年级思想品德第四课《走进青春 成长不烦恼》教学设计[小编推荐]

第一篇：年级思想品德第四课《走进青春 成长不烦恼》教学设计[小编推荐]

年级思想品德第四课《走进青春 成长不

烦恼》教学设计

课

件www.xiexiebang.com年级思想品德第四课《走进青春成长不烦恼》教学设计

案例描述：走进青春成长不烦恼

背景介绍：“羞答答的玫瑰静悄悄地开”，进入初中阶段的学生陆续都将进入青春期。进入青春期，学生的身体发育加速，出现一系列生理变化，学生往往会因知识的缺乏、心理的羞怯、同学的说三道四等因素产生许多心理矛盾和困惑，如果这些心理矛盾和困惑不能消除，学生就会产生迷茫的心理，进而影响正常的学习和人际交往。因此希望通过本节课的教学（选自《思想品德》七年级上册（人教版）第四课《欢快的青春节拍》中的“走进青春成长不烦恼”。）引导学生全面了解青春期带来的生理和心理变化及相关常识，从容面对青春期的变化，帮助学生消除因身体发育成熟而引起的心理障碍，培养健全的人格，使学生尽快适应初中生活，力求顺利地度过青春期。

教学过程：

一、新课导入：

【flash动画】：播放动画片《快乐星球》的插曲——flash动画《小小少年》

【提问】：

1、在刚才的动画中，小小少年说太烦，他们烦什么呢？

2、同学们有没有同样的感受？

（播放动画创设教学情境，动画中的小小少年很烦恼：每天做不完的作业、考不完的试、父母没完没了的唠叨，生活单调乏味，创设的情境非常贴近学生的生活实际，学生从动画中小小少年的身上找到了自己的影子，一下子就激发学生情感的共鸣，拉近了学生与课堂教学的距离，体现了新课程所提倡的课堂教学联系学生生活实际的理念。）

【师导】升入初中后，同学们进入了青春期，生理、心理都发生了变化，烦恼也随之多起来，那么同学们能够说说你们都有哪些烦恼吗？

二、新课教学：

1、七嘴八舌话烦恼

学生谈自己在成长、学习、生活中遇到的各种各样的烦恼，如有些男生声音变得低沉，被其他同学说成是“公鸭嗓子”，有的同学个子变高，而有的同学不长个，脸上长痘痘、男生长胡子，不适应中学的学习生活，与同学交往中出现矛盾，父母不理解自己等许多烦恼和困惑。

2、活动：争当“排忧王”（排解生理变化过程中出现的较为典型的烦恼和困惑）

【学生小组合作】（1）在变声期如何保护嗓子？

（2）如何让自己长个？

（3）如何预防青春痘？ 【学生讨论结果】

（1）在变声期如何保护嗓子：学生从不要过度用嗓、注意饮食、不吸烟、不喝酒、多喝水等方面来说明。

（2）如何让自己长个：学生从进行体育锻炼、保证充足的睡眠、饮食注意营养、心情开朗等 方面来说明。

（3）如何预防青春痘：学生从保持皮肤清洁；注意饮食清淡；不要用手挤压，配合药物治疗；保证充足的睡眠；心情开朗等方面来说明。

【师导】同学们有了这么多生理方面的困惑和烦恼，说明青春悄悄地来了，其实这些都是同学们进入青春期后，身体发育过程中出现的一系列特殊的正常生理现象，我们应该以平静的心态迎接自己的这些生理现象。青春悄悄地来了，烦恼也随之来了，除了生理方面的困惑之外，大家还有哪些烦恼呢？

【生答】学习方面的烦恼、与同学、老师、父母等交往过程中产生的烦恼等。

3、学习上的烦恼

【学生小组合作】（1）初中的学习生活和小学相比有什么不同？

（2）在初中的学习生活中你遇到过哪些烦恼？你是怎样解决这些烦恼的？

（3）你有哪些好的学习方法和同学们分享？

【生答】（从学习科目增多、难度增大、作业量增多、学习压力大、休息和娱乐的时间减少等方面来谈初中学习的新变化。初中学习生活中遇到的烦恼主要来自于上课听不懂、作业不会做、科目增多作业量增大、作业来不及做、考试不够理想等。好的学习方法学生从合理安排学习时间，做好预习、复习工作，认真听讲，独立完成作业等方面来谈。）【教师引导学生总结和归纳：搞好初中学习的有效方法】（1）学会自主学习：逐步摆脱对父母和老师的依赖，加强学习自觉性。

（2）提高学习效率：把握好学习的各个环节，如课前预习，上课专心听讲，积极动脑，课后及时复习等。

（3）科学安排学习时间：初中学习科目增多，难度增大，可制订一个切实可行的学习计划，科学安排时间。

4、与同学交往中的烦恼

【小品表演】《他为什么找不到友谊》（设置情境）

【小组合作】（1）刚才小品中的那个同学为什么找不到友谊？

（2）你和同学的关系怎么样？发生矛盾之后怎么解决？ 【生答】（在和同学的关系这个问题上，学生列举了很多发生在自己身上的例子从正反两方面来说明，正面：同学之间互相帮助、团结友爱、互相尊重，如学习、生活上碰到困难了，同学伸出援手；反面：曾经发生过矛盾，如男同学为了小事打架，打过之后又和好了。很大的矛盾双方解决不了的，由班主任来处理。好朋友之间发生矛盾和分歧，通过写信、打电话、发短消息等方式和解。）

