《序言》心得体会

第一篇：《序言》心得体会

我们要认真学习贯彻《序言》重要精神，深入学习贯彻党的十八大和十八届三中、四中全会精神，深入学习贯彻总书记系列重要讲话精神，跟进学、持续学，勤于学、敏于思，结合大局、结合问题、结合职责、结合自己来思考，把学习思考作为改造的过程、修养的过程、提高的过程，在学中干、干中学，做到学以致用、学用相长，结合工作职责、结合专员办当前转型发展的需要去学习思考，提高履职尽责的素质、能力和水平，服务于环境保护发展的大局。

通过此次学习贯彻总书记为第四批全国干部学习培训教材作<序言>精神，我深深地感受到学习的必要性和紧迫性，于是结合自身的工作需求，认真制定了属于自己的学习规划。一是，结合本职岗位需求，根据专员办发展转型的要求，适应岗位上工作的内容。通过向书本学习、老同志学习，勤奋思考，摸索工作思路，形成固定流程。努力做到每一项工作都有明确的工作流程和自己对于该项工作的思考。二是，结合自身不足之处，学习文件。财政监督的每项工作都涉及到较多的文件。通过梳理每一项具体的工作，对每一项工作的文件进行整理分类，认真钻研每一项工作每一个步骤对应的文件出处，并时常关注文件的更新情况和有关政策变化，有利于我对日常工作的把握和熟悉，从而不断提高自己的业务水平。三是，牢记党全心全意为人民服务的宗旨，坚持走群众路线，在日常工作中走进基层一线、注重服务监督对象，通过努力不断提升服务群众的能力和水平。四是，结合工作需要，提高专业水平。今年有幸考取上海交通大学国际与公共事务学院公共管理硕士专业学位研究生，希望在接下来的两年半时间里，能够系统地学习政府经济政策与管理的相关知识，从而更宏观地理解财政监督工作，更专业地完成本职工作，不断提升工作能力。此外，在日常工作中，还需要注重环保相关知识的积累，从而不断扎实自己的基础功底，誓为做好环保工作而努力学习，加强学习增强本领，不断提升履职尽责能力。

二、第四批全国干部学习培训教材于今年年初出版发行，总书记亲自作序。总书记所作的《序言》，深刻阐明了全党加强学习、增强本领的重大意义、目标任务、重点要求，是推进学习型党组织建设的“再动员”，是全体党员干部的“劝学篇”。学习领会好总书记所作《序言》精神，学好用好这批教材，不断增强工作本领，是总书记借《序言》对各级领导干部寄予的殷切希望，而这必定会促使我们以居安思危的忧患、只争朝夕的劲头，结合各自的本职岗位来学习和思考，在学中干、干中学，做到学以致用、学用相长，不断提高履职尽责的素质和能力。

一、把读书学习当作一种生活态度，乐于学。

子曰：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”说到学习，重要的是培养学习的兴趣。西谚有云：“兴趣是最好的老师。”对学习知识感兴趣，就会变被动为主动，以学习为乐事，在快乐中学习，既能提高学习的效率，还能够加深对知识的理解，这样学到的知识和技能才能够灵活地运用。我们要把学习作为一种追求、一种爱好、一种健康的生活方式，做到好学、乐学，自觉养成读书学习的习惯，真正使读书学习成为工作、生活的重要组成部分，使一切有益的知识和文化入脑入心，沉淀在我们的血液里，融汇在我们的日常工作生活中，做到修身慎行，怀德自重，敦方正直，廉洁自守，永葆共产党员的先进性。

