第 1 页 出现极点现象，一旦克服了极点现象，以后一听到中长跑也就很平静、很平淡、小case.极点现象不是每个人都会出现，也就说明不是每个人都害怕，身体素质好、体能好学生，极点出现晚可能1000米跑完了，极点还没出现，可能要跑到1500米才会出现，或者不会出现极点.那体能差学生可能二三百米时候就出现极点了.极点出现越晚说明体能越好，如果通过练习推迟了极点出现，那么体能也就在慢慢提高，甚至最后不会出现极点现象.我在教室里先给学生分析害怕原因，然后讲解解决方法“第二次呼吸”.接下来室外课，我就安排中长跑，比如说男生1000米，女生800米.要求第一，连续跑，中间不能停下来，不能走，可以慢跑·第二，在慢跑过程中，看看自己有没有极点出现？出现了，是在大概多少米时候？极点出现以后，是中途放弃了，停下来不跑了，走了，还是用知道办法克服掉？跑步结束后调查一下.发现学生明显抵触情绪少了，基本上都能认真进行慢跑.可能就怕自己被认为是体能差学生，结束后调查时候很少几个学生有不想跑感受，还有学生说是腿还有劲，但是胸部难受，我说，你现在使劲往外呼吸，把身体里二氧化碳吐出来，吸进去空气里氧气，一会就好了，在解决极点过程中，也是提高训练水平和锻炼效果过程，也是培养顽强意志力和克服困难精神过程.当极点现象解决了，再进行途中跑时腿部动作、躯干姿势和摆臂动作，呼吸和步伐配合.总之，只要我们肯动脑、积极参与学习，相信在运动技能教学过程中进行体能练习我们还会有更多好方法，这样教学就会变得更加易如反掌.谢谢阅读！

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第二篇：教师培训收获与感受

个人收获与感悟

10月14日下午，当我们第一次踏进--市----学校中学部时，为期一周的实习也拉开了序幕.在这一周的实习中，我不仅体会到作为一名实习老师的各种酸甜苦辣，还不断回忆起当初作为一名中学生的种种心情和趣事.作为一名实习老师，这一周让我学会了很多东西，懂得了许多道理。实习的经历虽已经过去，可我还会回头去看一下我在那里留下的脚印，我相信那不会是我旅途的归宿，而是我充满挑战和希望的开始！本次实习主要是教学工作，在这面也受益匪浅。

数学教学工作,累并充实着.教学对于我们实习教师非常重要，能否教好课，直接关系到学生对老师的评价和认可，甚至影响到学生对课程的兴趣。实习过程中，我先听了指导老师戴华老师的几节课，随后又听了其他几位教师的讲课,收获很大。也发现我在教学上的长处与短处.总的来说，每次上课，我都要认真详细地备好课：熟悉教材、理解课标、写教案、其他老师一起讨论.最后，我想说，实习虽然辛苦，但是收获确实不菲。听取了指导老师给我的建议,让我觉得自己在教育教学工作的方法上有了实质的突破,每一位老师在课堂上的幽默,诙谐,都让我记忆深刻,每一次的全心投入，都让我感觉到不仅是学生在吸收知识成长着，我也在成长。这4天的实习确实是一个磨练人的过程，只有经受过这样的磨练，我们才能真正的学以致用!

第三篇：培训感受与收获

培训感受与收获

通过xx这次培训学习给我带来了丰足的精神食粮。聆听各位老师的演讲，感受甚多，受益匪浅，是我“充电”的好机会，我感到非常荣幸，有了天晴的平台，让我就像站在了巨人的肩膀一样，让自己看得更远，进步得更快。下面谈谈我对参加培训的几点感想：

一，首先，参观厂区了解公司的发展历史，企业的文化，以及公司现代化的管理。以完美构架让我们每个人都有晋升的空间，在方法上有指导、有交流；在上思想上有反思、有升华；在情感上有欣喜、有激情

二，产品知识的学习，工作技巧。

1、以实用的产品知识为主体。在以前的工作中没有这么专业知识灌输，更没有这么专业工作技巧训练。使我懂得了产品知识的重要性

2、以拜访技能为导向。没有专业就没有职业，专业技能是职业技能的保证。事情做得专业，工作才能做得职业。

3、以价值为导向的职业观念。观念决定态度，态度决定行动，行动决定结果。价值观念决定了评判标准，使我对企业有了归属感。４、以敬业为导向的职业态度。因为产品特殊职业特殊，只有把工作当成事业来干，才能长久，才能卓越，对待工作不是一般努力就可以，应全力以赴，没有敬业的态度，就不会有优秀的业绩，更没有想要的回报。

三，团队合作意识

无论是一开始的分组，设计队名、队旗、对歌还是后来的提问、抢答等，几乎所有的科目，每个成员都在积极的出谋划策，都在为完成一致的目标而努力。大家没有任何的隔阂而是相互帮助和协作。为什么在这个时候大家都能够此的团结？因为大家的目标完全一致，才可以在团队的中突出了大家一致的目标。全神贯注地投入，只有充分发挥每个人的智慧才能挖掘出团队最大的活力与竞争力。在这个过程中我们寻找到快乐，在感悟中得到升华。

