起点动力营教育训练心得体会

第一篇：起点动力营教育训练心得体会

起點動力營教育訓練心得體會

很高興能參加公司組織的這次培訓，首先，應該謝謝我的主管，是她給我提供了這次機會，我才能走進這個氛圍，和大家一起體驗。雖然只是短短的兩天時間，卻讓人成長不少。

第一天主要是以理論為主，教我們一些必要的職場技能，以PEGA七力為主線，學習溝通技巧、時間管理、問題管理和基本的職場禮儀；第二天則是以游戲為主線，讓我印象深刻的是PEGA之花和勇渡鱷魚潭。在PEGA之花這個環節中，當大家決定挑戰一分鐘時，我的心在打顫，游戲中我們的手很滑、胳膊很痛，萬一我放手了怎么辦，我不停地問自己，當我們堅持到30秒時，我有點受不了，握著左手手腕的右手開始向指尖滑動，那時我心里只有一個聲音：別人都可以，為什么我不行，我一定不做最先放手的那一個，就這樣我們真的漂亮地完成了一分鐘的挑戰，原來一個人的潛力是不可預估的。勇渡鱷魚潭則需要更多的配合，從開始公布游戲規則，我們幾乎認為是不可能的，就那么小的空間要容下那么多的人，還要往前移動，可過程卻讓我們相當享受，因為我們有著相同的目標。盡管過程有點曲折，我們不停地從上面跌下來，衣服也全濕了，可是我們還是一次又一次地嘗試，到達終點的那一刻，我們雀躍了。

整個兩天的課程都是以很輕松的方式進行，重在講師與同仁之間的互動，大家各執己見，眾說紛紜，卻依然有那么一些話語在我們的內心撥起漣漪。當我們被問的啞口無言時，才發現自己懂得東西真的很少；當我們沒有別人完成的快，沒有想到別人說的那些觀點時，才發現原來我并不是最厲害的；當我們聽到那些真摯的話語時，才發現原來自己以前做的真的不夠好。我一直都相信一個人的成功不是偶然，每個成功的人背后都堆積著不為人知的酸楚。這個世界還是公平的，你付出了多少總有一天會全數歸還到你的身上，只是時間問題。我想參加這次培訓的人都會有這樣的感受，態度決定一切，以后的路，無論是職場還是生活，我們都會用一種謙遜的態度去面對。

通過這次活動我們知道了如何進行團隊合作，而且認識了很多的新朋友。希望以后還能有機會多參加諸如此類的活動，和大家共同成長。

第二篇：山崖营拓展训练心得体会

山崖营拓展训练心得体会

刚到公司不久，有幸参加公司组织的户外拓展训练，短短的两天在整个训练活动中，我们学到许多在其他地方学不到的知识，懂得的人生哲理也终生受用，同时也使我受益匪浅，提高了自我心理素质和身体素质，不仅让我跟新同事有了更深的了解，增进了同事之间的感情，也对我们公司充满了信心。

这是我们大部分同事第一次参加户外拓展训练，当我们驱车前往大邑山崖营拓展训练基地时，在路上同事们都很兴奋，唱歌、聊天，大家都把平时工作的紧张和辛苦抛之脑后，迎接这一次另类的释放。就这样大家在路上说说笑笑，玩玩闹闹结束了我们三个多小时的车程。下车之后我们在山下的一个寺院门口集合，经过简单的休整，开始了我们的旅程，首先是我们的五公里越野，大家背上自己的行李，在教练的带领下我们开始了上山，刚开始大家都很兴奋，呼吸着新鲜空气，到处花香鸟语，两旁的农庄，水果、山山水水，看上都会给人无比的惬意，走了一半的时候，大家开始脚步慢了下来，闷热、累、饥饿的感觉开始接踵而来，一路上有过水面，大家相互搀扶，遇到行李背不动的，男生就主动帮他们背着，就这样在大家的坚持下，终于来到了我们的大本营。放好自己的行李，简单的休息和调整之后，于是开始吃饭，大伙儿是真的都饿了，但是大家依然是有秩序的进入餐厅。

下午两点的时候我们的拓展训练拉开了帷幕。经过教练训导和严格的要求及活动的安排部署，我们按照不同的报数分成了四个队，每个队分别为自己的队伍制定了队呼、队徽、队歌和口号。在“逆向思维”游戏中，因为大家还没有进入状态，大伙儿是笑料百出，很快，游戏时间结束了。结果，是惨不忍睹，“坏西瓜”是一大片。当然肯定会有惩罚了，接下来就是我们“通天塔”的游戏，大伙儿这个时候团结起来，忙得不可开交，通过这个游戏充分体会到了计划的重要、资源的重要、集体智慧的重要。争时间、夺胜利，真是对每个人的一种无声的考验让人感悟太深，集体的默契太重要，日常我们工作的成功难道不正是大家那种补台默契共同努力取得的成功吗，一个好的团体，一个有成就的集体有这样的信誉太重要了。不知不觉时间又过去了。晚上我们的篝火烧烤晚会开始了，各个小组准备了丰富的节目，草裙舞、孔雀舞、脱衣舞、钢管舞、穿越剧、、、、每个人玩得不亦乐乎，吃着烧烤、喝着啤酒、欣赏着节目，大家欢呼，高潮的部分应该算是大伙儿一起呼喊着教练跟我们一起跳舞，全场嗨起来了。晚上时间一分一秒的过去，而我们每个人都却有一种意犹未尽的感觉。