二、把读书学习当作一种工作责任，善于学。

矛盾无处不在，问题无处不在，发展的过程就是一个不断解决矛盾和问题的过程。对于每一个党员干部来说，脑子里始终装着问题，折射出的是一种态度，更是一种责任。脑子里装着问题了，想解决问题了，想把问题解决好了，就会去学习，就会自觉去学习。学习和思考、学习和实践是相辅相成的，正所谓“学而不思则罔，思而不学则殆。”对于我们来说，思考越经常，思想越丰富；思考越具体，思路越清晰；思考越深入，决策就越科学正确。因此，我们要“博学之，审问之，慎思之，明辨之，笃行之”，努力学习各方面知识，加快知识更新、优化知识结构、拓宽眼界和视野，把学习思考作为改造的过程、修养的过程、提高的过程。

三、把读书学习当作一种精神追求，勤于学。

学习不仅是文明传承之途、人生成长之梯，更是政党巩固之基、国家兴盛之要。党员干部所处的地位，决定了在建设学习型党组织中必须发挥好示范和导向作用，把读书学习当作一种精神追求，努力学得更多一些、钻得更深一些、用得更好一些。学习的成效大多不可能立竿见影，大体要经历一个从量变到质变、循序渐进的过程，这是一个长期的需要付出辛劳的过程，不能心浮气躁、浅尝辄止，而应当先易后难、由浅入深，持之以恒、水滴石穿。正如荀子在《劝学篇》中所说：“不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。”领导干部要勤于读书，一个重要方面就在于利用好时间，养成坚持不懈的习惯。总书记曾指出，工作太忙绝不是放松学习的理由。我们要按照习总书记的要求，转变工作作风，利用一切可以利用的时间抓紧学习，着力克服本领不足、本领恐慌、本领落后的问题，不断提高专业能力、工作水平和综合素质。

三、近期，总书记亲自为第四批全国干部学习培训教材撰写《序言》，为全党同志立下了学习任务书，作为一名党员、一名环保人，如同受了谆谆教导，领了军令状，唯有把《序言》精神悟在心里，落到实处，才是安了心尽了职。

一、领悟《序言》精神，清楚为何学、如何学、何以致用

为何学？以致用。学习的起点和终点都是问题导向。是因为形势复杂而任务艰巨，是为了避免做时代的愚人，寻找攻坚克难的法宝，应对执政履职的本领恐慌而学。学习的目的决定了我们的学习十分紧要和重要，决定了我们必须提高学习的针对性和有效性。

如何学？敏于思。学习与思考相辅相成，学习的路上离不开思考的作伴。博学、审问、慎思、明辨、笃行是治学的方法和学成的必经之路。换句话说，学习不仅是单向的导入，更需要依靠思考去问、去悟、去辩，最终消化吸收，内化于己，实现导出。

何以致用？益增才。通过学习，加快知识更新，优化知识结构，拓宽眼界和视野，实现益智、修身和增才。益智可以解决本领的问题，增才可以解决实战的问题，而修身可以解决人生的问题。

二、运用《序言》精神，应对本领恐慌、实战恐慌、人生恐慌

（一）博学笃志，应对“本领恐慌”

面对书到用时方恨少、总觉得差一点的问题，不由得想起母校的校训，“博学而笃志，切问而近思”，说的是博学而志向坚定,好问而多想当前的事情，我想做到这样本领就在其中了。财政是国家治理的基础和重要支柱，财政人的本领和水平决定了国家的财力是不是扎实，发展的底子在不在积蓄。这需要我们博采众长，把服务大局的意识坚定好，切实练好政策设计的本领、调查研究的本领、应对新常态的本领。

（二）学以致用，应对“实战恐慌”

有的政策看起来很美，落到基层却收效甚微，甚至适得其反，面对政策执行效果的实战性问题，我认为学以致用是关键，而致用的关键，恰是思和辨。财政人的思辨是以改革发展稳定大局为立足点来选择政策，从政策实际作用而不是资金量角度来判断政策，按照现代治理要求来完善政策。

（三）以学为乐，应对“人生恐慌”

人的烦恼无非是想得太多而书读得太少。面对人生的困扰，以学为乐，把学习作为一种精神追求和生活方式，既充实了内心，也驱走了烦恼，往往还筑牢了防线。不管在人生的哪个阶段，只要知识在积累，阅历在增长，视野在提升，人生便是在不断进步和升华。

