一年级下体育教案-30米绕物跑人教版

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第一篇:一年级下体育教案-30米绕物跑人教版

学习内容:30米绕物跑

学习目标:基本掌握绕物跑的动作方法,并能遵守规则;练习中能表现出果断、顽强、勇于向前的精神。

学习步骤:

一、统一规章,身体力行 教师活动:

1、集合队伍,宣布本节课主要学习内容,并组织学生进行队列队形练习。

2、组织学生进行“双人”游戏活动,讲解示范游戏方法,带领学生一起活动。

3、及时总结学生的活动情况。学生活动:

1、快速安静集合队伍,队伍整齐,动作规范,反应迅速。

在队列练习时,能积极投入,把每个动作都做到位。

2、明白游戏方法,活动中相互合作,积极配合,认真完成任务。

3、相互交流评价。组

织:四列横队

散点

★★★★★★★ ★★★★★★★ ●●●●●●● ●●●●●●●

二、合作探究,掌握技能 教师活动:

1、引导学生利用“4个矿泉水瓶”创编游戏,先讨论,后开展活动,教师巡视指导。

2、邀请较有特色的一组上台展示,并及时点评。

3、组织学生进行统一活动,教师巡视指导。

4、组织学生进行30米绕物跑,讲解示范游戏发及要求。

5、组织学生先尝试练习一次,教师及时总结学生练习情况。

6、邀请学生展示动作,让学生明白跑的正确方式。

7、组织男生与男生比,女生与女生比。

8、及时总结学生的比赛情况,提出要求。

9、各组选派一名队员代表小组进行比赛。学生活动:

1、发挥想象创造力,创编有趣的游戏,少数服从多数。

2、大胆展示,积极交流评价,相互学习,取长补短。

3、活动中能相互帮助,相互指导,能按教师的要求去完成任务。

4、仔细观察,掌握方法,积极开展活动。

5、乐于练习,掌握动作方法。

6、仔细观察同学的动作,辨别动作的对与错,相互学习交流。

7、积极投入,乐于反复比赛。

8、积极参与交流展示活动,相互观摩学习。

9、积极参与比赛,遵守比赛规则。组

织:散点

四路纵队 o o o o o o o o o o x x x x x x x x x x

三、活跃身心,快乐放松 教师活动:

1、组织学生进行“多物搬运”接力比赛,讲解比赛方法及要求。

2、组织学生进行尝试性练习,及时点评各组练习情况,并提出要求。

3、组织学生进行接力比赛。控制好比赛次数。

4、点评各组的比赛情况。学生活动:

1、明白比赛方法及规则,相互配合,顺利完成。

2、队员之间相互指导帮助。

3、认真投入到比赛中去。组

织:四路纵队

★★★★★★★ ★★★★★★★ ●●●●●●● ●●●●●●●

四、交流评价,总结经验 教师活动:

1、总结评价整节课。

2、宣布下课。学生活动:

1、相互交流评价。

2、师生再见。组

织:四列横队

★★★★★★★ ★★★★★★★ ●●●●●●● ●●●●●●●

第二篇:一年级下体育教案-走和跑:绕物接力跑人教版

学习内容:走和跑:绕物接力跑

学习目标:能掌握变向接力跑的方法;能克服困难,乐于和同学合作。学习步骤:

一、统一规章,身体力行 教师活动:

1、集合队伍,宣布主要学习内容。

2、引导学生进行自主练习队列队形,教师巡视指导。

3、组织学生展示,评出最佳小组。学生活动:

1、快速安静集合队伍,以饱满的精神迎接上课。

2、在队列练习中,集中注意力,以自己最好的状态来完 成练习。

3、积极参加展示活动,能相互观察学习交流。组 织:四列横队

oooooooooo oooooooooo xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx

p

二、合作探究,掌握技能 教师活动:

1、讲解示范游戏的方法、规则,重点提示变向跑的方法及要求。

2、组织学生分组尝试练习,可以先曲线绕物慢跑一次,明确跑的路线后,再逐步加快速度。

3、游戏中,提示学生起跑前,不能踩踏起跑线或超出起跑线,跑的过程中不能碰到小垫子,也不能从小垫子上方跨过去。

4、组织学生进行游戏比赛。

5、及时总结学生的比赛情况,并提出要求。

6、再次组织学生进行比赛。学生活动:

1、通过教师的讲解示范,知道变向跑的方法和要求,跑动过程中必须绕过每个障碍,碰到障碍塑,原地扶起。

2、通过练习,体会变向跑时如何保持身体平衡,掌握变向绕物跑的动作。

3、游戏时,能与同学团结合作,互相鼓励,不违反游戏规则,体验游戏的乐趣。

4、积极参与比赛,相互配合,努力完成任务。

5、根据老师提出的要求,及时纠正错误方式。

6、乐于反复比赛,遵守比赛规则。组

织:四路纵队

★★★★★★★ ★★★★★★★ ●●●●●●● ●●●●●●●

三、活跃身心,快乐放松 教师活动:

1、引导学生进行放松活动,双人自主放松,教师与学生一起放松。教师讲解、示范。

2、组织学生成体操队形。

3、在学生放松时,教师巡视指导。学生活动:

1、仔细观察,认真听教师讲解,明白放松方法。

2、按老师的要求进行放松练习。组

织:体操队形

四、交流评价,总结经验 教师活动:

1、老师通过学生的练习情况,总结出他们还存在的不足,鼓励学生要不断努力。

2、宣布下课。学生活动:

1、在老师语言的启发下,鼓足干劲,下定决心。

2、师生再见。组

织:四列横队

★★★★★★★ ★★★★★★★ ●●●●●●● ●●●●●●●

第三篇:小学一年级体育教案 30米快速跑

小学一年级体育教案 30米快速跑

刘卓伟

一、构思与设计:

“一切为了每一位学生的发展”在新课程教改思想的指引下,充分发挥学生的个性和创造性,以学生发展为中心,以学生是快乐的小主人为中心,以提高学生的综合能力为重点,通过快速跑和各种形式的组合跑让学生在思、学、练、评中提高学习效果。运用了以发展学生探究、合作、自主学习能力为主题的教学策略。让学生通过自我设计、自我控制、自我评价的学习,在课中有所发现有所创新,处理好学习与思考、学会与会学、知识与智力、继承与创新等关系,从而达到共识、共享、共进。

二、教学内容:森林探险 30米快速跑

三、教学目标:水平

(一)1、使学生能够乐于参加本堂课的学习,认真完成本课任务。

2、通过自主学习使学生了解快速跑的一些基本技术动作,能够简单的说出快速跑的一些动作要领,同时培养部分学生的发令能力。

3、通过练习培养学生正确的跑步姿势,同时改进部分学生的错误动作,发展学生快速跑、以及多种急转、躲闪的能力。

4、通过学习能够使学生体验在运动时的各种感觉(紧张、兴奋)以及正确对待成功与失败的心情。

5、发展学生的思维能力、,提高学生的创造能力,培养学生的合作能力。

四、教学流程 【程序】

(一)1、内容:森林探险

2、教师行为:(1)招呼学生进入场地,自己则在已经摆设好的各种障碍里进行慢跑,同时在跑的过程中,邀请几位学生参与到教师的活动中去。如:过**障碍、快速跑向另一个障碍等。(2)提出:同学们喜欢跟老师一起进入森林里探险吗?

3、学生行为:(1)学生自由的跟在教师后面进行森林探险。

(2)每队学生选出一个组长,由组长带领进行探险,可以自由的选择路线、但必须里面包含着一个比较长距离的冲刺路线(情景就是这条路线里随时都有森林怪兽出现)。

(所有器具都统一摆放在操场的一边,学生和教师听着音乐在指定的场地进行探险,同时让每组学生知己创设路线进行探险,这样既激发了学生的兴趣又增强了学生动脑、动口等能力,而且在教师指定必须得经过的一条路线又为下面的学习30米快速跑做了铺垫)

4、组织形式:

标注

体操垫或其他替代物 标志物

长距离跑的路线 高度的障碍物(1)先由教师带领围绕着圈周围跑,之后每组学生依次由本组组长带领进入森林。(2)只有进入森林的这组学生探险完成后,另一组探险队伍才能进去。

4、本段目标:引导激趣、明确目标、引出下段内容。【程序】

(二)1、内容:自由练习快速跑

2、教师行为:(1)让学生自己谈谈在前面探险的经历。(2)并请几位同学出来示范,并让这几位同学讲出:怎么样才能快速的同过自己本组设计的路线?(3)教师点出:我们在通过森林时不仅要有比较好的越过障碍的方法,还需要有快速跑的能力,因为教师给每组同学都设计了一条必须通过的路线,那就是快速跑过一条“危险”的长距离障碍。

3、学生行为:(1)让学生说说越过障碍的体会,同时讲出怎么样才快速的通过长距离的路线。(2)学生自由的在规定场地里进行快速跑练习。(3)同学之间互相比赛,看看谁的方法最好。(4)让跑的快的学生出来示范,同时让其他学生进行模仿、尝试练习。

4、组织形式:学生自由的分散在规定的场地里进行练习。

5、本段目标:个性张扬、初步掌握快速跑的动作。【程序】

(三)1、内容:30米快速跑、发令学生的培养

2、教师行为:(1)引导学生进入正规的练习当中去。(2)选出几个发令比较的好的学生进行发令。

3、学生行为:(1)由小组长组织本组学生进入自己本队的位置上。(2)每队由小组长发令在30米的跑道上进行练习。(3)每队学生进行让距离比赛(在这里教师提出问题:同学是否进行比赛啊?比如跑的快的同学让跑的慢的同学几米,大家可以试试)