【教师引导学生总结并归纳：同学交往中的正确原则】同学之间要团结友爱、互相帮助、互相尊重，产生分歧与矛盾时要及时沟通，相互谅解，反对武力解决。

5、父母不理解自己的烦恼

【小品表演】《发牢骚》（设置情境）

【小组合作]】（1）刚才的小品反映了一个什么问题？（2）父母对你有什么期待？（3）你怎么看待你的父母？

【生答】（父母对自己的期待，学生主要从父母希望自己把学习搞好，懂事、听话，有礼貌，适当分担一些力所能及的家务等方面谈。怎么看待父母，学生举了很多例子，从正反两方面来谈。正面：父母爱我们、关心我们；父母很辛苦，要上班，要做家务，要照顾年迈的长辈，还要为我们操心等。反面：父母认为我们还是小孩子，管的太多、太严、太唠叨；父母有时不能满足我们的物质要求；父母不理解我们，和我们有代沟；我们犯错误了，父母要管教，有时和我们讲道理、严重的话就让我们接受棍棒教育等。）【认真聆听来自父母的心声

展示文字材料：《孩子，我为什么打你？》】

【师导】看了这篇后你有什么感想？父母与子女之间应该建立一种怎样的关系？

【生答】学生谈看了后的感想。

【教师引导学生总结并归纳：父母与子女之间的关系】子女要孝敬、体谅父母，父母与子女应该互相理解、互相尊重，出现分歧与矛盾后及时沟通，父母要采取正确的方法教育子女，反对对子女进行棍棒教育。

6、引导学生将以上的烦恼归类；并出谋划策：排除烦恼的好方法

【归类】生理上的烦恼：变声期、个子矮、长痘痘等 心理上的烦恼：学习上的烦恼、与同学交往中的烦恼、父母不理解自己的烦恼等

【出谋划策】排除烦恼的好方法（向老师、家长、好朋友等倾诉；当自己的心理医生，情绪不好的时候，通过听音乐、打球、聊天、写日记、哭泣、等方式转移不良情绪，保持心理健康，顺利度过青春期。）

三、课堂小结：

【学生谈收获和体会】请学生谈谈本节课的收获和体会，并根据对这节课的理解，给本节课取个标题。（让学生给本节课取标题，一改以往课堂教学中先出示教学标题再教授新课的做法，既是对本节课教学的一种反思总结，也能培养学生的创新精神。）

【青春寄语】青春如火，热情奔放。

青春似歌，激情悠扬。

飞舞吧，青春！

燃烧吧，青春！

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第二篇：《成长不烦恼》教学设计

成长不烦恼

⊙教学设计思想 教材分析

本节“成长不烦恼”，主要是从心理变化的层面，对青春期的特征进行分析，帮助学生处理好青春期所产生的一些心理困惑和矛盾。课程标准

主要依据思想品德课程标准“成长中的我”中“认识自我”的部分：“知道青春期心理卫生常识，学会克服青春期的烦恼，调控好自己的心理活动”的要求编写。教学目标

【知识目标】了解青春期的心理卫生常识，认识和理解心理发展的基本特征；初步学会一些常用的心理调节方法。

【能力目标】增强自我调试、自我控制能力和灵活机智、创造性地解决现实问题的能力，培养学生处理信息能力、领悟能力和语言表达能力。【情感、态度、价值观的目标】悦纳成长过程中的身心变化，以积极乐观的心态拥抱青春期。重点与难点分析：

教学难点：如何有针对性地减少青春期的烦恼和困惑。教学重点：掌握青春期的心理发展特征及基本的心理调节方法，帮助学生从容面对青春期的变化，解决心理的困惑和烦恼。

教学准备调查青春期心理变化，查相关图片和资料，并制作成课件。⊙教学流程整体构架 教学环节设计

教学设计目的

教学实施效果及其反思

导入新课：播放视频《家有儿女》的主题曲《阳光男孩阳光女孩》，在学生看之前给出问题，歌词唱出了三个小孩怎样的烦恼？

播放视频创设教学情境，歌词中唱到的烦恼：小小肩膀大大书包，妈妈的唠叨，我的漫画和罗纳尔多„„非常贴近学生的生活实际，希望学生从中找到自己的影子，激发学生情感的共鸣，拉近了学生与课堂教学的距离。

学生一听到这首歌就比较兴奋，体现了新课程所提倡的课堂教学联系学生生活实际的理念。

活动一：烦恼大揭密 活动二：烦恼大倾诉 活动三：烦恼大解码 活动四：成长多快乐 小结

列举同龄人乐乐的四则烦恼小故事，让学生分析这些烦恼产生的原因，从中引出青少年心理发展的特点，让学生明白：是这些心理特点使青春期的心理充满矛盾。所以在青春期有烦恼是很正常的心理现象。

