四年级(仰卧起坐)教学案例

第一篇：四年级(仰卧起坐)教学案例

五年级体育与健康课《仰卧起坐教学》

教 学 案 例

单 位： 与儿街中心学校

姓 名： 万 彩 虹 联系电话： *** 邮 箱： liu840418@126.com 日 期： 2013年9月23日

与儿街中心学校五年级体育与健康《仰卧起坐》教学案例

一、课题设计

1、指导思想

以“健康第一”为宗旨；重视学生的主体地位，激发学生的运动兴趣，促进自主创新学习；关注差异，面向全体，使每一个学生获得最大的收获。

2、教学目标

培养学生竞争与合作的意识，增强他们的自信心，开发学生的创新精神和能力；提高学生体育学习的兴趣，增强学生的身体协调性、腰腹能力，增强上、下肢力量，锻炼学生坚强的意志。

3、基本教学内容

徒手体操热身——游戏（贴烧饼）------仰卧起坐教学（技术要领讲解、教师示范、学生联系、分组竞赛）——愉悦身心，放松活动

4、教学设计理念

四年级学生喜欢体育运动,尤其是对于农村学校的孩子们来说，他们对严密的体育教学充满了好奇心，这也是这个阶段学生的一个特点。这个阶段是学生们身体素质发展的关键时期，根据这些情况，选择了“贴烧饼”“仰卧起坐”等为内容，培养学生竞争与合作、竞争与友情的意识和迎难而上的精神，提高学生体育学习的兴趣，增强学生的身体协调性、腰腹能力及下肢能力。现代的教学方法多种多样，没有最好，只有合适，我在此选用了游戏、竞赛等激励式的教学方法，采取对全班同学科学分组竞赛积分争取优胜的小组机制充分调动学生的主动性、积极性，让学生在“赛中学、赛中乐、赛中育”，促进学生身体、心理、社会性的协调发展。

二、案例叙述及经验总结

1、实施过程 [案例描述]：

上课铃声一响起，四年级的学生便聚集到操场的集合点。当看到场地上的一张张体操垫时，个个都充满了好奇。“刘老师，今天上什么内容呀?”有位女生饶有兴致地问。“今天我们做仰卧起坐练习。”“啊!”那位女同学发出“痛苦”的声音。有许多学生脸上也泛起愁云。当然，这种很耗费体力的课程对学生来说很无奈，但当我拿出几张制作好的比赛积分表时，同学们又向我围拢了过来。[案例分析]：

教学过程中最难突破的瓶颈就是如何将“让我学”，变为“我要学”。要想让学生主动学习，就要通过不同的教学形式，调动学生的学习兴趣。我利用游戏这种能够激发学生热情的手段，逐步把学生的兴趣调动了起来。又利用竞赛教学吸引了学生的好奇心，激发了学生们争强好胜的心理。[案例描述]：

在做游戏贴烧饼的过程中，同学们积极性都很高，都争先恐后的要去做抓的人，都不愿意做那一张“饼”；还有的同学调皮到在这张“大锅”里捣乱，有时阻拦人，有时推搡别人......在这种情况下，我勇敢的做起了那张“饼”，同学们在一段时间的适应后激发了他们游戏的欲望，调皮的现象得到了好转。[案例分析]：

我想对于正规的体育教学，现在的小学生都充满了“厌倦”的情绪，他们不满足于各种规则的限制，不满足于对已有能力的掌握，大多有自己的看法和表现自己的欲望，如果强加阻拦肯定会打消学生的积极性，这时的老师可以充当学生的“好朋友”、“老伙计”，主动参与到游戏中去，学生感受到老师的激情和游戏的快乐时，对于知识与技能的渴求就会迸发出来。[案例描述]：

作为本节课最基本的技术要领，两腿并拢屈膝，用力收腹成坐姿是本节课的重点和难点，有的同学就是不按照标准的姿势去做；还有的同学做不了几个就“哭爹喊娘”说累。“老师，我……我真的不会做，我太笨了……”当我回头一看，原来是班里的舒文阳，他是班里最矮的孩子，10岁的他，一遇事总是胆怯的啼哭。这时，我听到了许多学生偷偷的嘲笑声，“真是没有用，还是不是男生？学习不好连仰卧起坐都不会做，真笨”。他听了这些话，脸红到了耳根，眼泪一个劲儿在眼眶里打转。我轻轻拉起他的手，把他领到了一个放着踏板的体操垫旁，借助踏板的坡度，让他更容易地学会仰卧起坐。终于，他越练越好，最后终于能独立完成标准的动作了。