三、落实《序言》精神，提高学习针对性、致用性和长期性

（一）提高学习致用性，就是要在干中学、以学促干。学习要秉承“没有调查，就没有发言权”的思路，把调查研究、了解实情作为重要基础，善于在调查和日常工作中发现问题，围绕问题学习思考，形成在实践中学习，以学习促进实践的良性循环。

（二）提高学习长期性，就是要终身学习、常学常新。人生有多长，学习便有多长，这不是一句大话空话，而是生命不息的奥义。新知和新本领令人振奋，学习的过程也是乐趣无穷，乐在其中。坚持学习，才能常学常新，对政策的理解会不断加强，对人生的道理也会有不同的体悟。

四、总书记多次发表重要讲话，强调加强学习的重要性，特别是亲自为第四批全国干部培训教材撰写了《序言》，更体现了对党员干部加强学习的高度重视。《序言》高屋建瓴，立意深远，站在历史和时代的高度，要求党员干部“勤于学、敏于思”，不断提高履职尽责的素质和能力，是具有现实意义的当代“劝学篇”。面对复杂严峻的国际形势，面对艰巨繁重的改革发展稳定任务，总书记在《序言》中，既对全体党员提出了加强学习的要求，又对大家提高本领充满了殷切期望。通过认真学习领会《序言》精神，我更加深刻认识到全党加强学习的重大意义和增强本领的紧迫性。学习不但是我们改造主观世界、提高本领的基本要求，更是每位共产党员的责任。我认为我局全体党员干部应深入贯彻《序言》精神，坚持真学真用，努力提高理论素养、提高综合素质、提高履职能力，全面提升思想境界和工作质效。

一、坚持深入学习、提高理论素养，进一步坚定理想信念

总书记强调，对马克思主义的信仰，对社会主义和共产主义的信念，是共产党人的政治灵魂，是共产党人经受住任何考验的精神支柱。坚定的理想信念并非天然形成，学理论才能讲政治，懂理论才能政治坚定。只有深入学习马克思主义基本理论、中国特色社会主义理论体系，完整掌握政治理论的精髓和科学内涵，才能深刻认识和准确把握共产党执政规律、社会主义建设规律、人类社会发展规律，才能坚定理想信念。只有切实用先进的理论武装头脑，常补精神之“钙”，才能始终坚定马克思主义的信仰和共产主义理想。只有深入学习领会党的路线、方针、政策，才不会犯原则性、方向性错误。特别是我们应认真学习贯彻十八大、十八届三中、四中全会精神，深入学习总书记系列重要讲话精神，才能切实提升理论素养,增强历史担当意识，才能有效推进实践工作。

二、坚持重点学习、不断增强本领，进一步提升能力素质

总书记指出，党员干部加强学习，应当坚持干什么学什么、缺什么补什么，有针对性地学习掌握做好领导工作、履行岗位职责所必备的各种知识，努力使自己真正成为行家里手、内行领导。学习使人进步，作为党员干部首先应坚持全面学习、勤于思考，才能不断完善知识结构、强化知识储备，才能开阔思路和视野，提升综合素质和文化修养。同时，党员干部特别是财政干部在做好政治理论学习的同时，一定要突出重点，围绕履职能力、结合自身工作需要开展有针对性地学习。一是重点学习经济、法律、管理、哲学、历史等方面的基础知识，特别是重点学习宏观经济方面知识，注重专业知识储备；二是系统学习预算、税务、会计、金融等方面的专业知识，学习了解最新的经济发展形势和相关经济政策，注重业务知识积累；三是重点学习领会政策、文件，学习与本职工作相关的实务操作和工作方法，注重提升工作技能。

