《啦啦操手位》教学设计体育一年级董文思

第一篇：《啦啦操手位》教学设计体育一年级董文思

《啦啦操手位》教学设计

授课时间:2018年5月23日 班级:1.3 授课人:董文思

设计理念：通过课程的学习引导学生体验运动乐趣，促进学生主动参与体育活动。设计这节课的出发点是让学生通过掌握啦啦操技术动作，发展学生的协调性，规范身体动作，培养良好的身体姿态。

教学内容：啦啦操手位动作 1.啦啦操学习

2.跳格子游戏

学情与教材分析：让学生掌握啦啦操的技术动作，规范学生的动作，提高身体协调性，培养良好的身体姿态。在游戏过程中培养学生的配合能力，提高学习的积极性。

教学目标：

1.掌握啦啦操的技术动作，为学校一年级大课间活动做准备。2.通过啦啦操动作培养学生的协调性，养成良好的身体姿态。3.通过游戏提高学生参与体育活动的能力，提高学习兴趣，增加学习积极性和合作精神。教学重点：

记住不同手位的做法和名称。教学难点：

规范完成动作。教学准备：

学生整队站好，服装有利于上体育课，不带尖锐的东西。

教学过程：

一、开始部分（四列横队）: 1.体育委员整队，报告人数，师生问好。

2.教师宣布本节课学习内容。3.检查服装，安排见习生。

[设计意图：让学生养成遵守纪律的好习惯]

二、准备部分（广播操队形）：

1.健美操基本步伐进行热身。

2.纵跳（10个）3.弓步跳（10个）

4.开合跳（10个）

[设计意图:让学生充分活动,以免受伤]

三、基本部分：

1.复习之前学习的啦啦操基础手位（广播操队形）教师带领学生一起做

2.学习新的的啦啦操基础手位（广播操队形）

让其他同学说他们为什么做的好，在练习的过程中教师巡回指导。

先讲解技术动作，教师示范练习，然后分组练习。抽好的同学示范，最后老师带领学生把所有的手位连起来做三遍，不断强化学生的记忆

[设计意图：让学生认识并初步掌握啦啦操的基础手位，选动作做的好的同学在前面示范，可以促进学生学习的积极性，在巡回过程中可以发现学生动作问题] 3.游戏：跳格子

组织：10人一组，共分5组

器材：沙包5个

规则：每组的第一个学生拿沙包跳格子，从1号格子开始跳，坏了换下一个学生，看哪一组的格子数跳的最高。游戏过程中，沙包压线或者脚踩线算坏。

[设计意图：游戏可以提高学生的学习积极性，增强集体主义精神，为学生学习终生体育打下基础]

