六年级(上)《卫生与保健》教案

第一篇：六年级(上)《卫生与保健》教案

《卫生与保健》教案

六年级上册

课题：

1、面对挫折，战胜困难 教学目的：

引导学生正确认识挫折和困难是不可避免的、客观存在的，他将伴随学生一起成长，正视挫折和困难是帮助学生成熟、成才不可缺少的良药。教学重难点

面对挫折和困难，树立信心，积极应对，想方设法，战而胜之；克服态度消极、悲观失望、无所作为。树立战胜挫折和困难的意志力。教具

5个线团，每个线团4米，每0·5米一种颜色。线圈10个。课件：（1）《海底总动员》的3个片断（5分钟）课时安排:1课时 教学步骤：

1、动画引入，激趣揭题。

师：提起《海底总动员》大家一定不会陌生，让我们一边看，一边想，假如尼诺的爸爸遇到困难就放弃寻找儿子的计划，或者尼诺没有从医生家的金鱼缸逃出来，结果会是什么样？（课件1.播放《海底总动员》的片断）

小结：大家说的很有道理，电影中尼诺的爸爸历尽千辛万苦寻找儿子，尼诺在同伴的支持下，想尽办法，一次又一次的逃出金鱼缸，毫不气馁，这种在困难面前顽强拚搏的例子，还有许多。今天，我们来学习——（课件2.板书）

2、分4人小组，讲述故事。

师：每个同学讲一个简短的故事，这个故事必须反映一个人在困难面前奋发努力、顽强拚搏。故事的内容可以是听过的、看到的，或个人经历的。（师巡回观察各小组的活动，注意发现讲述比较精彩的同学。）师：请几位同学把自己讲的故事叙述给全班同学听。

生1：唐代鉴真和尚应邀去日本讲学，先后六次东渡，面临一个又一个困难，经历一次又一次失败，但他不气馁，不灰心，不怕挫折和失败，第六次东渡终于到达日本，为加强中日两国的文化交流，增强中日两国人民的友谊作出了重大贡献。

师：正如同学们说的那样，人生的道路不可能是笔直的。只有鼓足勇气，树立信心，奋发努力，顽强拚搏，才能克服困难，取得成功。

3、拓展知识，强化意志。

师：请同学们看四条名人名言——（课件3.）

有困难是好事，困难会逼着人想办法，困难能锻炼出人才来。——徐特立 卓越的人的一大优点是：在不利与艰难的遭遇里不折不挠。——贝多芬 我必须承认，幸运喜欢照顾勇敢的人。——达尔文

错误和挫折教育了我们，使我们比较地聪明起来了，我们的事情就办得好一些。——毛泽东

师：张某同学看了名人名言后，也想写一条鼓励自己、战胜困难的座右铭，你们能帮帮他吗？

字典里最重要的三个词：意志、学习、等待。——生1 如果我们被打败了，就要从头开始。——生2 成功的第一个条件是：虚心学习。——生3 相信自己，相信科学。——生4

4、连线故事

教师准备5个线团，每个线团4米，每0.5米一种颜色，将全班分成8人一组，每组发一个线团。

师：某小学有一名男生，学习成绩一直名列前茅，深为老师喜爱和同学钦佩。可是，在一次市里举办的数学竞赛中，他 “名落孙山”„„下面请拿线团的同学边放线，边讲故事。放完一种颜色的线就停止讲述，把线团就给下一个同学，由他接着故事内容继续往下讲，直到线团全部放完结束。

在接故事的过程中，遇到有“卡壳”的同学，可以拿一个纸圈带在脖子上，然后把线团交给下一个同学。

小结：刚才好多同学都说得很好，获得了小红星，同学们要从小锻炼自己的毅力，努力使自己成为一个意志坚强、勇往直前的人。就像一首歌中唱的那样：（播放课件4.MTV《不经历风雨，怎能见彩虹》）

5、全课小结。

师：同学们，你们的路还很长，让下面这篇中学生写的散文陪伴我们成长。（课件5.）

风雨中，我们成长„„

课题：

2家庭卫生保健箱 教学目标：

1、认识家庭卫生保健箱的作用。

2、卫生保健箱的妥善保管。

教学重难点：合理的配备何保管卫生保健箱。课时安排:1课时 教学过程：

一、导入

1、同学们当你们身体受伤的时候，你们怎么办？

2、这节课，我们来认识家庭卫生保健箱。

二、技能训练——建立家庭保健箱

1、介绍保健箱中必务的物品。（出示保健箱）

2、利用多媒体图像展示家庭保健箱中的物品。

（1）内服药：克感敏（解热镇痛）|SMZ（抗菌药）、盐酸黄连素（搞菌药）、苯海拉明（搞过敏药）、胃复安（止吐药）、复方颠茄片（治胃痛）

（2）外用药：红药水（皮肤破伤、碘酒（皮肤感染和消毒）、酒精棉球（伤口消毒）、眼药水（或眼药膏）（结膜炎等）、清凉油（蛟虫叮咬、提神）、红花油（扭伤、蓝油烃（烫伤）

（3）棉签、绑带、胶布、止血带、体温计、剪刀等

三、实际操作——处理家庭小伤病

1、讲解并演示小伤病的处理，队员模仿操作。（分6组）

（1）出鼻血的防治

预防：活动时注意保护好鼻子，改掉抠鼻孔的坏习惯。

治疗：可采用干棉花填塞压迫止血法，也可用前额毛巾冷敷法。

（2）虫咬的治疗 ：涂清凉油于患处。

（3）感冒的防治

预防：经常开窗通风等。

治疗：可用抗菌药SMZ、解热镇痛药克感敏等，注意多饮水休息。

（4）腹泻的防治

预防：不吃不洁食物。

治疗：可用黄连素。

2、家庭小医生会诊

（1）

考考你：连线题（6支小队、6块题板）

鼻出血

蓝油烃

虫咬

冷敷（前额）

晕车

清凉油 感冒

苯海拉明

腹泻

盐酸黄连素

烫伤

克感敏

（2）

演示题

三、当堂检测

1、家庭卫生保健箱优什么的作用？

2、怎样配备和保管卫生保健箱？ 四教师小结

同学们，家庭卫生保健箱卫人们的生活提供了方便，我们今后要学会配备和保管它，让它更好的卫人们服务。

课题 毒品的危害 教学目标

1、认识毒品的主要种类，学习毒品对人体的危害，教育学生要自觉抵制毒品及采取什么方法抵制。

2、用事实教育学生远离毒品。

教学重难点： 认识毒品的危害教育学生养成自觉抵制毒品的意识并付诸行动。

教具： 教学用挂图 课时安排:1课时 教学过程: 一．提问展开课程教学：同学们知道在中国历史上曾经发生过一场与鸦片有关的战争，鸦片是什么药物，为什么清政府要拒绝鸦片输入。二．展开教学

1．认识毒品的种类（出示教学彩图）

毒品主要从罂粟，古柯碱和大麻三类有毒植物中提炼、加工、分离出来、有鸦片、吗啡等种类。

2．认识毒品的对人体的危害

（－）毒品对人的中枢神经系统有高度的毒性，可以刺激脑产生幻觉，所以容易引起人们的好奇，不能自拔。

（l）危害神经系统导致呼吸停止而死亡。（2）损害人的其他一些器官和系统。（3）降低人体的抵抗力，传染艾滋病。

（二）毒品使人成瘾，使人走上犯罪道路，严重破坏社会治安。

（三）我们应该坚决抵制毒品的侵袭

1．慎重交友

2．主要精力用在学习和健康向上的活动上，不对毒品抱有好奇心。四．当堂完成作业：毒品的危害大吗？你能抵制拒绝毒品吗？ 板书设计

3．毒品的危害

种类：罂粟，古按碱，大麻中提炼对神经系统有高度毒性毒品

危害

影响免疫功能，易传染艾滋病容易成瘾，危害社会安定坚决抵制

课题：

4节假日的体育锻炼 教学目标

1、认识怎样合理、科学地安排课外体育锻炼。

2、知道在进行课外体育活动时应注意些什么？

教学重点难点：

知道在进行课外体育活动时应注意些什么？

教学过程

一、导入新课 师：今天，我们要学习新课：

2、合理安排课外体育锻炼。同学们，你们喜欢体育锻炼吗？师：很好！我们都喜欢体育锻炼。但是活动内容的安排要科学，在教师有计划的指导下进行锻炼，才能达到强身健体的目的。

二、学习新课

怎样才算是科学安排呢？师：大家讲得都对！每次锻炼后，大家都要耗费许多体力，锻炼完了我们还应该做什么呢？

师：对了。加强营养是和重要的，这样才能补充体力，但不一定要吃许多好东西，不然，大家不都变成小胖子了吗？营养过剩也是不好的。你们能不能说一说，你最喜欢的体育锻炼项目是什么？

师：你们讲得很好！每年到了冬天，学校里都要组织冬季三项常规比赛；在体育课中安排长跑练习等等，你知道为什么吗？

师：有道理。长跑确实能锻炼人、磨练人，可是刚才讲的还不全面，如果你想强壮、健美、聪明，通过坚持不懈的长跑，就能实现。师：在体育锻炼中你应注意些什么呢？

师：

1、要有安全意识

2、量力而行，循序渐进

3、不在过饱或饥饿情况下锻炼

4、注意调整和休息

三、巩固新知 思考与练习

1、小调查：学生做好后交流

2、辩一辩：学生做好后交流

3、友情提醒：学生做好后交流

4、说一说：学生做好后交流

板书设计

2、合理安排课外体育锻炼

合理安排：

1、教师指导，有计划进行

2、根据自身情况练习

3、每天保证锻炼时间一小时

注意事项：

1、要有安全意识

2、量力而行，循序渐进

3、不在过饱或饥饿情况下锻炼

4、注意调整和休息

课题：

5如何选购食物

教学目标：通过学习有关安全知识，使学生在购买食品时要进行选择和鉴别，使学生安全、健康成长。

教学重难点：认识合理营养及食品安全的重要性。课时安排:1课时 教学过程：

一、谈话引入：

同学们生活在幸福、温暖的家庭里，受到父母和家人的关心、爱护，似乎并不存在什么危险。但是，生活中仍然有许多事情需要备加注意和小心对待，否则很容易发生危险，酿成事故。下面就谈谈食品安全要注意什么：