让学生把自己觉得最烦恼的事倾诉到纸上。虽然学生已从乐乐的烦恼事中产生了共鸣，但如果是用说的方式，可能有些学生会觉得是“隐私”而不愿意说，故采用“写”的方式。然后投入“烦恼箱”。

学生分组活动，每组派一位代表抽取一张烦恼纸，然后小组讨论如何解决，并以多种方式呈现解决方法。使学生在讨论的过程中为同学找到解决烦恼的方法，在呈现的过程中为自己的烦恼找到解决方法。从而增强学生的自信心，激励学生健康成长。同时，也是对学生资源的充分利用。

首先教师举例换个角度看烦恼也会感受到快乐，引导学生寻找、体会成长中的快乐。欣赏小诗，感悟青春是人生最美丽的季节，成长不烦恼，长大感觉好。

从同龄人的烦恼入手，马上吸引了学生的注意力，引起共鸣，培养了学生分析问题的能力。学生基本上能把自己的烦恼写出来，但由于无法把握他们写了些什么，所以可能会对下一个环节带来不确定因素。

由于很多学生的烦恼是相同的，所以可能有些组抽到的是类似的烦恼，如果学生比较活跃，找到多种方法，以多种方式呈现，课堂的气氛就会很活跃。

能引导学生以积极的心态去面对青春，这一环节是整节课的升华。通过前几环节，学生能在一定程度上体会成长不烦恼。

⊙学与教的过程 新课导入：

师: 同学们,你们看过《家有儿女》吗？ 生：略

师：看来大家都看过，这部电视剧被称为中国版的《成长的烦恼》。知道她的主题曲怎么唱吗？

下面我们就来欣赏一下这首歌曲。大家要注意听，歌词反映了刘星他们怎样的烦恼呢？ 【视频】《阳光男孩阳光女孩》

师：从歌词我们可以看出他们有什么烦恼呢？ 生：略

【烦恼大揭密】

师：在成长的过程中，你们的同龄人乐乐也遇到了很多的烦恼事，我们来看看她的烦恼是什么？为什么会有这些烦恼呢？

烦恼一：进入初中后，乐乐的父母给乐乐制订了一份作息时间表： 乐乐的作息时间表一：

时间 一天的内容安排

早上6:00—7:00 起床、背英语、吃早饭

上午7:20—11:00 去学校上学

中午12:20—1:00 练一张书法

下午1:20—4:20 去学校上学 放学后，晚饭前后完成老师布置的作业

晚上7:30—8:30 完成家长布置的任务 表二：

周六上午学英语下午学舞蹈 周日上午学奥数下午学书法

师：假如你是乐乐，看到这样一张作息时间表，你会有什么感受呢？为什么会有这种感受？ 生：略

师：乐乐的感受也和你们一样，所以当她们家买了新房子之后，她做的第一件事就是在门上贴了一张告示。这是怎样的一张告示呢？ 烦恼二：

乐乐家买了新房子，她终于有了一片属于自己的天空。住进去后她做的第一件事就是在门上贴了一张告示：早上7：00之前不得入内；晚上7：00—10：00不得干扰；进门前，请敲门；进屋不得翻动任何东西。最后一句：请尊重个人隐私！„„ 师：为什么乐乐要贴这么一张告示？ 生：略 师：（归纳）自我意识迅速发展，“成人感强烈”，喜欢按照自己的观点和生活方式，安排自己的学习和处理人际关系，容易产生“逆反心理”。

师：我们班有没有追星族呢？乐乐喜欢唱歌，但这也给她带来了烦恼„„ 烦恼三：

乐乐一边哼着《千年之恋》一边扫地，自我陶醉在美妙的音乐中，可那一点不懂得欣赏的丽丽竟然说：“什么烂歌！”一听“烂歌”二字，乐乐顿时怒气直冲云霄：“你知道这是谁唱的吗？”“知道，不就是那什么飞儿乐队吗？”“什么?你竟小看我偶像！”„„ 师：你觉得乐乐和丽丽接下去会怎么做呢？为什么？她们应该怎么做呢？ 生：略 师：（归纳）情绪和情感丰富而强烈，富于感染力，但不稳定，容易冲动。烦恼四：

乐乐和小刚是小学同学，现在又是同桌，小刚的成绩很好，乐乐有什么问题都喜欢问他，他也很高兴为她解答。乐乐越来越觉得自己很喜欢和小刚呆在一起，但她也发现同学们看他们的眼光有些异样„„

