小学篮球原地拍球教案

第一篇：小学篮球原地拍球教案

小学篮球原地拍球教案

跳跃：跳单双1圈。小篮球：原地拍球。教学内容：跳单双1圈，原地拍球。教学目标：

1、初步学会跳单双1圈的动作方法，促进学生身体机能的发展，提高学生腿部的爆发力和跳跃能力。

2、在游戏中体验原地拍球动作，初步掌握手指触球，手心突出的拍球方法，提高学生的上肢力量。

3、增强学生吃苦耐劳、勇于面对困难，挑战困难的精神，培养学生的兴趣和爱好，为今后能坚持体育锻炼奠定基础。场地器材：篮球若干个，录音机1台。教学过程：

一、上课常规（2—3分钟）组织队形：四列纵队，如图：

二、准备活动（2—3分钟）

1、拍手操

三学习跳单双1圈（8—10分钟）

动作方法：在地上摆3—4组单双圈，学生站在起跳线后，一脚

踏单圈起跳，双脚同时落入双圈，连续向前跳若干次。

教学重点：落地轻巧。

教学难点：动作连贯、协调一致。

组织方法提示：学生练习时必须在教室统一指挥下进行。教学步骤：

1、教师讲解示范，提问：“怎样才能轻巧落地？”

2、学生体会跳单双圈动作后，回答问题（2—3次）。

3、教师提问：“你再跳单双圈时会有哪些更好的方法？”

4、学生依次尝试，教师观察，推荐示范，师生共同评价（2—3次）。

5、教师向前移动双圈的位置，学生再次体验（2—3次）。

四、学习小篮球：原地拍球（8—10分钟）

动作方法：两脚开立，两腿弯曲，上体前倾，五指自然分开，用手指触球，手心突出，以肘关节为轴，臂上下屈伸，小臂和手腕有一个随球向上的缓冲动作，然后小臂下伸，手腕向下按压将球拍向地面。如此反复进行。

组织队形：四列横队，每生一球，如图：

教学步骤：

1、教师讲解示范原地拍球的动作。

2、学生随教师口令模仿练习。

3、学生集体体验，教师观察、指导。

4、教师推选学生示范，并通过检查“小脏手”提示学生拍球的要点：手指触球，手心突出。

5、学生做游戏“拍球比多”，教师提示动作。

6、学生之间相互检查，“小脏手”教师评价。教学重点：手指触球，手心突出。教学难点：压手腕

教学提示：“小脏手”手拍指根与指肚比较脏，手心相对较干净。

五、放松活动（2—3分钟）

六、结束语。（1—2分钟）

问题：排球时要用手的哪一部位触球？（手指触球，手心突出）

第二篇：小班级篮球教案-原地拍球

小班级篮球教案-原地拍球

课程目标:

一、在知道原地运球的基础上了解行进间运球的手法以及发力的方法，知道如何进行篮球的熟悉球性练习以及球性练习的重要性。

二、90%以上的幼儿能大概做出动作姿势，60%的幼儿能正确做出动作姿势。

三、培养学生对篮球运动的兴趣，严肃、认真的学习态度，不怕困难、团结合作、敢于挑战的意志品质。课程内容:

一、热身活动：徒手操

二、熟悉球性练习①、手指弹拔球 ②、腰部绕环 ③、胯下绕8字

三、原地运球: ①身体姿势，两脚前后开立，两膝盖微屈，约与肩宽，非运球手臂屈肘平抬，肩向前，用以保护球。②手臂动作，五指自然分开尽量扩大控制球面但必须手心空出用手指和指根部位控制球。低运球时，主要以腕关节为轴，用手腕手指的力量运球；高运球时，主要以肘关节为轴，用前臂和手指力量运球。③球的落点，无人防守或者消极防守的时候，球的落点在运球手同侧前外侧，速度越快落点越靠前，离自身越远。积极防守时，球的落点在体侧或者侧后方，以便保护球。

四、游戏：人动球动

方法：教师做手势或吹哨子，幼儿看到或听到后做动作，拍球不拍球，原地跑，静止。根据动作口令分出胜负。结束部分

一、整理运动：伸展放松操。

二、小结，收回器材。

第三篇：原地拍球教学反思

原地拍球教学反思

本课的教学重点是让学生掌握原地运球的动作方法、要领，教学难点是提高学生的控球能力和均衡用力。因此在技术教学阶段，我继续要求学生先熟悉球性，然后教师讲解原地运球的动作要领，示范几种运球方法，要求学生认真听讲，注意观看思考，并模仿。揭示本次课的重点学习内容，即运球手法。要求：运球时眼看前方，教师举手做数字手势，学生叫数。最后学生进行各种原地拍球练习，如