[案例分析]：

每个班都会存在这样那样困难的学生。作为教师，如何使这些学生也能体会到运动的快乐，是教学中的关键。我认为，教师的鼓励和同学们的包容就是跨越这条深沟的桥梁。如何因材施教，需要老师积极动脑筋想办法，设计适合各种层次学生的训练方法，并用实际行动让学生感受到鼓励和宽容的力量是无穷的，从而达到锻炼的目的和培养学生坚强的品质。[案例描述]：

在最后一个环节，我设计了一个放松活动，在一片树荫下，在清新的海浪声中让学生闭眼自由呼吸，让同学们感受大海的宽广，并配以少量的瑜伽动作放松学生的身体，学生们普遍感受到运动的魅力和内涵。[案例分析]：

真正的体育是为了孩子更好的发展，体育不仅是对身体的锻炼，更是对集体主义，良好情操的一种培育。师生同在悠扬的海浪声中放松自我，是对生命健康成长的尊重，更是对现代体育核心理念的推崇。作为老师，我的心中被暖暖的幸福感所包围。

2、经验总结

本节课的教学突出了“四重”，即“重热身、重过程、重体验、重发展”，强调体验的发展功能，突出体验活动的真实性、客观性、主体性。活动全过程既处于民主、开放、和谐氛围中又相互竞争，使每个学生的潜能得到充分发展，达到激励性的评价目的。在这节课中，也存在着一些不足。在分解动作的练习中，我没有充分估计到其中的困难，使得部分学生练习不充分，影响了整体动作的学习；在进行分组竞赛时，有很多同学只注重完成的数量而忽视了动作的规范度与质量，作为老师我没能及时地合理地解决等等。我觉得在以后课堂教学中，还可以通过更多的教学手段来让学生根据教学内容自己创编活动，还必须提供一些辅助活动的器材。这样教学，才能为学生提供“自主学习” 的机会，培养了学生的创造能力。

三、研究报告

本节课的教学是教学中最朴实的课堂，作为一线农村体育教师，我能理解学生的需求和

体育教师对于学生的重要性，新课程教学改革已有十来年了，如何更好的促进学生的健

康成长，锻炼他们的身体素质和精神品质，尤其是基层农村学校，结合本案例我觉得还

要从以下几个方面去努力：

1、体育教学要尊重学生的主体地位

体育与健康课程关注的核心是满足学生的需要和重视学生的情感体验，促进全面发展的社会主义新人的成长。从课程设计到评价的各个环节，始终要把学生主动、全面的发展放在中心地位。在注意发挥教学活动中教师主导作用的同时，特别强调学生学习主体地位的体现，以充分发挥学生的学习积极性和学习潜能，提高学生的体育学习能力。

2、坚持教学方法的创新完善

教学形式要多样，教师、学生、教材三者通过复杂的相互作用使教学成为一个动态的统一过程，采用多种多样生动活泼的、能使学生产生强烈兴趣和新鲜感的组织形式，例如，分组轮换、小组合作、竞赛、展示互动、探究讨论等，可以增强教学的吸引力，激发学生的学习热情。

3、在体育教学中要关注学生的差异，使学生的个性得到发展

体育教学和其他学科一样，尤其是它涉及到对学生身体的训练，因此教学内容的选择和练习的频度与难度要求老师对学生有全面的把握，在实际教学中，教师要承认学生的个体差异，要让综合素质好的学生有表现自己的机会；也要根据需要适时适当的降低难度让学困生也能体验到成功的喜悦。同时也要掌握学生的情况，根据学生的需要及时改正教学方法与教学策略。