有些事情，看起来容易、做起来却很难，只要勇敢跨出第一步，困难也不是这么难，超越只是一步之遥。“高空断桥”、“高空攀岩”是本次活动中最练胆子的，大约10米的高度，算不上太高，但如果承重的面积很小，再加上站在上边踏板微微的晃动，看着上去的人发抖的双腿，胆怯的双眼望向对面1米远那块承重的踏板，我们难免出

现退却、恐惧或做不了的念头，在大家非常具有鼓动性的鼓励下，每个队员最终还是勇敢的完成了训练任务。因此，在我们实际工作中，当我们面临艰巨的任务或遇到困难时，只要我们坚定信心，积极努力，付诸行动，就可以战胜一切困难，就可以完成别人认为难以完成的任务。

两天的拓展训练结束了，尽管回来之后浑身感觉酸痛，但是我却无比快乐，因为拓展训练所给予我们的启发和经验是一笔永久的精神财富。我真的很喜欢这个活动，不仅增强了团队凝聚力和团结协作的精神，还有队友给予的支持与鼓励、帮助，我们一起面对困难，迎接挑战，衷心希望我们永远是这样的相亲相爱，如此和谐开心，我们一起迎接美好的未来。

市场部-杨皡愉

2013年7月27日

第三篇：心灵动力特训营心得体会（共）

参加“心灵动力”特训营心得体会

5月12日至5月13日，感谢领导让我参加了卓越团队“心灵动力”特训营。在这两天学习课程中我真是受益匪浅。钟廷挥老师在课程开始就叫我们做了个体验：0.1秒不借助任何工具用一根软吸管插穿一个苹果。可以说我们所有的学员都认为这是不可能的，但是钟老师叫我们坚定信念相信自己一定能够做到，于是，我抓紧苹果，拉开马步，心里默念“我一定行，我一定行！”“啪”的一下把吸管插进苹果中，我当时真的是惊呆了，然后是狂喜！吸管真的把苹果插穿了！很多时候，不是我们做不到，而是我们认为我们做不到。自信心很奇怪，有时候是别人给的，但是通过这个体验，我觉得自信这个东西在大多数情况下可以有子生产出来，有了自信才有可能吧目标定得更高更远。如果你认为你不行，到最后你就真的做不到。在平时日常工作中，不是因为我们真的做不到，而是我们人为的给自己增加很多思维限制。如果这些限制没有被突破，就很难取得更好的表现。就像钟老师给我们说的：表现=潜能—干扰。我们一个人的表现和成就其实就是要看你个人排除干扰的能力，其实，当我们把所有的信念和意识专注于某一方面时，中间爆发出来的潜能是无穷的，我们更多地时候我们的潜能会被思维、外界等事物干扰，也许在做业务当中，通过对客户的了解和调查，让你觉得这个项目会不会不成功，从而打了退堂鼓，甚至不敢去尝试，不敢向前踏出那一步，也许，这个项目就会永远在原地踏步，永远在计划中没有实施。归根结底，几乎所有的干扰都源自于我们的内心。我们要做的就是去发掘这些干扰因素并将它们降到最低，勇敢的走出去，说出来，把钱拿回来！

第四篇：员工动力特训营参与有感

员工动力特训营参与有感

2018年1月19日，公司为了加强企业的文化建设，进一步完善团队的协调与组织能力，企业全体员工参加了<员工动力特训营>活动。训练的项目把个人、公司、团队等联系在了一起，给我们的带来了无穷的乐趣、信心、勇气和领悟，引起了大家心灵的强烈震撼与共鸣。

这次的训练不同于一般的课堂学习，它是一种“体验式”的培训，让每个人都用心参悟其中的快乐与思索过程。此次训练的目的是：训练使我们每个人都深有感触，获益匪浅，从个人到团队，从思想到行动都取得了巨大的提升，将逐步完成从优秀到卓越的蜕变。

我们常说”个人的优秀，不代表团队的优秀，只有在优秀的团队里，才能折射出个人的光辉”。此次的活动都是围绕团队组建、团队精神、团队合作、团队协调、团队统一等进行开展的。每个团队都取得了骄人的成绩并得到了完美的体现。良好的心态、有效的沟通、强悍的执行力都是本次精华的展现。