1、请学生在原地拍球的基础上进行各种原地拍球练习，有高、低拍；快慢拍；左、右手交替的拍球练习，体验动作；

2、带领学生游戏，引导学生游戏中练习行进间运球技术，再引导学生体验不同跑速的运球方法；

3、组织各小组进行比赛教师进行总结评价学生在游戏中进行行进间的拍球练习，并体验动作要领。在这个过程当中，教师通过巡视、示范让学生练习、比赛，使学生在实践当中进一步巩固小篮球运球、拍球动作。

反思本节校体育课，自我感觉不足之处是：

1、示范教学环节教师没有能够多角度、多方位进行分解讲解示范，部分学生没能看清并模仿由此导致动作协调性较差，指导纠错没有做到及时到位。

2、教师运用激励评价语言艺术欠缺，本课没有采用传统的择优展示做法很好，平时不太敢露脸学生能大胆表演自己球技，老师激励评价语言略显有些吝啬，这些学生最希望得到的是老师的一番赞赏和表扬。这堂课主要围绕着篮球的高、低位拍球和拍球比赛练习，提高学生的球性和控球能力，准备部分结合球性练习和拍球比赛活动与结束部分同伴愉悦相互轻轻敲打放松独具教学特色，通过游戏让学生体验篮球、趣味跑运动带来的乐趣，在玩中学、学中乐，从而轻松地完成了本节课既定的教学目标。

第四篇：篮球原地运球常用教案

授课老师

年级：

人数：

课时：1 教材 篮球原地运球

教 运动参与：通过对篮球原地运球的学习培养学生积极参与体育活动的兴趣。学 运动技能：使85%的学生掌握正面原地运球的各种技术动作。

目 身体健康：通过学习发展学生灵敏、反应速度、全身协调用力的能力。标 心理健康：培养学生自信心、顽强、不怕苦的精神。

社会适应：培养学生开拓创新、竞争意识、团结合作的良好的体育道德。

部分 教学内容

教师主导

学生主体

组织形式

引

1、体育委员集合督促学生 在指定地点 四列横队 入 整队，检查人数 集合 结合，♂♂♂♂♂♂♂ 情

2、师生问好 向学生问好 向老师问好 ♂♂♂♂♂♂♂ 境

3、安排见习生

检查服装

♀♀♀♀♀♀♀ 阶 安排见习生

♀♀♀♀♀♀♀ 段

★

2′

1、沿篮球场慢跑 带领学生慢跑 跟教师一起慢跑

2、游戏：“叫号教师组织游戏，学生按要求参加

游戏组织形式

赛跑” 提出练习要求游戏 激发兴

及反馈

趣阶段

3、学生列队做热口令、示范

8′ 身运动

听口令集体练习

一、篮组织学生练习学生思考、讨论、尝四列横队听讲解 球原地运球动作要领讲解示范指导纠试

看示范

讲解 正错误动作

听讲解、看示范

要领：

学生练习、反馈 学生讨论、相互纠正

指根以上部位触接督促、引导学生错误动作

球，掌心空出。运球

练习

学练方法：

时间阶（分段钟）

目标

集合快、静、齐 精神饱满

进 7 入 状 态

学 生 互 相 探

讨合作完成练习

授课老师

年级：

人数：

课时：1 时手腕要放松，用向 下挤压动作拍球，而 不是抽打动作。

师

生

互

动

阶

段

30′

二、游戏：“抢运球”