师：为什么乐乐会有这种感觉？ 生：略 师：（归纳）随着年龄增长，身心逐渐发育成熟，青少年开始对异性产生好感是每个人生长发育中的正常现象。

师：从乐乐的烦恼，我们可以看出青少年的心理发展有这些特点：（1）自我意识迅速发展，“成人感强烈”，喜欢按照自己的观点和生活方式，安排自己的学习和处理人际关系，容易产生“逆反心理”。（2）情绪和情感丰富而强烈，富于感染力，但不稳定，容易冲动。（3）随着年龄增长，身心逐渐发育成熟，青少年开始对异性产生好感是每个人生长发育中的正常现象。从刚才同学们对乐乐烦恼的分析，我们还可以看出青少年心理发展的另一个特点：（4）智力逐步发展到高峰期，但容易产生片面性和主观性。（教师指导学生阅读P37页青春期心理的基本特征部分内容）师：这些心理特点使青春期的心理充满矛盾，所以有烦恼是我们成长过程中正常的心理现象。【烦恼大倾诉】

师：有烦恼不要藏在心里，不然你会觉得苦闷，我们应该把他倾诉出来，课前老师给每个同学发了一张纸，下面请同学们把你觉得目前自己最烦恼的事用简洁的语言写下来，然后投入“烦恼箱”。【烦恼大解码】

师：老师收到同学们这么多的烦恼，有烦恼不可怕，但如果处理不好可能会成为阻碍我们发展的阻力，所以我们要正确认识它，学会心理调节，巧妙合理的排除它，这样才能更好更健康地度过青春期。

师：下面我们先来分一下组，每组抽取一张写有烦恼的纸，小组讨论如何去解决这些烦恼。解决方法的呈现方式可以有多种，如小品表演、语言表达、漫画、诗歌等。（活动）

师：今天由于时间关系，我们只能抽出部分的烦恼纸来探讨怎样解决烦恼，这里可能还有很多不同的烦恼没抽到，但我相信有了这些方法，什么烦恼都会迎刃而解。师：从刚才同学们讲到的这些解决烦恼的方法，我们可以看出，有了烦恼我们可以寻求老师、家长、亲友及社会的帮助，也可以自我调节，当自己的“心理医生”，从而保持心理健康，顺利地度过青春期。

师：大部分的烦恼是可以解决的，（出示）有一个心理学家为了研究人们的“烦恼”问题，做了这样一个有意思心理学实验：心理学家要求实验者在一个周日的晚上，把自己未来7天内所有虑的“烦恼”都写下来，然后投入一个指定的“烦恼箱”里。过了三周之后，心理学家打开了这个“烦恼箱”，让所有实验者逐一核对自己写下的每项“烦恼”。结果发现，其中9成的“烦恼”并未真正发生。然后，心理学家要求实验者将记录了自己真正“烦恼”的字条重新投入了“烦恼箱”。又过了三周之后，心理学家又打开了这个“烦恼箱”，让所有实验者再一次逐一核对自己写下的每项“烦恼”。结果发现，绝大多数曾经的“烦恼”已经不再是“烦恼”了。实验者切身地感到，烦恼这东西原来是预想的很多，出现的很少。真所谓“烦恼不寻人，人自寻烦恼。”

师：这个实验让我们真切的感受到了什么？ 【成长多快乐】 师：如果我们换一个角度来看烦恼，会有怎样的效果呢？就像刚才提到的乐乐的时间作息表，换个角度，你有没有觉得乐乐的父母把乐乐的学习安排得多么的井井有条，能报这么多的兴趣班，说明她家的经济条件还是不错的。在我国还有很多的失学儿童，我想如果他们看到这张作息时间表，肯定会觉得非常的开心。用这样一种思维来看我们的成长，我们的成长过程中应该还有很多令我们快乐、开心的事情，可能有烦恼，或许也是烦恼并快乐着。请大家把我们的成长过程中的快乐事说出来，我们一起来分享一下。生：略

师：成长的过程有烦恼，但烦恼并快乐着。所以青春是多姿多彩的，青春是人生最美丽的季节。欣赏短诗

青春本来就是人生最美丽的季节，在这个季节里，沙砾要变成珍珠，石头要化成黄金，青春的魅力可以让枯枝长出鲜果，让沙漠布满森林。

青春的美、青春的欢乐在我们身上闪烁，（生齐读）

师：的确，就像这首诗里讲到的，青春的烦恼构成我们向前发展的动力。希望大家在以后的成长过程中，能体会到成长不烦恼，长大感觉好！⊙课后反思 本节课，课前认真的分析、把握教材，能充分理解教材，把握教材，制定了知识、能力、情感目标，符合教学内容，也符合学生的实情。教学设计采用主题模块的方式，做到主线清晰，主题突出，教学过程有条理，基本达到了课前预期的教学目标。

本节课从学生熟悉的《家有儿女》的主题曲导入，能使学生产生共鸣，但如果学生会唱的话效果可能会更好。

在思品教学中，我们可以借助学生的个体经验，创设多种活动情境，以活动为中介，通过丰富多彩的活动形式，师生的共同参与，引起学生相应的心理体验，从而施加积极影响。本课以同龄人乐乐的烦恼为切入，分析为什么会有这些烦恼，针对青少年的实际情况，从学生已有的生活经验出发，把学生的课堂学习和课外学习结合起来，把书本中相关链接的知识分析得通俗易懂，学生也能接受有烦恼是正常的心理现象。