四，个人责任意识

责任感的修炼是一个长期的过程，也是一个自我意识觉醒的过程。在工作中，我要一种凡事必做到最好的干劲，要有一种履职尽责的态度，坚持从一点一滴做起，把握每一个细节，才能使自己的工作卓有成效。工作就是责任，而责任重于泰山。在工作中承担一份责任，坚守一种信念，成就一番事业，这是每个职业人的追求，“不因位卑而消沉，不以责小而松懈”。才能向着成功前进。以上就是我在培训中的收获。通过培训，让我满载而归使我提高了自己的综合能力，调整了自己的心态，努力完成工作、谢谢„„

第四篇：教师培训感受与收获

浅谈学习《备课实务与新技能》的感受与收获 老师是一份纯洁而又高尚的工作，她关于心灵的净化和灵魂的塑造。不过，我们生活在一个世俗的环境中，这就要求我们找到保持纯洁的方法。

自从我们踏上教师这个岗位，就背负着神圣的使命和光荣的职责。作为教师，运用系统的方法对人的因素和物的因素进行具体计划，从而预设教学的系统或程序，其根本目的是促进学生学习的有效生成。教师上课面对的是一个个鲜活的生命，如何把他们和教学目标、教学内容、教学方法以及教学环境有机结合起来，发挥出系统的整体作用，我们每一个教师必须进行深刻的思考。每一节课都应有其独特的任务和要实现的目标，教师必须对自己的教学目标有十分恰当和清晰的认识。

我通过在全国中小学教师继续教育网上学习了《备课实务与新技能》，在这里我有了自己的认识，并且心中感慨颇多！

（一）备课是教学过程的精心预设，包含着教师对课程教学内容的理解水平，也包含教师的创造性劳动。

（二）备课是知识的内化、具体化与课堂物化的预案

每一节课的内容，首先对老师来说应是丰满的灵动的富有丰富情感的，然后，才会对学生构成新奇的富有情感成分的，只有这样，才能做到对课程教学内容的再创造，才能实现师生的生成。

（三）备课是对教学资源开发、整合与利用的过程

（四）备课是对学生的研究与关注

（五）备课是教师再学习的过程

一成不变的教学和“一本教案教一年，教案十年都不变一变”的时代已经一去不复返了，教师只有想方设法地不断学习，才能跟得上时代发展的步伐。教师再学习，要时刻关注理论专家、学者的研究成果，运用成熟的理论来指导自己的教学实践，同时要借鉴其他教学工作者的教学实践经验。备课过程中，教师要跳出书本的局限，追求先进的理念和方法，转换角度，更新内容，以更好地促进课堂教学，为学生的全面发展服务。

古人云：“凡事预则立，不预则废。”正所谓“有备而来，有备无患”，“只有课前的精心预设，才有可能在课堂上实现精彩的生成”。

课堂教学作为整个教学过程的中心环节，具有很强的科学性和连续性，事前必须作充分的准备，否则就不能取得理想的效果。

第五篇：班主任培训收获与感受

班主任培训收获与感受

为期一个月的暑期班主任培训结束了，这是我第一次参加博爱县教师进修学校以网络培

训平台为方式的培训。它以一种全新的形式让我接受教育，它的自主性和选择性，大大的方便了我们的学习，给了我们一次充电的机会。本次网络培训，我们可以随时随地在网上聆听专家的讲座，在课程讨论区里，学员们和课程教师共同研讨教育教学问题，互诉心声。通过学习，不仅让我在理论上对班主任的工作有了新的认识，提高自身素质，而且也找到了一些解决教学中存在问题的方法，会对自己以后的工作起到事半功倍的作用。下面我就说说这次培训带给我的一些感受和收获。

一提高教师的幸福指数。当一名教师，不要和经商人比财富，不要和当官人比权威，我们和他们比桃李满天下，这样你就不会苦恼。我们付出的是时间、精力、情感，回报我们的是深情、微笑、赞美，万物有得必有失，大海汹涌，没有天空的辽阔；狮子威武，没有老鼠的灵巧„„我们拥有桃李，何必在乎名利?我们要学会享受自己的幸福

二 深刻认识班主任的职业道德。一名优秀的教师未必是优秀的班主任，但一名优秀的班主任肯定是一名优秀的教师。班主任职业道德修养更为重要，因为班主任所处的位置决定了他的重要性。班主任对学生全面发展有着极其重要的作用。听其师信其道；言教不如身教；班主任良好的职业道德对学生的发展极其重。所以，作为班主任，一定认清自己的地位。

三 会设计自己的班会。班会是在班主任的领导下，全体学生共同参与的为解决班级中教育问题而举行的活动。以前上班会课，只列举条条框框，没有主题，并且是一言堂，主讲是班主任，缺少主题，缺少民主，更缺少班会的一般过程。现在对于班会的针对性：近、小、实体会更深。切忌：高、大、空。

三 开好家长会。学生的长必须在学校和家长共同的成配合下才能茁壮成长，所以，这个家长会是很重要的，他是班主任联系家长群体的一种方式。在视频中学到了要注意的问题，节省了几年的摸索时间。

四 解决了教学中的一些疑惑。在学习李镇西的回答具体问题中，我知道了，大家所面临的共同问题，并学会了一些解决方法。例如差生的转化问题，注意“转化”二字，并非消除。

教育不是万能的。学生的作业不交，家长对教师的不理解，教师本身所面临的教育问题等等。总之，这种网络培训方式很好，从中学到的知识也很实用，这种培训多多益善