1、正确洗手，是饮食安全第一步。

“湿、擦、搓、捧、干”，人人饭前便后不忘做，病菌不入口。

2、路边饮食、零食拒入口，疾病远离我。

3、不买包装不完整、标示不明的食品，不吃隔餐食品、牛奶。

4、购买眼睛、鳞片明亮有光泽、肉质有弹性、无腥臭味的鱼；呈粉红色具弹性的肉；绝不买头、脚部以及尾扇部变黑、头部快脱落的虾。

5、防交叉污染：买回家中的食物，应分类分区贮放；烹调时，生、熟食分开处理，保持餐具与食器清洁。

6、禽畜类食物先除去内脏、清洗，并依每餐份量个别包装存放冰箱；蔬菜去污、除烂叶，不以一般报纸（可用白报纸）包裹置冰箱内，防油墨食入体内有碍健康。

二、教育学生养成良好的食品卫生习惯。

1、够买食品时要进行选择和鉴别，不购买“三无食品”。就是没有商标的食品不能买；没有生产日期的食品不能买；没有厂址的食品不能买。天气炎热，微生物繁殖迅速，食品容易腐败变质，一旦不注意易发生食品中毒，故烹调及保存食物时应特别注意卫生，尤其是厨房环境设施卫生、个人卫生及食品原材料调理都要注意。

2、除了服药预防外，食疗也是方便可行的选择。一根白萝卜、半个橘子皮、三片生姜、两段葱白、一绺香菜，煲汤全家喝，就能够达到增强呼吸道防护能力的作用。

三、小结：

喜欢零食是孩子的天性，但往往在吃得高兴的同时却忘记要看看食品是否过期，是否变质，因此就存在一个很大的安全隐患。请同学们在享受零食时记住要吃安全放心的食品。预防食物中毒，首先要讲究个人卫生，做到勤洗澡、勤洗衣服、勤剪指甲、勤理发，勤换床单和被盖（一月一次）。保持教室、宿舍及环境的清洁卫生，养成饭前便后洗手、不暴饮暴食的良好习惯。其次做到“六不吃”，不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃腐败变质食物、不吃未经高温处理的饭菜、不喝生水、不吃零食。再就是要从食品标签上注意识别食品质量，选择安全的食品是把住“病从口入”的第一关。

课题：

6氟与牙齿 教学目标：

1、知道氟与牙齿的关系。

2、如何使用含氟用品。

教学重难点：氟的认识和使用 课时安排：1课时 教学过程：

一、认识氟

氟是牙齿及骨骼不可缺少的成分，少量氟可以促进牙齿珐琅质对细菌酸性腐蚀的抵抗力，防止龋齿。但若体内氟含量高，使牙齿生长发育过程中的造油细胞中毒变性，所以形成氟斑牙。

（慢性氟中毒，会使恒牙无光泽，呈白垩色，若中度中毒会变黄，若深度氟中毒则会出现掉牙；另一方面，人会得氟骨症，骨头表面出现多处突起，一些老年人生骨刺有可能就是氟中毒引起的。）

二、氟的作用

氟化物之所以能够防治龋齿，主要是氟离子与牙齿表面物质反应，矿化这些物质，使牙齿变得坚固。含氟

牙膏还能减少蛀牙，因为它比起较大的氢氧根离子在磷灰石晶体结构里更匹配，它还能抑制口腔细菌产酸，改变口腔内的细菌适于生存的环境，从而防治蛀牙。

含氟牙膏已经使全世界千千万万的人减少龋齿，使大家的牙齿保持得更长久。因此，含氟牙膏不是人人都能用的。

在不同地区的生态环境中，氟的含量本身就有高有低，所以，含氟牙膏并不是人人都适用。氟对成人主要是骨骼的影响，牙齿形成了，作用就不大了。在高氟地区，不需要推广含氟牙膏。

三、总结。

课题

7、意外事故的紧急处理 教学目标：

1、学生在校期间发生了意外伤害事故时，教师及学校的紧急处理措施；

2、学生在规定的放学时间后离开学校后发生了意外伤害事故时，教师及学校的紧急处理措施。

教学重难点：知道发生意外事故的紧急处理办法。教具： 教学挂图 课时安排:1课时 教学过程：

1、上课时发生意外伤害（1）、学生上课时因自身原因发生意外伤害事故：如晕倒、呕吐、虚脱、器官疼痛等自身身体疾病以及因学生自身行为不慎导致伤害（如在教师没有统一要求的情况下使用小刀、剪刀或吞服小器物以及上活动课、体育课时未按教师要求进行活动或正常活动时不慎导致受伤等）等情况。

紧急处理措施：

1、上课教师应立即采取现场紧急救护措施（如止血、按压人中、中止伤害等）；

2、立即通知该班班主任、中队辅导员或校长、当日护导师，共同采取救护措施；

3、根据伤情轻重，采取现场救护或紧急送医，并在第一时间立即通知家长到位，告知伤情及征求家长紧急处理意见；

4、在事故得到妥当处理后，将事件通知保险公司人员，做好事后理赔工作；（2）、学生上课时因他人或非自身原因发生意外伤害事故：如被同学误伤或故意伤害、因教师教学行为误伤、因教师体罚造成伤害、因学校建筑物或其他器物脱落倒下造成伤害、因学校电力事故或其他消防事故造成伤害、因其他自然灾害造成学生伤害等情况。

紧急处理措施：

1、上课教师应立即采取现场紧急救护措施（如止血、按压人中、中止伤害等）；

2、立即通知该班班主任、中队辅导员或校长、当日护导师，共同采取救护措施；

3、根据伤情轻重，采取现场救护或紧急送医，并在第一时间立即通知双方家长（受伤者和责任方）到位，告知伤情及征求家长紧急处理意见；

4、在事故得到妥当处理后，将事件通知保险公司人员，并根据有关规定和双方家长进行协商，商定事故责任归属，并做好事后理赔工作；

5、如发生地震及其他需要紧急疏散的事故应参照《达德小学紧急疏散演练预案》进行处理。

2、非上课时间在校内发生伤害事故（含课间活动及其他时间）（1）、学生在进行课间活动时因自身原因发生意外伤害事故：如晕倒、呕吐、虚脱、器官疼痛等自身身体疾病以及因学生自身行为不慎导致伤害（如攀爬建筑物、不慎自行摔伤等）等情况。

紧急处理措施：

1、第一时间发现的教师应立即采取现场紧急救护措施（如止血、按压人中、中止伤害等）；

2、立即通知当日护导师、校长和该班班主任、中队辅导员，共同采取救护措施；

3、根据伤情轻重，采取现场救护或紧急送医，并在第一时间立即通知家长到位，告知伤情及征求家长紧急处理意见；

4、在事故得到妥当处理后，将事件通知保险公司人员，做好事后理赔工作；（2）、学生课间活动因他人或非自身原因发生意外伤害事故：如和他人玩耍时不慎受伤、被同学误伤或故意伤害、因教师体罚造成伤害、因学校建筑物或其他器物脱落倒下造成伤害、因学校电力事故或其他消防事故造成伤害、因其他自然灾害造成学生伤害等情况。紧急处理措施：

1、第一时间发现教师应立即采取现场紧急救护措施（如止血、按压人中、中止伤害等）；

2、立即通知当日护导师、校长和该班班主任、中队辅导员，共同采取救护措施；

3、根据伤情轻重，采取现场救护或紧急送医，并在第一时间立即通知双方家长（受伤者和责任方）到位，告知伤情及征求家长紧急处理意见；

4、在事故得到妥当处理后，将事件通知保险公司人员，并根据有关规定和双方家长进行协商，商定事故责任归属，并做好事后理赔工作；

5、如发生地震及其他需要紧急疏散的事故应参照《达德小学紧急疏散演练预案》进行处理。

课题

红十字会 教学目标

1、了解红十字会的历史。

2、志愿加入红十字会。

教学重难点：了解加入红十字会的意义。课时安排:1课时 教学过程：

一、导入

出示红十字标志，让学生 说一说标志的名字，和对它的了解。

二、了解红十字会

“红十字会”这个名词，同时代表了三个名称。一般而言，依照红十字会的“普遍”原则，几乎所有国家都有地区的红十字会或红新月会，而在“统一”原则下，一个国家只有一个红十字会。而原先由亨利杜南创立的“红十字国际委员会”，目前依旧运作，并依照日内瓦公约及相关议定书的规定，提供战俘人道协助、监察战俘待遇。“红十字会与红新月会国际联合会”则负责协调各国红十字会、红新月会，跨国救援自然灾害的难民。

红十字会与红新月会国际联合会及红十字国际委员会现在都是联合国

由于红十字会在战时的特殊地位，所以即便红十字会的精神要求“中立”于政治之外、“独立”于政府之外，但许多国家的红十字会都由国家领导人担任荣誉负责人职务，而实际主事者许多也由政府官员转任，或有极为密切的关系：

红十字会的“红十字”是一个专有标志，依照日内瓦公约的规定，红十字具有国际法上的效力，非战时仅有各国红十字会或国际委员会、国际联合会可以使用，战时则作为战地医疗人员的保护标志，任何武装部队均不得攻击标志红十字的车辆、人员、设施，否则即为战犯。

此外，在台湾、大陆及香港，红十字标志也分别受到《中华民国红十字会法》、《中华人民共和国红十字会法》及《香港红十字会条例》的明文保护。

三、总结。

课题预防伤寒病 教学目标

1、认识伤寒病的症状，了解伤寒病的传播途径。

2、学习预防伤寒病的常规方法。

教学重难点：伤寒病的传播途径和预防方法。伤寒病的病程表现。

教具： 教学用挂图 课时安排:1课时 教学步骤

一、谈话：同学们知道“伤寒病”吗？他是不是伤风感冒？

二、新授：

1、带着问题了解什么是伤寒病？ 阅读课文，了解伤寒病。

（伤寒是由伤寒杆菌引起的一种急性肠道传染病。）

2、了解伤寒的病症。

四人小组交流：出现哪些病症，可以初步判断病人患上了伤寒？ 教师提点：要把伤寒与普通感冒进行区分。(用小黑板出示病症要点)

3、教师小结：伤寒病的危害大，会夺去人的生命，更会在人群中广泛传播，所以我们要掌握伤寒病的传播特点。

（传播方式：通过伤寒病人排泄的粪便，污染饮水和食物的方式传播。）

4、针对传播途径，预防伤寒病的传播方法有哪些? 同座讨论、交流、发言。

三、教师小结。出示挂图

（饭前便后洗手，生吃瓜果洗净，不喝生水，不吃腐烂不洁的食物）

四、巩固复习，当堂作业：伤寒病是怎样传播的?我们应该如何预防? 板书设计

9、预防伤寒病

定义：急性肠道传染病

传播：通过污染饮水和食物

预防：饭前便后要洗手、生吃瓜果要洗净、不喝生水、搞好环境卫生

课题：

10志愿服务者 教学目标：

1、志愿者的定义。

2、知道志愿者服务的意义。

教学重难点：如何做一名志愿者。课时安排：1课时

一、志愿者的定义

“志愿者”是一个没有国界的名称，指的是在不为任何物质报酬的情况下，为改进社会而提供服务、贡献个人的时间及精神的人。在西方较为普遍的观点是：志愿者是职业之外的“不受私人利益或强制法律驱使的人们的努力”，其目的在于改进社会，提供福利。