三、坚持学用结合、紧扣实际工作，进一步促进成果转化

总书记在《序言》中强调学习要与工作实际结合起来，做到“博学之、审问之、慎思之、明辨之、笃行之”。学习的关键在于坚持理论联系实际，坚持学用结合，强调解决实际问题，达到学习服务实践、实践促进学习的效果。一是坚持学以致用。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”书本上的学习是基础性的学习，只有将知识应用到实际工作中，切实解决实际问题，才能真正转化为自己的知识，才能将学习到的各种知识融会贯通，才能真正将知识转化为工作能力，转化为实实在在的工作成果。二是坚持以用促学。实践出真知，在深入实践中学习，不断在工作中积累经验，培养工作思路，总结工作方法，才能进一步促进工作能力的提高。专员办面临工作转型的挑战，全体干部必须坚持学用结合，“努力在实践中增加才干”，创新驱动转型，积极探索、有序推进财政预算监管工作。

四、坚持自觉学习、培育良好学风，推进学习型机关建设

总书记指出：“历史和现实都告诉我们，事业发展没有止境，学习就没有止境”。加强学习，才能增强工作的科学性、预见性、主动性。学习与作风密不可分，是党风的重要组成部分。为贯彻“四个全面”战略布局要求，引导党员干部自觉学习、主动学习，积极推进学习型机关建设。一是完善制度，加强学习管理的刚性要求，二是完善学习载体，完善讲党课、主题教育、业务培训、思想汇报等多个载体。三是坚持率先垂范，以党组中心组学习为龙头，领导干部坚持领学，形成正向引导。四是坚持调查研究，鼓励党员干部深入基层，增强调研的针对性和实用性，为上级部门决策提供参考。

第二篇：学习《序言》心得体会[定稿]

学习习总书记第四批全国干部学习

培训教材《序言》心得体会

总书记所作《序言》内容思想深刻、内涵丰富，蕴含了强烈的忧患意识，体现了清醒的政治自觉，明确面对复杂严峻的国际形势和艰巨繁重的改革发展稳定任务，必须要加强学习、增强本领。《序言》深刻阐明了全党加强学习、增强本领的重大意义、目标任务、重点要求，突出强调了好学才能上进、好学才有本领，好学才能战胜危机、才能克服恐慌。《序言》吹响了奋进的号角，也坚定了我为党的事业奋斗的决心。

一要忠于责任、笃志好学，炼就过硬的工作本领。重视学习是中国共产党的优良传统和政治优势。中央提出建设学习型政党，“倡导全民阅读”被写入2014年《政府工作报告》。总书记特别指出 “以学益智，以学修身，以学增才”，“着力克服本领不足、本领恐慌、本领落后的问题”。《序言》是学习第四批全国干部学习培训教材的指导，是总纲，认真落实《序言》重要精神，深入学习贯彻党的十八大和十八届三中、四中全会精神，深入学习贯彻总书记系列重要讲话精神，紧扣“四个全面”的战略布局，结合电力体制改革，主动适应低增长、低利用小时新常态及复杂变化的生产经营形势，大力推进企业“双提升”工作,加快知识更新，适应政策与市场的变化；优化知识结构，持续优化生产指标作；拓宽眼界和视野，敢于突破管理上的瓶颈。要带好头，认真学习教材，让好学上进成为党员干部的终生习惯。

二要勇于实践、学以致用，激发企业内部活力。《序言》指明了科学的学习方法，就是好学、博学、在实践中学习，要勤于学、敏于思，结合大局、结合问题、结合企业管理职责，把学习思考的过程成为改造的过程、修养的过程，在学中干、在干中学，做到学以致用、学用相长，不断提高履职尽责的素质和能力。把学习收获转化为生产运营工作实践、推动工作的有效措施，全面落实集团公司生产任务，实现企业生产安全，高效，环保。结合生产情况强化过程管理，结合电力市场与煤炭市场情况深入思考，做到理论学习与工作实际、调查研究相结合，力求学深学透、融会贯通，抓实内部管理，提升效益。