4、组织形式: 让距离标志线

5、本段的目标:激发学生的比赛欲望、能为下的比赛作好准备 【程序】

(四)1、内容:30米接力比赛

2、教师行为:(1)同学们,我们下面要进行分组对抗赛了,大家都信心为自己这组争取荣誉吗?(2)选出在前面发令发的比较好的同学进行发令。(3)教师讲解比赛规则。

3、学生行为:(1)每组同学成纵队排列在起跑线后。(2)发令学生令后迅速跑回自己本队。

(3)学生进行比赛。

4、组织形式:

5、本段目标:进一步学会快速跑的基本技术动作,增强学生集体荣誉感。【程序】

(五)1、内容:对本课的小结。

2、教师行为:归纳、小结本节课情况,给学生鼓励,布置延伸任务

3、学生行为:参与评价本节课,课外延伸。

4、组织形式:散点围绕老师进行

第四篇:一年级下体育教案-走和跑人教版

学习内容:走和跑:自然走,前脚掌走 游戏:老鹰和小鸡

学习目标:乐于参与各种活动,在活动中提高学生学习的兴趣,展示简单的动作。

学习步骤:

一、运动参与 教师活动:

1、组织学生进行队列练习。

2、小游戏——看看谁反应快。

3、教师讲解示范正确姿势的自然走,前脚掌走。上体正直,自然挺胸,脚尖朝前,走成直线。

4、组织学生进行练习,通过场地上的标线行走。学生活动:

1、认真投入地进行队列练习。体验“静、齐、快”。

2、注意看和听,反应速度快。

3、学生边看边模仿。

4、积极参与活动,敢于展示自己体验正确与错误动作的感觉。组

织:

★★★★★★★ ★★★★★★★ ●●●●●●● ●●●●●●●

二、展示自我 教师活动:

1、与学生一切参与游戏——老鹰和小鸡。

2、提示启发学生怎样才能不被老鹰抓到。

3、给学生发标志性饰物,引起学习兴趣。学生活动:

1、以小队为单位,选派一位同学扮演老鹰。

2、开动脑筋,积极思考,敢于创新。组

织:

★★★★★★★ ★★★★★★★ ●●●●●●● ●●●●●●●

三、交流评价,“我显我个性” 教师活动:

1、组织学生进行交流走的方法。

2、师生评价,教师鼓励。学生活动:

1、学生个人表演走的姿势。

2、体会成功的喜悦。组

织:沿篮球场线走

四、评价放松 教师活动:

1、组织学生进行放松练习。

2、及时对本课的学习内容进行评价,表扬优秀,鼓励后进。

3、宣布下课。学生活动:

1、进行放松练习。

2、学生相互评价。

3、师生再见。组

织:四列横队

★★★★★★★

★★★★★★★ ●●●●●●● ●●●●●●●

第五篇:一年级下体育教案-蹲跳起人教新课标

学习阶段:水平三

学习目标:通过多种练习形式发展跳跃能力 学习内容:蹲跳起 学习步骤:

一、情景导入

教师活动:1.教师组织队列起步走和原地的二列横队成四列横队走

2.组织学生进行游戏《“8”字形接力跑》教师讲解游戏方法和要领。3.组织游戏。先组织一次试练,指出存在的问题并进行纠正。继续组织学生进行游戏。教师进行裁判。

学生活动:1.观看同学的示范,认真的听教师的讲解。

2.在教师的组织下热情的投入到游戏中去,并和同伴很好的配合进行游戏。

3.在教师总结后认识到游戏中存在的问题要积极的纠正。并更好的完成游戏。

组 织:以四路纵队完成游戏。

二、合作探究、掌握技能。重 点:初步学会蹲跳起动作。难 点:做到两腿迅速蹬直、向上跳起。

教师活动:1.教师邀请同学做蹲跳起练习。并进行比较。2.教师进行动作的示范和技术要领的讲解。

3.组织学生进行练习。组织学生进行原地的蹲跳练习。并要提出哪位同学的动作完成的好跳动高。组织学生进行行进间的蹲跳练习。并组织学生看谁跳的快而好。

学生活动:1.认真的看示范和听讲解。

2.努力的完成练习把技术动作作好。同时要求更好的表现自己。体现出自己的优势。

组 织: 四路纵队。

三、放松练习,调节自身。

教师活动: 教师组织放松的练习。要使学生的身体尽量的放松。

学生活动:积极的投入到放松练习中去。让自己好好的放松。为下节课准备。组 织:在蹲跳练习完成的队列上。场地器材: 课后小结:

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