志愿者协会给“志愿者”的定义是：不为物质报酬，基于良知、信念和责任，志愿为社会和他人提供服务和帮助的人。

志愿工作是指任何人志愿贡献个人的时间及精力，在不为任何物质报酬的情况下，为改善社会服务，促进社会进步而提供的服务。志愿工作具有志愿性、无偿性、公益性、组织性四大特征。

二、对社会而言，志愿活动具有以下积极意义：

1、是传递爱心，传播文明。志愿者在把关怀带给社会的同时，也传递了爱心，传播了文明，这种“爱心”和“文明”从一个人身上传到另一个人身上，最终会汇聚成一股强大的社会暖流；

2、是有助于建立和谐社会。志愿工作，提供了社交和互相帮助的机会，加强了人与人之间的交往及关怀，减低彼此间的疏远感，促进社会和谐；

3、是促进社会进步。社会的进步需要全社会的共同参与和努力。志愿工作正是鼓励越来越多的人参与到服务社会的行列中来，对促进社会进步有一定的积极作用。

三、对志愿者个人而言，志愿活动具有以下积极意义：

1、是奉献社会。志愿者通过参与志愿工作，有机会为社会出力，尽一份公民责任和义务。

2、是丰富生活体验。志愿者利用闲余时间，参与一些有意义的工作和活动，既可扩大自己的生活圈子，更可亲身体验社会的人和事，加深对社会的认识，这对志愿者自身的成长和提高是十分有益的。

3、是提供学习的机会。志愿者在参与志愿工作过程中，除了可以帮助人以外，更可培养自己的组织及领导能力。学习新知识、增强自信心及学会与人相处等。

四、对服务对象而言，志愿活动具有以下积极意义：

1、是接受个人化服务。志愿者服务，提供大量的人力资源的同时，更能发挥服务的人性化、个人化及全面化的功能，从而令服务对象受益。

2、是帮助融入社会，增强归属感。通过志愿者服务，能有效地帮助服务对象扩大社交圈子，增强他们对人、对社会的信心，同时，志愿者以亲切的关怀和鼓励，帮助服务对象减轻接受服务时的自卑感和疏远感，从而使其建立自尊心和自信心。

课

题：

饮酒的危害

教学目的：让学生了解饮酒的危害，养成不饮酒的习惯。

教学重点：饮酒对身体的危害。

教学难点：为什么少年儿童禁止喝酒。教具准备： 实物投影、照片 课时安排：1课时 教学过程：

一、引入课题：（出示实物：酒）

我国的酿酒业已经有很久的历史，早在四千多年前就出现了酿酒业。相传，我国最早掌握造酒技术的人是杜康。酒除了酒精之外，大部分是水，只有少量的维生素、蛋白质和矿物质。从健康角度来讲，成年人偶尔喝一点酒可以助消化、增食欲。药酒还可以治病，但过量饮酒、成瘾会造成各种危害。究竟有哪些危害?下面我们一起来学习。(板书：

十一、饮酒的危害)

二、理解课文内容：

根据提示，自由朗读课文并进行讨论

1、（投影）过量饮酒对人体健康有哪些危害?

2、过量饮酒除了对人体健康有危害，还有哪些危害?（讨论）请看屏幕（出示照片）（这些事故都是司机酒后驾驶造成的）。

3、现在把你看到的、听到的因过量饮酒造成事故的例子在组内交流，并谈谈你的看法。

4、（投影）

请大家讨论：青少年能不能饮酒，为什么？

青少年饮酒，对身体各器官的伤害比成年人更大，而且影响自己的仪表美、行为美，所以青少年应该拒绝饮酒

三、巩固练习

1、老师为同学们准备了一些资料，请你们读一读、算一算，在组内说说，你想到什么？

2、请看判断题。（投影）

同学过生日，请大家喝酒，碍于面子你还是抬起了酒杯。（）心情不好，模仿大人借酒消愁。

（）喝了劣质的酒才会死人，喝好酒不会有事。

（）小明在偷偷饮酒，小红看见后制止了他。

（）

四、思考题：

过年过节，家长说：“今天高兴，孩子也来喝点酒。”这时你该怎么办？ 如果家人、亲人中有人过量饮酒，你应该怎样做？

五、总结：

这节课我们认识了饮酒的危害，我希望同学们行动起来，从自身做起，动员大家一起来做个戒酒宣传员。

板书：喝酒的危害

损伤人体、影响仪表美、行为美 青少年——拒绝饮酒戒酒宣传员。

课题：

12、烧烤食物，腌制食品要少吃 教学目标：

知道烧烤、腌制食品对人体的影响。

教学重难点：腌制食品要少吃，多吃新鲜食品。课时安排：1课时 教学过程：

一、谈话导入

很多同学都喜欢吃腌制的酸菜，鱼肉和各种烧烤食物，这节课我们来学习这些食物对人体的影响。

二、学习课文

1、指名学生朗读课文。

2、说说烧烤食物对人体的影响

3、读第三自然

腌制食品有的能直接致癌，有的能形成致癌物。

4、课文告诉了我们什么？

三、想一想、议一议 下列食物哪些不宜多吃？ 1烧羊肉串 2烧馒头

3新鲜番茄、萝卜、白菜 4腌萝卜 四小结

希望同学们尽量少吃烧烤腌制食品，这样，才能有益于我们的身体健康。

课题：

13预防手足口病 教学目标：

1、了解手足口病的症状

2、正确预防和治疗手足口病

教学重难点：能正确预防手足口病 课时安排：1课时

一、师生交流

共同交流学生自己知道的手足口病的相关知识。

二、师讲解：

1、手足口病的症状

发病初期会出现类似感冒的症状，发烧情况可能持续4至5日。手掌、脚掌，有时臀部，亦会出现无痛的皮疹或水?。口腔内会有疼痛的溃疡，导致吞咽困难，因而食欲减退。这些水疱及皮疹通常会在7至10日内消退。并发症并不常见。在罕见的情况下，此病才会引发病毒性脑膜炎。

2、预防措施

预防手足口病最重要是注重个人卫生。

保持空气流通。

饭前、便后，以及处理尿片或其他被粪便沾污的物品后应洗净双手。保持双手清洁，并用正确方法洗手。

双手被呼吸系统分泌物弄污后(如打喷嚏后)应立即洗手。

打喷嚏或咳嗽时要掩口鼻，并妥为清理口鼻排出的分泌物。

儿童的玩具或其他用品应常常彻底清洗。

病童应留在家中，直至热度及红疹消退，以及所有水疱结痂后才回校上课。

减少到人多挤迫的地方。

三、治理方法

在大多数情况下，发烧、红疹及溃疡会在1周内自动消退，患者通常可完全康复。现时并无有效治疗此病的方法，但可采用症状疗法，使患者的热度、以及溃疡引致的痛楚得以纾缓。

四、学习洗手的方法

湿 ：在水龙头下把手淋湿，包含手腕、手掌和手指均要充分淋湿。

搓：双手擦上肥皂，搓洗双手之手心、手背、手指、指尖、指甲及手腕最少要洗20秒。

冲：用清水将双手彻底冲洗乾净。

捧：因为洗手前开水龙头时，手实际上已污染了水龙头，故捧水将水龙头冲洗乾净，或用擦手纸包著水龙头关闭水龙头。

擦：以擦手纸将双手擦乾。

五、总结

课题：

14校园安全——健康生活的保障 教学目标：

1、知道生命的重要性

2、参加各种活动要注意的安全

教学重难点：提高学生的自我安全意识 课时安排：1课时 教学过程：

一、在教室内活动应怎样注意安全？

在教室内活动，有许多看起来细微的事情值得同学们注意，否则，同样容易发生危险。这主要有以下几个方面：

1.防磕碰。目前大多数教室空间比较狭小，又置放了许多桌椅、饮水机等用品，所以不应在教室中追逐、打闹，做剧烈的运动和游戏，防止磕碰受伤。

2．防滑、防摔。教室地板比较光滑的，要注意防止滑倒受伤；需要登高打扫卫生、取放物品时，要请他人加以保护，注意防止摔伤。

3．防坠落。无论教室是否处于高层，都不要将身体探出阳台或者窗外，谨防不慎发生坠楼的危险。

4．防挤压。教室的门、窗户在开关时容易压到手，也应当处处小心，要轻轻地开关门窗，还先留意会不会夹到他人的手。

5．防火灾。不带打火机、火柴、烟花爆竹、小鞭炮等危险物品进校园，杜绝玩火、燃放烟花爆竹等行为。

6．防意外伤害。不带锥、刀、剪等锋利、尖锐的工具，图钉、大头针等文具，使用时必须有老师指导，用后应妥善存放起来，不能随意放在桌子上、椅子上，防止有人受到意外伤害。

二、课间活动应注意什么？

在每天紧张的学习过程中，课间活动能够起到放松、调节和适当休息的作用。课间活动应当注意以下几方面：

1．室外空气新鲜，课间活动应当尽量在室外，但不要远离教室，以免耽误下面的课程。2．活动的强度要适当，不能做剧烈的活动，以保证继续上课时不疲劳、精神饱满。3．活动的方式要简便易行，如做做操、跳跳绳等。4．活动要注意安全，要避免发生扭伤、碰伤等危险。

三、游泳时应注意什么？

游泳是一项十分有益的活动，同时也存在着危险。要保证安全，应该做到： 1．游泳需要经过体格检查，患有心脏病、高血压、肺结核、中耳炎、皮肤病、严重沙眼等以及各种传染病的人不宜游泳。处在月经期的女同学也不宜去游泳。

2．要慎重选择游泳场所，到江河湖海去游泳，必须先了解水情，水中有暗流、淤涡、淤泥、乱石和水草较多的水域不宜作为游泳场所。来往船只较多、受到污染和血吸虫等病流行地区的水域也不宜游泳。

3．下水前要做准备运动.可以跑步、做做操，活动开身体，还应用少量冷水冲洗一下躯干和四肢，这样可以使身体尽快适应水温，避免出现头晕、心慌、抽筋现象。4．饱食或者饥饿时，剧烈运动和繁重劳动以后不要游泳。5．水下情况不明时，不要跳水。