三要博学慎思、明辩笃行，创新中谋求发展。《序言》提出了明确的学习目标，就是要通过学习，不断增强“三个自信”，不断提高知识化、专业化水平，不断提高履职尽责的素质和能力。要重点围绕生产运营和生产工作，保证人身和设备安全，保证企业正常生产运行，决不心存侥幸，今天的质量就是明天的安全，保证设备检修后能长周期持续安全稳定运行；综合考量安全，经济，节能，减排等各要素，优化设备运行，确保主要技术经济指标达到设计水平。以市场化为基础，以直供电为契机，探索出在区域电力市场竞争中的发展方式，增强企业生存活力。《序言》吹响了奋进的号角。我认为要学好《序言》，认识新常态，必须把学习与谋划公司发展紧密结合起来；要理解《序言》，适应新常态，必须把学习和推动业务工作转型具体部署紧密结合起来;要用好《序言》，引领新常态，必须把学习与提高管理水平，优化经济指标等实际问题紧密结合起来。

第三篇：学习序言心得体会

学习《序言》心得体会

县委常委、县委宣传部部长

按照市委组织部《关于深入学习总书记为第四批全国干部学习培训教材所作〈序言〉及教材的通知》要求，通过自学、集体学等形式，我坚持真学真用，努力提高自身理论素养、综合素质和履职能力，全面提升思想境界和工作质效。认真阅读学习了《全面建成小康社会与中国梦》、《领导力与领导艺术》等13本全国干部培训教材，受益匪浅。

总书记多次在讲话中强调加强学习的重要性，特别是亲自为第四批全国干部培训教材撰写了《序言》，更体现了对党员干部加强学习的高度重视。《序言》高屋建瓴，立意深远，站在历史和时代的高度，要求党员干部“勤于学、敏于思”，不断提高履职尽责的素质和能力，是具有现实意义的当代“劝学篇”。总书记在《序言》中，既对全体党员提出了加强学习的要求，又对大家提高本领充满了殷切期望。通过认真学习领会《序言》精神，我更加深刻认识到全党加强学习的重大意义和增强本领的紧迫性。学习不但是我们改造主观世界、提高本领的基本要求，更是每位共产党员的责任。我认为应做到以下四点：

一是要坚持深入学习，不断提高理论素养。总书记强调，对马克思主义的信仰，对社会主义和共产主义的信念，是共产党人的政治灵魂，是共产党人经受住任何考验的精神支柱。坚定的理想信念并非天然形成，学理论才能讲政治，懂理论才能政治坚定。只有深入学习马克思主义基本理论、中国特色社会主义理论体系，完整掌握政治理论的精髓和科学内涵，才能深刻认识和准确把握共产党执政规律、社会主义建设规律、人类社会发展规律，才能坚定理想信念。只有切实用先进的理论武装头脑，常补精神之“钙”，才能始终坚定马克思主义的信仰和共产主义理想。只有深入学习领会党的路线、方针、政策，才不会犯原则性、方向性错误。特别是应认真学习贯彻十八大、十八届三中、四中全会精神，深入学习总书记系列重要讲话精神，才能切实提升理论素养,增强历史担当意识，才能有效推进实践工作。

二是要坚持重点学习，不断增强本领。总书记指出，党员干部加强学习，应当坚持干什么学什么、缺什么补什么，有针对性地学习掌握做好领导工作、履行岗位职责所必备的各种知识，努力使自己真正成为行家里手、内行领导。学习使人进步，作为党员干部首先应坚持全面学习、勤于思考，才能不断完善知识结构、强化知识储备，才能开阔思路和视野，提升综合素质和文化修养。同时，党员干部特别是宣传干部在做好政治理论学习的同时，一定要突出重点，围绕履职能力、结合自身工作需要开展有针对性地学习。

