各种姿势走教案反思

第一篇：各种姿势走教案反思

《各种姿势走》反思

本节课我采用设计情景的形式带领学生进行“用各种正确姿势的走”，在情境中学生通过模仿不同形式的走，来激发孩子们的学习兴趣，自己穿梭于孩子中间，及时地纠正动作，并不时地观察孩子们的表现。改变传统的教学方法，结果，欣喜的发现，最调皮的学生也练的认真了，特别是最后游戏，好多孩子练的满头大汗。下课铃声响起的时候，他们还余兴未尽，很不乐意的结束了活动。

从这次教学中我真的感受到每个学生都有自己独特的内心世界、精神世界和内在感受，有着不同于他人的观察、思考和解决问题的方式。也就是说，学生有着独特的个性，每个学生的学习方式本质上都是其独特个性的体现。每个人的智慧类型不一样，他们的思考方式、学习需要、学习优势、学习风格也不一样，每个小组通过小组内的探讨，都有不同的表现，在最后的游戏中学生个性的展现更是如此。因此每个人的具体学习方式是不同的。这意味着我们在体育与健康教学，要尊重每一个学生的独特个性和具体生活，根据学生不同性格类型设计教学法，不设上下限，力争为每个学生富有个性的发展创造空间，为每一位学生创造一个可以发挥的天地。学生的差异性，学生学习客观上存在着个体差异，不同的学生在学习同一内容时，实际具备的认知基础和情感准备以及学习能力倾向不同，决定了需要的帮助不同。课堂学习方式的转变对促进学生发展更具有重要的意义。

第二篇：《用各种正确姿势的走》教学反思范文

本节课我采用设计情景的形式带领学生进行“用各种正确姿势的走”，在情境中学生通过模仿不同形式的走，来激发孩子们的学习兴趣，自己穿梭于孩子中间，及时地纠正动作，并不时地观察孩子们的表现。改变传统的教学方法，结果，欣喜的发现，最调皮的学生也练的认真了，特别是最后游戏，好多孩子练的满头大汗。下课铃声响起的时候，他们还余兴未尽，很不乐意的结束了活动。

从这次教学中我真的感受到每个学生都有自己独特的内心世界、精神世界和内在感受，有着不同于他人的观察、思考和解决问题的方式。也就是说，学生有着独特的个性，每个学生的学习方式本质上都是其独特个性的体现。每个人的智慧类型不一样，他们的思考方式、学习需要、学习优势、学习风格也不一样，每个小组通过小组内的探讨，都有不同的表现，在最后的游戏中学生个性的展现更是如此。因此每个人的具体学习方式是不同的。这意味着我们在体育与健康教学，要尊重每一个学生的独特个性和具体生活，根据学生不同性格类型设计教学法，不设上下限，力争为每个学生富有个性的发展创造空间，为每一位学生创造一个可以发挥的天地。学生的差异性，学生学习客观上存在着个体差异，不同的学生在学习同一内容时，实际具备的认知基础和情感准备以及学习能力倾向不同，决定了需要的帮助不同。课堂学习方式的转变对促进学生发展更具有战略性的意义。

第三篇：正确的坐立走姿势教案定

《正确的坐立走姿势》教学设计

一、活动目标

1、知道保持正确姿势的意义，养成正确的坐、立、走姿势。

2、保持健康向上的良好精神风貌。

二、活动准备

1、收集有关儿歌。

2、制作课件。

3、用来奖励的小卡通图片。

三、活动步骤

（一）、视频激趣，导入新课

教师播放视频，提出问题，是什么原因造成了小哥哥身体很疼的呢？（学生根据视频，自由回答，最后总结出是不正确的姿势导致）

怎么样的坐立走姿势才算正确呢？这次活动课我们就一起来找答案。（板书课题）

（二）、感知正确坐立走的好处，不正确坐立走的危害

老师这里有几张图片想和大家一起分享（教师播放解放军走，站姿势的图片）。

看了这几张图片，你有什么感觉？（学生可以自由回答）

教师小结：这就是保持正确的坐立走姿势给我们带来的好处，它可以让我们很美，很威武，很有精神，让我们的身体很健康。

如果没有养成这样好的习惯，又会给我们的身体带来哪些危害呢？我们先来认识一位新朋友。（教师出示脊柱图片）脊柱。让学生观察脊柱是直直的。请大家一起来看我们的朋友脊柱怎么了？（教师出示不正确姿势导致脊柱变形的图片）我们的朋友哭了，因为它变形了，很难受。