6．发现有人溺水，不要贸然下水营救，应大声呼唤成年人前来相助。

四、总结。

无论是校内还是校外，希望同学们都能提高自我保护意识，安全的学习和生活。

《预防艾滋案病》教案

一、活动意义：

1、认知目标：帮助学生了解艾滋病的由来、传播途径，预防艾滋病的方法、措施与技能、艾滋病的危害等有关知识

2、技能目标：使学生能够学会判断艾滋病毒传播的相关行为和方法

3、情感目标：增强自我保护意识，培养对自己、他人及社会的责任感；关爱病毒感染者及病人，与他们和谐相处，共同参与艾滋病的防治宣传；

二、教学方法：多媒体辅助教学、分组活动

三、教学重点和难点：艾滋病主要传播途径、不可能传播的途径和主要预防措施

四、活动前期准备: 多媒体屏幕播出“预防艾滋病，你我共参与”的画面，并伴有轻柔的乐曲。

（一）导入：《一封艾滋孤儿的信》

1：各个小组进行快速联想，联想的题目如下：（1）看到“艾滋病”，你都联想到了什么？（2）关于预防艾滋病，你知道有多少？

（3）当有一位艾滋病人就在你身边时，你会怎么样？（4）如果你不慎感染了艾滋病，你会采取什么行动？

请把联想到的尽可能地列出来

（二）在各小组阐述联想并了解：

1、艾滋病传播的速度之快、范围之广超出人们的想象，许多人并不了解自己所面临的危险。

2、什么是艾滋病？ 艾滋病的全称是“获得性免疫缺陷综合征”，（英文缩写aids），它是由艾滋病病毒（hiv）攻击人体免疫系统的中枢细胞，致使人体丧失抵抗力，感染其它疾病而导致死亡的一种严重传染病，目前无药可治。

3、什么是艾滋病病毒？

4、艾滋病的传染源及潜伏期：（1）目前艾滋病的传染源是人；（最早的传染源可能是非洲的猴子或猩猩）（2）感染艾滋病病毒的人平均经过7~10年的潜伏期，才发展为艾滋病病人；

（3）艾滋病病毒感染者的体液中（血液、精液、阴道分泌液、乳汁、伤口渗出液）含有大量病毒；

思考：hiv感染就是艾滋病吗？ 活动2:猜一猜:他是谁,他做了什么? 材料:魔术师约翰逊与艾滋病抗争的历程。活动3：调查hiv的传播途径，并了解：

5、艾滋病病毒的传播途径：（1）性接触传播：

△ 目前全球主要的艾滋病病毒传播途径；

△ 艾滋病可通过性交在男性之间、男女之间传播； △

性接触者越多，感染艾滋病的危险越大。（2）血液传播：

△ 与他人共用注射器或医疗器械，共用注射器吸毒是感染艾滋病的重要危险行为；

△ 接受未经血液筛查的输血；

△

接受未经筛查的器官或组织移植。（3）母婴传播：

△ 母婴传播的概率在25%~40%之间；

△ 感染的母亲可通过胎盘、分娩将病毒传播给婴儿； △

感染的母亲也可通过哺乳将病毒传播给婴儿。活动

4、讨论：青少年如何预防艾滋病 在同学们充分发表意见的基础上小结；

（1）洁身自爱，遵守性道德，杜绝婚前、婚外性行为。（2）正确使用安全套。（3）远离毒品，珍爱生命。

（4）关爱下代，受病毒感染的女性应避免怀孕。课后活动：

（1）思考：我们应如何对待艾滋病人和艾滋病病毒感染者？（2）收集材料：红丝带行动

小学生毒品预防教育教案

教学目标：

1、通过图片故事和案例分析，教育和引导小学生珍爱生命，远离毒品，增强青少年的识毒、防毒、拒毒意识。

2、加强未成年人思想道德建设，培养学生自觉树立远离毒品的意识，提高学生抗毒拒毒的能力。

3、弘扬禁毒精神，让学生学会如何抵制毒品。教学重点难点：

1、通过看资料、图片、录像、表演、讨论、探究等形式使学生认清毒品的危害，学会如何抵制毒品，健康成长。（重点）

2、在很短的时间内增强学生的禁毒意识和抵御毒品的能力。（难点）教学准备：

学生收集资料，教师借助图片、多媒体辅助教学。教学方法：

教学方法：案例法、讲授法、讨论法 教学过程：

一、课题导入

（一）认识鸦片、憎恨毒品

1、世界上有许许多多美丽的花。你喜欢什么花？

2、（大屏幕出现罂粟花）同学们，看，这花美不美？知道这是什么花吗？

它的名字叫罂粟。有人说罂粟花是世界上最美丽的花，但它流出的却是罪恶的浆液——鸦片。

3、知道鸦片是什么吗？

鸦片俗名大烟，是一种毒品。是用罂粟果的汁烘干制成的。一旦吸食鸦片，人们往往不能控制因而上瘾。以前，中国是没有鸦片的，正是英国殖民主义用鸦片轰开了中国的大门，他们低价出售鸦片，使得鸦片在中国风行。仅仅进口鸦片这一项开支，清政府每年就有几百几千万两的白银外流。那时的中国在鸦片的毒害下，民不聊生，国家成了列强分割的对象。这时候有一位伟大的禁烟领袖，他不畏强权，带领官兵在虎门销毁了两百多万斤鸦片。你们知道他是谁吗？（林则徐）

（二）出示题目：《珍爱生命，远离毒品》

同学们你们知道“国际禁毒日”是哪一天吗？（6月26日）

二、了解种类，认清危害。

（一）鸦片害人害己，后来引发的鸦片战争更让中国一蹶不振，我们对鸦片深恶痛绝。除了鸦片，同学们，你们还知道有哪些毒品啊？

（二）学生介绍自己了解到的毒品和有关资料。

1、什么是毒品? 《中华人民共和国刑法》第357条规定，毒品是指鸦片、海洛因、甲基苯丙胺(冰毒)、吗啡、可卡因以及国家规定管制的其它能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。

2、毒品的种类：（在出示每一种毒品名称课件的同时，给学生介绍其特性）讲解：（让学生看幻灯片）毒品的品种很多

(1)鸦片：罂粟花一罂栗果一鸦片(俗称“大烟”)，是从罂粟未成熟的罂粟果中流出的浆汁，风干后成深棕色的膏状物，在解放前有的称鸦片为“福寿膏”。鸦片极易使人染上毒瘾，对人体产生严重危害。

(2)吗啡：是由鸦片制成的，其麻醉药力是鸦片的10—20倍，能对大脑皮层起抑制作用导致毒瘾。

(3)海洛因：俗称“白粉”，是在吗啡中加入化学品制成。海洛因的成瘾性和毒性都比吗啡强4—5倍。长期吸食、注射海洛因，将导致多种严重疾病，甚至死亡。

(4)冰毒：无味、透明的结晶体，学名是甲基苯丙胺。有极强的中枢神经兴奋作用、毒性剧烈。能使人精神偏执、行为失控，严重损害人体功能。

(5)摇头丸：属于苯丙胺兴奋剂，是由冰毒和其它化学物质组成，服食后会出现摇头晃脑的重复动作，处于幻觉、妄想状态，导致精神分裂、心律不齐等多种疾病。

(6)大麻：源于大麻科属植物，主要含有四氢大麻酚，俗称“迷幻烟”。吸食大麻会使人脑功能失调，记忆力受损，心跳过速，免疫力降低。

(7)其它常见的有：麻古、可卡因、杜冷丁、氯胺酮(K粉)、三唑化、咖啡因、安钠咖等。

3、毒品的危害

（1）毒品会摧毁健康，它能摧毁人的消化功能、神经系统、呼吸系统及循环系统，还会患上传染性病及“爱滋病”。

（2）毒品令吸毒者丧失工作能力，导致倾家荡产、家破人亡，给家人带来无尽的折磨。

（3）吸毒导致堕落、犯罪，进而危害社会，成为世界公害。

吸毒是一种可耻的违法行为，也是一种自杀行为。吸毒者大多是面色蜡黄，身体消瘦，嘴唇焦黑，神色漠然。而当毒瘾发作时的狼狈相，更让人目不忍睹。吸毒者的堕落和自毁是说不尽的，它不仅害己，而且害自己的家庭，害自己的国家。

三、珍爱生命、远离毒品

毒品，万恶之源。吸毒人，不但毁灭自己，祸及家庭，更是危害社会，面对毒品我们要说勇敢的说：（齐说）珍爱生命、远离毒品

请同学们以小小组为单位，共同讨论有哪些抵制毒品的方法和技巧，教师总结青少年抵制毒品的方法。

1、建立健康的心理防线，树立正确的人生观

⑴青少年要正确把握好奇心。青少年应该积极地学习和了解有关毒品的知识和危害，对待毒品要有鲜明而又正确的态度，不能心存侥幸，克服自己的好奇心。

⑵青少年要有坚强的意志。面对身边不良的能说不，就算有叛逆心理，也要分清，摆明立场，抵制毒品的。

⑶青少年要正确对待挫折和困难。听取父母老师合理的，不断形成正确的人生观和价值观。在生活、学习中遇到问题和挫折是难免的，青少年可以通过与同伴沟通，向父母老师求助等办法来正确面对，而不能自暴自弃，受毒品的侵害。

2、培养良好的生活习惯

⑴青少年要树立防微杜渐的观念。有许多习惯都是从不经意间开始，不能因为“有意思”，“吸一口没事”等想法的引诱而与毒品发生“第一次的亲密接触”。因此，青少年要培养不吸烟、不喝酒、不不良的朋友等良好的生活习惯。

⑵青少年培养艰苦朴素、勤俭节约的生活习惯。青少年因吃苦耐劳，艰苦奋斗，不要一味地与他人攀比吃穿，吃穿，追赶时髦。当青少年过分追求物质时，容易被所利用，逐步吸毒的深渊。

⑶青少年要洁身自好，严于律己。青少年要严格遵守有关，应该保持积极向上、健康有为的状态，远离歌厅、舞厅、迪厅、酒吧、游艺厅等娱乐场所，远离吸毒者，防止被引诱、而沾染毒品。

3、防范毒品小绝招

⑴直截了当法——坚定直接地拒绝引诱。

⑵金蝉脱壳法——根据不同情况找借口委婉拒绝。⑶及时报告法——立刻提出反建议。

⑷主动出击法——寻找机会偷偷告诉你依赖的人，或者秘密拨打110报警，民警叔叔会迅速给予你帮助。

⑸秘密报案法——当毒贩毒友逼你吸毒并威胁你时，一定不要被他们威吓住，要在第一时间告诉你的师长。

当我们发现毒贩、吸毒者后，首先要保护自己。不要打草惊蛇，要迅速远离毒贩、吸毒者。在到达安全地带后，可以通过老师、家长，也可以自己直接向公安部门和禁毒机构举报。让学生表演这些小绝招。