每个团队的全力竞争，使我们明白，我们存于一个竞争的大环境下，生活、工作处处存在着竞争，有竞争就有所谓的“输赢”，但一次的输赢在很多情况下就能变成一个人的人生输赢，这关键问题就在我们是否在输赢面前有一个良好的心态。其实输赢并不重要，重要的是在比赛的环节里我们要保持一颗良好的心态，遇到困难不急不躁，冷静的思考解决方案，因为我们都知道“办法比问题多”;在成功时，能平淡的总结经验，失败时也能微笑的总结过程。

有人曾经说过：“参与多深，领悟就有多深;付出多少，收获就有多少;未曾经历，不成经验”。拓展活动后，大家应该都会有自己的体会与感悟。个人总结为：我们得在同行中比别人看的更远一点，行动要比别人更快一点，坚持比别人更久一点，态度比别人更认真一点，动力比别人更足一点，做得比别人更多一点，做事比别人自觉一点，方法比别人灵活一点„将使我们的团队从优秀走向卓越

在此,也希望公司2018年终业绩超额完成。刷新一项项新的记录。

质量部 2018年1月23日

第五篇：成长动力令营方案

倾听心声，梦想指引人生 全脑开发，提升学习能力 拓展体验，展现激情活力

“成长动力”训练营

夏令营特色：

这次夏令营将结合国际流行的梦想探索、全脑开发和拓展体验，为青少年提供一次心、脑、身整合的快乐成长体验。

夏令营目标：

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 使青少年学习并掌握一套自我探索与自我成长的有效方法 帮助青少年建立更加清晰和坚定的目标 激发青少年内在生命活力 学习有效的运用大脑、开发大脑潜能，有效学习的方法 激发身体潜能，体验快乐、挑战与合作 促进家长对孩子更加深入的了解，建立更加健康、积极的亲子关系。

夏令营包含以下模块：

“心”：运用国际流行的成长辅导方法，帮助青少年自我探索，发现自己内心的声音，并运用视觉方法，清楚呈现自己内心的梦想，让他们体验到到梦想的召唤，感受到自己由内而外的动

力和能量，为生命唤起原本就有的活力。

在整个夏令营中，“梦想”将贯彻始终，青少年所有的体

验和收获，都会和自己努力实现梦想联系在一起。

“脑”：在实现梦想的过程中，如何有效的运用自己的大脑非

常关键，夏令营将传授全脑开发的理念与方法，帮助每一个学习者唤醒沉睡的大脑，提高青少年的阅读效率、记忆力、思维分析能力，进而增强自信心。

“身”：在国家级素质拓展基地体验丰富的拓展项目，激发青少年身体内蕴藏的活力，体验实现梦想过程中可能遇到的各种挑战，从身体感受方面打下基础。

以上三个模块，有这三方面的专家联合设计，并负责夏令营的带领，他们是：

国内超右脑训练专家李永成，台湾一块工坊机构西安地区梦工坊首席专家任伟，雅森青少年学习动力拓展训练专业导师团队。

夏令营整体氛围：“快乐”、“挑战”、“发掘”、“自信”

活动时间：五天四夜 招生对象：8～15岁的青少年 夏令营导师团队：

课程主要内容介绍

●启动课

热身内容：打破隔阂，快速建立团队。团队建设：体验团队合作与冲突。乡规民约：建立必要的营规 ●梦工坊

体验式探索价值信念；

运用视觉化方式探索梦想；制作梦想板； 多种感官体验梦想；运用梦想指引行动； 制定行动计划，整合自己的成长资源。梦想Party：展现丰富梦想。

● 全脑开发

唤醒沉睡的巨人:如何拥有超强记忆

思维导图：改善思维分析、记笔记、写作文，促进创造性思维。

综合训练：结合呼吸、视觉、节奏的整合训练

● 拓展活动

高空项目：参加者将感受挑战自我，战胜自我；克服心理恐惧，增强自信心；“恐惧源于心中”，战胜自我的勇气；控制与决断能力；感受换位思考；体验成功的高峰感觉；激发自身潜能。

户外体验式课程：通过各种情景设置，锻炼队员面对挑战，面对困难的组织，领导能力，让其体验促成一件事成功或失败的各类因素，锻炼其应对问题及解决问题的能力，使其明白作为一个领导者该具备的各种素质，并为之努力。

天网逃生钢丝竞技

共建和谐飞夺泸定桥

● 快乐体验性活动 模拟CS，趣味游戏等。模拟真实生存和实战体验 ● 专题讲座

专家与家长就探索孩子梦想、大脑潜能开发与家长交流。● 结训课（笑迎未来）

夏令营日程安排