医博士有悄悄话要告诉我们。（教师读医博士的话）你想让你的脊柱朋友哭吗？（不想）。

（三）、学习、感悟、体验坐立走正确的姿势 我们怎样做的姿势是正确的呢？ 活动一：正确的坐姿 幻灯片出示学生的坐姿

1、图片中哪些学生的坐姿是正确的？哪些学生的坐姿是错误的？ 学生结合图片内容回答

你能像正确的一样坐好吗？（学生练，老师请一名学生上台展示正确的坐姿）

2、结合儿歌学习正确坐姿的要领 请同学们仔细观察这位同学是怎样坐的？

老师随机引导：他的脚是怎样放的？身子怎样？背怎样？他坐的样子像什么？

学生根据老师的引导进行回答 老师这里有一首正确坐姿的儿歌

老师读儿歌（坐如钟 腰板挺 腿并拢 脚放平）我们一起读一读行吗？

学生齐读儿歌（坐如钟 腰板挺 腿并拢 脚放平）

3、练习正确的坐姿

请大家捧起书本读书，我看谁坐得最端正。学生一边做，一边读儿歌。

4、我们读书写字的时候都要“坐如钟 腰板挺 腿并拢 脚放平”。活动二：练习立

1、（出示照片，升旗队伍）

图上的解放军叔叔正在进行升旗仪式，从哪儿看得出来他们站得有精神？指名回答。

2、是呀，他们站得就像一棵棵小松树。（出示儿歌：站如松）

3、讨论：小朋友们知道，什么时候要这样站立呢？（学生可自由回答）

4、现在我们就来排排队，每组派一名同学代表你们小组。知道排队要做到哪三个字吗？（快，静，齐）

5、在课堂上练习排队。

小朋友们站得多好呀，多有精神呀。（教师要根据学生站立的姿势作出适当的评价，也可以让学生来评价，给与纠正。）站的时候就要做到立如松，挺胸膛，抬起头，看前方。（教师出示儿歌）

活动三：练习走

1、教师示范走

老师在讲台上来回的走。请小朋友们仔细的观察老师是怎样走的？ 学生根据自己观察到的发表意见

2、儿歌学习走的要领

教师出示儿歌：走如风 脚步轻 头不摇 身不晃

教师领着学生齐读 学生展示正确的走姿

教师鼓励学生一一上台展示，对好的同学颁发小卡通图片奖励。活动小结

刚才，我们一同练习了坐、立、走，知道了……（引导背诵儿歌），一个正确的坐立走的姿势，有利于我们的健康发展。但不要长时间固定一个姿势，要不断变换姿势，这样有利于我们的骨骼生长。

四、活动巩固，指导生活

1、情境演练：小树健康成长

老师把“健康果”分给每个小组，学生按“健康果”上的提示表演，完成了就可以把“健康果”贴在健康树上，让这棵小树健康成长。

请你表演解放军站岗放哨； 请你们表演画画的姿势

请你们表演“六一”儿童时装表演赛； 请你们表演排队去参加晨练； 请你表演小朋友在阅览室看书。（小组合作完成）学生表演不同场景：

各小组选派代表登台展示，在2分钟内完成坐、立走、读书、写字等各种姿势。

2、教师播放《中国功夫》

活动到这儿，小朋友们都知道正确的坐、立、走姿势了，想不想表现给大家看一下？

学生在音乐声中自由展示 老师给表现好的学生以鼓励

五、活动总结

在今天的活动中，大家表现的都很好。我们不仅掌握了正确的坐立走姿势，还知道了不正确的姿势给我们带来的危害。希望每个小朋友在我们以后的学习和生活中始终坚持正确的坐立走姿势。

板书设计： 坐：坐如钟 立：站如松 走：走如风

第四篇：读写姿势教案

读写姿势要正确

【教学目标】

知道养成正确的读写姿势才能保护视力，初步学会正确的读写姿势，初步养成良好的读写习惯。

【教学过程】

一、讲故事导入

同学们，今天老师在路上看到了一只小花猫，哭得很伤心，老师把它带来了。你们想知道小花猫为什么哭吗？（出示小花猫手指木偶，讲故事）

二、听故事明理

小朋友，我以前像你们一样，也有一双明亮的眼睛。可是，我读书、写字不注意姿势，有时躺着看书，有时走路看书；写字时，身子趴在桌子上。时间一长，我就成了近视眼，整天戴着眼镜，真不方便！别的小花猫能跑能跳，天天能捉到小老鼠，美美地饱餐一顿，而我一跳眼镜就要掉，老鼠从眼前跑过也看不清，天天饿肚皮。一出汗，热气就沾在镜片上，什么都看不见。我真后悔啊！小朋友，你们可不要像我一样，要从小注意读书、写字的姿势啊！