三是要坚持学用结合，紧扣工作实际。总书记在《序言》中强调学习要与工作实际结合起来，做到“博学之、审问之、慎思之、明辨之、笃行之”。学习的关键在于坚持理论联系实际，坚持学用结合，强调解决实际问题，达到学习服务实践、实践促进学习的效果。一是坚持学以致用。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”书本上的学习是基础性的学习，只有将知识应用到实际工作中，切实解决实际问题，才能真正转化为自己的知识，才能将学习到的各种知识融会贯通，才能真正将知识转化为工作能力，转化为实实在在的工作成果。二是坚持以用促学。实践出真知，在深入实践中学习，不断在工作中积累经验，培养工作思路，总结工作方法，才能进一步促进工作能力的提高。

四是要坚持自觉学习，培育良好学风。总书记指出：“历史和现实都告诉我们，事业发展没有止境，学习就没有止境”。加强学习，才能增强工作的科学性、预见性、主动性。学习与作风密不可分，是党风的重要组成部分。只有形成良好的学习风气，才能在实践中增加才干，加快知识更新，优化知识结构，拓宽眼界和视野，着力避免陷入少知而迷、不知而盲、无知而乱的困境，着力克服本领不足、本领恐慌、本领落后的问题。

通过此次学习，我深深地感受到学习的必要性和紧迫性，结合自身的工作需求，认真制定了学习和工作规划。一是强化理论学习。执行好“两个例会”、“两个笔记本”制度，加强对中国特色理论体系的学习，提升党性修养，提高自己的政治敏锐性和政治鉴别力，树立正确的世界观、人生观、价值观，增强道路自信、理论自信、制度自信，始终与习近平同志为核心的党中央保持高度一致。加强对法律法规、党纪条例和经济、文化、科技、管理等知识的学习，重点学习旅游文化、网络信息、磷煤化工、现代农业、城市建设和管理等知识，不断提高综合素质。二是学习先辈先进。按照“深学、细照、笃行”要求，“远学焦裕禄、近学文朝荣”，用先辈先进的事迹积极鼓励和鞭策自己，培养理想坚定、科学求实、无私奉献的精神境界和高尚情操，不断向先辈先进看齐。三是增强政治责任。在新闻宣传上，按照政治家办报的原则，坚持正确的舆论引导，充分发挥今日**报、**电视台、**新闻网舆论导向作用，用好微博、微信等新媒体，牢牢掌握舆论斗争主动权，确保全县意识形态领域和文化市场的绝对安全，为**五个文明建设、为培育和践行社会主义核心价值观传播好正能量。四是强化正面宣传。立足**县在解决民生“十困”、推进“一号工程”、产业高端融合发展等成果，深入宣传**经济社会发展中的成功经验、做法和成效，发挥宣传工作围绕中心，服务大局、引领社会文明进步的作用，用正确的舆论引导全县党员干部群众增强加快发展、同步小康的信心，提供强大的思想保障和精神动力。

第四篇：序言稿

大学生安全教育读本序言

安全需要伴随人类历史发展的全过程，安全是社会发展的前提，是人类个体生存和发展的保障，是人们历来关注的重点。高校“象牙塔”中的大学生也难免面对各种危险：或是潜在的，或是明显的，或是因无知造成的，或是由于明知故犯带来的，等等。在许多发达国家，新生入学的第一天，就要接受有关安全和生存方面的教育。安全教育必须引起广泛重视，学习和掌握一些安全知识将会使大学生们终生受益。