4、贯彻集体主义观念，培养学生良好的意志品质

我想作为国人而言，学生的体质连续下降是不争的事实，作为教育工作者，尤其是作为体育教师我感到肩上的责任重大，培养集体主义观念、培养坚强的意志品质要贯彻到平时的每节课中，现实中存在着挤占体育课、担心体育伤害从而放弃对抗性强的体育活动、甚至还有的为了学校的安宁直接放弃体育活动，对于体育教师而言，有时实属无奈又感到相当彷徨，但我坚信每个体育老师只要有责任心、有进取心，在课堂中贯彻集体主义观念，有意识的锻炼学生的精神品质，我们一定有能力为祖国培育合格的建设人才。

此外，在场地和器材方面也要多下功夫，尤其是农村学校和体育教师，要注意开发设计，保持学生的新鲜感。

总之，只有抓住小学低年级学生的生理和心理特点，制定有效的教学策略，满足学生需求，即使是最朴实的教学内容，学生也会真正喜欢上体育课，也必能达到“健康第一”的课程目标，我们的体育课也因此而永葆生机。

【专家点评】

刘老师本节课的教研活动我们组织了全校体育教师全程参与，通过这样的活动，拓展了非专业体育教师的视野，该案例的实施为农村体育教学作了有益的尝试，个人认为可以用“准、精、真、深、新”来评价该课例。

一、教学内容及对学情把握“准”，准确把握学情确定教学内容是取得教学效果的先决条件；

二、教学环节设计的“精”，精选教学环节为教学目标服务，从整节课的效果来看，每个环节都有自己的目的，都达到了预想的效果；

三、整个教学案例资料体现了“真”，从课题设计到案例描述到反思报告，刘老师花费了大量的时间和精力，真实的教学案例才能促进教师的专业成长；

四、课题反思总结体现了“深”，整个反思总结深刻，具有独到的见解；

五、教学手段、方法“新”。通过“游戏”“竞赛”等手段，辅以体操垫、积分表、音响设备等为我们呈现的是别具风格的体育课堂，真正体现了新课程有效教学的新颖与高效。

与儿街中心学校教务主任 潘声荣

第二篇：四年级体育《仰卧起坐》教学反思

这一课是我的教学内容是仰卧起坐，从教学水平选二级（三年级）的教学内容。在本课中，我重点关注学生激发学习的兴趣，引导学生彼此学习，互相帮助学习合作，在实践中体验成功的乐趣，使学生在原有的身体和心理发展。

在课程开始的时候，我积极带领学生进行训练，做热身练习，激发学生学习的热情，让学生在本课上升到最好的状态。

教学，教师第一次示范，使学生的仰卧起坐有一个初步的直观理解，然后在一段相对较短的时间内解释正确的练习，强制零件和预防措施的仰卧起坐。在这样的演示，解释，分析的学生很快就会明白如何做。为了让学生在学习中学习合作，我引导学生选择一个合作伙伴进入一组两个，互助，每个学生先发3次，反过来交流做。我参观了导游的一面，发现有些学生做起来很容易，但有些学生做起来比较困难，请做好学生，谈谈他们怎么做：胳膊和腿的协调和力量部件等。在听了学生的经验之后，让学生再次练习，学生不再 盲目要做，但周围讨论如何做最放松，做最标准化。经过初步测试后的学生，进一步了解仰卧起坐，我积极引导学生尝试多做一些，看看能不能做到20点，灵感来源的学生根据自己的力量选择不同数量的练习。学生实践的行动显然是最轻松的，我积极引导学生挑战自己，组织学生玩一分钟，看看谁在做越来越多的规范。小学生的一分钟比较长，他们一般在35秒左右的时候比较难看到这种情况，我提醒学生注意吸气，呼吸急促。在这种情况下，许多学生仍然能够坚持下去。要达到效果也更好，我会及时鼓励和赞美他们。

为了进一步激发学生的热情，学生创造思维，让学生在我的灵感，学生之间的合作创造出各种不同于标准动作的仰卧起坐，所以我要钦佩他们的想象力和非凡的创造力。

在快速跳跃快跳游戏中，以接力赛的形式引导学生积极参与游戏同时练习仰卧起坐。让学生在实践中玩，让学生 体验学生身体活动的快乐。在实践中的差距教师表现的好学生给予及时认可，并给所有学生给予一些鼓励，他们也非常愿意主动实践。