同学们，老师今天就要教给你们正确的读书、写字姿势。读书、写字的姿势正确了，对我们学知识、长身体都大有好处。（出示活动课题）

三、演示导行

（1）出示读书姿势投影片或挂图

请同学们看投影（或挂图）。读书的时候，我们应该像图上的小朋友一样，身体坐直，头放正，肩放平，再把书拿起来，眼睛离书本一尺远。（边说边指点挂图）

教师示范，学生跟着做。（教师示范分解动作，速度稍慢，边示范边讲解）①身体坐直。②头放正。③肩放平。④把书拿起来，眼睛离书本一尺远。（注意：眼睛离书本一尺远，可跟学生解释，“尺”相当于你们文具盒的长边那么长，只要把文具盒放在眼睛和书之间量一量就可以了。）

教师巡视，纠正。请同学上讲台示范。出示儿歌，教师领读：

小朋友，爱读书，读书姿势要做到： 身直、头正、肩要平，眼离书本一尺远。

过渡：同学们，我们在学校学习，不仅要读书，还要写字。哪个同学会写字？（请一位平时写字姿势不好的学生上讲台做写字姿势）大家说说他做得对吗。写字姿势很重要，姿势不正确，字就写不好，时间长了，视力就会变差，身体也会长不好。（2）请学生看写字姿势投影片或挂图

看挂图，正确的写字姿势就跟挂图上的小朋友那样，做到身体坐正，书本放平，手离笔尖一寸，眼离书本一尺，胸离桌边一拳。（边说边指点）

教师示范分解动作，速度稍慢，握笔动作要详讲，做完稍停片刻，让学生看清楚。

①人坐正，身体坐直。②把书本放平。

③拿起笔（握笔）手离笔尖一寸。

“一寸”是多少呢？“一寸”相当于老师两个手指并拢时的宽度。对同学们来说，差不多三个指头并拢那么宽。（试量一下）

握笔时，把拇指和食指放在离笔尖一寸的位置上，中指抵在下面，笔杆靠在虎口的位置（教师演示）。另外，无名指和小指钩起来，垫在中指下面。（重复两次）

④眼离书本一尺。（“一尺”就相当于铅笔盒长的这条边的长度。）把文具盒竖起来，放在书本与眼睛之间量一量就可以了。⑤胸离桌边一拳。

握紧左拳，拳心向下，放在桌边和前胸的中间。

师生一起边说边做。学生训练，教师巡视，一一纠正，并请姿势较好的学生上讲台示范。

出示儿歌，教师领读：

写字姿势要端正，身体坐正书放平，一寸、一尺和一拳，学好知识身体健。备注儿歌

小朋友，爱读书，读书姿势要做到： 身直，头正，肩要平，眼离书本一尺远。写字姿势要端正，身体坐正书放平，一寸一尺和一拳，学好知识身体健。

过渡：同学们写字时，一定要按正确的姿势去做，学好知识，保护眼睛，成为祖国有用的人才。让我们把今天学的读书、写字的儿歌连起来再念一遍。

四、巩固和延伸 1．回家把儿歌念给家长听，并做给家长看。2．同桌竞赛，互相提醒。

3．教师、同学、家长观察一星期，评出读写姿势正确的好学生，戴小红花。

2011年10月

第五篇：跑步姿势教案

跑步姿势教案 目标：

1掌握正确的跑步姿势，训练跑的速度，训练幼儿身体的灵活性 2 培养幼儿勇于尝试，不怕困难，遵守纪律的意志品质 活动准备： 音乐 呼啦圈 ppt 活动过程： 教师出示ppt，为幼儿展示跑步的姿势各式各样的，(分三类:1 串跑道的，服装不对的，跑步姿势迥异的)要求：1 穿舒适的鞋舒适的衣服，跑之前检查鞋带，发卡之类的 2 跑步时，在自己的跑道内进行，不能串到别的跑道上。2 再次出示图片，正确的跑步姿势

要领：听到预令（预备跑）两手迅速握拳（四指蜷握，拇指贴于食指第一关节和中指第二关节），提到腰际，约与腰带同高，拳心向内，肘部稍向里合。听到动令，上体微向前倾，两腿微弯，同时左脚利用右脚掌的蹬力越出，前脚掌先着地，身体重心前移，右脚按照此法动作；两臂前后自然摆动，向前摆臂时，大臂略直，肘部贴于腰际，小臂略平，稍向里合；向后摆臂时，拳贴于腰际。

简单点就是：双手握拳，双臂弯曲放于腰部，贴合身体摆动双臂，双脚前后开立呈剪刀状，抬腿向前，反复练习，同时双臂摆动，身体前倾。3 套圈跑步比赛：

让幼儿练套圈看谁套得最快，共同找出快速套圈的方法：即把圈从头经过身体到脚下脱出，圈一只不离手。

教师讲解游戏方法：听到信号，每队第一名幼儿向前快跑至圈处，套圈一个后，把圈放回原处往回跑，跑到终点到队伍的最后边站队。4 结束