高等院校既是培养高级专业人才的摇篮，也是社会组成的一部分。大学生活是大学生进入社会开始独立人生的第一站。随着我国高等教育的迅速发展，高校办学规模不断扩大，校园社会化现象日趋明显，一些治安案件、危及大学生人身财产案件，诱发大学生违法犯罪案件等在高校大学生中也时有发生：据统计，2001 年全国 58 所高校共发生刑事、治安案件 11725 起，平均每校 202 起，发案率占管辖人数的 3.45‰，占师生员工总人数的 4.87‰；立案 5736 起，立案率 49%。安全意识和安全技能方面，有调查显示:52%的大学生曾在寝室违章使用电器；71%的大学生不知道如何使用灭火器；43%的大学生对安全防范怀有侥幸心理；80%的受调查人员的消防观念仅仅局限于火警电话 119 或发生火灾后等待消防队员的扑救，对于消防监督、火灾隐患整改、火场逃生和疏散以及如何加强消防工作感到茫然；63%的受调查人员对消防防范工作认识不清或持无所谓的态度。通过对大学生中一些常见案件分析上看：一些大学生虽然文化知识较高，但因他们踏入社会较晚，社会经验不足，缺乏安全防范意识，法制观念意识淡薄，从而导致一些案件的发生。因此，加强对大学生安全防范教育和遵纪守法教育使大学生自觉树立安全防范意识和自觉遵纪守法意识成为目前学生管理工作中的重要一环。

本书是以大学校园里发生过的各种不安全案例为基础，介绍大学生应如何学会自救与求救，面对突发事件如何保护自己等技能，以促进学生树立和强化安全意识，掌握必要的安全行为的知识和技能，养成自救自护的素养和能力为目标的一本大学生安全教育读本。本书分为绪论、政治安全、饮食安全、宿舍安全、交通安全、人身安全、社交安全、网络安全、心理安全、求职安全、防灾避灾等十一章，每章又从“案例警示”、“案例评析”、“对策建议”、“安全训练”四个方面向大学生介绍生活、学习中可能遇到的安全事故及预防、解决的方法、技能。主要具有以下特点：

（一）人文性

“珍爱生命，安全第一”。以大学生的发展为本，为他们安全健康的成长服务，帮助他们最大限度地预防安全事故的发生和减少安全事件造成的伤害；从大学生的生活体验出发，尊重学生身心发展的规律；用案例的形式展开指导，易于接受。

（二）实用性

安全教育贯穿于生命发展的全过程，贯穿于大学生的全部生活。本书立足于学生安全生活的需要，提供预防和应对安全事故最基本、最有效的知识、方法和技能，以使学生能够科学、及时、有效地解决在实际生活中遇到的各类安全问题，保障大学生健康安全地成长。

（三）实践性

从大学生的生活实际出发，通过对案例的分析和点评，以案喻理，启发大学生增强安全防范意识，丰富安全防范知识，并通过“对策建议”及“安全训练”提高学生的防范技能。

（四）综合性

以大学生的生活为主线，从政治安全、饮食安全、宿舍安全、交通安全、人身安全、社交安全、网络安全、心理安全、求职安全、防灾避灾等等十个方面将大学生生活、学习、社交中遇到的各类安全问题进行剖析，全面保护大学生人身财产安全。

希望通过此书进一步加强大学生安全教育，培养大学生的公共安全意识，提高大学生面对安全事件自救自护的应变能力，引导他们牢固树立“珍爱生命，安全第一，遵纪守法，和谐共处”的意识，为他们度过健康安全的一生起到基础性作用，从而有助于我国整体国民的安全意识的提高和社会主义和谐社会的构建。

本书可供高等学校、高职高专、成人高校、继续教育学院和民办高校学生使用。由于我们水平有限，时间仓促，在编辑过程中难免出现错误和不足，恳请大家批评指正。

本书在编写过程中得到了社会各界人士的大力支持，在此表示中心的感谢。

第五篇：序言

个人简历

一、个人情况 姓名： 政治面貌：团员 最高学历：大学本科

本科所修专业：食品质量与安全 人才类型：应届毕业生

求职意向：食品包装，食品卫生检测，食品质量控制，食品加工控制，食品销售等工作 求职类型：全职或兼职

应聘职位：质检员，化验员，品控。希望地点：江浙地区 希望工资：面议

二、教育培训经历

2010年9月至2014年6月于安徽师范大学环境科学与工程学院食品质量与安全专业学习。

三、参加社会实践经历

（1）在校期间曾到安徽华园乳液、芜湖山水啤酒厂、安徽种子酒厂等企事业单位进行参观学习，了解了该单位的生产流程及关键控制点及检测项目。（2）大三期间曾在面包加工店，食品检测局等单位实习，掌握了一些实际操作的要领，对一些产品的理论知识得到实践。