教学是遗憾的艺术。在本课中，有一些缺陷和遗憾。如如何更好地发挥小组领导的作用，让学生组织自己的实践，自己总结，自我提升，进一步发挥业主的作用。例如，个别学生练习练习，没有达到训练效果等。在未来的教学中，我应该是我准备的学生，坚持以老师为主导，以学生为中心，更多的赞扬少有批评的学生对学习兴趣爱好，灵活安排，有序组织，从而进一步提高教室的有效性教学。

第三篇：仰卧起坐教学反思

《仰卧起坐》教学反思

本节课我教学的内容是仰卧起坐，在本课里我着重呈现激发学生学习的兴趣，引导学生在学习中相互帮助，相互学习学会合作，在学练中体验到成功的乐趣，使学生身心在原有的基础上得以发展。课开始时我积极带领学生开火车、做热身操，激发学生学习的积极性，让学生动起来，以最佳的状态投入到这节课上来。

教学中，教师先进行示范，让学生对仰卧起坐有着初步的直观认识,再用比较短的时间讲解了仰卧起坐的正确的做法、用力部位和注意事项。在这样的示范、讲解、分析动作下学生很快就明白怎么做了。为了让学生在学习中学会合作，我引导学生自由选择伙伴成两人一组、互学互助，每个学生先做3次，轮流交换着做。我在一旁巡视指导时，发现有的学生做起来很容易，但有的学生做起来比较吃力，就请做得好的学生，说说自己是怎么做的：手臂和腿的协调配合及发力部位等。听完同学的经验之谈后，让学生再次进行练习，同学们不再是盲目的做，而是围在一起商量怎样做才最轻松，而且做得最规范。学生初试后，对仰卧起坐有着进一步认识，我积极引导学生试着多做几下，看能不能做20下，启发学生根据目前自己的实力自由选择不同的练习次数。学生练习后动作明显做得最轻松多，我积极引导学生挑战一个自己，组织学生进行一分钟比赛，看谁做得又规范又多。一分钟对于小学生来说是比较长的，他们一般到了35秒左右的时候就显得比较吃力，看到这种情况，我就提醒学生注意要吸气，吸一口气就往上冲。在这种情况下，学生很多还是能够坚持下来的。达到的效果也比较好，我又及时对他们进行鼓励和表扬。

为了进一步激发学生的积极性，培养学生的创造思维，学生在我的启发下，学生间合作创造了各种各样的不同于标准动作的仰卧起坐，让我不得不佩服他们的有个性的想象力及非凡的创造力。

在“快跳快跳”的游戏中，以接力赛的形式引导学生积极参与，在游戏的同时练习仰卧起坐。让学生在玩中练，让学生体验到体育课活动给学生带来的快乐。在练习的间隙教师对表现好的学生给与及时的表扬和对全体学生给与一定的鼓励，他们也很愿意主动地去练习。

教学是遗憾的艺术。在这节课中，也存在一些纰漏和遗憾。比如大班化教学如何更好地发挥小组长的作用，让学生自己组织练习、自己小结、自我提升，以进一步发挥主人翁的作用。又比如，个别学生为练习而练习，没有达到训练效果等。在今后教学中，我应该我多“备”学生，坚持“以教师为主导，以学生为主体”，“多表扬少批评”，以学生的学习兴趣和爱好为主，灵活安排，有序组织，从而进一步提高课堂教学的有效性。

第四篇：仰卧起坐教学反思

仰卧起坐教学反思

仰卧起坐教学反思1

通过几次练习，感觉学生的仰卧起坐成绩不理想，所以今天特别安排了五年级仰卧起坐比赛，我把本节课的要求跟同学们交待完毕，一分钟的仰卧起坐比赛快要开始了,学生们都跃跃欲试,都认为自己的仰卧起坐做得好次数多,前三十秒左右都不相上下,可后三十秒逐渐分出了高下,最终是一名学生以50个的成绩获得了第一名,有几位胖子学生在比赛还未结束就瘫到在地上,看到学生的成绩不是很理想，比赛完后，我把本次课进行了小结。