“烦恼大解码”这一环节是本节课的高潮，本人在几个班上下来的效果不同。有些班学生较外向，把这一活动推向了高潮，但如果内敛的话这一环节就会很沉闷。所以这一环节也是考验教师自身素质的重要环节，教师要拉近学生的距离，引导他们把想法讲出来，鼓励其用多种方式呈现，在呈现的过程中感悟。

第三篇：《成长不烦恼》教学设计

《成长不烦恼》教学设计 课前谈话：

小朋友们，还记得我吗？（记得）

你要怎么跟我打招呼，做个有礼貌的小朋友呢？（刘老师好）刘老师听说一（）班的小朋友特别爱动脑筋，所以准备几个问题想考考你们，你们敢迎接挑战吗？

①刘老师姓什么？②弯弯一座桥，架在半天腰，七色拍的巧，雨后才见到

③千条线，万条线，落入水里看不见

哇，果不其然，你们可真聪明，现在就让我们带上聪明的脑袋，会发现的眼睛，会说话的嘴巴和会听的耳朵一起进入我们今天的课堂吧。

一、儿歌认识新朋友

1、今天，刘老师还给你们带来了一位新朋友，它听说你们表现特别棒，迫不及待的想要和你们认识认识了，让我们一起喊：1、2、3、请出我们的新朋友吧

（师和生共同喊数字，师戴手偶）

2、师角色扮演：小朋友们好，我是佩奇，你们也可以叫我噜噜，我最喜欢上学了

3、师：瞧，噜噜猪和我们的小朋友们一样，正唱着《上学歌》高高兴兴的背着书包上学去呢（带领学生齐唱《上学歌》）

一天的学习生活结束了，咦，放学了，噜噜猪怎么了？怎么一脸不高兴的样子啊？我们一起来看一看，噜噜猪在学校里到底遇到什么不开心的事了

二、故事走近噜噜猪 视频播放 噜噜猪的烦恼

提问：噜噜猪在学校经历了哪些不开心的事情了？

评语：你的举手姿势真漂亮，请你回答；你的坐姿真好看，请你回答；（1、字写错

2、朋友不和他玩

3、被朋友冤枉

4、没评上每周之星）是啊，写错了字被老师批评，同学们不愿意和它玩耍，被好朋友冤枉，没有评上每周之星，这些它遇到的不开心的事就是它的烦恼（师板书：烦恼）

三、作对照，自我剖析

1、小朋友们，噜噜猪在成长中遇到的烦恼可真不少，刘老师的班上也有几位小朋友遇到烦恼了，我们一起走进今天的“观察哨” 播放视频

2、你们能来说一说，他们分别遇到了什么烦恼吗？

（1、字写得不好

2、不爱跳舞

3、评不上星

4、想玩游戏）

3、烦恼倾诉

那你们在生活中有什么烦恼吗？指名说

4、小朋友们刚才说了这么多烦恼，现在就请你们把你们的烦恼写在纸条上，贴到我们的成长树上吧

播放轻音乐，生自己写，自己贴，师相机读2个

短短一会儿时间，成长树变得五颜六色的了，这上面可都是小朋友们的---（烦恼）

（引导学生说出“烦恼” 一词）

四、游戏拓展延伸

1、师：那成长中的烦恼是不是越多越好呢？（师出示幻灯片）现在，请每组组长起立，组长负责收集你们小组的烦恼，把烦恼装进气球中，其他的同学别着急，我教给你们一句口诀，你们就通过这句口诀把你们的烦恼传递给组长，注意：音乐响起，开始收集，音乐停止，收集结束。准备好了吗？

组长吹气球，其他成员把手放同学肩上，大声说口诀：烦烦烦，我好烦，吹吹吹，用力吹 师相机停止音乐

师：我来采访一下，请几个组长到台前（气球有的大，有的小）为什么你的气球这么大？（引导学生说出烦恼多）再吹会怎么样？ 为什么你的气球这么小？（烦恼少）师：那烦恼到底是多好还是少好呢？我们来听一听爱爱鸽是怎么说的（播放爱爱鸽音频）

烦恼无论有多少，我们最关键的是要学会赶跑烦恼。现在，请组长们轻轻的松开你的手，把你们小组成员的烦恼送走，把气球放在桌子上 噜噜猪：呀！烦恼的危害这么大，小朋友们，太可怕了，你们能帮帮我吗？

师：小朋友们，噜噜猪向你们寻求帮助，你能想到金点子来帮助它吗？ 师出示之前四幅图，分小组讨论

指名说 帮助了的同学送铅笔或贴道德之星

噜噜猪：我现在一点也不会烦恼了，原来，只要找到合适的解决办法，就可以消除烦恼啦！

师：是啊，方法合适，问题解决，就可以让我们的成长不烦恼！（板书：补充课题：成长不）

噜噜猪：现在，我又爱上上学啦！（师：再次播放上学歌）总结：

这节课，你们用聪明的脑袋，会发现的眼睛，会说话的嘴巴和会听的耳朵帮噜噜猪解决了烦恼，可成长树上还有这么多的烦恼，我们下节课就来解决这些烦恼，勇登阳光岛！

第四篇：《成长不烦恼》教学设计

《成长不烦恼》教学设计

三店街宋寨小学 胡艳萍

教学分析：

1、地位：

处于青春期的学生心理具有变化大、周期短的特点，充满着错综复杂的矛盾。本课主要是帮助学生在认识上懂得青春期产生烦恼是正常的现象，青春期容易产生闭锁心理及其危害，学会心理调节，化烦恼为快乐，为拥有美好的人生，迈好青春第一步奠定良好的基础。