方法 ：学生分组，自己运球冲过前面的拦截组员 被拦截运球为输，与拦截队员换位，没被拦截就运到对面的组员，由下一位组员继续运球。

恢复

1、放松： 身心①

学生抖手腕 阶段 ②

抖脚练习5′

2、总结

3、收回器材

4、下课

场地篮球场，6个篮球

器材

巡回指导

讲解游戏方法、规则

提出问题“怎样才能不被对方将球打掉” 组织学生进行练习

组织学生进行练习总结表扬

课后小结

1、学生原地模仿体验练习

2、学生绕弯道运球练习

3、学生自主创新运球动作，比一比谁的动作更好

两组进行“抢运球”游戏

学生听讲解、认真观察

按要求参加游戏

积极参与 按要求练习收回器材

散开的四列横队进行练习

散点游戏，篮球场为区域。

发展 学生 自主 练习、创造

思维 能力

身心4*8 放松

拍

第五篇：篮球：运球(原地运球)教案

教学内容

1、篮球：运球（原地运球）

2、运球接力游戏

3、自选体育活动

场地

器材

篮球场 音响一套 乒乓球4付

羽毛球4付 篮球15个

毽子6个

呼拉圈5个 跳高架2付

教学目标

1、初步学习运球动作，发展协调素质。

2、通过自选体育活动提高对体育的学习兴趣、培养个性。

3、通过游戏竞赛，发扬团结协作，顽强拼搏的精神。

教学程序

准备活动 → 原地运球练习→ 运球游戏 → 选项练习→ 放松 → 小结

顺序

时间

达成目标

教学内容

教、学法

教学组织

次数

强度

一

5’

1、培养良好的纪律作风和行为规范。

2、培养良好的运动习惯。

3、激发学生对体育运动的兴趣，使学生以愉快、渴望的心情进入学、练状态。

一、课堂常规：

1、体育委员整队，报告出勤人数；

2、师生问好；

3、宣布课的内容。

二、徒手操：

1、头部运动

2、肩部运动

3、扩胸运动

4、腰部运动

5、正压腿运动

6、侧压腿运动

7、膝关节运动

8、手腕、踝关节运动

1、教师提出学习内容和目标。

2、教师口令指挥练习

形式：集体练习

队形：

××××××○○○○

××××××○○○○

××××××○○○○

××××××○○○○

△

注： △

教 师

×

男 生

○

女 生

4×8

小

中

二

15’

1、激发对篮球的兴趣，体现学生积极参与，主动学习的能力，体验成功的喜悦，发展个性。

2、培养刻苦锻炼的精神，养成自觉体育锻炼的习惯。

篮球：运球（原地运球）

身体姿势：运球时，两脚前后开立，两膝微屈，上体前倾，抬头平视。运球的手臂弯曲，另一手臂屈肘于胸腹间，以便保护球。

手型：运球手与球接触时，五指自然张开，用手指和指根以上的部位触球，掌心空出，手指、手腕要放松。

手按拍球的动作：运球时，应以肘或肩为轴，伸前臂，屈手腕，五指自然张开，主动迎从地面反弹起来的球……

重点：手腕柔和用力，迎球缓冲，掌心空出。

1、导思提问：“怎样才能把球运得又快又稳呢？”

2、教师讲解、示范原地运球动作，提出重点。

3、按教师信号做各种不同的徒手运球练习。

4、随着音乐的节奏，学生展开丰富的想象，积极进行各种运球练习。

5、优生示范。

6、教师巡查、纠错、讲评。

配曲：《生命之杯》

原地运球练习队形：

××××××○○○○

××××××○○○○

△

××××××○○○○

××××××○○○○

运球手法：

原地运球：

中

三

10’

1、进一步激发对体育的学习兴趣和热情。

2、发展学生综合素质，发扬团结协作、顽强拼搏的精神。

游戏：运球接力

方法：

1、等分四队站立。

2、教师发令后，各队排头向前运球，绕过标志物，把球运回，传接给下一位队友，然后排在本队最后。

3、依次进行，先完成的队为胜队。

1、教师创设情境，烘托竞争场面。

2、教师讲解游戏方法，提出要求。

3、学生士气高昂，互相鼓励，力争第一。

4、音乐伴奏，进行游戏，教师场外指导。

5、教师讲评。

配曲：《生命之杯》 游戏组织：

○○○○

○○○○

○○○○

○○○○

××××

××××

××××

××××

△

篮球半场 大

四

10’

全面发展身体素质，培养对体育的兴趣，激发情感，充分体现个性特点。

自选体育活动

1、篮球

2、乒乓球

3、羽毛球

4、毽子

5、呼拉圈

1、教师介绍自选体育活动内容，提出要求。

2、学生凭兴趣自主选择项目，自由组合小群体。

3、教师指派体育骨干协助组织管理。

4、创设情境，激励学生认真练习，刻苦训练。

自由组合，在指定场地做练习

中上

五

5’

1、激发丰富想象力，进一步提高自我调节能力。

2、在优美的音乐旋律中达到身心放松和调整。

1、放松练习

2、讲评，布置作业

3、下课，师生再见

4、回收器材

1、音乐伴奏，教师启发引导，师生同练。

2、按音乐节奏，学生轻松愉悦的放松。

配曲：《单你孤单你会想起谁》

形式：集体练习

队形：

××××××○○○○

××××××○○○○ ××××××○○○○

××××××○○○○

△

小

运动负荷预计

平均心率：130—140次/分

练习密度：40％