首先同学们从思想上还是不重视，其次平时练习少，不认真。除了体育课以外，其实仰卧起坐完全可以经过自己练习提高的,平时早上起床前在床上坚持做仰卧起坐练习,次数由少增多,循序渐进,既可以锻炼腰腹肌力量,又可以减少腹部脂肪,对身体胖的学生，可以减肥。

对于那些不愿意活动的同学而言,大多数是在运动方面有自卑感,并不是天生就不愿意活动,而是心理有障碍,长此以往越发显得懒散不愿活动。希望同学们通过这次比赛引起重视，积极的参与到运动的行列中来，使自己的身体更健康、美丽。

仰卧起坐教学反思2

仰卧起坐是比较简单的一个项目，但之前还没对三年级的学生进行过这个项目的教学，所以学生对这个项目还是比较陌生的。

首先是用语言激发学生学习的积极性，在学生都把注意力投入到这节课上时，用比较短的时间讲解了仰卧起坐的正确的做法、用力部位和注意事项，第一，要注意两腿并拢并屈膝，第二，必须把双手十指交叉放脑后，第三，起坐的时候必须碰到自己的膝盖，两腿膝关节不能分开，保持成预备姿势。然后教师进行示范，示范的时候要注意动作要慢，并且要一边示范，一边讲解注意事项。再请学生进行示范。

在这样的要求下，学生很快就明白怎么做了。将全班学生分成三人一组互帮互助，每个学生先做3次，轮流交换。我在旁边观察，发现有的学生做起来很容易，但有的学生做起来比较吃力，我请做得好的学生，讲解自己是怎么做的，发力部位，手臂和腿的协调及整个身体的配合等，听完同学的经验之谈。还是三人一组进行练习，有的同学不是盲目的做，而是围在一起商量怎样做才最轻松，并且做得最规范。

初试之后我让每个组选出一个代表进行一分钟比赛，看谁做得规范，又做得多。一分钟对于小学生来说是比较长的，他们一般到了35秒左右的时候就显得比较吃力，看到这种情况，我就提醒学生注意要吸气，吸一口气就往上冲。在这种情况下，学生很多还是能够坚持下来的。达到的效果也比较好，及时对他们进行鼓励和表扬。

在练习的间隙教师对表现好的学生给与及时的表扬和对全体学生给与一定的鼓励，他们也很愿意主动地去练习。

总之，教师在教学中要根据具体情况，灵活运用组织方法。教学组织过程中难免存在纰漏甚至是错误，我今后应该在学生的参与下进行逐步的改革，坚持“以教师为主导，以学生为主体”，课堂中要做到“多表扬少批评”，以学生的学习兴趣和爱好为主要教学内容，保证教学过程的顺利进行，从而实现教学目的。

仰卧起坐教学反思3

仰卧起坐可以加强和结实腹肌，腹肌的强壮对背部有较好的支撑作用，在从事其他有氧运动时增加体力。仰卧起坐在中小学体育课堂教学中都是必须的。但是在练习仰卧起坐时，还是存在着相当多的问题，特别是低端的学生，状况百出：臀部抬离垫子、肩未触垫子就坐起、收腹慢、全身用力不均、不协调、做不起来等。本周，我上了一节仰卧起坐课，主要针对快速收腹和臀部不抬离垫子这两个问题来设计这堂课。

二年级的学生有意注意时间短，无意注意占主导地位，学生对教师枯燥乏味的讲解与练习会产生厌倦情绪。还有在耐力上、身体协调性以及上课的自觉性方面都存在一些问题，所以模仿性、游戏性和情境式的教学能较好的调动起学生的学习积极性。所以在开始阶段，我以游戏“抢垫子”结合生活模仿操（开火车、开飞机、兔子跳等）的形式开展，而且效果也不错，使同学们在不知不觉中完成了准备活动，但是在时间的处理上可能还有点不恰当，从开始到抢垫子结束用了近11分钟，应该再安排的紧凑点，压缩到8分钟左右，可能对我之后的教学安排会更恰当些。