四、结束部分：

1.放松整理 2.小结本课 3.师生再见

[设计意图：让学生理解放松的意义，总结课可以让学生加深对本课知识的重难点，培养学生好的尊重老师的品质] 启示与思考：

本节课学生的积极性高，但是学生初步接触，动作不够规范，老师需要在以后的课中多次强调，学生也要多进行练习。在做游戏的时候学生的积极性高。

第二篇：啦啦操手位教案

教学主题：啦啦操4个基本手位动作和2个八拍组合创编 水平二，啦啦操32基本手位 教学目标：

1、学生能独自做出“加油”、“上V”、“下H”、“曲臂X”4个基本手位动作。

2、通过小组合作学习，将掌握的手位进行2个八拍的组合创编。

3、培养学生合作学习、探究、评价的能力。教学重点：啦啦操4个基本手位动作。

教学难点：小组合作创编能做到动作正确、流畅。教具准备：PPT。教学过程：

一、课堂常规。（3分钟）【拉进学生与教师的距离，点明上课地点，提出上课要求。】

1、师生问好。

师：上课！

生：起立！

师：同学们好！（鞠躬）

生：老师，您好！（鞠躬）

师：谢谢同学们，请坐！

2、师说明上课内容。

师：同学们，今天的这节体育课我们就在室内进行。

那么在室内进行体育锻炼，就要为大家介绍一位特别的同学！它就是„„

（PPT显示：）大屏幕同学给了我们一些建议，让我们一起看向大屏幕！

4、提出上课要求（1、善于聆听；

2、积极思考；

3、大胆尝试。）和强调安全性问题（1、自身安全；2他人安全；3周身环境安全。）

师：哪位同学可以给李老师解读一下这些建议？ 生：„„（请生解说，师引导总结）

师：谢谢同学们，那李老师也会向你们一样谨记要求和安全性问题。

好的，那么同学们，让我们一起来热热身，迎接大屏幕同学接下来的发问吧！身子请坐正，大屏幕同学！请播放music！（PPT显示：背面示范。师做镜面示范。）

二、准备活动：热身操。（2分钟）【中速音乐，避免在之后的学习中造成运动损伤。】

放音乐带学生坐着跟着热身，热身中融入身体主要关节的热身活动，为学生后面的学习铺垫及避免在后面的学习中韧带拉伤。

坐姿→头部→肩部→手→腰→胯（起立）→膝（坐下）→坐姿

三、教学内容。（10分钟）【激趣导入，技能学练，解决教学重点。】

1、游戏：超级模仿秀。（游戏引入7个动作，导出啦啦操4个基本手位。）

（PPT显示挑战游戏和要求：请你跟着模仿对象，有节奏的进行问答式动作模仿秀。）师：同学们活动得真认真！（PPT显示：看来大家都准备好了！我发出挑战了！）

同学们快看！

（PPT显示挑战游戏和要求：请你跟着模仿对象，有节奏的进行问答式动作模仿秀。）（PPT发音，请你跟老师这样做„„请你跟我（大屏幕）这样做„„出示手位图。）（PPT显示挑战成功）

师：同学们，让我们用掌声恭喜自己挑战成功！

那你认识刚刚所模仿的这一些动作吗？（PPT显示4个基本手位）生：„„

师：让我们一起认识一下它们吧！

（PPT接单介绍啦啦操，请李老师讲解啦啦操手位的圈和掌。）

（PPT显示手位三维图片和动作要领，师依次进行讲解和引导学生发散思维并板书。）① 加油 ②上V（延伸“下V”）② 下H（延伸“上H”、“前H”）④曲臂X（延伸“高X”、“前X”、“低X”、“X”）

2、游戏挑战：我来比划你来猜。（6组动作，验证学习成果。）

（PPT显示：看来同学们都学得很快呀！那么就请大家接受挑战！我来比划你来猜！）（PPT显示挑战游戏和要求：请你用2声击掌再作答的节奏，做出和回答出正确答案。）{任务一：请反应PPT的图片（师生）；任务二：请与你的同桌比划猜（生生）。}

四、合作创编。（14分钟）【拓展提高，微课解决教学难点。】

1、利用微课解决教学难点。

2、布置创编的具体要求。

3、组织学生小组合作创编。

4、教师巡回指导并纠错，并用优秀的小组做范例（3-4组即可）。

五、汇报展示。（5分钟）【结果检测】 游戏挑战：拼盘组合。

六、放松活动：放松操。（2分钟）【慢音乐，恢复身心。】 带领学生站着做放松拉伸练习。

七、总结、下课。（1分钟）【收获，寄语】

第三篇：花球啦啦操基本手位教学实录

花球啦啦操基本手位课堂实录

一、情境导入，激发兴趣 师：同学们好！生：老师好！

师：同学们，今天我们要选拔羊羊运动会开幕式上的啦啦操队员，大家想不想参加啊？ 生：想！

师：好，我们先分好小组。第一、二队是美洋洋队，第三、四队是喜羊羊队，我们来比一比看看哪一队的同学能参加羊羊运动会开幕展演。生：好！

二、趣味模仿操：拍手歌操

师：同学们，老师先考验一下大家模仿能力，请大家模仿老师的动作，两个同学一组我们来做拍手歌健身操你拍一，我拍一，扩展双臂要有力；你拍二我拍二，活动手腕和脚腕；你拍三我拍三，大家一起动动肩；你拍四我拍四，体前侧屈各一次；你拍五我拍五，原地纵跳跳到五；你拍六我拍六，上体下屈手触地；你拍七我拍七，扭扭双腿活动膝；你拍八我拍八，手臂要后往下压；你拍九我拍九，手臂交叉扭一扭；你拍十我拍十，高抬腿时脚绷直