4、（显示警示语）齐诵小快板：珍爱生命，远离毒品 远离毒品意识树心中，树---心---中 毒品的面目要认清，要---认---清

“摇头丸”呀，海洛因，统统都是害人精 魔鬼摇身来，鬼怪缠上来 请你喝，骗你抽，呸---呸---呸 遇上坏蛋要智斗，保护自己摆第一

主动出击，转话题；金蝉脱壳，走为上：走---为---上---远离毒品人人讲，拒绝毒品时时抓。

珍爱生命最重要，远离毒品不能忘，不——能——忘！

四、总结巩固，坚定意志

同学们，今天我们了解了有关毒品的知识及防范措施，也知道了毒品对家庭、社会的危害。所以，我们要拒绝毒品，保护自己远离毒品，如果你遇到了有不法的毒品交易，一定要告诉大人或报警，不能置之不理，因为禁毒、防毒是我们每个人的责任。记住我们的口号是——“珍爱生命，远离毒品”。

毒品严重国家社会的安定和家庭的和谐，还会侵害个人健康的身体，因此，作为祖国的未来，我们青少年更应该远离毒品，建好坚固的心理防线，掌握一些技巧抵制毒品，让自己健康快乐地成长！让生命之花盛开得更加鲜艳、亮丽！

五、教后反思

近年来，毒品的危害性在全国日益显现，提高广大学生防毒、拒毒意识，进一步增强他们抵制毒品侵袭的能力，成为学校家庭社会所面临的当务之急，为此，作为班主任我有义务教育学生去关爱他们的生命远离毒品。

本节班会是一节综合实践活动课，综合实践活动是新一轮基础课程改革的亮点，也是难点。通过综合实践活动能培养学生的创新精神与实践能力，达到素质教育的目的,对老师而言，指导学生进行综合实践活动是一种挑战、也是一个极好的学习机会。在本次教学活动中，我运用了大量的事例和图片，从视觉上给了学生很大的冲击，让学生认识到了毒品的危害。通过快板朗诵使同学们更加深刻地理解了毒品的危害性和远离毒品的必要性。整个教学过程中，学生能投入各个环节积极参与问题的回答。同时综合实践活动也改善了师生关系，使学生更加明白师生之间还是合作者、朋友、伙伴关系。

通过本次活动我深切的感到：教师要做好指导工作，既不能包办代替，也不放任自由。教师要积极地培养学生获取知识、信息的途径和能力，在活动过程中应努力去培养学生的创新精神和创新能力。要指导好综合实践活动课，教师必须主动地学习，积极主动地给自己充电，拓宽自己的知识领域，做到一专多能，不但要做到“一桶水”更要做到“长流水”。总之，本次班会使学生清晰地了解了毒品的危害性，树立了远离毒品、拒绝毒品的意识，并自觉地成为禁毒的宣传员，为构建家庭、社会和学校三位一体的防控体系作出了表率。

生命属于我们只有一次。珍爱生命，远离毒品，愿生命之花盛开得更加鲜艳、亮丽！

第二篇：六年级卫生与保健计划

《卫生与保健》计划

汉庄明德中心小学 六（1）班

杨晓香

新的一学期开始了，教学工作也进入了紧张的准备之中，本学期担任了六年级的卫生与保健课的教学任务，根据国家创卫的步伐临近，我校的卫生与保健教育和宣传也要与创卫相结合，所以制定出了符合学校创卫，学生受教育的目的，制定了可行的计划和措施，为进一步的上好卫生与保健课，提高广大学生的卫生保健常识，现做出如下计划工作：

一、指导思想

根据国家教育部,卫生部颁发的《学校卫生工作条例》,《全国学生常见病综合防治方案》,《中小学生健康教育的基本要求》等规定,贯彻落实区教育局工作意见,切实搞好学校健康教育工作,促进学生身心健康,为社会主义现代化建设培养健康人材。

二、主要工作

1.继续贯彻执行邓小平理论,“三个代表”重要思想和《关于教育问题的谈话》,十六大精神,中华人民共和国教育法,教师法,预防未成年人犯罪法,及中小学教师职业道德规范,减负措施和各级基础教育工作会议精神等,要使健康教育工作融于各项教育活动之中。

2.加强宣传力度,提高认识,更新观念,使学生充分认识开展健康教育的重要性.利用黑板报,宣传窗,广播站,国旗下讲话等阵地进行卫生健康知识宣传。

3.重视学生卫生健康行为习惯的培养.开展讲究卫生,保护环境,崇尚文明等专题教育,教育,引导学生养成良好的卫生习惯和健康文明的生活方式.成立卫生检查组,值日岗等,采取班主任重点抓,学生

每天相互督促检查等方法,对学生进行卫生行为习惯检查,值日岗每天对学生的个人行为习惯进行监督和检查.政教处,大队部组织学生积极参与社区健康教育活动。

4.重视学生心理健康.少年儿童能否健康成长关系到国家的未来和兴衰,现代社会生活节奏快,竞争激烈,家长对子女的期望值也越来越高,在这种环境下,学生的心理压力加重,有的甚至出现心理障碍和心理疾病,特别是少年儿童正处于身心发育的重要阶段,因此,在积极做好“减负”的同时,必须注意学生的心理变化,应将心理健康教育融于各项教育活动之中,为学生能树立正确的人生观,世界观打下基础.重视学生课外活动,尊重学生的人格,不伤害学生的自尊心.通过心理健康咨询活动,家长会等形式,去了解和关注孩子的心理世界,帮助学生提高心理素质,健全人格,增强承受挫折和适应环境的能力.同时应加强青春期卫生健康知识的传授,消除学生因身体发育出现的各种生理变化而产生的神秘感和恐惧感,以确保学生的身心能得到健康发育.加强学生的心理健康教育,充分利用班队课,读报课,结合课堂教学,发挥心理辅导室的作用,进行心理健康教育的渗透.使之成为学校的特色工作。

5.开展卫生健康保健活动,做好常见病的预防和治疗工作。

(1)结合“5 20营养日”,“世界无烟日”,“6 6爱眼日”等开展卫生防病系列教育活动。

(2)做好防近教育,坚持每天二次眼保健操.定期检查视力,根据视力情况及时采取防治措施。

(3)开展多种形式的体育活动,认真做好广播操,积极开展课外活动。

(4)做好学生健康体检,建立健康档案。

(5)开展季节性疾病的预防宣教工作,继续做好“爱滋病”等传染性疾病的预防及学校常见病防治工作,提高学生对传染病的认识 ,积极配合卫生防疫部门做好学生预防接种工作。

三、教学工作的实施

本学期学生使用循环教材，有一部分学生没有得到教科书，这是原因之一，本册教材有云南省自编，共12课时，安排每周一课时完成教学，在利用一课时对学生进行常见病的预防讲座、救护常识教育、卫生知识宣传、应急处理逃生演练等方面的教育，进一步使卫生与保健工作做的更细致，更适合于每个学生的生活需要。

总之，计划的制定有利于教学工作有计划的实施，使教育工作更好的贯彻教育内容，更好的为学生服务。

第三篇：保健与卫生教案

保健与卫生教案

教学目标：

1、对照自身的变化，描述青春期的生理和心理变化。

2、通过讨论和小组交 流，关注自己和同学的身心健康，以正确的态度对待变化。

3、掌握一些基本的青春期卫生保健知识，健康地度过青春期。教学过程：

导入：播放歌曲《小小少年 》

小小少年，很少烦恼，眼望四周阳光照。小小少年，很少烦恼，但愿永远这样好。一年一年时间飞跑，小小少年在长高。随着岁月由小变大，他的烦恼增加了。小小少年，很少烦恼，无忧无虑乐陶陶。但有一天，**突起，忧虑烦恼都来了。一年一年时间飞跑，小小少年转眼高。随着年岁由小变大，他的烦恼增加了。

提问：为什么少年的烦恼增加了？他会有哪些烦恼？ 学生回答（略）

教师归纳：我们正在长大，随着生理、心理等方面的变化，也就带来了成长的一系列烦恼。

一、青春期的变化

1、什么叫青春期？

青春期是人体生长发育的第二个高峰 期，它是人生中最重要、最宝贵的时期，是人的一生中最为关键的发展阶段，是我们从儿童少年长成大人的过渡期。

从年龄上看，青春期一般指10—19岁这个发展阶段。

2、分组讨论回答：

（1）处于青春期的青少年学生有哪些生理变化？ 身体外形急剧变化：身高突增，体重增加；

各个器官结构的功能不断提高，肺活量增大，心脏的功能逐步健全，大脑的兴奋性增强，容易接受新鲜事物；

性机能发育成熟。

这些都是正常的生理变化。

（2）青春期的青少年学生有哪些心理变 化？

A、有了强烈的独立意识，遇到挫折又有依赖性，渴望得到家长和老师的关怀；

B、内心世界逐渐复杂，有的事情不想跟家长交流； C、善于表现自己，显示自己的存在； D、性意识的觉醒与发展。

二、青春期的卫生保健知识

（1）青春期是长身体的关键时期，是身体 健康的定型阶段。正在生长发育中的青少年，应多吃些含 蛋白质、钙、磷和维生素比较丰富的食物，不要偏食。

（2）讲究个人卫生的良好习惯，勤洗澡、勤换衣、勤理发、勤剪指甲、勤洗被褥。

（3）讲究饮食卫生，不喝生水，不吃生冷和不清洁的食物；不暴饮暴食，不吸烟，不喝酒；饭后半小时内不做 剧烈运动，不用他人的碗、筷、茶杯和毛巾。

（4）注意保护眼睛，坚持用眼卫生，做到看书、写字脊椎不弯曲；不躺着看书；不在强烈的阳光下或光线暗淡的地方学习；不在行驶的车船上或在行走时看书，用眼时间不宜过长。

（5）男生要保护嗓子，不要大喊 大叫；女生不要紧腰束胸，否则会影响身体的发育。

（6）积极参加体育锻炼，坚持按时作息，注意劳逸结合。

……

三、青春期如何才能健康成长

面对青春期各个方面的变化，我们怎样才能健康成 长呢？ 学生分组讨论，代表表达自己的观点和建议 教师归纳：

A、树立远大理想，集中精力搞好 自己的学习，学好科学知识，发展自己的特长；

B、塑造美好的心灵，陶冶自己的情操；学会正确的审美观点和锻炼自己的审美能力；

C、积极参加各种文体活动和社会实践活动，多参与群体性的文体活动；

D、多与学生讨论学习问题，交流学习经验和学习方法，多与家长和老师谈心；增强自己的人际交往能力。

四、总结

我们在呵护生理健康的同时还应重视心理健康。我们要做到生理和心理协调发展，顺利度过青春期这一美好时光。

第四篇：卫生与保健教案

《卫生与保健》教学工作计划教案

一、指导思想：

指导思想： 为了更好地贯彻国家教育部制定的九年义务教育教学计划，云南省教育科学研究院根据 国家教育部下发的《小学生健康教育大纲》和《中小学健康教育基本要求 》（试行），结合我 省实际，特编写了本套小学健康教育教材。