基本部分的教学也一改以往的教学模式，都是把练习游戏化，在解决“快速收腹”这一技术重点时，以头撞“板砖”的形式开展，激发学生的竞争意识，限定时间10秒，比一比谁头触垫子的次数最多，为了能快速的多撞几次垫子，学生一定会“疯狂”的收腹起来。然后通过慢慢加高“板砖”的高度，让同学们恢复正常的仰卧起坐高度，再练习10秒；第二个技术难点是“臀部不抬离垫子”，通过一张“万能的膏药”“黏住”同学们的屁股，加强他们自我控制能力，尽量做到屁股不抬离垫子，再练习2组10秒练习后。以接力传垫子的游戏，收放好垫子，撤掉所有的辅助工具，通过30秒练习检验同学们是否真正的克服了之前的问题，能在练习时做到“快速收腹”和“臀部不抬离垫子”。总练习时间20分钟左右。

结束部分，以简单易行的“爬垫子”游戏开展，很好的起到上下肢锻炼的作用，由于之前的练习安排的不够紧凑，再加上队伍调动、调整用时过长，所以只能进行一组练习，想这样简单易行，学生是非常喜欢的。前部分的课程如果安排的紧凑的话，这组练习可以多加一组。

教学反思：本次课中，准备活动时间过长，课程安排不够紧凑。作为一名体育老师，在队伍的组织、调动上可能还是有点随意，不够专业化。而在安排游戏练习时，我的语言又显得太过直白，语调过平，原本很有意思的一堂课，很多很有意思的环节如“头撞垫子”、“万能膏药黏屁股”、“爬垫子”等练习时，由于我的语言讲解不够生动，没有很好的激励、感染到同学们，则让学生练习积极性未达到最大发挥。其次，在课堂练习中，为了教学过程顺利的进行，我是一味的表扬做得次数最多的学生，而忽略了学生做仰卧起坐的姿势是否正确，忽略了除“快速收腹”及“臀部不抬离垫子”外的其他技术要点，这绝对是不可取。

仰卧起坐教学反思4

根据儿童的生理特点和心理特点，游戏才是他们的乐园。如果体育课的教学机械而无生命力的话，学生是不会感兴趣的，是枯燥乏味而又令人厌烦的。他们的“无精打采”也正是因为体育课的枯燥乏味，机械的'反复练习。

这时，我们只要多费心思尽量用游戏的手段来提高兴趣，使课变得生动多姿，学生听起来就会有滋有味，动起来也会生龙活虎。我根据高年级学生好动、自控能力差的特点。在上仰卧起坐时，我设计做一些集中注意力的游戏。并通过小组合作让学生互相帮助、互相纠正错误动作。在教学中有计划、有目的地进行丰富多彩的小游戏，让孩子们在玩中学、玩中练促进身心和谐发展来达到体育锻炼目标，让学生体验上体育课的乐趣，使学生的体育学习变得亲切、自由和欢悦，并能对提高体育教学效果起到事半功倍的作用。

在以后的教学过程中，我不断变化教学方式，如采用小垫子进行障碍跑后，再请学生进行仰卧起坐练习，根据学生状态，采用定时做，或者定量做。为了鼓励学生能快速完成任务，我奖励先完成的学生去做自己喜欢的游戏。

仰卧起坐教学反思5

仰卧起坐是三年级本学期体质测定项目之一，由于比较枯燥，学生一般不太乐意练习。对于学生来说，游戏才是他们的乐园。如果体育课的教学机械而无生命力的话，学生是不会感兴趣的，是枯燥乏味而又令人厌烦的。他们的“无精打采”也正是因为体育课的枯燥乏味，机械的反复练习。这时，我们只要多费心思尽量用游戏的手段来提高兴趣，使课变得生动多姿，学生听起来就会有滋有味，动起来也会生龙活虎。