2、重点：接纳自己，提高自制力

3、难点：悦纳自己，克服闭锁心理 学情分析：

处于青春期的青少年，生理、心理发生的显著变化，使得许多问题闯进了自己的生活，少年时期处于人生的过渡阶段，充满着独立、幼稚与成熟等种种矛盾。通过前面的学习，学生已有所认识，但不全面、不深刻。在教育中，教师要事先搜集与青少年生理、心理问题有关的资料，做好准备，充分发挥现代信息技术的优势。教学目标：

1、情感、态度、价值观

（1）正确地对待成长中的烦恼，懂得中学阶段应形成正确的人生观与价值观。

（2）充分认识到青春期的重要意义，养成乐观开朗的性格，为一生的成长奠定基础。

2、知识与能力

（1）知道青春期是人生中最宝贵的阶段，了解青春期产生烦恼是正常的现象。

（2）培养开朗的性格，提高应对烦恼、保持乐观心情的能力。

3、过程与方法

讨论法：通过对“个子与面子”问题的讨论，一方面体验步入青春期后发生在同龄人身上的身心变化，另一方面探讨应对的方法，从而领悟适当的 处理方法。

情景表演法。教学准备：电脑等多媒体 教学流程：

一、情境导入：

多媒体播放台湾歌手组合S．H．E的代表歌曲《不想长大》。师：你们想不想快快长大呢？（学生有肯定回答，也有否定回答）不管你们怎样想，事实上，青春的脚步正向你们慢慢走近，你们已进入了一个相当重要的黄金时期――青春期。青春期是多彩的，但又是充满矛盾的，主要有哪些呢？

生：（答案略）（为后文作铺垫）

二、合作探究：

1、音乐欣赏：

多媒体播放歌曲《小小少年》。

师：小小少年，很少烦恼，一年一年时间飞跑，小小少年在长高，他的烦恼增加了。你们现在就处于歌曲中的小小少年阶段，你有哪些烦恼呢？并思考产生烦恼的原因。

联系自己实际，相互讨论、交流。

2、敞开心扉：心中烦恼你我说（学生回答，教师板书）（投影）（1）亲子方面：父母偷看日记、偷听电话、偷拆信件、对自己要求过高；

（2）学业方面：成绩不理想、考试成绩下降；（3）交往方面：被人误解、交友不顺；（4）生理方面：个子不高、长得太胖。

3、刨根问底： 烦恼产生为哪般？

处于青春期的青少年存在着独立性和依赖性、封闭性和开放性的矛盾心理。青春期的青少年出现成人感，由此增强了独立意识，不愿受父母过多的照顾或干预，否则便产生厌烦的情绪；青春期的青少年渴望与同龄人、与异 性、与父母平等交往，但由于每个人的性格、想法不一，他们的这种渴求找不到释放的对象，只好诉说在日记里。

4、药到病除： 克服烦恼之我见：

（1）学生表演小品：个子与面子的关系 师：个子高矮与面子有关吗？

生：个子高矮与面子是否有关的问题，更多地取决于我们的心理特点。个子高矮本身与面子没有关系，认为自己个子矮、没面子，其实是缺少自信心的表现。

（2）学生朗读课本P28“邓小平谈个子高矮”（学生谈启示）（3）情景再现：学生表演农夫与裂缝的水罐的故事情节（一学生旁白，两学生分别扮演农夫和裂缝的水罐）

师：启迪学生思考、回答此故事的寓意。

小结：（投影）面对成长中的各种烦恼，我们首先要学会心理调节，认识到我们每个人都是一个独特的生命个体，我们只有如实了解自己，才能战胜自卑，愉快地接受自己，更好地发展自己。（方法一）

（4）学生阅读课本P30材料：“钉钉子·拔钉子·钉子洞”

（5）身临其境：一学生扮演学生的行为及与爸爸的对话，另一学生扮演爸爸。

（6）思考、讨论、交流：

问题1：“钉钉子”、“拔钉子”、“钉子洞”分别代表什么？

问题2：有同学认为，既然洞眼无法恢复，那就没有拔钉子的必要了。这种观点对吗？为什么？

（7）生1：钉钉子是指有意无意地对他人造成的伤害；

生2：拔钉子是指对造成他们伤害后进行弥补； 生3：钉子洞是指伤害在他人心灵中留下的疤痕。

生4：错。洞眼无法恢复，但伤害在他人心灵中留下的疤痕是可以弥合的。在对造成他人伤害后进行弥补，可以求得别人的原谅，使人际关系和谐。

（学生回答后投影）小结：（投影）我们要克服烦恼，悦纳自己，就要正确地认识自己，克服自己的不足，提高自制力。只有知道自己是一个什么样的人，才能有力量挖掘自己的潜力，充满自信地去实现自己的目标。（方法二）