二、教材分析：

这套教材涉及的内容有：人体的主要解剖生理知识，个人卫生习惯与健康，合理营养 与健康，环境卫生与健康，体育运动与健康，常见疾病的预防，意外事故伤害事故的预防与 简单处理，心理卫生等。本册课文全册安排 14 篇，内容的选编能紧扣四年级学生的生活实际及心理特点，浅显 易懂，内容生动有趣，部分字还加上拼音的注释，学生比较容易掌握，有利于良好卫生习惯 的养成。

三、基本特点 博采众长，富有新意。

1、博采众长，富有新意。设计大胆创新，使教材体现出注重德育渗透，注重情感因素、注重语言积累、注重课堂 教学效率、注重良好卫生习惯的培养等方面的特点。简化头绪，减轻负担。

2、简化头绪，减轻负担。全册教材由十二课组成，类型不多，结构简明，眉目清楚。同时，对教学内容进行了控制，使之要求合理，容量适度，以利于在减轻学生负担过重的同时，培养学生良好的卫生习惯，培养学生健康的心理。

四、学情分析： 在过去两年半的教育教学时间里，大部分学生在各科任教师的悉心教导下已养成了良好的卫生习惯：每周末洗澡换衣，剪指甲，每天放学后由劳动委员安排值日生清扫教室以及环境区卫生。平时教师与家长积极做到督促学生不把零食带到学校里吃，因此本班学生卫生方面有了较大的改善。但也有极少部分学生学习、卫生习惯较差。本学期工作重点放在学生的养成教育上。要培养学生良好的行为习惯和生活卫生习惯。从生 活中的点滴小事做起，从自己做起。教学中，要注意与学科教师配合，共同搞好学生各个方面知识的掌握以及学习能力的提高。对学习有障碍的几个学生，教师要耐心指导，不偏心，不歧视。同时，要引导全班同学伸出热情的双手，帮助身边需要帮助的人。培养学生讲究卫 生、团结协作、共同向上的良好风气。教育教学措施：

五、教育教学措施：

1、知道血压、脉搏和人体体温的一些简单常识；

2、知道体育锻炼的好处，并且要持之以恒，坚持锻炼，培养自己坚强的意志；

3、知道中暑、鼻出血、小外伤的简单处理办法；防止烫伤、烧伤，知道传染病的预防 和传播，预防脊柱畸形

4、知道吸烟有害健康，促进身心健康发展。

六、教学要注意以下几点：

1、教师的教学应以多种形式进行，避免简单的说教。

2、注意理论联系实际，特别是四年级孩子的生理、心理特点。

3、培养学生的学习兴趣，通过学习，知道讲究卫生的益处。

4、在教学中注意融入思想品德教育，培养学生良好的学习习惯，并能持之以恒地坚持 下去。

5、做好疾病预防工作。

七、教学时间安排：

教学时间安排 基本上是每一课安排两课书课。

1、血压和脉搏

教学目标

1、知道什么叫血压、什么叫脉搏

2、知道一个人的血压和脉搏对于一个人的健康有什么影响。

教学重点： 知道怎样测量血压，怎样数脉搏

教学时间：1 课时

教学过程

一、实践导入

叫同学们摸一摸自己的心跳和脉搏。然后问自己的心跳和脉搏对于自己的健康有很重要的作用。

二、教学血压

1、读教材一至三页勾画出血压的定义，反复读。

2、找出血压是怎样影响人的身体的3、反馈

4、教师答疑解惑

三、教学脉搏

1、什么叫脉搏

2、怎样做可以摸出自己的脉搏

3、一个人的脉搏怎样才算正常。

四、保健知识 怎样预防高血压

五、教学总结: 你们学习了这一课知道了些什么？还有什么地方不明白。

六、板书设计 ： 血压和脉搏、收缩压、血压 舒张压、高血压

七、预防措施：

合理膳食，限制食盐的摄入量，不吸烟，不喝酒。

2、体温

教学目标：

1、知道体温的定义。

2、人的体温在不同时间段的不同。

3、测量体温的方法。

4、测量体温的工具有那些 ？ 教学重点：

1、人的正常体温是几度

？

2、最常用的测量体温的方法是什么

？ 教学过程

一、揭题导入

什么叫体温？要求学生在书本上勾画下来，并且读一读。

二、不同时间体温的差别，要求学生认真读课文的第一自然段找到老师问题的答案。

三、测量体温的方法

1、找到分类。

2、知道不同的方法。

3、知道最常用的方法和人类正常的体温值。

四、体温不正常的危害，发高烧和发低烧的危害。

五、认识测量体温的工具

1、玻璃温度计。

2、电子式体温计

3、耳式体温计。

六、实践练习回家自己测量自己的体温。

七、教师总结

八、板书设计：

2、体温

口腔测量、体温测量的方法、腋下测量、肛门测量

3、体育锻炼好处多

教学目标

1、人为什么要加强体育锻炼。

2、加强体育锻炼应该怎样做才科学。

3、说一说自己是怎样进行体育锻炼的。

教学重难点 ：体育锻炼对我们人体有什么好处。

教学时间： 1 课时

教学过程

一、启发式的谈话

1、请各位同学说一说自己最喜欢的体育运动。

2、学生交流。

3、说说你认为这些运动对你的身体有什么好处？

二、教学过程

1、学生先自读教学内容，熟悉内容。

2、问：书上总共说了几种好处？

3、分别是什么？

4、教师逐条讲解。

三、教学拓展

1、说一说自己身边的人是怎样进行体育锻炼的，他们的身体怎样？

2、谈一谈自己今后应该怎样进行体育锻炼。

3、教师强调体育锻炼应该注意的问题。

四、教师总结 说一说今天你学到了些什么知识。对你有什么帮助。

五、板书设计：

3、体育锻炼好处多

（1）促进肌肉和骨骼的发育（2）增强心血管系统的机能（3）提高呼吸系统的功能。（4）改善神经系统的调节功能。

(5)提高消化系统的功能。（6）控制体重，改善体形。（7）调节情绪，增进心理健康。（8）培养良好的意志品质。、预防中暑

教学目标：

1、知道什么是中暑和怎样预防中暑。

2、在实际生活中预防中暑。

教学重点： 学习预防中暑的知识。

教学时间：1 课时

教学过程：

一、启发谈话：

在炎热的夏天，有的人在烈日下长时间活动，会突然产生头昏眼花、恶心呕吐、心慌 胸闷等症状，严重的还会发烧、抽筋、昏迷，甚至死亡，这种疾病叫什么？

二、板书课题：4 预防中暑

三、学习课文：

1、自学课文。

2、请学生说说自己学懂了什么？

3、讨论：

（1）什么叫中暑？ 在炎热的夏天，有的人在烈日下长时间活动，会突然产生头昏眼花、恶心呕吐、心慌 胸闷等症状，严重的还会发烧、抽筋、昏迷，甚至死亡，这种疾病叫中暑。

（2）中暑时有什么反应？

（3）中暑是一种什么病？是怎样造成的？ 中暑是夏季常见的急发病。它是由于人在烈日或高温环境下学习、活动，体内产生 的热量一时散发不出去，引起体温升高而造成的。

（4）一旦发现有人中暑怎么办？ 一旦发现有人中暑，应立即将病人移到通风、阴凉的地方休息，解开衣扣，喝一些 凉的淡盐水或清凉饮料，还可以擦风油精等。如果病人的病情得不到控制，体温继续升高，应立即送医院抢救。

（5）怎样预防中暑？ 在烈日下走路或活动，要戴凉帽，穿宽松、透气的衣服；教室要开门开窗，保持空气流 通；参加体育锻炼和劳动时，要多喝水，或适当喝一些清凉解暑的饮料。

四、想一想，议一议：

五、板书设计： 4 预防中暑

要戴凉帽，穿宽松、透气的衣服。

教室要开门开窗，保持空气流通； 要多喝水，或适当喝一些清凉解暑的饮料。

5、鼻出血后怎么办

教学目标：

1、2、通过学习让学生知道鼻子出血的原因。懂得鼻子出血后的处理办法。

教学重点：知道鼻子出血后应该怎么办。

教学时间：1 课时。教学过程：

一、启发谈话：在平时的学习中，我们偶尔会看到有的小朋友鼻子出血了。是什么原因引起的呢？应该怎么办呢？我们一起学习第五课。

二、学习课文

1、请学生自学课文。

2、请学生说说学懂了什么？

3、讨论：

（1）鼻子出血的原因有哪些？ 如果鼻子有病，得了炎症，或者不小心鼻子被碰伤以及用手指挖鼻孔，都会使鼻子内的 小血管破裂而出血。

（2）鼻子出血后应该怎么办？

鼻子出血的时候，首先头不要往后仰，以免血流到嘴里，然后选 用下面一种方法进行 止血： A、用手指紧捏鼻子，同时把湿毛巾放在前额或后颈。B、捏住鼻子，用湿棉花擦鼻子周围。如果用上面的方法仍不能止血，就可能是其他疾病引起的鼻子出血了，应该尽快到医院 治疗。