三、学习组合，人人参与

师：同学们的模仿能力真棒，下面老师要发给每个小组一份任务单，上面有今天我们要学习的任务，请同学们分小组进行探究学习，我们来比一比哪个小组做的最好！

学生分小组进行探究学习

师：老师刚才看到大家都在很认真的学习动作，有哪个小组想给大家展示一下你们自我学习的成果啊？ 生：美洋洋队…..喜羊羊队…..师：大家真积极，下面我们请美洋洋队的同学给我们展示一下吧？ 师：大家说他们做的动作好看吗？ 生：好看！

师：嗯，她们做的动作很好看，我们给她们掌声鼓励一下吧！但是和我们的任务单上的动作有不同，那么同学们想看老师给大家展示一下吗？ 生：想！师：老师展示

师：同学们说老师做的棒不棒？ 生：棒

师：那请同学们和老师一起来分解学习我们的动作吧 教师讲解动作要领，边讲解边示范，学生跟做

师：好了，同学们现在请大家分小组练习老师教给你的分解动作吧 学生练习，教师巡回指导

四、展示自我，激情飞扬

师：通过刚才的练习，老师发现同学们基本掌握了任务单上的动作，现在就请大家展示一下自己的学习成果吧，我们要评选今天的啦啦操队员 生：展示比赛

师：请同学们和老师一起当评委，我们应该评选哪一组同学参加我们的羊羊运动会开幕式呢？ 生：美羊羊队

师：那谁来点评一下他们的表现呢

生：美羊羊队的同学不仅动作做得很标准而且节奏感也很强 师：嗯，你的点评真到位，奖励你一颗小星星。还有谁来点评一下 生：他们的表现力也很棒

师：嗯，你有一双善于观察的眼睛，奖励一颗小星星。

师：那么让我们祝贺美羊羊队的队员们被评选为今天的啦啦操队员吧，大家掌声鼓励一下吧

生：耶耶，你最棒！

师：经过了激烈的竞争，下面老师奖励大家做一个小游戏，游戏的名字叫跳绳接力赛，各组队员围绕中圈站好，当老师发令后，各队最外面的同学边跑边跳绳绕一圈后下一个同学继续跑出，我们看哪一队先跑完！大家加油！学生接力比赛

师：这一队先跑完了第一名，大家掌声鼓励

五、快乐体育，放松身心

师：同学们今天表现真棒，下面我们做一下放松操吧 师生同做放松操

师：同学们，今天我们通过学习选拔了羊羊运动会的拉拉队员，哪位同学能告诉老师你学会了什么？

生：我学会了啦啦操基本动作，在以后的比赛中可以当拉拉队员给他们加油 师：嗯，你回答的真好，同学们也要像他学习，将我们课堂上学到的东西运用到以后的学习和生活中去。好，下课！同学们再见！生：老师再见！

第四篇：啦啦操教学设计

啦啦操第七节

教学内容：啦啦操第七节 教学目标

1.激发学生学习的兴趣，以饱满的热情参与到学习当中。2.基本掌握啦啦操第七节动作,发展学生动作协调性和灵敏性。3.培养学生团队精神和合作意识。教学重点和难点

重点：动作节奏清晰，协调有力。难点：身体控制，动作协调。教学过程：

一、开始部分。1.课堂常规。2.队列队形游戏。

二、基本部分。1.新课学习。（1）动作学习。（2）男女生分组练习。

师：讲解男女生分组练习要求，及小组表演的要求。生：认真听老师讲解，并思考口号内容。

师：巡回指导，及时指导纠正错误，进行个人点评。

生：互帮互助，团结协作，重复练习并记忆动作，小组讨论队名，口号内容。（3）小组展示

师：男生组，你们是什么队？”

生：“我们是XX队。”，积极展示学习成果，并喊出自己的口号“XXXX,XXXX”。师：刚才两个小组都表演的很精彩，下面请小组的同学进行互评。

生：我认为XX队他们动作很有力度；我认为XX队口号特有意思；我认为我们队口号最响亮„„„„„

三、结束部分。1.放松。2.课堂小结。

师：对本课进行总结及学生点评。生：集中精力，认真听老师点评。

第五篇：体育啦啦操论文

简述啦啦操的概念及分类 概念：

啦啦操是体育运动中的一个新兴项目，起源于美国，遍布美国的NBA、橄榄球、棒球、游泳、田径等比赛现场，至今已经有100多年的历史。受到全世界人民的喜爱。啦啦操是一项深受广大群众喜爱的、普及性极强，集体操、舞 蹈、音乐、健身、娱乐于一体的体育项目。分类：