师：充分接纳自己，提高自制力，是有知识、有理性、有自信心和有自知之明的表现。一个人如果只看到自己的短处与缺点，就会丧失信心、缺乏朝气；如果只看到自己的长处和优点，又会自以为是，孤芳自赏。这种自卑与自负都不利于自己的健康成长。

5、总结升华：

小结本节课主要内容（再次请前面表演个子与面子的关系的两同学进行重新表演，台词与前面不同，突出克服烦恼的办法）（前后呼应）

三、身手小试：（投影）

（一）择优录取：

1、悦纳自我是心理健康的表现，要做到悦纳自我，我们应该（D）

①勇敢地接受自己的缺点，不足或缺陷 ②肯定自己的长处 ③发扬自己的优点和长处

④尽情体验成功的喜悦 A、②③④

B、②③

C、①②③

D、①②③④

2、巴尔扎克说：“只有那些晓得控制他们的缺点，不让这些缺点控制自己的人才是强者。”这句话的意思是

（C）

A、每个人都有缺点

B、每个人都有缺点，也都有优点 C、我们要学会不断完善自己

D、只有没有缺点的人才强者

3、每个人都有自己不完美的地方，对此，我们应该

（B）

①接受自己的不完美 ②肯定自己的长处 ③看不起自己 ④尽力完善自己

A、①②

B、①②④

C、①②③

D、①②③④

4、下列属于青少年成长中的烦恼的有

（D）①渴望独立而又能力有限

②心理闭锁而又企盼理解 ③学习上小失败，认为低人一等

④会感到孤独、迷茫和不安 A、①②③

B、①②④ C、②③④

D、①②③④

四、作业布置：

丰富自我是消除心理烦恼、克服心理冲动的有效方法，你认为应该怎样丰富自己？ 附：板书提纲

生活在线

表 现：（1）亲子:父母偷看日记等（2）学业:成绩不理想 命个体

（3）交友:被同学误解 克服不足，（4）生理:个子不高

成长不烦恼

探 究平台

原 因： 1）独立性和依赖性的矛盾

2）封闭性和开放性的矛盾

方 法：

（1）学会心理调节，认

识到每个人都

是一个独特的的生

（2）正确地认识自己，提高自制力（（

第五篇：七年级政治走进青春成长不烦恼教案

七年级思想品德第四课《走进青春 成长不烦恼》教学设计

案例描述：走进青春 成长不烦恼

背景介绍：“羞答答的玫瑰静悄悄地开”，进入初中阶段的学生陆续都将进入青春期。进入青春期，学生的身体发育加速，出现一系列生理变化，学生往往会因知识的缺乏、心理的羞怯、同学的说三道四等因素产生许多心理矛盾和困惑，如果这些心理矛盾和困惑不能消除，学生就会产生迷茫的心理，进而影响正常的学习和人际交往。因此希望通过本节课的教学（选自《思想品德》七年级上册（人教版）第四课《欢快的青春节拍》中的“走进青春 成长不烦恼”。）引导学生全面了解青春期带来的生理和心理变化及相关常识，从容面对青春期的变化，帮助学生消除因身体发育成熟而引起的心理障碍，培养健全的人格，使学生尽快适应初中生活，力求顺利地度过青春期。

教学过程：

一、新课导入： 【flash动画】：播放动画片《快乐星球》的插曲——flash动画《小小少年》 【提问】：

1、在刚才的动画中，小小少年说太烦，他们烦什么呢？

2、同学们有没有同样的感受？

（播放动画创设教学情境，动画中的小小少年很烦恼：每天做不完的作业、考不完的试、父母没完没了的唠叨，生活单调乏味，创设的情境非常贴近学生的生活实际，学生从动画中小小少年的身上找到了自己的影子，一下子就激发学生情感的共鸣，拉近了学生与课堂教学的距离，体现了新课程所提倡的课堂教学联系学生生活实际的理念。）

【师导】升入初中后，同学们进入了青春期，生理、心理都发生了变化，烦恼也随之多起来，那么同学们能够说说你们都有哪些烦恼吗？

二、新课教学：

1、七嘴八舌话烦恼

学生谈自己在成长、学习、生活中遇到的各种各样的烦恼，如有些男生声音变得低沉，被其他同学说成是“公鸭嗓子”，有的同学个子变高，而有的同学不长个，脸上长痘痘、男生长胡子，不适应中学的学习生活，与同学交往中出现矛盾，父母不理解自己等许多烦恼和困惑。