三、想一想，议一议：1、2、3、4、5、有的同学爱用手指挖鼻孔，这样做对不对？为什么？ 假如你的鼻子出血了，你会怎么办？

当你看到同学的鼻子出血了，你又会怎么做？

板书设计：

鼻出血后怎么办

用手指紧捏鼻子，同时把湿毛巾放在前额或后颈。捏住鼻子，用湿棉花擦鼻子周围。

6、小外伤的处理

教学目标：

1、学会一些小外伤的处理方法。

2、懂得珍惜生命，不有意地伤害自己或他人。

3、加强安全意识的教育。

教学重点：

1、安全教育。

2、学会一些小外伤的处理。

教学时间： 1 课时。

教学过程：

一、启发谈话：

同学门在日常生活中，难免会遇到一些小事故，对身体造成伤害，如摔伤、擦伤、刺伤、割伤等。遇到这些情况时，若能及时处理，就可以减轻疼痛，使伤口早日愈合。

二、学习课文

1、请学生自学课文。

2、请学生说说学懂了什么？

3、讨论：常见的小外伤怎么处理？

（1）止血：较小的伤口可以直接用干净的纱布按压伤口，直到出血停止。如果伤口较大，创面较脏，就必须到医院包扎。

（2）消毒：在伤口小，出血少的情况下，可以用温开水洗净伤口，再用药棉吸干，涂上消 毒药水，用纱布包扎就可以了。

（3）在处理时，要避免用手直接触摸伤口。注意保持伤口的清洁、透气。在伤口未愈合前，不要让脏东西或水接触伤口，以防感染。大伤口要按医生要求定期换药。

三、想一想，议一议： 想一想，议一议： 请参照插图，说说处理小外伤的步骤。

三、板书设计： 6 小外伤的处理

止血、消毒、防感染。、正确对待困难与挫折

教学目标：

1、知道当遇到困难的时候应该勇敢面对；

2、知道只有具有优秀品质和坚强意志的人，才能成为合格的跨世纪接班人。

教学重点：知道当遇到困难的时候应该勇敢面对。

教学难点：以实际行动锻炼自己坚强的意志。

教学准备：有关坚强面对挫折的人物传记或小故事。

教学过程：

一、导入新课：

我们曾经学过一篇文章——《微笑着面对一切》，这篇课文讲的是谁，大家还记得吗？ 你们知道桑兰后来还做了什么事情吗？她是一个具有什么品质的人？讨论交流。

二、学习新课：

1、教师讲解：每个人在成长的过程中，或多或少都会遇到一些困难和挫折。能说一说你曾经遇到过的困难和挫折吗？

2、在遇到这些困难和挫折时，你是怎样面对的？谈谈你当时的感受。

3、介绍《钢铁是怎样炼成的》一书的作者奥斯特洛夫斯基的故事，了解他在经受困难和挫 折时是怎样面对周围的人的。

4、谈谈你的感想或者是体会。

5、我们应该学习他什么样的品质？

三、学生交流收集的资料，了解这些人物是怎样面对困难和挫折的。

学生交流收集的资料，了解这些人物是怎样面对困难和挫折的。

四、小结。

五、板书设计：

7、正确对待困难与挫折

勇敢战胜，争取胜利，遇到困难和挫折。

8、预防脊柱畸形

教学目标

1、通过学习，让学生了解不正确姿势会带来的后果；

2、知道预防脊柱畸形的几个办法。

教学重点：知道预防脊柱畸形的几个办法。

教学难点：养成良好的习惯，时时保持良好的姿势。并且要坚持。

教学准备：人体脊柱的挂图。

教学过程：

一、谈话导入新课：每个健康人的身体都是直立站着的，你知道是什么支撑着我们的身体？（脊柱）

二、学习新知：

1、指导学生观察图画，了解人体的脊柱的位置及作用。

2、指导学生勾画：脊柱从后面看是直的，从侧面看则有颈、胸、腰、骶四个正常的弯曲。这四个生理弯曲使人显得挺拔、健美。

3、观察同学的坐姿、写字的姿势，想想在平时的学习中，我们自己有一些什么不好的习惯 影响了脊柱的正常发育？

4、指导学生勾画：姿势不正确，长期下去会造成脊柱畸形，形成斜肩、驼背等不健康的体 型。畸形的脊柱不仅使人的体态不美观，而且还会影响人体心脏、肺等重要器官的健康发育。

5、指导学生讨论，勾画： 有效预防脊柱畸形的办法是：

（1）读书、写字和坐、立、行的姿势要正确；

（2）课桌椅的高矮要适中；

（3）养成双肩背书包的习惯，不要长期用一只手提重物；

（4）积极参加体育锻炼。

（5）如果已经发生了脊柱畸形，应该尽快请医生帮助矫正、治疗。

三、练习：

1、斜肩、驼背是怎样形成的？应该怎样预防？

2、观察教材上的三幅图画，判断三幅图中哪个是健康的体型？（第三个）

四、通过学习，大家懂得了什么知识？

（指导学生自我小结）通过学习，大家懂得了什么知识？（指导学生自我小结）？

五、板书设计：

8、预防脊柱畸形的办法

1、读书、写字和坐、立、行的姿势要正确；

2、课桌椅的高矮要适中；

3、养成双肩背书包的习惯，不要长期用一只手提重物；

4、积极参加体育锻炼，预防脊柱畸形。、防烫伤、烧伤

教学目标：

1、通过学习，让学生知道如何防止烫伤或烧伤。

2、遇到烫伤或烧伤能够作出处理。

教学重点：通过学习，知道防止烫伤或烧伤的方法；

教学难点：日常生活中，遇到烫伤或烧伤能够作出处理。

教学过程：

一、谈话导入新课：

1、在日常生活中，你有没有烧伤或烫伤的经历？当时的情况时怎样的？你的家人是怎样处、理的？

2、被烧伤或烫伤后，会造成局部甚至大面积的皮肤损伤，出现红肿、小水泡、溃疡等情况，给学习和生活带来许多不便。因此，生活中要学会保护自己，要防止烧伤或烫伤。

二、新课学习

1、自主讨论，勾画：为了防止烫伤、烧伤，应该注意以下几点：

（1）不要抓、摸火炉旁被烤烫的物品，如锅架、火钳等；

（2）做家务劳动时，手臂离锅里的热气不要太近；端热汤、热稀饭 时，不要盛得太满，以 防溢出；

（3）往热水瓶或杯子里冲开水时，应将它们放在地上或较低的地方慢慢倒；配水时，应先 倒冷水，再兑开水。

2、讨论，勾画：被烫伤或烧伤的处理方法：（1）应该立即除去烫伤、烧伤部位的衣物；

（2）用冷水冲洗或浸泡；

（3）在伤处涂上一些烫伤油、清凉油等；

（4）如果伤势严重，应及时到一月进行治疗。

三、想一想，议一议：

在家帮爸爸、妈妈做家务时，怎样做才不致被烫伤、烧伤？

四、板书设计：

9、防烫伤、烧伤

（1）不要抓、摸火炉旁被烤烫的物品，如锅架、火钳等；

（2）做家务劳动时，手臂离锅里的热气不要太近；端热汤、热稀饭时，不要盛得太满，以 防溢出；

（3）往热水瓶或杯子里冲开水时，应将它们放在地上或较低的地方慢慢倒；配水时，应先 倒冷水，再兑开水。

1.教学目标：

传染病的传播与预防

1、知道我们生活的环境中，到处都有细菌以及比细菌还小的病 毒。有些细菌对人类有 益，有的细菌和病毒会使人生病。

2、了解什么是传染病。

3、明确传染病的传播途径。

4、学会预防传染病。

教学重点：

1、知道传染病的传播途径。

2、学会预防传染病。

教学时间：1 课时

。教 学 过 程

一、导入新课 在我们生活的环境中，到处都有细菌以及比细菌还小的病毒。有些细菌对人类有益，如青霉菌、固氮菌；有的细菌和病毒会使人生病。而由细菌和病毒引起的疾病叫做传染病。传染病容易由患病的人传给健康的人。这节课，我们就来学习传染病的传播与预防。板书课题：

10、传染病的传播与预防。

二、学习新课

（一）学习了解传染病的传播途径。

1、你知道的传染病有哪些，它是怎么传播的？

2、学生交流。

3、教师小结：传染病的传播途径，主要有以下几种：

（1）空气传播，如肺结核、流行 感冒等。

（2）饮食传播，如痢疾、霍乱等。

（3）接触性传播，如沙眼、疥疮、癣等。

（4）生 物媒介传播，如苍蝇传播伤寒、按蚊传播疟疾、虱子 传播斑疹伤寒等。

（二）学习预防传染病的方法。

1、小组讨论：根据刚才了解的传染病的传播途径，你认为应该怎样预防传染病？

2、请小组代表交流。

3、教师小结：如果大家都能从个人卫生和环境卫生两方面加以注意，患传染病的机会 就会大为减少。

（1）搞好个人卫生：饭前便后要洗手，不喝生水，不吃未经洗净或未煮熟的 食物和腐烂变质的食物，积极锻炼身体，增强抵抗疾病的能力。

（2）爱护环境卫生：无论在 家里还是公共场所，都不要随地吐痰或乱扔废物，保持住房和公共场所的空气流通，消灭苍 蝇、蚊子、老鼠、臭虫等传播疾病的动物。

三、总结： 通过这节课的学习，你有什么收获？

四、板书设计：

10、传染病的传播与预防

传播途径：空气传播、饮食传播、接触性传播、生物媒介传播。

预防措施：搞好个人卫生、爱护环境卫生。

11、吸烟的危害

教学目标：

1、知道烟里所包含的成分。

2、了解吸烟的危害。

3、教育学生珍爱生命，不能吸烟。

4、学会劝阻别人戒烟。

教学重点： 了解吸烟的危害。教学时间：课时。教 学 过 程

一、导入新课

1、师生谈话 你爸爸吸烟吗？（学生作出不同的回答）教师采访回答“吸”的同学：你赞同你爸爸吸烟吗，为什么？ 教师采访回答“不吸”的同学：你爸爸为什么不吸烟？ 是啊，吸烟是一种有损健康的行为，今天，我们一起去了解一下，吸烟有哪些危害。

2、板书课题：

11、吸烟的危害

二、学习新课

（一）学习了解烟雾里对人体有害的成分。

1、你知道烟雾里有哪些对人体有害的成分吗？

2、学生回答。

3、教师小结：吸烟时，烟雾中含有许多对人体有害的成分，如尼古丁、一氧化碳、焦 油等，尼古丁毒性最大，一滴尼古丁就能毒死三匹大马。

（二）学习了解吸烟的危害。

1、请自由读读课文，看看吸烟有哪些危害。

2、学生交流。

3、教师小结：（1）长期大量吸烟，不仅会造成尼古丁中毒，而且一定量的尼古丁还会 使人死亡。（2）吸烟不仅损害吸烟人的健康，还危害别人。在公共场所吸烟，弥漫的烟雾会 使室内不吸烟的人吸入的有毒物质比吸烟者还要多。我们正处在长身体、（3）长知识的时期，吸烟更容易使身心受损害。吸烟的学生容易患呼吸道疾病，会降低记忆力，引起头晕、头痛，导致学习成绩下降。

三、表演：当你在公共场所看到有人吸烟时，应该怎么办？

四、板书设计：

11、吸烟的危害

使身心受损害，不要吸烟。

12、健康成长

教学目标：

1、了解我们每个人从出生到死亡，都要经过婴儿、幼儿、童年、青年和成年等不同的 时期。

2、知道成长期的成长非常重要。

3、明确成长期里需要注意的事项。教学重点： 明确成长期里需要注意的事项。

教学时间：1 课时

。教 学 过 程

一、导入新课

同学们，你们知道我们每一个人从出生到死亡，要经历哪些不同时期吗？ 学生回答。教师相机补充小结：我们每个人从出生到死亡，都要经过婴儿、幼儿、童年、青年和成 年等不同的时期。从婴儿到成年，是身体生长发育的旺盛时期，称为成长期。人在成长期有 什么特点，要注意些什么呢？今天，我们来学习第 12 课《健康成长》，到书中去寻求答案。