四、在校实习

（1）参加了肉制品（火腿 烤肉），蛋制品（蛋糕）焙烤食品（面包 饼干）果酱，啤酒，酸奶，冰淇淋的加工实习，熟悉了加工工艺流程，关键控制点的控制；对消毒，分离，贮藏等知识得到巩固。（2）对鲜肉及肉制品，奶及奶制品，鲜蛋及焙烤食品，进行了综合感官检验，理化检验，微生物检验；掌握了食品中营养成分（水分，蛋白质，脂肪，矿物质等）金属离子（镉，铅，汞等）农药残留（有机氯，有机磷等）兽药残留（激素，抗生素等）的定性定量分析。掌握了常规实验方法和操作程序及分光光度计，原子吸收，GC，HPLC，MS，等仪器分析的原理，操作和结果处理。

(3)基本掌握毒理学实验的基本步骤，具有评价和解释的能力。(4)对膳食营养有一定的指导和解说能力！能够独立进行营养配餐。（5）在校期间一直做家教，销售等兼职，使我更深入的了解社会及人际。

五、所获奖励 获得安徽师范大学优秀学生一等奖学金；获得“学习标兵”称号；获得安徽师范大学第三届大学生涯规划大赛一等奖。

六、语言水平及计算机能力

通过英语四、六级考试；能用英语进行正常交流；普通话二级甲等；获得计算机二级证书，熟练使用office。

七、自我评价

1.大学四年来，我一直严格要求自己。总是以严谨认真的态度对待学习，多次获得一等优秀奖学金。通过了英语四级与六级。大学四年中我积累了丰富的实践经验，从大一开始就进入实验室学习，食品工艺实习，而且作为实验室助手帮助老师做实验，因而有较强的动手能力。大学期间我也参加过很多社会实践活动，利用假期的时间在食品公司做兼职。在工作中我向来不怕辛苦，认认真真地去做每一件事。

2.大学期间主修的课程有：食品微生物学，食品原料学，食品安全学，食品营养学，食品工艺学，食品化学，食品毒理学，食品微生物检测，食品分析及检验技术，食品质量控制管理，食品企业管理学等。我认真学习，爱学好问，成绩良好，了解并主动学习了食品质量的GMP、HACCP方面的相关内容。同时自学了初级日语。3.熟悉食品工厂和实验室基本操作，如干燥，分离等，熟悉感官检验，理化检验，微生物检验的原理，方法和一般过程．能独立执行一般的检验任务．对一般食品的加工贮藏工艺熟悉，能进行食品加工控制！从事食品质量的监督检验、策划设计、控制管理和教学科研工作。4．我具备出色的学习能力并且乐于学习、敢于创新，不断追求卓越；我具备诚实可信的品格、富有团队合作精神；我具备做事干练、果断的风格，良好的沟通和人际协调能力。受过系统专业的训练，有在多家单位和公司兼职的经历；有很强的忍耐力、意志力和吃苦耐劳的品质，对工作认真负责，积极进取，个性乐观执着，敢于面对困难与挑战。

我非常热爱食品专业，希望通过不断地学习获取更多的知识，将来在此领域能够有所成就，来更好地为社会服务。

序言

一、生活的点点滴滴

二、宋庆龄的一生

1.家庭环境及求学 2.婚姻、前期革命和理想 3.只身独处革命中 4.在抗日战争中的贡献 5.为新中国而奋斗 6.鞠躬尽瘁，死而后已

三、最后的辉煌

四、相关人物名言

结束语