2、活动：争当“排忧王”（排解生理变化过程中出现的较为典型的烦恼和困惑）【学生小组合作】（1）在变声期如何保护嗓子？

（2）如何让自己长个？

（3）如何预防青春痘？ 【学生讨论结果】

（1）在变声期如何保护嗓子：学生从不要过度用嗓、注意饮食、不吸烟、不喝酒、多喝水等

方面来说明。

（2）如何让自己长个：学生从进行体育锻炼、保证充足的睡眠、饮食注意营养、心情开朗等

方面来说明。

（3）如何预防青春痘：学生从保持皮肤清洁；注意饮食清淡；不要用手挤压，配合药物治疗；保证充足的睡眠；心情开朗等方面来说明。【师导】同学们有了这么多生理方面的困惑和烦恼，说明青春悄悄地来了，其实这些都是同学们进入青春期后，身体发育过程中出现的一系列特殊的正常生理现象，我们应该以平静的心态迎接自己的这些生理现象。青春悄悄地来了，烦恼也随之来了，除了生理方面的困惑之外，大家还有哪些烦恼呢？

【生答】学习方面的烦恼、与同学、老师、父母等交往过程中产生的烦恼等。

3、学习上的烦恼 【学生小组合作】（1）初中的学习生活和小学相比有什么不同？

（2）在初中的学习生活中你遇到过哪些烦恼？你是怎样解决这些烦恼的？（3）你有哪些好的学习方法和同学们分享？

【生答】（从学习科目增多、难度增大、作业量增多、学习压力大、休息和娱乐的时间减少等方面来谈初中学习的新变化。初中学习生活中遇到的烦恼主要来自于上课听不懂、作业不会做、科目增多作业量增大、作业来不及做、考试不够理想等。好的学习方法学生从合理安排学习时间，做好预习、复习工作，认真听讲，独立完成作业等方面来谈。）【教师引导学生总结和归纳：搞好初中学习的有效方法】

（1）学会自主学习：逐步摆脱对父母和老师的依赖，加强学习自觉性。

（2）提高学习效率：把握好学习的各个环节，如课前预习，上课专心听讲，积极动脑，课后及时复习等。

（3）科学安排学习时间：初中学习科目增多，难度增大，可制订一个切实可行的学习计划，科学安排时间。

4、与同学交往中的烦恼 【小品表演】《他为什么找不到友谊》（设置情境）【小组合作】（1）刚才小品中的那个同学为什么找不到友谊？

（2）你和同学的关系怎么样？发生矛盾之后怎么解决？

【生答】（在和同学的关系这个问题上，学生列举了很多发生在自己身上的例子从正反两方面来说明，正面：同学之间互相帮助、团结友爱、互相尊重，如学习、生活上碰到困难了，同学伸出援手；反面：曾经发生过矛盾，如男同学为了小事打架，打过之后又和好了。很大的矛盾双方解决不了的，由班主任来处理。好朋友之间发生矛盾和分歧，通过写信、打电话、发短消息等方式和解。）

【教师引导学生总结并归纳：同学交往中的正确原则】同学之间要团结友爱、互相帮助、互相尊重，产生分歧与矛盾时要及时沟通，相互谅解，反对武力解决。

5、父母不理解自己的烦恼 【小品表演】《发牢骚》（设置情境）【小组合作]】（1）刚才的小品反映了一个什么问题？

（2）父母对你有什么期待？（3）你怎么看待你的父母？

【生答】（父母对自己的期待，学生主要从父母希望自己把学习搞好，懂事、听话，有礼貌，适当分担一些力所能及的家务等方面谈。怎么看待父母，学生举了很多例子，从正反两方面来谈。正面：父母爱我们、关心我们；父母很辛苦，要上班，要做家务，要照顾年迈的长辈，还要为我们操心等。反面：父母认为我们还是小孩子，管的太多、太严、太唠叨；父母有时不能满足我们的物质要求；父母不理解我们，和我们有代沟；我们犯错误了，父母要管教，有时和我们讲道理、严重的话就让我们接受棍棒教育等。）

【认真聆听来自父母的心声 展示文字材料：《孩子，我为什么打你？》】

【师导】看了这篇文章后你有什么感想？父母与子女之间应该建立一种怎样的关系？ 【生答】学生谈看了文章后的感想。

【教师引导学生总结并归纳：父母与子女之间的关系】子女要孝敬、体谅父母，父母与子女应该互相理解、互相尊重，出现分歧与矛盾后及时沟通，父母要采取正确的方法教育子女，反对对子女进行棍棒教育。

6、引导学生将以上的烦恼归类；并出谋划策：排除烦恼的好方法 【归类】生理上的烦恼：变声期、个子矮、长痘痘等

心理上的烦恼：学习上的烦恼、与同学交往中的烦恼、父母不理解自己的烦恼等

【出谋划策】排除烦恼的好方法（向老师、家长、好朋友等倾诉；当自己的心理医生，情绪不好的时候，通过听音乐、打球、聊天、写日记、哭泣、等方式转移不良情绪，保持心理健康，顺利度过青春期。）

三、课堂小结：

【学生谈收获和体会】请学生谈谈本节课的收获和体会，并根据对这节课的理解，给本节课取个标题。（让学生给本节课取标题，一改以往课堂教学中先出示教学标题再教授新课的做法，既是对本节课教学的一种反思总结，也能培养学生的创新精神。）【青春寄语】 青春如火，热情奔放。

青春似歌，激情悠扬。

飞舞吧，青春！

燃烧吧，青春！