板书课题：

12、健康成长

二、学习新课

（一）学习了解人在成长期有什么特点。人在成长期内，身高和体重逐渐增加，11 岁---16 岁时增加最快。

（二）学习成长期同学们应注意的事项。

1、同学们现在正处在成长期，你认为在成长期应该注意些什么？

2、学生交流。

3、教师归纳总结：（1）养成正确的姿势：坐和立，身体都要挺直；行走时，应该昂首挺胸，两眼向前看。（2）饮食全面，搭配合理。（3）运动与休息要合理安排，身体疲劳时，可以选择散步、静坐、睡眠等休息方法。

三、活动：量一量自己的身高和体重，把它们记下来。

四、布置作业： 定期量身高、体重，并进行比较。

五、板书设计：

12、健康成长

养成正确的姿势，饮食全面，搭配合理，运动与休息合理安排。

13、学习中的成功与失败

教学重点：

1、教会学生怎么从心里上面对学习中的成功与失败

2、在学习中，成功了应该怎么做，失败了又应该怎么面对。

3、讨论课后练习。

教学过程：

一、谈话导入 引导学生说说自己在学习中遇到困难的时候是怎样面对的。主要让学生畅所欲言。

二、完成书上的测试 根据自己测试的结果，看看书上是怎样告诉我们，自己是一个怎样的人。说说自己的感受，有什么想法。

三、讲述原因

1、其实每一个人都会有成功的时候，也会有失败的时候，这是 很正常的。只要把自己的的心态调整好就可以了。

2、讲述一些小的方法让学生自己调整自己的心态，来面对下一次的挑战，获取更 大 的成功。

四、总结

1、完成课后练习

2、说说自己这节课学到了什么？

14、别人眼中的我

教学目标:

1、通过学习这一课知道自己，了解自己。

2、听听别人是怎样评价自己的。

3、自己今后要怎样做。教学过程:

一、谈话导入

请说说你们眼中的老师是一个怎样的老师，上课时怎样，下课时又怎样。让学生大胆的发言，并给予评价。

二、说说自己

1、说说你眼中的自己是一个怎样的人，优点是什么，不足是什么。

2、你是怎样认识到的。

三、活动

1、同学之间互相评论，既要说优点又要说不足，要实话实说。

2、谈谈感受。

四、总结: 今后应该扬长避短

第五篇：卫生与保健教案

1、刷 牙

教学目标：让学生学会正确的刷牙方法。教学重难点：理解坚持天天刷牙身体好。教学时间： 1 课时 教学过程：

一、板书课题

二、新课教学

1、教师范读课文，让学生思考：刷牙有什么好处？

2、齐读课文。

3、指名读课文。

三、巩固练习

1、正确的刷牙方法是：

（1）上排牙齿向下刷，下排牙齿向上刷。（2）用同样的方法清刷每颗牙齿的里面。（3）将牙刷平放，清刷咀嚼食物的齿面。

2、完成第 4、5 页“想一想，议一议”。

四、总结全文板书设计：

刷 牙 正确的刷牙方法是：

（1）上排牙齿向下刷，下排牙齿向上刷。（2）用同样的方法清刷每颗牙齿的里面。（3）将牙刷平放，清刷咀嚼食物的齿面。

2、养成个人卫生好习惯

教学目标： 让学生认识到良好的个人卫生习惯对与身体健康很重要。重点难点： 从小养成良好的个人卫生习惯。教学时间：1 课时 教学过程：

一、板书课题

二、新课教学

1、教师范读课文，让学生思考：洗脸、洗脚队我们的身体有什么好处？

2、板书课题。

3、指导学生朗读课文。

4、指名学生有感情的朗读课文。

三、巩固练习

1、完成教材第 8 页“想一想，议一议”。

2、完成教材第 9 页“比一比。”

四、总结全文 大家要记住我们应该从小养成“四勤”的好习惯。板书设计：

养成个人卫生好习惯 养成个人卫生好习惯要做到：（1）早晚洗脸，睡前洗脚，勤洗头、洗澡。（2）勤换衣服，勤剪指甲，勤理发的好习惯。

3、天天锻炼身体好

教学目标：科学的体育锻炼能促进儿童的生长、发育，增强体质。教学重难点：进行体育锻炼要注意服装和运动鞋。教学时间：1课时 教学过程：

一、板书课题

二、新课教学

1、教师范读课文，让学生思考：进行体育锻炼时要注意些什么？

2、自由读课文，思考：运动前和运动后要注意些什么？

3、指导学生朗读课文。

4、运动前要做准备活动，结束后还应做整理运动。

5、指名学生有感情的朗读课文。

三、巩固练习

完成教材第13页“想一想，议一议”。

四、总结全文

（1）进行体育锻炼要注意：穿适合运动项目的服装和运动鞋。

（2）运动前做好准备活动，结束后还应做整理运动。

（3）剧烈运动后，不宜马上大量饮水或吃冷食，也不要马上去游泳或洗冷水浴。

（4）饭后不要立即运动。

4、爱护公共卫生

教学目标：知道爱护公共卫生，遵守公民道德，是每个公民应有的文明行为。

教学重难点：爱护公共卫生，遵守公民道德。教学时间：1课时 教学过程：

一、板书课题

二、新课教学

1、教师范读课文，让学生思考：怎样爱护公共卫生才是合理的？

2、自由读课文，回答教师提问。

3、指导学生朗读课文。

4、小学生要做到五种文明道德习惯。

三、巩固练习

完成17页“想一想，议一议”。

四、总结全文

五种文明习惯：

（1）不乱扔纸屑、果皮。

（2）不乱倒垃圾。

（3）不随地吐痰。

（4）不乱涂乱画。

（5）不在公共场所大声喧哗。

5、写字姿势要正确

教学目标：

1、让学生懂得怎样保护自己的眼睛。

2、注意正确看书、写字的姿势。教学课时：1课时 教学过程：

一、新课教学

1、教师范读课文。

2、指导学生齐读全文。

3、问：眼睛有什么用处？看书、写字时不注意姿势会怎样？有什么不良影响？我们要保持眼睛的什么卫生？

4、教师讲解保护眼睛的步骤方法。

5、认真看教材18、19页图中小朋友的做法，并学一学，做一做。

二、巩固练习

1、完成教材20页“想一想，议一议”。

2、完成教材21页“比一比”。

三、总结全文

今天学习了这篇课文我们要记住正确的写字姿势不仅容易把字写得端正美观还能预防儿童脊柱弯曲和眼睛近视。

6、防止病从口入

教学目标：

让学生知道很多疾病都是由饮食不卫生引起的。教学课时：1课时 教学过程 ：

一、新课教学

1、教师范读课文。

2、思考：那些食物不能吃？

3、除了课文中所讲的，我们还有那些东西不能吃？

二、巩固练习

完成教材23页“想一想，议一议”。

三、总结全文，防止病从口入要做到：

（1）不吃过期、霉变的食物。（2）不吃被苍蝇、蚊虫叮爬过的食物。（3）不吃没有洗净的瓜果。不吃街头小摊卖的不干净的食物。

7、不挑食，不偏食

教学目标：

我们要从小养成不挑食、不偏食的好习惯。教学课时：1课时 教学过程：

一、板书课题：

7、不挑食，不偏食

二、新课教学

1、教师范读课文。

2、师带读课文。

3、讲解怎样才能养成不挑食、不偏食的习惯。

4、思考：哪些食物中含有丰富的营养。

三、巩固练习

完成教材25、26页“想一想，议一议”。

四、总结全文

1、我们要从小养成不挑食、不偏食的好习惯。

2、我们要多吃：米、面、蛋、大豆制品、牛奶、蔬菜和水果。

五、板书课题

8、喝水要讲究卫生

教学目标：

让学生知道人不能缺水，缺水严重了将会有生命危险。教学课时：1课时 教学过程：

一、新课教学

1、教师范读课文。

2、生自由读课文，思考：喝水要讲究哪些卫生？

3、让学生看图回答。

二、巩固练习

完成教材29页“想一想，议一议”。

三、总结全文

1、我们要讲究饮水卫生。

2、喝水要注意：

（1）不要喝生水。

（2）不喝煮沸时间过长的水。

（3）不用饮料代替水。

自己的水杯要固定，不用别人的水杯喝水。

9、预防接种好

教学目标：

让学生知道预防接种能提高人体免疫力、抵抗疾病。教学课时：1课时 教学过程：

一、板书课题

9、预防接种好

二、新课教学

1、生自由读课文，思考：打预防针前和打预防针后要怎样做？

2、师读课文，讲解小学生经常接种的疫苗有哪几种？

3、让学生看图理解课文。

4、指名学生说说你的看法。

5、说一说打预防针的作用。

三、巩固练习

完成教材33页“想一想，议一议”。

四、总结全文

1、小学生应该按时接种疫苗。

2、打预防针前要做到：

（1）不要空腹；洗澡、换衣服。（2）生病时不宜接种。打预防针前要做到：

（1）不抓、不挠。（2）避免激烈运动。、看电视的卫生

教学目标：

让学生知道看电视可以丰富我们的生活，使我们增长知识。教学课时：1课时 教学过程：

一、新课教学

1、教师范读课文。

2、学生自由读课文，思考：看电视要注意些什么？

3、指名看图回答。

4、指名学生朗读课文。

5、全班齐读课文。

二、巩固练习

完成教材36、37页“想一想，议一议”。

三、总结全文

看电视要注意：

（1）人与电视机要相距两米以上。（2）应点亮一盏小灯。（3）不要边看电视边吃饭。（4）不要躺在床上或沙发上看电视。

（5）每次看电视不超过一小时，并在关机后洗个脸。

11、使用电器的卫生

教学目标：

让学生了解日常使用的电器有哪些。教学课时：1课时 教学过程：

一、板书课题

11、使用电器的卫生

二、新课教学

1、师范读课文，并介绍日常使用的电器有哪些。

2、学生思考：使用电器要注意些什么？

3、学生自由读课文，结合课文插图回答问题。

4、学生自由默读课文。

三、巩固练习

完成教材41页“想一想，议一议”。

四、总结全文

使用电器要注意：

（1）用电脑时坐姿端正，眼睛与显示器的距离应保持在50厘米以上。（2）不要长时间使用电脑，以免影响视力。（3）不要长时间听耳机，以免影响听力。

12、做事要专心

教学目标：

让学生养成积极、专心的良好习惯。教学课时：1课时 教学过程：

一、新课教学

1、师范读课文，生听并思考：图中的小朋友在做什么？

2、生自由读课文，读后回答问题。

3、指导学生再次读课文。

二、巩固练习

1、完成教材43页“想一想，议一议”。

2、完成教材43、44、45、页“比一比”。

三、总结全文

（1）上课要专心听讲，不与同学讲话，勤于思考，积极回答问题。

（2）做作业要专心，不要边做作业边听音乐或看电视。（3）活动、做操要专心，认真按要求做好每一个动作。