技巧啦啦操：是以团队的形式出现,结合舞蹈，口号，舞伴特技，技巧，轿子抛，叠罗汉，跳跃等动作技术，配合音乐、服装、队型变化及标示物品等要素，体现团队精神。

动感啦啦操：融健美操、舞蹈、音乐、各种技巧动作于一体，通过队形变换以及队员综合素质的体现，为主场队员加油助威，是团队精神的高度体现。

舞蹈啦啦操：爵士舞等其他舞蹈元素，运用手臂动作的延伸和表现，使啦啦操动作更加丰富多彩，生动活泼，更具有感染力。简述舞蹈啦啦操对女大学生身心健康的影响

啦啦操的根本目的是为了健身强体,它与一般性健身操的强身更上一个层次,一套啦啦操的动作设计和编排中须以健身为依据,任何有危害身体健康或不利健身、强体的动作均不应采用。成套动作练习对身体各部分的影响应该大体上均衡,对身体的各种基本素质都能得到煅炼,如:力量、柔韧、速度、耐力、协调、灵敏等等。长期参与啦啦操运动能提高人体各方面的身体机能，使机体运转达到最佳状态。啦啦操与大学生健康价值取向

1增强运动系统的功能2提高呼吸系统的机能，改善消化系统功能3促进心血管系统机能完善。啦啦操与大学生审美价值取向

1健身美体、塑造完美体态2可以培养审美情趣，提高表演观赏力。啦啦操与大学生教育价值取向

1优化人格和塑造高尚道德价值。2啦啦队运动能够培养学生勇敢顽强的精神。啦啦操的训练是辛苦的，需要坚忍和毅力，对大学生产生了积极影响。3对大学生的主体角色确立作用。4对大学生奋斗进取的精神影响。

论述学习舞蹈啦啦操的心得体会以及舞蹈啦啦操课今后的改革方式和建议

从大二开始到现在，选学了整整一年的舞蹈啦啦操，从之前对它一无所知到逐步了解并慢慢的喜欢上它，舞蹈啦啦操让我感受到它与其它运动与众不同的魅力，它的力量、动感、优美。它让我的身心愉悦。它让我学会了坚持、自信。学习舞蹈啦啦操的时间并不长，但是我对舞蹈啦啦操的学习有着刻骨铭心的感受：累并快乐着，快乐大于累！优美动感的舞蹈，不仅锻炼了身体，而且愉悦了心情，精神振奋。伴随着节奏感强烈的动感音乐，我们都充分感受舞蹈啦啦操的力量与美，感觉我们的动作越来越娴熟，越来越动感了，跳出了健康，跳出了青春，跳出了生命力。

第二学期的舞蹈啦啦操的动作较复杂了，音乐节奏也明显加快了，还要我们自己编排队型、对动作的力度和标准也更严格了。基于这些，我们更要下更大的苦功要准备与训练，争取在考试时有良好的表现。舞蹈啦啦操培养了我们的团队精神，大家都很团结，彼此帮助，各自发挥自身的长处，虚心请教他人，严格要求自己。在训练中，我们深深、感受到舞蹈啦啦操的乐趣，不仅很好的舒展了自己，陶冶了情操，也振奋了我们的精神，增强了我们的自信。

通过这么长时间的舞蹈啦啦操的学习，我觉得要学习好它主要有以下三点：第一，要对它感兴趣，只有你对它感兴趣，你才会想要去学好它，去练习每一个老师教的动作，争取做到最好，第二，就是要有自信，要学会微笑。每一次看老师做动作，都显得很自信的样子，有自信，才能大大方方的把动作做出来，即使你做的不对，那也没有关系，相信自己会做得很好。第三，要反复练习。正所谓熟能生巧，任何事只要你刻苦去做了，都会做到很好。

我们的啦啦操课程就要结束了，我也即将告别我们的美娟老师，谢谢老师您的耐心辛苦的教学。许是因为这是最后一学期的体育课了吧，老师对我们尤其认真，不断的帮我们磨合动作，不断的带着我们进行学习。如今课程就要结束了，相信我们在考试的时候一定能表现的很好。我永远不会忘记我在舞蹈啦啦操课上的快乐时光。