仰卧起坐教学反思6

体育课已经成为学校教育中越来越重要的一部分，小学体育教学大纲中特意提出要培养小学生各种素质的全面发展。在现代教学中教师的职责不仅在于“教”，更在于指导学生“学”，要把教会学生掌握身体锻炼的方法和培养学生的“自主学练”能力作为归宿，所以在本课教学中我让学生在快乐中尽情地学与练。本课以仰卧起坐为主教材，以游戏为辅助教材。课上仰卧起坐是体能锻炼的一个重要环节，仰卧起坐的主要作用是增强腹部肌肉的力量。做得正确的话，仰卧起坐既可增进腹部肌肉的弹性。其次，培养了学生的创新意识，并“活用”、“乐用”，使学生的动手能力得到发展。本课的设计，通过导趣，引导学生乐学；通过导思，引导学生活学；通过导法，引导学生会学；通过导做，引导学生善学，同时寓环保教育于课堂，把课堂活动提高到一个新的水平。

第五篇：仰卧起坐教学设计

仰卧起坐与游戏教学设计

水平一（二年级）仰卧起坐与游戏）姓名：

一、教材分析：

《仰卧起坐》是体操中的一项技巧运动，是三到六年级国家体质健康测试的必测项目，它的教学目的是发展学生的柔韧性、协调性和空间感，而通过游戏，愉快学生身心，反馈教学效果，把课的快乐气氛推到高潮。根据体育教学大纲，教材和学生的实际身体素质，为了贯彻素质教育和快乐体育，这节课我选用了《仰卧起坐》为主教材，并搭配《欢乐捕鱼》为副教材。

二、学情分析：

1、小学二年级学生正处于生长发育的关键期，他们的年龄特征：A、依赖性强、自我约束能力差；B、模仿能力强；C、好奇心强

2、二年级的学生运动能力较弱、性格 有极大的差异：女生文静，男生好动，一些带有表演性、模仿性的练习，学生有很大的兴趣；部分女生往往会表现出怕羞的一面，而男生则会无所顾忌地发挥自己的想象。本课是《仰卧起坐》第一课时，预计让学生能够了解正确的仰卧起坐动作并基本能够在缓慢状态下保质保量的完成技术动作。

三、教学目标

（一）认知目标：让学生了解做仰卧起坐时仰卧时手背手臂触垫，起身时用力得当，双肘要碰膝是完整的仰卧起坐动作。

（二）技能目标：通过教学70%—80%的学生能够掌握仰卧起坐的正确技术动作，使学生的腰腹肌力量得到锻炼和发展。游戏的进行对学生身体素质起到协调发展。

（三）情感目标：通过学习，提高学生之间相互协作，相互配合的能力；培养学生坚持不懈，积极进取的精神。并且，能够再次明确遇到紧急问题时更应该团结有序不慌不乱。

四、教学程序

（一）开始热身部分；开始热身时采用调动学生的注意力，原地快速跑与垫上自由活动，让学生从课堂的开始便进入竞技状态，同时还能够熟悉垫子。热身操时创编的韵律操把仰卧起坐分解动作贯穿在内，让学生无形中得到体会与练习。

（二）学习提高部分：

1、新授课程：在讲解仰卧起坐动作前带来传接花球与摇小船的两个辅助练习，以游戏的形式传达给学生，让他们在有趣的氛围下得到锻炼。讲解动作时，运用白板技术播放视频，以最直观的方式把技术动作的关键点呈现在生面前，并再次吸引到学生的注意力。期间通过传授方法，降低练习难度关注到待优生的完成度，再让他学到方法的同时，还能够心中得到满足，从而更加的投入到课堂之中。进入副教材阶段，用捕鱼游戏，师生同乐，忽然响起的报警音，让学生能够在游戏中，贴切生活，遇到突发情况时，不慌不乱，妥善的保卫自身安全。

（三）整理恢复部分

1、通过瑜伽音乐的播放。学生闭眼，进入冥想状态。老师通过言语进行引导，并配合身体动作，从而达到放松身心的作用。

2、教师小结。

五、教学效果预计

1、预计85%以上的学生能初步掌握本课所学的动作技术；

2、预计本课学生的运动强度为中等，最高心率150次/分左右，平均心率120次/分左右，练习密度为40%左右。

六、教学中可能出现的问题及解决预防方法。

1.学生在自主练习的时候，容易发生练习疲累感，思想容易开小差。通过竞技奖励勋章的方法，调动学生练习积极性。

七、场地器材的布置回收。40垫子 4个花球

1、游戏中落后的小组课后进行器材回收。